iness

おうちごはん

おはようございます(*^^*)
今日の朝も寒いですﾈ。



さて、昨日の晩御飯の投稿です♪

トマトとツナ･モッツァレラチーズのパスタでした。
(*´∀｀)

昨日は 主人が出張で、息子と二人分の晩御飯です。

なので！
モッツァレラチーズがタップリです～(^w^)

そして、

サラダには、衝動買いした(￣▽￣;)
トントロ♪
                               ★ｺﾉ→ﾄﾝﾄﾛ f(^^;ﾃﾞｽ。

美味しい～((o(^∇^)o))
と、息子 大絶賛(笑)

良かった。。。(￣▽￣;)

そして そして、、、

これも、衝動買いした(￣▽￣;)
パン♪

食べ過ぎ～(笑)


でも、今まで このパスタ大好きで
何回も作ってきましたが。。。


一番美味しく作れたかも！


記念にもう一枚♪

写真もジョウズに撮れました♡



自画自賛で スミマセン(笑)

とても美味しかったです！
ご馳走さまでした♪





昨日は、予定通り 17:30からの食事に出来ました！

その後 息子は、、、
宿題･明日の支度･チャレンジタッチ･お風呂を ちゃっちゃと済ませ！

大好きなDSをし、テレビを見て！
有意義な時間を持てました♪


些細なことですが、今まで出来なかったこと、、、
できると嬉しいです(^-^)


そして、一番は 息子の体重が増えますように。。。(＞人＜)。。。



生活のリズムって、大切ですね(^_^)

私も、バランスのいいご飯作り！
続けられるように 頑張りたいと思います(^o^)/




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いつも ありがとうございます
とても励みになっています(*^^*)
頑張れます！！！







それでは、、、
今日の１日を 大切に(^.^)。。。

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赤子・・・

君はわかっておるのか？

かあちゃんも帽子かぶせるの

反対派でした・・・

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今日は透析だ。またパパに送ってもらわないとね。いつも行ってる病院で私より前から来てる人で針刺す時に「痛い痛い」と大声上げるおばあさんがいるの旦那はそれが楽しみみたいで「今日も聞こえるかな？」と行くたんびに言うんだよね。確かにあの針は痛いもんね。一応麻酔？かなにかのテープ貼っていくけど痛いときは痛い。パパに「一回指してもらったら・・・どんだけ痛いかわかるから」っていうと「そんなに痛いのか？」って他人事。私も時々痛くて痛くて叫びたいよ。日によってテープが効いてる時と聞いてない時あるからね。パパよ。少しは人の痛み分かれ。見てあの針太いもんな・って言うくせに。パパは痛みに結構強いほうだからだよね。強いというより鈍感なだけだったりしてね。まあ私はパパが送り迎えして日頃も面倒見てくれてるからね。感謝はしてる。してるけど絶対に声に出しては言わない。言うのは文句だけ。パパは結婚した時から「いつかはみーちゃんも素直になるよな。」って期待してるけどそのいつかは当分来ないよ。一度前言いかけたら「大丈夫か。しんどいのか？」とすごく心配されたしね。当分は生意気でわがままな私で行くぞ。パパ宜しくね。

こんにちわ

眠れず夜中に書いてます。ブログでも良い子を演じてしまいがちなのでこれからは本当の自分の気持ちをブログ内では書いていこうと思います。
個人が特定されることはないように個人的内容はアメンバーに限定します。
内容は摂食障害のことが多くなります。私はその他に、もともと人格が未発達なところもあります。薬物やアルコールや恋愛やギャンブルが脳を占めたこともあります。それらはある程度断つことで落ち着いたのですが食べることはうまくコントロールできていません。
これらは脳がおかしくなったと思うくらい制御ができません。今でも食べ物だけてまはなくその他のものもスイッチが入ると怖いです。 自分の意思もないわけでもないのでずっと自分を責めてきました。時には守る為に嘘もつきます。お酒飲んでないよとか何度言ったか。そして責めます。
本当の意味で治そうと思うこともあるのですが、、、辛いのに慣れてしまってます。不幸慣れというか。麻痺してるような感じがします。 辛さも無くなるとどうしていいかわからなくなりそうです。治りたくない自分もいるような。幸せになりたいようななりたくないような。
わかってもらうのが難しいのもわかっています。でも人に言えることや同じ気持ちの人と繋がるのがもしかしたら私が楽になれる道ではないかと思います。
  摂食に関することでいえるのは過食になると食べないことと食べることに左右され余計に難しくなってます。自分らしさや他のことに使えるエネルギーは少なく気分転換や自分がもとめる他のことを探そうとすることがなかなかできないんだよと書いてる本があって安心しました。私がそうだからです。だからますます世界は狭く閉じこもりがちになってるんですが、、、。 抑うつもあって責めてばかりですし本当に他のことに考えがいかないことが多いです。感情の波もあ李ます。
社会生活もおくれなくなる人も多いと聞きますが私も紙一重だなと思います。強制的に実家に帰らざるえない日がくるかもしれませんがそれよりかは確実に消えることを考えることもあります。昔も具合いが悪くて帰った時も親の側はとても辛かったです。他人と比べる人たちなので私は未だにいい子を演じてしまいます。まあ、そう思ってるだけかもしれませんが、、、。
メンタルの理解が深まったとはいいますがやはり世間の理解は未だ乏しく感じます。メンタル弱い人は駄目だといってる言葉入るとよく耳に入ってきます。ますますみせたらいけないんでは？と感じてしまいます。私の居場所はない気がします。親はもちろんのこと彼氏や友達にも言えないこともあります。こんなガタガタなのに嫌われるのが怖いです。
当事者の会にもいきたいですがそこも二の足を踏みます。長い間付き合ってきたのですが最近はほとほと疲れました。
ただここには色んな本当の気持ちを書くことからはじめようと思いました。
できることからコツコツと。
自分との対話。人とつながること。できれば理解してほしい。などの目的があります。
30代にもなって自分がつかめてないなんて恥ずかしいけど、これが私です。認知なども歪んでるとは思いますがそこも含めて書きながら自分で気がつけたらと思います。

　またまた１ヶ月がが経ち、成人病センターへ定期検診に行ってきました。

　腫瘍マーカーのCEAは２．５と更に数字が小さくなっていました。何度も言っていますように５以下なら１でも４．５でも関係ありません。そうはわかっていても下がると気分が良いものです。

　先月、触診をされなかったので、今月は胸と鎖骨をチェックして下さしました。先生は一言「良いですねぇ」とおっしゃって下さいました。つまり、異常なし　良かったぁ。。。

　よし　今月も頑張るぞっていう気持ちになります。ほんま、頑張らな

@michellemama4 @amrcyan ミシェルママ、ありがとう～♡ 秋刀魚まるごとあげたいけど、太るから我慢。でも少しでも早く傷が治ってほしくて。

posted at 17:04:37

@pejesapo @amrcyan 脚が！！

posted at 16:36:37

@kuchadekkai @amrcyan 胴長っw 脚短っw くっついていたいんだね。可愛い♡

posted at 13:57:06

@ankoalian @amrcyan そうなんですけど、残り物をいただくニンゲンにもいいですからね。

posted at 13:34:06

@ankoalian @amrcyan といいながら、鮭缶は骨も食べられるし、骨の缶詰もありましたね～

posted at 12:40:26

@ankoalian @amrcyan 鮭も骨ごと食べられるんだね( ..)φメモメモ 鮭はいいって、他のTVでも言ってたので、生鮭買ったら、ちょっとわけてあげてたけど、切り身～(*´▽｀*)

posted at 12:36:38

@pinkkasumisou @amrcyan １尾しかなければそれで済むんだけど、ドルチェに1尾は多いからね。もちろん、本犬はあげればペロッと食べるだろうけどw

posted at 12:29:33

@purimeg @ankoalian @amrcyan 圧力鍋が怖い軟弱な私(￣▽￣) あ、炊飯器でいけないかな？

posted at 12:28:22

@ankoalian @amrcyan 電子レンジの圧力鍋なら私でも使えるかな？ 火にかけるやつはなんか怖くてダメなの"(-""-)" 肩関節や股関節やや傷んできてる感じなので、骨まで食べられたらいいですね

posted at 12:27:19

@pinkkasumisou @amrcyan 家は昨日が初秋刀魚でした～ ドルチェの分も入れて、4尾買ったのよ。息子がドルチェの残りは食べたけど(￣▽￣)

posted at 12:25:21

@marchan1208 @amrcyan 秋刀魚、缶詰の馬肉のスープ煮に勝ちました(￣▽￣) ほんとは火曜日だったら安かったんだけど、やっぱり昨日食べさせたくて( *´艸｀)

posted at 12:23:42

@ankoalian @amrcyan あちゅりょくなべだと　まるごともらえるんでしゅか　ドルチェ 圧力なべがない！　飼い主

posted at 12:20:47

昨日のドルチェさまのディナー 秋刀魚、馬肉のスープ煮(缶詰め)、南瓜 昨日は特別だよ 秋刀魚はいいところだけとってあげました 秋刀魚瞬殺！ おしゃかな まるごとたべたかったでしゅ byドルチェ instagram.com/p/8exMf0Ivn-/

posted at 12:17:48

@nekoneko12071 @amrcyan 着るもの間違えたらたいへん！ 昨日なんてカーデ着てても寒いくらいだったよ

posted at 11:27:34

@momo5neco @amrcyan モモさん、ありがとう。なんだか、元気すぎて、パワーアップして帰ってきたみたいよ。

posted at 11:26:20

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノギリギリ もう、元気すぎて(￣▽￣) パワーアップして帰ってきたみたい。 人間だったら大手術よね。まだ5日目なのに、ちっとも痛そうじゃないし、普通に歩いてるし。 さっきなんて走っちゃって焦ったよ

posted at 11:25:29

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、遅くなった！おはよ～(*´▽｀*)ノギリギリ 木金はまた気温上がるんだよね。 着るもの間違えるとたいへんw

posted at 11:22:34

@nekoneko12071 @amrcyan がこちゃん、遅くなった！おはよ～(*´▽｀*)ノギリギリ 今日は日中も晴れてるのにそんなに気温高くないもんね。 日曜日とはえらい違い 靴下履いてみた。思ったよりいいかも

posted at 11:21:41

@momo5neco @amrcyan モモさん、遅くなっちゃった！おはよ～(*´▽｀*)ノ 明日までは寒いけど木金はまた気温あがるみたい。 といっても、日曜日まではいかないかな。

posted at 11:19:45

@nkeitan @amrcyan ゆうまさん、遅くなっちゃった！おはよ～(*´▽｀*)ノ 晴れてるけど雲も多いかな

posted at 11:18:19

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 昨日の夜は寒かった

posted at 06:57:57

今日は母上が病院の日でした。

レントゲンでは何も変わってないけど、腫瘍マーカーが高くなってきてるとのことで、今回は抗がん剤はやらず来週の火曜日にやるみたいです。


抗がん剤の薬も変えるみたいです。


息子も息子で夜に頭が痛いと言うので熱をはかると３８度２分。




明日は学校に行けるかしら。

あたしも最近、おちつかないかんじだし欲しいものがあったりと色々大変です。

アメンバー限定公開記事です。

長くやってるからかなんだかですが

校長先生ですら逆らえません・・・。

仲良くしていると得ですが

ん～

私はあんまりそうでもありません。

なにをやっても必ず否定が入るので

今回は穏便にことを済ませたいと思っていた矢先・・・

○○さぁ～ん

どういうふうに相談したのかわからないけど

事後報告じゃあ困るって

出来上がりを見て

私たちがやったかけらも残らず・・・

DONさん好みなレイアウトに。

（我々がやったところで校正でDONさんの気が済むまで直されますが）

それでも

「お手伝いありがとう」

と言いたくなかったけど言ったら

・・・。

何かあったんだろうけど

記憶残ってないや。

もうね、ホントにもやもやしっぱなし！

モヤモヤ通り越して

潰れちゃってますけど・・・

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こんばんわー！





昨日、ありえんてぃなほど病んでましたが


無事、生き返りました。


昼間は病んでましたが。






朝起きてすぐ
食べ物見たらテンション上がって
ニヤニヤが止まらず、

がっつきました笑




蕎麦も大根もイカも残した…
美味しくないいい
美味しくないだけで食べないから
まだ軽いのかな…なんて笑





鶏肉蒸し焼きにして
レンジにかけて
塩コショウかけるの
ハマってます✌('ω')✌






その後マーライオン発動。

ほぼ自然嘔吐で出てきました。

チューブ突っ込んだら
隙間からドバッと出て
その後またドバッとww

（汚い）




そのあと二時間くらい？
ボケェっとしてて
なんかまた泣き出して笑




で、夜ご飯食べるつもりなかったけど
シチューで食べたいに決まってる






ささみ。





ああああああ


シチューとカレーとハヤシライスは

飲み物だああああ






これは20分で出した。最短。









体重



39.9kg
18.6%


きのうで-0.7だったのに


更に減った


水分で増えると思ったのに

もっと減った




思わず、キモって言った笑


30キロ台だぜキモいぜ。



望んでたんだが。笑










多少は増えるかも。







それでは！

夜ご飯
エンシュア コーヒー 250kcalかぼちゃもち 50kcal三杯酢もずく 5kcal

バリュで見掛けた新商品
美味しくなかったぁ～(｡-_-｡)

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PTA行事が詰まっていました

でもやっぱりな感じだったので・・・

自宅から５０メートルのところへ

通りがかった同じ委員会の委員さんにあずけました。

ばっくれなかっただけ自分を褒めようと思います・・・。

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私は朝早いので夕方きついです。

なんだか疲れちゃった・・・

ああ・・・

なんかきた

ういっす・・・

ブログネタ：シルバーウィークは何してた？【黒毛和牛カルビが当たる】 参加中

昨日はなんとか２２：００まで起きて布団に入りました

しかし目が覚めたら３：００！！

仕方なくちょっとパソコンしたら眠くなったので

座椅子で寝たのが５：００くらい

７：００に目が覚めて

娘が林間学校に行くのを見送って

パソコンをしていました

９：００頃にウォーキングに出かけて

帰ってからご飯までパソコン

昼ごはんは「ご飯オムレツ」

ご飯オムレツとはたまごかけご飯をフライパンで焼いて食べる我が家に伝わる料理なのです

今日は具になるものが何もなかったのでプレーンでしたが

ネギやツナ、納豆などを混ぜると美味しいです。

午後もずっとパソコン。

あ、途中で筋トレしました

ヨガ教室に行っていた妻から電話で

「晩ご飯お惣菜でいい？」と聞かれたので「揚げ物でお願いします」と答えました。

あとはご飯とお風呂を済ませて寝るだけです。

夜ふかしは睡眠リズムを壊すのでやめました。

あなたにいい夢が訪れますように

Ameba11周年大感謝キャンペーン