iness

@KHO49 @yhosuke418 @sariy926 @karenlllllll @marchan1208 @soyokaze_2 @amrcyan シモツカレ、自分で作るんですか？

posted at 22:39:48

@yhosuke418 @sariy926 @KHO49 @karenlllllll @marchan1208 @soyokaze_2 @amrcyan シモツカレ？シモツカレって何？

posted at 20:57:17

@toramall51 @amrcyan 近くでできるといいね。今度は入院も数日ですむだろうしね。 でもこのまま痛みが治まっちゃえば、様子見になるのかなあ。

posted at 11:05:22

@kokorokoko27 @marchan1208 @amrcyan 言われてみれば！

posted at 11:04:04

@toramall51 @amrcyan 今日行ったところで手術できるの？

posted at 10:53:44

@toramall51 @amrcyan 結石の痛みだったの？胆嚢？

posted at 10:47:16

@kokorokoko27 @amrcyan 昨日は半日、メンションが更新されなかったん 朝一で立ち上げると、たいてい途中が抜けてるん

posted at 10:25:30

@kokorokoko27 @amrcyan 私、説明へた(￣▽￣)ツイナビのTwitter用語からとってきましたん 特定の「＠ユーザー名」を含むツイート。リプライと違って、ツイート内のどこに「@ユーザー名」が入っていてもよい。

posted at 10:04:14

@kokorokoko27 @amrcyan あ、また途中送信 携帯のついっぷるでメンション確認しながら、PCでツイってる、ってどうよ(￣▽￣)

posted at 09:19:31

@kokorokoko27 @amrcyan さくさくさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ アットマーク付きの、私宛のツイートだよん

posted at 09:17:04

@KHO49 @karenlllllll @yhosuke418 @marchan1208 @sariy926 @soyokaze_2 @amrcyan エロちゃん、みなさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/

posted at 09:16:09

@marchan1208 @copozou @amrcyan りんちゃんママが雨女というより、ここ数年、雨多すぎでしょ。さすがの私も、傘使うようになったわ(￣▽￣) 以前は1年に1回使うかどうかくらいだったのに。

posted at 09:14:31

@yumeto257 @amrcyan めぐちゃん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ ずーっとお天気悪いの。明日からしばらく晴れるみたいだけど。天気予報の気が変わらなければね～

posted at 09:12:46

@marchan1208 @amrcyan 途中で送信しちゃった ちょっと寒いおかげで、洗濯物はストーブで乾かしてるよ。 中途半端に暖かいと、ストーブで乾かせないから、困るのよね

posted at 09:11:45

@marchan1208 @amrcyan リンちゃんママさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/

posted at 09:09:47

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ 雨降る前に、検査終わって帰って来れるかな？

posted at 09:09:23

雨多すぎだよね RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノまた雨なのね〜。 RT @amrcyan: おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 今日もどんより曇り。午後はまた雨

posted at 09:08:15

またメンション抜けてた

posted at 09:07:23

スークラさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ RT @sucrelluna: @amrcyan おはようございます(*^▽^*)

posted at 06:50:35

@torami62 @amrcyan とら美さん、のんちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ もう、いい加減にして！ってくらい天気悪いよね。明日からは晴れが続くのかなあ

posted at 06:47:25

おはようございます！たぶん(〃⌒ー⌒〃)ゞ RT @ramune_bot: @amrcyan おはよう。昨日の疲れはとれたか？

posted at 06:44:42

こぽぞうさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ そうなんだ！昔、行ったときは賑わってたのに RT @copozou: 青梅の梅郷は木の病気で随分切って減ったみたいよ。越生梅林に行くつもりだったの。 RT @amrcyan: 梅郷？今日は寒いよね～

posted at 06:43:07

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 今日もどんより曇り。午後はまた雨

posted at 06:38:16

雨の日は、花粉症が楽なはずですが、なぜか、晴れの日よりひどい日が多く・・・

今日も散々でした。

あまりのかゆさに外出後、顔を洗い、鼻の中も洗いました。

雨で花粉が飛びにくくなるので、ひどくなりにくいはずですが、なぜだろうと思って調べました。

かなり前に、爪もみ健康法の先生が、リンパ球だの顆粒球だの免疫反応のしくみで　雨の日に花粉症がひどくなる理由を説明をしていて、妙に納得したのですが、忘れてしまったので気になりました。

まず、花粉症が雨の日にひどくなる理由は、低気圧が大きく関係しているようです。

低気圧により、リンパ球が増えるそうです。
血液の成分である白血球には、リンパ球と顆粒球（かりゅうきゅう）があります。

顆粒球は大きい細菌に反応し、リンパ球は細かいウィルスなどを免疫反応で処理するものです。

アレルギー症状は免疫反応で起こります。
つまり、リンパ球が多い体質の人はアレルギーが起こりやすいということになります。

ちょうど良いバランスは、顆粒球60％、リンパ球35％だそうです。

ところが、低気圧のときには顆粒球とリンパ球の割合が逆転してしまうことがあるそうです。

つまり、低気圧によりリンパ球が通常よりも増加してしまうことで免疫反応が出やすくなり、アレルギー症状が悪化してしまうということがあるそうです。


もう一つの原因としては、
やはり低気圧が関与しているのですが、気圧がさがると、副交感神経が優位になりやすいそうです。副交感神経に対して、交感神経というのがありますが、交感神経が優位な状態というのは、体が緊張状態にあり、消化は鈍くなり、鼻水などの分泌物は抑えられる傾向にあります。

大げさに言えば、戦闘態勢にある時に、排便したくなっては困りますし、鼻水が垂れてきては集中できません。
緊張している間だけ便意が消えたり、鼻水がとまるのは交感神経が優位になるためです。

一方、副交感神経は、体がリラックスした状態の際に優位になります。消化は亢進し、粘膜からの分泌物は増えます。
副交感神経が優位になると、消化液が分泌されすぎたり、鼻や目、喉の粘膜から分泌物が過剰に分泌されます。
アレルギー疾患を抱える人の多くが副交感神経が興奮しやすい体質の人にあるとも言われているそうです。

気圧が低くなると、副交感神経が優位になりやすいため、花粉症の症状がひどくなるとも言われているそうです。

結局、雨の日も晴れの日も、花粉症には悩まされるということですね・・・

私は平気派！

全然平気。回転寿司や焼肉だって一人でいっちゃう。

行ったことないけどケーキバイキングもひとりで行ける。

早く一人になりたいな～

今日も離婚協議しようと思ったら妻が

「今日は疲れているので勘弁してください」と言われてしまった。

なんでも私の父から電話があってフルボッコにされたらしい。

そういえば昨日は私の母からいろいろ言われて反省したらしく

今日はやたらと優しかった

雨が降って傘がなくて歩いて帰ろうとしたら事務所まで車で迎えに来てくれていた。

いつもだったら「定時に終わるから迎えに来て」とあらかじめ言っておいても

２０分は待たされるのに

今日は定時に妻の方が待っていた

夜も協議が終わって「ＰＣしていい？」って聞いたら「いいよ」っていうし

今までは４時半まで使えなかった暖房も使っていいって言うし

布団が嫌だったらコタツで寝てもいいよって言うし

明日雪でも降るんじゃないかと思ったらほんとに雪だった・・・

妻曰く離婚したかったけど女は子供のためなら頑張れるのだそうです

私は既に苺のことを面倒くさいと思っているのに・・・

とりあえず今日作った離婚協議書を見てもらいました。特に意見はなかったです

親権は妻、養育費は月３万、慰謝料は無し、解決金５０万、といったことを書きました。

妻も自分の実家に相談したみたいです。どういう反応が返ってくるかわかりませんが。

それと離婚はともかく別居してみてはどうかという案も出してみました。

私とすれば妻とは慣れてしまえば離婚でも別居でも構いません。

しかし妻が働きでもしない限り金銭的に難しいという結論になりました。

とりあえず春休みまでは様子を見て４月に協議再開ということにしました。

それまであれこれ下準備をしておかないといけません

今週も弁護士の無料相談に行きます。

妻がいくら離婚したくなくても私は離婚したいので

協議がダメなら調停になるからです。

調停となると弁護士についてもらわないといけませんが

これは借金してでも費用を工面するつもりです。

とにかく鬱を抱えながら働くためには今の妻と娘は邪魔なんです。

やっぱり心配で…

この3月で大学を卒業して、社会人になる娘…

今は東京で独り暮らしをしているけど、

社会人になり、会社に手続きで、あれ必要と、今までの保険証は、父さんに返すこと、

いい加減に住所変更して、住民票を移しなさいと、LINEました。

未だに20歳過ぎて、選挙を一度もしてません。

社会人になったら、選挙くらい行けよと思う親ですが、

長男のほうが、その点しっかりしてて、選挙広報やらを見て、誰にも入れるか、考えている。

本当に理解出来てるか不能だが…ほんとに？（¬_¬）

高等裁判官に、×をつけようとして、焦る親です。

あっ×しないで、そのまま白紙で出せと、こっそりと教えるが、

本当は選挙のときに、見たり教えられないのよね。

いつもハラハラドキドキで、選挙していますが、良いような、悪いような…ハハハと笑って誤魔化す

まだまだ娘心配…

次男もまだまだ常識が、知らないときがあり、困ったもんだわ。

大人になっても、心配は尽きないですね。






#娘#長男#社会人#心配
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ｺﾝﾊﾞﾝﾜ



今日も。起きてから
アニメマギ見てました。

輝かしいな

こやつら眩しいよ

キランキランに光ってるよ笑笑笑


こういうの見てたら羨ましくなるなぁ

でもなぁ
友情とかそういう絆とか
出てきたらイライラする
無駄に熱い友情
疲れるわ笑


前向きで明るいアニメ見るほど
自分に絶望することはない

だから
グロくて暗くて残酷で
そんなアニメが面白いそして好き





マギって
「アリババと40人の盗賊」（？）
の話のやつだよね

この前
この話の英語版をCDで聞いたんだよ
今日やっとこれのことか！
って気づいた



こういうやつ！
絵柄のわけわからんやつ


覚えてんのは
アリババが盗賊団が隠した
財宝をとって金持ちになって
盗賊団死んで
ってのしか覚えてないけど。

もう一度聞いてみよう

たぶん
モルジアナとかカシムとか
名前出てきたらテンションあがってると思う。


話戻しまして
これ見たあと少しだけ
また面白い動画見てた
腹筋崩壊
楽しかったっす

マギでギャグマンガ日和

っていうやつと
それの黒バス版見た

映像編集して
ギャグマンガ日和の音声にあわせるやつ
口元とセリフがいい感じに合ってて
それとギャグマンガのセリフ面白すぎて
すごい笑えた
ほんっっっっとに編集上手すぎ。
それほど暇人なのかな




朝のしまにゃん







晩飯の魚を盗んで
マジで食ってたから
イラッテキテタヨ
おいてめぇ何食ってんだこのやろう
首締めんぞこんにゃろー
それと犬がトイレシーツにトイレしないし
しまにゃんにちょっかい出すし

たまんねーー！

ボクキレたらほんと何するかわかんないよ
ほんと投げちゃうかもよ
ホントホントホントホント
止まんなくなるから
ぐほほほ。







それでは

相変わらず低空飛行気味です

気分はそれほど落ちてないんですが、とにかく無気力、やる気が出ない。こんな感じがもう１ヶ月？
ここ１週間くらいは、ご飯とお手洗い以外は横になってる日々。

何でかなあ～？なかなか良い時期は長く続かないなあ・・・｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
昨日ぼやいてたら。
夫が一言

「ちゃんと反復するんやなあ」
　(感心モード（-""-；)）

ああ、そうやね(￣_￣ i)

私、正式な診断名は「反復性うつ病性障害」です。

う～ん、発病して２年目くらいかな？３回目の入院の時に「うつ病」から「反復性うつ病性障害」に診断書が変わってました。

何じゃ、そりゃ？

「障害」って診断にも引っかかって、調べたら色々な見解があって。

双極性障害の躁状態が無い物とか、再発を何回以上繰り返したらとか、うつ病期と寛解期を繰り返す物とか・・・

よく分からん(_ _。)
主治医に聞いた覚えがあるけど、あんまり正確に覚えてないな。
要は反復するうつ病って事やったような。

主治医の説明を聞いてたら、あんまり病名にこだわらなくてもいいのかなって気分になって。

純粋なうつ病なら１年程度で治る(ウチの主治医の場合ね）
まして入院までして徹底的に治療してほぼ寛解までいったのに、特別な理由が無くても定期的に悪化する。おかしいなあと。
（まだ予防のために服薬はしてたから、薬の離脱とか副作用は考えられないし）

だから単純なうつ病では無いかな、焦らず取り組まないとね、って話やったかなあ？

最初の発症の時はあまりにも引き金になるストレス、疲労が多過ぎて、誰でもウツになるわって言われた。
でも、少しずつ昔を振り返ると、思春期には発症してたのかなあ？って話も出てきた。摂食障害ぽい時期もあったし。
言われてみれば定期的に体調不良になって、不定愁訴で病院巡りして異常なしだったり。

で、気になったのは双極性の気があるの？って。
それは無いってきっぱり否定されました・・・まあ、そうやわな

反復性でもうつ病でも、特に治療方針は変わらないです。
うつ病でも回復までは波があるって言うけど、反復性の波はちょっと違うのかなあ？

寛解期のような安定した状態が続いてて(小さい波はあるけど）
もう大丈夫かなって思ってると、またうつ期が来る感じ？

私の場合は季節も決まってるかなあ。
春先くらいから不調になり梅雨くらいに一層悪化、夏にピークを迎えて入院ってパターン。
(最近なんでこの季節なのか謎もちょっと解けてきましたが）

今回はかなり安定してきたなあ、減薬も順調。
と思ったら、低空モード・・・
ちょっと凹んでた所に、夫の一言で正式病名を思い出したのでした。

うん・・・確かに反復してるわ。

「毎年、この時期はあかんやん？しゃあない」(´∀｀)
呑気な夫。

そうですねえ

「でも、反復する度に落ち方はマシになってきてるで？」
って言う夫

そうかも
今、めっちゃ薬は少ないのにヒドイ落ち方はしてない。
不眠も無いし、消えたいとかも思わないし。自傷もODも無い。食べれなくなる事も無い。
ただただ億劫ってくらいかなあ。

そう考えると反復しながらも少しずつ回復に向かってるのかもなあと思いました。
「焦らずゆっくり取り組みましょう」
ああ、もう聞き飽きたわ！って思うくらい言われた主治医の言葉。

だけど、私の場合はやっぱり時間がかかるものだったんだなあって、最近納得しだした（遅いです・・・）
反復はしてるけど、ちゃんと前進はしてるか。
焦らず・・・焦らず・・・
でもいい加減、嫌になるわ！
って叫んでみたり(笑）

ただ
必ず治ります、最後まで私でよければ責任持って診させて頂きます。
そう言ってた主治医。

治るのかあ・・・
でも最後までって？あとどれくらいよ？？
寿命の方が早かったらどうするねん！
昨日ヤケになって騒いでたら・・・

「ん～、まあ、先生とひまわりは同級生やから寿命もよく似た物や。大丈夫！」
って言う夫。

そっか・・・
いやいや違うやろ？？
男性の方が平均寿命短いし！
いやそれも違う！
もう隠居してるやろ！
そういう事でも無いな

そんなおばあちゃんになるまでお世話になりたくないです！！

たぶん大丈夫・・・なはず
かなり先は見えてきてるし

そんな訳で、今は反復期のようです。少しマシにはなってきましたが。
もう今週は病院サボる！！めんどくさい！宣言します



嵐が過ぎるまで、もう少しダラダラします

コメント頂いてるのにお返事出来てなくてごめんなさい。
感謝して読んでます。ウツ嫁の本買ったよ～！って報告してくださったブロ友さんもいて嬉しかったです(出版社の回し者じゃあございません）
またゆっくりお返事させてください


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ジワジワ迫ってくる結婚式の準備真っ只中な私ですが

この前ようやく詳細打ち合わせも終わって

やることもジワジワ消化中な日々です。

挙式の後の宴席は親族だけでやるので、

ゲストと触れ合える時間もゆっくりとって

涙無しの楽しい時間を皆と過ごしたいなと考えている感じです。（´・∀・｀）

司会者さんとの打ち合わせも終わって

その際に宴席でやる演出も決めてきましたっ。（*´∀｀）←え？別に聞きたくないけど？

まず、生ケーキも出すので

せっかくだしケーキカットはやる事に。

その後、ファーストバイトもしようっていう事になったのですが、

タダのファーストバイトだけじゃつまらないから

ちょっとアレンジを加える作戦にしました。（笑）

それから、司会者さんのアイディアで

“サンクスバイト”というのもやることにしました。

新郎新婦がお世話になってる人（家族とか会社の人とか友達とか）に

逆にケーキを食べさせるというイベントだそうです。

指名するゲストはサプライズにしてやる事にしました。

・・最近はそんなのがあるのね～という感じで

婚礼イベントの進化に驚きです。←君が無知なだけですよ。

それが終わったら、

今度はサンクスバイトしたゲストと写真を撮り、

さらに引き続き他のゲストもサプライズで呼び

写真タイムに移ります。

そして、

そうこうしている内に前半が終わるので、

新婦はお色直し（・・と言う名のトイレ休憩。）へ

新郎と一緒に２人で退場します。

その間、

ゲストさま達には“料理の演出”をしながら、

しばしのご歓談タイムになります。

しばらくすると、

再び新郎新婦がヒョッコリ現れます。

後半は、

前半でカットした生ケーキをゲストへ配りながらの

触れ合いタイムです。←どんな時間だ。

新婦側の女の子ゲスト＆子供ゲストにはプチギフトも一緒に配ります。

この時間はゆっくりとりたいので

後半いっぱい使って

ゲストとゆっくり話しつつ、

写真も撮りつつ、

触れ合えたら良いなという計画です。（´・∀・｀）

そしてまた、

そうこうしている内に時間がくるので

そろそろ終了のイベントにとりかかります。

終了のイベントは両親へ花束贈呈＆花嫁の手紙です。

でも手紙は読むと泣いちゃうんで花と一緒に渡すだけにします。

あくまで“涙無しの笑って楽しむ宴席”なので、

お手紙イベントは省きます。

で。

謝辞の後は

両親ズと共に退場して

ゲストをお見送りして

終了です！！！

こんな感じ？の予定です。（；´∀｀）ゞ

宴席時間は２時間なので

コレくらいの盛り込み具合で何とかしようという計画。

しかし、

半分くらいおナツプロデュースなので、

当日はどうなる事やらと・・。（゜∀゜;）ﾋｨｰ｡

そうそう。

親族ゲストも大切だけど、

本殿参拝に来てくれるゲストも大切なので、

そんなゲストさま達へのプチギフトも準備中です。

↑こんなクッキー＆緑茶のギフトを渡す予定です。

そして画像はお借りしました。

熱田神宮は引き出物は持ち込み不可ですが、

プチギフトは何故か持ち込みＯＫという事だったので

インターネッツでお取り寄せしました。

・・便利な世の中だ。（笑）

という感じで

着々と準備している日々ですが、

ここの神宮は打ち合わせなども

結構、短期的に決めていく感じなので、

事前に自分たちで色々と話し合ったり、

引き出物も早めに決めておいたりして

良かったわー・・と思う所です。

担当のプランナーさんは居ないのですが、

違うスタッフの方と打ち合わせになった場合でも

引き継ぎはしっかりされているようなので、

今のところ困っている点などな無いかなぁ、と。（´・∀・｀）ゞ

・・あとは当日晴れたら良いのになぁ～と願う日々です。

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退院

今日、無事退院しましたー＼(^-^)／
やっと安定してｽﾏﾎが反応する(笑)
息子のお迎えも旦那さんと一緒に行って
それからご機嫌さんで嬉しいです(*^ー^)ノ♪
やっぱり息子のにこにこ見ると元気が出ますっヽ(*´▽)ノ


今日も帰る前に息子に病気の事を伝えるのと、これからの治療についても話してきました‼
色々悩みますが、前向きにいきたいと思います(o^－^o)
細かい事は今度こぼさせて貰おうかな……。


とりあえず、にこにこさんの息子とまったりしようかと思います(/ω＼*)


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ブログネタ：見たい映画 参加中

「アナと雪の女王」です。まだ見ていないんです。

歌はほとんどアカペラで歌えるのにストーリーはわからない(笑)

実家にＤＶＤがあるから今度帰省したら見なくちゃ。

今日はリハビリで初めてのフルタイム出勤

昨日妻と離婚協議して寝不足だったけど眠くならずに過ごすことができました

緊張しているのかな？

仕事は特に急ぎのものではないのでまずは席に座っていることが重要なんです

だから離婚協議書を作ったり妻のお父さんへの手紙を書いたり弁護士に相談するためのメモを書いたり

実家に電話してみたりして時間を潰しました

本来なら職務専念義務違反ですが、今の身分は休職中なので行動は自由です

なんとか定時になったけど長かった～明日はどうしよう

家に帰ってみると解約したはずの雑誌が届いてて業者にメールもらっていいのかな？

楽天スーパーセールで買ったプロテインのポイントがついてなくて業者に問い合わせ。

すると水泳教室から苺と妻が帰ってきて、妻は炊事、苺は宿題をしていました

私はパソコンをしていました。

今日のごはんはすき焼きです

苺に取り分けてやると「厚揚げ２個もいらない」といって泣き出しました

（それぐらいで泣くなよ）と思いながら１個を自分の皿に移して食べ始めたら

いつまでたってもグズグズ泣いて食べようとしません。

その態度にブチギレてしまい、箸をテーブルに叩きつけ私はお風呂に入りました

すぐに妻が来て「苺は厚揚げいらないって言ったのに父さんが皿に入れたから無視されたと思って泣いたんだって。許してやって」

そういえばゴニョゴニョ言っていたような・・・

しかし私は連日の離婚協議と初めてのフルタイム勤務で限界。

風呂の中で泣きました。

風呂からあがっても食欲がなくてご飯も食べずにブログを書いています。

もう苺のことも面倒くさくなってきました。

金はちゃんと払うから早く出ていってほしいです。

こんばんは～

今日は雨の中お散歩してきました～みんな元気です～

花粉が多いので少し喉が痛いですが、山口にいるときよりはましで、花粉の量が違うんでしょうね。

今はこうして予防策をしています(;'∀')


さて、もうすぐ暖かくなってきますけど、もちろんですがインスリンは冷蔵庫に入れていますか？？？

ここ最近、冷蔵庫に入れるなんて知らなかったと言う1型さんが2人いて、かなり驚いてしまいました。

しかも在庫があるからしばらく処方していなかったりするので、数か月常温だったようでした。。。

冷蔵庫の、牛乳を入れる方の扉側に入れますよ～～
使いかけのインスリンは常温でいいですけど、温度には注意です～

冬はまだいいかもしれないけど、夏場は効果が心配ですのでご注意を。
聞いてみないとわからないものですね～

←今日もポチッとありがとう

おうちでは平和に幸せな時間を過ごしています。


初めて作ってみたアクアパッツァ！

このカロリーの差は！問題かもしれませんね(^▽^;)

←今日もポチッとありがとう