iness

こんにちわ。
昨日、締めのラーメンを食べて未練をたったレンです！！

8月はフルーツデトックスを行うことに決めました！！
少し自分流にアレンジはくわえることにしました。1日だけやった時に厳しさもあったので。
まずは目標ですが。
着こなしたいワンピースを着こなすこと！！！なにせ二の腕がパンパンとお腹が出て思ってたようにならなかったことがショックでした。
今日の体重は
完全にリバウンド！！
しかし、骨が細いのですぐもったりします。
フルーツデトックスの他に二の腕の体操とクビレディを真面目にします！
おそらくお腹もデトックスですっきりするはず(^ ^)

方法としては
本では
30日目までは3日ごとにフルーツDAYとノーマルDAYを繰り返す。
31から60日目までは週に1回フルーツDAY、残りはノーマルDAY
お酒を飲む時は臨時で昼はフルーツにする。そして次の日はフルーツDAYにする
ちなみにフルーツDAYは水とフルーツだけ。ノーマルDAYは朝はフルーツ  昼は普通夜は  炭水化物は禁止
というもの。
自己流の変更点は
1 、 3日ずつフルーツとノーマルDAYというのが難しいので変則とする。そのかわり週に1回の日を2ヶ月もち3ヶ月継続してみることとする。
2、水を飲む。ノーマル日もというのを加える
3、フルーツDAYだけど野菜も可能とする。ただし、蒸し野菜もOK。調味料は注意
4、少し運動する！

つまりゆるフルーツデトックス(^_^)
3だけは影響でそうなら要検討。
とりあえず頑張ってみます！
ちなみにフルーツDAYにする日
5  7  9  11から13   16   24から27   30
9月の連休を予定。
えいえいおー(^_^)

私が幼い頃、教員だった母には

時々お中元が届いていた。

クッキーの缶しか覚えてないけど。

私が教員になった頃には、

「保護者から物をもらうな！」が周知徹底していて、

最初の担任をした時に、保護者が直接

私のアパートにいらして、辞退しても辞退しても

応じてくださらず、１回だけお受け取りしたことがある。

品物が何だったかは覚えていない。

元ダー様はポリスマンだったので、

お中元お歳暮はあんまり縁がなかった気がする。

ところが、

医者は違う！

毎日車で病院に迎えに行っているのだが、

２日に１回とか３日に１回くらいの割合で、

お中元の袋を提げて出てくるんだなぁ～。

冷凍高級素材なんかが一番困る(・_・;)

だって、私、お料理不全症真っ最中ヽ(;´Д｀)ノ

冷凍庫の中には

冷凍ヤマメと、冷凍和牛様がお休み中。

ムーミン（ドク）は、

「焼けばいいんだよ」とおっしゃいますが、

私、生まれて初めて出会った本格和牛様に

そんな扱いできません！

さて、本題に入りましょうか。（↑前置き！？）

すごく最近届いたのは、冷菓の箱。

プリン３個とゼリーのセットでした。

ムーミンはかなり早朝覚醒しちゃうので、

ついでに朝食（！？）ひげそり、歯磨きをし、

二度寝をして、朝はすぐに出勤するという、

身体にいいんだか悪いんだかわからない

そんな生活をしています。

真夜中の朝食時間に、私は起きられないので、

ムーミンは自分で素食を用意します。

昨日の朝食、彼はプリンを１つ食べました。

そして、私に「プリンが濃厚で美味しかったよ」

と、教えてくれました。

彼を送っていった後、私も１ついただきました。

「すっごくおいしかった！」と昨夜伝えました。

そして、今日、冷蔵庫を開けてみると、

最後のプリンが

残ってない！！

∑ヾ(￣0￣;ﾉ！！

・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

そりゃあ、予約も約束もしなかったけどさ、

男子（彼氏・夫）って女子の好きなスイーツは

くれるもんだって、思い込んでいたので、

かなりショックが大きかったです……　orz

そうよね、お中元もらったのはドクだもんね　(´□｀｡)

おはようございます。(^-^)

きのうは作業所のどりーむへ行ったり診察へ海星病院、買い物へスーパーなど行きました。

今どりーむで描いている焼き絵は６０～９０cmのサイズの作品です。

希望としては今月末あたりから始まる松江一畑百貨店でのイベントギャラリーでの出品になります。

ブログをご覧の方で、御都合の着く方はまた会期をお知らせいたしますので足を運び頂けると喜びます。

木版画も白黒で表現しますが、淡いような中間色は焼き絵や墨絵などが持ち味になります。

木版画も日本的な画法で世界のクールジャパン好きには関心が寄せられそうで、ぼくも小学校時代に木版画で県の入選をしていたことなどから、ひょっとすると焼き絵より自分に合っているかもと思ったりします。

どちらにせよアーティストとしての中にコツコツと地道な作業とも思える工程を踏まえる職人的な表現活動に、自分のこれまでの歩みが表れているようです。

濃淡のアート手法は焼き絵や銅板画が西洋的で木版画や墨絵が東洋的だとも思っています。

焼き絵で創作しているのも、よそのお家芸を自分のモノにする感じですが、木版画をするにしても万国の方に受け入れられるような作品作りを心掛けています。

一見万華鏡とはスコープを覗いた時にカラフルな色彩を楽しむことが醍醐味のようですが、濃淡で味わう奥行き感も普遍的な物語性を帯びていると思います。

その感動に値するように自分の作品に感動できるように、氣を高めて行けたらと思います。

今日もなんやかんやと申しましたが読んで下さってありがとうございました。m(__)m

また読んで下さい。(^-^)/"""

ヴォトリエント服用 127日目 128日目 花火大会


一昨日は息子くんがお熱だったからおうちでまったり～過ごしてました(^^)
でも、まったり所か元気過ぎてかあちゃんの方が遊んでてぐったり(笑)
夕方にはお熱も下がって更にﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟしてました＼(^^)／

昨日は夜に出かける予定だったから、保育園お休みさせて夕方まで実家でまったりして
夜はいつもの友達とみなとみらいの花火大会に行って来ました～(*´∀｀)

暑かったから浴衣は断念したけど、息子には甚平さん着せて行きました♪♪
新作の花火が見れたり、息子も喜んでたりで行けて良かったです(*^^*)

前日に息子はお熱だったし、私は下痢だったしだから無理かな～と思ってたけど、昨日の朝には二人とも絶好調になってたから良かった‼

毎年観てる花火大会だったから、今年も行けて嬉しかったです(^^)
がんになってからはこれで最後かな～なんて思ったりもしてたけど、今年は開き直って来年も見れるように頑張らなきゃ‼って思いました‼

それに、高校時代の友達にも会えて本当に嬉しかった(*^^*)
めっちゃ仲良しなんだけど、中々会えなかったから少しでも会えると嬉しいです♪
やっぱり一緒に居ると高校時代につるんでたのを思い出して、何だか元気を貰えます＼(^^)／

帰りはすっごく混んでて中々帰れなかったけど、それでも行って良かったなあ～と思いました(^_^)v

人前にｳｨｯｸﾞをかぶらないで出るのに抵抗もあったけど、友達にもお墨付きを頂けたので良かった♥
今年の夏は気にしないでお出かけしたいと思います(^^)

そんな感じでちょっぴりくたびれたけど、息子ともいっぱい遊べてお出かけも出来て、古い友達にも会えて、充実した二日間でした♥

今日は怠いけど二日間やれてない家事を頑張りたいと思います‼
汗もかけて代謝や免疫力も上がって調度良い運動になるかな(*´∇｀)??


#肉腫 #抗がん剤 #副作用 #花火大会



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今朝も4時30分に起床…即行トイレへ

何故か、昨晩は寝苦しい上にトイレ起床２回行ってからの早朝起床…

朝からダルオモです。

とりあえずいつもの日課であるﾓｰﾆﾝｸﾞｺｰﾋｰ☕から開始して　お昼の飲料や経腸栄養剤(冷えてます)を準備

それで　朝の服薬…から朝の勉強(テキスト参照して　マーカーを入れてるだけですが…雑かなσ(^_^;)?)

333ﾍﾟｰｼﾞの残り100ﾍﾟｰｼﾞほどまで　読み進められたので　今週中には読破しないと…次のテキストが…待っている。

さて　今朝は、このくらいで止めて　ボチボチワンニャン朝ごはん準備なんだけど

今月は妻が朝晩とごはん準備とトイレ掃除も　私のように雑にやらないので　安心

そして　明日は自分の通院日

朝早くに予約してたけど　15時から会議(仕事)が入ったので　ちょっとハードスケジュールになりそうです(肉体的に、精神的に…)

まずは、今日を乗りきることから…







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夏休みが中盤にさしかかろうとしてるのに、我が家はどこにも行かず家でごろごろして毎日があっという間に過ぎて行く。


車もないので出かけられないし、歩いて行くにしても熱中症が怖い。


去年の今頃は母上が肺ガン発病して毎日子供たちと病院に見舞いに行ってました。


お金もないので何もできないんです。


母上の病院もすみ、今度は生活保護の家庭訪問です。


それが怖い。

母上、病院に行ってきて前回は腫瘍マーカーが上がってると言われ、今回は、腫瘍が少し大きくなっていると言われたみたいです。


ですか、抗がん剤は変えずこのままらしいです。

それも、ちょっと怖いよね。

このままでも大丈夫なのかと！


やっぱり、こうゆう話は聞きたくない。

不安になるから。

最近、子供たちとYouTubeを見るのにはまっているのですが、


私にもお気に入りの実況者さんとかいて、高いカメラや家電とかレビューしているのを見るとうらやましく思うのです。


いつも思うのですが、


在宅でお金を稼いでお金貯めたいなぁって。


何かいい仕事ないものですかね。

アメンバー限定公開記事です。

@nekoneko12071 @aka4mi @ryuma_ri @amrcyan 私はRAになってからできるようになった(￣▽￣) 皮膚科の治療って原始的（？）なものが多いよね。 洗う、焼く、削る、、、

posted at 18:04:09

@yumeto257 @amrcyan そうそう、8/22の医療の現場は痛風だよ www.bs-asahi.co.jp/genba/

posted at 16:33:42

@ryuma_ri @aka4mi @amrcyan イボコロリは痛くないの？一発で治るの？ 液体窒素何度かやってます。低温火傷させてるんだから痛いに決まってる。

posted at 16:16:15

@yumeto257 @amrcyan フォロワーさんのお母さま、自分で魚の目削って、膿んで高熱出て、足の付け根まで痛くなって入院したって！ やっぱ自分でやっちゃダメなのね～

posted at 13:51:55

今日も！ 奥のドリンクは水ですw instagram.com/p/58syldovu0/

posted at 13:42:18

@erinnchan @amrcyan やっぱり自分でやっちゃダメなのね～足がつぶれてるからどうしてもタコできちゃうのよね。RA科の主治医が、絶対に自分でやっちゃダメ、皮膚科で削ってもらえって言うので、皮膚科で削ってもらってるの。たまにイボもできて窒素もやるよ～あれは痛いね

posted at 13:39:03

@yumeto257 @amrcyan 感染するといけないからって。特にRAさんは免疫抑制してるからね。 痛くはないよ あとはスピール膏処方されるだけのこともあるし。私はサリチル酸入ってるから、スピール膏は使わないの

posted at 12:17:52

薬局、例によって番号飛ばされてる( ￣▽￣)

posted at 12:06:15

@yumeto257 @amrcyan RA科でタコは皮膚科で削ってもらえ、絶対に自分で削っちゃダメって言われるんで、定期的に皮膚科で削ってもらってるの。 深いねぇって、しつこくえぐられまちた( ￣▽￣)

posted at 11:59:33

皮膚科終わり タコえぐられた( ￣▽￣)

posted at 11:21:17

耳鼻科は早かったけど、今日は皮膚科がなかなか呼ばれない

posted at 10:37:31

@toramall51 @mameinu44 @amrcyan え？で、大丈夫だったの？痛みの原因はわかったの？

posted at 09:53:38

@PATOnyan @mameinu44 @amrcyan 昨日、注射したのにか？

posted at 09:52:03

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 去年までは日中ある程度暑くなってからエアコン入れてたけど、今年は朝から入れて夜中まで消せない( ￣▽￣)

posted at 09:50:54

@k04k31c28r28 @amrcyan こけても、ぶつけてもいません(￣▽￣) でも、ブチッって音がした(￣▽￣)

posted at 08:27:02

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*´▽｀*)ノ 連続4日も過去5回くらいしかないんだって。年々暑くなってる気がするけどねぇ。 くしゃみはもちろん、ちょっと前かがみになっただけでも痛いよ。痛いけど、でも、蜂窩織炎の方が痛かったわ(￣▽￣)

posted at 08:26:25

こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 1ヶ月前は寒かったのにね RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ今年の暑さはハンパないわ。 RT @amrcyan: 晴れて猛暑日連続5日だって。連続5日は、観測史上初なんだそう。そんなものなのね。

posted at 08:21:29

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 痛かったけど、痛かったけど、痛かったけど、、、我慢できなくもないし、鎮痛剤も使わずに（使えないけど）3週間(￣▽￣)

posted at 07:41:37

@yumeto257 @amrcyan めぐちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 07:40:25

@nekoneko12071 @sariy926 @PATOnyan @amrcyan 昨日はレミ日で、どんなに検査追加されても高額で支払いは一緒だったしね～先月レントゲン撮ったら、まんま支払(￣▽￣)←そこ？

posted at 07:39:52

@PATOnyan @sariy926 @nekoneko12071 @amrcyan 気長に安静にするわぁ( *´艸｀)

posted at 07:38:45

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れて猛暑日連続5日だって。連続5日は、観測史上初なんだそう。そんなものなのね。

posted at 06:18:13

@sariy926 @nekoneko12071 @PATOnyan @amrcyan サリーちゃん、がこちゃん、ユリちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 明日で3週間( ￣▽￣) まだしばらくは痛いのは仕方ないと思えるから、わかってよかったのかな(´д｀|||)

posted at 06:12:01

明日っていうか、アップしたときには日付を超えてる気がするけど
3日連続勤務の始まりです。

先日、仕事で途中から洗浄さんの手伝いに入りました。
機械が壊れてて、メンテ待ちだったけど
ただ待ってるわけにはいかないので、
ざかざかと仕事してたら
どうやら熱中症寸前にまでいってたみたいで
脱水で、憩室炎を再発しかけてしまった。
洗浄さんの仕事場ってすごく暑いのです。

もしものときのために残しておいたクラビット（抗生剤）
役に立ちましたよ。
前に憩室炎やったときも確か夏か初夏くらいだったな。

せっかくの3連休をほとんど寝て過ごしてしまった。
もったいない。

この後連休はなくて、お盆もお休みはありません。
先んじて取ったこの連休が見事につぶれてしまった。
でもまぁ、悪化せずに済んだから。
これは、これで良かったかな。

さ、明日から仕事頑張ろう。

こんばんは。

同じアメブロで「表」と「裏」を使い分けている

(綴っているテーマが違うため。)

ので、何気なくアクセス数などを比較してみました。

１．アメブロのPV数、ランキング

↓(最近ほとんど更新していない)本ブログ。

↓とりあえず何かあったタイミングでチマチマと更新している、裏のブログ。

・本Blog、最近はグルっぽ等にも載せていない＆殆ど更新を止めている。

・裏Blog、グルっぽには殆ど載せていないが、それなりに更新している。

にも関わらず、この差は一体…(謎その１)

２．「にほんブログ村」でのアクセス統計

↓(最近更新していない)本ブログ。まぁ、そういう結果になるよね？

↓とりあえず何かあったタイミングでチマチマと更新している、裏のブログ。

なぜか、コンスタントにブログ村側から流出してきている…(汗)

という感じで、表も裏も良く分からない、

特に「裏」のOUT(ブログ村からの流出数)が不可解に高いことが判明…(謎その２)

以上、どうでも良い話でした。。。

追伸：

ランキング稼ぎしたいのであれば、

・表と裏を統合する。

・ひたすら営業しまくる。

等すれば良いのでしょうが…

それが目的になりつつあることに嫌気が差して

表(本ブログ)の更新を基本お休みしている状態なので…

そんな状況下で姑息な手を使うつもりはないですけど、ね…。

(なので最近の本ブログ記事にはバナーも貼ってません。

メッセージボードはメンテが億劫で放置してますけど、ね…)

こんばんわー



今日もなんだかなーって一日。


朝ごはんにブルーベリー23粒


昼なしで

三時半から友達の家に行って
何故か恋愛話になり

6時半に家に帰って
7時から家庭教師。

今日はスラスラと問題解けた
勉強一切してないが
簡単だったな………。


そのあと、

スイカ八分の一切れと
バナナ２本と
そうめん、ひじきご飯ケチャマヨかけ
たべてはいた






マジさ。、マヨネーズ神だよ


マヨかけただけで
旨さが何倍にもなる
何にでも合う
マヨネーズ愛してる
カロリーヤバイけど。


そーめんさ。
ちょっと飽きたわ。
美味しくないし。

つゆがあかんのかな。
そばつゆだし。
めんつゆの方が美味い。







話し変わって

昨日、約一ヶ月ぶりに
クラスのイケメンにLINE送った

それが今も続いております。

失神の仕方聞いて
しつこすぎたから怒られたww
バカとかアホとか言い合って
あー、こう言うのなんか良い！

ってなった笑



なんかなー、
冷めた冷めたもう嫌い会いたくない
って言ってるけど
実際は、会えたらなーとか、
LINEきたらちょっと嬉しいというか
緊張するというか、ドキッとするというか
やっぱり心の奥ではまだ
この人のこと好きなのかなー
とか思ってたり。

でもやっぱうざい、
何ぞこいつって思うことも増えたww


まー、友達として
これからも関わっていきたいな。



明日は五時からウォーキングぅ！！


がんばる。