おはようございます!
昨日は知り合いと立ち話でお給料を聞かれました。仕事関係の人で昔の同僚なので答えたのですが、、、
少なすぎるね、、、。残業ないのもおかしい。
と絶句してました。
ええ。私も思ってます。
そんな中でこの間、購入したオラクルカードをひいてみました。みなさんはオラクルカードをしってますか?私も買うまでは知らなかったのですが自分に必要なことを教えてくれたりします。
カードからと思うと素直に聞けたりするので良いです。他人のことも占えるようですがまだそれはやったことないです。
毎日、引くようにしてるのですが、最近、頻繁に登場するカードがあります。
沢山あるカードの中から出てくるカードは
働きすぎです!というメッセージのカードでした。仕事にエネルギーを注ぎすぎている。今は休んで自然の中にいくとよいとのこと。
昨日もお酒を飲んだしなんだか誤魔化してるんでしょうね。
夜にまた、ゆっくり考えてみます。
とりあえず行ってきます。
おうちごはん
おはようございます(*^^*)
ますます寒くなってきましたネ。。。
今日は(金)です♪
明日から三連休の方も多いですネ~♪
それでは、、、
昨日の晩御飯。
オムそば飯 でした♪
私はあまり食べられなさそうだったので少量( ̄▽ ̄;)
サラダはピクルスとレタスに 人参ドレッシング~(^w^)
このドレッシング 本当に美味しい( ̄▽ ̄)b
そして ワンタンスープ♪
玉ねぎ・人参・大根・ニラをスープにして、、、
チルドのワンタンを入れたスープです(^.^)
簡単に♪
オムそばの焼きそばは 太麺のものがお気に入りです!
秋限定!
焦がしバター醤油♪
そう、粒玉ねぎがソースに入っていました(^^)
美味しさの秘密でしょうか(^.^)
鶏ひき肉・キャベツ・人参・玉ねぎ・ピーマンを炒めて、、、
焼きそば、ご飯を入れてまた炒めます。
そして味付け!
揚げ玉と、桜海老を入れて完成!
あとは、お皿に盛って、玉子をとろとろに焼いてのせる~(^w^)
ソースとマヨネーズ♪
鰹節と青のり♪
お好みで~(*^^*)
頂きます(^o^)
↑私! ↓息子!
昨日は 息子 スイミングの日!
お腹が空いていたようで 私の倍量食べてくれました♪
いっぱい食べて 大きくなりますように(*´∀`)♪
美味しかったです♪
ご馳走さまでした~(^w^)♪
本日も最後までお読みいただきありがとうございます(*^^*)
では、素敵な金曜日を~♪
昨日も いいね♪ 読者登録 ありがとうございました。
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感謝します(*^^*)
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とーちゃんは
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とインプットされた模様です・・・。
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仕事の相棒
今年の2月からお世話になってもうこんなに走ったんだね~
これからもよろしく
@champagnetower @amrcyan 売れたらいいのに( ̄▽ ̄)
posted at 21:28:07
@champagnetower @amrcyan 売るほどありまつ"(-""-)"
posted at 21:11:33
@nekoneko12071 @amrcyan ( ̄▽ ̄)
posted at 21:11:11
@PATOnyan @amrcyan ( ̄▽ ̄)
posted at 21:11:00
@nekoneko12071 @amrcyan 大丈夫だ!折れてないことにする( ̄▽ ̄)
posted at 20:47:12
@champagnetower @amrcyan 異動等で変わって変わって、上になったり下になったりもしてるけどね。でもそこそこ脂ののったいい時期の人になってることは多いね。 教授以外は私の方が年上だろうなぁ~
posted at 20:46:15
@nekoneko12071 @amrcyan 月曜日にドルチェさん退院1週間目の受診があるから、抱っこする( ̄▽ ̄)
posted at 20:44:28
@nekoneko12071 @amrcyan 明日は仕事だし、結局、来週の金曜日も痛ければ言ってみるけど
posted at 20:37:45
@mameinu44 @amrcyan そりゃね。痛いことは嫌いw
posted at 20:36:20
@nekoneko12071 @amrcyan 来週、関節外科と整形外科予約あるけど、関節外科は月曜祝日は水曜に代診だし、整形外科は前の時にもレントゲン撮らなかったしな。 肋骨だしな、受診したところで、特にすることないし。
posted at 20:25:58
@PATOnyan @amrcyan まただ。いや、折れてはいない、はず
posted at 20:24:01
@champagnetower @amrcyan 消化器内科は講師だけどものすごい研究してる人 あとは医長クラスが多いかな みんな、話はしやすいな
posted at 20:23:40
@mameinu44 @amrcyan 安静にもしない( ̄▽ ̄)
posted at 20:10:41
@mameinu44 @amrcyan あは、肋骨だから、そのためだけには病院行かない(笑) レントゲン撮るなら来月がいい( ̄▽ ̄)
posted at 19:21:18
@champagnetower @amrcyan 若い先生の方が、新しい知識もありそうな気も( ̄▽ ̄) 呼吸器内科は教授だけど、新薬つかいたがり?製薬会社とつるんでる? RA科は助教だけど、すっごい丁寧に診てくれる。 検査値よりも症状優先
posted at 19:20:28
@champagnetower @amrcyan 老眼になった教授より、そこそこ経験積んだ、バリバリやりたくてたまらない若い先生の方がいいような気がするのは私だけ?
posted at 19:10:28
出かける直前に肋骨グキッとw 今回は折れてないと思う、きっと、たぶん、、、 でも痛い
posted at 19:07:56
帰宅~
posted at 19:04:53
こぽぞうさん、おはよ~(*´▽`*)ノ 陽射しは暑く感じるね RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(@⌒ー⌒@)ノ今日は昼間暑くなるみたいね。 RT @amrcyan: おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 快晴~ 昨夜は綿毛布を出しました
posted at 09:26:13
@nekoneko12071 @amrcyan がこちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 羽毛はすでに出ているー 私の羽毛、そんなに厚くないのと、厚さの調節できるの。
posted at 07:29:47
@IssihyR @amrcyan つーちゃん、かえちゃん、遅れちゃったけど、お誕生日おめでとう~( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ ごえもんさんも、つーちゃんも、かえちゃんも、みんなみんな、元気で楽しく長生きしようね!
posted at 07:28:00
@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 今朝は12℃台まで下がったらしい。 けど、今日の予想最高気温は25℃~
posted at 07:12:33
@sucrelluna @amrcyan スークラさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ なんだかパワーアップして帰ってきましたよ!
posted at 06:52:29
おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 快晴~ 昨夜は綿毛布を出しました
posted at 06:46:38
ブログで全文を読む
楽天でカラーボックス2個組を購入。
玄関の私が生まれた時から使ってる下駄箱を処分してカラーボックスを靴箱がわりに使おうと思ってます。
玄関片付けて玄関に自転車を入れようとも思っての購入。
こちら今日届きました。
今までカラーボックスってホームセンターで購入してたけど、ホームセンターのカラーボックスって片手で持てるほど軽いのに、楽天で購入したカラーボックスはとにかく重い。
80kgって書いてあったわ。
重すぎだろ!
組み立てもやめたくなるくらいドライバーでネジを締めるのが辛かったわ。
きつくて最後まで締められなくてやっと締めた感じ。
値段の割には重くて、あまり気にいらないかんじ。
今日はまえから楽しみにしてた日経ウーマンを買いました。
手帳の特集が好きで毎年この時期日経ウーマンを購入してます。
10月になってる
体調が不安定やったり色々と忙しかったりで、やっと最近落ち着いた!
ブログを書いたり他の方のブログを見る気力さえ全然無くて(´・ω・`)
もう少し落ち着いたら読者登録しているみなさんのブログを読み漁るのだ
眠い、、、。明日も仕事がんばるぞーヽ(o゚ω゚o)ノ
今日はお昼にパパが焼肉に連れてってくれた。美味しかったけど食べ過ぎた。外食は好きだけど食べ過ぎ注意ね。午前中パパは山に行ってきのこや松茸とってきた。毎年だから慣れたものだね。だけど私は松茸が苦手だ。苦手というより嫌い。なのでパパの妹のところにあげました。旦那は食べたけどね。なんか匂いが苦手なんだよね。まだあるそうで山に行くそうな・ほかのキノコも採ってくるんだよ。名前は知らないけど食べれる。ご近所に配ってるよ。私はパパが採ってきたの怖い。信用してるけどね。まあご近所に上げたらおすそ分けに料理したもの持ってきて下さるのでそれは食べるけどね。3・4日後に行くらしい。気をつけてね。で今度は売りに行くそうな。秋はお米にきのこにパパ嬉しいね。もちろん我が家の山ですよ。よその山には勝手に行きませんよ。でもさ秋は栗・柿・さつまいも。私の苦手なものばかりだわ。パパは大好きだけどね。私は苦手よ。
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お願いします
こんな自分でなんですが…心理カウンセラーの資格を取ろうと、教材を掻き集めました。理由としては2つ。1つは、今の自分の心理士さんを、とても尊敬し、自分も皆の為になりたい。自分の過去を、最大限に活かしたい。と言う事…。1つは、資格を取得する為、勉強する過程の中で、きっと自分の為になるであろう事が、書かれているから。と言う事…。
そんな感じです。これから毎日、勉強したいと思います。出来るかな~?じゃなくて、やるんだ自分!と言う意気込みで頑張ります。
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病院ネタが続いててすみませぬm(_ _)m
人間観察で忙しく診察時にはクタクタでした・・・。
ドクター
「今まで出来たことがそんななんでしょ?もう休んだほうがいいって!」
と決断下しました。
2週間後にまた診察です。
ドクターチャラい口調ですが今までで一番合ってます。
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【Dinate(ディネイト)】
三大介護とは
そして、必要なのは多職種との連携
食べる前に唱えるおまじないの言葉を教えてもらいました
これで、喉の動きが良くなるそう
自己実現の支援
個性の尊重
それから こちらは先生の体験談
ちょっぴり汚いお家に訪問ヘルパーとして行った時のこと。
古い穴だらけのももひきが落ちていたので片付けて帰ってきたらももひきを盗った~と疑われた。
独居のお年寄り宅へ行った時のこと入浴介助をしたのですが~。
ノーマライゼーションも100人100色
最近では「笑い」は医学的にも、副作用のない薬として認められています。
4歳の子どもは一日に300~500回ほど笑っているそうです。
大人になるとその数が激減し10~15回になってしまいます。
精神免疫学の伊丹先生は「細胞はそれぞれが豊かな感情を持っていて、憂鬱な気分の時や落ち込んでいる時は細胞の機能も低下する」と言っておられます。
村上和雄(筑波大名誉教授)の実験でも、心から笑うと白血球が30%も増えたり、2時間ほど痛みも軽減することが分かっています。
また、笑った後は新鮮な血液がどんどん送られるため集中力や記憶力も上がるそうです。
9個のメダルを獲得しているカール・ルイスは100m走で70mを過ぎたあたりで笑顔を作ると良い記録が出ることを知っていたそうです。
このように、笑うと身体が持つ力が最大に上がるという訳です。
免疫機能や運動機能、集中力や記憶力まで、笑うことで能力が増すのです。
私も次女の難病が分かってから、笑えない日が続きました。
そんな時期は何をどう頑張っても何も変わりませんでした。
変わらないどころか、益々状況は悪化していきました。
もう無理だ・・・と思った時に全てを長女に話し
「どんな事があっても笑っていて欲しい」とお願いしました。
長女はそれに応え、持ち前の明るさで笑いで家族を照らしてくれました。
その後、不思議なほど次女の病状は回復しはじめ、3年後には完治。
笑いだけで全てが好転した訳ではありません。
しかし、笑いがなかったら、好転もなく頑張り切れなかったと思います。
難しいことかもしれませんが苦難が訪れた時ほど、いかに笑いが大切かということですね。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
書籍「約束」
http://nkc.theshop.jp/items/1723503
ホームページ
http://guide.simdif.com/
Facebookページ
https://www.facebook.com/nks.center
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1日どうしてるか・・・
AM4:30 起床(目が覚める)
AM5:45 夫の弁当を作る
AM6:30 夫送り出し 同時進行でパルを起こしたりいろいろ
AM7:40 パル登校
午前中 掃除、洗濯、買い物、夕飯の準備
通院、リハビリの時間により変動
たまに人と会ったり実家のお手伝いしたり
午後 バッテリーが切れ始めるので昼寝 (パル描いてて最近はほとんどなし)
PM3:00 パル帰宅
PM5:00まで宿題見たりおやつ食べさせたりする
PM6:00 夕飯
PM7:00 夫の食事準備
PM8:00 入浴
PM9:00 就寝
寝る前に夫が帰宅したときは寝る時間がちょっと遅くなる
・・・けど基本寝る時間と起きる時間は決まってる
ほかの家事は何も手をつけなくても
夫の弁当とパルのご飯はなんとかしたいと自分で約束している。
書き出してみたけど、午後はいい加減だな・・・(笑)
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【Dinate(ディネイト)】
・・・・・・・・・職場の泌尿器科です。
とりあえず、膀胱炎が治らないこと。
でも、バルン入ってたら仕方がないことならしい。
とりあえず、バルンを尿道留置用から腎盂留置用に替えてみよう!ということで、看護師さんに入れてもらえるんかと思ってたら、先生に入れられました。
心の傷。。。
でも、すっごくいい先生で、今までバルンカテーテルを自費で買っていたけれど、それはおかしいと、MSWさんに相談できるように手はずを整えてくださいました。
で、当面は、勤務先だけど(笑)、病院でカテーテル交換してもらえるみたいです。
バルンカテーテル高かったから、助かりました。
レッグバック自費なんは仕方がないそうですね。。。
ブログネタ:好きなお弁当は? 参加中
自分で作ったお弁当です。
でも最近は妻に任せっきり。
元気になったらつくるからね。
昨日は具合が悪くて20:00に寝たので
今日は4:00に目が覚めました。
パソコンしたり朝ごはん食べたりしてだらだら過ごして
なんとか10時にウォーキングへ行きました
途中両親から電話があって
ブログを見て心配してると言われました。
昨日のブログに具合悪いって書いたからですね。
神社で参拝したあと家に帰り
一人でラーメンを食べました
妻はPTAの役員で忙しいのです
そしてとうとう病院に
着いてみると幹部と上司がもう来ていました
2週間前から書き込んでいる1日のスケジュールを見せると
「やっぱりパソコンが多いな」と言われました。
1時間ほど待つと名前を呼ばれて診察室に
主治医にもスケジュールを見せると
「パソコンが多いな」と言われました
パソコン以外に何かストレス発散させるものを見つけてくださいと言われました
パソコン以外の趣味と言ったらパチスロと料理と占いぐらいなもんです。
料理はいいかもな。妻に交渉してみよう。
そして協議の結果休職が伸びて2月までになりました
もちろんそれより早く復帰することは可能ですが
調子の悪い今はそんな気分になれません。
今もパソコンしてるし・・・
あなたにいい夢が訪れますように