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2018年03月22日 15:16

EMDRあれこれ ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
ぼんやりしていることを整理の形でつらつら書いてみる。EMDRを一昨年から緩くやっているけれども多少困ったことはあったりはしているけれど総じて良いと私は感じている。ものの形を立体で把握できるようになったことは私の中ではものすごく大きい。いかんせんあまりEMDRを受けている人そしてそれを公にしている人が少ないから受けて他の人がどんな感じだったとかよくわからないのだけど。以前受けたことある人にちらっと聞いてみたら、私が立体を把握できるようになったのは他人格の能力？(能力というほどの..ブログで全文を読む

2018年02月04日 09:48

12月のカウンセリングとEMDR ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
この時のEMDRは一番創造的な遊びのような感覚で進めることが出来て、とても不思議な感覚だった。EMDRは自身の眼球を、治療者が左右に振る指を追って、そこから色々浮かんでくる物事を言っていく感じではあるが、私はカウンセラーの指を追うことが暫く前から出来なくなってしまっていた。なので、今は目の前の机を左右の指で叩いている。最初はゆっくりしたリズムで叩く。そこで浮かんだものは、叩いていた速さがラヴェルの 亡き王女のためのパヴァーヌに近かったから、それを言った。以前の記事にも書いたが..ブログで全文を読む

2018年01月10日 10:49

久しく空いてしまいました ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
11月からプライベートでのトラブルで(彼氏との関係)精神的に参っていました。11月末時点のカウンセリングでは、カウンセラーに、関東での生活を一時取りやめて、関西に戻った方がいいと言われ、私と彼氏の今後のあり方とか色々悩みました。彼氏のことをここではあまり書きませんが、カウンセラーが言うには、元夫といい、今の彼氏といい、私が引き当てる男の人は、かなりアレなひとだよねぇ。と言われます。なかなか周りにそんな人いないよ。って。とはいえ、私の狭い対人関係では、こういう人は比較的ゴロゴロ..ブログで全文を読む

2017年11月10日 17:44

病院いって、そのあとの日々。 ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
前回の記事のあと、病院行って困っていることを話した。主治医は、うーん。と考えて“安全な場所のワーク”は、どう？と提案してきた。“安全な場所のワーク”はEMDRでトラウマ処理する前にするやつでEMDR中、トラウマに向かう時とかに辛くなったりしたら、最初に作った安全な場所に逃げられて、 しかもその安全な場所は、とてもとても安全な場所なのだ。 だけど、そんな荒れ狂っている時にそれをやれる余裕なんてある訳ない。と、主治医に伝えたら、そうだよねぇ。と言っていた。入院もどこにするかとかな..ブログで全文を読む

2017年10月23日 08:00

EMDR後の困った話 ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
私は去年からEMDRを受けているが、1回のEMDRで、完全解決できると、これほど助かるものは無い。1回で解決できれば。何度か書いている気はするが、効果はある。EMDR後は私の内側が整理され、整っていてて、いい具合なのは心からそう思う。だけど、8月くらい？に起こったであろう一緒に暮らしている彼の発言によるやつは、なかなか根深い。いや、EMDRでその時は処理できてるっぽい感じだが、何せ関東の自宅に戻ったら、元凶(本当失礼な言い方だ)の彼がいる。何かの拍子で、EMDRで処理したはず..ブログで全文を読む

2017年09月24日 07:14

今まででいちばんハードだったEMDR ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
今回のカウンセリング(9/20)はずっと私が出ていた。私が話したかったのだ。私が言いたくない最近あった辛かった出来事。内容はというと、一緒に暮らしている彼が「他人だから」と、ごく自然な感じで言ってきて、私は、この人が喜びそうなご飯を作ったり、洗濯をしたり家のことをしたり、他にも法的には身内ではないのは分かっているけど私にとっては“内側の人”だから受け入れていたこと等々あったのにそれを根元からポッキリ折られたような状態になってしまった。私の今までは何だったのか？とさいわい?では..ブログで全文を読む

2017年09月16日 16:03

現状のはなし ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
ブログが途絶えてしまったのは、カウンセリングとか自身の記憶があまりないこと。病気以外の事で、こちゃこちゃとメンタルが削られるようなことがあったから。私といえば、暴れっぷりがひどい。6月？くらいからどうも物に当たるとか私が嫌いな人(なにかに当たり散らす)になってしまっている。やらかしてしまったあとは「正拳?」とか「拳でしたの?」とか聞かれたからなんで皆、殴ったと思うんだろう…？などと思ってしまった。実際はミドルキック。壁の修理は当然しなければならなく、美大出の私は自力で治す方向..ブログで全文を読む

2017年08月01日 15:17

心的回転 ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
カウンセリングには、月に1回の頻度で行っていて、半分…いや2/3くらいは 彼女 がカウンセラーと話している。そこで話されたとこは、日記に書いていたりもする。そして、内容によっては大分後になって私が知ることもある。いつかのカウンセリングで心的回転(メンタルローテーション)の話をしたらしい。話のきっかけはわからないけど。例えば、私の目の前にあるコップ。斜め上からの目線で見えている。このコップ、構造は理解しきっているので、頭の中で自由に回転させ、底から見たコップの状態真上から見たコ..ブログで全文を読む

2017年07月06日 09:16

想像と違ったEMDR ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
EMDRを何度か受けてみて思うことが、目をグ二グ二動かして、何を思ったか、感じたかその都度聞かれるのだけど、自分から浮かんでくるものが、毎回実にどうなんだ？これ？って思うようなことばかりだったりする。以前発達障害のとある本でEMDRの描写があってそこで読んだ感じだと、トラウマを思い出して、それと対決して、解決に導く。みたいな雰囲気で、実際自分が受けてみると、トラウマ以上にくだらないことしか出てこない。どうなの？？ってくらいに酷い。これは、自分自身がEMDRを素直に受けられない..ブログで全文を読む

2017年05月21日 13:56

被害者目線の私と加害者の目線の私 ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
私は、被害者としての記憶とかを持っているのはカウンセリングとかで分かっている。(被害者 という言葉が大袈裟な気もするが、ちょうどいい言葉が思い浮かばないので、被害者で)ただ、それは日常では忘れている。カウンセリングの時にチラッと記憶の蓋が開くくらいで、それも滅多になくて、カウンセリングが終われば蓋は閉じるし存在も消える。たまに、加害者のような私になる。加害者のような私は、現実世界で犯罪を犯す訳では無いが頭の中で、残虐行為をしている。それがなかなか、ここで書くには胸糞悪いものな..ブログで全文を読む

2017年05月14日 12:08

人のありがたみ ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
以前の記事(自傷行為)で書いたことの追記的な、今日思い出したこと。私は自傷行為をしていた。小さいもの(指先を傷つける)は中学生くらい?で、手首自傷は解離性障害を発症した20歳くらいの時から30歳手前くらいまで。20代前半は酷かった。酷かったし、大学生になって始めたバイトも辞めたし、吹奏楽団も辞めた。だけど、大学は休学することなく、入院もあったし通院もあったけど、休学することなく卒業できた。(入院は大学の長期休暇中にしていた)教職課程は取っていたが、教育実習先でやらかされたら色..ブログで全文を読む

2017年04月28日 19:26

私が描けないもの(4/27のカウンセリング) ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
今回のカウンセリングではいくつかの話をした。そのなかの1つ。私がカウンセリングで1つの目標としているところは私と中の人たち全員と手を繋げられるようになること一緒に歩けるようになることなのだけど私は中の人たち(このブログに出てくる彼女含めて)の、姿をはっきりと知らない。せめて指先、手くらいでも想像できたらいいのに残念なくらい想像出来ない。という話になった。カウンセラーに、ゾエさん絵を描くんだから、描けないの？と言われて、私は人物は描けないの。無理なのよ。と答えた。描けないのだ。..ブログで全文を読む

2017年04月27日 04:54

人間やるのは、大変なのよ(3/23のカウンセリング) ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
今回のカウンセリングも、前半は彼女が使っていた。何を話していたかは分からないが、日記にはメモが残っている。その内容も微妙にわからない。私は、この1ヵ月ポンポンと忘れていくことを話した。普段はもうちょっとマシというか(2～3日は覚えてるはず)今回は1日しか覚えていられなかった。話を聞いて、カウンセラーが、さっき、〇〇ちゃん(彼女)出てたけど、前回のカウンセリングの後から、関東では1回も出てないって言っていたよ。と。私はどうやらこの1ヶ月は交代はしなかったらしい。その代わりという..ブログで全文を読む

2017年04月10日 11:36

目をぐにぐに動かしたり ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
これは前々回のカウンセリングのことだと思う。EMDRが、トラウマあってのやつだから、トラウマがなければ特にすることがない状態。解離が関わってる、とか、きっついトラウマはEMDR上級者ではないカウンセラーではまだ出来ないらしい。何もしないのもアレなので、おあそびEMDRをした。カウンセラーの指の動きを目で追っていく遊び。星型がカウンセラー曰く、やっているうちに笑いがこみあげてくるらしいので、星型をやってみる。最初はカウンセラーが作る星型が崩壊した。(やっててわからなくなってきた..ブログで全文を読む

2017年01月30日 16:03

悲惨だったかもしれない年末年始 ( ゾエさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゾエさんのプロフィール)
EMDRで処置した記憶というか、嫌なこと。EMDRによって蓋されたわけだけど、年末に彼氏がその蓋を開いてしまった。そこからの私の荒れかたは、ダメなやつで自傷衝動、酷い時は自殺の衝動まで出てき始めて、入院した方がいいんじゃないか？と家族とかにも言われ、時間場所問わずフラッシュバックのようなもの？だろうか？に、苦しめられ(道端で泣き出したり叫びかけたりする)本当に自分もダメになると思った。が、解離の力がすごいのか、なにか切り替わるスイッチが入ると、忘れる。私が落ち着いたのは、彼の..ブログで全文を読む

2021年09月17日 22:36

最近の近況報告 ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
このブログ検索しても出てこないようになるくらい更新していませんでしたが、久々の更新です。現在のふわふわめまいはと言うと、【ない】と言っていいレベルです。めまいは自分で治せる (8000人の患者を治した「奇跡のメソッド」) - 新井基洋ブログで全文を読む

2018年05月31日 02:23

最近もめまいは全くないですが、腹痛に悩んでいます。 ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
こんにちは。近況報告にきました。現在もめまいは全くありません。ふわふわめまいも全くしていません。しかし、お腹が痛いという症状はあります。いずれにせよ、日常生活は困難ですが、めまいは消えました。酔い止め、めまい止めすら常備していません。ありがたい事です。天気痛の症状で【だるさ】などは起こりますが、グラグラふわふわは全く縁がない生活をしています。嬉しい限りです。最終的に私の取った行動は、【安静にする】でした。気圧の低下の時にめまいの強いのがくることが多かったので、適宜、酔い止めを..ブログで全文を読む

2017年10月15日 04:13

足りなかったものは自信？ アンチは気にしない！　世界的企業が日本語サイトだけコメント不可にする理由 ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
本格的に寒くなってきました。体調管理には気を付けて行きたいですね。今日は最近気になったことを書いていきたいと思います。世界的企業がYouTube等で、同時発信する際に日本語サイトだけコメント不可にすることが増えているそうです。その事で思ったことや、考えたことで、たどり着いたのは、自分に足りなかったものは【自信なのじゃないか】ということについてです。広告 style="display:block; text-align:center;" data-ad-layo..ブログで全文を読む

2017年10月11日 19:01

金木犀の香り　秋の香り味覚を楽しむ ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
金木犀の匂いって秋の訪れですよね。夏の蝉の鳴き声に変わり秋を連れてくるもの。金木犀の甘く切ない香りこんな商品があります。楽天コスメランキングで１位獲得大人気の品。秋のはじめだけに感じる、甘くて切ない香りをずっと感じることができるこの商品は優れものです。レビューも良いです！金木犀の香り5点セット きんもくせい キンモクセイ 香水 コロン 練り香水 リップクリーム 香油 5点SET アロマオイル 送料無料 ラッピング無料価格：3900円（税込、送料無料) (2017/10/11時..ブログで全文を読む

2017年10月06日 22:27

寒いですね　気圧低下中 ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
昨日からホッカイロ貼っています。寒いですね。今日は、いつもより、だるくて眠くて、精神的にもウッときてて（←どんよりみたいな感じです）で、体調わるっって感じの私です。広告 style="display:block" data-ad-client="ca-pub-2319340877501515" data-ad-slot="4715574324" data-ad-format="auto">今日はストーブが欲しいなと思うくらい寒かったですが..ブログで全文を読む

2017年10月04日 22:28

環境を変えて（引っ越し）ペットを飼う(オキシトシン効果？)ことで自律神経失調症が快方へ ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
Twitterで、貴重な体験を披露されていた方がいらっしゃったので今日は、シェアしたいなと思いまして、ご紹介します。広告 style="display:block" data-ad-client="ca-pub-2319340877501515" data-ad-slot="4715574324" data-ad-format="auto">心療内科に一年以上通い詰めて自律神経失調の諸症状に悩み続け、様々な健康法や食品、啓発本、整体諸々試..ブログで全文を読む

2017年10月03日 19:27

村田充さん病気で活動中止　耳の病気・・・めまいがあるとか・・・ ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
村田充さんが活動中止という内容のニュースを見ました。この方存じ上げなかった（すみません）のですが、神田沙也加さんとご結婚されてから、なんだかとっても気になる方でした（私の中では）結婚となると、人生の中数える事の出来る事の大きい出来事ですよね。ストレスって、意外と良いことも悪いこともストレスになるって言われていますよね。広告 style="display:block" data-ad-client="ca-pub-2319340877501515" da..ブログで全文を読む

2017年09月30日 17:02

パニック障害（病人）の方に良いニュース！　　宇宙船計画　東京ハワイが３０分に！ ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
今日は素晴らしいニュースを見ました。2022年～東京ハワイ間が３０分へ計画中！！夢のような世の中だわ・・・広告 style="display:block; text-align:center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-2319340877501515" data-ad-slot="6840246618">東..ブログで全文を読む

2017年09月28日 21:47

文明堂のカステラ　敬老の日 ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
今日は、おめでたい日にひょんなことから頂いたカステラの話です。日頃、カステラを食べません。そのため、カステラ自分の中で忘れ去られてたくらいの言葉でした・・・しかし、先日ふと、ふと、強烈に「カステラが食べたい！！」と思ったのです。その話です・・・広告 style="display:block; text-align:center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-a..ブログで全文を読む

2017年09月13日 18:02

レディーガガ活動休止　線維筋痛症 ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
ニュースを見て、驚きました。自身の罹患している病気にほど近い、線維筋痛症で、レディーガガさんが活動中止とは・・・。また、苦悩映し出した内容のドキュメンタリーが22日から配信されるとか。 style="display:block; text-align:center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-231934087750151..ブログで全文を読む

2017年09月06日 16:41

久しぶりの投稿です ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
お元気ですか？こちらのブログに来ていただいてる方ありがとうございます。かなり放置してしまいましたね・・・私のめまいですが、ありがたいことに、もう酔い止めにお世話になることも全くない状態です。かれこれ一年以上酔い止めのお世話にはなっていません。という現状です。 style="display:block; text-align:center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" d..ブログで全文を読む

2016年05月18日 12:28

アスパルテーム ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
病人生活が長いと、いろいろとこだわったり、気を付けようと思ってはいるんですが、なかなか、そんなこと言っても普段の当たり前の生活も大切だと忘れがちになったりしますが、 style="display:block; text-align:center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-2319340877501515" dat..ブログで全文を読む

2016年05月17日 17:10

焼き梅干し ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
最近梅干しをお茶うけで食べています。そこで、あることを思い出しました。健康雑誌、耳鳴りめまい特集に焼き梅干しがあったことです。 style="display:block; text-align:center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-2319340877501515" data-ad-slot="68402466..ブログで全文を読む

2016年04月07日 22:33

私のめまいのからくり？コントロールできている！ ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
本日気圧低下の激しい日でした。予報では気圧差-12でした。 style="display:block; text-align:center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-2319340877501515" data-ad-slot="6840246618">先日五苓散でも、気圧低下による頭痛などに効果的だと聞い..ブログで全文を読む

2016年03月31日 00:00

ＬＥＤライトで具合悪くなる ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
全然更新してなくてすみません。いかがお過ごしですか？！今日は言いたいことがあってきました！新しくＬＥＤに電球を二つ購入して変えてみたのですよ。 style="display:block; text-align:center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-2319340877501515" data-ad-slot="..ブログで全文を読む

2015年01月02日 16:25

あけましておめでとうございます♪ ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
あけましておめでとう～個人的には新年といっても普段となんにも変らない感じですコタツでダラダラしながら、パソコンで作業しつつゴロゴロ・・・・(´・ω・`)1月から、懲りずに作業量増やして、働いてた頃よりも稼ぎが多くなりそうだけどやっていけるのかな・・・って感じで今から不安だらけ～生活リズムも明け方寝るので、すっかり安定しちゃったしね・・・。今年ものんびり、まったりペースですがよろしくお願いしますブログで全文を読む

2014年12月26日 01:46

くりすます ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
クリスマス・・・楽しかったですか？？ぼっちクリスマスだし、引きこもりだしケーキも食べませんでした(´・ω・`)その代わりケーキの画像はたくさん送られてきました・・・ｗひどいいじめ(+_+)あ、でもモスのチキンは食べましたよ～♪なんか毎日が淡々と過ぎちゃってあっという間ーって感じです気分的には落ちたりちょっと上がったりで相変わらずでも、前よりはちょこちょこ夜に外でる回数は多くなりました♪ウォーキングはさっぱりだけどねーお金も、着々と在宅で稼げてるんだけど・・・ずっと続けていくっ..ブログで全文を読む

2014年12月19日 11:00

最近のお昼 ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
こればっかり食べてますそういえば一昨日の夜ちょっと外に出て、帰り道に雪が待っててびっくりした！ちょっとだけど積もってました今年も大雪になるのかなー(´・ω・`)ブログで全文を読む

2014年12月11日 04:47

お買い物 ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
ちょこちょこお出かけしたり、作業量増やしたりーでちょっといっぱいいっぱいで余裕なかったです(´・ω・`)ウォーキングは全然できてません・・・・ｗコンビニでジュースいっぱい買ってきました(*´ω｀)これから作業ーブログで全文を読む

2014年12月02日 18:16

疲れたー ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
夜4時5時に寝て昼くらいに起きる感じの生活です(´・ω・`)で、夕飯までパソコンで作業ーって感じ・・・ちょっとバタバタしてて精神的にまいってます(+_+)甘いもの買いにいこうとも思えない・・・寒いせいもあるんだけど・・・ｗ久しぶりにレッドブルに頼ろうかな(/ω＼)ブログで全文を読む

2014年12月02日 00:15

(´・ω・`) ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
色々疲れた・・・・・(´・ω・`)どこの世界でも嫌な上司？っているのかもしれない・・・短いけどおやすみなさいｚｚｚブログで全文を読む

2014年11月30日 02:00

外出！ ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
夜、急に電話きていつもなら断ってるけど、なんでか今日は知り合いとご飯食べに出掛けてました帰り道に明日以降の食料買うの忘れた・・・パンと飲み物買いたかったなぁ愚痴聞いて、無理やり笑うの疲れた・・・・週末のせいか人の視線気にしすぎなのかちょっとの外出で疲れがどっと来るーはぁ・・・(´・ω・`)結局家のが落ち着く・・・ブログで全文を読む

2014年11月29日 13:00

チーズパン ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
今日のごはん！買い物行かないと(;´∀｀)まとめ買いしないと＞＜お昼はプラセンタゼリーとお菓子ちょこちょこ食べてるからお腹空かないんだけどね～友達はこのパン凍らせて食べるんだって・・・信じられない(´・ω・`)あーパン屋さんも行きたいなぁ・・・ブログで全文を読む

2014年11月28日 21:00

指の長さで分かる性格診断 ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
人差し指の長さの見分け方【標準的な人差し指】人差し指が中指の第一関節から、ちょうど半分それを基準に…2mm以上長いと『長い人差し指』2mm以上短いと『短い人差し指』【標準的な薬指】中指の先端から3分の1のところに、薬指の先端が届くそれを基準に…2mm以上長いと『長い薬指』2mm以上短いと『短い薬指』★人差し指より薬指が長い…"男らしく活発で数学や空間認識が得意な傾向がある"胎児の時にテストストロンという男性ホルモンの影響を大きく受けている為だそうです。"神経が太く外向的な性格..ブログで全文を読む

2014年11月27日 21:22

こたつｚｚｚ ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
ご飯食べて、そのままコタツで1時間くらい記憶飛んでた・・・・ｗ今日は結露用に窓の下に吸水テープ貼ったり掃除してたら気づいたら一日終わってました文字にしてみると思ってたよりなんもしてない(´・ω・`)年末に向けてちょこちょこいらないもの捨てたりもしないとなぁって考えててもコタツに入ってると出れなくなってるこんなもんですよねぇ(/ω＼)ブログで全文を読む

2014年11月26日 06:00

うぉーきんぐ ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
今日も歩けた～40分くらいかな？薄暗いからちょっと怖いけど・・・・次から帽子か何か考えようかなフード付きのパーカーにしたらいいのかな(´・ω・`)歩いてる時に本当は11月くらいには、何か別の仕事はじめてるだろうなぁとか考えて辞める時考えてたーとか今月のペースで仕事してたらいつか限界くるなーとか色々考えてたら音楽上の空で聞いてたみたい気づいたら時間結構経ってたｗ歩き終わって帰ると、お腹すいて何か食べたくなるーでも、ちょっと体重落としたいのでこんにゃくゼリーだけ食べて作業頑張りま..ブログで全文を読む

2014年11月25日 12:00

オーロラ ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
12月16日から22日まで、地球をここ300年で最強の磁気嵐が襲う。この異常現象が続く間、太陽光は9割遮られる。磁気嵐 は太陽のAR2192黒点からのプラズマ放出によって引き起こされる。ここ数週間、この黒点が、地球にテロルをしかけている。10月16日から30日まで の二週間、同じ黒点が大規模な爆発を旺盛に繰り返した。上記の期間、地球全域でオーロラが見られる。空の色は猫の目のようにかわる。赤く、ピンクに、その他の色に。一週間の間、全人類が、数世紀ぶりの長々しい夜を体験することに..ブログで全文を読む

2014年11月24日 17:00

会話力 ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
会話力ないなぁ・・・って今日ちょっとへこんだ本当に接客業してたのかな私・・・・ｗなんか気を遣いすぎちゃうのか気にし過ぎなのか分からないけど沈黙に焦っちゃう感じすっかり会話力が落ちた気がするというか相手の目を見て会話ができなくなってるのかも・・・色々終わってる(´・ω・`)ブログで全文を読む

2014年11月23日 18:00

猫背 ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
猫背治したいなぁーって思ってこんな猫背改善用クッションとかいうの見てたこういうのって効果あるのかな？？昔から猫背結構ひどいんだよなぁ・・・・背筋？腹筋？つけると猫背治るとかも見たから毎日は出来ないけど、ちょこちょこやってみようかな。室内で出来るしｗブログで全文を読む

2014年11月22日 22:22

地震 ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃむさんのプロフィール)
大きい地震が・・・てかスマホとテレビの警報の音にびっくりした(´・ω・`)震源地の長野震度６弱って・・・大きすぎるよね＞＜私のとこは震度3でした最近また地震多い気がする・・・怖いなぁブログで全文を読む

2017年08月13日 20:28

お久しぶりすぎて私もびっくり ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nancyさんのプロフィール)
おひさしぶりの間に外来受診を２回受けていますが報告も出来ずにおりました。だんだん調子悪くなっていく体に気が付いていてもステロイドを増やしたくないので我慢していたんですね。結局、再燃という結果になりましてこの度、また１０㎎まで増やす事になりました。ＣＲＰ　3.23ＣＫ1101　まで上がっていました。完全に再燃ですもんね。先生は１０㎎/１日までふやしてあとは３ケ月後に受診してくださいと。その間は自分で自由に薬の量を調節していいですよと。あんまりそっけない診察でいつもの５分診療です..ブログで全文を読む

2017年05月03日 20:32

山あり谷ありでご無沙汰です。 ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nancyさんのプロフィール)
まったくお久しぶりの更新です。あんまりにもブログの更新がないので心配をおかけした感もございます。相変らずボチボチと生きていますよ―３月には外来受診に行ってきましたがその報告もしておりませんでしたねー。相変らずの５分診療で終了でございました。少し炎症値も上がっていますが皮膚筋炎の再発ではないと思われるとの事でリウマチが騒いでるんだなー。で終了でした。結構痛いんですよ、体が。たかが１㎎の減薬さえままならず。なんともつまらない日々が続きます。不調の晴れ間が少ないもんでなんにもヤル気..ブログで全文を読む

2017年02月03日 20:59

雪かき厳しいー ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nancyさんのプロフィール)
久しぶりのブログの更新です。とにかく冬将軍にやっつけられてしまっています。夏は夏バテ、冬も冬バテ…。虚弱体質になってしまいました。疲れます。非常に疲れます。雪が降りつもりますから。仕事に行って雪かきをしてご飯を食べたらヘトヘト。ヘトヘト＋関節痛＋筋肉痛＋レイノ―症状が頻繁なんか部屋も散らかってきましたけど片づける気力もございません。今年は自宅の雪かきと職場の雪かきをダブルできついのです。おととしはスコップを握る事すら出来なかった体がでしたから動かせる事に感謝すべきところでしょ..ブログで全文を読む

2016年12月29日 23:27

年末です。 ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nancyさんのプロフィール)
今年はブログの更新がめっきりと少なくなってしまいました。症状の大波、小波もとりたてたトッピックでは無くなってしまった。体が痛いという事もいつもの事。ちょっと調子がよくてご機嫌なのもいつもの事なのですもん。今年を振り返ってみてもそこそこ体が痛かったなー。まぁ来年も引き続き痛いでしょうけど医学は進歩している…。私も進歩している…。だからもう少し、もう少し。やけっぱちになっちゃダメだよ。リモコン握るのも痛いの日もあればちょっと小走りできる日もあるし。結局、トータルでぼちぼちなのだし..ブログで全文を読む

2016年10月03日 22:03

朝がきついのよ ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nancyさんのプロフィール)
できるだけ早く寝るようにしてますけどいくら早く寝ても朝はキツイのです。しっかり体がこわばっているもんでベットから起き上がりたくありません。じゅうぶんな程の睡眠時間をとっても体はズドーンと重いです。おまけに頻繁に足がつるんだよねー。とびきりの楽しみでもみつけないと…一生こんな朝が私を待っている…。憂鬱だわー。天皇の料理番レベルの朝食が用意されているとか。職場に最上級なイケメンが待ち構えているとか。そんなんじゃなきゃウキウキ起きられないよ。明日の朝もいでででーって言いながらしかた..ブログで全文を読む