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2015年08月05日 20:44
希望のある人生 ( 春南さんの最新ブログ一覧 )
 ( 春南さんのプロフィール)
こんばんは(*´▽`*) 今日も猛暑でしたねー   さて、私は本屋さんが割と好きで、ちょくちょく行っては気になる本をパラパラと読んでいるのですが、最近ディズニーに関する書籍をよく目にするなぁと感じています。   夏休みだからという事もあるのでしょうが、そう...ブログで全文を読む
2015年08月05日 19:41
8月2冊目 有名作家の本を読んでみる。 ( レンさんの最新ブログ一覧 )
 ( レンさんのプロフィール)

はい!
今日は本の感想をアップします。
8月2冊目の本は
オールドテロリスト    村上龍  
ね?有名作家ですよね。

面白くて一気に読んでしまいたくなる本です!!
簡単にいうと、あるフリーの記者が名指しでネタをもらいそこにいくとテロがおきる。そしてテロが大きくなりすぎるから正しい道に戻すようにお願いされたり、テロ側から接触があったりするんです。細かいあらすじはもちろん読んでほしい。
ちなみに私のオススメ点としては
1出てくる主要メンバー。全員、病んでます。主人公もヒロインも後輩も、、、そして本質をみます。ウイスキーに安定剤とか飲んじゃうシーンが多々出てきます、
そんな中、テロリストの一員?であろう精神科医の言葉が私はなんか自分とかさなりました。

終電前のホームがみんな同じで奴隷みたいと述べた後に
誰もが生き方を選べない。上位から指示がないと生きられない若者の方が太古の昔から多い。数パーセント以外は生き方を選ぶなんてできるわけないし生き方を選ぶということがどんなことかさえもわからない。そういった若者にとって人生は苦痛にみちたものとならざるえない。苦痛だと思う人は病を引き寄せるし、気づかないとのは苦痛を苦痛と感じないような考え方と行動様式を覚える。同じような境遇の人間がつくる群れに身を寄せ、真実から目を背けるのだ。

というのだがなんかしっくりきました。やることがわからないのに選べといわれるのはつらいですよね。
ちなみにオールドテロリストは日本を焼け野原にして何もない状態にしたりやるこたがはっきりするから日本が元気になるという思考みたいです。
過激でいいとは言い切れないけどなんか共感する。そんな部分が多々あります。
じゃあ自分がどうしたらいいかは考えないといけないです(^_^)

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2015年08月05日 19:35
8/5(水)の状態。~鬱々傾向に~(追記あり) ( たかたか♪さんの最新ブログ一覧 )
 ( たかたか♪さんのプロフィール)

アメンバー限定公開記事です。

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2015年08月05日 20:52
2015/08/05 ( ぱすちゃんさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぱすちゃんさんのプロフィール)
こんばんわ


朝ウォーキングしようと思ってたのに!

起きれず!(三時間しか寝てないれ
そのまま寝てしまいました

次に起きたのは7時半
次に起きたのは9時半

ここで一回
ものすごい朝から過食したいってなってて
リビングに行ったら
クソ兄貴の野郎がいやがったから
諦めてもう一回寝た

次は11時半に起きた。

ヨーグルト1箱と
ご飯一杯ケチャマヨかけてたべて
吐いて。


しばらく病んでたよ。
鬱々してた

(あれ、うちなんで生きとんやろ…死んだほうがええやん……もうなんもしたくねぇ…する気もねえ)
とか考えながら無気力状態になってました

が!!!!


祖母の家行って





こちら飲んで食べて



スーパー行って



(メロンパンうまうま愛してる。刺し身も唐揚げも愛してるうますぎる。結婚しよう。)


こちら食べて吐いた。クズです。




食べてる途中に
友達から電話かかってきて
んんん?ってなったけど
電話出たら、すげえ泣いてて、、

少し話し聞いてました

食いながら。



やばそーだったので
急いで食って吐いて

友達の家行ってお話して

公園で遊んだー

小学校の頃依頼かなー
公園であんなに遊んだの。

ブランコとかシーソーとか

ガキかってくらいww





たのしかったのー


でも家帰って
すっげえイライラしてて
過食欲ふつふつと盛り上がり
家中漁ってお金探したけどない!
キャッシュカード発見!
ATMへGO!
暗証番号わからない!

死にたい!

菓子パン3個買って帰ってきた



ここまでイライラすると
兄貴の財布にまで手を出そうとします
なかったから諦めたけど。

貯金からも出そうとする

理性吹っ飛ぶ。

あー誰かお金ー

食べたいよー


でも太りたくないよー



あ、ラーメンでもつくろうかな………



ああああああああああいやだやめたい


食べんなカス。









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2015年08月05日 20:50
おかゆダイエットで体重増加中 ( とまこさんの最新ブログ一覧 )
 ( とまこさんのプロフィール)
こんばんは とまこです。先日、美容院に行ったら鏡に映る自分のアゴが二重アゴになっていた。うつの時は薬の副作用でデブデブになり二重アゴだったけど薬を飲むのを止めたら痩せたので普通のアゴに戻った。なのに・・再び二重アゴの出現。ダイエットを決意。運動は嫌い。こんな暑い季節に汗なんてかきたくない。炭水化物制限をしようと思った。けど、肉や野菜は高くてそんなには食べれない。結局はごはんやパスタがないとお腹がふくれない。おかゆダイエットを決行。お米をおかゆにして普通に食事をするダイエット。..ブログで全文を読む
2015年08月05日 20:29
本日も子守り ( KUZUさんの最新ブログ一覧 )
 ( KUZUさんのプロフィール)
本日も妻はパートに。よって僕は子守り。薬もようやく慣れ、何とか午前中でも動けるようになった。子供を疲れさせるには、水遊びが一番庭先にプールを出し、ひとしきり遊ぶと昼前には完全に育休生活。これだけ、...ブログで全文を読む
2015年08月05日 20:03
たねやとCLUB HARIE ( 天マリさんの最新ブログ一覧 )
 ( 天マリさんのプロフィール)

滋賀県の近江八幡へ遊びに行ってきました

風情があっていいですね


お茶タイムはここで↓



友達と全てシェア
食前血糖値160
ボーラス3
帰宅後血糖値102

そして、一番の目的のここでは↓


旦那へのお土産にバームクーヘンを購入

食べるの楽しみです

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2015年08月05日 20:29
本日も子守り ( シングル・パパさんの最新ブログ一覧 )
 ( シングル・パパさんのプロフィール)
本日も妻はパートに。よって僕は子守り。薬もようやく慣れ、何とか午前中でも動けるようになった。子供を疲れさせるには、水遊びが一番庭先にプールを出し、ひとしきり遊ぶと昼前には完全に育休生活。これだけ、...ブログで全文を読む
2015年08月05日 19:12
全塗装完了!! ( Kさんの最新ブログ一覧 )
 ( Kさんのプロフィール)
アメンバー限定公開記事です。ブログで全文を読む
2015年08月05日 19:58
ハッカ油。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
 ( えいこさんのプロフィール)
今日は、母の事務処理を、姉と回りました。今日も暑かったので、ハッカ油で、涼しくしようと、水で薄めスプレーに入れました。腕、顔、首すじなどに、シュと。良い香りで爽やかになりました。ブログで全文を読む
2015年08月05日 17:23
外出訓練に古本屋だよ。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
みなさん、こんにちは。暑いのですぐ近所にある(^-^)滅多に来ない本屋さんに来ています。訓練という名の実際は、奥さんの散歩を手伝っているんです。


さすがに、バカでも?はないでしょう?
奥さんの却下で!健康の本を買いました。



今度は、カー用品のお店でETCを(⌒‐⌒)検討してきました。🍀

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2015年08月05日 17:36
電車に乗ってきた ( natsumeさんの最新ブログ一覧 )
 ( natsumeさんのプロフィール)
今日仕事が早く終わったので電車に一区間だけ電車を使うことにしてみました。 なんか珍しいですよね。普通はダイエット目的で一区間歩くっていうサラリーマンはいますけど自分はその逆です。 パニック障害持ちの自分にとっては電車っていう広場が怖いんです。分かってくれる人なら分かってくれると思います。 今回はリハビリを兼ねてということですね。ちょうどその駅の近くに用があったので。 電車に乗ったのは高校以来ですねブログで全文を読む
2015年08月05日 17:55
ミネラルの宝庫「デーツシロップ」で砂糖不要のお料理を ( とまこさんの最新ブログ一覧 )
 ( とまこさんのプロフィール)
こんにちは とまこです。今 巷で話題の「デーツ」をご存知ですか? デーツとは中東原産の「ナツメヤシの実」のこと。紀元前から伝わる砂漠の「栄養補給食品」です。保存食としても優れ、砂漠の旅人には必需品なんだそうです。黒糖のような風味と甘さで中東の昔ながらの「天然のおやつ」として親しまれている果実なんですよ。ビタミンやミネラルが豊富に含まれおり整腸作用を持つマグネシウムや食物繊維も多く含まれているため便秘の解消に効果もあるんです。そんな美容と健康に良いデーツ。摂取するにはそのまま食..ブログで全文を読む
2015年08月05日 17:37
雨ざらし ( masayaさんの最新ブログ一覧 )
 ( masayaさんのプロフィール)
よく降る雨です。昨日の朝、羊達が西側に移動してました。 正面に3匹。 左に1匹。 こちら側には木陰がまったく無いので、雨ざらし状態です。 以前は一番奥に、大きくなった植木が、こちら側にかぶさっていて、多少の雨しのぎになっていたんですけど、お隣のインド人おじいさん、とにかく木を切っては燃やすのが好きなようで、どんどん隣の木が減ってますから。 天然ウー・・・ブログで全文を読む
2015年08月05日 18:04
明日薬を増やしますorz ( 諸葛苺さんの最新ブログ一覧 )
 ( 諸葛苺さんのプロフィール)
ブログネタ:夏、楽しんでる?【投稿でドットマネーがもらえる!】 参加中

私は楽しんでない派!


暑くてだるいし


ウォーキングやサイクリングも体重いし


体重減らないし

いいことなんてひとつもない!


早く冬になって欲しいです。


でも雪が積もったら職場が大変なので雪なしでお願いします。


最近朝のウォーキングが辛くてたまらないので


いつもと違う神社に行ってみました。


今の神社の前に通っていた神社です。


一生懸命祈って帰りました。


家に帰ってパソコンしていたら娘が「卒園児の集い」があるから


友達と行ってくると言いました。


そしたら妻は買い物に行くというので


私はひとりでお留守番。


せっせとピグブレイブのレベル上げをしたりしていました。


15:30に娘が帰ってきて続いて妻も帰ってきました


おやつに私の大好きなマンハッタンを買ってきてくれて、3人でおやつタイムにしました。


そのあと筋トレを一通りやってニュースを見てからいまブログを書いています。


今日の晩御飯は餃子らしいのでもうすぐできるはず。



夏、楽しんでる?楽しんでる楽しんでない

ブログでドットマネーを稼ぐ
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2015年08月05日 18:12
骨折その後 ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
 ( 整備士ママさんのプロフィール)
今日は、2週間ぶりに 整形外科を受診 右足の疲労骨折の部分を 再びレントゲン撮影 前回の治りかけより さらに、治りかけ続けている様で 安心しました 右腕のテニス肘の方は 変わらない感じです 今日の受診も長かった 3時間半待ちでし...ブログで全文を読む
2015年08月05日 16:07
切り換え ( あめりかんカールさんの最新ブログ一覧 )
 ( あめりかんカールさんのプロフィール)
嫌なことを、ずっと気にしててもしょうがない٩(*´︶`*)۶気持ちを切り換えられました。これからも、気にするかもしれない。でも、もう離れるんだからどうでもよくなれ。こっちもあっちも、どうでもよくなれ。元友人も、ジングルさんも。日本を離れられたらいいですけどね(笑)そうじゃなくて、心の距離的な問題です。ストレスから切り離されるというか。切り離したからね!っていう証。私は、時々自分が悪くない方向へ行こうと模索すブログで全文を読む
2015年08月05日 15:55
バイクバッテリー交換…1772日目 ( うな子さんの最新ブログ一覧 )
 ( うな子さんのプロフィール)
バイクバッテリー交換   いつまでも、殻に混もってられないので(-_- ...ブログで全文を読む
2014年03月06日 18:04
【痩せた!の声、周辺で多数】朝、スムージー生活 ( さり★さんの最新ブログ一覧 )
 ( さり★さんのプロフィール)
最近、女友達とダイエットの話題をすることが多くて。 周りの皆がどんな努力をしているのかリサーチ★★ で、流行に乗っている感はありますが、朝スムージーダイエットをしようか・・・。 と思っております。 朝食を、スムージーにする ・野菜ベースにバナナやリンゴ・みかんなどでまろやかに仕上げる。 ・血糖値がじんわり上がるので良い ・朝はデトックス時間なので胃に負担のかかるものより、液体がベター。 ・大便なども快調になる こんな素晴らしい結果、ダイエットにつながるらしいです。 友人証言① スペック【45歳女性 160cm 48kg】 本人いわく、太りやすい体質らしく、若いころからめちゃめちゃダイエットを繰…ブログで全文を読む
2015年08月05日 17:01
(´・ω`・)エッ?『えあこん?』 ( なっちさんの最新ブログ一覧 )
 ( なっちさんのプロフィール)


暑いぞ  熱いぞ  オカシイぞ

東北住みのなっち地方
気温がグングン上がっておりますルがぁ!
。゚( ゚இωஇ゚)゚。ぅʓぅʓ…


なっち家ではこの暑さは初めて~ヽ(°∀。)ノ

今年は冷夏 言ってたのは
一体誰だったのヂャあ (;`ω´)ゴラァ!


気持ちはあっても
この暑さ… (*´∀`*)アフン
シビレと脱力♥
身体が動かん 今日この頃…


そんななっち家では
扇風機が大活躍~ ٩(ˊᗜˋ*)و


(´・ω`・)エッ?『えあこん?』


そんな近代的な物
なっち家には
有りませんが…
(・’v`・)??ナニカ


暑さ寒さも彼岸まで~♪
ナンダカンダいっても
なっち地方の夏は…みぢかいのであった


( ̄∇ ̄*)ゞえへ♥

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2012年02月13日 20:32
コーラ大好き ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
幼稚園の頃からコーラを飲み続けてもう30年以上経つ。ジュースといえばコーラ。ひたすら飲んでるが、飽きない。 最近は、コカコーラゼロがお気に入り♪ 飲み物なら、大好きなものがあるのに、大好きな「事」がない。夢中になれるようなことがない。好きなことに没頭できれば、気分も回復できるのかもしれない。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年02月12日 00:00
今日も ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
長男のサッカーの試合で、早朝起床。会場に到着してからは、試合の合間合間で眠ってしまった。でも、連れていっていた娘と散歩をして、太陽の下歩けたのは気分転換になってよかった。これで長男が活躍してくれたら、さらに気分も晴れるんだろうけど、観ていてイライラしてばかりだったのが残念だった。 今日がだめでも次があるさ! にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年02月11日 18:56
狭い空間 ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
朝6時に起床。息子をサッカーの試合に連れて行くためだ。約1時間の運転で会場に到着。一度帰ろうかとも思ったが、丸1日試合があるため、試合会場にずっといることにした。結局、午前中に2試合、午後は試合なしだったのだが、待ち時間の方がはるかに長く、その間、車の中でずっと待っておく必要があった。車の中という狭い空間で待っていたせいか、不自然な体勢で眠ってしまい、目覚めたら頭痛に悩まされた。息子はといえば、なかなかボールに触ることができなかったものの、相手を引きつける動きはできていたのではないだろうか。明日も同じように試合があるため、朝が早い。明日は待ち時間に起きておけるように、がんばってみようかな。 に…ブログで全文を読む
2012年02月10日 17:35
定期検診 ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
前回の検診から2週間経過したので、医者に行ってきた。この2週間、毎日記録したスケジュールを見せた。 やはり睡眠時間が多かったのを医者は気にされていて、躁状態がなかったかも気にされていた。特に躁だと思うときはなかったんやけどなあ・・・。言われたのは・規則正しい生活を。 ・眠くなった時は、うたた寝程度で。 ・無茶苦茶眠い時は寝てもいい。 ・ウォーキングはぜひ入れてください。ただし、テンションが上がり過ぎない程度に。 ・血液検査の結果、少し薬の量が不足しているので、増量する。ということ。 薬を増やして、快方へむかうのか・・・。できるだけ起きておくようにしてみるか。 にほんブログ村 にほんブログ村 に…ブログで全文を読む
2012年02月09日 16:14
思わぬ電話。 ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
今日は少し調子が良く・・・といっても午前中2時間こたつで眠ってしまった・・・。目が覚めた頃に電話がかかってきた。番号をみると、職場の代表番号だ。 「何やろ?」 と電話を取ったら、元上司(女性)からだった。 「あなたがこんな状態になってるとは知らなかった」 と、心配して電話をかけてきてくださった。 普段から気にかけてくださる方で、本当に優しい方なのだ。 数分話したが、こちらの症状を聞いて、何とかしようと思ってくださっているみたい。 ちょっと涙が出そうになった。ありがたかった。 一方では、心配をかけてはいけない、早く元気にならないとと思った。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年02月16日 16:58
夢や目標かぁ ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
今日は朝起きてから寝なかったぞー!欠伸は何度も出たけどね(^^;) ふと考えた。 夢って何じゃろ? 目標って何じゃろ? 考えても出てこない。 全く見失っている・・・。 これでは復帰しても続かないような気がする。 何か見つけないと。休んでいる間に見つけられるかな? にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年02月15日 00:33
インフルエンザか? ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
寝起きがしんどくて、今日も午前中寝てしまった。 その後は気分良く、部屋の掃除もできた。 息子が背中や関節が痛いという。 熱も多少ある。 インフルエンザか? ヤバいなぁ・・・。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年02月14日 23:47
トマトジュースも好き ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
昨日はコーラ大好きと書いたが、トマトジュースも好き!最近では、メタボ予防に効果があるかもとか言われていて、今日スーパーに買いに行ったら売り切れー!みんなTVの情報に振り回されてるというか、TVの影響は大きい。 この間TVでうつの最新治療について放送していたが、最新の治療を受けれたら早く治るんやろなあ。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年02月18日 00:00
ゆっくり ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
息子がインフルエンザなので、今日はチームの試合にも参加しないため朝はゆっくりできた。ゆっくりといっても10時ぐらいまで寝ていた。娘の相手はテンションを上げないといけないので、ちょっとしんどい。でも、癒されるんだよね〜。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年02月17日 18:01
インフルエンザやったわ ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
息子の高熱がさらに高熱になり、今日医者に連れて行くと「インフルエンザA型」の診断が出た。 氷枕をかえたり、水を運んだり、世話をしているとこっちがしんどいどころではなかった。 早く治ってほしい。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年02月19日 20:25
今日もゆっくり ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
今日も特に予定はなく、朝はゆっくりできた。特に出かける用事もなく、家でまったりと。 息子は熱も下がり、少し元気になってヒマそうだ。でもまだインフル菌が出ているから、隔離中。早く治ってくれ〜。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年02月23日 00:02
午前中はOK ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
午前中は頑張って起きていたけど、昼食後はダウン。夕方まで眠ってしまった。なんでこんなに眠ってしまうんだろうか。はぁ。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年02月20日 00:00
回転寿司 ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
息子の熱が下がって、食欲が出てきたので、回転寿司に行くことにした。いつもよりは少なめで、7皿しか食べていなかった。 自分はといえば、午前中は息子を放ったらかしにして寝ていた。疲れたんだろうなあ。 起きて入浴してからは普通に元気になった。まだ睡眠が必要なようだ。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年04月11日 15:07
人生は ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
人生は一度しかない! にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年04月02日 15:04
エルバート ハバード ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
人生で犯しがちな最大の誤りは誤りを犯さないかと絶えず恐れることだ【エルバート ハバード】 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年03月16日 18:08
ウォーキング ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
今日はわりといい天気で、少し気分が良かったので、ウォーキングに行ってきた。1時間ほどのウォーキング。久しぶりに体を動かした。気持ちよかったけど疲れた。明日、反動が来なければいいけどね〜。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年12月10日 22:48
定期検診 ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
今日は2週間毎の定期検診。 12月15日までの診断書が出ていたため、復帰するか、延長になるかの判断の日だった。 結論から言うと、2カ月の延長。 生活のリズムが安定していないのと、自分の復帰に対する気持ちが前向きになっていないことが理由。 医者いわく、復帰するときは自らその気持ちが湧いてくるものだとのこと。 確かにその通りだと思う。 もっと自分に自信をつけよう。 あせることはない。 ゆっくりと、確実に! にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年12月09日 19:51
不安が拭えない ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
うつになって仕事を休み始めてから11カ月。 これまではしんどくて仕事のことを考える余裕がなかったけど、体が動くようになり始めてから復帰のことを考え始めるようになった。 そうすると、 「こんな自分を受け入れてくれるのか?」 「仕事があるのか?」 「1日ずっと働くことができるのか?」 「治っても、再びうつになるんじゃないか?」 等、いろいろと考えてしまい、不安が拭えなくなってしまっている。 自分に自信が持てないのだ。 また、自分の夢や希望がないため、何を目標にして生きていけばいいのか答えを出せずにいる。 小さなことでいいから、目標を作ってみよう。 仕事に楽しみを見つけられるようにしてみよう。 とに…ブログで全文を読む
2012年12月08日 20:42
ランニングウォッチ ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
GPS機能付きのランニングウォッチを買ってもらった。 さっそく使ってみたが、距離・時間・ペースが表示され、走りながら容易に確認ができるため、いろいろと考えながら走れるようになった。 定期的にランニングができるようになれば、うつ回復の後押しになるんじゃないだろうか。 今はそこに期待して頑張ってみよう。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2012年12月07日 18:10
この8カ月間 ( anotherfaceさんの最新ブログ一覧 )
 ( anotherfaceさんのプロフィール)
前回のブログ更新から8カ月経ちました。 なかなか睡眠過多状態から抜け出すことができず、薬や生活習慣の見直しを行いながら、9月に入ってからはウォーキングを始めるようになって、ようやく昼過ぎまでの睡眠が徐々に朝から起床できるようになってきました。 今となっては、ウォーキングがジョギングに変わり、8kmぐらいなら走れるようになってきました。 走り終えた後の爽快感はたまりませんね~。 この気持ちよさを得るために走ることが、うつからの回復につながればいいなと思ってます。 医者からは今、病気としてはかなりよくなってきているが、通常の仕事がある生活をしようと思ったら、今の状態ではまだ無理。まずは生活のリズム…ブログで全文を読む
2015年08月05日 13:52
辛い苦し面倒臭い ( hikariさんの最新ブログ一覧 )
 ( hikariさんのプロフィール)

アメンバー限定公開記事です。

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2015年08月05日 15:43
今日の診察 ( hikariさんの最新ブログ一覧 )
 ( hikariさんのプロフィール)

病気だから…そういう人は上に立つべき人ではない。
先生の言葉です。
友達に異常に休職を繰り返すから今の部署にいるのは仕方ないと言われました。
私の管理者はそんな事思ってるかもしれないけど、気を使ってるのかもしれないけど絶対言いません。むしろ頑張ってると言ってくれます。
産業医の先生には意外と強いねと言われましたが、周りフォローがあるからこそここまで来れただけだと思います。
でもやっぱりそういう病気だからって見てる人の方が普通で多いのかな…
頑張ってると言ってくれてる人も本当は病気だからとか思ってるのかなって思うと悲しくなってきた…
私は強くなんてなくて弱くて強くなりたくてでもなれなくて、必死でもがいてきた人間です。病気になってもっと弱くなったのかな?仕事してる時はそんな特別扱いないし勿論皆んなと一緒に働いてる。でもそんな目で見られてるのかな?
またいつか休むって思われてるのかな?
毎日必死で会社に行って一日終わったら行けて良かったって思える。でも暇があればミスした事を思い出す。
先生には仕事じゃない時は仕事のかな事を考えないようにって言われました。暇人だから考えるのかな?
こんな事考える事自体が鬱なの?それとも昔からのネガティヴ思考?
鬱なのかネガティヴなのかわからない。
友達に言われて傷付くこと結構ある。でもなんでも話せるからついね…
で、結局出る答えが休職を繰り返してるからとか病気だからとかかと思えば病気のせいにしてるだけ思い込みだとか…
母親みたいに強い人になりたい。
強くなりたい。



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2015年08月05日 16:34
OD最大のお薬 ( 鮭ママ隊さんの最新ブログ一覧 )
 ( 鮭ママ隊さんのプロフィール)

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ODを治すという意味では飲みとしては有効なはありません。も漢方のお陰で本当に元気になりましたが、実は漢方薬で治しているのとは訳が違います

他にも針が良いとか、整体が良いとか、ブロック療法が良いとか色々良いと言われるものはあるものの何れも治しているのとは異なります

もし何か特効薬があるとしたら、安心とかリラックスこそなのかも知れません。家も色々と試してみましたが、これをやれば気分が良くなるとか、このを飲めば、この治療をすれば、体調が改善される。その安心感こそがになるような気がします

そう言えばバタミさんが特効薬!?救世主!?と言う記事で酔い止めでODの症状が改善したブロガーさんの紹介をしていましたが、実は私も以前酔い止めで改善!?と言う記事で酔い止めを巧く利用すればODの症状を抑えられるかも知れない可能性について触れましたが、本当に効果があるケースがあると言う事が判ってとても嬉しいです で、酔い止めでODが治せるかというと酔い止め自体に直接ODを治す効果はありませんが、結局他の効果があると言われている治療同様に、効くんだ、これを飲めば具合悪くなる心配をしなくて済むんだと言う安心感が継続する事で気持が安定し、リラックスしてくる、無駄に臨戦態勢にならない事で、狂ってしまった自律神経の働きが緩やかですが、確実に正常になってくる事で結果治るという事は十分にある話で、近い将来ODの治療に酔い止めが処方されるなんて言う事もあり得ると思っています

また余談になりますが、同じくバタミさんが無理をしないでを休ませる話を書いてますが、やはりこれもリラックスさせるという意味では良いですよね ODはけして鬱病のように精神がメインの病ではなく、精神と肉体半々の自律神経失調症ですが、治すという点で行くとやはり一番安心させる、若しくはリラックスさせるのがやはり良いの様です

尚もし酔い止めを利用される方は内耳に働きかけるタイプが良いそうです。尚理論上私としてはそれなりの効果を期待して良いと思っていますが、100%ではない事もご理解の上お試し下さい

 良かったらおしてね
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2015年08月05日 17:03
【出会い系 ペアーズ 体験談】趣味友や文通相手を増やすのも楽しい☆ ( にゃん太さんの最新ブログ一覧 )
 ( にゃん太さんのプロフィール)
↑ペアーズなんですが…・マニアックな音楽の仲間を増やす(「いいね!」を押すときに、毎日ちょっとずつ貯まってくるポイントを使うと メッセージつきで「いいね!」を送れるので、 「住んでいるところは遠くはなれていますが、お付き合いをするとかではなくても  趣味の友達になってほしくて「いいね!」押しました」などと書いて やりとりが始まったことも…)・自己紹介文が面白すぎて、「面白いから友達になってください!」とメッセージ →いまではfbでお友達。・「文通相手募集中」と書いていたら..ブログで全文を読む
2015年08月05日 15:24
夏休みは何をしていたのか。 ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
 ( ケロさんのプロフィール)
 子供の頃の夏休み、私は何をしていたのだろう?と思い返してみても、なかなか思い出...ブログで全文を読む
2015年08月05日 13:18
抗うつ剤の効果を実感 ( すうさんの最新ブログ一覧 )
 ( すうさんのプロフィール)
毎日ベランダにやってくるスズメのちゅんちゅん(勝手に命名。何羽かいるけど、全部同じ名前です)が最近やってこないので、ちょっと寂しいすうです。鳥も、こう暑いとマンションの9階まで飛ぶのは面倒なんでしょうか。2015年7月の始め、一向に改善しない状態に一石を投じるため、私はサインバルタ20mgという薬を処方されました。薬全般との相性が冗談みたいに悪い私の体質と、抗うつ剤歴については7月25日の記事に詳しく書きましブログで全文を読む
2015年08月05日 13:37
もやもや ( ICOさんの最新ブログ一覧 )
 ( ICOさんのプロフィール)
こんにちは、ICOです。この2週間ほど、ずっと頭のモヤモヤが抜けません。何に対するモヤモヤなのか分からないまま2週間経ちました。太陽が沈むと少し落ち着いてくるのですが、日中はずっとモヤモヤしっぱなしです。仕事が忙しくてモヤモヤする暇が無い時が一番楽だったりします。身体的にはしんどいので嫌ですけれども。他の人は、この理由不明のモヤモヤとどうやって付き合っているのでしょうか。放っておいたらいつの間にか…といブログで全文を読む
2015年08月05日 15:00
つかれた ( 曖昧みーさんの最新ブログ一覧 )
 ( 曖昧みーさんのプロフィール)
ここ最近、すごく疲れる仕事場は気分で態度が変わる先輩と横柄な態度ばかり取る後輩の間に挟まれて、すごくストレスがたまる皆悪い人じゃないんだけどね家に帰ると何もしたくなくて、横になっていると寝てしまってまた次の日の朝になって仕事行って…ストレス解消しようと思って、買い物したりしてるけどその買い物もまた買ったの?って言われるしゲームも買ったけど、やる気力が起きなくて何に対してもイライラして、悪循環です彼ブログで全文を読む
2015年08月05日 13:55
猛暑の中のお墓参り ( いちごさんの最新ブログ一覧 )
 ( いちごさんのプロフィール)
みなさんの住んでる地域も、とても暑い日が続いていると思います 北海道の私の住む地域も、今日は特に暑く 最高気温予想34度 なんでこんなに暑くなるんだ??? そんななか、父が『お盆よりも早めに行って、お墓の草取りしたい』と 言うので、以前から今日に予定を...ブログで全文を読む
2015年08月05日 13:03
のぼせたジングルベル ( あめりかんカールさんの最新ブログ一覧 )
 ( あめりかんカールさんのプロフィール)
暑いからか、イライラしてしまう(;;´_ゝ`)クーラーをつけてみたけど、頭痛がする。変な涙もちょろっと出てくるし。午前中は、頭の中でジングルさんが久しぶりにうざかった。会話内容は忘れてしまったけど、私を追い詰めようとして逆に追い詰められたジングルさんを見聞きできました。すべて頭の中です。ホントバカに思えるんですよね~。顔の見えないジングルさん。追い炊きバーニング!とかやっちゃうし、ビバ!茹であがり!とかブログで全文を読む

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