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今、世間は春真っ盛りなのですが、私の星暦は、冬です(笑)。

いわゆる大殺界みたいなもので、年に1度、約3ヶ月くらいがその冬の時期に当たるそうです。

先月末くらいから、自分と向き合わさせる出来事や、変化がバタバタとやって来ています。

昨年までは、私の人生の冬の時期でもありました。なので、今年は昨年ほどは大荒れではありませんが、それでも、出来事が目まぐるしく起きています。

この冬の時期になると、何故か「統合」のサインを沢山見かけだします。昨日も、たまたま道に迷って行った神社が、統合の象徴の神社で、しかも、その神社のお話を、こちらからは尋ねていないのに、説明してもらえるというオマケ付き。

統合すると、思考の抽象度が、グッと上がります。上がれば人間的な心は楽になります。

アセンションとか、私には言葉興味はないけれど、単純に、人の心の器が広くなる事なのかなーと思いました。

統合したものが、早く具現化すると良いな～♡なんて、神頼みの日でした(ૢ˃ꌂ˂⁎)Շ^✩⃛

やっぱり(๑>◡<๑)
土の上がよいのだ～
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おはようございます

早い所では今日から大型連休なんですね。
ウチは仕事柄、あまり関係無いですが・・・
今週は通院が無い！診察もカウンセリングも休みだあ。唯一の休日気分？
毎日が休日のような日々ですけど

今朝は眠かった～

ここしばらくおとなしかった、お隣さんが昨日はまた騒いでまして。
寝る前はひたすら笑ってるだけだったんです（それも怖いか・・・）
でも真夜中３時過ぎかな、突然ウオーって感じの雄たけびが(￣□￣;)!!
たぶん夢にでもうなされてたんでしょうが。

こっちは飛び起きたっちゅうねん(￣＾￣)
そこから熟睡出来ずです。

もう絶対、引っ越すぞ～

今日は日帰り出張の旦那様。
日帰りしんどいなあ・・・１泊してきたらあかんか？
って聞かれて。

素直に帰ってきて欲しいとは言えない嫁・・・
「こんな環境で夜に１人にするの心配ちゃうの？？」
って返事してみた。

「心配！帰ってくるわ！」
・・・(￣∇￣+)
陰険な攻め方です

そんな夫。
昨日は会議か講演かが、つまらなかったとかで、アイパッドで真剣に資料を見てる振りしてゴルフゲームに励んでいたら、音を切り忘れていたそう。

突然、会場に響き渡る
「ナイスショット！！」

みんなのキョロキョロに合わせて自分もキョロキョロしといたわ～！って。
きっとバレてますよ(￣_￣ i)
今日はマジメに仕事してるかねえ。

連休後半は休めるそうで、
直前だと割引で格安プランがある！ディズニーランド行く？？
って昨日騒ぎ出した夫。
後で倒れてもいいなら行きたいのは行きたいぞ。
もう任せた、計画は自由に立てておくれ(_ _。)

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工事の人が来て一室に収納スペースを作ってくれています。ラックとかができるのでこれで片付くかな

ピクニックしてきます

今日はお友達と息子とピクニックに行ってきます(о´∀`о)

気晴らしになれば良いな～(*´ー｀*)

日焼け対策しっかりして、適度に運動して、楽しんできたいと思います(^^)

息子と遊ぶ気満々なので、オールインワンで楽チンスタイルです♪♪

行ってきます＼(^o^)／

#コーデ
#ピクニック



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ヴォトリエント服用 28日 29日目

夜中に目が覚めてしまったので
書く余裕がなかった記録～

二日間とも体調がすこぶる良くなかったです(((^_^;)
怠さが酷いのと、低血圧なのとて一日をほぼぐったりして過ごしていました。
でも、それ以外はわりと良かったです‼
4錠に増やしてから心配していた下痢も起こらず、ちょっとガスでお腹のはりが気になる程度。
我慢すると辛かった(痛かった??)ので、何回もトイレには行っていました(-ω-;)

腰痛はぼぼ無くなり、横になっても痛まないようになりました＼(^o^)／
これだけで睡眠や休憩がゆっくりとれるので大助かりです♪♪

咳は相変わらずというか……気管支が弱ってるのかな??
白い痰が出る時だけ咳が出ます(._.)
前回のﾚﾝﾄｹﾞﾝで肺は綺麗だったということで、肺のがんが増えてる訳じゃなさそうですが、どうしても出るので、おっさんみたいな咳したりしてます(笑)

これくらいかな～(￣ー￣)??
とにかく怠くて寝てばかりだったので
あまり記憶が無い感じがします( ；∀；)
落ち込んだり、泣いたりと感情的になって過ごしていましたが、今はとりあえず大丈夫です(*´ー｀*)

気持ち的にも、増量してからの副作用の馴れも、ひとまず乗り越えられたのかな～と思ってます( 〃▽〃)


#肉腫 #副作用 #がん
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昨日の夕飯

今週おうちコープで、注文し忘れて、材料が特に野菜が、殆ど無くて、ろくろく買い物にも行かずでした。

私が長男と日曜日に、お昼にお好み焼きを食べに行った後に、近所のミニスーパーで牛乳とプレーンヨーグルトと、朝食の食パンを買って、次男には卵を買って来てもらいました。

冷蔵庫の中身は、キャベツにきゅうり1本に人参と、レタスとエリンギです。

さて今夜の夕飯のメニューを、ヘルパーさんと考えて、挽き肉が有ったので、ロールキャベツを作って、後はレタスときゅうりと人参でサラダを作って、

ロールキャベツを作って、少し中身が余って、オムレツを作りました。

ご飯のお供に漬け物と、白菜キムチで、結構お買い物に行かなくて、材料が余り無くても、夕飯のおかずが作れました。

昔は車が有って、毎週日曜日に1週間分の買い出しして、食材を買いすぎて、腐らしてたような…

今は最低限の食材しか、買い物しないので、殆ど食材を腐らして、勿体無いことにすることが減りました。







#ロールキャベツ#サラダ#オムレツ
#節約
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ヘルプマークＰＲ動画なんてのが出来てるなんて、このマークを必要とするような当事者でも、知らない人はきっと多いよね？最初は都営地下鉄大江戸線だけで実験的に？運用されたヘルプマーク。その後は都営交通全体に広がって、今では東京都内のあちこちで啓発ポスターを見かけるようになった。私が見た限りでは、自治体建物に設置されてる掲示板とか、町内会の掲示板とか、都内の私鉄駅とか。それに、いつのまにか、企業や事業者向けの啓発ページなんてのも出来てるじゃん！？とはいえ、まだまだ一般的には知らない人のほうがおそらくは大半。都営地下鉄（それも大江戸線！）と都バスで毎日通勤してた人でも、わりと最近まで（ってゆーか、私が言うまで）認識してなかったとか、都営地下鉄に乗り入れてる私鉄で通勤してる人でも気がついてなかったりとか、基本的に、知ってる人を見つけるほうがむずかしいんじゃ？と思うほど。もっともっと、せめてマタニティマーク並みに認知されてほしいなぁ。（遠い目）ちなみに、3月に仙台に行ったとき、地下鉄に民間のハート・プラスマークが掲示されてるのを見た。これはこれで悪くはないし、ないよりはマシというか、それなりに進歩的だとは思うんだけど、私的に、ここの団体はあくまでこのマークの対象者を｢内部障害」に限定してて、神経筋疾患とかその他諸々の「見えない障害」をけっこう明確に除外してくれちゃってるのよね。ある種の逆恨みとは思いつつ、そこのところが以前からどうにも気にくわなくて、客観的には他人に紹介するけど個人的にはまったくここの団体やマークを応援する気になれない程度にココロが広くないアタクシでございまーす。---にほんブログ村 難病（特定疾患）多発性硬化症

前回のブログでラジオの事を書きましたが、
今日、職場にパーソナリティーを務めている
相浦やよい様がお見えになりました。

毎月第四土曜日の「ラジオ絆」という番組の中の
１コーナー「野球の神様」（１５時３５分位～）の取材で訪れたのです。

職員さんが一通り説明をした後、
数名の従業員のインタビューが行われ、
その中の１人が私でした。

緊張して舞い上がって、
言葉に詰まりシドロモドロ(w＿－；

私を含めて６～７人インタビューされましたが、
多分私の所は丸々カットだろうな～。
嫁も昔の職場でテレビインタビューを受けたけど
丸々カットされてたと言っていたし。

でも私以外でも、従業員の声をラジオで聴けるのは
ワクワクします。

直近では５月２３日ですが、
相浦さん曰く、
「直ぐ次の月に使うとは限らない」
「コメントは丸々使わず、所々編集して構成する」
との事です。

ラジオネームで答える従業員さんも居ましたが、
私は本名で答えました。
興味がある方は聴いてみてくださいませ。

これからは「ラジオの絆」（特に野球の神様のコーナー）を要チェックします。

http://www.fm-totsuka.com/show/show21

かなり久しぶりにラジオ熱が再燃しました。








ベランダからの富士山。
段々ガスってきて、見えなくなる日が多くなってきました。



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先日、お友達とランチにいきました。
はい！あのデザートを食べた時です。そこで友達達のキラキラ具合いをみて私の価値観を思い知りました。
ホットヨガを検討しているわたしですが月に15000円とかかかるのでなかなか決定できてないのですが友人はホットヨガとお料理教室をはじめてました(^_^)
真剣に買うか悩んだ2万円の服。結局やめましたが友人は10万円洋服やバッグお買い上げ
とまあ検討してみるも思いとどまる私
そして話してるうちになんとなくはわかったけど明らかになったのは、、、私の給料がかなりみんなより少ないという事実。
今までもこれからも。
そしたらなんか仕方ないな(^_^)とすんなり落ちました。
これまでの価値観がそうなんですよね。そういう風にいきてきたんですから。
羨ましく思う気持ちも嘘ではないけどいっかと思いました。
金銭的な節約を35歳までやめてみるとは書きましたが
そもそも大前提として私が稼ぎが少ないことがあるので雑誌にのるようなキャリアウーマンのようなブログになることはないかと。
いままでより少し、誘いにのったり。苺のパフェ食べたり、安めでも服やものを買ったり出かけたりする程度です(^_^)
書いたらすっきり！見てくださってありがとうございました。

@sucrelluna @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 家のコたちです だいぶばっちいのですが( ￣▽￣) p.twipple.jp/kf9DZ

posted at 16:57:36

お疲れさまぁ～ RT @racchanmama: 終わったぁ〜〜 明日はお休み（≧∇≦）

posted at 16:51:41

@sucrelluna @amrcyan 家の近くにできたんですよ～ 息子は初コメダです！ 朝からほとんど食べてないとはいえ食べ過ぎた～苦しい( ￣▽￣)

posted at 16:47:14

息子とコメダなう p.twipple.jp/PFjRY p.twipple.jp/4giH2

posted at 16:30:57

@SisBHq4N9PuKz4G @yumeto257 @nekoneko12071 @amrcyan むくんでるところ悪いが、よろしく頼む！

posted at 14:05:50

@yumeto257 @amrcyan 明日は暑さ和らぐって言ってたからね～秋か！？ 扇風機下ろしたー　疲れたー　明日きっと筋肉痛～てかすでに痛いかも(￣▽￣)

posted at 14:01:02

@pero15kg @amrcyan あっこさんは明日だって。もりりんさんは明日は人間だけ、5日はレイマイちゃんと。とら美さん、コタさん、きなこママは5日らしい。

posted at 13:45:55

@luna_sol_corgi @amrcyan ドルチェは絶賛抜け毛祭り中で、連れて行ったらたいへんなことになりそうなのですw

posted at 13:43:43

@luna_sol_corgi @amrcyan そうなのね。お会いできなくて残念！

posted at 13:29:58

それならモモちゃもゆっくりできるね RT @pejesapo: @amrcyan ねー。混む時期だし連休だし。毎回そうなので先生とも相談して、診察券出して今日は家で待機中です。まだ連絡が来ないよ～。

posted at 13:27:34

@pero15kg @amrcyan あ、途中送信。 29日か5日が多い？ 私は、5日組に混ざることにしたー

posted at 13:26:35

@pero15kg @amrcyan ツイしたら2つツイされてたので、1つ消したら両方消えた？ので再度。 電車は冷房入ってるよね～さすがにまだ寒いけど(￣▽￣) ペロママ、コギストいつ行くか決めた？

posted at 13:25:30

@luna_sol_corgi @amrcyan 明日行かれるんですか？29日と5日が多いのかしら？私は5日組に混ざろうかと。 コギストはコギもふもふしに行くところに決まってるじゃない( ´艸｀)

posted at 13:19:57

わあ、モモちゃも疲れちゃうよね。4～6月はどうしても混みますよね RT @pejesapo: 13時すぎたけど病院の順番がまだこないのです。今日もやっぱり混んでるなあ。連休だからかしら。

posted at 13:14:30

@racchanmama @te_ba_saki_ @amrcyan そーたんの鉄板は変な趣味なのか～( ´艸｀)

posted at 12:51:48

@yumeto257 @amrcyan それは寒い！ここより10℃も低い！北はもっと暑い！

posted at 12:50:32

@Maika_i_J @amrcyan 闇のバイトの報酬は身ぐるみ剥がされちゃうのか～

posted at 12:48:35

@yumeto257 @amrcyan お天気良くても、出かける日はできないのでね。明日からちょっと雲が多くなるみたいだし。

posted at 12:47:04

@yumeto257 @toramall51 @amrcyan 日本は細長いから、今日は、北が真夏で、西は冬なのか、、、おかしいだろ！

posted at 12:39:06

@nekoneko12071 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 5日はさくさくさん家の近くにいる予定なんだが(￣▽￣)

posted at 12:37:26

@PATOnyan @amrcyan 私は羽毛布団を1年中。真夏は足元に置いてるけど。 綿毛布は長く使うよ。でも真夏はいらない、 変な羽毛布団で、縦にしか縫い目がないから、夏はバサバサと振って羽毛を下におとして薄くして使うんだって。

posted at 12:36:34

@SisBHq4N9PuKz4G @nekoneko12071 @amrcyan 『@amrcyan のGW』 ２９日　幸　せ ３０日　幸　せ 　１日　幸　せ 　２日　幸　せ 　３日　幸　せ 　４日　デート 　５日　行方不明になる shindanmaker.com/445310

posted at 12:33:11

@nekoneko12071 @amrcyan 東京は真夏日に囲まれて涼しく見えるって、今TVで言ってる～ いや、決して涼しくないんですけどね、夏日なだけなんですけどね～ 北海道も暑いのよね。日本列島大丈夫か？

posted at 12:14:41

@yumeto257 @amrcyan あり～ そうなの。だからさすがに一番厚い重い毛布は夫がいるお天気の日に頼むしかないの。夫はいついるんだ？？？カバー類だって、冬物は厚いからね、引きずらないように必死(￣▽￣) 昨日肩の注射したばかりなんだが、力尽きそう(笑)

posted at 12:13:07

いーのいーの。食べないストレスの方が身体に悪いよ、きっと(￣▽￣) RT @morimori2corgi2: 本日の甘いもの アンリシャルパンティエのプティガトーアソルティ 甘い物はやめるはずが… 食べちゃうんだよね… instagram.com/p/2ALwVcqD1i/

posted at 12:10:06

@SisBHq4N9PuKz4G @nekoneko12071 @amrcyan ワロタ(￣▽￣)

posted at 12:09:01

@toramall51 @amrcyan さすがにエアコンはまだつけないけど、扇風機ほしい～ 出しちゃおうかな～ まだファンヒーター出てるんだ(￣▽￣)

posted at 12:04:59

@PATOnyan @amrcyan ユリちゃん、こんにちは～ヽ(*´∀｀)ノ 冬物の寝具を洗ったよ～　暑いよ～

posted at 12:03:31

@yumeto257 @amrcyan めぐちゃん、こんにちは～ヽ(*´∀｀)ノ 冬物の寝具を洗ったよ～干しただけで汗だくだよ～　私も頑張った～

posted at 12:02:59

こぽぞうさん、こんにちは～ヽ(*´∀｀)ノ 暑いね～ RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ今日も暑くなるのよね〜。 RT @amrcyan: おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ～

posted at 12:01:54

@xcotocox @amrcyan 琴子ちゃん、こんにちは～ヽ(*´∀｀)ノ 冬物の寝具を夏物に変えましたよ～ 洗って干しただけで汗だくだよ。夏だよ。

posted at 12:01:33

@nkeitan @amrcyan ゆうまさん、こんにちは～ヽ(*´∀｀)ノ 暑いです～昨日以上に暑いかも～ 明日は暑さ和らぐって。暑さ和らぐって何？この時季に言う言葉？

posted at 12:00:48

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、こんにちは～ヽ(*´∀｀)ノ さすがにもう寒くはならないよね、ってことで冬物の寝具を夏に変えて、洗って干して汗だくですよ。暑い～

posted at 11:59:48

@nekoneko12071 @amrcyan がこちゃん、こんにちは～ヽ(*´∀｀)ノ やっと寝具を冬から夏に変えました。冬のカバー類洗って干して汗だくです。

posted at 11:58:50

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ こちらは夕方曇りかも？ 明日からは少し雲が多くなるのよね。それで、暑さ和らぐって。 暑さ和らぐって何？夏に言う言葉よね(笑)

posted at 08:13:56

大河内さん、おはようございます！ RT @ramune_bot: @amrcyan おはよう。朝食はしっかり摂るように。

posted at 08:10:32

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ～

posted at 07:15:20

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