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　今日で父が亡くなってちょうど一年で、昨日は一周忌の法要がありました。お経を聞きながら、この一年間を振り返っていました。

　前向きに全力で生きてきたと自負しているけれど、本当にこれで良かったのか後悔はないし、できる限りのことをしてきたけれど、もっとできることがあったのではないかなどと考えてしまいました。しかし、体は一つ。それにとても元気にしているけれど、大病を経験したことは事実なのだから、無理は禁物。

　立ち止まったり後ずさりすることなく、決してあきらめず信じて今できることを全力でやり、一歩一歩地道に前向きに進んで行くだけ。焦っても仕方がない。考えるより行動あるのみです

　最近手の指が浮腫んできて、特に朝はこわばった感じがします　今飲んでいるホルモンを抑えるお薬の副作用で指がこわばることがあると聞いていたのですが、既にその薬を飲みだして７ヶ月も経つのに今更こわばるのかなと思ったり、元々夏になると手の指が浮腫むことがあるので、今の浮腫みもそのせいかなと思ったり。。。　次の定期検診の時に治っていなかったら主治医の先生に聞いてみようと思います。もし、薬の副作用だったら治らないので、不安です。。。　手の指先と足の裏の痺れも治っていないのに、これ以上副作用が増えるのは憂鬱です　でも、普通に動かすことには問題がないので、それだけでも有難いと思わなければなりません。動けるうちに動く、やはり行動あるのみです

今日の夕食は、予言通り(笑)助六でしたぁ。
美味しかったです。今日は全て完食～。

ここの病院の給食は、前の病院の給食より断然美味しいです。

小児科とか産婦人科があるのとないのとで、食事の内容や趣向が違ったりするのかしらん。食事の質に関しては、もう病院努力なんでしょうね。。。



外出から帰ったら、担当の先生がエコーをするのを待ち構えていました。
(外出前に看護師さんからエコーがあることは言われてました)

私は、てっきり足の血管のエコーだと思っていて、、、動くこと(外出)で血栓がどうなったかを評価したかったんだと勝手に思っていました。
そして、もちろん病室でエコー検査するんだとも思っていました。←部屋広いし

そしたら外来のエコー室に呼び出されたではないですか……。

外来棟、暗い。そしてエコー室に先生居ない。。
とりあえず待っていると、先生登場され、心臓エコー室に案内されました。

で、エコーされたのは足ではなくて心臓とお腹の、多分腎臓や肝臓の血管(？)あたりのエコーでした。

私、ジャージ(ずぼん)ずりあげて寝転んでた、、、ただのおバカさん ﾊﾔﾄﾁﾘ？。

なもんで、先生に上着とブラとずりあげられ、長い長い検査を受けました。


感染症内科に入院中は、私の裸、どの先生にも見せてません。
同じ職場で、高確率で仕事中に顔を合わせる人(特にDr)に裸見られたくありません。だし、今回も足だから～と油断してました。
ええ、油断していました。

たとえ女の先生でも、おじいさんな先生でも、職場の先生には裸は見せたくありません。

そんなダークな気持ちで検査を受け、帰りに暗い病院の廊下を車椅子で走っていると、何だかとっても怖くなってきました。

外来棟なので、エレベーターホール(そんないいものではない)も真っ暗。。。

私が待っている後ろ側のエレベーターが開いた時には、心臓が口から飛び出しそうでした。←そっちはボタン押してなかった

血栓が飛ばないように、ゆっくり慌てず行動しなさいと、常々言われてますが、かなり慌てましためっちゃ怖かったです。

やっぱり、看護師さんに迎えにきてもらうべきでした。。。これから夜のイレギュラーな検査の時には看護師さんに同伴してもらうことを心に誓います。
皆さんもそうした方が良いですよ…。

夜の病院は、たとえ仕事で夜勤を経験していても、そうそう慣れるものではないですね 怖かったです。

アメンバー限定公開記事です。

はあ、


バイト休んじゃった

んで12時までベッドの上でスマホしてて

そこから、

バスで空港通りに行きました

自転車取りに。

720円もかけて！！笑


なのに！！、自転車の鍵忘れて！！

しばらく途方に暮れてました。

雨も降ってくるし、道に迷うし…
かかとの皮むけたし痛いし
お腹出てて、ガラスで自分の姿見るたびに
おえ、キモデブ、
早く帰りたい…って。

いやぁもうめっちゃイライラしました！
このまま誰かひいてくれ！！


でも、付近に友達がいて
ラインして、
友達の家まで行って
出かけてたのに来てくれました

家に入って少しテレビ見て
自転車借りましたアアア

ほんたにすみません、、
迷惑ばっかかけて…ありがとうです…。



友達待ってる時
一昨日会った男の人からLINEがきて
今日か明日会える？みたいな。

会いたくねえよ会わねえよ二度とな。
顔思い出すだけで吐き気がする。

me「無理です」
「いつなら大丈夫？」
me「2〇年後の8月10日なら会える」
「会いたくないの？」
me「あんまり」
「なんで？」
me「なんとなく」
「わかった」


で終わりました

なんで8月10日なのかな笑笑


てかさ。
処女代ください。わたしの。
くれてやったので、ください。

悩みとか話聞くから、とか、
そんなんいらないから。
あなたに聞いてもらったところで
なにもかわらないし。
話したくもないし、

心配とかきもいから、いらないから
お金下さいよおおおおおお


だから、お金ください言うたら
未読無視いいいい


ちっ、くそが。

ぶち殺す。まあ、自業自得。


会いたくないから、銀行振込でも
してもらおうと思ったのになあああ
こんちくしょう。


はっはっはっ


はぁもう、、なーんか疲れた。
どっかに消えたい。


最近、死にたいって思うこと
増えたよなあ……。


死ねないくせにな。




骨盤がいてぇ………なぜだ……







まぁ、まぁ、それでは！

7/17（金）から、ルナベル4シート目の休薬期間になりました。


今までの“LD”の感じで言えば、金曜の夜から休薬開始すると
日曜の夜中or月曜の朝くらいから消退出血がはじまっていましたが…

“ULD”は、ちょっとタイミングが変わってきています。

休薬開始は、変わらず金曜の夜ですが…
消退出血は、日曜の午後からはじまっています。

半日程度、早まってきています。


そして。
消退出血の期間も、なんとなく長い

前回：3シート目の消退出血は、
量は少ないながらもダラダラと金曜まで続きまして…

4シート目の開始と重なる感じになりました
…“LD”の時は、3～4日くらいで終わってたのにねぇ


ルナベル“LD”と“ULD”では、
黄体ホルモン（ノルエチステロン）は、同じく1mgの配合ですが…

子宮内膜を保持してくれる卵胞ホルモン：エチニルエストラジオールの
配合量が変わっています。

“LD”に比べて“ULD”の方が、0.015㎎少ない配合となっています。

そんなに少ない差でも、影響というのはあるんですねぇ

思えば…
にゃらら。は便秘のプロですが、
ちょっとおなかに力を入れ過ぎたような時には
多少の出血があったりします
（ちなみに、“LD”の時にはそういう出血は起きていませんでした）

内膜を保持する力って、そういうことなのですかね…
よく分かんないけどね…



関連して、生理痛ですが…
消退出血がはじまる前日くらいから、下腹に多少の鈍痛がありました。
薬が必要なほどではないです。

痛みを感じるのは、比較的に右下腹が多いような気がしますが
排卵は無いので、気のせいなのかしらん



それから。
休薬時のメンタル面ですが…
薬に体が慣れたからなのか、“ULD”になって軽くなったからなのか？

相変わらずの業務量に、色々とマヒしてきているからなのか…

良くも悪くも…という感じで過ごしています。

このところ。
なんとなく、《春になったら…》的なことを考えています
なんとなく…ですがね。

でも、ある程度の期限が見えていると、
ちょっと先が見えない感じの不安定な気持ちの度合いが
違う感じがします。



あと。
時々の頭痛と、胸の痛みはまだありまして…
次回の検診でお話聞いてみようと思います。
が。
あっさり、ロキソプロフェン増量で終わりかもね…

合わせて、婦人科検診の申し込みをしてこようと思っています。
前回、結局行けずじまいだったので、
今年は早めに計画しますぞ



台風11号と闘いながらの怒涛の出張も無事に終わりましたので
この週末は、思う存分にダラダラいたしますですよ


ちょうど、天月くんのライブDVDが届きましたしね
Hello,World!TOUR 2015 ～春、君と見つける扉の向こうのお伽話～ FINAL.../キングレコード
￥4,980　Amazon.co.jp
一緒に歌いながら鑑賞するといたしましょう
この1ヶ月間、それだけを楽しみにして生きてきたのですッ
ニヤニヤしまくるぜぃッ


では、皆様良い連休を～

先週の水曜日、朝から風邪っぽい体調不調だったんだけど、けっきょくその日の午後からダウンして、木、金と仕事は休み、週末に予定していた母親との外出もドタキャンさせてもらい、日曜までひたすら寝てて、先週は急に休んじゃったしと今週は無理して出勤したもののあいかわらずへろへろな状態は続いていますですよ。とほほのほー。頭が重い、鼻ずるずる、せきゴホンゴホン、、な典型的な風邪の諸症状のほかに、今回とことんまいってるのは、左耳の急性中耳炎を発症しちっゃたこと。風邪のほうはほぼ回復したんだけど、耳は未だに絶不調。痛みはすぐにひいたけども、聞こえ方がとにかく変。音は聞こえてるし、左耳で電話もできるんだけど、聴力検査では明らかに左耳の聞こえが悪いという結果が出たそうで。今はまだ様子見ということだけど、鼓膜切開が必要になるのかどうかは今後の状況しだい。さらに今回、左耳の次には左目だけ異常に目やにが出て、感染症オンパレード？！な状態になったこともダメージが大きかった。かけこんだ眼科クリニックのドクターと相性が悪くて、きちんとした診断は聞いてないんだけど、結果的には細菌性結膜炎だったみたい。こっちは、点眼薬を処方してもらう前からすでにたった一日で症状は減ってたし、実際、一日二日目薬をさしたらほぼ解消したので、たいしたことはなかったようだけど、なにせ常日頃、感染症には気をつけなさい！と言われているMS患者＆ジレニアユーザーなわけで、さすがのアタクシも、びびったわけですよ。結果的には市販の目薬でもよかった程度の軽症レベルっぽかったけど、そんなの、症状が出てるときにはわかんないしねぇ。耳だけでなくて目まで感染症の症状が出たときには、念のため神経内科の病院に電話して通院の必要性がありそうかどうかを聞こうとしたら、主治医にはつながらなくて、当番医という人につないでもらって、どうやら症状的にはわざわざ神経内科を受診する必要はなさそうという結論に達して、まずは一安心。今の病院に通院し始めて3年くらいになるけど、初めて知ったわ、そういう「当番医」が存在してることは。よくよく考えたら、遠くから通院してる人が多い専門病院だから、こんな質問電話(予約日じゃないけどこれこれこーなので受診したほうがいいですか？的な)、毎日たくさんかかってそうだもんね。現時点で、ようやく夜間のせきもかなりおさまってきて(完治はしてないけど。。)、耳の聞こえのおかしさ以外は、特に身体の..

ブログネタ：夏好き？【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中

私は嫌い 派！

だって暑がりなんですから！

寒いのは厚着をすればしのげるけど、暑いのは裸になっても暑い！

電気代を惜しまずにエアコン使いまくりです。

そんな今日は３：４０に目が覚めてパソコンをしていました

すると再び眠くなったので５：００からうたた寝。

目が覚めたのが７：００前でウォーキングに行ってきました。

この時間ならまだ涼しくて歩くにはちょうどいいです。

出雲大社鳥取分院にいってサマージャンボで億万長者を目指しますと祈ってきました。

あとはずっとパソコン・・・

妻と娘は生け花教室に行ってきました。

タイトルは「ない！」

しかしこれがちょっと大きくて置く場所に困ってしまいました

お昼は時間がなかったのでカップ焼きそば。

午後のサイクリングどうしようかなと考えながらパソコンしてたらいつの間にか１６：００前

娘は宿題を帰省前に終わらせるんだー！といいながら遅々として進みません。

本を読んだりキーボード弾いたりおやつ食べたり

ほんとに片付くのでしょうか

妻は寝ていますグーグー寝ています

１７：３０ころ起きた妻は慌ててご飯の支度をして

なんとか晩ごはんはシューマイと冷奴ができました。

子供の頃苦手だった豆腐が最近美味しくて、豆乳も飲めるようになりました。

味覚って変わるものですね。

おはようございます。(^-^)

今日は朝からお腹周りがスッキリしなくて氣持ち悪かったのですが、お通じがあっていくらか開放的になりました。

天氣自体は梅雨も明けていないためかサッパリとした感じとは言い難いですが、割と涼しげです。

今日は統合失調症の元教師の方が岡山から松江に講演に来られるとのことでしたが、聴きに行くのをどうしようかと思っていました。

結局行かなかったのですが、最近は病状も安定していてこれまで病識を深めるため本や雑誌などを通して勉強して来たので、そこまでこだわりを持って先輩の声を聴くことの必要を感じなくなりました。

それよりもむしろ目標とされる当事者としてありたい氣持ちが大きくなっているのも確かにあります。

現に精神疾患がありながらここまで身体をクリーンに仕上げている当事者もそう多くはないと思っています。

精神が病んだから若いうちから心身のバランスにも氣付けたことは病氣の巧妙かもしれません。

今は統合失調症と焼き絵のバランスを取って、それをＢ休犬築思として発信しながら健康体を維持するために身体を鍛えている感じです。

取り立ててアカデミックでは今はないかもしれませんが、自分の可能性を信じているので元氣になったこれからは出雲に川上勝利在りと謳われるような存在に高めて行けるように試行錯誤しながら、まずは自分の使命に氣付くところに到達出来ればと思います。

今日も読んで下さってありがとうございました。/(__)\

また読んで下さい。(^-^)/"""

関東も梅雨明けして、いよいよ夏本番です。
それと、昨日、無事？舞台が終わりました。これで3つ山のうち残るは一つになりました。
とりあえず、7/17の食事記録をば。朝ごはんこの後、食べ足りずたまごをもう一つ追加しました。

ランチ
整体に行く前だったので軽く。そうそうこの日は会社を休みました。
お夕飯
レッスン終わりで作る気力がなく、お弁当を購入。
おやつ。
舞台前だからいいよね、と自分を甘やかしながら。

いつもありがとうございます。


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今日は3連休の中日
皆様はお出かけしますか？それとものんびりしますか？。私は後者。
なにせ、先週の疲れが抜けてないですから丁度良いのです。
今日はだらだらののお供を紹介
お供の話の前に先日は、久しぶりにバーゲンをみました。結局、買わなかったけど。可愛いポーチとか流行りのガウチョとかに心惹かれました(^_^)結局、その時は買わなかったんですけど。
あーやっぱり買おうかしら？と今だに考えてしまいます。丁度、洋服もお茶をひっくりかえして駄目にしたしポーチも薄汚れてきたしなあ。
私はブランドとかには興味がないのてわ色々探して買うのが好きです。暫くはサーチの目で色々と探して購入していきたいものですね。
さて
お供の話にもどりました。土曜日はよく寝て貯めてたLINE漫画を読んでました(^_^)半身浴などをしながら
そう！ごろごろのお供におすすめなのがLINE漫画。

無料で週に1話ずつ色んな漫画がアップされるのが良いです。少年漫画、少女漫画に加えて最近はBLまで公開されるのが嬉しいです！色んなものが面白いですがその中のおすすめは紹介したいものです。
ちなみにその他にも類似のサービスはあるようですね。お好きなものを選んでください。
本よりも想像力は使わないですが漫画は視覚で色々と伝えてきてそこが面白いですね。
日曜日の今日も多分明日ものんびりして英気を養いたい。少し散歩もできたらいいな(^_^)

ブログネタ：7月、たのしみなことは？【プレゼント付きブログネタ】 参加中
おはにゃあ
毎日蒸し暑くて汗だくでお目覚め
最近、仕事のストレスがあって
寝汗をかくようになったの
神経が高ぶっていて
寝ている間も気が休まらないと
たくさん寝汗をかくそうです
あなたは大丈夫？？
(・∀・)

それでは
ブログネタいきまーす
7月、楽しみなことは
半年ぶりに美容室に行くことです
(*^▽^*)

毎年、春・秋に行くのが定番だけれど
今年は1月にカットしたので
久しぶりに夏の来店予約なんだぁ
(^_-)☆

ロングを10㎝程度カットして
強めのパーマをかけるので
いつも4時間かかるの
座っているだけとは言っても
かなり疲れる…
(￣＊￣ )

でもね
イメージ通りに仕上がると
めっちゃテンションが上がるんだぁ
(≧▽≦)

1カ月前から
ネットでヘアスタイルの検索しまくり
今回はどんな風にしようかなーって
ヘアスタイルを選ぶのも楽しいし
馴染みの美容師さんと
半年ぶりにお喋りするのも楽しみ
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

それと
もうひとつ楽しみなことがあるの
7月は旦那の誕生日なんだぁ
♪(*^ ・^)ノ⌒☆

今年は長財布をプレゼントするよ
それにプラスして
当日の夜はふたりで外食するので
出費がかさむけれど
旦那の喜ぶ顔が見られるといいなぁ
o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪

そんなこんなで
7月はいろいろ楽しみです
o(〃＾▽＾〃)o

読んでくれてありがとう
ではまたね(σ・∀・)σ


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2時30分に起床…まだ、ちょっと眠たいですが…起きた方が調子が良いのではと…金曜日にそう思ったので　続けて起きれたらと考えていたら　今日も何故か(⁉)スコーンと目覚めてトイレ

時間見てもう少し寝るかとなるところを　もう一人の自分から『起きるんだろぉ』と　忘れていたことを自分で自分に言い聞かせるように…

で、次の行動は、本格的大移動(ワンニャン)
１頭１等抱えて　ケージのある縁側廊下へ

彼らにとっては起床時間じゃ無いらしく　いどうさせたら　すぐにクッションや寝るときのトレーの上へ

スヤスヤ~~~.。o○Zzz です。

私のみお湯を沸かしてﾓｰﾆﾝｸﾞｺｰﾋｰ☕で朝の服薬



とりあえずこちらも順調




昨日、熊本市の熊本駅前に行ってきました。


駅からそのまま目の前にある森都心プラザのあるビルへ


5Fホールで行われる　発達障害の家族への支援~再構築…~

内容をざっくりはしょりましたが、ためになるお話を２時間以上…姫路の小児科医者でもあり研究者でもあり　所長さんからのお話を拝聴

ここでも医学モデルと社会モデルの話に

発想の違いで日本の療育のやり方の分岐点を見つめ直し　必要性と今後の医学的観点に大きな視点を投じて　社会モデルへの移行を　考えられている先生でした。

誰かの言葉じゃ無いけど　いつやるの?
『今でしょ！』といった感じです。

最初の方の話に　アメリカの社会で発達障害や自閉症などの受け入れが　庶民レベルでできている…理解が進んでいる

これは、子どもたちへの障害物の教育ができているからであり　日本と大きく違ってきている。

社会に受け入れできる人が　一般的に普通にいらっしゃるので　協力的

それに対し日本は、………ですよねぇ





マザー・テレサのお言葉
『愛の反対は、憎しみでなく無関心です』

言葉の重みと優しさが違うなぁ