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最新Blog

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2015年04月28日 17:25
第64週 ( 鮭ママ隊さんの最新ブログ一覧 )
 ( 鮭ママ隊さんのプロフィール)
SEO 対策 起立性調節障害
休みという事もあって外に友達と遊びに行ってましたね。兎に角昨年までは数えられる程度にしか友達と外に遊びに行く事がありませんでしたね それが午前中から迄ほぼ1日2,3回遊びに行きました。

何しろ天候や気温などで直ぐ体調不良になる。どうしても外だと不安になり、体調不良に拍車を掛けてしまいます。その点で遊ぶ方がどうしても安心な為、余り外には行こうとは思いません

先日も書いたように1,2月よりは過ごし易かったというのもあると思いますが、だからといって例年の同時期より過ごし易いかと言われれば、気温の変動が大きかったりして安定しているとは言えません でも元気でしたよ

に見える話を書くと何故かは気持ち悪くなると貝柱(干したもの)をまるでの様に噛んでいるとそれなりに落ち着いてくる。従って不調な時は沢山減るし、好調な時は減りが減る。3月の最終週は本当に好調でびっくりする程減りませんでした

またこの週は私の弟の誕生日があり、週末にはみんなでバースディパーティと言う事で焼き肉食べ放題の店に行ったのですが、この時も問題なく過ごす事が出来、本当に元気になりましたね


 良かったらおしてね
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2015年04月28日 18:23
0→1と1→10 ( Kさんの最新ブログ一覧 )
 ( Kさんのプロフィール)
0から1にする能力、労力はとても大変なもの

1から10にする能力、労力もとても大変なもの

だがその2つは比べられない

全く別物

多くの人は1を1のまま使っている

何も生み出さないし

何の進歩もない

それを当たり前にしてしまっては自分の成長もない

現状を当たり前と思わない事

状況は常に変わるものブログで全文を読む
2015年04月28日 17:21
B型作業所 一日目です!(半日) ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
 ( なにわのねこさんのプロフィール)
2時に目が覚めてしまってそこから薬を飲んでも寝られないまま6時を迎えましたがなんとなく1時間くらいうとうとしたのかな。ちょっと元気になったので、「今日、1時から行かせてもらっていいですか!?」って電話しました━━━━!!電話したのが9時すぎ。そのまま数時間緊張のあまりフリーズ(笑)いったん外に出てしまえば、体は動くんですけどね。昼からの出勤と言っても、1:00~2:00作業2:00~2:15休憩2:15~ブログで全文を読む
2015年04月28日 15:27
夕焼け ( ワインさんの最新ブログ一覧 )
 ( ワインさんのプロフィール)
私は夕焼けが怖いのです。夕焼けと朝焼け、どちらも同じように見えますが、私にとっては夕焼けが怖く感じます。思えば子供の頃からそうだったような気がします。なぜだか理由は分からないのです。夜になっていくことが怖いので、私はあまり夜更かしはしません。できる限り早めに寝るようにしています。そして朝を早く起きます。夕焼けと違って朝焼けは好きです。朝焼けは美しく見えるのです。朝早く起きて、まだ汚れていない綺麗なブログで全文を読む
2015年04月28日 15:42
よこならび ( ふわさんの最新ブログ一覧 )
 ( ふわさんのプロフィール)
口内炎が痛いです。 昨日も書いたけど。 ふたつ横並びに出来ていたりするのですが どうにかならんものか。 野菜ジュースとか一気飲みしたりしてますが ビタミン剤を飲んだほうが良いのかしら。ブログで全文を読む
2015年04月28日 14:48
最悪の朝 ( 諸葛苺さんの最新ブログ一覧 )
 ( 諸葛苺さんのプロフィール)

ブログネタ:体柔らかい? 参加中

私は硬い派!


ガチガチに硬いです前屈だってどうやったら床に手が届くのかわからないし


体育の授業でも先生に「お前ふざけてんのか?」と怒られるぐらい曲がりません


足を伸ばして座るのもきついです。


今日もいつもどおり夜に目が覚めてパソコン禁止なのでぼーっと過ごして


朝になってからちょっとネットをして仕事の支度をしました。


そして毎朝出勤前に襲って来る鬱と戦っていたのです。


そこへ妻が来て「ケータイ見せて」といいメールと通話の記録をチェックし始めました


そして「なんで昨日の夕方から前のメールがないの?削除したんでしょ?」と言い出しました。


3月の事件以来わたしは携帯の履歴を消すようなことはしません。逆に怪しまれるに決まっているからです。


だから女の子との楽しいメールのやりとりなども全て残していたのです。


でも確かにメールが消えてる。どういうことなのかさっぱりです。


妻は機嫌悪いし、鬱はひどくなるしでもういやになって


「ケータイおいていけばいいんじゃろ!?」といって


ケータイを家に置いたまま出勤しました。


仕事中も腸が煮えくり返るような気持ちでいっぱいです。


なぜなら妻も出勤直前が一番鬱がひどいのを知っているからです


そんなタイミングで「ケータイ見せろ」「履歴が消えてる」なんて言われて働く気になれるわけがありません。


昼休憩になって家に帰ると妻はなぜか私のケータイを隠していました。


とりあえずメル友が心配しないようにメールをして父親に愚痴を言い


再びケータイを家に置いて出勤しました。妻とは口をききませんでした。


仕事に戻ったけど鬱はひどくなる一方。周りの音や声がものすごく大きく聞こえて機関銃を乱射したくなりました。


もう危ないと思ったので休みをもらって家に帰って一休みしてからブログを書いています。


妻は買い物かな?家にいません。


とりあえずピグもメールもやる気になれません。



体柔らかい?柔らかい硬い

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2015年04月27日 22:45
きつねの定期検診 ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
 ( 整備士ママさんのプロフィール)
今日は、きつねの定期検診で 北大病院まで、行ってきました 今回は、神経外来でした ここのところ、風邪や胃腸炎で ちょっとバテ気味の、きつね 便秘も続いたりするので、便秘薬も 出して貰いました それから、病院受診の待ち時間に 車のオ...ブログで全文を読む
2015年04月26日 20:20
春のコンサート ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
 ( 整備士ママさんのプロフィール)
今日は、札幌ファクトリー近くの いるかルームに言って来ました 春のコンサートと言う事で きつねは、高校の先生に誘われ ゲスト出演 嵐のサクラ咲ケ♪をエレクトーンで 先生とコラボ演奏しました 何とか無事に弾けた様で安心 しましたー笑 ...ブログで全文を読む
2015年04月28日 13:18
気分は安定 ( bluemoonさんの最新ブログ一覧 )
 ( bluemoonさんのプロフィール)
昨日と、今日はも気分は安定します。

昨日は1時過ぎ就寝 8時過ぎ起床
今日は1時前就寝 7時過ぎ起床

今日は最初に5時に目が覚めて、それから1時間ごとに目が覚めました。
で、珍しく7時に起きられました^^;

気分は安定していますが、
午前中はなんか気合が入らないというか、やる気が起きないです。

それでも掃除をして、コタツ布団をしまうために布団干しをしたり。

さっき昼食を食べて、ようやく気分が少し上がってきました。
でも、さぁ、やるぞ!!っていう所までにはいってません。

抗うつ剤を減薬して、気分は安定しているのですが、
もう少し、テンションがあがったほうがいいなぁ~って思っちゃいます。

これも、少し様子を見ながらノートにつけています。

ホントに薬の調整って難しいんですね。

それでも、そろそろお仕事にとりかかります。
後もう少しで終わるので^^

明日は見直しだけで済むように、
それを目標に頑張ります!ブログで全文を読む
2015年04月28日 09:45
社労士と相談 ( PONさんの最新ブログ一覧 )
 ( PONさんのプロフィール)

無料で電話相談出来る事を知り連絡取りました。今までの一連の出来事と現状を説明し今回の申請が無謀なのか聞いてみました。回答は『無謀では無いが診断書次第です。』との事。主治医とよく相談してみます。

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2015年04月28日 13:29
練炭自殺でした。 ( madeinsampleさんの最新ブログ一覧 )
 ( madeinsampleさんのプロフィール)
朝5時、寝ている所を父親に呼び起こされ、自動車の中を確認しにいくと、冷たくなった弟の姿がありました。シートを倒し、腰の上辺りまで上着を掛け、手はその上着の下に収まり、眠ったまま逝ったようでした。口は開いていましたが、目は閉じたままでした。それが少し救いで...ブログで全文を読む
2015年04月28日 12:04
太ることを許す。 ( 凛奈さんの最新ブログ一覧 )
 ( 凛奈さんのプロフィール)
それができない。できない、どうしても。入院して、前の私を知ってる看護師さんたちには、『もっと太らなきゃ。』『回復して帰ってね。』って散々言われた。けど・・・結局入院中も、、朝昼夜筋トレやったりして太るどころか少し痩せて帰ってきた。退院して、少し体重が増え...ブログで全文を読む
2015年04月28日 13:59
満開♪ ( いちごさんの最新ブログ一覧 )
 ( いちごさんのプロフィール)
昨日の通院の途中に、あちこちで桜が満開になっているのを見て 今日、さっそく桜の名所に行ってきました 今までは北海道神宮に見に行っていたのですが 今回は初めて札幌にある『農試公園』に行ってきました 昨日通りかかって、行きたいと思っていたんです 昨日ほどは...ブログで全文を読む
2015年04月28日 11:59
筋トレその後 ( manpukさんの最新ブログ一覧 )
 ( manpukさんのプロフィール)
前回に筋トレを始めたと書いた。 有酸素運動はした方が良いと医師から勧められていた...ブログで全文を読む
2015年04月28日 12:53
睡眠は大事! ( タラッタうさぎさんの最新ブログ一覧 )
 ( タラッタうさぎさんのプロフィール)
昨夜は、涼しくて過ごし易い夜だった。ブログで全文を読む
2015年04月28日 11:23
今年初、紅斑発見! ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
 ( ケロさんのプロフィール)
 どうもここ数日、「気持ち的にもあまり良くないなあ~」と思っていたら、昨夜、今年...ブログで全文を読む
2015年04月28日 10:11
気分低迷 ( 青海苔さんの最新ブログ一覧 )
 ( 青海苔さんのプロフィール)
おはようございます。青海苔です。 またまたご無沙汰でした。
今日は気分の低迷と疲れがひどくウォーキングをお休みしてしまいました。 車で図書館には行けそうですが、気分低迷の原因ははっきりしているので、5月半ば には多分復活出来そうです。
新居地は前に住んでいたところよりも格段に暖かく、また夏も暑いので体調の管理が 問題となってきます。
本ブログをご覧の皆様はいかがお過ごしですか? もうすぐゴールデンウィークですね。私は連休明けから本格的に復帰に向けた活動が 始まります。お互いに踏ん張りましょうね。
すべてのうつ状態に苦しむ方々に再び光が差し込むその日を信じて失礼します。 それではまた。  ↓ランキングに参加しています。   該当バナーのクリックをポチッとお願いいたします。    にほんブログ村 ありがとうございました。ブログで全文を読む
2015年04月28日 10:43
腹の底で思っていることは・・ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
奥さんが泣いてく訴えることについて・・僕は、どうしてこんなことが・・と憤りを感じるのですが・・こんな事って実は多いし、人間関係のトラブルは、ほとんどがこういった、ボタンの掛け違いの中で起きているんですね。 奥さんのパート先に中国人のスタッフが入社して約1年・・日本人と結婚して日本人の姓を名乗ってなんら日本人と変わりがない(´・ω・`)?子どもはまだいない美人の?中年(35~40代)らしいです。(●^o^●)彼女が職場に来た頃は日本語は、普通に会話もできてニコニコ愛想も良くて・・感じがいい人だと・・僕は、奧さんから聞いていました。(笑)ところが・・3ヶ月もしないうちに、あの人は上の人(上司)の前では、いい人ぶって愛想はいいけど・・仕事は、力仕事や汚れたり、細かいことは嫌がってやりたがらない・・「相手を見て、自分の態度を変えている人だ」(*´з`)・・と、奧さんは言うので、人間はだれでもそういう面を持ってるし、中国では、誰が自分の上司で、その権力には絶対的だけど、そうでない人にはヨコの関係だから、タテとヨコの関係は明確なんだぞ!って奥さんにアドバイスしていたにもかかわらず、奧さんは、中国人のスタッフの地雷を踏んでしまって、オイオイ泣いて帰ってきた(笑)・めちゃくちゃカラダに悪いオーラが全身にあふれていたので・・知らん顔で聞き流していたのですが、大人しくなって、負のオーラが弱くなってきたので、僕のとなりに座らせて、事のいきさつをよ~く聞きました。(本当はもう、直感で知っていたんですが・聞いてあげることも癒しなんです。)・・(´・ω・`)?はい。

パート先には40人くらいのスタッフがいて、社員は2~3人です。奥さんは、勤めて8年目の古参です。(笑)一応現場を仕切れる能力もあり、現場で働く20代~60代の仲間たちとも何とか信頼され、面白、可笑しく、また・・一生懸命に仕事をこなしています。(*^▽^*) 現場には、現場を取り仕切る責任者が割り当てられています。奥さんは、その責任者に何度も推され、推薦や社長からの依頼をやんわりと断り続けてきました。(笑)理由は、責任だけ押し付けられて給料(時間給)は変わらない、時間外の不規則な時でも・・仕事が終わるまで家に帰れない(多忙期は夜の10時までもざらにある)※夜の7時からは、時給も上がるそうですが、魅力的でもないそうで。。夜食も出ないので耐えられないそうです。 ぼくにしてみれば、普通こんな会社は、労働基準局の指導も入るのですが・・ここへ仕事を流している会社の組織力で、免れている(笑)経営者にとって恵まれた(笑)環境のようなんです。(´ー`)はは・・はは・・はぁ~(≧◇≦) そういうわけで、責任者の選抜も無茶苦茶で、アルバイトで後から、入ってきた20代の女の子が、自分よりも、経験豊富なパートさんをあごで使う(笑)・・笑っちゃいますよね~(≧◇≦)呆れてモノが言えない!自分の親のような人に対し、あれをやれ!こうしなさい!と指示する訳だ!当然、ベテランさんの方が、効率をよく知っている。 そこで、意見の相違が出る(笑)経験の浅い、方も、責任者という安っぽいプライドもあるのでベテランに負けじと我を通す!最後は、責任者同士が仲間意識を出して互いを庇い合う(笑)ベテランさんが辞めていく・・(大笑) 普通、経営者は、社員を育てる人材育成費用がいくらかかるか計算しているものだ。一人の人間を募集して一人前に素dてるまでいくらかかると思いますか?僕の経験・(業界)では、35年前で280万円くらいでした。(笑) 人が辞めていく理由をどれほどりかいしているのか・・気づかない経営者の会社は、運だけで生き残っているのです。この上、感謝のこころがないような・・会社など吹けば飛ぶような?撮るに足らないものだと僕個人は思ってしまうのです。

僕の時代では、トヨタの際高級車はセンチュリーでした。(笑)日産にも、「プレジデント」という高級車があります。 相応しい人だけが乗っている訳ではありません。でも、普通、恰好だけや名前だけの責任者を選んで仕事の現場が上手くいくはずもないのです。(気づけよ!それが社長の仕事だろうがw) ある社長の買ったばかりの最高級車の助手席に乗せてもらい、大阪の有名ホテルに行った時の事です。ホテルのボーイさんが駆け寄って来て・・僕は自分で車から降りると、社長さんに向かって、ホテルマンがこう言いました!「運転手さん!駐車場はあちらです。」・・・?(爆笑)ウソのような本当のお話しですよ~(笑)「猿も木から落ちる」ホテルマンに怒鳴りつける社長の声を聞きながら僕はそそくさとロビーに向かっていました(笑いを必死にこらえながら・・)名実ともに・・成長あるのみ!(* ^-^)ノだわん
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2015年04月28日 10:52
気温の変化のダメージ ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nancyさんのプロフィール)
暑いっ。なんだか気温の変化に体がついていきませんね。ダルいのもあってまた熱だしっちゃったかと不安になるくらいモアーっと暑い。体調管理、お気をつけて…。なんていわれてもどうやって対処するのかしら。春の意識でいると水分不足で脱水症状になるような。熱中症のニュースも聞こえてきましたし。やっと雪がとけて春が来たと思ってましたけどはやくも暑さ対策が必要なんですね。レイノー症状はすっかり治まってくれてありがたい季節ですけどね。体の様子を丁寧にみていく強化週間!来月の外来で良い採血結果を出..ブログで全文を読む
2015年04月28日 09:18
昨日さぁ(#゚Д゚)! ( なっちさんの最新ブログ一覧 )
 ( なっちさんのプロフィール)
アメンバー限定公開記事です。ブログで全文を読む
2015年04月28日 10:41
微熱 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
ん~。また昨日から微熱が続いてます。 治療を終えてから暑くなると熱中症になることが増えました。 熱が外に出ずにこもるようです。 適度な運動を心がけないと・・・と思いながらなかなかできなくて自己嫌悪です もうすぐGWですね。早い人は明日からなのかな? 我が家は暦通りです。 予定は息子のサッカーと、映画を観に行くくらいです。 人混みが苦手ファミリーなので 家でのんびりしようかな。 連休などはあまり出かけず家で家族でのんびりしながら、テレビをみたり人生ゲームやUNOをしたりして過ごすのが好きです。 昨年のGWは家族でひたすら「アイリス」みてました 今年はどう過ごそうかな~。ブログで全文を読む
2015年04月28日 09:30
チェックリスト ( 天マリさんの最新ブログ一覧 )
 ( 天マリさんのプロフィール)

ポンプで初めての海外への持ち物チェックリストを自分用に作成しました

□インスリンペンと針
万が一のためにNとRのペン型インスリンを持っていきます

□血糖測定機器と針
なにがあるか分からないないので、各90回分持っていく予定
あと測定機器の予備電池

□インスリンポンプ機器
ポンプユーザーなら'忘れる訳ないのでスルー

□インスリンリザ一バ
リザ一バにインスリンをいくつか入れていくか、さらのリザーバをいくつか持っていきインスリンを直接持っていくかはまだ未定

□カニュ一レ
今のところは5個持っていく予定
失敗をドシな私は最低3回すると仮定してます
一応行く前に取り替えていきます

□クイックサ一タ一
カニュ一レ取り付けに必須

□ポンプに必要な(エコ)電池と充電器
変圧器は当たり前

□アルコ一ル綿
病院からただ?で貰えるものなので活用

□低血糖用の糖分
いつも常備してます

□自分がIDDMだと分かる英文のカード

また必要なものがあれば書きたいと思います。
(天マリだけが必要で皆さんには必要ないかもしれませんが)

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2015年04月27日 22:55
4月27日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@ryuma_ri @amrcyan いつもじゃないけど、ときどきくじ付きになるの。 そういえば、音楽療法系のセミナーなんですけど、行動療法ベースの音楽療法のがあるんですけど、遠いんですよねぇ。習志野は無理よね?家からだって遠いのよ。

posted at 22:55:43

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 私は家事嫌いなの。若い頃は仕事人間だったのよ。 今は仕事もできない、家事もできない、金食い虫(  ̄▽ ̄)

posted at 18:09:15

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan いやいや、それ大事。さくさくさんは、ちゃんとご飯作ってる。私はちゃんとしてないもんなぁ。

posted at 17:54:42

@morimori2corgi2 @onigirry @amrcyan そうなんですか!もふもふ楽しみです~

posted at 17:49:39

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan いんや、私は頑張ってない。RAなる前に、散々頑張って撃沈したから、すでに頑張らないようにが身についてしまった(  ̄▽ ̄)

posted at 17:33:55

@sariy926 @amrcyan でちね

posted at 17:03:45

@nekoneko12071 @amrcyan それでも素敵~

posted at 17:02:52

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan リハビリでマッサージしてもらったの。腕も脚も。 でももうダメだ(*_*)根性なし

posted at 17:01:55

@nekoneko12071 @amrcyan 素敵~

posted at 16:58:26

おやちゅ 当たりはでませんでちた p.twipple.jp/XhQpS

posted at 16:57:39

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 左足が使えてないから、右足に負担がかかりやすいみたいなんだけどね。 でも、左足痺れてるんだけど、腰のMRIでは右の方が悪いんだってさ。

posted at 16:33:41

ジャスミンさん、こんにちは~(*^▽^)/★*☆♪ 新宿はサツキが満開一歩手前でしたよ RT @soyokaze_2: またね〰🎵 あとからね😃 p.twipple.jp/wgZoP

posted at 16:28:13

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 6月くらいじゃない?もう漬けるの?私は漬けないけど。 今朝、右のふくらはぎが痛かったのでリハビリでみてもらったら、疲れでしょう、って!そんなに歩いてないよ!役立たずな脚orz

posted at 15:53:59

@morimori2corgi2 @onigirry @amrcyan わ、5日はレイちゃん、マイちゃんに会えるの~ 5日は行こうと思うんだけど、最終日だからグッズがどうかなぁと思っているところ。29、30、1はNGなので。

posted at 15:52:17

@happykyo55 @amrcyan 私は60台だからね。尿蛋白(ー)だからいいけど。でもステージ3でも定期的に受診、検査して経過を診るくらいなんだって。ステージ4で専門医にかかるって感じ。もちろん、塩分や血管に悪いことは避けないといけないけどね。

posted at 15:38:11

@xcotocox @amrcyan ショーロンポーはお昼、シュークリームは注射を頑張ったご褒美です(^-^ゞ あったかいのとつめたいのだから、一緒にできなくてですね(´д`|||)

posted at 13:22:17

@xcotocox @amrcyan 今、帰りの電車です。ショーロンポーとシュークリーム買ってしまった! 外はジャケット暑い~ 電車の中はジャケット着てちょうどいい~

posted at 13:10:37

@PATOnyan @amrcyan おつありです(^-^ゞ今日は肩の注射とリハビリだけだから楽勝~ ユリちゃんは、内科?外科?

posted at 13:08:31

@PATOnyan @toramall51 @amrcyan 単発で服用する人は、内服より坐剤の方が胃にはいいみたいだけど、RAの人みたいにいつも服用してる人はあまり変わらないらしいよ。

posted at 13:03:01

@samushiku93 @amrcyan 私なんて、仕事している時間より、病院にいる時間の方が長いなぁ(苦笑) 今、肩の注射終わってこれからリハビリ

posted at 11:19:34

@toramall51 @PATOnyan @amrcyan ん?坐薬でも胃はやられるよ。内服だからじゃなくて、作用でだから。

posted at 11:16:37

リウマチ関節外科、時間通り呼ばれて終了。あとはリハビリ。

posted at 11:11:14

@samushiku93 @amrcyan 一時期かなりたいへんそうでしたものね。でも、お仕事続けてらっしゃるのね。頑張ってますね。すごいです。私はそんなに頑張れないよ。

posted at 10:37:25

@nkeitan @amrcyan 東京はすでに暑くなってきてます

posted at 10:35:50

RAセンターなう 結構混んでる

posted at 10:34:53

@samushiku93 @amrcyan くみさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ お久しぶりです

posted at 09:27:25

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 休まないと!

posted at 08:58:21

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan さくさくさん、おはよ~ヽ(*´∀`)ノ 疲れてるんでないの?

posted at 08:51:22

@xcotocox @amrcyan 電車の冷房が寒いから、ジャケットは欠かせません!

posted at 08:39:25

@happykyo55 @amrcyan 昨日はRA友の会東京支部の総会&大会だったのだけど、昨日の講演も参考になったな。

posted at 08:36:13

@happykyo55 @amrcyan きょうちゃん、おはよ~ヽ(*´∀`)ノ 昔は自分でサイトから計算してたけど、数年前からクレアチニンと一緒にeGFR出るようになったよ。RAさんはNSAIDs飲むことが多いから(私は禁忌で飲めないけど)腎臓に影響するよね。

posted at 08:34:21

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ~ヽ(*´∀`)ノ 今月雪降ったのよね~

posted at 08:31:39

こぽぞうさん、おはよ~ヽ(*´∀`)ノ 暑くなるけど電車の冷房は寒いと思う RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(@⌒ー⌒@)ノ暑くなるのよねー。 RT @amrcyan: おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ~ 今日は夏日予防

posted at 08:31:15

@yumeto257 @amrcyan めぐちゃん、おはよ~ヽ(*´∀`)ノ

posted at 08:30:33

@nkeitan @amrcyan ゆうまさん、おはよ~ヽ(*´∀`)ノ 今日は夏よ~

posted at 08:30:11

@xcotocox @amrcyan 琴子ちゃん、おはよ~ヽ(*´∀`)ノ もうすっかり夏だわぁ~

posted at 08:29:39

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ~ヽ(*´∀`)ノ 足は手術で痛くなくなったんじゃないの?またぶり返し?他のところ?

posted at 08:28:55

@torami62 @amrcyan そう、こないだまで冬だったよね~

posted at 06:25:49

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ~ 今日は夏日予防

posted at 06:14:27

@torami62 @amrcyan とら美さん、のんちゃん、おはもふ~(*^▽^)/★*☆♪ のんちゃんのこのポーズ可愛いよね~ 今日は夏になるね~

posted at 06:01:51

@sucrelluna @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 家は89年6月かな。ドイツに行ったのはその時だけで、その後はフランスばかり行ってたから見なかったのかなぁ。

posted at 00:40:55

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2015年04月28日 08:38
すすまない ( mamaゆゆさんの最新ブログ一覧 )
 ( mamaゆゆさんのプロフィール)
引っ越ししてから今日でちょうど1週間経つのに片付けが全然おわりません。やる気を出そうと思っても、やる気もでないのです。仕事は毎日メチャクチャに忙しいし。一昨日は、やっと重い腰を上げてガレージの片付けをはじめたのはいいけど、ダラダラやっていたので、棚の上にのってるものも気にせず、横にある箱をとろうといたら、上から木材がすごい数落ちて来て頭に直撃。そのまま続けてたけど、子ども達が音を聞きつけてやって来ブログで全文を読む
2015年04月28日 08:35
発達障害の悩み。Google Chromeのセーフブラウジング機能 ( 47才からの発達障害@無職さんの最新ブログ一覧 )
 ( 47才からの発達障害@無職さんのプロフィール)
photo credit: Google Dance 2008 via phot ...ブログで全文を読む
2015年04月28日 08:01
愛すべき・・仲間たち(´・ω・`)? ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
みなさん、おはようございます。(*^-^*)♡・・朝の空気がとても美味しい季節になりました。(笑)どうやら・・ワープしてトンネルを抜けたようです。このところ数日間にわたって体調が芳しくなく、先週の水曜日が最悪だったです。 危うく転倒しそうに・・なったのと、「いっそのこと殺してくれ!」などと自分の口から言ってしまった事を反省するも・・自分が自分でないような・・そういう時も、人生のうちにはあるんだなぁって思ってしまうのです。

4月22日に携帯電話をauに変えて、4月24日にリハビリ施設の前の道路から田んぼのレンゲを写したものです。(笑)四苦八苦しながら、やっと自分のパソコンに画像を転送して記事に使用してみました(笑)本当は、携帯から、ブログの更新も出来るのでしょうけど・・僕の段階では、もう少し時間がかかるのです。(´・ω・`)?はい。
今朝の夢ですが、数人の知人と美味しいご飯の炊き方を研究しているようなのです。「女性ができたよ~」と言って僕たちに知らせています。しらない女性ですが年齢は35才前後?(笑)僕たちというのは、お友だちの先輩と若い20代の男の子です。(笑)それに・・どうやらおいしいご飯の研究は、食べた後の排泄物(うんち)も、関係あるのか調べるようで・・友人の先輩のでっかい健康的な?うんち(笑)を女性のスタッフが分析しているのです。 夢なので臭いもなくよかった。(笑)

みんなの熱気が伝わってくるような画像です。(*^-^*)♪・・イベントやコンサートやタカラズカのような・・或は、劇団四季のような・・台本があって、セリフがあって、それぞれが独立した人間であると同時に・・「一蓮托生」平和を愛する仲間たち・・「同じ釜の飯を食った仲間どうし」(笑)仲間が集まって大きなパワーが負のエネルギーに負けない一人ひとりをみんなが支えていける。そんな素敵な地域社会であってほしい。
夢から学びました。(´・ω・`)?はい。今日もよろしくお願いいたします。 今日も、明るく!楽しく!元気よく♡   いってらっしゃ~~い(*´▽`*)♪

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2015年04月28日 08:16
弟が自殺していました。 ( madeinsampleさんの最新ブログ一覧 )
 ( madeinsampleさんのプロフィール)
まいった。事実は事実としてここに記しておきます。今後、この事に触れる記事を書くかどうかはわかりません。ブログで全文を読む
2015年04月28日 08:17
観ようと思っているTV番組 ( ねむこさんの最新ブログ一覧 )
 ( ねむこさんのプロフィール)


NHKBS 0時~0時50分

世界のドキュメンタリー

「サイゴン陥落 緊迫の脱出」

前後編、二夜連続です。



ベトナム戦争は
自分にとって何故か特別で、

物心ついた頃に終戦した為か、
枯葉剤と、ベトちゃんドクちゃんの問題、
地雷の恐ろしさ…

多分、周りの大人から何か言われた訳ではないけれど、
TVや新聞からの情報を 所々 覚えいます。


大人になって
開高健、沢田教一、ヘイスリップの作品や映画等、
そしてPTSDの概念と触れ

沖縄在住時、金武やコザのさびれた社交街が
ベトナム戦争中は賑わっていたこと等を知り、

ますます特別な存在になりました。


アメリカの作品なので、
バイアスがかかっているとは思いますが

観てみます。ブログで全文を読む
2015年04月28日 07:35
フェイスブックの落とし穴 ( ロゼさんの最新ブログ一覧 )
 ( ロゼさんのプロフィール)
ちょっと怖いかもブログで全文を読む
2015年04月28日 06:18
減薬したいと言うのなら・・・?? ( うつと仲良く暮らしています。@ひまわりさんの最新ブログ一覧 )
 ( うつと仲良く暮らしています。@ひまわりさんのプロフィール)

サインバルタが半分に減って約1ヶ月。
特に困った症状も無く、季節的にバランス崩す時期のわりには、持ちこたえてます。

睡眠薬系は、4年手放せなかった薬もあっさり切ったけど、特に何とも無い。
他の方のブログを拝見すると、ロヒプノールとか、ドラールとか強い系統の薬はなかなか切るの難しい方もいるみたいなので、私は特殊なのかなあ(・_・;)

ハルシオンだけは、主治医が嫌いで「依存性があるから!」って、不眠がひどくてどうしようも無い時期の、数週間しか処方してくれませんでしたねえ。
あんまりキツイ薬だった記憶は無いんだけど
(薬の好き嫌いが激しい主治医です・・・)

いつだったか、夫が代理で診察に行った時に、前の患者さんがかなりきつく説教されてたようで。
減薬したい!って主張しながら、主治医との約束は守らず病状を悪化させたのかな。

アルコールはしばらく完全に控えるって言われてたのに、会社の人と飲み歩いては、泥酔を何回かしたようで。

**さんが、減薬したいっておっしゃるから、難しいけどこちらも努力してるんですよ。減薬するなら最低限守って欲しい事はお伝えしましたよね?
確かに大変だとは思いますよ。それも承知で減薬するって決めたのは**さんでしょう?
減薬はしたい、でも努力はしたくない、約束は守らない。
で、病状が悪化したから何とかしてくれっておっしゃられても、こちらも困ります。いったいどうしたいんですか?

おお~、先生怒ってますなあ( ´艸`)

付き添いのお母様が、必死で謝る
申し訳ありません、先生。どうか見捨てないでやってください。

いやいや、お母さん。これは見捨てるとか見捨てないとかの問題じゃないんです。
こちらは精一杯の事はさせて頂きますが、肝心なのは本人に治療に取り組む意思があるかどうかですよ。
(この先生怒らせたら怖いけど、そう簡単には患者を見捨てないよ~)

何だかねえ・・・、もうけっこう良い年齢の社会人。
大人だよなあ、ママが付き添いで代わりに謝るかなあ。
最近増えたなあ。

前にニュース特集でもやってたけど息子と友達感覚、休日も一緒にお出かけって感じの母息子が20代に増加中とか。
確かにママ同伴の、若い男性患者増えたかも・・・待ち合いで待ってるんじゃなく診察室まで一緒に。

良いとも悪いとも分からないけど。
時々、ママが口出し過ぎるから、本人の意思が見えない!って追い出されてる光景も見ます。

この風潮は置いといて・・・
(私も夫が同伴だしな)

その後、夫が主治医と話してて。
私も減薬が進んでるから、減薬についての話になったそうです。

主治医がめずらしくボヤいてたとか。

最近多いんだよねえ。
まだ、時期じゃないのに減薬!って主張する患者さん。
最近の風潮に影響されちゃうんだろうけど。
患者さんの希望だから、こっちも頑張るけど主張だけして、そういう患者さんに限ってやる事はやらないんだよ。
(この先生は患者の意思を尊重するタイプ。まだ減薬には早いですよって説明はするけど、それでも減薬!って言う患者さんには応じるスタンス)

例えば減薬に当たって、何が必要なんですか?

う~ん、その患者さんによって色々あるんですけどねえ。
一応アルコールとカフェインは控えるようには指導しますねえ。
アルコールと薬は分解する臓器が同じだしね。
カフェインもどうのこうの・・・って、医学的根拠を教えてくれたそうです。

でもねえ、この基本さえ守ってくれない患者さんが多いんですよ。
隠してる人も多いけど。
どうも病状が良くないから、アルコール控えてる?って聞くと目が泳ぐから分かるんだよね(笑)
大変なのは分かるけど、それでも減薬したい!って言ったのは本人なのにねえ、困っちゃうよ。

ウチの妻、薬が減ってるけどアルコールもカフェインも取ってますよ~
やめた方が良いんですか?(勝手にばらすなよ)

いやあ、ひまわりさんみたいに自然に時期が来て減薬出来ていく場合は、別に良いんですよ。そんなに無理しなくても。
もっと早いペースで薬をやめたい!って話なら別ですけどね。
そこまで頑張る必要は無いかなあと。
好きなものを控えるのもストレスになるし、今のまま自然なペースで良いんじゃないです?

やっぱり薬を減らしたり止めたりするのも、それぞれ時期があるんですか?

色々な患者さん見てきて、僕はそう感じますけどねえ。
時期じゃないのに、減薬ってなると患者さん側にも何かしら無理は必要だし楽ではないですねえ。

まあ、そんな内容でした。
アルコールねえ・・・これも医者によって見解が違うんですよ。
私も一切ダメって言う医者にかかった事もあるし。

夫が事故の後遺症で脳外科や内科にかかってましたが、意外と精神科指定医の資格も持ってる医者が多かったんですね。
たぶん関連が深いからだと思いますが。
ただ看板には出してないけど。

夫のかかりつけの総合内科の院長も精神科の資格を持ってます。
もう隠居の年齢で、病院フラフラしてるだけですが

その院長に言わせれば、アルコール厳禁って言う精神科医は古い考えだとか。
医学部時代の教科書通りの知識のままで、最新の精神科医療についていけてないんだよ
(って、こんなおじいちゃんに言われたら終わりだな)

昔の薬はねえ、副作用もきつかったし、アルコールと併用すると危険な薬も多かったからねえ。今の薬は時間を開ければそんなに影響は無いよ。
好きなんだったら、楽しく飲む程度には問題ない。
ただでさえ、うつ病の患者さんは楽しい事無いし、飲みたいって思うなら少々はストレス解消に良いんじゃないの?節度の問題だね。

私の主治医も同じような考え方だな。
頻度と量と薬の服用時間との間を考えて飲む分にはOK!
楽しいお酒は、なおOK!

でも、不思議と最近お酒の量が減ってきた。

やっぱりね、自分でもお酒に逃げてる部分があるのは、自覚してたんです。憂鬱を紛らわすために飲んじゃう時もあったし。
義父の死後とか、毒親とのトラブルの後とかは、あきらかに酒量は増えてた。

最近、精神的に安定して薬も自然に減るようになった頃から、アルコールも減ったなあ。
特に悪い飲み方は少なくなった。
純粋に楽しむ感じに。

アルコールに逃げてる感覚は、自分でもあったから、これって依存??って不安になって、主治医に相談した事も。

依存かも?って冷静に考えてるうちは大丈夫!
自分で良くない飲み方って理解してるし。
まあ、自分で量を制御できなくなって、酔って暴れるとかじゃなければ良いんじゃない

ってテキトーな返事が返って来ました( ̄ー ̄;
確かに・・・今となってはそれくらいおおらかだったから、生真面目過ぎる部分がある私には良かったのかも
罪悪感を感じずに済んだかな

また、まとまりの無い散乱した文章・・・
減薬についてだったのか・・・
薬とアルコールに関してなのか・・・

時々、なかなか薬を減らせない事に悩んでる方を見ると、別に焦る必要ないんじゃないかなあ・・・って私は思うんです。
私も何年も必要だったし、今は順調に減らせてるけど、毎年悪化する夏の時期はどうか分からないし。

主治医が言ってたように、時期が自然に来る気がします。
人それぞれ、どんな環境でどれだけ療養できるかも違うし、体質も違うし、抱えてるストレスも違う。

私の場合は、本当の意味で休めるようになった事や、根本原因から離れられた事が大きかったかなって思いますが、それなりの期間は必要でした。
少しでも症状が楽になるように、健康に良い習慣は色々やってきたけど結局はそれも対処療法なんですよね。ウツになりにくい考え方や習慣を身に付けるにも、それなりに時間がかかるし、特効薬や近道は無いのかなあと。

なかなか休養できない状況の方もいるし。
相談してみてまだ早いって医師が言うのなら時期じゃないのかなって
(それぞれの患者さんが信頼してる医師に相談するのが前提ですが)

最近、流行の「減薬・断薬ビジネス」(私が勝手に作った造語です・・・笑)に振り回されて、減薬!!って主張する患者さんが増えたんだろうけど。
遠回しに、そんなニュアンスの事は先生も言ってました。

外野の意見なんか放置!それぞれが考えて選んだ道を信頼できる治療者と自分なりに進んだらいいんじゃないのかな。

それに周囲がとやかく言う権利は無い。行き過ぎると脅しやわ。
口出しする周囲は責任は取ってくれない。責任も本人が取るんだから、そっとしておいてよ。
患者もバカじゃないんだから、ちゃんと考えてるし分かってますよ。
毒親にもそう言いたいと思うのです( ̄^ ̄)


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2015年04月28日 05:57
まずは、ワンニャン朝ごはん ( かざみどりさんの最新ブログ一覧 )
 ( かざみどりさんのプロフィール)
5時30分に起床…目覚ましアラームでの起床でした。深夜3時に目覚めて ゴソゴソ

いつもならそのまま起きる時間でしたが、昨日の夕方に極度の疲労感で眠気が襲ってきて 仕事中ということもあり きつかった。日曜日の予定外の「甥っ子の注意事件」で 何故か心の奥底で 疲労感のうねりがあったようで 月曜の夕方に表れました。

そんなこともあり 今朝は、3時とはいえ トイレ行ってから もう一度寝るために 導入剤を服用(大丈夫かなぁ…起きれなくなるかも???…と不安もありながら 痛み止、安定剤と一緒に)

目覚ましアラームが、鳴り響き…あ~朝じゃ
と わかっていながら 動きが鈍いぶさいくコアラのように 動きだし 布団片付けて お湯を沸かして モーニング珈琲☕準備

やはり モーニング珈琲☕飲んで 少しずつ眠気の誘惑を吹き飛ばして シッカリし直して

ワンニャンの「朝ごはんくれ~」と騒ぎ出すのを一時的に無死

まずは、自分のこと優先させて 頭の中整理させて 出勤準備までの体制と 家の事を精査して 段取りよくやらないと 朝の10分が貴重な時間です。

夜の10分と朝の10分

同じ時間ですが、貴重さに大きな違いが…



さて、まずは、ワンニャンの朝ごはんじゃ




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2015年04月28日 04:11
禁止! ( 諸葛苺さんの最新ブログ一覧 )
 ( 諸葛苺さんのプロフィール)

ブログネタ:遠距離恋愛したことある? 参加中

私はある派!


妻とは遠距離恋愛でした。


当時はかけ放題なんて無かったから月の電話代が7万円を超えたこともありました。


いま夜中のパソコンを禁止されています


生活リズムを取り戻して元気に働くためです。


しかしどうしても19時には眠たくなって寝てしまい、12時頃に起きてしまいます。


そして仕事中にしんどくなって医務室で休む事になってしまいます。


今日も0時に起きてメル友と少しメールをしたり電話をしたりしましたが


みんな寝てしまってひとりで過ごすことになります。


テレビはうるさくて(うるさく感じる)見られないし

パソコンは禁止。活字も鬱になってから読みづらいし


暇で寂しい夜を過ごさなくてはなりません。


仕方ないので携帯をいじっていたら


妻がトイレで起きてきて


「携帯もダメに決まってるでしょ!」


自分は夜中までパズドラしてるくせに・・・


しかしこの生活リズムを直さないといつまでも寂しい夜を過ごすことになります。


ちょっと仮眠を取ろうかな

遠距離恋愛したことある?あるない

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2015年04月28日 03:00
2015年04月27日のつぶやき ( きゅるさんの最新ブログ一覧 )
 ( きゅるさんのプロフィール)
22:20 I am Not ABE 17:30 RT @cor_hydrae1999: @yuuzarm...ブログで全文を読む
2015年04月28日 00:53
整形リハと整形外科の診察 ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
 ( あきさんさんのプロフィール)
もう昨日ですが、整形リハと整形外科の診察で、でした。先にリハビリで、リハビリ室に行きました。

今日はT田先生と、実習生が側で着いて、
見学をしてました。

先にベッドに、仰向けに寝る前に、T田先生に「一番どこが痛い」と聞かれて、

私「首、肩、膝、腰の順です。また膝を痛めてしまいました。」と答えた。

T田先生「なにかやらかしたの転んだりしたの」

私「いや、急坂を登ったり、降りたりして、膝をまたやりました。」

T田先生「膝が痛いなら、今日はバイクマシンは止めて、傾斜台と滑車だけにしよう。」

それからベッドに、仰向けになって、足曲げをされて、お尻のほっぺのところに、痛みが来て、やられてる間は、「(ฅㅂ*)ゞイテテ…」と声を出してました。

マジにイジメられてると言うのは嘘だけど、本当に痛かった。

うつ伏せに寝て、首と肩のマッサージをされて、手に痺れが来ました。

また仰向けになって、今度は膝にタオルを挟んで、お腹を上げて、腹筋背筋をしました。

その時にお尻を、閉めるようにすること、
これが結構きついです。

腹筋背筋を鍛えて、背骨を支える筋力を着けて、腰痛を良くすることです。

マッサージされながら、T田先生に「あきさん、ちょっと太ったんじゃない」

腹周りを触られて、「なんか太った気がする。今日は体重測定するから」

私「(=_=;) ぎくっ!太った気もするけど、家の体重計が壊れてるんでは…」
と誤魔化したけど、結局体重測定を、させられました。

(◎_◎;)やばやば、豚化している。

T田先生「マッサージが終わってから、膝が悪いから、今日はストレッチポールと、傾斜台をしてね。」

私「ストレッチポールをすると、足に痺れが来るから、T久先生にはしちゃ駄目と言われました。」

T田先生「それ、今初めて聞いたよ。」

私「えー、言ったはずですよ。」

T田先生「聞いてたら、カルテに書いてるはず、今書いたからね。」

それから最後に、傾斜台をしようとしたら、使用中で先に滑車をしてから、最後に傾斜台をしました。

それから整形外科に行きましたが、今日はすぐに処置室に呼ばれて、

いつも処置室に呼ばれても、なかなか先生が来ないんだけど、今日は早く来ました。

T久先生「調子はどう」と聞かれて、

私「膝もだいぶ良くなって来て、つい散歩して、急坂を登り降りして、またつい膝をやっちゃいました。」

膝を痛めた後に、整形外科の診察まで、日にちも有るので、

膝痛、腰痛を自分で治すと言う本を読んで、お風呂で良く温めて、膝を曲げると言うのをして、痛みをなんとか、和らげるようにしました。

今日もそれなりに、膝に水が溜まってると言うことで、また大きな注射で、膝に溜まってる水を抜きましたが、

T久先生「それなりに溜まってた。あまり動き過ぎないで、しばらくは安静にしてて。次の予約は」と聞かれて

私「はい、次はGWで休みだし、その次の月曜日は、他の診察が有って来れないから、18日(月) で…」

と、今日は早くと言うか、あっさりと処置が終わりました。

ヒアルロン酸を打つだけでなくて、溜まってる水を抜かないと、膝が曲げにくくなるので、やはり溜まってる水を抜くのは必要です。






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2015年04月27日 23:59
努力する人は希望を語り、怠ける人は不満を語る。 ( ふじてぃさんの最新ブログ一覧 )
 ( ふじてぃさんのプロフィール)
 井上靖さんの言葉らしいです。  じつは、井上靖さんの小説は読んだことがありません。国語の教科書に出ていたかも知れませんけど、作品リストを見ても、思い出せるものが何一つありません。井上靖さんの本を読んだことがないだなんて、ひょっとして、人生大損しているのか...ブログで全文を読む
2015年04月28日 00:00
設計図にありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
父親が大工だった事で、僕の家には、父親の形見がある。今日、(4月27日)夕方は、押し入れの中のものを整理して断捨離をしたり、僕のおこずかいを捻出(オークション出品)するためのガラクタをさがしていた時に、オヤジの現場写真や設計図まで出てきた。因島大橋の上で仕事をしている時の写真が特にお気に入りだったようで・・実家で写真盾に入れて飾っていたくらいだ。(´・ω・`)?そんな中に、建築現場の設計図の一部分が出てきたが・・こんなものを何故・・?という気持ちとこんな難しい図面をオヤジは理解していたんだと思うと・・なんだか自分の父親を尊敬できる。(笑)そういえば、オヤジは、建築現場の設計図がわかる人やったんやなぁ・・
学生の頃に、オヤジに誘われ夏休みなど、アルバイトで学校の建築現場や造船所のドッグなどに行った事がある。地元の中堅企業の下請けで、大手の建設会社から見れば孫請けの関係か、なんかだと思う。多くの作業員たちが飯場で食事をしたり、給水をする。その場所には、丸い塩粒が置いてある。熱中症対策だったと思う。  半場の中で休んでいる時に・・オヤジの会社の現場監督らしい人とオヤジが図面を見ながら、仕事の打ち合わせをしていた事がある。図面を開いて・・(笑) 何人もの人がこの図面を見ながら、与えられた現場で仕事をこなす。出来上がってみれば、こんな飛行機だったり、船であったり、学校だったり、大きな吊り橋だったり、新幹線だって、みなさんが住んでいる建物だって、すべて設計図を元にたくさんの人たちが、関わってきて出来ている。 設計図は、たくさんの人たちを集め、それぞれがそれぞれの、役割をみんなで協力してつくる。(役割分担) そういう、大きな意味を持つ設計図だと思います。
人生や、映画、やドラマにも設計図(台本)があり、キャストが役割の分担をすることで多くの人の共感や感動を得ています。「劇団ありがとう」も、人間模様を描いてみたいと考えています。「人生の設計図」なんてどうでしょうか。(笑)いまもこの記事を書いている時に、奧さんが泣きながら、職場で起きた出来事を僕に打ち明け・・気がすむまで聞いてあげて、アドバイスをしたところです。(笑)職場というところにも、設計図ではありませんが、計画とか目標とか、工程表とかあるわけです。それぞれに・・上司や、部下がいて管理者の上に経営者(最高責任者)がいる訳です。政治も基本的に組織運営で考えれば経営によく似ているんです。 理念とかアイデンティティー、コンプライアンス、ポリシー・・何でもいいのですが、上に立つ者に能力が無いと様々な問題が生じてきます。(笑) わかっているようで・・わかっていない・・(´・ω・`)?そういう人が、問題点に気がつかないと・・マクドナルドや老舗で食の偽装をやっていた吉兆のような・・状態になってしまう事がある訳です。「一事が万事」なのです。設計図はどうなっていますか?確認を怠ってはいけません。みんなで協力してひとつのものを作っているんです。それが、家族であったり、地域であったり、社会であったり、国家であったり、世界であったり、地球や、宇宙であるわけなんです。 結果を見るには、具体的な計画・台本や設計図が重要なんですね。(*^-^*)♪

こんな飛行機も、オヤジが働いていた造船所のドッグや因島大橋の現場、学校や、道路の側溝も、仮枠大工(鉄筋コンクリート造の建築の型枠 などを組む大工)さんの仕事も、みんな設計図がある。一軒の家を建てるにも、柱の材質や採寸や、必要な情報がすべて設計図に書いてある。なので、設計図がないと出来ない。(´・ω・`)? 僕は、100のありがとうプロジェクトの設計図を描いています。(笑)たくさんの人に関わって頂きたいと思っています。設計図は膨大なものになります。(笑)インスタントラーメンのように・・簡単なものではないんです。多くの人が参加するからです。・・(*´▽`*)えへへへ~役割分担もたくさんありますから~
「設計図にありがとう。」
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2015年04月27日 23:50
家族で食事 ( アプリコ('ω'*)さんの最新ブログ一覧 )
 ( アプリコ('ω'*)さんのプロフィール)
昼に家族でランチに行きました。ビュッフェなので色々味わえて満腹になりました。夜もお腹が空かなかったので晩御飯はサラダのみで済ませました。最近のウォーキングは暖かいので薄着でも汗をかきます今夜も行って来ました。春が短く、初夏が来たような感じですね真夏の日差しです今がこれだと夏は猛暑どころでは…今日は職安にも行きました。GWが近いので長期休暇に入ると職安も閉まってしまいます未だ進展もなく、止まったままでブログで全文を読む
2015年04月27日 23:51
なかなか書けぬ。 ( 深月さんの最新ブログ一覧 )
 ( 深月さんのプロフィール)
昨日は昨日でバタバタした一日を過ごし、

結果Blogの更新が出来ず終い。

う~ん…ま、いっか。

明日以降がっつり書けると思うので、

今しばらくお待ちくださいませ。

あ、先日定期検診のために病院へ。

そう言えば、その時に受けた尿検査の結果聞いてないわ(汗)

明日電話してみようっと。




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2015年04月28日 00:08
続き待ってた♪ ( murachanさんの最新ブログ一覧 )
 ( murachanさんのプロフィール)
野球観戦も好きですが。漫画も好きです。 漫画の中でも特に好きな部類に入る漫画。 寄生獣。これホントに神です。映画もアニメも。 コミックも。モーニングでリアルタイムで読んでました(笑) そして、全巻揃えてます。最初の単行本で(笑) 映画。前作も面白かったですが。完結編も楽しみです。 ええ、全くBL要素はないですけどね。 やっとこさ、寄生獣.完結編。劇場公開です。 本日レイトショーで観てきます(笑) 田舎なんで平日レイトなら貸し切りなのです。映画館。 ミギーになれるなら。オイラまーくんに寄生したい。 でも脳味噌奪ったら本人じゃなくなるんで。左手でいい。 右手は投球するじゃん。。。とか。アホ極まりない事を妄想する。 そう出来たら。年中まーくんスマイル見放題です(笑) 人は妄想する生き物なのです。妄想の無い人生なんて(笑) 先日金曜ロードショーで『寄生獣.特別編』やってたけど。 カットされまくりで微妙でした(笑)やっぱDVD買うしか。 特殊部隊の寄生生物殲滅シーンとか、どんな風に作ってるんだろう? 考えるとわくわくしますねー。ショットガンで、女性の 心臓撃ち抜き。で女性の顔がピシッと割れるシーンとか。 予想以上に良いです。実写版寄生獣。 只ねー。主役の男の子がなー。人気出るとソフトバンクCMに。 ってのがちょっと残念。倍返しの人もそう。もう面白くもない(笑) 野球も忘れてないですよー(笑)関西にはあんまり行けてないですけど。 ちょっと今後の遠征予定とか書いてみる。 5月19日=北九州市民球場。 5月20.21日=ヤフド。 5月26~28日=横浜.ハマスタ。 6月30日=函館オーシャン。 7月2日=札幌ドーム。 7月20日=京セラ。 7月21日=ほっともっと。 7月24日=ヤフド。 この日程は確定です。後は追加で遠征入れます。 あんまり行けてないですね。お恥ずかしい。。。(>_ブログで全文を読む
2015年04月27日 22:25
久しぶりに大泣きしました ( akaneさんの最新ブログ一覧 )
 ( akaneさんのプロフィール)


今日は一日中怠さが抜けなくて、おまけに低血圧にもなっていて、全然家事が出来ませんでした。

それでも夕方には夕飯作らなくちゃって起き上がって、旦那さんのビール用意したり、お米の準備したりして、食材も出したんだけど……
急に頭が真っ白になって、何をしたら良いのか分からなくなっちゃって……
パニックを起こしたのかな??
どうしたらいいき分からなくなっちゃって、どうしようもなくて……

その前に低血圧には運動が良いって事を見つけてお散歩に行こうと思ったんだけど出来なくて、お家の中をふらふら歩いてたら焦りや不安感ばかりが出てきて、その時からちょっとダメだったのかもしれない。


落ち着こうと思って座ってたら、無性に泣けてきて、一日なにも出来なかった自分が凄くダメな人間に思えてきて
それだけでぽろぽろ涙が止まりませんでした。

そしたら、今度は「こんなダメダメじゃあお父さんに捨てられる‼息子にも捨てられる‼」って考えが止まらなくなって
随分と久しぶりに声を出してまで泣いてしまいました。

こんな日に限って二人の帰りが遅くて一時間位泣き続けて、二人が帰ってきてまた大泣きしてしまいました。  

泣きながら、思ってる事を旦那さんに抱きついてぶちまけてたら、やっと安心出来たのかまた大泣きしてました。

話してる間もずっと頭を撫でて、背中をトントンしててくれて、「大丈夫だよ」って「ダルかったならしょうがないよ」って言ってくれて、それでやっと落ち着いて泣き止めました。

それを周りをうろうろしながら見ていた息子が旦那さんの真似をして、むぎゅっと抱き締めてくれて、頭をなでなでしてくれて、それでもまた泣きそうになりました。

二人の優しさに本当に感謝です。
感謝しても感謝しても足りないです。
家族の温かさが身に沁みました。

なにかつまっていたものがぽろりと落ちた気がします。


今は夕飯が遅くなってしまったので、お薬を飲んでから、いつものゆっくり眠れるようにとミルクティーを飲んでいます。
泣きす過ぎてちょっと頭が痛いのと、ボーッとするかな。

二人はもう寝たので、今は一人ですがだいぶ落ち着いてます。


今日はゆっくり眠れるかな。
おやすみなさい。

#パニック



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2015年04月27日 22:41
ママコーデ ( meimamaさんの最新ブログ一覧 )
 ( meimamaさんのプロフィール)
こんばんは♡
今日は朝起きてすぐに、暑いっ!!と感じました。。ほんとーに暑かったですね(>_<)
今朝は主人が6時出勤だったので、私も早起きでした。朝からパン作りをして、9時には完成♡発酵時間で家事も終えて、さ!今日は早くから出かけるぞー!と意気込んだ矢先、郵便の不在届けを午前中に指定していたことに気付きました(T_T)結局、郵便が来たのが11時。。お外でランチは諦め、お家ランチをちゃちゃっと済ませ、12時過ぎにやっと出発。


タンクトップ:マリソル付録(Theory Luxe)パーカー:UNIQLOスカート:UNIQLO靴:CONVERSEバッグ:不明
ユニクロのパーカーは一昨年のもの。UVカット素材なのですが、果たして今年も効果があるのか、、謎です。
クリーニング、銀行と用事を済ませ、お茶をしにミスドへ♡

キッズセットのおもちゃが可愛かった♡娘はドーナツも少し食べました(^^)
ただ、この後、急にグズグズに。。急いで店をあとにしました。。
帰り道、娘はコテンとねんね。眠かったんだね~。ママに付き合ってくれて、ありがとう(^^)



ランキングに参加しています。よろしくお願いいたします(^^)

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2015年04月27日 22:13
モラ夫のメンタル強さ? ( marfさんの最新ブログ一覧 )
 ( marfさんのプロフィール)
バラエティーなどで活躍されているT Jさん。改めてメンタル面の強さにビックリします。お仕事とはいえバラエティ番組の方もちょっと考えてあげたらいいのに、、と思ってしまいます。もしも、ニュースの内容が真実ならモラ夫という事になるのでなんとなく分かる気もしますが、、、モラ夫の特徴として「俺は悪くない。何か起こった時の原因は相手であるオマエにある。」「離せば分かる。(俺が言いくるめてやるから。)」「やり直しブログで全文を読む
2015年04月27日 21:46
美味しいもの ( レンさんの最新ブログ一覧 )
 ( レンさんのプロフィール)
こんにちわ
美味しいものを食べるこたが数少ない楽しみです。
ということで
資生堂パーラーで

どーん!
こらくらいイチゴがのっていると美味しいですね。
しかし、1500円
ええ、ご褒美です。
ダイエットしてる人とは思えません。
いや、休んでいて反省。
ここのところ本を読む元気もなく魂抜けそうですが早く寝て明日に備えます。ブログで全文を読む
2015年04月27日 22:25
最悪。 ( ぱすちゃんさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぱすちゃんさんのプロフィール)



最悪やうんこや糞や


今日な。


朝からピーナッツ食い過ぎで吐いたんよ
吐いたんよ

昼もな飯くった後
ピーナッツ食い過ぎで吐いたんよ

夜な
晩飯でご飯2杯も食って
腹一杯やなのに
足りなくてスーパー行って
パン2種類と唐揚げと寿司買って
唐揚げと寿司食べて吐いたんよ。

その後またパン食って
パンは吐けんけん胃の中におるんよ。

正直脂肪になるけん吸収したくない



これも出したい。



で、一応はこうと試みたが
やはり出てこなくて

絶望なう、


実は昨日も吐いた


今月5回目。



何をやってるんだ…



ちゃんとご飯食ってるよ
でも食べても食べてもなんか満たされんというか

なんでもいいから食っていたい



食ってから後悔すんのやけど


食べたいけど食べたくない
食べたくないけど食べたい


ああもう意味わかんないんだよ
なんでこーなんだよクソかこの野郎

明日はしない。
運動量少し増やそう…


ああぁ、風呂入ってない
めんどい。。

今日はいいか…。
汚いけど。




こんなんやったら
いつまで経っても痩せれんやん



学校行きたい家いたくない
家おったら食べてしまう
ガチでバイトやろうかな
週に3回くらい
土、月、水とか………無理かな…
昼間五時間くらい……。
家おって食べてしまうなら毎日バイトあってほしい

ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ



発狂すおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお




今ちょっとこの世から消えたいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい



それか胃取り出して中のもん出したいいいいいいいいい


脂肪削ぎたいいいいいいいいい



イライラする


自分殴りたい







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2015年04月27日 21:15
退院したぞ。 ( みーこさんの最新ブログ一覧 )
 ( みーこさんのプロフィール)

約2週間前後入院してました。透析が終わって意識が飛んだらしくてよく覚えてないけど・・・・

疲れた。入院中も透析はあって・・・今日も病院の帰りに透析です。いろいろな検査して貧血がひどかったようです。また明日からも透析だ。疲れるけど仕方ないよね。病院の先生にも言われたけど生きるためには透析なんだよね。疲れる。でも頑張るぞ。ずっと忙しいのに付き添いをしてくれたパパのために。


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2015年04月27日 21:56
「沖縄に行くような格好で」と天気予報士は言った ( シキさんの最新ブログ一覧 )
 ( シキさんのプロフィール)
暑さにやられるネコの図。 今日はひどく暑かった。昼過ぎに美容室の予約を入れていたので外に出たのだが、途中で迷子になり、熱せられた新宿の街を走り回る羽目になった。 普段地下ばかりを使っているため、新宿の地上に弱い。半年前は行けたのだから、と思っていたら見当違いの方向に進んでいて引き返すことになった。中途半端に地下を使ったのもよくなかったのだろう。非常ににゃんだなあ。 一度引き返してからは何とか無事に行けた。 中途半端に伸びた髪を整えてもらった。真人間になった気分だ。伸びすぎて邪魔になっていた前髪も丁度よい長さになり、視界がすっきりした。 さらにその足でバイトへ行き、何の問題もなく労働を終え、しか…ブログで全文を読む
2015年04月27日 19:48
ミソカモウデ。 ( スイッピさんの最新ブログ一覧 )
 ( スイッピさんのプロフィール)
こんばんはー❗

引き寄せブログをご覧になった方で結構ご存じだとは思いますが、本も出版されてるサトウミツロウさんが、「ミソカモウデ」
なることをしたらいいよ、と書いてらっしゃったのでシェアしときます。詳しくはリンク先をご覧いただければバッチリだとは思いますが、毎月30日に感謝を伝えに神社に行くというものです!サトウさんの本を購入したのが今月なのでまだ実践してませんが今月からやっていこうかと。
わたくし日課が散歩なのでちょっと足を伸ばして行ってみようかなーと!!

サトウさんのブログは色々な気づきができてなおかつ面白いので、もしご覧になっていなければ一見の価値はアリかと!!

前にゾロ目のナンバープレートを見たと書きましたがあれから毎日のように見てます(笑)これ近いうちにいいことあるよ!!(笑)

短いですが本日はこの辺で。

お読みいただきありがとうございました!!



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2015年04月27日 20:50
女々しくて・・ゴールデンボンバー ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
ゴールデンボンバーが有名になった?のはこの歌がキッカケでしょうか?・・たしかに女々しい男が増えてきましたね。(笑)時代がかわり、昔のように・・バンカラ!とか男一匹ガキ大将!の万吉とか「硬派!銀次」のような男らしいマンガも流行らないのか出てきませんね。目や耳に入る情報も、別れ話がこじれて男が女を女々しくストーカーしたり、殺人事件を起こしたりと情けないやら、腹が立つやら・・


僕らの時代には、キャロルだったり、ダウンタウン・ブギ・ウィギ・バンドだった。(笑)以降、横浜銀蠅とか気志團とかあるけど(笑)最近は、どうなんでしょうか、ゴールデンボンバー?僕は、この歌、嫌いではないです。メンバーも、きらいではないです。(笑)好きだと言わない(言えない)のは、唯一、男性(同性)だから・・(´・ω・`)?はい。 男は、みんなライバルなんです。(*'ω'*)なんせ・・100戦100敗いい男には勝てない!(≧◇≦)僕のブログを時々読んでくれている(笑)こころ優しい♪おとこまえ、仕事ができる。センスが良くて、お金持ち♪・・いいですか?男は仕事が出来る人・・経済力がある人・・思いやりと優しさがなければいけませんよ。それから、親も家族も大切に出来ている人、健康な人(意識的健康志向)・・これくらいは最低、クリアしておかなければいけないですよ。
強きを挫き、弱きを助ける。そういう正義感のある人が必要です。他人に厳しく自分に甘い僕と反対の人です。桃から生まれた桃太郎♪桃太郎侍。新伍捕り物帳の駒形の新伍。鬼平犯科帳の長谷川平蔵。彼らのような 時代劇のヒーローがいてもいいのではないでしょうか。胸のすくような・・そんな想いがなつかしい。
今日も、みなさん、訪問、ナイス!コメントありがとうございます。今週も、予定が埋まってしまいました。無職なのに・・暇な時間が出来ないなんておかしいでしょ?(´・ω・`)?時間の使い方に課題があるんでしょうか。とにかく1日中寝ていたいです。カラオケ行きたい!映画に行きたい!ラーメン・ギョーザ食べたい!お姉さんとお茶したい!ドライブしたい!温泉行きたい!(´・ω・`)?未だ目標達成できず!忙しいのはなんでなん?
みなさん、おやすみなさい。この後も、まだまだやらねばならない事が・・おやすみなさい。  感謝♡合掌。 ブログで全文を読む
2015年04月27日 19:14
だーるーいー ( ぱすちゃんさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぱすちゃんさんのプロフィール)


こんちわ



昼間、山までチャリで行きました
40分ほど漕いで漕いで

帰り道は来た道とは違う
通ったことのない道を通りました
どこで行き止まりになるかよくわかんなくて
でもなんとか。行けた

田舎道を通り
住宅街を通り
そして、
あ、ここに辿り着くのか。という感じ。



帰ってから。まだ暇で暇で。
少し散歩して


祖母の家に行って
2時間ほど時間つぶした

話して寝て
庭の手入れ手伝って

家に戻って
何かが食べたくて食べたくてたまんない
何でもいいから食べたくて
でも太るから食べたくなくて


そんなんばっかで疲れたーあああ


それに、頭が重い痛い
体もだるくてすごく眠い
ちょい鬱モードに。。

なんか食べたらどうにかなるかなと、
近くにあった雪の宿3袋食ってしもた

何も変わらんかったわ笑。



このだるさはバテてんのかなあ

今日ちょっと暑かったし

食欲は無駄にあるんだけどね。

ちゃんと食べてるのに
もっともっと食べたいんだよ
ほんとムカツクな食欲って。


せっかく運動してんのに
食べ過ぎて意味がない


なんか面倒やなぁ



美味しいもん食いに行きたい
寿司とかラーメンとか唐揚げとか
コンビニのスイーツでもいいなぁ笑。

アアア食べたい食べたい食べたい


うほほほほほぉぉぉう






それでは………………(´•ω•`)

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2015年04月27日 20:05
晴れなのに ( 歩見さんの最新ブログ一覧 )
 ( 歩見さんのプロフィール)

やっと晴れの日が続くようになってきて、

今日は夏日になりました


体調も落ち着くはず、と思っていたのですが…

絶不調です


締め付け痛と灼熱痛とビリビリしびれ、

時々アイスピック痛。


頭痛、めまいもなかなか治まらず。

頭の中身を上下から押し潰されたまま

ぐらぐらと揺さぶられている感じです。


なんでこんなに不調なんだぁぁーって

この所毎日ぼやいているような…



そんな今日はリハビリでした。


朝から痛みが強く、相変わらずめまいも続いていて

病院に着く前にぐったりで


頓服もなかなか効かず、リハ室に入るや否や

PTさんが「今日はかなり痛そうですねぇ… 」と。


ロフストランド杖での歩行がヨタヨタだったのと、

だいぶひどい顔をしていたようです…


張りの強いふくらはぎやすねを入念にほぐしてもらい、

あとはごく軽めのリハビリで終えたのですが。


帰りまた少し杖で歩いてみると、さらに痛くて

左足はだんだん床につくのがやっとな感じに。。



すぐに激痛になってしまい、

そのまま帰宅までひきずりました。。

心折れる系激痛


不調時は、道路のちょっとした凸凹の上の移動でも

骨をハンマーでガンガン殴られるように感じます。

車椅子なら足も痛くなくて楽よね♪的に

言われることがありますが…そんなこともなく。

振動でどんどん痛くなります。


電車を降りて、駅のすみっこで動けなくなったのは

もう何度目かしら。。

もちろんしんどくても自力で帰るしかないので、

薬追加して少しぼんやりして、また動き出すのだけど。


何とか帰宅して、数時間バッタリです。



ほんとに、どこでもドアが欲しいです。

どこでもドアがあったら、行きたい所にすぐ行けて

会いたい人に会っておしゃべりして、

疲れたらすぐ帰ってきて休めるのになぁ。。


ください~

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