iness

明日から ・毎週金曜日12:30頃～13:00頃 ・youtubeにより ・患者さんをゲストに迎えた対談を ・無料で配信します。 ＊ランチタイムですので、ぜひ、お気楽にお気軽にゆったりとご覧くださいませ。 ＊youtubeにログインして閲覧いただくと、患者さんに質問できます 詳細 kan-i.net/ml

posted at 15:16:10

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ 急に寒くなって、また急に暑くなるんだよね

posted at 11:25:12

おはようございます～�️�‍♀️❗ 雨 今日は最高気温が15℃ちょっとくらい これから気温が下がって15℃いかないくらいになるそう 今日は水だしアイスコーヒーではなく、ドリップでホットコーヒーにしました

posted at 09:00:06

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

が体調不良なのは時々取り上げている通りですが　今日は私も最悪で、最低限の用しかしていません　まあ全国的な事だから私だけではないのでしょうけど、小母さんはやっぱり自律神経の働きも悪くなって、年に数回ダウンしてしまいます　そして2日前まで20℃越え、今日は午前中に最高気温、今は10℃まで下がって、身体おかしくなります　家のみたいのも私の様な小母さんの自律神経も影響受けるので気を付けて下さい

やるべき事等まだ色々とあるのですが、体調と相談しながらできる所まで頑張ろうと思ってます。ただ何処まで出来るかな 

 良かったら押してね
にほんブログ村

人は不安だったり、精神的に追い詰められると、何かにすがりたくなります。

自分ではどうしようもない気がして、誰かに解決してもらおう思ってしまいます。

娘との闘病の中、私もそういう時期がありました。

ただ、そういう時って、すがってはダメな物を掴んでしまうんですよね。

私も信じてはいけないものを信じて遠回りしましたし、当センターに来られる相談者も「遠回りしてようやく気づいた」と過去の自分を振り返る人が多いです。

難病という辛い状況だから不安で精神的に追い込まれて他人に解決を求めてしまう、それがアザとなり遠回り、そういう話を聞くと過去の自分とも重なり、本当に悲しくなります。

嫌な世の中だな。。。と正直、幻滅します。

娘との闘病時、どこにも治すための相談が出来るところがなくて、だから間違ったこともたくさんして、遠回りして、辛い思いをして、悔しくて。。。

だからこそ、難病を治したいと必死な思いで頑張っている人の相談相手になることで出来るだけ近道して治って欲しい、娘の時のように無駄なことはして遠回りして欲しくない、そんな気持ちで立ち上げた難病克服支援センター。

でも、まだ遠回りする人がいるのが現実で、不安でどうしようもない気持ちも分かってしまうし、気持ちが分かる分、やりきれない気持ちにもなります。

これだけ、私や治った人が、治せるのは自分しかいない、他力では治らない、辛いけど今の現状を受け止めて、もし病気になった原因が自分の中にもあると思うなら、それを正すことが治すための近道、そう何度も何度も伝えているのに、いや、これからも伝えていくから、伝わる人には伝わって欲しい、そう思って続けるしかないなと。

世の中には罠がたくさんあって、その罠は巧妙に出来ていて、まともそうで、肩書が立派で権威があって、実績もありそうで、すがっても大丈夫そうで、そういう風に出来ているのです。

そんな罠は、不安で精神的に追い込まれた人を助けるためではなくエサとして存在しているのかと思うと、そういうものが見えない世界で生きていきたい気持ちになります。

しかし、自力だと目に入らない罠が、他力になるとすぐに目に入るところにある、そんな世の中だから、治った人が治るために大切なことを声を大きくして伝え続けていくことが本当は大切なんでしょうね。

私も57歳、そんな思いが少しでも残っている間は続けていくのかなと思います。

難病克服支援センター
https://kokufuku.jp/

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ～ そうなの⁉️ ホントに寒くなるのね 病院の中は暑いわ

posted at 10:59:04

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ 今朝はまだエアコン必要だったよ 今、病院だけど、今年は病院も暑めなんだよね 節電のせい？ そして、帰る頃は、セーターいるくらいの寒さってホントか⁉️

posted at 10:40:12

おはようございます～☁️�‍♀️❗ 曇り 今日は雨予報で、朝は20℃以上あって蒸し暑いくらいなんだけど、これからどんどん気温が下がるらしいです 今日から月曜まで雨予報って‼️

posted at 09:35:58

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

@momo3476km @amrcyan ときどきお酒のバッグも売ってるよね 私もお酒のは買わないけど、最近は年中なんかやってる気がする でも、猫の日だけじゃなくて、犬の日も抽選になっちゃうとは 去年の犬の日バッグは、入院した時に、飲み物を買いに行くのに役立ったわ

posted at 20:09:46

@momo3476km @amrcyan 桃ちゃん、こんにちは～ コーヒーバッグオリジナルの豆とパッケージなの

posted at 12:24:59

おはようございます～☀️�‍♀️❗ 晴れ 晴れるのは今日まで 明日から雨ばかり 10月1日はコーヒーの日 昨日の病院の帰りにカルディのコーヒーの日バッグをゲット 移転で小田急百貨店休みの日だったけど、カルディ小田急ハルク店はやっていたのでゲットできました いぬの日おさんぽバッグ、抽選になったのね pic.twitter.com/sP32RQvgK9

posted at 11:32:10

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

知ってるよと言う人の殆どが知ってるのは発達障害と言う言葉だけ。

発達障害＝自閉症でしょみたいな。

病院の先生ですらみんながみんな知ってる障害じゃないし…

それもあって、自分の誕生日プレゼントに栽培が難しいパンパスグラス買ってしまった…

咲くまで時間かかるパンパスグラス。

私が今いなくなったとしても

過去に障害者が親よりも先に亡くなったって話になった時に

何度も聞いてきてるけど

逆に早く死んでくれて良かったわ

ってなるのは確実。

特に父方の親戚は。

引っ越して２年がたちます

集合住宅なので、うるさくしないように気をつかい、カビや湿気に悩まされ

でも、2階に住んでた住人は引っ越したので今のところ音に関しては好き放題してます

今年は、ちょっと前にどこから入ってきたのか硬い虫がカンカンぶつかりながら電気の傘の上に落ち着き、今頃お亡くなりになってるはず

そして、真っ黒なけっこう大きめなコオロギが現れ、大騒ぎになりました

息子が虫を触れる子で捕獲して外に逃がしてくれた

息子が入院中にも虫が深夜に現れ娘と大騒ぎして2階の人に怒られました

そして、私が大事な本にチャタテムシが

ちゃんとクモも一緒に見つかってるので間違いない

このチャタテムシをクモが食べるみたいで、クモを見たらチャタテもいると思った方がいいかもとネットで見たような

なので、本を綺麗にして置場所を変えました

キッチンにもこれに近い虫が現れて、駆除スプレーをして現れなくなったけど、一度バルサンをするつもりです

初なので、どうなることやら

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

@mh_o_1009 @amrcyan 今日は小田急が移転のためやってなくて、そのせいか、京王のデパ地下がめちゃ混みだったわ

posted at 16:00:50

@mh_o_1009 @amrcyan はい、今帰り道 結局リウマチ内科は12時(まあいうもそう�)、帰りにデパ地下寄って、電車です

posted at 14:52:41

@mh_o_1009 @amrcyan あら、それは痛い 今日は病院なんだけど、9時半の整形外科が10時半過ぎに終わって、11時の血液内科先にいって(待ち時間なし)、10時のリウマチ内科待ち まだ呼ばれない

posted at 11:27:10

@yutagonn @amrcyan ありがとうございます ふだんは車なので、なんとかなるだろー的な感じですが、電車の時は、行きと帰りで気温が違ったりして悩みますよね

posted at 09:57:07

@yutagonn @amrcyan ゆた言さん、おはもふ～ 木曜からは最高気温も下がるみたいなので、そのあたりで、服装チェンジかしらねぇ もふもふたちには過ごしやすい季節だね

posted at 09:50:52

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ～ 体調いかが？

posted at 09:49:30

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ 雨は降らなさそうだけど、新宿の空はイマイチです

posted at 09:48:57

おはようございます～☁️�️�‍♀️❗ 曇り 電車の中、長袖の方が多くなってきましたね 私は半袖、少数派です

posted at 07:56:38

「〇〇しなければならない」

そんな気持ちになる事ってありますよね。

真面目で責任感が強かったり、周りの期待に応えようとするタイプの人なら、そういう気持ちになることが多いかと思います。

本当に大切なことだったら誰でもそういう気持ちになるのですが、どんな事でも「〇〇しなければならない」という義務感を感じ始めたら要注意です。

全てのことを義務的に感じ始めるのは、心が疲れてゆとりがなくなっている表れだからです。

真面目、責任感、周りの期待に応えようとする長所、頑張り過ぎることで心が疲れてしまい、ゆとりがなくなることで義務感が増していくのです。

この状態、注意が必要なのは「〇〇しなければならない」が増えた分、「〇〇したい」という要望が減り、心のエネルギーが奪われやすいことです。

分かりやすくいうと、重たい気持ちになる義務感が増えて、ワクワクする希望の気持ちが減り、心の元気がなくなっていくということです。

それによって、体内では何が起こるかというと「気」の流れが悪くなるのです。

そして、その影響で「血」や「水」の流れも悪くなっていきます。

体には「血」「水」「気」の流れというものがあって、これが俗にいう体内の巡りというものです。



この３つの流れが良い状態が健康です。

その逆に、巡りが悪くなることが病気や未病（病気になる手前の状態）に繋がるのです。

ですので、日常的に程度な義務感は必要なのですが、義務感が増え過ぎてワクワク感が減るほど自分に無理をしてはいけないというこです。

何となく元気が出ない、そういう状態が5日以上続く時は、すでに「気」の流れが悪くなっているので、まずは無理をし過ぎていることを自覚することが大切です。

その上で、無理をし過ぎている思考と行動を少し緩めて、自分を甘やかし自分に優しくなることが必要です。

それでも「〇〇しなければ」と思った時には、心の中で「〇〇したい」と言い換えてみてください。

言葉のイメージに脳が騙されてくれますからね。

難病克服支援センター
https://kokufuku.jp/