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おうちごはん

おはようございます(*^^*)







本日も晴れの予報です♪







昨日の晩御飯☆


鮭のムニエル♪


ｺﾝｶﾞﾘガーリック♪(^з^)-☆


サラダが無いので、野菜たっぷりスープ♪


納豆も♡


ご馳走さまでした♪









また、咳が止まりません～(ー_ー;)


いつになったら治るのか。。。





抗生剤飲んでるのにな～。

大丈夫かな～。










本日は、息子と お正月の食材買いに行きました。


おせちなんて作れませんが。。。

ちょっと挑戦！



なますを作ってみました♪


切り方が雑ですが(^o^;)

あと、田作りとキントンを作ろうかな～✨



元旦と２日は 其々の実家に新年の挨拶をしに行くので。。。






自宅でおせちを食べることは無いのですが。


元旦をお正月らしく出来たらな～と思います！






叉焼もリクエストもらっているので、、、



それは、大晦日かな～。


お蕎麦と一緒に頂こう♡





主人も、おせちは好きではないのですが。。。




でも、お正月ってこう言うものだよ～。





と、息子に教えてあげたいな～✨

私も勉強しなきゃ(;￣ー￣A






元旦は、コストコに買い出しに行って 実家に向かうので。。。



朝はﾊﾞﾀﾊﾞﾀしそうですが、、、

初日の出も観たいので～。



なんとか頑張りたいです。










では、今年もあと三日ですね。

素敵な一日を～✨




本日も♪
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精霊
それは静かで優しい
それはただ受け身でしか
ないのでしょうか？

団結し大地を揺るがすこともある。
けれど決してそんなことは望まない。
ぎこちなくてもいい。
足元の土に
見上げた木の芽に
すぐそばの大気に
微笑みかけて。

ブログネタ：2015年、新しい出会いあった？ 参加中
おかげさまで後半にリアルやと少しですが、新しいメンタルクリニックの先生。
支援センターの担当の方。

大きかったのはブログの方です。
読者登録していただいて更新魔の記事を毎回読んでくれてる方ありがとうございます。

私も面白いブログや、いいなと思ったブログには読者登録申請させて頂いてます。






１つだけ。
定型文みたいなブログで、メルマガ登録とかＰＤＦ登録煽る方のいいねは返してません。
読者登録もお断りさせていただいてます。
勝手にされてたら分からないけど基本、定型文の方って読者登録知らせてされますよね？
アクセス数アップのため、宣伝目的って明らかにわかるブログには返しません。独断と偏見もありますけど笑

言い方悪いかもしれませんが、そんなことのためにブログ書いてるんじゃありませんし、商売目的とか不安を煽り立てる手口の方にこのブログ読んでいただきたくありません。正直読まれてないと思いますもん。

多いのが、今のままでいいんですか？とかこのままだと損します。とか。
セミナーがあるんでしょうか？どの商売勧誘も決まって同じような文章ですが。

決めるのはあなたではなく私です。
損かどうか決めるのは私ですし、損得勘定で動く人間ではありません。自分にとって汚いと思う生き方はしたくありません。

もしこういうのやりたいと思ったら自分でセミナーなり見つけます。
起業とか興味ないし、ギャンブルで生計立てる気もないし、タバコ吸ってないし、大学生ちゃうし。
分かる方には分かるかと思います笑
繰り返しますが、ブログ読まずにされてるであろう、いいねとか読者登録申請はお断りしてます。


誤解されませんよう、メルマガやPDF、セミナーされてる方でもご自分のお言葉で書かれてる方、中身のある文章お書きの方はためになるなぁと読ませて頂いてます。
ただし、メルマガなど受け取ることはないということをご了承いただければ幸いです。

もし仮に、このブログが何ヶ月も更新止まったり、

Twitterに現れなくなったりしたら、

私が死んだものとして、受け止めておいてください。

そして、なるべく忘れてくださいね。

私なんかみたいなゴミやクズなんて、覚えておくだけ無駄になりますから…

私みたい存在で、他の人が縛られるのが耐えられないので…

早く私のことは忘れてください。

お願いします。

死ぬことが…無いとは断言できないので…

一応、遺書みたいな感じですが残しておきます。

それと、度々こんな形で遺書を残しておきます。

まだまだ…遺しておきたいものがあったりなかったり…するので。

遺書を書かなくなったら、良くなったものとして捉えて頂くとありがたいです。

30日まで仕事の私は区役所に行く時間なんてどう考えても無いので
もうお休みに入ってる旦那さんに代理で行ってもらいました。
マイナンバーの通知書の氏名変更と自立支援医療の氏名変更です。
要約これでマイナンバー制度開始になった来年から早々会社に提出できる～
ありがたいです。
感謝感謝。
さて後2営業日頑張らねば

@PATOnyan @amrcyan 手抜きできるところは手抜きするのじゃよ

posted at 18:58:28

@xcotocox @amrcyan 人でぎゅうぎゅうで足元も見えないから危ない危ない！ 家の隣の隣が神社（無人だけど）だからそこで初詣でいいことにしてます。 元旦0時～1時くらいまで元旦祭で氏子会の人たちがお神酒、甘酒、お汁粉をふるまってくれます

posted at 18:51:57

@xcotocox @amrcyan そういえば刃物屋さんって見なくなったなぁ 鍛冶屋さんは見たことないや 実家の方の大師さま＆神社がお正月は賑やかでね、屋台やだるま市がいっぱい出るのですよ。でもあまりに混むのでもう何年も行ってません。あの人混み歩くのは怖いわ

posted at 18:27:06

@xcotocox @amrcyan なぜ刃物屋さん！？ キャベツたっぷりのお好み焼きと、ひとつが大きなたこ焼き、息子と食べました( *´艸｀)

posted at 18:04:59

@xcotocox @amrcyan 今日は年内最後の病院で、今帰りの電車です。 もうすぐ最寄り駅。 駅前のお好み焼きとたこ焼きを買って帰ろうと企みちう

posted at 13:31:28

@toramall51 @dream_neco @PATOnyan @_needs_ @amrcyan 整形外科の主治医はもちろん、RA関節外科の主治医にもすすめられた。 繊維筋痛症だと、他にもっといい薬がないとやめるの難しいかもね

posted at 13:26:56

@dream_neco @toramall51 @PATOnyan @_needs_ @amrcyan 車じゃないと出かけられない

posted at 10:35:55

@toramall51 @dream_neco @PATOnyan @_needs_ @amrcyan 前からずっとすすめられてたけど拒否ってたの。でも左肩から指先まで痺れが酷くてどうしようもなくなって諦めて飲むことに。改善したから、やめたいって言ったの。

posted at 10:35:07

@dream_neco @toramall51 @PATOnyan @_needs_ @amrcyan 私は車を運転するから飲みたくなかったし、やめたかったの

posted at 09:56:40

@nekoneko12071 @PATOnyan @amrcyan だったらノロじゃないかも

posted at 09:55:13

@nekoneko12071 @toramall51 @PATOnyan @amrcyan ノロだったらエタノールじゃダメかも 今年は新型もあるみたいだし、ノロじゃないことを祈る

posted at 09:54:05

@nekoneko12071 @PATOnyan @amrcyan 付き添わないで置いてきたのね( ￣▽￣)

posted at 09:50:36

@toramall51 @dream_neco @PATOnyan @_needs_ @amrcyan 私もやめた 最低量を1ヶ月ちょいくらいしか飲んでないけど 先生には続けるものですよ、と言われたけど

posted at 09:48:15

@SisBHq4N9PuKz4G @PATOnyan @amrcyan 吉祥寺～西荻窪間、富士山綺麗に見えました

posted at 09:46:05

@nekoneko12071 @PATOnyan @amrcyan まずは病院か 手洗い、うがい はしっかりしてね

posted at 09:44:46

@SisBHq4N9PuKz4G @PATOnyan @amrcyan さくさくさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ もうすぐさくさくさん家方面( ￣▽￣)

posted at 09:41:40

@PATOnyan @nekoneko12071 @amrcyan がこちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ それはたいへん！ ノロだったら諦めよう ノロじゃなければ、なんとかなるかも？ 私の先月末の感染性胃腸炎、誰にもうつらなかったし てか、私は感染に強いから、軽かったし

posted at 09:30:30

@xcotocox @amrcyan 琴子ちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今は病院？家？ 病院は暖かいよね

posted at 09:25:24

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 電車から綺麗な富士山拝みました！ 冬だー

posted at 09:24:26

@k04k31c28r28 @sariy926 @amrcyan サリーちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 例の資格ね。おめでとう～ それにしても、終活とは！ 息子の就活なんとかしてくれ( ￣▽￣)

posted at 09:23:42

@copozou @amrcyan こぽぞうさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 30日までは寒いみたいね

posted at 09:21:36

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 年末らしくというか、通り越して1月下旬とか？ 極端すぎ～

posted at 09:21:02

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今年も一年、お疲れさまぁ～

posted at 07:06:35

@PATOnyan @amrcyan ユリちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今朝は寒いわぁ～

posted at 07:04:56

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 今朝は寒っ！

posted at 06:34:49

こんばんは｡　　

帰って来ました。　　

途中、今回は観光バスの事故が池袋でありました。

そんな中、夜中に親友と話してた、精神科の先生にも言われてた活動について。

来年から半分は東京で、もう半分は福島でとそんな生活になるかな。

自分で決めること。

親友が片方のマンションでのルームシェアを許可してくれたので。

決める時です。

　　

今日は透析でした。朝行くときにチラチラ雪も降ってて寒い。寒いの苦手だ。で旦那に「○○君はいいよね。。生まれた時からここに住んでるし小さい頃は雪も今より多いかったんでしょ。」と。旦那は雪に慣れてるそうでスキーのインストラクターだっけ？あれの免状も持ってるらしい。旦那は「住んでれば寒さに慣れる。」っていうけど寒いの嫌いだ。足が少し不自由な私はコケるし。温いところに行きたい。まあ、透析に行くと電気毛布してあって温いけどね。まあ、でも冬は雪で危ないからと外でも旦那が手をつないでくれるからいいけど。でも寒いの嫌いだ。昨夜寝てると旦那に毛布取られるし。まあ旦那は寝てるから無意識だろうけどね。今日も６時間コースの透析だ。水分ダメとわかっているけど寒いと温かい飲み物欲しんだよね。

カイロなどいろいろ用意してくれてるけど寒いものは寒い。以前メンクリのカウンセラーに「心が冷えると体が余計に寒さ感じる」と言われて八つ当たりに「○○君の愛情が薄いから寒いんだ」という私。八つ当たりしても暖かくならないのにね。

今日は珍しく早く帰ってこれたあ
相変わらずちょっと胃腸が痛いけど…
ある社員の人にライザップ行ったん？とか言われたし
明日も早く帰れるといいなあ～
さてお洗濯しよ

引きこもり率やばすぎて奮い立たせて電車乗ろうと決めました。
お決まりの布施。

３時半ごろ。最寄り駅ついたら
人人人人人人人人人人人人人人
南側の入口からめっちゃ人来ます。
休み入ったから？長期休暇でもさびれてんのに笑
こんな時間から混まんやろ…？キャリーバッグ持った人とかおるし。
ここ都会でしたか？なんばやっけ？


次何分に電車来るやろと掲示板見た。
急行。

…わかった。思い出した。
高校ラグビーってやつですね。
ちょうどさっき終わったんですね。
ラグビーのときだけ急行臨時停車しますもんね。
普段乗られへんしめったにないチャンスや!!絶対乗る!!（田舎者）飛ばすん１駅だけやけど!!
エスカレーター人並びすぎて乗られへん
階段使いました。珍しく。

乗車率笑
さすが急行や…元々乗ってる人も乗る人も多いから吊革掴むのも大変でした。ラッシュ並み。
次布施やからいいけどー♪


布施はちょっと滞在しただけ。
戎神社があります。ちなみに戎神社に行く道にあるジュエリー店。父の兄のお店笑
ひらがなで私の名字なんですけど…こっ恥ずかしい気分なるから目を逸らす笑

戎神社誰もいません。お守り売ってる場所とかもしまってます。正月から十日戎以外はこんなもんなんやろな笑







あ、もう一人発見



頑張ってください。






帰り。もう最寄りも空いたかなーと考えつつ最寄りついて階段降りました。
改札入ってくる軍団…

高校生や…今度は試合終えた高校生軍団や

女子マネージャーってホンマにおるんやー１人だけやない、で荷物持ちは１年と見た。何かバケツみたいなん持ってるけど何やろ。
どこに泊まるんかなー大阪市まで行かないと泊まるとこないよなー
お土産なんか売ってるんかなーラグビーグッズとかあるんかしら。


ぞろぞろ来るから改札通れなくてくだらんこと考えて５分くらい待ちました。
タク乗り場もやばかった笑
バスでも来るんかね。

スーパーはガラガラでした笑
相変わらず栄えてない笑

スーパー出てまた改札前通らないとあかんのですけど…もっと増えてた。





改札前。改札見えないくらい人おることまずない笑
駅に駅員と警備員らしい人が立っててものものしい雰囲気。


日程は飛び飛びやけど、あと５回ほど。昨日から始まってたみたい。１日もあるらしい。
７日が決戦やったかな？父と回転寿司行ったあと昼から病院行こうと思ってたけど日にち変えてもらうか…
ラッシュと重なったら更に最低やん笑

４年後のワールドカップのとき人溢れかえって駅の壁潰れんちゃうん笑
ていうか駅から人落ちへんか怖いですな。

五郎丸フィーバーで初めてラグビー見に来た人はさて何％。

結婚記念日は食事に行きました。

葉山の食材を使用している｢葉山庵｣



アミューズ

前菜Ⅰ


前菜Ⅱ

魚料理

肉料理

デザート



ノーベル賞晩餐会でも供されたバラの香りの紅茶“セーブルブレンドティー”


お砂糖にもバラが入ってます


どれもとても美味しくいただきました。

マーサからお花とカード貰いました。

一旦、レコーディングは中止
2016年1月4日から新ダイエット法にチャレンジすることに決めました！！
ハリー式というのを古本屋でみつけたのでこれも何かの縁と思ってやってみることにします。
本当はぎりぎりまでフルーツだけを食べるデトックスをやろうと思ってたのですが意外にフルーツが苦手なので、、、断念しちゃいました。

今年度を振り返り考えてみると、、、
炭水化物の過食が多かった。特にグルテン不耐性なのに麺。お酒を飲む頻度と量が増えた。夜遅くに食べることが多かった。しかもしっかりと。朝にコーヒーしか飲まないことが多かった。
舌が白くなることもありおそらく消化不良の状態なのかと。
ハリー式は断食っぽいところもあり胃腸を休める方法みたいなので私にぴったりかも❤︎
約3ヶ月の挑戦なのでビフォーアフターみたいに報告できたらいいなと思ってます。勿論、体重も測ります♫
本は他にもちょっと前に流行った17日間ダイエットの本も購入。こちらはハリー式よりもさらに色々と細かい感じだけど綺麗になれそうなのでまた機会があったらチャレンジしてみようかと思ってます。

ハリー式のやり方は行っていく中で紹介しますね。
ブログを書くことでなんとかできるんじゃないかなと期待しつつ（＾∇＾）

しかし、悩んだ時は本ですね！！なにをしていいかわからんなら本を読んでできるかはわかんないけどとりあえず挑戦するのです。

こんにちはー



今病院です。





とうとう入院になってしまった。







ホントは今日入院しようかという話になってたが、病棟の関係でできなかったらしく。






1月の、いつかはわかりませんが


入院することになりましたー






限りなく嫌です






一番嫌なのはカショオできないことと
体重増えること。



カショオしんどいけどさ
やっぱたくさん食べるの楽しみなこともあらるわけで。
吐いたらスッキリすることもあるわけで。



しょーじきいって生活習慣
見直そうなんか思ってないし。


治す気ないし。






36きろきったことも測ってバレたし。





まあ多分退院する頃には37,8くらいに
なってるのかな。。。




いやだなぁ。








早く退院したいので

体重は増やします。

皆んなに痩せた痩せたて言われるたびに不安になる…
さっきも言われたし…
やっぱり病気？
人事に内線して有給消化になるか聞いてみようかな…