iness

ブログネタ：シルバーウィークは何してた？【黒毛和牛カルビが当たる】 参加中

昨日はなんとか２２：００まで起きて布団に入りました

しかし目が覚めたら３：００！！

仕方なくちょっとパソコンしたら眠くなったので

座椅子で寝たのが５：００くらい

７：００に目が覚めて

娘が林間学校に行くのを見送って

パソコンをしていました

９：００頃にウォーキングに出かけて

帰ってからご飯までパソコン

昼ごはんは「ご飯オムレツ」

ご飯オムレツとはたまごかけご飯をフライパンで焼いて食べる我が家に伝わる料理なのです

今日は具になるものが何もなかったのでプレーンでしたが

ネギやツナ、納豆などを混ぜると美味しいです。

午後もずっとパソコン。

あ、途中で筋トレしました

ヨガ教室に行っていた妻から電話で

「晩ご飯お惣菜でいい？」と聞かれたので「揚げ物でお願いします」と答えました。

あとはご飯とお風呂を済ませて寝るだけです。

夜ふかしは睡眠リズムを壊すのでやめました。

あなたにいい夢が訪れますように

Ameba11周年大感謝キャンペーン

退院しました(o^^o)血液検査の結果は、低血糖、軽い脱水、鉄分不足、肝臓機能の低下などなど…(｡-_-｡)主治医には、まぁ…何とか退院して良いよ。運動は禁止で。と、言われてしまいました。次の外来でも血液検査をするので、何だか不安です。軽く大丈夫だべ。と、思っていたので…σ^_^;今は、LAWSONに寄ってアイスカフェラテを飲んでいます。


にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村

トラコミュ
ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

今週末は三連休♪

(土) はインフルエンザの予防接種。
(日) はお墓参り。。。
(月) は未定。。。



土曜日は外食。。。

日曜日は実家に 晩御飯は甘えられるでしょ～♪

月曜日は頑張って作るとして。。。



予算 10000円だけど、、、




今日～(ー_ー;)
もう、1000円くらい 使ったな。。。(￣▽￣;)


10/6 (火)。
＊トントロ  213～20%オフ→170
＊マカロニ                                   78
＊パン                         94×7=   658
                                     消費税     72
＊買い物袋持参                         ‐2

合計        976円


                    残  9024円！


家計簿入れなきゃ(￣▽￣;)




１週間の 食費予算は 主に。。。

＊今週の外食費。
＊来週使う食材費。
です。

(月)～(日)締め。
祝日がある場合は、祝日終わりが締め。


基本 8500円！
三連休 10000円！
大型連休 15000円！


買い物は、基本的に 週末一回か二回！






今週使う食材も、どのくらい来週に回せるか、、、ﾅ。。。



計画的に！
が 苦手です(￣▽￣;)

頑張ろ。。。(￣▽￣;)





ランキング参加しています！
宜しくお願い致します(о´∀`о)
   ↓

にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村

こんにちは


お久しぶりの更新です。放置していてすみません。


皆様お元気でしょうか

まずは近況報告でも。



学校が始まりました。なんとか夏休みも週2～3日ほど通いまして実験を続けております。9月後半はほぼ行ってなかったんですがね。

正直今の段階で卒業できる自信はありません。

あれだけ、絶対卒業してやる！と豪語していたのにもかかわらず
学校の空気、匂い、エレベーターのボタンの音全てが恐怖です。
トラウマになるんじゃないかという程。

そのかわり、夏休みは楽しく過ごせました。

特に9月後半はゲームに夢中で(逆転裁判)、家でするとシリアスな場面が多いため、街にでてお昼は行きつけのお寿司屋さんで刺身を頼んでビール一杯飲んでカフェでゲームをするという自堕落っぷり笑そして彼に迎えに来てもらって一緒にごはん食べてよく行きつけのカフェバーに飲みに行って

退屈しませんでした。周りからみたら、ダラダラして飲んでるだけじゃんってなりますが
本当にかけがえのない夏休みでした。



というのも、
あるアメ友さんに会いに、彼と一緒に東京に行ったんです。
予定日は、アメ友さんの体調が悪かったそうで、会えずに、残念だったけど、東京観光たくさんできたしいっか～と思っていたんです。
そしたら、予定日の翌日電話をしてくれて、近くにいたこともあり、念願の初対面をすることに！！



会った瞬間にすぎにゃん～！とわかってくれましたアメ友さんは細くてとても可愛いくてお上品な感じで、彼も同じ印象を持ったようです。
彼が気を遣ってくれて2人きりで、1時間程お喋りしました

内容は、詳しくは書きませんが、同じ摂食の方なので共感できることがたくさんたくさんあって、本当に会えて良かった！って思いました。
名残り惜しくも、飛行機の時間があったのでバイバイしました。
でも、本当に摂食のことをこんなに話せて共感してもらえて時間があっという間にすぎてなんて充実した時間だったんだろうと思います。
病院の先生に話すよりも全然良かったです笑

その日からなんです。


私、そのアメ友さんと初めてお会いした日から


一回も過食嘔吐してません。
たしか9/15日です。






特に、治療的な話はしてませんし、ましてや、カウンセリングをしてもらったわけでもありません笑


でも、わかってくれる人が、味方になって、本気で私のことを心配してくれる人がいるんだ

そう思っただけでなんだか心が軽くなったんです。


自分でも不思議で、パッと、過食嘔吐がなくなりました。

学校がなかったという環境もあるとは思うんです。でも、その日を境に、毎晩、もしくは昼にやっていた過食嘔吐を


今日はいいやーめんどくさい。

って自然と思えました。

まぁ、実はというと、逆転裁判にハマりだしたおかげで、過食嘔吐に時間をかけるぐらいならゲームを進めたい！！
って気持ちも強かったです笑

しょーもない理由ですが、夢中になれる物があるって幸せだなぁ、よかったなぁ、って感じました。


そんな逆転裁判シリーズを全てクリアして学校がはじまってゲームをする余裕もない今でもなんとか過食嘔吐なしでいけてます。


再発する可能性はあります。学校がはじまった途端、
あぁ、今日は久々にしたいな、、、って思いました。

でも、面倒くささが強かったです。



おかげさまでお菓子やスナックのストックが家に溢れかえってます笑



体重は、過食嘔吐が止んだ一時期最低体重を更新してやばいなと思ってたんですが
なんとか順調に回復しております。
良かったと思う反面、やっぱり
このまま増え続けてしまったらどうしよう、、、という不安も、もちろんあります。


でも、前ほど体重にその日の気分が左右されることはなくなりました。痩せたい気持ちはまだあります。でも、もうそろそろ、いいかな
十分心配してもらったし、十分周りから愛をもらってきたしありのままでも愛してくれるのかな、って少しずつ手探りですが、わかりはじめてきました。


まだまだ摂食障害克服とは全く言えないけどまだまだ必要以上に不安感が強くて眠れない夜を過ごしていて苦しいけど、
それらのことに気づけただけでも
いい夏休みになりました。


今更気付いて遅いわ！って言われるかもですがね笑



ちなみに、お薬もこんな状況なので心療内科だけで8種類程あったお薬がどんどん減ってゆきなんと2種類になりました
今度は睡眠薬だけになる予定です。
それに伴い頭の震えで通っていた神経内科心療内科で出されていたロナセンを断薬した途端頭の震えがなくなってきました。
断定はできませんが、恐らくロナセンが原因だったのではと思われます。
その結果、神経内科を卒業できました。



OD用にと思っていた薬も捨てました。

もう、たぶん必要ないから。


薬の副作用なんて、こりごりです。



心が強くなったわけでもないしまだまだ不安でいっぱいいっぱいで余裕がないけど

夏休みにとことん好きなことだけして好きなように、のびのびと過ごしていただけです。

それができる環境があったそんな環境を作ってくれたのは

彼でした。
学校から離れた下宿先を手配してくれて英語学校にも通わせてくれて毎日ご飯を一緒に買いに行って飲みに行って

この前まで

結婚なんて考えられない！あるのは情だけですっ！

って散々言い散らしてきたけど

ここにきて彼のありがたみや優しさをつくづくやーーっと感じました

まだエッチも手を繋ぐのも嫌だけどね笑



そんな感じで
将来は彼についていってもいい、、、かも？

みたいに揺らいできました。
まぁ、まだ決まったわけじゃないしついこの間も
結婚してよぉ、と酔った勢いで言われて丁重にお断りしたばかりなんですがね笑


年齢はもちろん、私にはまだ就職というイベントがありますからね。




市内で就職するつもりなんですが、知り合いからお声がかかっている企業がありまして隣県なんですが
恐らく基礎研究というより商品開発系っぽいです。

食品会社なので、まぁまぁ興味があります。なにしろ実験はもうしたくない笑


とりあえず履歴書を送ってくれと言われたため送ってみて会社を見に行ってこようかと思います。


不安だ、、、(꒦ິ⌑꒦ີ)


毎日不安ばかりでなんでみんな気安く大丈夫って言えるの？怖くないの？って不思議なんですが

それでも何かしら前に進み続けるしかないんですよね進むということが、どんな形であったとしても時間は止まってくれない。


もし、学校を辞めて
本格的に摂食障害と向き合いたい
という選択をしても
それは、進んだってことじゃないのかな。
実質はぐーたら好きなことを好きなだけした気ままな生活なんだろうけど

いつかはそれなりに自立できるんじゃないかって自分を信じてます。



だから、学校も限界まで頑張るつもりです
無理はするなと言われても正直、自分にとってどこが無理をしているのかわからないんです。
ブログを書いて、暇じゃないけど気休めをしている今無理をしているから気休めをしているのかもしれない。
もう、わからないんです。


ほとほと学校がもう行けれなくなって誰かに助けを求めなくてはならなくなって
それでも無理だと感じるようになったら

休学ではなく、辞めるつもりです。


諦めます。

まだ、辞めるって決まったわけじゃないし限界まで頑張りますが、
正直それも近いんじゃないのかなって感じてきてまして、

夏休みに楽しい思いをしていたから尚更笑

ただ辞めるわけじゃなくしっかり目標を決めてから辞めるなら、辞めるつもりです。


逃げだの、甘えだの言われたっていいんですよ、もう。
辞めた時にはそんなこと構ってられないぐらい疲れているはずだから。
それは、自分にしか、きっとわからないんでしょうから。

だから、疲れ果てるまで頑張ってみようと思います。



久しぶりの更新で長くなってしまいましたすみません。

ここまでお付き合いしていただきありがとうございました。


今日は今から統計処理して実験ノート書いて終わりにします。


では、ごきげんよう

昨日はPC立ち上げる元気すらありませんでした・・・。

ネガティブなブログに付き合い

温かなメッセージ下さったみなさん

本当に嬉しく思います。

私って幸せ者だなぁ。

こんなすっとぼけ漫画を描いてますが

心が折れてしまう日が多々あります。

嘘は付きたくないので

ネガティブ投稿もあるかもしれませんが

それも含めて「パルかあちゃん」として

見守ってください。

ネガティブカテゴリつくってしまえば

そういうのが苦手な人はスルーできるのかな・・・。

朝３時から起きてパル描いてました。

そろそろ眠いです・・・(笑）

にほんブログ村



人気ブログランキングへ

ライフトラコミュ
ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

朝～漢方薬を貰いに 近くのクリニックへ。。。
予約が取れないため、、、

一時間待ち。。。

フラッと 近くのスーパーへ。。。


トントロとマカロニ買いました。

晩御飯は、パスタの予定なので、、、

水菜のサラダに トントロ焼いて一緒に食べよ♡


マカロニは78円！

そして！
今日は、焼きたてパンが97円！
×7。。。(￣▽￣;)

お腹が空いてるから、、、買っちゃいました(T‐T)

美味しいんですよーーー(ToT)


いいんです！←ﾅﾆｶﾞﾀﾞ






夜のパスタと一緒に♡
そして、明日の朝も ３人で食べるんです(￣^￣)



あ～
お腹すかせて スーパーはいけませんﾈ。。。
予定外の出費。。。(￣▽￣;)





ランキング参加しています！
宜しくお願い致します(о´∀`о)
   ↓

にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村

仕事もたまには、休み休みしなきゃね❤️ #ホットラテ #スチームミルク #バリスタ #ほっと一息 #事務所は冷んやり冷えます

msr_akさん(@msr_ak)が投稿した写真 - 2015 Oct 5 8:24pm PDT

仕事もたまには、休み休みしなきゃね❤️ #ホットラテ #スチームミルク #バリスタ #ほっと一息 #事務所は冷んやり冷えます

msr_akさん(@msr_ak)が投稿した写真 - 2015 Oct 5 8:24pm PDT

さんざん苦労して書いた記事が２回も消えた１時間も、無駄になりました。
腹が立ちますー(/--)/

おはようございます。(^-^)

作品No、５１です。（木箱シリーズ１１作品目）

自己顕示欲は良く言えば、人に影響を与えられる人になりたいところから生まれる欲求かなって思いました。

影響というキーワードが氣になって、字面を分析して見ると影に響くと書きます。

どう言うことを表しているのでしょうか。

影を闇の部分だとすると、人の持つ暗い過去や一見マイナスと思われがちな焦点に対して、響くものがあるかどうかという見方が出来るかもしれません。

響くとは共感出来るという意味合いが濃いと思います。

闇の部分が大きければそれだけ共感を呼ぶことも言葉の成り立ちとして見れそうです。

闇の部分は努力とか見えないところでの積み重ねが含まれていることもあるでしょうか。

最近は何事もオープンな形で人のアクションは見えやすくなって来てるとは言え、普段意識していないところから湧いて来た新しい価値などに影響という言葉が当てはまるかもしれません。

僕は一番興味を持つとこは影響を多くの人に与えられるとこがあるから、いつまで経っても充足感が一杯にならなかったのだと思います。

このことを考察した結果を踏まえて今後は進んで行けたらと思います。

今日も読んで下さってありがとうございました。m(__)m

また読んで下さい。(^-^)/"""

言葉はわかるのでしょうか・・・？

体調不良のためしばらくは予約投稿です。

申し訳ありません。

いつも読者登録いいねコメント
メッセージくださる皆さま
本当にありがとうございます。


にほんブログ村



人気ブログランキングへ

アメンバー限定公開記事です。

ブログネタ：国勢調査答えた？【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中

私はやった派！

よし！手帳を買おう⤴︎
そしてこれは昨日の姫りん収穫物

私は基本生野菜と果物大好き。でも透析しだしてダメだ。禁止されてるからね。水分も。なんか私の好きなものどんどん禁止だわ。で今日少しふくれてた私。そしたら看護婦さんが「大丈夫。パパは禁止にしないからね。」って他人から見てもそう見えるのね。べったりの甘えん坊に。口ではギャーギャー悪態つくけどね。今日起きたら旦那が横に居て「どうしたの。」って聞くと「この間２・３回遅れたらすごくはぶてただろ。おまけに口もきかないし。そのほうが心臓に悪いわ。」と言われた。ので「ごめんね」って言ったら「熱あるんか？しんどいのか？」ってこの人私をどう思っているのだ。私だって素直になることあるのよ。まったくもう。でもね。パパがいたからいろいろ乗り越えてきたんだよね。ありがとう。大好きだよ。

@corgi_corgi @kuchadekkai @amrcyan 行く行く！ 家なんて築18年ですよぉ

posted at 21:01:05

@nekoneko12071 @amrcyan なかなかすごいけど( *´艸｀)

posted at 20:18:11

@kuchadekkai @corgi_corgi @amrcyan ありがとう♡ 屋上いいな。家は音出す家なので、地下室作りたかったけど、緑地指定でNGだとか。今になってみたら、作らなくて正解だったけど。大雨のたびに心配しちゃう

posted at 20:17:49

@corgi_corgi @kuchadekkai @amrcyan わぁ～楽しみですね！新居にお引越しされたら、きなこママ、遊びに行こう！

posted at 19:57:39

@corgi_corgi @kuchadekkai @amrcyan わぁ～コギズのためにお引越し！素敵～ きなこママも新居でいいなぁ～ 家も住居問題はありありで、戸建てなのに壁がなく（というより壁の前はなんらかのものがあり）ケージは部屋の真ん中にありますです(ﾟДﾟ;)

posted at 19:51:23

@aka4mi @amrcyan ありがとう～ 本犬もうれしそう( *´艸｀)

posted at 19:48:36

@nekoneko12071 @amrcyan イビキかいてるよ( *´艸｀)

posted at 19:47:15

@nekoneko12071 @amrcyan おかあり～ 避妊手術後は太りやすいから、食事は少なめに！って言われたばかりだけど、今日はご馳走しちゃうw ほんとはもう薬を飲ませる時間なんだけど、やっと落ち着いて、横になって（うつ伏せじゃなく）寝てるからもうちょっと寝かせる。

posted at 19:33:12

@pogo_m @amrcyan おめでとう～ ぢぃぢさまも、ハナさまも、よかったよかった(*´▽｀*)

posted at 19:19:57

@SisBHq4N9PuKz4G @marchan1208 @amrcyan まだ安静だし、カラーつけてるし、薬も飲ませにゃならん（←これが闘い）けど、帰ってきたーヽ(^。^)ノ いてくれるだけで幸せ♡

posted at 19:18:26

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おかあり～ しばらくはちょっと興奮してカラーぶつけまくりながらウロウロしてましたが、やっと落ち着いて、今はイビキが、、、(￣▽￣)

posted at 19:14:18

@10zoosan @amrcyan おかあり～ あくびちゃん、また手術なんですね(´Д⊂ヽ やっと傷が治ってきたところなのに。 ドルチェは今回3泊4日でしたが、入院費は3日分になってました。人間の入院費とはカウントが違うのかな。

posted at 19:13:10

@PATOnyan @amrcyan おかあり～おかあり～ 次の通院は1週間後、思ったより間があいててよかった(*´▽｀*)

posted at 19:10:42

@formula_ume @amrcyan ウメパパさん、ウメちゃん、おかありですヽ(^。^)ノ

posted at 19:09:56

@10zoosan @amrcyan 人間だったら大手術よね。平気でスタスタ歩いています。カラーがんがんくつけまくってます(￣▽￣) 帰宅してしばらくはちょっと興奮気味でしたが、やっと落ち着いてきました。

posted at 19:07:46

ただいまー instagram.com/p/8c3et0ovmd/

posted at 18:34:14

@PATOnyan @koborin5 @amrcyan 悪くなってない＝良くもなってない(￣▽￣)

posted at 14:56:18

薬局窓口で、○○薬科大学って入るの難しいの？って聞いている人がいたw ここは○○薬科大学附属薬局( ￣▽￣)

posted at 12:11:01

@neuesach @amrcyan でもダメでしょ( ￣▽￣)

posted at 12:09:07

病院で会計の精算機並んでたら、前の人が、診察券に貼ってある「同姓注意」のシールを剥がしてた。剥がしちゃダメでしょ

posted at 11:50:54

11時予約で、薬局なうなのは、なかなかいい時間だと思うけど、ここで時間かかったりする

posted at 11:49:08

@koborin5 @PATOnyan @amrcyan RA科の主治医はCRPでなくても症状で診てくれるけど、RA科以外の先生はCRPでなさすぎなのを理解してくれない( ￣▽￣)

posted at 11:46:57

@nekoneko12071 @aka4mi @amrcyan そうなの。神経内科だけだけど。 だから動物病院には15時に電話なんだ。午前中かけられないから

posted at 11:12:00

@koborin5 @PATOnyan @amrcyan ステ減らしたいから治療強化したいらしい。 NSAIDs禁忌だから、ステ減らす勇気がない。

posted at 11:00:35

@PATOnyan @koborin5 @amrcyan もはや私はCRPは出ないから、CRP低かろうが、腫れてなかろうが、私の症状で判断されてる( ￣▽￣) 薬変える提案されてもやだと言ってるのは私( ￣▽￣)

posted at 10:52:48

@one_ku_ @amrcyan ありがとう。きっとできる！あんなに元気なんだもん

posted at 10:49:52

@aka4mi @amrcyan amiちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 起きられないのは若いからよ～ 病院なうですが、駐車場、先週の火曜日より混んでた。やっぱ、月曜は混むのね

posted at 10:48:46

@10zoosan @amrcyan ずぅちゃん、おはもふ～(*´▽｀*)ノ 金曜日に手術しました。 術後3時間で面会した時から元気でビックリ、日に日にパワーアップしてます。 あくびちゃんは良性だったのですね。よかった！ ドルチェも良性であることを祈ってます。

posted at 09:51:40

@one_ku_ @happy0397 @amrcyan 肘掛け、、、(笑)(笑)(笑) ぽこりん、かっちさん、おはもふ～(*´▽｀*)ノ

posted at 09:47:23

@michellemama4 @amrcyan ミシェルママ、おはもふ～(*´▽｀*)ノ ありがとう！きっと今日退院できる！と思ってます(*´▽｀*) だってとっても元気なんだもん

posted at 09:46:15

@nekoneko12071 @amrcyan がこちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ さすがに暖房類はつけないけど、上にカーデ羽織って出かけるわぁ

posted at 09:43:25

@toramall51 @momo5neco @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ きっと今日退院と信じてるw だって、あんなに元気なんだもん～

posted at 09:42:07

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*´▽｀*)ノ でも、今TVで、また暑くなる日があると言ってる(￣▽￣) 今日は病院～からの、動物病院というかけもち

posted at 09:41:15

こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ でもまた暑くなる日があるとか RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノやっと秋よ！ RT @amrcyan: 曇り 昨日は夏のようだったけど、今日は気温が上がらず、肌寒いらしい。

posted at 09:39:51

@momo5neco @amrcyan モモさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 急に涼しくなりすぎですね ドルチェ、お迎えに行けるかな その前に、私が病院～

posted at 09:38:57

ウメパパさん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ コギん歩には、ちょうどいいくらいかもですね。 ウメちゃん、白線に沿って歩いてる(*´ω｀*) RT @formula_ume: @amrcyan ☀🙋❗こちらも寒くなりました😅 pic.twitter.com/fYhGbZlNMq

posted at 06:56:50

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 曇り 昨日は夏のようだったけど、今日は気温が上がらず、肌寒いらしい。

posted at 06:40:20

@sucrelluna @amrcyan スークラさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ ドルチェも普段はササミをほんの少し、代わりにお豆腐や納豆あげてますよ。ワンコは、納豆好きみたいです。

posted at 06:31:25

今日、スーパーで見つけたこのカップラーメン。






今まではトムヤムクンヌードルを食べていたけど、こちらはそれにココナッツミルクをいれた感じでうまかった。

リピーターになりそう。

高校生の時に乗ったのが最後で、久しぶりに自転車に乗りました。

というのは、自転車を買ったわけで





１番安いママチャリですわ。

いつも、歩いてスーパーのはしごでめんどくさかったけど、やっぱり自転車は最高！

楽チンでした。


車には勝てないけどね。

ただカゴが小さくて荷物があまり入らない。

これからカスタマイズしていきます。

そして、自転車の置く場所にも困り、冬とかは玄関にいれたくて、今度玄関を片付けようかと。


靴箱変わりにカラーボックスも購入しました。