iness

こんばんは

今回は、長い間摂食障害だった私がちゃんと食べれる様になったきっかけをお話したいと思います


私は仕事を辞める前に、日本に居たくない…、どこか別の場所に行きたいと思っていたので、仕事を辞めるまでに海外旅行の計画を立てていました。

そして仕事を辞めて1ヶ月後、旅に出たんです

行き先はタイ。

大きなバックパックを買って、33歳にしてバックパッカーデビューです

タイに行くまで私は拒食気味でした。
1日1食。夜だけお酒と少しのおつまみで生活してました。


初めての一人旅。

不安でしたが、今この場所に居る事の方が、とてつもなく嫌だったのです。


とにかく逃げ出したかったのです。


こんな生活と、自分自身と。


私の好きだった人（あ、例の振られた彼です～！）は昔、バックパッカーでした。
彼のバックパッカー時代の楽しい話を聞いてたから私も旅に出ようと思ったのかもしれません。

とても単純な私です




旅立つ前、彼が送別会をしてくれました。
彼の携帯をその時見てしまって、最悪な送別会になってしまったのですが、今思えば、きっかけをくれた彼にとても感謝します。


こうして私は痩せた体でタイに旅立ったのでした。



続く

昨日は一日休暇を取って遊んできました！
これはなんと地面に水で描いたお絵描き。




またみんなに窘められそうですが、やはり少し遊び疲れてしまい、今日はややぐったり。そこで、いままで気になっていたにんにく注射なるものを初体験してきました。
飲み会を今日は断ったので、その浮いた分で^ ^2100円チャリン！
衝撃だったのは、注射している最中から鼻や口からぷんぷんにんにく臭が。1時間位で消えましたが、ちょっと気持ち悪かった（笑）
でも、打った直後から、肩や背中の重たい感じが解消して、視界までクリアに。
気分の問題？いや、これは即効性ある！！間違いない！
一応、副作用などは調べたし、先生にも相談しみました。にんにく注射、癖になりそうです。ま、経口摂取できるのが望ましいけど、腸からの吸収には限界があるそうです。

食事記録10/15卵かけごはんを楽しむ朝食
朝からビール！？サイコー手前はハロウィンスペシャルのマスカットビール

美しくも妖しいヴィランズスペシャルランチ
ヴィランズスペシャルドッグ


いい歳して、満喫しすぎです（笑）


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こんばんは


イベントのことで、あれもーこれもーとなってますが、パスが届きました。






そして、
イベントのネットでの情報は


こんな感じ↓↓↓









イベントの情報にも載せてもらってます。






そして、







入るにはチケットが必要になりますが、時間帯で安くなったりもするので、載せておきます。


９時までいるので、夜遅くでも購入出来るようにしますので、よろしくお願いします！


近くの人は是非遊びに来てみてください！

私は後期になります。

プリン先週かぼちゃの作ったらばあばが遊びに来て一瞬で食べてしまったので再度！
ヘタクソでスミマセン。



デッカいです（笑）豆乳でヘルシーに・・・と言いたいけど砂糖が結構入ってるので変わんないか（笑）
パルがわーっと端を食べてしまったので全部の姿を見せられませんm(_ _)m
パル曰く「カボチャのより美味しい」そうです。
卵４個豆乳400cc砂糖お好みでカラメルは別

妊娠10w超えたあたりから、うつ伏せにゴロゴロしてるときとかに、くしゃみが出ると腰がポキッ、となります
くしゃみも多発するので、ポキポキポキポキ大変です

前まではこんなこともなく、これも妊娠によるものなのかなー。
あんまりひどくなると腰骨やし怖いよなー、って思いながら、妊婦さんってほんま常な変化しまくるんやなぁ、とこんなところで妊娠中を再確認したりしてます


つわりが終わってしまうと、胎動もまだまだ先ですし、お腹の膨らみもちょっと食べ過ぎたお腹か？ガスと便が詰まってんのか？みたいなお腹なので、妊娠中だなーという実感が、検診にいってエコーして赤ちゃんを見たときくらいしかないので、妊娠中感が薄れてたんですが、あんまり無理しないようにせねばなー。


いやいや、忘れんなよって話なんですがね


UC大丈夫かなーとか、旦那の再就職先あるかなーとか、お金どうしよーとか、中古車早く決めなきゃなーとかいろいろ考えてたら、あんまり体調悪くない限りはすっかり頭の隅にごめんね、我が子よ。ほんとうにすまん。


毎日毎日くしゃみもひどいので、風邪やらインフルエンザにびびりながら、布団に潜りつづけてますが、初産は笑い話になるくらい慎重になったほうが良い！と何処かで拝見したので、その言葉を大事にしながら生活したいと思います




いやまてよ、腰ポキ事件より、あんまり食べてないはずが、朝方お腹が痛むのがUCじゃないかと心配だな。
腹痛後便がでるわけじゃないので、ひとまず様子見かなー。
寝てる間にガスや排泄物がたまるのが痛くなるのかなー。

お腹痛いとUCが心配で極端に食べる量を無意識に減らすくせがあるので、栄養面に注意せねば。

ちょっとずつちょっとずつさぐりさぐりやってきいますー




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今日はお天気が悪いので寒いです！

なので足元に電気ストーブつけてます


とっても冷え性なので、これも応募しちゃいました
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蕁麻疹がすぐ出る体質なので、ついでに改善されないかなって期待大です！！




当選したらどんな感じか詳しくお伝えしますね～





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SEO 対策 起立性調節障害
以前もODをこじらせる事について取り上げた事がありましたが、今回質問があったのでちょっと角度を変えた取り上げ方をしたいと思います。前回は家のケースを例に具体的な取り上げ方をしてきましたが、今回は純粋にこじらせるという事はどういう事なのか　をこじらせると最悪肺炎が待ち受けているように、ODをこじらせると何が待ち受けているか　鬱病です　最悪自分を責め立てて自殺をしてしまう事もあるあの鬱病です。

前回のこじらせない為にと多少被りますが、そもそもODをこじらせるという言葉を聞いたのが、にオーダーメイド調剤をしてくれる漢方薬局に行った時でした。は25歳と普通ならもう治っていても不思議のない年齢で初めて行ったのが２４歳になる年の明けでした。色々症状を話し終えた後開口一番こじらせてしまったんですねと言われました。

こじらせる、こじらせるって何　なら聞くまでもない事なのですが　ODをこじらせると言ったらどうしたらこじらせられるのか

ずっと気に掛かっていて、同じようにOD児を抱えるお母さんブログを訪問している内にだんだん見えてきたのです　一言で片付けたらと同じだという事。なら基本で安静にしているのがベストで重症なものでなければ、安静にしているだけでも、３，４日から長くても１週間で良くなってしまうもの。もっとも熱がなければ無理しないで(一番まずいのは疲労が毒なので、部活は休むとか、残業まではしないとかですよね。)や会社に行くのは　でもたいした事無いと部活を目一杯頑張ってくるとか、連日残業して疲労を溜めればこじらせる事も充分にあります　にとっての一番のは安静です。それに対し疲労は免疫力を下げるので毒です。

ではODにとってのと毒は　ODにとってのは安心しリラックス若しくは血流UP。毒は心身共にストレス。これはODの発症原因にもなっていますよね。精神的ストレスでも発症しますが、精神的には大きなストレスがないのに例えば楽しくやっている部活なのに、体力的にオーバーワークになって発症なんて言うケースもありますし

ODの子は真面目な子が多いです　だから本人が一番に行けない事を気にしているのに、追い立てるような事をしてはいけません　せいぜい体調の良い時に１，２時間友達に会ってきたら　と声かける程度で充分だと思います。それを家のように少しでも無理に行かせようとするとそれがストレスになりこじらせる結果になってしまうのです。

結局はと同じ、けして無理はさせない事。それがこじらせない事に通じます


ODに関する質問を受け付けています。アメーバ会員の人は等で、会員以外の方はコメントに書き込んで下されば出来るだけ早くブログ上で答えます。


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今日はお昼からギブソン先生とスカイプでセミナーの打ち合わせをしていました。
つい先ほど終わったところなのですが、打ち合わせの段階であまりにも面白いお話が聞けてちょっと興奮しています。ヾ(≧▽≦)ノ
セミナーでのインタビュー内容などがかなり固まってきましたので、少しだけ皆さんにもシェアしたいと思います。(*^▽^*)
まず、今回の打ち合わせでいくつか確認したことの中で、『なぜ解毒が難しいといわれている水銀を、ギブソン先生のプログラムではあんなに減らすことができるのか』をお聞きしたのですが、
（※ちなみに水銀はリウマチにとっても関わりのある重金属です）

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こんにちは

最近乾燥してるので、今日から加湿器稼働です

毛穴の大敵は乾燥ですので！！



35歳になると毛穴が目立って気になります～

毛穴さんとおさらばしたいです！



そんなくもりの悩みにピッタリなクレンジングみつけました

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オイルクレンジングだと乾燥し過ぎちゃうので、これからの季節に良さそうですよね


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そんな訳でモニターイベントに申し込んでみました


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読んで頂き有り難うございました


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アメンバー限定公開記事です。

むぎちゃん、牧草は散らかして食べる方が
好きみたい。

器に入れたのが一瞬でこんな感じ。
さらに。



ぶちまけて食べます。
それはいいのですが、牧草の袋が残り
少なくなってくると、途端に食い付きが
悪くなります。

これで、もうあまり食べなくなっちゃいま
す(´Д` )
開封したての太くて、硬く、長い牧草は
大好きなのに、最後の方の細くて短い、
柔らかめの牧草には興味を示さないので
す。
まだ捨ててしまうにはもったいないぐらい
残っているのに…orz
むぎちゃん、もうちょっと食べてくれない
かなあ？

かあちゃんにあげる

おはようございます


いろいろなイベントを検索したり、ツイッターで知ったりしてますが


先生には、
「ハンドメイドというよりはアートだね」
と言われたことがありました。


それもあり、


今年のいろいろな失敗から







こっちを今考えてます。

おはようございます。(^-^)

連続更新していたブログも昨日で記録も途切れました。

氣張って頑張るのでなく息抜きしながら改めて１０００回続けて行こうと思います。

一旦途切れた事で切羽詰まった感が抜けました。

１０００日修行的な意味合いでは効果の程が台無しになるかもしれませんが、ねばならい御託は置いときます。

マイペースを乱すようなことは自分に無理が祟るので、楽な氣持ちで臨みたいと思います。

こうした面持ちになったのも、流行りのテレビ番組を観る限りあらゆるエンターテイメントのアプローチが出尽くされた感じを受けるようになったためか、他にスピリチュアルな番組を求めているのに、未だＵＦＯがいるとかいないとかの情報を流すところで収まっている物悲しさに似ているかもしれません。

現代科学的に証明出来ないものはむやみに放送出来なかったりする事情や倫理など色々あるかもしれませんが、スポンサーが付かないのも理由としてあるのでしょう。

スピリチュアル番組が放送されれば思想統制などと声が挙がって来ることでしょう。

個人間で行う事案かもしれませんが、広く全体の想念をグレードアップさせるためにも今一度スピリチュアル系の番組で思念を確かめてもいいのではないでしょうか。

番組を編成するキャストにも人選の面だったりで難しかったり、ヒーラーのエネルギーも大事になって来るでしょう。

読んで下さってありがとうございました。m(__)m

また読んで下さい。(~-~)/"""

ボックスリース 小さなボックスを使ったボックスリース。 もちろん、ドライフラワーです。 #花#はな#フラワー#flower#フラワーアレンジ#ドライフラワー#ドライフラワーアレンジ#ボックス#リース

chisatontonさん(@gunjichisato)が投稿した写真 - 2015 Oct 15 4:58pm PDT

おうちごはん

おはようございます(*^^*)
今日は曇。。。
だと思っていたら、
朝起きたら…雨降っていました(-_-;)

明日は、ガッツリ雨の予報です゜゜(´O｀)°゜







結局、、、昨日…
息子、、、
スイミング 行きました(^o^;)

で、喉は まだ治りませんが、、、
抗生剤のお陰か 元気ですf(^_^;


鼻はｽﾞﾙｽﾞﾙなので、、、
来週までには、治さないと。。。

今日は、皮膚科…
病院ばかりﾀﾞﾅ。。。(*_*)





あーイヤﾀﾞ。。。
風邪の季節ですね～(ー_ー;)


暖かいシチューが食べたい♡
朝から♡
(笑)




さてさて、昨日…は～♡
息子の苦手な…

＊さつま芋ご飯♪
さつま芋の天ぷらは食べるのにー(ToT)

美味しそう♡
ﾃﾞｽﾖﾈ～

「ぼく、、、ヤッパリだめｶﾅ…。」
って。。。(-_-;)ｻ

一個だけ 食べました(^^;


そして メインは！

＊鮭のムニエル♪
ﾓﾘﾂｹﾍﾀ、、、

ガーリックオイルで焼き目をつけて～♡
バターとお醤油で！
味付け～(^w^)
ｶﾘｯとしててジュワーです(*￣∇￣*)♡


＊ピーマンの煮浸し♪
ｺﾚﾓ 息子はﾀﾍﾞﾅｲ。。。


＊具沢山ワカメスープ。
登場回数多し(笑)

デザートは柿♪

グラノーラヨーグルトと一緒に♪



以上でした♪





鮭はいつも焼くだけでしたが。。。
「ムニエルの方が美味しいかも♡」
って♪


そりゃあ、手間がかかっていますからﾈ～(^w^)

確かに美味しい(^.^)
ガーリックチップがまた いいですな～♡






本当に美味しかった～( 〃▽〃)
ご馳走さまでしたd(^-^)



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ご訪問いただき 誠に光栄です♪

では…本日も！
よい一日でありますように。。。(｡-人-｡)


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