iness

 HAPPY BIRTHDAY  
おはよw〜
今日は、パパさんのお誕生日〜

生まれてくれてありがとう♡
出逢ってくれてありがとう♡
結婚してくれてありがとう♡
家族にしてくれてありがとう♡

そんなパパさんとずっと。死ぬまで添え遂げるぞー！
大好きやで！
パパさん、お誕生日おめでとう

メロン 届いた！

つるにまだトゲトゲある。
いざ実食！！







ウマー果肉トロける〜〜
北海道の路地販売のメロン。夕張なんかより全然安いのに。

いやいや、大玉でめっちゃウマー。
パルと２人で半分一気に食べた。止まらなかった。

こうやってデブまっしぐらになるんだろうな。

今回は、ハイム化粧品株式会社さんの、『アミノ酸とセラミド配合　ディアミノ洗顔ソープ』のご紹介です(^O^)

みずみずしく洗うつっぱらない洗顔ソープ

ふわふわに泡立ち、汚れや余分な皮脂をキレイに落とすクリーム状洗顔ソープ。アミノ酸とセラミド配合で、みずみずしさを保ちながらツルツルに洗い上げます。洗顔後は、つっぱり感もなくしっとりに。

こちらの洗顔フォームの特徴は、 肪酸石けんとアミノ酸石けんが融合していることだそうです。

アルカリ性の脂肪酸石けんと、弱酸性のアミノ酸石けん、本来は正反対のものを組み合わせることにより、泡質と洗いあがりが劇的に進化した…とのことです！

成分としての特徴は、セラミドとアミノ酸。

こちらについては、HPよりお借りしてきた画像でご説明です。

乾燥している肌を、まずアミノ酸でふっくらさせて、更にセラミドでもっちりさせる。

アミノ酸とセラミドの相性の良さ、抜群ですね！

また、5つの無添加で肌にも優しいです。

・香料

・アルコール

・紫外線吸収剤

・鉱物油

・着色料

これらは一切含まれていないので、敏感肌の方も安心して使用できます。

久しぶりに普通の洗顔フォームを使ったので、泡立てが下手ですみません(笑)

洗い心地は低刺激でお肌に優しいです。

ガッツリさっぱりしたい方や、思春期で脂の乗った子には向かないかも。

夜よりは朝の洗顔向けかな？

私は丁度、口唇ヘルペスがあって、あまり変なものは使いたくないなぁ～と思っていたところなので、こちらはとても助かります。

洗った後は、しっとりというよりは、ピカピカ～という表現の方が合っている気がします。

価格もお手頃なので、気になった方は是非試してみて下さいね～ばいばい (。'(ェ)'。)ノ

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こんばんは。

今夜の眠剤、選択にかなり迷いましたが…
・ロヒプノール×3mg
・銀ハル×2T
にしてみます。

ロヒプノールを減らした理由は、
服薬時刻が約1時間遅いから。
明日は私はお仕事お休みだけど、
家族はお仕事。
なので下手に寝坊したくないと言うもの。

早朝覚醒したら、午前中一人で落ちてます…(;^_^A

ロヒプノール2mg超えの時点で異常と言われたらそれまでですけど…(汗)

あと、銀ハルは「とりあえず」な感じ。
2時間経って寝付けなかったらルネスタ飲みます。

ルネスタですが、色々ググってみると
中途覚醒にも効果が期待
みたいな記事も見掛けますが…

上記を否定する意図はございませんが、
個人的には2～3時間で切れる？と言う感覚。
これは主治医も同じ見解でした。
個人差大きいのかな？と…。

比較的新しい眠剤の飲み合わせとして…
・マイスリー＋ベルソムラ
・ルネスタ＋ベルソムラ
が個人的には気になるものの、
ベルソムラの持ち越し作用が強いと小耳に挟んだこともあり、微妙…？
(薬価高いので泣きそうになりますし…)

抗うつ薬(サインバルタ＋リフレックス)
も飲んだので、あとは寝るだけですが…
眠気ってやっぱり来ないものですね…。

別テーマでもう一つ書きたい記事があるので、本記事は一旦締めます。

↓目の前の海…
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chisatontonさん(@flowerstoryhijiri)が投稿した写真 - 2016 Jul 29 4:14am PDT

アメンバー限定公開記事です。

僕も「東京グール」ってアニメの主人公と、自分を投影したり、

黒子のバスケのオッドアイの主人公に自分を投影したり、

客観的な自分を見つけて、安堵感を得てる、という営みを行ってますね・・・。

反射させて自分を見てるので、自分が見えなくなります。

自分の世界感がなくなります。

確かに、幼稚な発言が目立ってきたかもしれない。

しかし、自己防衛を行うには当然の手段なのです。

現実世界に批准できてる人っていうのは、どういう人なんだろう。

軸がある人。幼少期からアニメが好きだった僕には、時間軸という価値観はありません。

過去の自分を投影して生きています。

うおうするになにが言いたいかと言うと、アニメは必要だと思わせてください。

tohma

@maasan1207 @amrcyan 来週の検査、いくらくらいかかるか聞いたら、内容によって変わるからわからないって(ﾟДﾟ;)それじゃ困るんだよぉ～諭吉何人連れてけば？ 来週はいつものRAの血液検査もあるし、再来週は顎関節MRIあるし、今週は2ヶ所の手術あったし、諭吉～～

posted at 15:23:31

@maasan1207 @amrcyan どんだけ検査したの？ そういう私も来週の検査料金が恐怖

posted at 14:49:54

@mameinu44 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan ええええーーーっ 残暑の前に夏が、、、

posted at 10:48:14

@maasan1207 @amrcyan 頼んだ！左手の力が入らない(￣▽￣)ゝ

posted at 10:24:41

@sariy926 @toramall51 @amrcyan 歯の治療してるかは、点滴のたび、問診票に書くようになっている。別に歯の治療はしてないんだけど(笑)

posted at 10:23:21

@toramall51 @maasan1207 @amrcyan たまたま明日の朝までは抗菌薬飲んでる(笑)

posted at 10:22:00

@toramall51 @sariy926 @amrcyan 壮大な治療計画になってます(￣▽￣)

posted at 09:41:20

@k04k31c28r28 @sariy926 @amrcyan 背中は3cm未満、右手背は2cm未満になってた。実際は、右手のは1cmちょっと。15mmはなかったと思うけど、3cmくらい切ってる。背中は腫瘍の大きさ分の切開ですんでるから背中の方が少しだけ小さいの。

posted at 09:40:38

@toramall51 @maasan1207 @amrcyan 噛まれたところは傷にはなってないの。薬指の下のあたりの手背の内出血と、親指の掌側の痛みだけ。手術の傷はもうほとんど痛くないけど、濡れるとケアしなくちゃならなくて面倒。

posted at 09:37:56

@sariy926 @k04k31c28r28 @amrcyan ステ飲んでると治りが悪いとは言われました。 背中は見えないから、息子に写メ撮ってもらったら、手の方が傷は大きいという(笑) とったものは、背中の方が大きかったのに

posted at 09:29:34

@maasan1207 @amrcyan ほっとく(￣▽￣)

posted at 09:24:19

@toramall51 @sariy926 @amrcyan ステ飲んでるから、骨密度検査して、大腿骨がほんのちょっとだけ低いのでBPも開始。おかげで抜歯がたいへんなことに(´Д｀)ただいま抜歯に向けて休薬中につき、ビタミンDもワンアルファからエディロールに変えてもらった。

posted at 09:23:50

@maasan1207 @amrcyan 行ってらっしゃい～ 私の分も診てもらってきて～

posted at 09:21:10

@k04k31c28r28 @sariy926 @amrcyan 汗かくと傷によくないから、エアコンの中にいるしかないわぁ～

posted at 09:20:30

@toramall51 @amrcyan ら？(笑) 噛まれたところじゃないところが痛い。親指に力が入らない。右手は濡らせないし（濡れても大丈夫だけどそのたびに洗って薬つけて絆創膏貼らないといけないから）、左手力入らないと不便だわ～

posted at 09:19:04

@maasan1207 @amrcyan 内出血はしてるけど、血は出てない。傷になってないけど、なったとしてもたまたま抗菌薬飲んでるし(￣▽￣) ただ、噛まれたところと別のところが痛いのだ。神経に当たった？

posted at 09:17:02

@toramall51 @sariy926 @amrcyan サリーちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 今まで治療してなかったの？てのにビックリ 私、骨粗鬆症が決定する前（いや、今も決定はしてないけど）、RA診断された時からビタミンDは飲んでた。

posted at 09:14:59

@maasan1207 @amrcyan 行かない

posted at 09:12:16

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 手があまり使えないので、ベランダに干せない(´Д｀) というわけで、サンルームに干せるだけの洗濯～

posted at 09:11:58

@cofii1957 @amrcyan なんかちゃんと四季にならなくなってきている

posted at 09:11:02

@mameinu44 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 去年の今頃は地獄の暑さ、それに比べれば、、、

posted at 09:10:20

@mameinu44 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan ねこままさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ それでも雲が多くて、ピーカンではないの。湿気が多くて蒸し暑い感じ。陽が出れば陽射しは強いけどね

posted at 09:09:44

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan さくさくさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 汗かくと、傷にもよくないし、肌に優しいテープがはがれやすいので、早めにエアコンぽちってる。

posted at 09:08:07

@copozou @amrcyan こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 熱帯夜じゃないのは楽だよ～

posted at 09:07:01

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 家にいたらいたで、やることはいっぱいあるのだけどね。いつもほとんどできない私(￣▽￣；)

posted at 09:06:29

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ あと1週間ちょっとで立秋だ～

posted at 09:05:06

@nkeitan @amrcyan ゆうまさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 雲が多くてピーカンじゃないのよ。どちらかというと、湿気で蒸し暑い～

posted at 09:04:30

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*´▽｀*)ノ 夏らしいのは明日までだった(ﾟДﾟ;)今日だって雲多くてピーカンじゃないよ。 1週間ちょっとで立秋～

posted at 09:03:37

@maasan1207 @amrcyan まぁちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 息子が出かける時に興奮したドルチェに左手噛まれ、、、左がまだあまり使い物にならない 具合も悪くなってきた(´Д｀)

posted at 09:02:05

@dream_neco @amrcyan モモさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ ありがとうございます♡ピーカンってほどでもないのですが、汗かくと傷によくないので、早めにエアコン入れてます。

posted at 09:00:38

@cofii1957 @amrcyan ココロさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ なんか夏終わっちゃった感が、、、これから暑くなるのかな？

posted at 08:56:43

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 朝から蒸し暑いですが、去年の今頃と比べたら、まだまだ楽。

posted at 07:00:55

たとえば私は白く見えるのかもしれない。

でも全然そんなことなくて、

私を否定したり拒絶したり逃げたり
　

とにかく私に対して誠実に対応しない人には絶対的な敗北感を与えて見下します。

心でおもったこともね。
そんなこと全部わかるから。

だから徹底的にぶっつぶしますね。
そういうくずな人は。


私は、そういう人に敗北感をあたえて見下すことが最高の快感でもあるんですよ(笑)



私は、たぶん周りが思う以上に腹黒いし、計算高いです。


徹底的にぶっつぶすためにはどんな手段も選ばないですよ。(笑)


でもそれを堂々とやるので、
きれいにみえるだけなんですよ。

そうやって腹が立った人を痛めつけることに罪悪感をもっていないから、黒く見えないだけで

実際は相当黒いです。


むしろ私以上に腹黒い人はみたことながない(笑)


私が白く見えるなんてそれこそ優しくて性格がいい証拠じゃないかな。



こういう黒さを今まで受け入れられなかった。

優しい私は、そういう部分を嫌い、だから一生懸命閉じこめていました。



私をみて、自信がなくなってしまったり、ちっぽけに見えたりすることもあるのかもしれません。


でも、そんなこと思う必要ないんですよ。


私はひとつのことしかできないし、思うよりずぅとなにもできない。


だから誰かの力を必要として、できなさをおぎなってる。

誰かができなさを補ってくれて、それがその人にとって自信になっていく。


そうしないと生きていけないからです(笑)
できないからです。


なにもできないのですよ。自分のことがまともに(笑)


なんで自分のことができるのか不思議です。

だから、全然白くないし。勘違いしないでほしい。

すぐ頭真っ白になるしフリーズするし　　

できないことばっかりなのに、私なんかよりはるかにあなたは素敵なはずなのに。

気がつけばいいのにとおもいます。


自信なんて後付けなんだよ

「悪い子はいねが〜」
「言うこど聞がね子はいねが〜」

昨日は職場の暑気払いで、悪い子たちの集まりだったので、なまはげさんが出てきました。

マジで泣きそうにビビってる先輩。ピュアでかわいくって仕方なかったです。


昨日の食事記録朝
昼記録なし。なに食べたか忘れちゃった。。。汗
夜夏のきりたんぽ鍋


梅雨明けて夏本番！海行きたーい。


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SEO 対策;:自律神経失調症

今日も半月ほど前同様にムシムシ、はムカムカ私はダルダル調子悪～　今日はとっても大切なテストがある為を休めないという事でお昼を食べた後何とか出ていきました　私は何故か昨日珍しくすんなりと寝付けずに、多少寝不足も加わり、午前にうとうと　お昼食べ終わった後もうとうと　ただ確かに寝不足には違いないんだけれど、午後が特に半端なかったですね、そこまで寝なくていいでしょう　と言う程にました　はっきり言ってこんなにたら逆にられなくなるんじゃないと言う程

にならないと分からないけれど、若しかして気が足りない　私も更年期だし無事られたら多分そうだよね。影響を受けても不思議はない程の多湿で、多湿は結構つらいです　イコール辛いと言うわけでもなく、勿論逆にスカッとていても辛い事も有るけれどバランス的にはの方が依り辛い事は多いけれど、このに3日間の内一昨日昨日はでもそんなに影響は無かったですね、

私はほぼ毎日何かしら運動を欠かしません。20～60分の間でやっています。でも今日は出来ませんでした。こんなに何もしなかったのは珍しいです　今日はやっぱり辛いです

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今、あなたは幸せだと思う？

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サイコパスなめてました

すみませんでした

病院の診断をはっきりとは受けてないので、僕がサイコパスであるかどうかは今のところわかりません。

正直、サイコパスであったほうが生き易いです。

本当に重度のサイコパスである人にとっては、なにこいつ殺したい、と思う話かもしれませんが、僕はサイコパスであったほうが楽だと思います。

十分の中に潜んでいる闇の人格を肯定できるからです。

闇の人格とは具体的に言うと、衝動的に人を攻撃したり、衝動的に他者を傷つけたり、人を利用しようとする自分のことです。

今とても不安定です。

すみませんでした。

tohma

こういうこともあるんですね。

カウンセラーとしてやってみたけど、

悩みを聞くことに興味がない。
お客をとるとか勘違いする人がいるんですけど、

勝手に悩んどけよってかんじで。
他にカウンセラーなんかいっぱいいるだろ

そっちにいけ

うっとーしーから近寄ってくんな(笑)




悩みを聞くことなんかたのしくないんですよ。

楽しいこととおもしろいことにしか興味がない。


だからお茶会をしていろんな人と楽しく過ごすことにしか興味がない。


苦労は嫌いなんだ(笑)


悩んでる人をすくいたいとかそんな面接なことは考えちゃいないんですよ(笑)



そん時楽しむためには命がけです。楽しいことにか興味がない。



ほかはどうでもいい



少し前の幸せになってほしいとか思う超絶きもい私は、もういないのさ


楽しいが一番人を幸せにする。

私は人を楽しませる天才だからね～


それが一番大切なんだよ

@vicksvaporab @amrcyan おつありでした～(*´▽｀*)ノ

posted at 21:37:21

@formula_ume @amrcyan ウメパパさん、ウメちゃん、こんばんわんこ～(*´▽｀*)ノ おかありでした～

posted at 21:36:44

帰宅して、洗濯物片付けたところ

posted at 20:21:26

@mh_o_1009 @amrcyan 今日は仕事だけど、明日からはちょっとのんびり

posted at 12:00:07

@mameinu44 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan ピアノ弾いてみた。大丈夫そうだ('◇')ゞ

posted at 11:59:40

@SisBHq4N9PuKz4G @mameinu44 @amrcyan 縫ってあるから、傷口が開くことはないでしょう。今日終われば、明日から日曜までは予定はない。

posted at 10:04:50

@mameinu44 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan ありがと。しかし、右手はどうしても使うな（苦笑）

posted at 10:03:19

@SisBHq4N9PuKz4G @maasan1207 @amrcyan 最初の説明の時に、優しい若いおねーさんセンセーに確認したから大丈夫でしょ。激しい大曲弾くわけじゃないし

posted at 10:02:45

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ ピーカンじゃないけど、まあ晴れ？蒸し暑い

posted at 10:01:42

@maasan1207 @amrcyan 大曲弾くわけじゃないしな(￣▽￣)

posted at 10:01:09

@maasan1207 @amrcyan 右手は動かさないわけにはいかないし、今日はピアノも弾くし(￣▽￣) すでに内出血してるし(￣▽￣)

posted at 08:47:09

@marchan1208 @amrcyan やっぱり暑くなるんかいっ！ このままでいい～

posted at 08:46:24

@tame104 @amrcyan 今日だけなので頑張りまーす

posted at 08:45:36

@tame104 @amrcyan めぇちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ こちらはやっと梅雨明けするか？というところ。ピーカンではないのよね。 背中は痛くない。手は動かすから痛いらしい(笑) 今日は仕事～

posted at 08:35:59

@maasan1207 @amrcyan しかし仕事だ(笑)

posted at 08:34:44

@copozou @amrcyan 猛暑になるという噂があったような、、、

posted at 08:34:29

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 背中はもう痛くない。手は動かすと痛い。 体調はいいけどね～

posted at 08:34:08

@mameinu44 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan ねこままさん、さくさくさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 背中はもう痛くないけど、汗かくと嫌な感じなので、すでにエアコンぽちった。 手は動かさなければ痛くないんだけど、動かすからまだちょっと痛いわ。

posted at 08:32:49

@copozou @amrcyan こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 梅雨明けしても、いつもの猛暑にはならなそうね

posted at 08:30:42

@PATOnyan @amrcyan　ゆりちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ やっと晴れそう もう腐りきってた

posted at 08:30:13

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*´▽｀*)ノ やっとおひさまパターンになりそうね。 雲もいるけど。 暑くなりそうだけど、去年までの大暑の頃よりはずっと涼しいよね

posted at 08:29:40

@maasan1207 @amrcyan まぁちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 背中は痛くないけど、汗かくとやな感じなので、エアコンぽちってる 手はじっとしてれば痛くないけど、動かすとちょっと痛いかな。内出血してるし。 10時半になったら24時間経つので、包帯はずして絆創膏に

posted at 08:28:20

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ さっきまで曇ってたけど、急に晴れてきた

posted at 07:00:16

@mameinu44 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan ありがとう♪大丈夫です。 右手のイボと、背中の粉瘤とっただけなので。ただ、右手の術式が予定と変わって傷が大きくなって包帯グルグルなので不便です。包帯は明日までだけどね。

posted at 01:35:11