iness

　昨日すでに熱は下がっていたので、今日は測っていません。

　腕の赤味もほとんどなくなりました、鎖骨と腕の痛みもかなりマシになっています。

　しかし、食欲がなくあまり食べていなかったら、大人になって最少体重を更新してしまいました

　私は元々食に欲がありません。一人だとよく分からないものを食べて体に悪影響があるぐらいなら食べなくてもいいやと思ってしまいます。また、見れば大体味の想像がつくので、もう食べなくていいやと思ってしまうのです。（普段、大したもの食べていないからかもしれませんが・・・）

　食事はみんなとするから楽しい　私にとっては、皆さんと楽しい時間を過ごすための手段です。だから、みんなで食事に行くとメチャクチャたくさん食べてしまいます　しかし、コロナ禍でそのような機会がすっかりなくなってしまいました　その影響もあり、日々粗食です。そのため、コロナ禍になってからは体重が減少気味でしたが、そこへ食欲不振がきてさらに減ってしまいました。

　ここまで減ると外に出て歩いた時、さすがにフラフラする気がしました。無理にでも栄養価の高いものを食べないといけません。しかし、何か美味しいものないかなぁって考えると食べたいものが思い浮かばないのです。買い物に行っても、食べたいものが見つからず歩き疲れてしまうぐらいです。困ったものです。。。

悲観的な未来を想像して不安になることを「予期不安」と言います。

見えない未来への不安は、想像すればするほど大きく膨らむという性質があります。

そして、大きく膨らんだ不安がイライラに繋がり、それが他人に向いた時には争いになるのです。

このように予期不安は「不安が膨らむ」「イライラに繋がる」「他人への心のゆとりがなくなる」

このような特徴があります。

難病宣告を受けた人も予期不安はつきものですよね。

難病だと宣告されて、不安な未来を想像させる言葉を医師から聞かされます。

治らないという言葉や手放せない薬、副作用、合併症など。。。

未来への不安が膨らみ、生きることへの恐怖が襲ってきますよね。

このような状態、自律神経が交感神経側に過剰に傾いていて、体には大きな負担がかかっている状態です。

短期間ならいいのですが、長く続く交感神経優位は活性酸素を大量に発生させて、体のあちこちに炎症を作ることになります。

にもかかわらず、交感神経優位は炎症や毒素を消せない状態なので、これらを溜め込んでいくのです。

このように予期不安は回復への道を遠ざけるのです。

「治りたい、良くなりたい」

そういった気持ちとは裏腹に、予期不安によって体の状態は悪くなりやすいということです。

医師から発せられる言葉は患者を不安にさせることが多く、予期不安をあおり回復しようとする体の足を引っ張ることがあります。

ですから、難病患者の体にとって一番に必要なことは未来への希望だということです。

治るという可能性、良くなるかもという希望、そういった精神的なベースがまずは必要なのです。

そのベースがあるからこそ、食事改善やデトックスによって体は変わっていくのです。

私の娘も絶望的な宣告を受けましたが、今では病気の心配をすることもなく成人しました。

また、多くの相談者も残酷な宣告をされたにもかかわらず、元気に社会復帰されている方が多くいます。

先日、多発性硬化症を克服した20代の男性から2年ぶりに電話がありました。

「お陰様で体の調子はよく、病気だったことを忘れるくらいです。芸人になる夢が諦められず大学を卒業したら東京の養成所へ行くことにしました。」と。

突然の報告に驚いたのですが、絶望的な過去が去り、元気になって夢を追いかけることが出来るようになったということです。

不安な情報や医師からの絶望的な言葉ばかりでは、治すための心や体のベースが整わないのです。

難病患者にとって難病克服は病気との戦いでもありますが、それ以上に予期不安との戦いだということです。

そんな予期不安に勝つためにも、治った人がいるということを常に頭に置いて欲しいです。

難病回復事例
https://kokufuku.jp/goodnews/
 

27日の「最近、すいか食べた？」っていうブログネタを書きながら寝落ちしちゃったよ。

書きかけのを書き上げて投稿してみることに ^^;

最近、買っていないので。

当然、食べていない。

だって切り売りのを買っても、もて余しちゃうから。

スイカ、といえば。

42年前(14才)の糖尿病発症時に強制入院させられたんだけど。

「食品交換表(2版)を見ながら、自分で一週間分の献立をたてろ」と言われて、やってみたら。

注意されたのが、「牛乳と果物がない！」だった。

ん、まあ、そうだね。

牛乳は買わないし。

ウチには冬に箱買いするミカン以外、果物を食べる習慣が無かったから。

…ふだん食べないものを書いても、しょうがなかろ？…

で、しょうがない。

「いま(夏)の季節に食べるなら、何がオススメ？」と聞いてみたらば。

スイカ、とのことだった。

何故？と更に聞いたら、「水分が多いから」だそうな。

(他の果物と1単位=80kcalで比較してみると、水分が多いので重量が多い、重い、たくさん食べられる、って話)

これが本当かどうかは知らない。

教えて貰ったけど、実行しなかったから。

食べた後の血糖の上がり方も、モチロン、アタシは知らない。

実際、どうなのかな。

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿

@kuchadekkai @corgi_corgi @amrcyan ちなみに私、なおみです(笑) (こっそり)

posted at 18:18:59

@corgi_corgi @kuchadekkai @amrcyan そうそう、出場選手が最終ランナーなんてビックリしたよ

posted at 17:46:30

@kuchadekkai @amrcyan 日本開催だから、周囲の期待もプレッシャーになったのかと

posted at 17:25:34

@kuchadekkai @amrcyan やっぱり暑かったのかな？ 暑いのわかってんだから、インドアにすればよかったのにってひそかに思ってる

posted at 15:56:56

@nkeitan @amrcyan おめでとう～�✨�✨���

posted at 15:55:13

@NK3737 @t_shukunobe @amrcyan 疾患によって、いろいろな事情がありそうですねぇ 私の場合は、薬によって影響されるデータがあって、そのたびに、この薬の影響でって説明しなければならない そういうのも、わかるようになればいいのになと

posted at 13:53:33

@k04k31c28r28 @sariy926 @amrcyan 私は明日食べる 生協の冷凍のだから、冷凍庫に入っている

posted at 13:48:05

@NK3737 @t_shukunobe 他院への紹介の場合は、画像はCDですよね 最近は返却不要になっていて、病院によっては返してくれるので、これ持っててもなと思いつつ持ってます(笑) 患者には、画像データも紙のコピーなので、それをスマホに撮って、他の先生に見せたりはしました 薬も、お薬手帳は片手落ちで、注射�は入らない

posted at 13:11:28

@sariy926 @amrcyan 明日なのに～(笑)

posted at 13:07:33

@sariy926 @amrcyan 病院レストランで作っているテイクアウトお弁当にもうなぎ弁当あった 病院のファミマにもうなぎ弁当あった

posted at 13:00:13

@NK3737 @t_shukunobe @amrcyan そうそう、それ困ってる PPHでアプリ作ってもらう？(笑) 病院はパソコンで、他科オーダーのも含め、時系列で見れたりできるけど、私たちは紙でもらうからね 紙がたまるし、紙に検索システムはついてない

posted at 12:47:55

@sariy926 @amrcyan よかった 下げると痛いのは一緒ね とりま、院内は車椅子♿

posted at 10:30:10

@t_shukunobe そういえば、私、肺炎で死にかけた(コロナ流行前)時に、カリウム下がっちゃってたいへんでした 退院して1ヶ月くらいはカリウム飲んでたかなぁ 錠剤でかいのよ

posted at 10:28:42

@sariy926 @amrcyan 足は治ってきた？

posted at 10:26:38

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ 銚子の方がひどいかな？ 病院来てるので、大雨にならないでほしいわ

posted at 10:26:14

@sariy926 @amrcyan サリーちゃん、おはよ～ こちらも6畤台は結構降ってたけど、やんでます 蜂窩織炎3回目の受診 なかなかよくならなーい

posted at 10:15:12

@t_shukunobe @amrcyan これから、オンライン診察なども進んできたら、そういう検査できるといいですよね オンライン診察と言われても、だいたい検査が入ってるから、無理なんですよね

posted at 10:13:22

おはようございます～�️☁️�‍♀️❗ 降ったりやんだり この辺は今のところそんなに風は強くなさそう

posted at 10:09:33

今月中頃からまるで本州の様な真夏日の連続で北海道にいる気がしない　もっともやむを得ない事情で青森まで行った夫に言わせると蒸し暑さが違うそうだ

まあそういった点では全国的に暑さが底上げされているのだろうけど、北海道は2,30年前はひと夏に2週間程度も真夏日が有ると今年は暑いねと言う事になった　今年は札幌で猛暑日も出て30℃未満の日は本当に貴重でエアコンが無いのが当たり前の地域なので、寝苦しさに睡眠不足が続いて苦しんでます

で見たのですが、寝苦しい夏の夜の過ごし方という事で、半袖パジャマに冬布団かけてエアコンをかける｡頭を冷やす。家はエアコンは無いのでその通りに出来ません

そこで昨夜パジャマは着て額にジェルの冷却シートを貼って寝た所剥がれるまでは熟睡できました。

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今朝、病院から電話がありました。

無菌室から一般病棟に移動するという話。

１人部屋か２人部屋になるということ。

感染症の心配はないと思うけど、CTもとる予定

だと・・・

抗がん剤やってからだいぶたつけど、今頃

CTですか？

まぁ炎症数値を見て問題ないとみてるからでしょう。

私が今度行く木曜日に部屋の移動を考えているとのこと。

部屋の移動はリハビリのためで、リハビリ室とかに

行きやすくするためらしいです。

なので次の治療をやらないわけではなくて、やるか

やらないかは決まってないらしい。

先生たちが一生懸命、討論してるのかも。

というわけで治療が終了したわけではなさそうです。

早とちりはよくないですね。

月曜日は何か動きがある日。

しかも４連休のあとだし・・・

息子に先生から治療の事何か聞いた？

とラインで聞くと

一般の小児病棟に戻ると言われたらしいです。

戻る＝３回目の強化療法はやらないと

いう事です。

いつ戻るかは分かりませんが、戻ってからも

リハビリをするみたいです。

鼓膜の手術もどうするか・・・

退院が見えてきました。

抗がん剤が効きすぎた息子ですが、だから再発は

今後ないのか？

型とか聞いてないので分からないですが、

再発しにくい型なのか？

色々考えてしまいます。

これからは再発に怯える毎日になりそうですね。

昨日の卓球混合の決勝戦凄かったですね！
始まる前、勝てる！とかツイートしたりしたけど、正直、卓球がお家芸の中国に勝つことは、有り得ないと思ってました�
始まってからも、美誠のバックハンドのミスが続きまくり、この人は「負けて元々」「勝てたら奇跡」ぐらいに考えてるんじゃないか？って疑ってしまうほど、凡ミスが続いてました。
でも、やってくれましたね〜
混合とはいえ、卓球で中国に勝つなんて、スゴすぎです…
特に、水谷隼にとっては、現役最後を金で締めくくれて最高の気分なんじゃないかな❓
最初は「混合？何それ、興味無いね」って感じだったんですけど、種目が増えて観れる試合も増えるし、今後も継続していって欲しいな�
でも、流石中国と思ったのは、美誠の逆チキータを返しましたねw
どの国の選手も空振ってたのに、中国人恐るべし…w
なんでも、女子のシングルスだったか団体戦だったか忘れたんですが、今回徹底して美誠対策をしてきてるくらい、美誠を恐れてるみたい。
生粋の日本人魂、見せてやれ！

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

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心をパステルで描いてみようよ♪
greenwind yuyaゆ～やです


またまたお久しぶりになってしまった～�

みなさまお元気でしょうか？

私はやっと、今は調子戻ってきた感じ・・・


【原画販売のお知らせです】
 

今年の2月に

岡谷市カルチャセンターのロビー展で出展した

私の描いた原画をFacebookのお友達～先行販売してまして

Instagramのほうでも販売告知させて頂いてます

 

こちらの12作品のお迎え先を募集しております


早速、大天使「ミカエル」のお迎え先が決まりました

ありがとうございます～～～

点描曼荼羅　大天使「Michael」
12000縁
売約済み

パステル点描曼荼羅　「次の世界へ（破壊～再生へ」
12000縁

点描曼荼羅　「Energy Circle」

9000縁

カラー点描曼荼羅　「eye～Third Eye」

9000縁

点描曼荼羅　「ケセランパサラン」

9000縁

点描曼荼羅　「チンターマニ～宝珠」

8000縁

点描曼荼羅　「虹の戦士」

9000縁

点描曼荼羅　「Love&Light」

9000縁

パステル点描曼荼羅　「いのちの鼓動」

9000縁

点描曼荼羅　「飛翔」

8000縁

点描曼荼羅　「私の中にある宝珠」

9000縁

カラー点描曼荼羅　「生命の輪舞」

9000縁

作品はすべて、オリジナル原画です
すべて額装込みのお値段になっております

お支払いは、ゆうちょ銀行へのお振込みになります
別途配送料金がかかります

※著作権はすべてgreenwind yuyaにあります


気に入って下さって、迎えて頂ける作品がありましたら
yuya.greenwind.since2015@gmail.com
上記へメールをお送りください
※恐れ入りますが、Gmailを受け取れるようフィルター設定をお願いいたします�

※件名を「yuya原画希望」でお願いいたします�

良きご縁が繋がるといいなぁ～～～～

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いつも私のblogをお読み頂き

ありがとうございます(´∀｀)

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　今朝起きて熱を測ると３６．７度と平熱まで下がっていました。３９度まで上がったので、下がるのにもっと時間がかかるのではないかと不安でしたが、早く下がって良かったです

　腕の赤味もだいぶマシになりました。しかし、腕と鎖骨の所を触ると痛いです

　また、熱が下がったのに頭が痛く、少しボーとしています。熱があってもなくても、あまり変わらない。高熱になれてしまっているようです。

　しかし、あまり食欲がないし好きなコーヒーが美味しいと感じられないので、本調子ではないのかもしれません。

　いずれにしても、やはり突然度々発病するのは困ります　いくら高熱に慣れたとはいえ、メンタルがやられます　どうしたら、発病しなくなるのかな　考えられる原因の状態ではないのに発病するので、「原因は分からない」と言われます。しかし、絶対原因があるはずです。原因を突き止めて、発病しないように対処したいです。蜂窩織炎の専門の名医っていないのかなぁ。

　前回蜂窩織炎になってから、一か月ぐらいしか経っていないのに、また発病してしまいました

　夕べ寝る前に左の鎖骨の所にクリクリができていたので、心配していたのです

　そして、今朝起きたら左腕が少し赤い。熱を測ると３９．３度。しばらくして、もう一度測ると３８．６度。ちょっと下がっているけれど、腕はますます赤くなってきました

　そこで、朝食をとってからお薬を飲みました。

　緊急事態宣言が発令されて、面会を延期してもらっていた方とお会いすることになっています。どうしてもお会いしたくて、出かけることにしました。

　出かける前にもう一度熱を測ると３８．８度。全然下がらない。そこで、お昼に服用するお薬を前倒しで飲んで出かけました。

　ちょっとボーとしていましたが、外に出ると暑くて汗をかいて、気分も良くなった気がしました。

　おかげで色々と情報交換ができて、楽しく有意義な時間を過ごせたのです

　帰りに買い物をして帰宅して、熱を測ると３９．０度。下がっていると思っていたら、逆に上がっていました

　それで、３時間程寝たら、３７．３度まで、下がりました。良かったぁ。。。　

　今回も原因がよくわかりません。ただ、昨夜ベッドの上にうつぶせになって両肘をついて、テレビを見ていたので、腕に負担がいってしまったのかもしれないと思いました。

　しかし、こんなに寝られるということは、起きている間は常に何かをやっているし、また寝不足気味なので知らず知らずのうちに体に負担がかかっていて、疲れが溜まっていたのかもしれません。

　それにしてもこんなに頻繁に発病すると気持ちが凹みます　リンパを取っていても全く発病しない人もいます。しかし、私は癖になっているのです。そこで、たくさんのお医者様に聞いても解決方法をご提案いただけません。基本的なことは気をつけているので、先生方も原因が分からないそうです。

　放っておくと怖い病気ですが、すぐに薬を飲むと比較的簡単に治ります。だから、研究するお医者様がいないのかもしれません。医療もビジネスだから仕方ない。。。

@pero15kg @amrcyan それなのに子ども出てるから

posted at 21:53:38

@pero15kg @amrcyan 挨拶は朝礼の校長の話し同様、短い方がいいよ～(笑)

posted at 18:02:46

@pero15kg @amrcyan パフォーマンスに子どもが出ていたけど、仕事じゃなければいいのか？って思ったのよ

posted at 18:01:37

@pero15kg @amrcyan 私もそう思った 23畤過ぎるんじゃねぇ 昼間でもいいし、17畤とか18畤でいいじゃんね 子どももいたし

posted at 11:53:26

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ そうなの 前回の方が軽かったとはいえ、カロナールで痛みはほぼなくなったのに、今回はカロナールたくさん飲んでる(処方量で効かないので勝手に増量)のに、痛いのよ ワクチンの2回目もあるし、治ってくれないと困るんだけど

posted at 11:30:12

おはようございます～�️�‍♀️❗ 曇り たまに陽射しがある程度 発症10日目、そろそろ治ってほしい 今日のアクテムラは当然スキップ��� 午後のミーティングは、ベッドから参加

posted at 10:49:12

@pero15kg @amrcyan 延々入場行進は毎回飽きる(笑) この長い時間のほとんどは入場行進なのね パフォーマンスはいつだ⁉️あるの⁉️状態だったよ そして、スピードも長かった

posted at 10:28:03

@chiara_sk @amrcyan 何事⁉️ 私も先日、仕事帰りにほんの数百mの間に緊急自動車3台、それぞれ別の方向に走って行きました

posted at 14:39:40

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～ 結局、担当医の予約はとれなかったので、予約外で当番の先生に診てもらうことになりました 隣の診察室に担当医いるのにー

posted at 10:13:00

おはようございます～�️�‍♀️❗ 晴れ･る･の･か⁉️ 朝、起きたら曇ってるし、ベランダ濡れてるし 夜は台風による雨予報だけど、それまでは晴れじゃなかったの⁉️ その後は晴れたり曇ったり 今日は電車に乗れないので、都会の大学病院はキャンセル 予約変更がたいへん お花は今週もアレンジメント pic.twitter.com/Fs5aTfEYwH

posted at 09:31:40

@kuchadekkai @kotabros @amrcyan ほんとにね ただでさえ多いのに この連休でちょっと少なくなるかと思ったらそうでもなかった

posted at 21:39:33

@kotabros @kuchadekkai @amrcyan 聖火台も記念撮影に長蛇の列だったしね 無観客といっても集まっちゃうのね

posted at 21:38:26

@kuchadekkai @amrcyan 私がニュースで診たのは府中でした 密～

posted at 21:36:51

@kuchadekkai @amrcyan 沿道、たくさんの人が来てましたね ニュースでやってました 沿道での観戦はやめてって言ってるのに

posted at 18:27:41

@k04k31c28r28 @pero15kg @amrcyan Kgで買うのは多すぎる

posted at 13:12:37

@k04k31c28r28 @pero15kg @amrcyan 売ったら結構な額になりそう 3個で150円くらい？ 何個あるかな？

posted at 12:49:08

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、こんにちは～ ここも晴れてるけど、雨降るかも？みたいなのはあったかも でも、明日からお天気イマイチみたいだし、洗濯してきちゃったけど

posted at 12:48:19

@pero15kg @amrcyan すごいなー ペロさん家の隣に住みたい ケイコさんの相手するから(笑)

posted at 12:09:58

@k04k31c28r28 @yurin2024 @amrcyan まゆみちゃん、こんにちは～ こちらは昨日の方が曇ってた

posted at 12:08:40

@yurin2024 @amrcyan ユリちゃん、こんにちは～ 雲はあるけど晴れて暑い ついでに、足も腫れて熱い

posted at 12:08:04

@mh_o_1009 @amrcyan みいさん、こんにちは～ こちらも晴れて暑い 雲はあるけどね

posted at 12:07:22

おはようございます～☀️�‍♀️❗ たぶん晴れ

posted at 09:31:43