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2019年01月21日 20:00
ずっと二人で/生きてく強さ/BELOVED・・GLAY ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。ヾ(´ω`=´ω`)ノ♪ 1月21日(月曜日)の夜のYouTube音楽動画の時間がやってまいりました。♪( ´θ`)ノ~~♪ 今夜の歌は、GLAYの「ずっと二人で・・」というメロディーが朝からずっと頭の中で聞こえていたので今夜はこの曲を選びました。GLAYの曲はもう、何回もご案内させていただいているのですが僕は、彼らを知ったのは娘から教えてもらい、彼らはきっと売れるよ・・初めて聞いた「生きてく強さ」を聞いて「BELOVED」を聞き奥さんも僕もGLAYのファンになりました。(=゚ω゚)ノ未だに家の中には娘が行ったコンサートのグッズがオークションにも出せず!部屋の押し入れの中で眠っています。(๑¯ω¯๑)ノ売ったらアカンのやて~

GLAY ずっと2人で 【歌詞】
2017/11/10 に公開 オリジナルMVです。

アーティスト:GLAY
使用曲:ずっと2人で

生きてく強さ(BEAT out! reprise TOUR Ver.) 
  2016/08/08 に公開 9月9日発売「BEAT out! Anthology」の Blu-ray映像から1996年9月9日「BEAT out! reprise TOUR」日本武道館にて行われた「生きてく強さ」を公開!

GLAY / BELOVED
2010/04/05 に公開

今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。  感謝�合掌。 おやすみなさい!

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2019年01月21日 21:15
診察の間隔について ( あーすさんの最新ブログ一覧 )
 ( あーすさんのプロフィール)
先週の金曜日は、3週間ぶりの病院でした。 先生は、3週間あいたことをとても心配してくれていました。 今回は、年末年始の休みがあったため、実質2週間あるかどうかだったのですが、それでも私はちょっと不安定になってしまっていました。 なので、いろいろと話したいことがあって、話したいことは話せたと思います。
今回3週間あけて少し不安定になったのに、もう一度やってみようと思い、次も3週間後です。 調子が悪くなったら早めに受診しようと思っています。
3週間あけたいのですが、年度末から年度初めにかけては2週間おきにした方がいいかも、と考えています。 慣れてきたらまたちょっとずつあけてみる。 産業医は、間隔をあけることはいいことだ、と言いましたが、あけることによって返って具合が悪くなってしまったら元も子もないので、自分で調子を見ながらやっていこうと思います。
今月メインの仕事は一旦落ち着いたので、今日はルーティーンワークです。 今週はそれ程負担なく仕事ができそうです。
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2019年01月22日 10:20
要るものと・・いらないもの・・(๑¯ω¯๑)ノ? ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさん、おはようございました。ヾ(´ω`=´ω`)ノ 今朝は5時25分ごろに目が覚めました。


珍しくスグにトイレに行くこともなく・・ただ身体に違和感を感じていたのは左の顔面がいつもより麻痺が強く・・目が覚めて、、、スグにそれを自覚するのは異例のスピードでした。

いつもなら目覚めた時の身体の状態はいちばんリラックスできているハズなのですが・・今朝は違いました。
見ていた夢は布団の中で思い出していました。(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾? 奥さんがお片づけをしながら要るものと要らないものを分別してポイポイとゴミ袋に捨てていくのをとなりで見ていた僕は「あか~ん!それ捨てたらアカンでw」と僕は水色のパソコンマウスパッドを奥さんの手から奪い返して「これ新品やで!使うからとってんねん!」って言いました。

今、使っているパソコンのマウスパッドが随分傷んできたのでそろそろ替えたいと考えていることが夢の中に現れたのだろうと思うのですが・・なぜ?水色だったのか?そんなマウスパッドはわが家にも無いし、どこかで見たことがあるわけでも無い!

自分の人生において要るものと要らないものがあるとすればいったいなんなのでしょうか?要るものといえば、まずはお金になるのでしょうが・・では?お金はいくらほしいのか?(必要なのか)

以前に僕は、ある会社(FC本部)のスーパーバイザーとして、加盟店を集めて行った会議の席で、FC本部代表取締役の社長からこんな相談を受けました。(売り上げの悪い代理店に対してどうすれば彼らの意欲/モチベーションが上がると思う?)(=゚ω゚)ノ?打つ手がない?(今までに何度も進めてきたやり方が功を奏していなかったようで・・僕はその日が初めての社長室付きの役目をもらった日でもありました。)

「社長!彼らにいったいいくらお金が必要なのか聞いてみてください!」(毎月の生活に・・いったいいくら必要と考えているのかを尋ねてみてください)と伝えると社長さんは、加盟店のオーナーさんに対して一人一人、その金額を尋ねられました。(横で僕はメモを取りました。)

全員で40名くらいいたと思いますが・・いちばん多い人が100万円(1人だけ)平均で45万円くらいでした。
「社長、これでわかるように・・必要以上がんばる人と必要以外がんばらない人の差は要る分だけしかいらないんです。要らない分は、してあげても役に立っていないんですよ!

それは、、、おんぶに抱っこにあめ玉をしゃぶらせて・・してやり過ぎてしまうと自分で努力をしなくなってしまうという事なんです。今の社会全体に言えることではないかと思うのですが・・してもらいすぎると自分でやらなくなってしまいがちになるという事です。僕たちのような障がいを持つものが自分で出来ることでも、自分でやろうとしなくなって努力をせずに他人に甘えすぎては家族も大変になってくるし、支える側も、努力しない人まで、支えられなくなってしまいます。(=゚ω゚)ノ?
そういう社会にしてしまったのは・・ほかならぬ自分たちです!ほんとうに必要なものがなんなのか?お金の前にくるものがあるハズなんですね~(/ω\)?用途(出口)がハッキリしないお金は入って来ませんえん。入り口が無いから出口につながらんという事です!

自分の健康だけじゃなく家族の健康と倖せを願い、周りの人たち(地域社会)のことまで考えるのがほんとうの生き方だと考えられるように・・病気になってみてわかったことなんですが・・(๑¯ω¯๑)ノはずかしながら・・いまごろになって・・思うのであります。

今日も明るく!楽しく!元気よく!笑顔で奥さんパートの仕事に出かけていきました。  いってらっしゃ~い!

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2019年01月21日 23:11
一人外出・・(=゚ω゚)ノ?(1月21日のリハビリ) ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 今日は奥さんがパートの仕事へ出かけている間に・・昨日の故障した給湯器の修理の手配と洗面所の水漏れの修理依頼と住宅管理センターを通して業者さんと電話で打ち合わせ・・

生憎のお天気で自律神経が過敏反応で痛みと麻痺が強くてまともに電話でコミュニケーションをとるにも身体の反応が思いきり邪魔をしてまともに話すことも・・部屋の中を歩くこともぎくしゃくと膝が伸びきったり、ひざ折れカックンしたりとピンポン!鳴って玄関に出ていくまでも一苦労した。


車イスの点検に業者さんが来られて、同タイプの点検済みのモノと交換、差し替えていかれました。キレイで音も無く快適になりました。

午後から娘を駅まで迎えに行く約束で・・今日は久しぶりに自分で約束の時間までに駅まで車を運転して待ち合わせの場所まできちんと時間通りに行く訓練でもあるので、時間を予測して動いてみて、ほぼ予定通りに行動できたことに満足でした。
娘と孫の長女に会うのも久しぶりだったので・・孫は僕の顔を見て大粒の涙を流して泣きました。

駅まで車で20分・・着替えて車に乗るまで15分。35分から40分で移動(所要)時間を計算して正解でした。

娘が来るまでいつものゴムストレッチで左手(肩、肘、手首、指)のリハビリを・・

娘から回転焼の「御座候」を奥さんの分とお土産にいただきました。

左手に御座候と杖を持って駐車場から家まで自立歩行の練習。

左手に持たせた袋の中身は、娘から奥さんに!ともらった奥さんの好きな「御座候」


今日も感謝で一日が過ぎていこうとしています。

毎日が変化にとんだ一日です。目まぐるしく変わっていく毎日に・・ついてゆくのが精一杯です。


がんばれ!自分・・今日も家族の為に・・自分の為に・・誰かの為に・・がんばって!がんばるんば(´・ω・`)?

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2019年01月21日 17:53
難病克服のために、まず知って欲しいこと ( masakiさんの最新ブログ一覧 )
 ( masakiさんのプロフィール)
体が不調になったら、誰でも治す方法を探します。    それが難病なら、必死で探すでしょう。   しかし、そもそもなぜ病気になったのか。   また、なぜ癌やアレルギー、アトピー、発達障害、自己免疫疾患、難病の人が周りに増えているのか。   まず、その理由を知ることの方が大切だと思います。   その理由と自分を当てはめてみて、自分に当てはまることはないのか、正せることはないのか。   そこに視点を置くことが、不調の要因を止めることにも、なくすことにも繋がると思います。   「治す方法」より、「なった要因を減らすこと」   我々が思う、現代病が増える要因をスタッフK子がまとめました。 https://kokufuku.jp/2019/01/21/blog51/
  体や心が不調な方の参考になればと思います。
難病克服支援センター
https://kokufuku.jp/ ブログで全文を読む
2019年01月21日 13:23
自立支援 ( *ほのぼの*さんの最新ブログ一覧 )
 ( *ほのぼの*さんのプロフィール)
お義母さんの通院から ただいまー パパはんと施設に 朝、8時半にお迎えに行って 今日は、泌尿器科でバルーンの交換と尿検。 施設では、車椅子やけど 来月辺りに一度、外泊させて 自宅で何処まで自立でイケるのか見たいから 自宅からお義母さんのシルバーカー持って来て病院内をシルバーカーで歩行させてみた 立つ時に身体を支える物が有れば 自力で立てる。歩ける。 階段の昇り降りもさせてみた。 何とか出来る。 でも、持続性がまだない。 それは、当たり前やし、仕方ない。 不安定な部分も多少有るが 訓練して行けば自立部分が多くなって来るだろ。 ひとまず、来月外泊させてみる。 ブログで全文を読む
2019年01月22日 01:03
スーパーな月 ( masayaさんの最新ブログ一覧 )
 ( masayaさんのプロフィール)
帰宅後更新なので、日付変わりました。 昨日も良い天気の東京です。 札幌では吹雪で、ホワイトアウトで車も立ち往生だったそうですね。 ぽかぽか陽気の東京とは別の国のようです。 割と落ち着いてた母でした。 着いてすぐにお昼ご飯。 食べ終わって散歩でした。 午前2時に寝たあとは、6時までぐっすり寝てくれたようです。 4時間熟睡は今まで一番だったそう。 眠いでしょうから少し食後の昼寝です、 ...ブログで全文を読む
2019年01月21日 10:51
夢と現 ( manpukさんの最新ブログ一覧 )
 ( manpukさんのプロフィール)
今年も毎夜数本の夢を見ており、それは楽しかったり日常風景だったりした夢も見たよう...ブログで全文を読む
2019年01月22日 09:16
体操 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

おはようございます。

ブログ訪問ありがとうございます。

本日2本目です。

 

1月10日(木)に

家の廊下で転び、

肋骨の軟骨を

3本骨折した私

今では

体操療法と

ジムでの軽い運動で

リハビリ中です。

では、

体操療法とは?

(写りが悪くて

すみません)

 


 



光ってみえにくくて

すみません。

これらは全部

20回で1セット。

それを

1日2~3回やるのです。

筋肉がないのが

すごくよくわかります

今、どこの筋肉を

鍛えているのかも。

ちょっときついけど、

カウンター片手に

少~し楽しく

頑張っております。

 

ジムでも

今どこの筋肉を

使っているのかと

意識するように

なりました。

惰性でやるより

効果的だと思います。

 

それから、

昨夜

猫背矯正ベルトを

通販で頼みました。

腰痛の要因は

猫背であることが

自覚できたからです。

 

 

痛い思いは

しましたが、

自分の体を

きちんと振り返る

良い機会に

なりました。

 

最後までおつきあいいただき

ありがとうございました。

また次の記事で

お会いできれば

光栄です

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2019年01月22日 05:31
選挙 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

おはようございます。

また早朝覚醒しました。

ブログ訪問ありがとうございます。

「いいね」もありがとうございます。

感謝感謝でございます。

 

さて、昨夜

「名医の太鼓判」を

ご覧になったでしょうか?

全国の名医300人が

身体にいい食材を

総選挙した番組でした。

おもしろかったので、

ベスト20をアップさせて

いただきます

         (※ネタばれ注意)

 

 

20位から1位へと

発表させていただきます。

 

20位:チョコレート(高カカオ)

19位:わかめ

18位:チーズ

17位:バナナ

16位:とり肉

15位:米

14位:タマネギ

13位:舞茸

12位:にんにく

11位:たまご

 

(あ~、ビビンちゃんに

 おろしたにんにくと生姜足すの

 忘れてた)

 

では、いよいよベスト10の

発表です

 

10位:リンゴ

9位:キムチ

8位:アボガド

7位:トマト

6位:ブロッコリー

5位:お酢

4位:豆腐

 

そして、栄えあるベスト3は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3位:ヨーグルト(1日300g)

 

 

 

 

 

 

 

それでは、2位の発表です。

 

 

 

 

 

2位:青魚(缶詰は栄養価2倍以上)

 

 

 

 

 

ではでは、見事玉座に

 

昇り詰めました食品は、

 

 

なんと

やっぱり

 

 

 

 

1位:納豆

 

なのでした~

 

 

 

ビビンちゃんの他にも

ドクさんは必ずトマトなどの

野菜を丸かじりします。

私は酢タマネギ&酢キャベツに

ヨーグルトをかけて食べてます。

うん、やっぱり私の研究も

あながち間違いじゃなかった、

ということにしておきます

 

最後までおつきあいいただき

ありがとうございました。

またお会いできますことを

お待ちしております 

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2019年01月21日 19:40
集結 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

好きな料理番組は?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう   本日5本目は 健康長寿料理番組の 健康素材集大成 オリジナル健康長寿メニュー 自信作の 再々紹介です

 

 

インスタ映えを意識して

無理して

トッピングすると

こうなります。

パプリカ赤・黄色

日本茶の出がらし

大根おろし

生卵

 

これを混ぜると

こうなるんですね

これ、小鉢じゃなくて

丼なんですよ

クリックして

納豆のサイズを基本に

見ると

かなり萎えますが

 

健康素材って点では

天下一品だと

自負しております

 

 

ちなみに

先週、軟骨の骨折で

胸の痛みを訴えながら

私が料理できたのは

家の台所を

普通より10㎝ほど

高くしてあるから

腰痛持ちで料理嫌い。

アパート借りてた時

本当に辛かった。

だから、

マンション買う時

そこはこだわりました。

155㎝の私で

台所の高さ90㎝です。

かなり背筋を

伸ばした状態で

調理できます。

でも

皿洗いはきつい

 

最後まで

おつきあいいただき

ありがとうございました。

またお会いできれば

嬉しいです

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2019年01月21日 16:15
合点 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

こんにちは。

ブログ訪問ありがとうございます。

では2つ前「料理」の

実例②小松菜です。

 

好きな料理番組は?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう   お料理番組でもある 健康番組の 「ガッテン」が好きで 毎回録画してます。 先日出てきた 小松菜の話題を紹介 させていただきます。

 

では、問題です。


ほうれん草と小松菜

ゆで方は

同じ? 違う?

 

 

 

 

さぁ、どっち?

 

 

 

答えは

 

 

 

 

大違い

 

ほうれん草には

シュウ酸というえぐみが

ありますが、

小松菜にはありません。

そこがポイントです。

 

「ガッテン」流

小松菜のゆで方紹介。

 

小松菜を茹でるには

お鍋は要りません。

使うのは

ちょっと深めの

フライパンです。

(中華鍋ほど要らない)

フライパンのお湯を

沸騰させ、

小松菜を

2束

お湯に浸します。

茹で時間は

なんと

たったの

15秒

なのです。

数えたらすぐに

取り出しましょう。

 

茹でた小松菜は

水で洗いません。

シュウ酸がないので、

流水で洗う必要が

ないのです。

お皿かザルに置いて

冷ますだけで

よいのです。

 

これで、

味の濃い

くせのない

美味しい小松菜の

できあがりです。

 

私もドクさんも

ただ今小松菜に夢中

毎日

小松菜のお浸しです

 

よろしければ、

皆様もレッツチャレンジ

 

最後まで

おつきあいいただき

ありがとうございました。

では、また

後の記事で

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2019年01月21日 15:47
再開 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

こんにちは。

ブログ訪問ありがとうございます。

「いいね」もありがとうございます。

本日3本目は

転倒以来のジム便りです。

 

病み(怪我)上がりのため

エアロバイク2種

15分×2セットと

水中歩行40分のみ。

ただ、

いつもと違ったのは

お初の方々と

初めて

おしゃべりが

盛り上がったこと

 

話題はもちろん

昨日発見した

前ログ「人参」の話題

ご年配の方とは、

宅食と「ビビンちゃん」の話も。

 

料理は女性の共通の話題

なんですねぇ~

愚痴と重荷として

手抜きの私は

いつもその輪に

入れなかったけど、

牧くんエプロンで

女子力上がったら

話の中心になっちゃった

ありがとう!

「おっさんずラブ」

 

身体もいっぱい動かせて

話題が弾んで

心も弾んで

今日は

最高に楽しい

ジムの日でした

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2019年01月21日 11:35
人参 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

好きな料理番組は?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

 

ブログ訪問ありがとうございます。

では前ログ「料理」予告の実例①です。

 

「林修の今でしょ!講座」だったと

思うのですが、

野菜の保存法というのを

放送していました。

その中で

「きのこ類と人参は冷凍室」

と言ってたんです。

冷凍の方が

栄養価が上がるそうです。

 

 

それで、

にんじんを

ごろんと

冷凍庫に入れました。

しばらく経ってから

解凍したら、

なんかドス黒くなってました

ふにゃふにゃでした。

細胞膜が破壊

されるのでしょうか?

 

あ、ちなみに

にんじんは

皮に栄養があります。

出荷前にもう

外皮は剥いでいるので

皮は剥かずに

調理しましょう。

 

先日、

ふと思いついて

にんじんを

たんざく切りにしてから

冷凍してみました。

そして、昨夜

それを味噌汁にドボン!

そうしたら

素ン晴らしく柔らかい

にんじんになったのです

 

ただ

思い付きでやってみた

だけなのに

驚きの大発見

たんざく切りや

乱切りなど

お料理ごとの切り方で

冷凍してみて下さい。

そしてそのままお鍋に。

あっという間に

すっごく柔らかく美味しい

にんじんが煮えますよ

 

この更新前に

体操療法を終えました。

今から

ジムに行ってきます。

帰ってから

小松菜について

とっても美味しい情報を

アップしますね。

 

最後までお読みくださって

ありがとうございました。

では、また後ほど

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2019年01月21日 10:22
料理 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

好きな料理番組は?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

 

ブログ訪問ありがとうございます。

私が好きな料理番組は

ずばり!

健康長寿特集番組です

具体的には 「林修の今でしょ!講座」 3時間スペシャルとか、 「ガッテン」などです。 必ず予約録画してます。 高齢、年の差夫婦なので(笑) その研究の成果が しつこく何度も書く オリジナル健康長寿メニュー 「ビビンちゃん」 なのです。 作り方は 過去ログ「改善」参照。 (リンク貼れなくて すみません)

 

私は、基本的に

料理が大っ嫌い!です。

家事全般大嫌いなんですが

でも、

最近変わりました。

何故かって?

「おっさんずラブ」の

牧くんのエプロン効果

いやもう、女子力が

上がる上がる!

すごいわ、牧エプロン

先週までの

肋骨軟骨折状態でも

お料理できたのは

ひとえに牧エプロン効果

『風邪でもご飯作る

牧くんなら

骨折れてても作るわ!』

って、何の妄想?

 

では、

お料理番組から学んだ

ミニ知識などは、

後ほど具体的に

幾つかアップしていきます。

 

最後まで読んでくださって

ありがとうございました。

では、また後で

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2019年01月21日 11:39
1月21日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@shippopowapowa @amrcyan わあ、おめでとうございます�✨�✨��� お誕生日と息子さんご婚約かな? お幸せに~

posted at 11:39:01

@tame104 @mh_o_1009 @amrcyan 家からもちょっとだけ見えるよ 邪魔な家がなければ、もっと見えるのになぁ

posted at 11:35:52

@tame104 @mh_o_1009 @amrcyan 富士山だよ~ん

posted at 11:27:31

@champagnetower @amrcyan 神経内科が精神科と紛らわしいから、今年から脳神経内科に標榜を変えるって話 脳神経内科だと、脳だけしか診ないような気がするんだけど、私は

posted at 11:27:08

@yurin2024 @amrcyan 買い物して電車乗った デパ地下のお総菜は高い 外食した方がやすそ

posted at 11:25:22

@yurin2024 @amrcyan 東京の田舎(笑) 写真を撮ったところは山口百恵ちゃんが住んでるあたり 関注�だけだからもう終わった 新宿のデパ地下寄って帰る

posted at 10:27:56

@champagnetower @amrcyan ありまとー 私は来週、呼吸器内科、消化器内科、神経内科、整形外科の4科だ 神経内科は脳神経内科に変えるのにもお金がかかるから、半年くらいは神経内科のままでいくらしい

posted at 10:25:52

@champagnetower @amrcyan こーたん、お疲れ~ 受付してトイレ行って整形外科受付行ったら、カード通す前に呼ばれてて(笑) 両肩関注�完了~ 終わりっ 電車に乗ってる時間の方が長いわ デパ地下寄って帰る

posted at 10:04:45

またカード通す前に呼ばれてるw

posted at 09:48:03

@champagnetower @amrcyan こーたん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 今日は女子医大リウマチセンターだよん もうすぐ到着 9:30整形外科だけだからたぶん早く終わる 電車から富士山撮れたよ pic.twitter.com/H7uoiLP7ER

posted at 09:23:48

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ あんなところでよく寝れるよね 電車から富士山撮れたよ pic.twitter.com/mIcM49zEhq

posted at 08:48:22

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、おはもふ~(*^▽^)/★*☆♪ 本番成功おめでとう�✨�✨� のんびりしすぎたわ(笑) 今朝も電車から富士山撮れました pic.twitter.com/Kmv0Uh6e8e

posted at 08:47:13

@norinori430202 @amrcyan やまおっちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 可愛いをありがとう~♥️ なんか好きなのよ、ここ(笑)

posted at 08:45:35

@yurin2024 @amrcyan ユリちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 可愛いをありがとう~♥️ リウマチセンター向かってます 電車の中からパチリ pic.twitter.com/SCHJ05xO8q

posted at 08:34:24

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 可愛いをありがとう~♥️ 寝てばかりいるので、食べてるところか寝てるところしか写真がないわ(笑)

posted at 08:33:40

@tame104 @amrcyan めぇちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 相変わらず、早いね 働き者~ リウマチセンター向かってます 電車の中からパチリ pic.twitter.com/If8xAA7OhF

posted at 08:32:47

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 可愛いをありがとう~♥️ リウマチセンターに向かってます 今日は整形外科だけなので、早く終わるはず 電車の中からパチリ pic.twitter.com/CmYcmgJNmH

posted at 08:31:34

おはようございます~(*^▽^)/★*☆♪ 快晴~\(^o^)/ 昨日のドルチェさん どこに寝てるの? 頭痛くないのかな? 最近、またソファーでも寝るように pic.twitter.com/z2sd4nWylw

posted at 07:39:45

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2019年01月22日 02:00
夜の電話。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nannyさんのプロフィール)
俺が通わせて頂いている血液透析の施設では、血液透析中の携帯電話の使用が許可されているものの、さすがに音が出るのはマズいので、当然のことながら透析中はマナーモードにしてある。そのままマナーモードの解除を忘れてしまうことも度々で、目覚めたついでに時間を確認す...ブログで全文を読む
2019年01月21日 17:28
でも傍に居たい ( 鮭ママ隊さんの最新ブログ一覧 )
 ( 鮭ママ隊さんのプロフィール)

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先日の傍に居た方が…に関わる話です。これはの立場に立った話。はどこかイベントなど行く時、買い物とかでもついてくるので推理の出来ない光彦さんと言っていた事が有ります。

 

光彦さんとは知らない人の為に説明すると、最近では平岡祐太さんが演じている浅見光彦が主役のミステリー作品です。割とお母さんと行動を共にする事が多いので、を推理の出来ない光彦さんと言っていたわけです

 

さて話を戻します。出かける時は私、若しくは家族と。友達と遊ぶ時は9割方によんでました 万が一ひどく不調になった時(実際的にはそうそうないですが)、家族なら万一迷惑かけても大丈夫だし、安心出来るからと自身が言って言ってました

 

もしあの頃の私の様に訳も判らず、子供を責めてしまうような事が無いのなら傍についていてやるのも一つの選択肢だと思います

 

 

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2019年01月21日 21:59
アジアカップ4 ( CATさんの最新ブログ一覧 )
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2019年01月21日 20:00
『花折』花村萬月 ( CATさんの最新ブログ一覧 )
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ブログの方では、あまり触れることが少ないのですが、膨大な数の本を自分は読みます。たくさんある趣味の一つでもありますが、オレにとっては何か特別感を伴うものではなく、食べる、寝るといったことと同様、ルーティンワークのひとつみたいなものです。1ページのことも、1...ブログで全文を読む
2019年01月14日 00:25
アジアカップ2 ( CATさんの最新ブログ一覧 )
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2019年01月09日 21:54
アジアカップ ( CATさんの最新ブログ一覧 )
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ま、初戦だ良しとしよう(^^♪ブログで全文を読む
2019年01月21日 23:59
むくみ。 ( ふじてぃさんの最新ブログ一覧 )
 ( ふじてぃさんのプロフィール)
ダイヤル式電話と写真を撮ろう!って、時代だねぇ・・・。 週末から、足がむくんでいます。きっと、寝不足と塩分の摂りすぎが原因なんだろうけど、親指と人差し指の付け根に、モコモコしたもの・・・たとえば、包帯だとか靴下の かたまり があるみたい。体脂肪率も測定不能...ブログで全文を読む
2019年01月21日 19:04
桜餅と、うぐいす餅。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
 ( えいこさんのプロフィール)
頂きました。 桜餅と、うぐいす餅です。 桜餅は、桜の葉も食べます。 良い香りです。ブログで全文を読む
2019年01月21日 17:17
わけもなく憂鬱 ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
 ( なにわのねこさんのプロフィール)
いや、歯を抜いたこととかPCとスマホの調子がおかしいとか配達がまだ来ないとか(←来てくれないと寝逃げできない)理由はあるにはあるんですが、「この理由で私は憂鬱である!」と言えるだけの理由はなく憂鬱です。配達を待っているわけですが、待っているのって眠くなります。私の通っている歯医者、予約時間に行くと、待合室で待っている時間は短いのですが診察台に通されてから、担当の歯科医が来るまで結構待ちます。その間もブログで全文を読む
2019年01月21日 08:49
デュープス ( ロゼさんの最新ブログ一覧 )
 ( ロゼさんのプロフィール)
「デュープス:知らぬ間に共産党に利用される人」日本には大勢いますね!民放の殆どのコメンテーターはそうじゃない?ブログで全文を読む
2019年01月21日 04:16
01/20のツイートまとめ ( キンクリさんの最新ブログ一覧 )
 ( キンクリさんのプロフィール)
ruiseyoshikazu @xxxxxxn9 @IBD_Tribe 結論TNFα抗体(俗に言うレミケード)打ったら誰でも元気になるらしい(笑)IBDに疎い札医大の教授の話なのでバカバカしい!!それにしてもUCに30分CDに15分・・・納得できない。 01-20 21:07ブログで全文を読む
2019年01月20日 21:33
体にいい食材総選挙 ( ゆみえさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゆみえさんのプロフィール)
先日クリニックにて取材を受けた番組は、明日1月21日(月曜日)19時から22時、TBS 『名医のTHE続きをみる

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

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2019年01月21日 16:15
フランスパンが好き! ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
 ( ケロさんのプロフィール)
 フランスパンが好きです!と言っても、なかなか購入する機会がないので、デパートへ...ブログで全文を読む
2019年01月21日 06:00
無事解決! ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぷーたろーさんのプロフィール)
おはようございます!大変ご心配おかけしましたが未払い給料問題は無事解決!一昨日仕事が終わりスマホを確認したら元同僚からLINEが入ってた俺も透析が終わり家に帰って確認したら無事に入金3日の話し合いが効いたのかよく分からないが本来の約束日の21日より前にちゃんと履...ブログで全文を読む
2019年01月21日 18:00
通院記録*今年も宜しくお願いしますと減薬と ( 糸さんの最新ブログ一覧 )
 ( 糸さんのプロフィール)
やっと新年最初の診察になりました。インフルエンザでキャンセル(気持ちは行きたかったけれど)そのあとは祖母のお見舞いや仕事もあり、行けませんでした。正直、こんなに診察があいたのは初めて!明けましておめでとうございます。と言えてよかったー。。昨年は先生の方か...ブログで全文を読む
2019年01月20日 18:00
子宮検査も乳房検査もひっかかる。*婦人科検査コルポスコピー* ( 糸さんの最新ブログ一覧 )
 ( 糸さんのプロフィール)
産まれて初めて、婦人科というところへ行きました。妊婦さんばかりなのかな・・・?と思っていたけれど、大学病院だったので、あまり妊婦さんはいませんでした。10代の頃は、援助交際もしたし、求められれば何でもしていた私。それでも婦人科というところへは行くことがない...ブログで全文を読む
2019年01月20日 21:24
1月20日の徒然。 ( chibikinさんの最新ブログ一覧 )
 ( chibikinさんのプロフィール)
うーん、今日も昨日と同じくダラダラしてしまいました。午前中と午後でそれぞれ2時間位寝てしまいました。これは明らかに変薬(エビリファイ→レキサルティ)のせいっぽいですよね。昨日と同じで、希死念慮とか落ち込みはなくメンタルの調子は悪くないのですが、とにかくだるくて眠いです。やる気アップは今のところ感じられません。眠くてだるくてしょうがないです。でも、食欲はおさまっている感じがします。メリット、デメリッブログで全文を読む
2019年01月20日 23:58
手作りのアロマ香水(1月20日のリハビリ) ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 今日は僕とこ。近畿地方、朝、6時ごろからしとしと・・雨が降り始めて14時過ぎごろまで降りやまず、冷たい風が吹いていました。

いつもの階段訓練をヤメテ、奥さんに手伝ってもらいながら孫と娘の為に・・そして、自分の為にも、約束していた人にあげるためのアロマ(ヤングリヴィング/精油)の香水をつくりました。

ヤングリヴィングの香水は薬局で売っている無水エタノールと精製水、それに100均で買ってきたガラス製のスプレー容器を使い(5ml/8ml/20ml/50ml)それぞれ好みの濃度で調整しますがほんのり香る程度であまり濃度の濃いものはつくりませんが虫よけ用に(ピューリフュケーション)風邪などウィルス対策にはティートリー(殺菌効果が高いもの)を使って健康予防にマスクに噴霧したり、野菜等の残留農薬を除去する際にボールの中の水にレモンを2~3滴垂らしたり、洗濯物を部屋干しする際にピューリフュケーションを噴霧したり、部屋の中を浄化したりする際にも、デフューザーと合わせてヤングリヴィングのアロマを気分転換やリフレッシュ効果の為に・・痛みや痺れと闘う時の癒しに使っています。

いい香りは癒しにもなります。自然の植物たちの波動が脳内まで届くのに約3秒かかるそうで。。イライラしたり、嫌な気分をわずか3秒で整えてくれるんだそうで・・「脳と腸とアロマの香りセミナー」で健康のためには腸内細菌を良い状態に保つことが重要です。と医学博士ドクターウェンカー氏から教わりました。

左半身麻痺で毎日、左半身の違和感とストレスと闘いながら、オークションの商品を撮影したり、メールのやり取りや発送の準備、梱包や郵送の準備など・・一人で出来るところまでは限りもあるので奥さんが家に居る時には一緒にまとめて作業を手伝ってもらいながらやっています。

午後3時ごろにほんの一瞬だけ太陽の陽射しが雲の隙間から差し込んできました。


山の稜線を眺めながら目の体操と顔の体操と・・いつものパワーブリーズと・・ストレッチと屈伸運動。

一期一会の風景・・素敵な自然の風景と太陽の光・・わたしのエナジー!元の元気な身体に戻りなさい!


今日も歩けることに感謝!誰かの為に・・動ける自分に感謝!健康であることに感謝!


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2019年01月20日 23:17
親と子の思い・・にありがとう。(´・ω・`)? ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)


親の思い・・





子の思い・・





思い・・にありがとう。 ブログで全文を読む
2019年01月20日 20:00
Make up Shadow・・上原多香子/いつのまにか少女は・・井上陽水 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。1月20日(日曜日)の夜のYouTube音楽動画の時間になりました。
今夜の歌は井上陽水さんの歌で「Make up Shadow」を上原多香子さんの歌とイメージ映像でお届けしたいと思います。また、井上陽水さんの「いつのまにか少女は」という・・少女が・・いつのまにか・・音もたてずに・・静かに・・季節が変わっていくように・・大人へと成長していく風景を蛹から蝶々が孵化して大空へ羽ばたいていくような・・そんな素敵で・・もの哀しい少女が大人になって、いく様をうまく言い表した井上陽水さんの感性に僕は、とても感銘を受けたこの曲を上原多香子さんの歌と映像から重ねてみてしまいました。 聴いてください♪観てください!そして感じ取ってみてください✨あなたの素敵な感性を・・


Takako Uehara Make up Shadow
2015/09/03 に公開


いつのまにか少女は 井上陽水 1992 SPARKLING BLUE (日本武道館)
2017/06/20 に公開 1992年4月27日 月曜日のコンサートはWOWOW生中継で放送されました。 この動画を録画した当方は4月26日日曜日に行きました。その時に、このいつの間にか少女はの歌詞で、黒い雲が青い空に浮きたってと間違えて歌っていましたので、この映像は26日のものであると思います。 武道館コンサート2日間で、WOWOW再放送のものはミックスして90分にまとめられた番組だったようです。
ですので、MCはカットされています。 今回新しくアップしました井上陽水 1992 SPARKLING BLUE (日本武道館)は、当方の方ではすべてです。 MCの入ったものなどは会場の雰囲気が伝わりますので、聞いてみたいです。 こちらでアップされてない 井上陽水 1992 SPARKLING BLUE (日本武道館) 次のチャンネルに期待したいと思います。

今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。  感謝�合掌。 おやすみなさい!

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2019年01月20日 18:02
なんでこんな時に‥(´ω`)? ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)


奥さんの髪を染めてあげるのを手伝ってあげました。


まだ、完全に風邪引きから復活したわけではないけれども、、、


奥さん、来週、延期になるか?中止になるか?職場のお友だちとの新年会へ出席する(´・д・`)為に白髪染めを手伝ってあげたのは良かったのですが‥(´ω`)?


お風呂から飛び出してきて『なんでや!?沸いてないやん、水やで‼』と慌てふためいて僕に助けを求めるけど、今日は日曜日でしかも午後5時をまわっているww



府営住宅管理センターへも大阪ガスへも連絡を取りましたがガスの供給やガス漏れは無いので器具に不具合があるのであればまず、管理センターへ連絡をしてからということになり、管理センターの営業時間外なので・・奥さん、頭も白髪染めを塗ったままでカチンコチンになった髪の毛にバスタオルを巻いて娘の家にお風呂をよばれに行くと自転車に乘って行ってくるというので(そんなことをしたら風邪を惹いてしまうがなww)『わしが送り迎えしてあげるから娘に電話して風呂を沸かしてもらいなさい!』そう言って車で奥さんを娘の家まで送ってゆきました。

奥さんは、娘の家で孫たちと2週間ぶりに顔を合わせて倖せだったそうです。長い風邪も収束しました。

帰りに近くのスーパーで割引になった食品を買い求めて仕事帰りの人や若い人が半額シールの貼った商品をかごの中に入れているのを横目で見ながら・・まるで椅子取りゲームの回遊魚のように何度も売り場を行ったり来たり、(苦笑)そういうお客さんが増えてきました。

そういう自分も島根県産のしじみ半額を今夜の味噌汁に・・わかめと一緒にいただきます。感謝�合掌。

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2019年01月21日 06:28
人は人の為に尽くしてナンボじゃ・・(=゚ω゚)ノ? ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
 

 みなさん、おはようございました。今朝は、午前2時前と5時前の2回、トイレに行く為に目が覚めて、布団からの立ち上がりを体験させられました。(=゚ω゚)ノ? 望んでもいない立ち上がりをしなければトイレに行って用を足すこともできませんえん。


(玄関のオリエンタル百合の花の香りが広がり・・花の生気を感じます。)
かといって、僕の頭の中での選択肢は以前の退院したての頃の簡易トイレに用を足す!という気は毛頭ありませんえん。自分で簡易トイレの後始末が出来ないという事で奥さんに負担をかけたくないのは自分自身の男としてのプライドであります。

(男というものは女を守れる存在であって女に頼られる存在であらねばならないと思い込んでいます。)

頭の中に見ていた夢と・・聞こえてくる歌がありました。

「仕事と恋愛の夢」で、どちらも僕にとって、、出会いと別れが、もたらしてくれたやりがいと生きがいでした。

困っている人を助けたい!女の人が困っていたり、苦労しているのを自分の母親と重ねてみてしまうんです。 父親の仕事が大工職人だったために・・雨が降ると家に居て好きな酒を飲んでいる。
そんな父親を母は仕事が嫌いな人で仕事よりも酒が好きな人間として見ていたようで・・(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾?酒に飲まれるのはいつも母で・・父はどんなに酒を飲んでも酒に飲まれるような男ではありませんでした。 それに仕事も自分が納得しない仕事は一切、お金を積まれても受けない人で。。母親のようにお金に翻弄されるような人ではなかったです。

女は弱く・・誰かや何かに・・すがって、頼らなければ・・生きてゆくのが難しいと母を見て、思い込むようになりました。ものの見方や感じ方、考え方によって、人は自らを不幸へと導いてしまうのかも知れませんえん。

正しいものの見方や考え方を学んで覚えていかなければ・・往々にして人は自分を不幸にしてしまうようなところがあるんだと思います。一切の欲や煩悩から来ているのでしょうが・・世の中の天変地異も人間の意識から地球や宇宙の天の意識と波動がバランスを失わないように引き起こしているのではないかと感じています。

こころの中に獣を住まわせてはなりませぬぞ・・今の苦労は先の倖せと思いなされ・・困っている人がいたら助けてあげなされ・・人は人の為に尽くしてナンボじゃ・・尽くして尽くして尽くしなされ!

今日も明るく!楽しく!元気よく!笑顔を忘れずに・・いってらっしゃ~い( `ー´)ノ☀


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2019年01月21日 02:17
三歩進んで… ( masayaさんの最新ブログ一覧 )
 ( masayaさんのプロフィール)
少しは進展したかなと思ってブログ更新も再開したばかりですが、また後退。本当に難しいですね、 思い返せば、自分の入院の時も、同じようなタイトルで書いた記憶がありました。 長い入院は、辛抱強く構えないとだめですね。 今日は日付またいで、病室で更新です。 母はなかなか寝てくれません。 日曜日はリハビリも休みなので、朝は母がひとりナースステーションにぽつり座らされてるだろうからと、頑張っ...ブログで全文を読む
2019年01月20日 22:15
めまい外来の診察 ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
 ( あきさんさんのプロフィール)
昨日土曜日は、めまい外来ででした。
先月めまい外来で、に行ったら、めまい外来が休診日でお休みでした。
昨日は何時も担当してくれてるヘルパーさんが、なんとインフルエンザでお休みで、代理のヘルパーさんでした。
仕事柄インフルエンザの予防接種を受けてると思いますが、それでもインフルエンザが移るんですね。
でも、予防接種のお陰で軽く済んでるとは思いますし、今年インフルエンザの新薬が出ましたよね。
お天気はで昼間は、暖かかったです。
昨日はバス停まで歩いて行ったら、ちょうどが来て、を待ってる人が居たので、止まってくれて、
私たちはバス停まで走って、なんとか乗せてもらいました。
駅に着いたら、も直ぐに来て、乗り継ぎが良くて、I子駅に着いたら、何時もはのシャトルバスにぎりぎりで、走らないと間に合わないですが、
バスの時間の10分前に、駅に着きました。
には10時頃に到着しました。

直ぐに診察に呼ばれて、昨夜目眩がしてしまった事を話して、眼振を診たら、少し眼が揺れてるとの事で、
昨日は点滴をして、帰ることになりました。
全員の診察が終わったら、リハビリを行いましたが、
今日はリハビリのときに、来月の休診日を言いましたが、先々月のときは、話してなかったよね
点滴待ちする間に、患者さん同士で、情報交換をしました。
新しく来た患者さんで、聞いたらメニエール病との事でした。
私は、良性発作性頭位めまい症と、メニエール病で、耳硬化症と言う難聴の病気で、難聴だと話ました。
その方はメニエール病を繰り返して、2回なってると言ってました。 
その度に難聴も落ちてる感じだと話してて、私は「耳鼻科で聴力検査をしてる半年か1年毎に聴力検査した方が良いよ。」と話しました。
私「ここではめまい外来しかないなら、聴力検査はしてくれないよ。私は大学病院の耳鼻科で、定期的に聴力検査をしてもらってるよ。」と話しました。  
その方に聞いたら、Mにも通ってるみたいですが、AⅠ先生に「点滴した方が良い」と言われて、I子に来たらしいです。
私「だったらMの耳鼻科で、聴力検査をして貰った方が良いよ。」と話しました。
その方は「メニエールを繰り返してるので、AⅠ先生は漢方薬しか出さないから、イソバイドを出して貰った方が良いな」と話してて、
私「AⅠ先生に話を聞いたけど、初期しかイソバイドは出さないと言ってたよね。私は大学病院の方で薬を出して貰ってるので、あっちはまだそんなに目眩してるなら、イソバイドを飲んだ方が良いと言ってて、イソバイドは処方してるけど、
イソバイドを続けて飲んだ方が良いのかなだから、私はメニエールを繰り返さずにおさまってるのかな」そんな話になりました。
私「もし、私が通院してるのめまい外来に来るなら、近所のクリニックとかで、紹介状が必要で、まずは耳鼻科に受診してから、めまい外来を紹介してもらうとかだね。
そこで色々機械は有るので、聴力検査や、他の目眩の検査はしてくれると思うよ。でも、遠いからMの方が近いかと思うけど…」
それからその方が先に点滴に呼ばれて、暫くしたら私も点滴に呼ばれました。
もう点滴終わったら、1時半頃でお腹空いた
会計にファイルを出して、ヘルパーさんが、「会計待ちしてる間に、先に隣の和食屋に食べに行かない」と言われて、先に和食屋に行きました。
女将さんが「いつもの彼女は」と聞いて来て、
私「今日彼女はインフルエンザにかかちゃって、お休みなの…」
ヘルパーさんはぶりのしゃぶしゃぶ定食にして、私は今日のランチ定食のアジのフライ定食にしました。


あじフライにお刺身着きでした。
お腹が空いてので、あっという間に食べちゃいました。
食事が終わったら、で会計もしないとで、お会計済まして、慌てて行ったら、既にバスが待ってて、
ヘルパーさんが、バス止めとくと言ってくれて、急いで会計して、
運転手さんが、「まだ出発時間じゃないから大丈夫ですよ。」
バスには余裕で乗れました。
帰りのの中で、ヘルパーさんが、今娘さんが妊娠中で、すぐにお腹がはって、立ちっぱなしだと、流産の恐れが有るらしく、3食食事の用意してるとかで、
私「今日は大丈夫なの」
ヘルパーさん「今日は土曜日で、旦那さんが居て、食事の支度するから大丈夫」
食事が作れるご主人だと助かりますね。
に帰ってから疲れて、夕寝をしてしまいました。

夜からは、目眩がしてしまいました。@;@

やはり寝不足と、疲れからかな
お風呂もどうかと思ったけど、お風呂に入って寝ました。Zzzz





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2019年01月20日 21:10
塞翁 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

こんばんは。

おいでいただきありがとうございます。

朝の「机上」から5つ目記事です。

前記事「怪我」は

タイトル「塞翁」にすべきかと

かなり迷ったのですが、

やっぱりありましたよ⑪が。

なんと

卒業したはずの

⑪バストバンド復活する

です。

 

今朝は5時半に起きました。

「机上」の写真撮影の為に、

引っ越して2年半経って

初めて机上整理をしました。

昔はどこの職員室でも

いつも一番

机上整理ができなくて

教頭先生に叱られていた私。

我が家で

当然できるはずもなく

無残な有様を

やっと片づけられました。

ありがとう!

「おっさんずラブ」<え?

 

6時前に「机上」アップしてから

ずっと室内にいたのです。

30分くらい

買い物に行っただけ。

料理以外はほぼ

椅子に座ってました。

体操は1回だけ。

腰に疲れが来たのが

夜8時40分。

卒業(予定)だった

バストバンドを

クローゼットから

引っ張り出しました。

 

 

やっぱり、

しっかり動かないといけない。

じっとしてるのが一番悪い。

後で体操します。

明日からは

少しずつですが、

ジム通いを再開します。

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2019年01月20日 17:26
怪我 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

こんにちは。

ご訪問や「いいね!」

ありがとうございます。

とても励まされています。

「机上」から本日4つ目記事は

年末~今日までの出来事まとめです。

 

①娘たちが年末年始帰省できなかった

②落ち込んで易怒性躁転した

③気分転換にジム通いを始めた

④廊下で転んで肋骨の軟骨骨折した

⑤痛さのあまり娘の誕生日を忘れた

そして、今日になってから、

⑥痛みが治まり娘の誕生日を思い出す

⑦ふるさと納税で送ったハンバーグが

 「食べた瞬間いいお肉でびっくりした

  美味しかったです」

 「ハンバーグ、おいしすぎた」と

 LINEが2人から入る

⑧怪我で誕生日を忘れたことを謝る

⑨逆に心配され、ハンバーグの感謝される

⑩LINEでおっさんずラブのおしゃべりが弾む

 

 

まさに「塞翁が馬」

「怪我の功名」で、母は幸せです

世の中、無駄なことはないのかもしれません

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2019年01月20日 11:46
連動 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

ご訪問や「いいね!」を

ありがとうございます。

励みになっております。

本日3本目の記事です。

 

体操療法をすると、

全身の筋肉が

連動していると

実感する。

ひじ

背中

太もも

ふくらはぎ

足首

足の裏

足の指

 

 

全部の筋肉に

支えられて

私は

生きている。

自分の身体を

大切にしよう。

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2019年01月20日 11:09
略奪 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

玉の輿に乗った人、周りにいる?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう   は~い! 私です! (#^.^#)

照れるな!

 

印鑑屋さんに、

「あんた、財運が

ものすごいよ!?」と

驚かれました。

財運なんて言葉、

初めて聞いたけど、

今ではそれを

実感してます。

 

すみません。

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2019年01月20日 05:51
机上 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

おはようございます。

ようこそここへ、クッククック♪

 

1つ前の記事で

アクリルフォトフレームを買い占めた

親バカっぷりを全開させましたが、

元の動機はこっちだったかもしれません。

 

特に

 

ここが一番の癒しコーナーです

公式様、特典フォトありがとう

映画に課金する分は

惜しみません!

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2019年01月21日 03:58
夕方からの夜勤用弁当。卵と豚肉のオイスター炒め。料理名以外に、ネギと生姜が入っているので、... ( 神田川まみさんの最新ブログ一覧 )
 ( 神田川まみさんのプロフィール)
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夕方からの夜勤用弁当。卵と豚肉のオイスター炒め。料理名以外に、ネギと生姜が入っているので、風邪によいかしらと思ってみたり。 #夜勤弁当 #夜勤 #弁当 #1型糖尿病

Mami Kandagawa(神田川まみ)さん(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Jan月20日am10時57分PST

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2019年01月19日 21:59
1月19日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@k04k31c28r28 @nkeitan @junjunmj1208 @amrcyan なんか、あっという間に大きくなったなぁ

posted at 21:59:47

@nkeitan @k04k31c28r28 @junjunmj1208 @amrcyan 何してても可愛い♥️

posted at 15:03:36

@yurin2024 @amrcyan ユリちゃん、お久~\(^o^)/

posted at 15:01:35

@tame104 @amrcyan めぇちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 今冬はよく晴れてるね~

posted at 11:42:57

@yutagonn @amrcyan ゆた言さん、おはもふ~(*^▽^)/★*☆♪ まあうまく入ってる方ですけどね 枕にしたり、お腹の下になってたりいろいろなんです リンゴなんかもこの上で食べちゃう

posted at 11:42:02

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、おはもふ~(*^▽^)/★*☆♪ 体験はすごい勧誘されたよ~(笑) この上でリンゴなんかも食べちゃうから、しょっちゅう洗ってヨレヨレだよ~

posted at 11:40:49

@k04k31c28r28 @junjunmj1208 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 狭いところと人の足の上が好きなのん♥️ 可愛いわぁ�

posted at 11:38:36

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ ありがとう~♥️

posted at 11:37:22

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ このクッションは自分のものだと思ってるわ� 可愛いをありがとう~♥️

posted at 11:36:59

おはようございます~(*^▽^)/★*☆♪ 快晴~\(^o^)/ 昨日のドルチェさん クッションには入りきらないよ pic.twitter.com/iuypjljCgp

posted at 08:02:05

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2019年01月20日 13:07
1月20日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@k04k31c28r28 @nkeitan @junjunmj1208 @amrcyan 家のおばあちゃんは、まだまだ太るからセーブしながらよ

posted at 13:07:38

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、こんにちは~(*^▽^)/★*☆♪ 午後曇り予報だったからだんだん曇るのかと思ったら、ピーカンになって暖かいよ 布団干してきたわ 遠くの空は曇っていて富士山も見えないけどね

posted at 12:27:56

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、こんにちわんこ~(*^▽^)/★*☆♪ 本番頑張って~ 私は出かける予定をやめてのんびりします

posted at 12:22:36

@nkeitan @k04k31c28r28 @junjunmj1208 @amrcyan カニンヘンとトイプだっけ? 成犬でもそんなに大きくはならないだろうけどね でもふたり並んでそんなにちっちゃく見えない

posted at 12:20:34

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、こんにちは~(*^▽^)/★*☆♪ 狭いところが落ち着くのよ 人間もね 自閉症の人用だけどハグマシーンてあって、私も体験で入ってみたことがあるよ ほどよく締め付けられる

posted at 12:16:43

@yutagonn @amrcyan ゆた言さん、こんにちは~(*^▽^)/★*☆♪ 今日は晴れてるのは関東だけみたいですね 岳くん、雨だとお散歩行けなくて残念だね~

posted at 12:15:02

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 朝は雲が多かったけど、今はピーカンになったよ 予報ではお昼頃は曇ってそうだったのに

posted at 11:45:13

@4_nekomama @copozou @amrcyan !Σ( ̄□ ̄;)

posted at 08:53:55

おはようございます~(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ照るけど、今日は雲が多いです 昨日のドルチェさん 挟まってるのと顔をあげたところ pic.twitter.com/vax8JyBYFh

posted at 08:53:36

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2019年01月20日 12:45
祟り。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nannyさんのプロフィール)
今日も第一の副業で表に出ています。11時50分から入ったお昼の休憩も、残り僅か。その間、記事を書いたり消したり。どうしよう。書けない。そんなに意識をしているつもりもないのだけれど、昨日のことが尾を引いているのかも。それぐらい例のアノことは、俺にとっての……何...ブログで全文を読む
2019年01月20日 16:52
BRIDGE ( 鮭ママ隊さんの最新ブログ一覧 )
 ( 鮭ママ隊さんのプロフィール)

つい先日阪神淡路大震災の24回目の慰霊祭を行った その阪神淡路大震災直後の駅の復旧に尽力した建設会社の人間を中心としたドラマが先日流れたBRIDGEである。実話に基づいた話である。

 

暗闇の中水も出ない不安な生活の日々 4か月前を思い出した。しかもあんなホンの数日では無かったであろう あれは堪える が明けるととりあえずホッとするが、神戸の様にがれきの山と化した死の街とも思える光景はそれはそれでとてもきつい。取り敢えずは立ち直れないと思う程のショックだと思う。

 

を建てたばかりなのにローンだけ残って、は壊れてしまった人、やっとローンが終わってこれからだと思った矢先の地震。絶望に沈む そんな中一日も早く日常を取り戻してやろうと、休日返上で駅の復旧工事をする人達に降りかかる無理難題。本当はどんなに頑張っても半年は掛る工事を進行が速いからGWまでに復旧を命じる政府。体にムチ打って要望に応えようとジャッキで駅ホームごと持ち上げると言うあり得ない工法に挑む そこへまた無理難題が、4月1日までに復旧せよ

 

地震のせいで店を開けない焼き鳥屋が差し入れしたり、横断幕で作業員の無事を祈るメッセージを贈る住人達 そう言えば9月の地震の時災害派遣車両と書かれた自衛隊の車が、近所を走るのを見た時気持ち的には「ありがとう、頑張って」とを振りたい衝動に駆られたのを覚えている。勿論こちらは停電だけで(マンションの為水道も)被害らしい被害も無かったので、流石に悪目立ちするのでやらなかったが でも同じ道内に今も困っている人が居ると思うだけで、応援と感謝の気持ちを贈りたかったのは確かだった

 

有料サイトですが放映分も含めスピンオフなどもネットで見れる。1カ月は無料なので、1か月で切れば実質ただで見る事が出来る とてもいい作品なので興味のある方はぜひ見て欲しい

 

 

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