iness

@tame104 @toramall51 @SisBHq4N9PuKz4G @maasan1207 @amrcyan めぇちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 小玉西瓜いいよ～

posted at 10:09:36

@yuyuk @kotabros @amrcyan にいちゃん、ねえちゃんも、お疲れさまでした。ご自愛くださいね。

posted at 09:44:17

@yuyuk @kotabros @amrcyan こたさま、お疲れさまでした。大往生とはいえ、まだまだ17歳も、18歳も迎えられると思っていました。もっとペロペロしてほしかったなぁ～。駒沢公園でドルチェとご一緒できて嬉しかったなぁ。ご冥福をお祈りいたします。

posted at 09:43:36

@SisBHq4N9PuKz4G @toramall51 @maasan1207 @amrcyan 普段は小玉西瓜買ってるの。でも今年の小玉はほんとに小玉。メロンより小さい(￣▽￣)

posted at 09:35:32

@maasan1207 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 氷の消費も少ないわ～ アイスコーヒー淹れる時は使うけど

posted at 09:34:32

@SisBHq4N9PuKz4G @maasan1207 @amrcyan 昨日みたいに涼しくはないけど、そこまで暑くないの。曇ってきちゃったし。西瓜も、冷蔵庫から出して、少ししてから食べる(笑)

posted at 09:33:46

@maasan1207 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 素麺あけちゃったから、暑くなくなってからも食べたけど、氷なしでちょうどよかった

posted at 09:32:24

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 洗濯したけど、また曇ってきた(´・ω・`)

posted at 09:31:14

@maasan1207 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 素麺はちょっと前の暑い時に食べた やっぱりもう秋か

posted at 09:04:05

@sariy926 @maasan1207 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 手が悪い私たちにはいい方法かも

posted at 09:03:18

@maasan1207 @amrcyan 暑いと寝ないのか！？てか、それでも4時に起きるのか！？てか、そもそも夜行性(￣▽￣)

posted at 08:43:37

@kuchadekkai @amrcyan ウェルシュ・コーギー・アシナガーイ　とか( *´艸｀)

posted at 08:42:39

@kuchadekkai @amrcyan 桃子ちゃん、脚長～っ せっちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 08:36:14

@neuesach @sariy926 @amrcyan (ﾟДﾟ;)

posted at 08:35:30

@maasan1207 @amrcyan うん、私ですら、この2日、布団かけた

posted at 08:35:01

@maasan1207 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan あ、さくさくさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ また金曜日にトウモロコシくるから、チャレンジする

posted at 08:26:40

@maasan1207 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan やってみて報告して～ 私はするんとむけなかったの するんとむけなくて、手でむいても生よりは楽にむけるんだけどね、でもするんてやってみたかった 頭もったいなくて、切り落とすところがダメだったのかも

posted at 08:25:42

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*´▽｀*)ノ 晴れてもこのくらいならいいわよね

posted at 08:23:57

@maasan1207 @amrcyan まぁちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 昨日の朝晩は寒かった 今日はそうでもない。今はちょうどいい

posted at 08:23:25

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 貴重な晴れかも

posted at 07:59:53

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan するんといかなかったけど、むきやすくはなった。ひげも簡単にとれた。でもするんやってみたい

posted at 22:04:34

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 違う違う。最後の一枚方式じゃなくて、皮ごと丸ごと。 美味しかったけど、するんていかなかったの。 これ kumiko-jp.com/archives/59392…

posted at 21:46:49

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 1本5分ずつ、ちまちまと本数分 かたさはいいんだけど、皮がするっとむけないの 手でむけばむけるし、生のままむくよりは楽だけど

posted at 19:31:55

@hanamaruakko @amrcyan 血液検査とレントゲンあたりかな？ お薬ですぐに治りますように

posted at 13:05:02

@hanamaruakko @amrcyan えええー 大丈夫と思ってもやっぱり心配だから、いちおー良性のものか確認したいところですよねぇ 嫌がるのはデフォですよねぇ

posted at 12:56:43

@maasan1207 @amrcyan 夏はきっと5月～6月だったんだね

posted at 11:57:32

@marchan1208 @toramall51 @amrcyan 息子はやらないと思うけど、歩きスマホはポケモンGOに限らないからね

posted at 11:56:36

@toramall51 @marchan1208 @amrcyan こっちが気をつけていても、ぶつかってこられちゃね

posted at 11:55:09

@tannao303 @amrcyan そう、一番暑い時期なのに、この涼しさ(笑) 秋みたいですよね

posted at 11:49:51

@toramall51 @marchan1208 @amrcyan しかーし、昨日の今日で、初の週末で、秋葉原は混んでそう いつも混んでるけど

posted at 11:30:31

@tannao303 @amrcyan たんこさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 晴れ間が出て少し気温も上がる予報だったけど、そんなに晴れてないし、まだ暑くない。過ごしやすいわ

posted at 11:29:32

@maasan1207 @mh_o_1009 @amrcyan まぁちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ あと2週間もすれば立秋だ(笑) 最近季節が早いから、もう秋なのかも

posted at 11:28:16

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 今日はゆっくり休んでね

posted at 11:27:11

@copozou @amrcyan こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 暑くはないだろうけど、明日ならギリセーフ？

posted at 11:26:21

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 今日は秋葉原～ご馳走は食べない(笑)

posted at 11:25:43

@toramall51 @marchan1208 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ つかの間の晴れ間、そこまで晴れてない(￣▽￣) 今日は秋葉原行くし ポケモンはやってない(笑)

posted at 11:24:57

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*´▽｀*)ノ 晴れ間があって気温が上がる予報だけど、今のところ、薄曇り程度でまだ涼しいわ

posted at 10:21:06

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 曇りで涼しい朝 日中は晴れ間はあるみたい

posted at 06:59:19

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 家、500w 薄皮だけじゃなくて、皮まったくむかずに、そのまんまレンジに入れるの

posted at 01:12:25

朝から日差しが強かったですが、風が気持ちいいし、なんだか体調もいいのでゆっくり眺めの朝んぽしました���

日陰で休みつつ、楽しく40分�
毎朝決まった食パンと牛乳、卵をたべるんですが、今日はお休みなので惣菜パンやっぱり食後血糖はいつもより高め、油のせいだなぁと思いつつ、0.5ボーラス追加。
そしてまたゴロゴロ
きのうは研究所の諸々掃除をしてきました✨立つ鳥跡を濁さず！この３月４月は昼も夜も関係なく忙しく実験してたので、終わった爽快感！最高
父譲りのタフさに感謝です✨そして、ぬるま湯につかっている今、もうできないかも。
その時々のことを一生懸命して、楽しんでいきます。
よい週末を�

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誰のことも拒否は絶対しないからね。
これだけいいたかった！

大丈夫だからね。　　


ところでさっきのんだお茶が前に作ったやつすぎてカビはえてた(笑)


飲んじゃった！気づいたらかびだらけでびっくりした。


まぁ、いっか


おしまい！

ありのまま、等身大でいようよ。　
いいかっこしいになると疲れるしイライラしちゃうから、

ありのままでいると疲れないよ。
等身大のあなたが一番だよ　　

見下して笑う人がいても、ありのままでいることが一番のじしんにつながるから


等身大のあなたが一番素敵なんだよ


ありのままでいるって勇気居るよね

みなさん、おはようございました。
昨夜から、マイ・パソコンをWindows10にアップデートしていました。(/--)/？

夏本番

予定その１

祭り

滞りなく終了・・・。

かーちゃんは涼しすぎて風邪ひく＿|￣|○ 

怒涛のスケジュールの始まりです・・・。

予定その２ 

 風邪気味ながら

こなさなくてはならぬスケジュール

連投となります。

タイトルの通り、眠剤を銀ハルからルネスタに変えてみました。
いきなり3mgのMaxからスタート…(汗)

最近、銀ハルのキレがあまり良くなかったので…。

この薬、回り始めると口の中が苦くなるので分かりやすい。
アモバンほどじゃなくても苦いものは苦いです(;^_^A

15分くらい前に飲んだばかりなのに、
_ブログで全文を読む

人との関わりを絶って、どこかへ失踪して、
死にたいと思ってる手遅れな黑衣月詠です。

なんかもう…
人と関わりたいけど、かなり諦めてる私です。
なので、自分から切りに行き始めてます。
まぁ…私なんて居なくても構わないでしょうから…
私の替えなんて居ます。
こんな死に損ないのかまってちゃんなんて…
死んじゃえばいいのに…誰か殺してくれませんか?
自殺の方法とか教えて下さい。

死にたい。
今すぐに死にたい。

生きていたって、苦しいだけ。
生きていたって、寂しいだけ。
生きていたって、虚しいだけ。
生きていたって、悲しいだけ。
生きていたって、辛いだけ。

…楽になんて、いいません。
この際、確実に死ねる方法があったら、おしえてください。
あんまり、長く生きていたくないです。
一日でも、一秒でも早くこの世から消えたい。死にたい。

お願いします。 

【送料無料】【3年保証】ダニエルウェリントン 腕時計 ローズゴールド 36mm 本革レザーベルト レディース メンズ クラシック ブランド 人気 ウォッチ ギフト Daniel Wellington 0507DW 0508DW 0510DW 0511DW
価格：12800円（税込、送料無料) (2016/7/24時点)

寝る前に
ハンドクリームをたっぷり塗って
ネイルオイルでケアして
荒れている指には
皮膚科で処方してもらったクリームを塗っても
寝ている間に取れてしまうけど

このグローブをして寝ると
保湿にもなります

しかも指先が
スマホを触れる対応になっているので
便利

指先のシルバーの部分が
スマホに反応します。

デザインも可愛いしお安いのでお気に入り







私はこちらのショップで購入しました

ビューティーネイラー ハンドケアグローブ　ピンク×ドット×リボン付き　スマートフォン タッチパネル対応（保湿用手袋/ネイルケアグローブ）
価格：969円（税込、送料別) (2016/7/24時点)

ミニ説明会のあとは学校すぐ裏手の逗子海岸へ行った．私（と子どもたち）は，しばしば三浦海岸へ遊びに行くのだが，こちらの海岸のほうが面白いのではと思った．大きな貝殻やヤドカリをみつけて息子は楽しそうであった．

逗子開成中学校のミニ説明会に，私と息子の2名で参加した．

今日の歩数・・・
なんだろウォーキングしたわけでもなし
ただ祭で、ひたすら駆けずり回ってた
足痛い

運動不足も甚だしいな

アメンバー限定公開記事です。

どうやら、修正すると消えてしまうがなｗｗ

こんばんは。

今日は朝のんびり起きたこともあり、
割と好調な出だし。

その後もフラット…
でしたが、夜になり力尽き…な感じ。

でも我が家のチビ姫に振り回されて…なので、
メンタルってよりは身体的に疲れた…

メンタルはいつもよりは全然マシ。
夜眠れるかは、また別物ですけど、ね…

↓目の前の海…
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先日ある会社でタイピングのテスト？をしたら早いってお褒めの言葉を頂きました。
パソコンに関してあまり自慢できることがないから嬉しかったです。
入力するのが遅いと次の仕事にも支障が出るからと無意識に鍛えられたのかもしれません。
何でも続けること頑張ること大事だなって思いました。

大好きなロンドン発のネイルカラーブランド
ネイルズインクが青山にできたので、立ち寄り。


モヤモヤしていた判決の日の病院帰り。会食の前にテンション上げててくために、ネイルで気分転換。施術してもらいました！このうちのキャンペーンカラーの中から一つをセレクト。
ジェルだと派手カラーで3週間とか過ごすことになっちゃうけど、マニキュアならせいぜい1週間だもん。気兼ねなくネオンカラーができる。
最近は、ジェルネイルを卒業して、俄然マニキュア派です。


昨日の食事記録朝
昼

夜魚と日本酒堪能したあとのデザート。たまの贅沢。



連夜暑気払い！！


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やっぱりどうしても書きたい事が出てくると放っておけないんですよね、まあ積極的に読んで貰わなくても良いのですが、一応参考にして貰えると嬉しいです

家のですが小学生の内は少林寺拳法を6年までやっていたんですよ、その頃は1人前に腹筋が割れていましてね。そういった意味からするとその時点ではドライボディではなかったはずです　それが中学に入り勉強が多少忙しくなったのと飽きたの半分で辞めてしまいました　同時期に凄いんですよ　身長の伸び方が1年で10cm何もスポーツやっていないしとても身長の伸びに体が付いて行くレベルじゃないんですね　単にゴム紐を縦に伸ばしているイメージです

あれはどうも熱中症と言う出来事があったのが、ODが発症したらしい年の夏。本州に転勤になったばかりで慣れない本州独特の暑さに加えて、道民だった私達には今一つ知識不足な処もありましたし、適切な対応も出来ない処に加えODだったとしたら、当然自律神経の働きも悪いでしょうし、ただいたずらに縦長に伸びたようなが筋肉も少なくドライボディになっていたとしても不思議ではありませんよね

中学の間に肺気胸と言うのに3回なりました。成長期の一気に伸びる男子に多いと聞きました。身長の伸びに肺の成長が追い付いていけないのではないかとも言われてます。ODと肺気胸。病気として直接な関わりは無いですが、身長の伸びに体が追い付いて行かないという点では良く似てます

まして女の子は男子以上に筋肉ないですしね。水分飲んでも体が貯められないからおしっこになるらしいです。何もライザップのCMのような立派な筋肉いらないです。スクワットとか昇降運動とかやっぱり結局はなんですよね

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