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2015年02月24日 17:49
懐かしい感触。 ( itsuka_shiawaseさんの最新ブログ一覧 )
 ( itsuka_shiawaseさんのプロフィール)

少し前、すごく辛くて、 寂しい時に相手をしてもらっていた人に メールをした。 すぐに返信があって、 いつでも会いにおいで、 泊まってもいいよ、 と返って来た。 その人はまた、都合良く わたしを抱けるとしか思っていないのかもしれないけれど 見捨てられていないことに安心した。 同じ境界性人格障害の方のブログはこちら。  ・・・

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2015年02月24日 17:54
UVレジンクラフト7日目。今後の課題 ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
 ( なにわのねこさんのプロフィール)
7日連続で作品を作りました! 皆勤賞!今日のはこれです。気泡が入りまくりです…。四ツ葉のクローバーの右下の葉っぱに丸いのがありますよね。これ、最大級の気泡です。硬化する前に気づいて取り除くべきものです。チャームを入れると気泡が入りやすいな…。その他にも小さな気泡がたくさんあります。今後の目標として、気泡0を目指したいです。あと、多少は慣れてきたので、ダイソーやセリアのUVレジン液も使ってみたいと思いまブログで全文を読む
2015年02月24日 16:58
ステキなのでもう1枚♡ ( 大好き♡さんの最新ブログ一覧 )
 ( 大好き♡さんのプロフィール)

ステキなのでもう1枚♡
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2015年02月24日 15:51
才能と努力 ( ワインさんの最新ブログ一覧 )
 ( ワインさんのプロフィール)
1パーセントの才能、99パーセントの努力。世の中って努力すれば何でもうまくいくのでしょうか。大きなことを成し遂げられるのでしょうか。私はいつも思います。努力って一人でできるものではなく、周りの協力が不可欠だと。元々、才能がありそれを見出してくれて周りの協力や資金力があって初めて開花するのだと思います。生れ落ちたところによって自分の人生ってほとんど決まるもの。元々いいものを持って生まれてきたとしてもブログで全文を読む
2015年02月24日 16:37
もな子のカジカジ ( 小麦さんの最新ブログ一覧 )
 ( 小麦さんのプロフィール)
こんここんこんここんこ。 皆様いかがお過ごしでしょうか? 最近もな子ちゃんがブー...ブログで全文を読む
2015年02月24日 15:42
初公開 ( 諸葛苺さんの最新ブログ一覧 )
 ( 諸葛苺さんのプロフィール)
アメンバー限定公開記事です。ブログで全文を読む
2015年02月24日 15:33
new帽子 ( 諸葛苺さんの最新ブログ一覧 )
 ( 諸葛苺さんのプロフィール)

ブログネタ:水道光熱費、節約してる? 参加中

私はしてない派!


妻は一生懸命節約しているけど、私は寒いからシャワー出しっぱなしだし


暖房の設定温度も上げるし節約に協力していません。


だって寒いんだもん


そう思って新しい帽子を買ってもらいました



お気に入りの自転車に乗って



ドアより背が高いんです



手ブレが・・・自画撮り難しい


でもなんだか暖かくなってここまでもこもこの帽子いらないかも


アメンバー限定記事では顔写真公開してますよ。


水道光熱費、節約してる?してるしてない

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2015年02月24日 15:47
お久しぶり。 ( としさんの最新ブログ一覧 )
 ( としさんのプロフィール)
久しぶりの更新です。生きておりました(^^)vブログで全文を読む
2015年02月24日 15:41
きつねの相談日 ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
 ( 整備士ママさんのプロフィール)
今日は、月に1度の きつねの相談日で 市の相談センターまで 行って来ました 高校生活の事やYOSAKOIの事 これから、アルバイトを 始めようかな?! なんて、話もしました 先日、保護者会で頂いた 学校のパンフレットにも きつねの写真が...ブログで全文を読む
2015年02月24日 14:56
めがかわく ( ふわさんの最新ブログ一覧 )
 ( ふわさんのプロフィール)
ドライアイかな。 眼が痛いです。 もの凄く古い目薬を使っているのですが それは大丈夫なのだろうか。 いつ買った物なのかももう分からないくらいのものです。 あと、目薬を冷蔵庫に入れて置くっ...ブログで全文を読む
2015年02月24日 13:26
自分の番にビビるおじいちゃん・・・ ( うつと仲良く暮らしています。@ひまわりさんの最新ブログ一覧 )
 ( うつと仲良く暮らしています。@ひまわりさんのプロフィール)
先日「ひまわりさんの病院はネタの宝庫ですね」ってコメントを頂いて。

確かに・・・
笑える物も、笑えない物も色々ですが。
患者さんが多いからか、ネタは尽きないです。
入院してたら余計に。もうくだらなすぎて忘れたトラブルもいっぱいで、入院中に日記書いておけば良かったなあ~ってちょっと後悔(笑)

先回の診察の時の笑えた事件簿

診察の順番が回ってくるのを、怯えながら待つ小心者のじいちゃん編

私と同じ主治医だったんですが、ちょっと認知症かな?って感じ。
ヘルパーさんが付き添いで。
ず~っと、同じ事しゃべってるし、疲れてた私は、ちょっと耳障りだなあって最初はイライラ

その日は、何だか分からないけど、家族同伴の高齢者の患者さんが多くて。家族総出?って人数の人も。
ああ・・・、これは呼び出し食らったなあ、みんな。

家族に問題ありのパターンと、患者に問題ありのパターンと色々ですが。
同じ日にまとめちゃったんでしょうね。
入っていく人達、ことごとく叱られてるなあって感じ。

そんな大きい声がしてる訳じゃなかったんですが、低い声で説教モードな雰囲気が。

ある家族は4人くらいで来て、一人が先に先生に話したい事あるから!って患者さんより先に診察室に。
私のいない所で何をバラすつもり!!
って暴れるおばあちゃん
(バラされて困る事あるんやな・・・笑)
自分も一緒に入る!って暴れるのを、他の家族が抑え込む。
遅れて呼ばれて、患者本人と他の家族も入って行ったけど。
修羅場ぽかったです。

皆、診察時間は長いし、出てくる時は凹んでるか、逆ギレしてるか・・・

その様子をずっと見ていたおじいちゃん・・・
不安でいっぱいになっていった模様( ̄▽+ ̄*)

わしも、あの先生かあ?
皆、長いなあ、あんな長い事、何してんのや?
わしもあんなに長いんか?
何を聞かれるんや?何答えたらええんや?

もうビビッてるでしょ(笑)

ヘルパーさんが、同じ事を何回も説明。
**さんの診察だから、**さんが聞かれて思った事を話せばいいのよ。
例えば、最近よく眠れてますかあ?とか、ご飯は美味しいですかあ?とか。

ああ、まあまあ、眠れとる!ご飯もまあ上手い!

うん、それを、**さんが自分で先生にお話するんですよ~。ただお話するだけ。難しい事は無いから大丈夫よ。

せやけどやな・・・ブツブツ
この人も長いなあ・・・わしもあんなに長いんかなあ。
そんなに話す事ありゃせんわ。わしが話さなあかんのか?
あんたも何か言うてくれるんやろ?

私は付き添いだから、聞かれたら**さんの事で分かる事は話すけど、答えるのは**さんよ。

ふん~・・・、いや、あんた話してくれ。
もう、わしはええ。話す事無いし、黙って聞いとる。余計な事言わん!

どんだけビビッてんねん・・・って笑えてきて:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
最初は威勢良かったのに、どんどん小心者と化していく。

そのうちに

待つなあ・・・もう呼ばれへんのちゃうか?別にわし帰ってもええで。
今日は人多いし、わし別に今日じゃなくてもええ。帰るかあ。
(ついに帰るんか??)

またヘルパーさんが
ちょっと時間が遅れてるだけで、ちゃんと今日は**さんの名前で予約してあるからね、大丈夫よ。

なんや、じゃあわし絶対呼ばれるんか?
わしの名前がもう予約されとるんか・・・
ふー、じゃあ、まあええわ。あんたしゃべってくれな。わしはしゃべらんで。

**さんの診察よ。私がしゃべっても仕方ないですよ。

何しゃべるんや?何を言われるんや?あんなに長いのか?あんた頼むわ?もう帰るか?
これのリピート

おじいちゃん、ビビリ過ぎ(笑)

その会話の方が面白くて・・・
適度な刺激で、もう認知症も改善されたんちゃうかな(*^▽^*)

おじいちゃん、基本的にあの先生優しいから心配せんでええよ。
よっぽどじゃないと怒ったりしないからってなだめてあげようかと思ったくらい。

ついに、じいちゃんの順番が来て。
診察室の手前まで、
あんたしゃべってくれ~わしは後ろで聞いておくから!ってぼやくじいちゃん。

診察室開くなり、
「どうも~!!**さん、すいませんねえ、お待たせして。どうぞ、どうぞ~!」
って。

さっきまでの低い声はどこへ?って言うくらいの、爽やかな高い声で迎える主治医。

思った以上にあっさりと、短い時間で出てきた。
ただ、無駄にビビッて疲れたのか放心状態な顔で出てきました(笑)
終わった・・・。(´д`lll) って顔。

この先生ねえ、診察風景見てると、すごく怖い先生に見える時あるけど、実は優しくて親身なんだけどねえ。

説教されてる人達は、それまでに相当何回もやんわりと言い続けたけど、もうあかんわって時だな。

それでも、そんな怒鳴りつける事もないし、ちゃんと患者の言い分も聞くし。
そうやって逃げ場を与えながら説得していくから、ついつい言い訳したり、反抗したりして、どんどん痛い所突かれて自滅してくんだけどね(はい・・・経験者です)

まあ、患者の事どうでも良いと思ってたら、わざわざエネルギー使ってキツイ事も言わないし、それだけ真摯なんだと思うけどな。

でも最初は苦手やったなあ、私も(笑)

家庭環境的に理不尽に怒鳴る人には慣れてたけど、いわゆる「いい子」やった私はそんな叱られた経験が無かったからなあ。
頭ごなしに怒られるより、優しい口調でも図星突かれて叱られるほうが凹むね、絶対(笑)

叱られた患者さん、分かりやすく凹んで出てくる人と、逆ギレして出てくる人と2パターンに分かれます。
あの違いは何かなあ、性格かなあ。

最近は、私の生い立ちとかを理解して、否定される事への恐れがまだ根強いのも分かったのか、優しくなりましたねえ。
本来ならアウトって事も背景があるからか、責めないし。
って調子に乗ってるとまた地雷踏みそうですが

さあ、今週も診察。平和に終わればいいけどな


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2015年02月24日 11:57
とうとうダウンしてしまった! ( タラッタうさぎさんの最新ブログ一覧 )
 ( タラッタうさぎさんのプロフィール)
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2015年02月24日 11:25
神は・・あなたと共に・・(´・ω・`)? ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)


祈りなさい・・ (き、来たよ・・あ、あいつだ~・・)




祈りなさい・・・ (オーマイ・ゴッド!・・やっぱりあいつだよ~)










(´・ω・`)?・・はい。 (そのアイツとは、僕です。・・・ニッ!(笑)♪)








き、・・今日は、どうされましたか? (ドキドキ・・な、なんだろ~?ヘンな質問するなよ~)









わからないのです。(´・ω・`)?












な、なにが~じゃ~~? (ほら、これだ。いつもの?)








あれ?(´・ω・`)・・し、・・・神父?・・さま? (だれがじゃ~~?・・だれ?このオジサン?本物?)










失礼!なにがわからないのですか? (しまった。我を見失うところだった・・コイツのせいだ!)















あの~(´・ω・`)?神様は、どこに住んでいらっしゃるのですか? (素直になんでも聞いてみよう)
(´・ω・`)?
(*^-^*)
(´・ω・`)?
(=゚ω゚)ノ
(*´▽`*)






素朴な疑問です。猫の画像で・・大変、申し訳ないのですが・・こんな言葉があります。 「神は、いつもそなたと共にいる。」 誰が、言ったか、言わなかったか・・僕には、わかりません。でも、神は真実しか言っていないので、名誉の為に、言っておきます。 「わたしは・・そなたたちと、いつも共に在るのだ!」
「さぁ、顔を上げよ!前を見よ!」
「そして、耳を澄まし目を閉じてみよ!」
「こころの目で見よ!こころの耳で聞きなさい!」
「わたしは常にそなたたちと一緒に存在しているのだ。」

(´・ω・`)?











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2015年02月24日 12:28
不思議な世界。 ( mioさんの最新ブログ一覧 )
 ( mioさんのプロフィール)

キラキラ系スピリチュアルでよく言う「全ては最善の事が起こる」「自分が創造主」。

この真理を、心理的に捉えた場合、この2つはセットなのね。

あと、この過程ではずせないのが「ありのまま」。アナ雪じゃないよ♪

自分の捉え方で、起きた出来事の全てを最善と捉えられるようになる。最善になるための出来事が起こるが、パッと見やその渦中はしんどい体験だったりするけど、結果、良かったと捉えられれば最善の出来事に変わる。

心の中で、経験を最善に創造していく。

その為には、ありのままの、悲しかったり、怒ったり、嬉しかったり、色んな自分を認めて、気づいていかないと、自由に思考出来ない。

起こる感情の全てが命の活動で、どんな感情の裏にも、大切な思考の1つ、行動の選択肢の1つがくっついてる。

「霊主肉従」で、心を感じて、その裏の思考に気付いたり、思考から心を感じたりして、行動の選択肢が1つ増え、現実が変わって、物理的に人生が創造出来るようになる。

「ありのまま」は、行動でなく、感情に蓋をせず見ていくこと。

この世は同じの物が色んなカタチに見える不思議な世界。

画像は借りもの♪









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2015年02月24日 12:26
久しぶりに。 ( mioさんの最新ブログ一覧 )
 ( mioさんのプロフィール)

別件の用事があって、過去記事あげてみました♪

必然なのか、偶然なのか、あとは結果をごろうじろ♡

Amebaのメッセージの管理能力は、ほんとすごいね。

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2015年02月24日 12:25
『心の声』伝えます。 ( mioさんの最新ブログ一覧 )
 ( mioさんのプロフィール)



*・゜゚★*:.。.※.。.:*・'☆'*:.。.※.。.:*★゜゚・*

インナーチャイルドカードを通して
「自分を知る」
お手伝いいたします。

「何について(恋愛、仕事、自分が向き合っている問題、など)」

この2点を教えて頂ければ、それについて、カードを通して『心の声』を聴いてお伝えします。私のお伝えする『心の声』と向き合って

「自分がどう思っているのか?」
「どうしたいのか?」

自分と対話をして頂けたらと思います。

「誰」の「何(恋愛、仕事、その他の問題と思える事)」についてを一件とさせていただき、一件につき3000円。

お相手がいる問題で、お相手側の『心の声』を知りたい場合、それ自体を一件とさせていただき、2000円。

頂戴致します。

『心の声』が、今の自分の感情の部分にとらわれて、かけ離れている、お相手が『心の声』とはかけ離れて見えるといった場合。


必要であれば、今の状態や、お気持ちなどをお聴きして、心理学や、第三者として適正な距離をとった冷静な視点を取り入れ、無理なく『心の声』と自分の考えが寄り添っていけるよう手助けも致します。

一件の『心の声』に対して、その後に寄り添う手助けが必要な場合、メール3往復まで対応致します。

気になった方は、メッセージやコメント欄、下記のメールアドレス(♡を@変えて下さいね)にて、お問い合わせしてみて下さい(^-^)

ling.mu_mei.xian4u♡icloud.com

  *・゜゚★*:.。.※.。.:*・'☆'*:.。.※.。.:*★゜゚・*


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2015年02月24日 12:17
ストレスの一因 ( conieさんの最新ブログ一覧 )
 ( conieさんのプロフィール)
最近心が強くなったようで、Facebookで同級生の結婚報告とか見ても、平穏な心でおめでとうと思えるようになりました 以前の私なら 何であたしに彼氏もいなくてこの子が結婚すんのよw世の中狂ってる! とか思っちゃってたんですけどね(笑) 自分を人と比べない...ブログで全文を読む
2015年02月24日 12:03
全身関節運動 2015.2.中旬 ( かぴららさんの最新ブログ一覧 )
 ( かぴららさんのプロフィール)
こんにちは、かぴららです(*^.^*) にゃんこせんせの具合がよくなったので、ス...ブログで全文を読む
2015年02月24日 11:44
会社に行ってみたら。 ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
 ( ケロさんのプロフィール)
 何日かぶりに会社に行ってみたら、いろいろな事が変わっていた...ブログで全文を読む
2015年02月24日 09:09
今日も(o^^o) ( 大好き♡さんの最新ブログ一覧 )
 ( 大好き♡さんのプロフィール)


今日も(o^^o)

にじゅうまるっ♡
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2015年02月24日 11:00
大阪呑みスタート ( 月灯 小夜子さんの最新ブログ一覧 )
 ( 月灯 小夜子さんのプロフィール)




戦闘開始!


この後同席の殿方お勧めの酒場に向かうはずが…
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2015年02月24日 09:47
頭痛は続くよ、いつまでも・・・ ( いちごさんの最新ブログ一覧 )
 ( いちごさんのプロフィール)
いつまでもって、まだ数日なのですが 久しぶりに強い頭痛が続いている、ここ数日・・・ ほぼ毎日、頭痛はあるけど、それよりも強いので 横になってばかりいます。。。 昨日も頭痛、微熱があったものの、なんだか手持ち無沙汰 最近は編み物を少しでも毎日のようにして...ブログで全文を読む
2015年02月24日 08:49
外来日 血液検査&エコー ( akaneさんの最新ブログ一覧 )
 ( akaneさんのプロフィール)



外来日 血液検査&エコー


今日外来日です(>_<)
血液検査と腹部のエコーをやってきます‼‼

昨日はたいぶ凹んでましたが、息子にすごく心配されて
「どうして元気ないのー??」と言われてしまいました(^_^;)
息子の前では笑顔でいたいのに情けないな~と思いつつ
「悲しい事があったの。むぎゅーして」
と素直にお願いしたら、いっぱいしてくれました(*´-`)
心配してくれて嬉しかったのもありますが、こんな風に素直に話したら、そのまま受け止めてくれるこどもなりの包容力に泣いてしまいそうでした。


毎回、検査の日は息子に「注射してくるね」と言ってるのですが、今日も「頑張ってね」と言って貰えたので、
結果を恐れずに行ってきたいと思います(o^-^o)

皆さまも、素敵な一日になりますように\(^o^)/


#検査#エコー


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2015年02月24日 08:34
流星ワゴンに乗ってみたい ( marfさんの最新ブログ一覧 )
 ( marfさんのプロフィール)
『流星ワゴン』ご覧になっていますか?最初はなんだかな~と思っていましたが最近はハマってしまって楽しみにしています始めの頃は、お父さん役の香川さんがモラ夫に見えてしまい、どうもイライラしていましたが、最近は人間味あふれる人物に見えてきてウルウルしています。色んな家族の形があって、言葉に出来なくても思いやりがあって素敵なドラマだと思います。もしワゴンに乗れたら?いつに戻りたいだろう?ちょっぴり考えてみブログで全文を読む
2015年02月24日 07:28
口腔 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

3ヶ月ほど前から続いていた、

舌の痛み。

何故か1、2週間前から

痛みは引いていましたけど

念のために、予約通りに

昨日、2時間年休をいただいて、

ドクターから紹介状書いてもらった

隣市の口腔医に行ってきました。

「口の中が乾いている」

のと、あともう1つ可能性がある、

ということです。

明日の水曜日、再度受診し、

舌の細胞切片?を取る手術。

翌日再度消毒に通院。

昨日の検査も含めて、

検査結果が出るのは

約2週間後らしい。


転んで顎を切って縫い、

突然ぎっくり腰になり、

仮歯が抜けて作ってもらっていた

新しい歯を入れるのに2万。

そして、舌の検査。


罰ね!

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2015年02月23日 08:30
コレステロール値 ( cm300さんの最新ブログ一覧 )
 ( cm300さんのプロフィール)
陽介@YouTanaka0313コレステロール制限いらない? - Y!ニュース (2015年2月20日(金)掲載) http://t.co/Iq65WcaN8P #生活習慣病2015/02/20 12:59:43  こんな記事を発見「コレステロールは過剰摂取を心配する栄養素ではない」「食事によりコレステロール摂取と血清コレステロー...ブログで全文を読む
2015年02月24日 08:30
なんとか細胞はあり ( cm300さんの最新ブログ一覧 )
 ( cm300さんのプロフィール)
陽介@YouTanaka0313ES細胞から網膜 実物に近く - Y!ニュース (2015年2月19日(木)掲載) http://t.co/3zQw1sQMil #再生医療2015/02/19 21:42:05ES細胞網膜の実物に近く。この記事 明るいニュースですね私の場合 網膜云々ではなく伝達する神経です。多分、視神経を再生する医...ブログで全文を読む
2015年02月24日 08:48
世界遺産の和食とザーサイ茶漬け ( ロゼさんの最新ブログ一覧 )
 ( ロゼさんのプロフィール)
めちゃ恋しい時がありました。ブログで全文を読む
2015年02月24日 05:57
まわりを見れば・・ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
みなさん、おはようございます。(´・ω・`)?今日の夢は、ある青年が一人で会社を立ち上げました。ビジネスショップ(事務機屋さん?)のようです。面識はありません。真面目そうで・・背が高く、見るからに好青年です。人というものは例え夢であっても、人柄(人と成り)は、見て感じ取れるもののようです。(´・ω・`)?はい。  僕は、そこへ買い物に立ち寄って、一人で頑張っている彼に好印象を抱いて見守っています。・・あれから、数年後、(夢で、いきなり数年後なんて、わかるんかい!)。。(´・ω・`)?はい。・・黙らっしゃい!わかるのです。・・夢でも
数年後に彼の会社に立ち寄ると社員が数名働いていました。彼もその中で働いていましたが僕を見つけると彼は、一人の社員に目で合図を送ると、一人の社員が僕のところへやってきて名刺を差し出し接客をしてくれました。僕は、彼が成長し、一人前になった(成った。)ことを感じ取り・・とてもいい気分になりました。親が自分の子どもを育てるのと同じように・・まわりの状況で自分の・・あるいは自分たちのことがわかるのです。(´・ω・`)?例えばの話ですが、「子どもを見れば、親がわかる。」などという、教えがあるのですが、これはどういうことかと言いますと、子どもは、親を見て育つのです。親のマナーが悪ければ、子どものマナーも必然的に・・悪くなってしまうものなのです。いわゆる行儀が悪い(躾が悪い)子どもに成る。すべての子どもがそうという訳でなく、「トンビが鷹を生む」という諺もあるように(僕のように・・へへへ笑)例外もある(笑)しかしまわりを見れば・・すべてが見えてくる。「天は見ている」・・この天とは、神の例え高い視点に立って、志を高くして・・高次の次元から見てという意味が含まれているのです。要するに「自分の見ている目線を現実が見せてくれている。言いかえれば、魂の成長に合わせて、見えるものが違ってくるといいたいのです。私たちは、いったい何を見て、どう感じているのか?夢と現実もおなじです。「どう感じているのか?」それがとても重要なんです。(´・ω・`)?はい。

この画像を見て「どう感じるか?」・・それが自分の価値観のなっているのです。多くの人が「食べたい!」と感じているなら、そこは・・「そういう世界」雨がえるは、食べると美味しいんだな?的な世界になってるんです。毎日、自殺者が出る・・今では、当たり前のようで・・さほど気にもならない。ニュースにすればつられて自殺する者もでる。10年間で30万人が自ら選んだものの代償がいかに大きいものなのか。この国を救うのは、病んだことのある人が病を克服して、その克服した体験を病んでいる人に伝えていかなければ体験のない子どもや孫にも、ましてや社会にもわからないことなのです。経験や体験に勝る知識などないのです。知識だけでは教えることも理解する事も難しいのです。この雨がえる・・実は「奇跡の中で生きているのです。」私たち、一人一人が「奇跡の中で生きているからです。」
今日は、晴れのち曇り・・雨は降らないようです。(^_-)-☆気をつけて行ってらっしゃい(^^♪
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2015年02月24日 05:55
うつ病と痛みの治療 ( チョッパーさんの最新ブログ一覧 )
 ( チョッパーさんのプロフィール)
うつ病は、気分が落ちこむ「こころの病気」だと思われがちですが、実際には「こころの症状」と「からだの症状」の両方が出てくることもあります。

つ病の「からだの症状」として、からだが痛くなることがあります。
これが「うつ病に伴う痛み」で、患者さんによって「痛み」を感じる場所は異なります。
多いのは、頭、肩、胃などで、ほかにも首や手足、腰、背中、からだ全体、腸や腎臓、関節、さらには歯や顔など、からだのあらゆるところで「痛み」の症状が出ます。

うつ病の症状として、からだの「痛み」があらわれるのは、うつ病患者さんの約6割だという調査結果があります。

うつ病に伴う「痛み」は、頭痛をはじめ、首や肩、胃、背中、腰、関節など、患者さんによって痛くなる場所はさまざまです。 するどい痛みが出る場合もありますが、にぶい痛みを感じる人が圧倒的に多いようです。

うつ病の症状として出てくるからだの「痛み」は、場所も痛み方も患者さんによってさまざまです。

「うつ病に伴う痛み」は、人によって出てくる場所も程度もさまざまですが、その「痛み」は、思っているよりも深刻でつらい状況を引き起こすこともあります。
例えば、からだに「痛み」の症状があるうつ病患者さんのほとんどが、仕事や家事の能率が下がるなど、日常生活に影響が出てしまいます。

「痛い」という感覚は、痛みの感覚を起こさせる信号を、大脳が受けることによって起こります。
この信号は、まずからだ中に張りめぐらされている「末梢神経」(まっしょうしんけい)が受けます。
次に、脊髄(せきずい)という脳と神経を結ぶパイプを通って、大脳に送られます。
こうして私たちは「痛い」と感じるようになるのです。

脳内には「セロトニン」と「ノルアドレナリン」という物質があり、これらの働きで、「痛い」という感覚はやわらげられるといわれています。
うつ病の患者さんの脳では、「セロトニン」と「ノルアドレナリン」が少なくなるため、「痛み」を感じさせないようにする働きも弱まり、「痛み」を感じやすくなる場合があります。
そのため、普段は感じないような「痛み」でさえも、何倍にも痛く感じるようになると考えられています。

うつ病の症状としてからだの「痛み」が出ることは、あまり知られていません。
からだの「痛み」があっても、うつ病の主治医に相談するべきでないと考える患者さんもいるようです。
そのため、からだの「痛み」について診療の場で話されることがなく、治療に結びついていないケースも多くあります。

からだの「痛み」を放っておくと、「痛い」ことがつらく気持ちが晴れないことから、こころの症状が良くならず、うつ病の回復に影響が出てしまうことがあります。
また、「痛い」ことが原因で「仕事に集中できない」「家事を最後まで終えられない」など、日常生活に影響が出て、さらに気分が落ち込み、うつ病の病状全体が悪化してしまうこともあります。

「こころの症状」と「からだの症状」があらわれるうつ病は、どちらか片方だけの治療では回復しません。
両方をともに治療して、「こころ」と「からだ」のバランスを保つことがとても重要です。

うつ病から回復してくると、からだの「痛み」もあらわれにくくなる場合もあります。
その一方で、からだの「痛み」の症状だけが残ってしまうケースや、からだの「痛み」があることでうつ病の回復が妨げられて、全体の病状が良くならないケースもあります。
できるだけ早く対応するためにも、からだに「痛み」の症状が出て困っていることや、この前より「痛み」の症状が強くなった、などの変化を感じたら、医師に相談してみてください。
患者さんと医師がしっかりとコミュニケーションをとり、力を合わせて「こころの症状」と「からだの症状」の両方を治療していくことが、うつ病の回復にはとても重要だといえるでしょう。
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2015年02月24日 03:11
無題 ( minkさんの最新ブログ一覧 )
 ( minkさんのプロフィール)
変な時間に起きた。 気分が割と悪い。 おかしいねえ。 色々やることはやってんだけど。 全然気持ちが満たされない。 不安でもなく悲しみ怒りでもなく ただ満たされなさむなしさを感じる。 こういう気分で過...ブログで全文を読む
2015年02月24日 03:14
人間関係 ( かざみどりさんの最新ブログ一覧 )
 ( かざみどりさんのプロフィール)
2時30分に起床…目覚めは良くて下腹部痛もほぼありません。

痛み止を変えてもらってから 下腹部痛でお腹を抑え込む絞り混む痛みから解放されたようです。

交通事故にあってはね飛ばされた後の後遺症も 今のところ回復中で 年齢的な筋肉の衰えを感じる程度になってきてます。

とりあえず、モーラステープを貼って膝とふくらはぎにサポーターを付けて 歩行の補強をしてますが、無くても たぶん大丈夫d3しょう。

ただ、筋を痛めたのは、間違いないので しばらくは、面倒でも張り続けておくつもりです。

最近は、仕事上の人間関係で悩みを抱え込まないようにしてきましたが、久々に悩みを抱えてしまいました。
私に悪い点がある訳では無いけど 悪者になっておいた方が他の2名が上手くいくなら 結果オーライと考えるように 心に言い聞かせていますが…本心では納得できてないようです。

まっd(⌒ー⌒)!なるようになるさぁ~

と 能天気に考えるつもりです。

それより重要な事が、4月からの事業に掛かってきています。
責任が増えるようです。(できるだけ、精神的な負担が増えないようにしてたんですが、逃げられないようです…( ̄▽ ̄;)は仕事だもんねぇ…)

責任者資格問題で 今の事業部に3名しか任用者がおらず その1人になってます。
他の人を推薦したら その任用資格が無いそうで…仕方なく受ける形になってしまいました。
しかも大きなポイントになる部所…一応その上に特別な管理者を設定してくれてますが、実質上 管理者のような仕事になるようで…しかも 人間関係が田舎者集団だから やりにくそうです(まぁ自分自身が、田舎者ですから 馴染むのかもしれませんが…)

あっ(o^-')b !そうそう
昨日、他の部隊の職員に感謝されました。
個人的悩み事をアドバイスしてあげたら 無事に解決方向に進んで 事なきを得たと…
子どもの問題でしたが、非がないのに補導され 大問題になりかけて 母親として暗い顔で深刻そうに悩んでいたもんだから…つい

親が子どもを守れなくてどうする
(*`Д´)ノ!!!と…一喝!

脅しじゃ無いけど言うべきことを言うべき場所に言うようにアドバイスしたら 結果 お咎め無し…冷静に判断してくれて結果オーライでしたので (*^o^)/\(^-^*)笑顔も取り戻せ よかった!安心です。

また、何かあったら…相談にくるんだろうなぁ

父親じゃないけど できることは、やってあげようと思う。なんだったら 学校へ乗り込むσ(^_^;)?かも

人間関係で悩み
人間関係で問題解決
人間関係の難しさ

感じている朝です。

あまり深く考えず ポイントを抑えた考えで集中して取り組めば、時短できるはず
そう(o^-')b !できる…心に言い聞かせて

揺れる思いにならないように 自信満々自信過剰に…違うか(  -_・)?

あ~事故後の肩凝りが…昨晩モーラステープを貼らずにいたら やっぱり 凝ってる。

今から貼っておこう
匂いそうですが、周囲のこと気にしてられません。





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2015年02月23日 21:36
きつねの定期検診 ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
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今日は午後から、きつねの定期検診で 北大病院まで、行って来ました 今回は、神経外来でした お薬は、いつもと変わらずでした ちょっと心配していた 抗てんかん薬による肥満や 体重増加については きつねの飲み合わせの薬では 問題ないそうです ...ブログで全文を読む
2015年02月24日 03:48
2月23日(月)のつぶやき ( mocoさんの最新ブログ一覧 )
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 moco @moco_booboo 23:39 RT 爪水虫 初の塗り薬登場 治療は軽症のうちに - Infoseek ニュース news.infoseek.co.jp/article/23fuji… from Twitter Web Client返信 リツイート お気に入り  moco @moco_booboo 23:45 RT サザエさんとローラが?!...ブログで全文を読む
2015年02月23日 21:56
息子の通院 ( まぁこさんの最新ブログ一覧 )
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今日は息子の通院の日です。通院といっても、先生と話をするだけです。最初はADHDかもしれない…こういう時はどうすれば…このままトラブルばかり起こしてしまったら…と、不安要素が山盛り過ぎて質問も沢山してたのですが、今回は姉の入院もありあまり質問が浮かびませんでした。というよりも、姉が入院した事により、しっかりしなきゃ!という自覚が芽生えたのか、最近は目立つ心配事が減っていました。ADHDの子どもの対応が分かったことにより、あまり気にしなくなっただけかもしれませんが(^_^;)そ..ブログで全文を読む
2015年02月24日 03:00
2015年02月23日のつぶやき ( きゅるさんの最新ブログ一覧 )
 ( きゅるさんのプロフィール)
23:14 RT @herobridge: 「みずからをおとしめ、日本をおとしめることにつながる」ネトウヨの皆さん、親分がそう申しておりますから、もうやめましょうね。Reading:首相 ヘイト...ブログで全文を読む
2015年02月23日 23:19
2月23日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@morimori2corgi2 @amrcyan マイちゃん、お誕生日おめでとう~♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦ & もりりんご夫妻、結婚記念日おめでとう~ そして、息子さん、入籍おめでとう~ マイちゃん、ますます可愛い♪ ケーキも美味しそう

posted at 23:19:19

@torami62 @amrcyan とら美kitchen、今日もご馳走~

posted at 19:43:36

@toramall51 @amrcyan よろしくねぇ~

posted at 19:34:33

@Oslosoprano @pinkkasumisou @amrcyan デビューしちゃったら、検査しなくても症状でわかるよね。辛い症状を避けたければ、検査して薬をもらうべし。 ガッツリ薬を飲んでる私はそんなにひどくはならないけど、土曜日は洗濯物干したり取り込んだりでくしゃみ

posted at 19:33:44

@marchan1208 @KHO49 @sariy926 @soyokaze_2 @karenlllllll @yhosuke418 @amrcyan 気をつけていても怪我するのに、お酒が入ると、、、(以下略

posted at 18:46:56

@marchan1208 @KHO49 @sariy926 @soyokaze_2 @karenlllllll @yhosuke418 @amrcyan 気をつけていても怪我するのがサリーちゃんです

posted at 18:40:13

@Oslosoprano @pinkkasumisou @amrcyan あああ

posted at 18:32:11

@Oslosoprano @pinkkasumisou @amrcyan 急に降ってきたからビックリしたよ

posted at 18:30:02

@yuyuk @syurinlongecogi @corgi_corgi @amrcyan もちろん、もちろん!

posted at 17:49:07

@corgi_corgi @yuyuk @syurinlongecogi @amrcyan 今日、東京は19.5℃くらいになったって。ビックリしてあわてて咲かないかな~暖かい日が多いから早く咲かないかな~咲くよ咲く咲く。みんなでお花見できますように!

posted at 17:38:16

@pero15kg @syurinlongecogi @yuyuk @kyonandy55 @amrcyan アンコちゃん、みんなが応援している!ドルチェのもふもふパワーも送る~~~~~

posted at 17:22:17

雨ー 降るって言ってたっけ?

posted at 16:44:21

@toramall51 @amrcyan お疲れさま~ 柔らかいコルセットでも締め付けられるの?まあ、しっかりしてなきゃ意味ないんだろうけど。

posted at 15:08:13

@torami62 @amrcyan のんちゃん、よかったね~

posted at 13:41:06

@sariy926 @KHO49 @soyokaze_2 @karenlllllll @yhosuke418 @amrcyan また怪我して運ばれたのかと思た( ̄▽ ̄)

posted at 13:37:51

@KHO49 @sariy926 @soyokaze_2 @karenlllllll @yhosuke418 @amrcyan エロちゃん、こんにちは~ヽ(´▽`)/ おつありで~すノ 今日はお疲れ休みです

posted at 13:37:07

新しい作用機序のPPI、実力はいかに:日経メディカル medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/r… #日経メディカル Online

posted at 11:18:38

@sariy926 @amrcyan ああああ、化繊だとあっという間に燃えるからね~ 大事に至らなくてなによりでした

posted at 10:45:12

@aka4mi @amrcyan  amiさん、おはよ~ヽ(´▽`)/

posted at 10:44:10

@sariy926 @amrcyan ええ~ 会社でボヤって、何してたの?

posted at 10:38:51

@soyokaze_2 @marchan1208 @amrcyan 素敵だわぁ~ 窓を開けても、お隣の屋根だもの~庭も狭くて、すぐお隣の家だもの~

posted at 10:37:40

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ~ヽ(´▽`)/ もう雪降らないかな。寒くなるといっても、普通に寒い程度ですんでるし。暖かくなる日が増えてきた気がするし。 病院、いつもはたいへんだけど、今日は楽しみだね!

posted at 10:35:19

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~ヽ(´▽`)/ 今朝は寝室、エアコン入れなくても着替えられたの。室温いつもより数度高かったからね。

posted at 10:32:50

@yumeto257 @amrcyan めぐちゃん、おはよ~ヽ(´▽`)/ 今日は昨日の疲れで、もう寝たい( ̄▽ ̄)

posted at 10:31:54

こぽぞうさん、おはよ~ヽ(´▽`)/ 陽がさしてきたよ。これから気温あがるかも RT @copozou: 暖かいと聞いて薄着でリビングに来たらなんか寒い〜。 RT @amrcyan: 日中は暖かくなるけど、今朝は、千葉は暖かく、東京は寒かったとTVで言っていた。でも暖かい朝です。

posted at 10:30:36

@sariy926 @soyokaze_2 @KHO49 @karenlllllll @yhosuke418 @amrcyan みなさん、おはよ~ヽ(´▽`)/

posted at 10:29:03

@sariy926 @amrcyan サリーちゃん、おはよ~ヽ(´▽`)/

posted at 10:28:25

@karenlllllll @soyokaze_2 @KHO49 @sariy926 @yhosuke418 @amrcyan カレンさん、おはよ~ヽ(´▽`)/

posted at 10:27:53

@soyokaze_2 @KHO49 @sariy926 @karenlllllll @yhosuke418 @amrcyan ジャスミンさん、おはよ~ヽ(´▽`)/

posted at 10:27:14

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 雨やんで曇り。日中は暖かくなるけど、今朝は、千葉は暖かく、東京は寒かったとTVで言っていた。でも暖かい朝です。

posted at 07:10:18

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2015年02月24日 02:31
韓流ドラマ百年の花嫁 ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)






続きが見たくてGEOに行ったら、まだ返却されてないのかほとんど貸し出し中でした。


早く続きが見たいわ。

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2015年02月24日 02:27
病院への交通手段 ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)

兄が車を持って行ったので、母上が病院に抗がん剤をやりにいくにも、バスで行くはめになりました。


私はとなりの市の市民病院まで行く手段として、レンタカーをと思ったら、今までお世話になってたレンタカー屋が閉鎖されていた。

後は、バスと電車を乗り継いで行くしかない。

でも、とてもめんどうです。

次の病院の予約を2か月おきにしてこようかとも思ってます。

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2015年02月23日 23:59
50/50 ( ふじてぃさんの最新ブログ一覧 )
 ( ふじてぃさんのプロフィール)
 運・不運は50/50。  昨日の懸賞、ブログで紹介するのは、32件目でした。  写真の上の「懸賞」って文字を押して、次の3件、次の3件と観ていくと、決して高額ではないけどチョロチョロ当たっています。ブログに載せていないものも多々あります。  みなさん、懸賞っ...ブログで全文を読む
2015年02月24日 00:00
レジェンド(伝説)にありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
レジェンド・・伝説。人から、人へ語り継がれた歴史や童話など、いったいどれが本当なのか。それを証明するような科学は未だに発明・発見など、されていないのではないかと僕は思うのです。憶測や、想像でしかないからです。しかし近年、その歴史や伝説も・・真実が明かされようとしています。それはどういうことでしょうか?(´・ω・`)?はい。それは、「気づき」です。人類が宇宙から、母なる地球を見るようになり、人類はいま、「魂の覚醒」が起こり始め、前世の記憶や宇宙の記憶と蘇っている人が増えて来たようで、伝説が事実に基づいているという事がわかり始めてきたのです。大きな時代の変化にきているのです。僕も、随分、おかしな話をするようになったと思われる方もいらっしゃると思います。おかしいです。書いている自分でさえ、おかしいと感じているのですから、でも初めて電話や電気やテレビや飛行機を見た人がどれだけ驚き、「信じられない」と思ったことでしょうか?気づきがどうして起きるのかわかりません。D・N・Aの秘密があるのかもしれません。(´・ω・`)?はい。物理学でも今、目に見えない物質を解明しゲノム研究により、光るネコや4本足で羽毛のないニワトリ、角の生えない牛などが、遺伝子操作により、作られています。いずれも食べるためだけに生産されているのです。一時に問題となった狂牛病の原因は遺伝子操作により作られた大豆がエサだった事によるものではないか。と言われていましたが、今回のTPP交渉では、「遺伝子組み換え」という表示をしないようにせよ!表示したために売れなくなった場合、その責任は日本が負う」つまりは賠償金をとるという事です。また、日本の健康保険制度も撤廃するよう言われ、アメリカのように盲腸で500万円も要る無茶苦茶な制度にさせようとしています。高額な保険に加入させるためです。この様なことが行われればそれこそ日本の扶養制度(相互補助の精神)も伝説になるでしょう。今、その事も、信じる人と信じることができない人と・・違う次元にわかれてしまう時期が来ているようで、全宇宙が待ちに待ったアセンションが始まっています。僕は、「アセンション」という言葉を知ったのは船井幸雄という船井総研(経営コンサルタント会社)の代表(故人)の本を読んで知りました。影響でホ・オポノ・ポノを知り、神坂新太郎、坂本政道、フリーエネルギーの井出治氏などの事を知り、著書も読ませてもらいました。いずれも信じられないような内容であり、その人達はみんな神様に愛され、閃き体験、宇宙人との遭遇体験など不思議な体験をされている方々ばかりでした。姑息な金儲け主義の者はいません。僕はこの人たちが自分のためだけでなく社会的な使命を持って生きていることをひしひしと肌で感じて来ました。レジェンドは今、僕が作ろうとしているビッグ・プロジェクトです。(笑)。。(´・ω・`)?・・(かもしれない)・・笑うな!

ホンダZという車がありました。僕が社会人になっていちばん最初に手に入れたマイ・カーです。今はもう伝説の車です。これが新しいホンダZだそうです。伝説も塗り替えられるのです。1000年に一度、100年に一度だから、伝説として語り継がれてきたものが、今では、5年10年でも、伝説は塗り替えられるのです。それだけ、時代の変化は激しく人々も忘れっぽくなっていくのを危惧する僕でもあります。レジェンド葛西は、生きた伝説です。(*^-^*) 僕もあの人のように人々に夢を与え、笑顔のステキな伝説になりたいものです(´・ω・`)?はい。
「伝説(レジェンド)に、ありがとう。 ブログで全文を読む
2015年02月24日 00:07
蚊が居ます ( アプリコ('ω'*)さんの最新ブログ一覧 )
 ( アプリコ('ω'*)さんのプロフィール)
急に暖かくなったせいか、家の中で蚊を3匹見付けました。トイレ、台所、自室。虫達が目覚め始めたようです…今日は午前中に職安に行って来ました。そして近くのパン屋にも夜はウォーキングに行きましたいつもと同じ、大した事ない一日でした…ブログで全文を読む
2015年02月23日 23:30
布団に包まりねこをあつめる ( シキさんの最新ブログ一覧 )
 ( シキさんのプロフィール)
非常に疲れていたので更新がストップしていましたにゃーしきです。 何もしたくない症候群真っ盛りです。ずっと布団の中で微睡んでいたい……。 働きたくない!!休みの電話を入れよう!と思いつつもなんとか労働を終え、ねこあつめに興じていました。 『ねこあつめ』とは”にわさき”にやってくるねこをあつめるアプリです。本当にそれだけです。 こんなヒネリのないゲーム……と思っていたのですが、何だかあちこちで見かけるので試しにやってみるかと思いダウンロードしたらハマってしまった。 いや、ハマるというよりはだらだらと続けてしまう感じですね。 エサを設置して、にぼしでグッズを購入しにわさきへ置く。そしたらねこがやって…ブログで全文を読む
2015年02月23日 23:15
約束 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)
アメンバー限定公開記事です。ブログで全文を読む
2015年02月23日 23:19
充実していますよ、毎日。 ( 深月さんの最新ブログ一覧 )
 ( 深月さんのプロフィール)
12月に退職をし、そこから年内はのんびりしようと画策していた私。

まぁ世の中は上手くいかない訳で(笑)

そこからはいつもの通り、好奇心の赴くままに動いていたら、

結果、今の仕事にたどり着いた訳です、はい。

1月からお勉強を開始し、無事試験に通り、実践的な研修を受け、

今日から少しずつ本格的に業務にあたっています。

素直に言ってしまえば、不安半分と楽しみ半分。

それでも助けてくれる上司や元後輩(現先輩)のお陰、

そして素敵な同期達のお陰で、あっという間の一日が過ぎ去っています。

楽しいことって本当に時の流れが早い。

さらに元後輩(Sちゃん)との時間はとても心地よい。

私の性格を完璧把握してくれているからでしょう。

同じチームの方も優しい方ばっかりだし(^^)

今まで幾つもの企業に勤務しましたが、

恐らく今の会社が一番自分としては「大切にしてもらえている」と感じます。

無論仕事は大変です。そんな事は百も承知。

だから全力で仕事するです。

…ってサイトの方、内容変えないと(><)

あの当時は今の仕事していなかったからなぁ。

Blogには仕事については書きません。

フェイスブックでは語っているので、

もしどうしてもリアの私をお知りになりたい方はメッセください(笑)

全力で私の出来ること、お伝え出来る範囲のこと、伝えます。

今はFPの資格で頭がいっぱいですが、

前職よりも自分の時間が十分確保出来るので、

比較的精神的に楽になってます。

いいねぇ、こういうの。


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2015年02月22日 19:00
当選32 ( ふじてぃさんの最新ブログ一覧 )
 ( ふじてぃさんのプロフィール)
 たまに、懸賞マニアの血が騒いで応募しています。  サークルKサンクスの「2015 Happy フェア」という、正月に買物したレシートを集めて送る懸賞に応募して、500円分のプリペイドカードを当てました。やったね♪  それと、これは懸賞とは言わないだろうけど、厚生労...ブログで全文を読む
2015年02月23日 21:34
朝 ( 大好き♡さんの最新ブログ一覧 )
 ( 大好き♡さんのプロフィール)

朝
家を出る時に
心がソワソワしてる時が
ここ最近続いてる。

冬眠から覚めるのかな &nbsp;ૂི•̮͡• ૂ ྀ✨
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2015年02月23日 22:42
車検は比較しよう! ( marfさんの最新ブログ一覧 )
 ( marfさんのプロフィール)
車を車検に出してきました一応近くのガソリンスタンドで見積もって貰い、なおかつ近所の車検安いと看板出してある所へ見積もって貰ったところ、、その差額、、、、、、、約4万円ぼったくりでしょガソリンスタンドっっ私、一番安いのでお願いしますって言ったのにめちゃ高かった近所の車検屋さんありがとう~この差はでかい、でかすぎる。見積もりって1社じゃダメだと痛感しました。さらに、車検後一枚のカードを頂きました。なんブログで全文を読む
2015年02月23日 21:39
1週間単位で計算 ( レンさんの最新ブログ一覧 )
 ( レンさんのプロフィール)
こんばんわ
レンです。
私は昔はビール党でしたが、今はワイン大好きです。とは言っても高いワインはたまにしか飲めません。
ビール時代より今の方が太ったのはおつまみの種類かしら???
とはいえ、再現なくは飲めないのでマイルール
1週間で7杯。そして最大1日で飲める量は3杯!
別にワインでなくても良いですがこのルール。
外で3杯飲んだら休肝日を作らないといけなかったりで上手くできてます(^_^)
飲みすぎることなく、でもでもお酒を楽しみたいですね。
今日も美味しくいただきました。
ブログで全文を読む
2015年02月23日 21:23
2015/02/23 ( ぱすちゃんさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぱすちゃんさんのプロフィール)




こんばんわ



今日も今日も今日も
何故か兄貴が家にいました
学校休みなの?
マジかー

なのでいつもはリビングいるけど
今日はほとんど自分の部屋で過ごした

凛として時雨聞きながら笑
あと久しぶりに嵐も聞いた
デジタリアンのやつ。

懐かしい
筋とれ頑張ってた11月頃思い出すぜ
あん時はきんとれしながら
ずっと嵐聞いてたから。



気がつけば。6時半でした
晩飯はカツ丼弁当
最近母の手料理食ってない
母がダウンしてる
はヨ生き返るのだ!


しまにゃんとってない!

わんこ載せる!


腹撫でてます。

気持ちよさそうな顔笑






(  ´ิ-´ิ )(  ´ิ-´ิ )(  ´ิ-´ิ )


( ¯ํε¯ํ )( ¯ํε¯ํ )( ¯ํε¯ํ )



耳毛もふもふ
首周り毛がたくさんなので
撫でるの楽しい

ブラッシングして毛がたくさん取れたら
なんか気持ちいい。



ここ最近落書き






サクッとテキトーに。





やっぱり顔の角度同じになっちゃう

もっと色んな角度から描けるように
なりたいなーーーー!

つかこの2つホント同じような絵だよ笑

はああああ笑


あははは


デジタルだとこれ以上にひどい絵になる
色塗りなんか初心者感溢れでて
クオリティ低すぎて
終わってる


もっと練習せなな。





それでは!



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