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2015年02月09日 20:42
2015/02/09 ( ぱすちゃんさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぱすちゃんさんのプロフィール)




9時半に布団に入り
眠れたのは2時くらいかな


眠れなくてただずっと
目ェ瞑ってジーッとしとくのは
かなりキツイな(。。

起きたのは
10時半


朝ごはん食わず
昼飯にポンカン4,5個くらい
食べて
少しオエオエ

やることないなーってなって

シャワー浴びて

そしたら友達来てました

今日は二人

シャワー浴びてる時に
あ、なんか声聞こえるって思って
あ、あいつ来たのかと思ったら
もうひとり超えが聞こえたので
あ、あの人も来てるのか。


と。


Youtubeで
音楽聴いた
セカオワとか3代目~~とか
色々聞きました

一人がセカオワの深瀬
めっちゃカッコイイかっこいい
ずっと言ってた
カッコイイというか可愛い方じゃない?


セカオワ興味持ったの
ほんと最近
ドラゲナイでなんか興味もった
ドラゲナイ笑
ネットで流行。

深瀬さんも自分でドラゲナイ言ってた。


深瀬さんと言ったら
きゃりーぱみゅぱみゅだなぁ
お二人さんお付き合してて
お似合いだー
と思う


友達帰ったあとも音楽聞いてた

凛として時雨のunravel
PV見つけたので見てた



夕飯は白菜の漬物を食べてー

7時半くらいから
母と歩きに行った
25分位歩いたかな

外寒すぎっ
唇冷たい!
風強い!
死ぬ!かと思った!
そして超疲れた!
寒いので頭痛くなる

去年の今頃は
一つ上の友達と
毎日毎日夜に歩き行ってたなあ
恋愛話聞かされてました
そしてバレンタインで
バカのように盛り上がってました
あれはもう黒歴史
思い出したくもない
去年のバレンタインなんか!


ゥヮ―。゚(PД`q*)゚。―ン




最近犬が色んな所で
おしっこして困っておる
前はちゃんとトイレでしてたのに!
イラァイラァだよ畜生

しまにゃんにもちょっかい出すし

犬ってものは……
疲れるなぁ



昨日の夜のしまにやん



可愛い寝方しよる

お手手可愛すぎる
にぎにぎしたい
爪伸びてるな
うちのにゃんこはつめ切ったことない


朝のしまにゃん

気持ちよさそうに寝てる

はぁぁぁ♡
かわええええええええええええ


あ、なんかイケメン





うちのにゃんこは
しっぽが短いの
それでこそしまにゃんであって
それでこそ可愛らしい





にゃんこ見てる

チラッ

じぃぃぃーーー


写真貼りすぎた




それでは!





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2015年02月09日 19:43
これからの道 ( nagisaさんの最新ブログ一覧 )
 ( nagisaさんのプロフィール)
どうしたらいいのかわからない。もうすぐ失業手当が終わり、無収入になる。でも働く自信は無い。「社会」に出る自信も無い。人と関わる自信も無い。でもそれじゃ生きていけない。もともと10代の頃から、漠然と「個人事業主になりたい」というフワッとした思いはあった。前の会社に勤めてる時に、「何かしらで独立したい」という小さな野心が芽生えた。今はその思いを日々増幅させている。なぜなら、もう誰かと一緒に働くのは嫌だから。働くならひとりで働きたい。人と関わりたくない。それなら、自分で何かを始める..ブログで全文を読む
2015年02月09日 20:56
タコヤキパーティー ( シキさんの最新ブログ一覧 )
 ( シキさんのプロフィール)
しました。 パーティーと呼ぶには些か人数が少ない(私含めて2人だけ)ですが大量に作って食べるのはとてもそれらしいです。 購入したグリル鍋にタコヤキプレートが付いており、一度に21個焼けるのですが2回ほど焼いたあたりでもうお腹いっぱいになってきます。思ったよりもたこ焼きはお腹にくる。 自分でたこ焼きをくるくると焼き、しかも大量に食べられるというのはたいへん楽しいです。 タコ以外にもウインナーやチーズを入れて食べました。おいしかったです。後半は具を余らせないように具全部入りが作られていました(全部入りでも結構おいしい)。 たこ焼きを焼くのは小学生以来だったのですが案外上手く丸くなるものですね。 T…ブログで全文を読む
2015年02月09日 20:57
持ち直した? ( blog.melancholiaさんの最新ブログ一覧 )
 ( blog.melancholiaさんのプロフィール)
去年の12月中旬くらいからでしょうか。体調が少し悪くなってきていました。そして、1月の初めにインフルエンザでダウンしてから急激に悪くなりました。仕事の不安や憂鬱さで、完全にダウン状態。1月21日にはついに休んでしまいました。でも、ふと振り返ってみると、どうやら乗り切った感があります。気がついたのは、2月4日。休職から復帰後に業務拡大した仕事の本稼働立会いが終わった日。1月26日(月)から2月4日(水)までのぶっ通ブログで全文を読む
2015年02月09日 18:59
整形リハと整形外科の診察 ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
 ( あきさんさんのプロフィール)

今日は整形リハと、整形外科の診察で、でした。

行きはヘルパーさんがいなくて、1人でHまで歩いて行きました。

ここんとこまた右膝に、水が溜まって、
先にリハビリをしてから、整形外科で処置をしています。

今日もリハビリからして、T田先生に「今日は一番何処が痛い」と言われて、肩こりはそうでもなかったので、

私「先週に転けて、捻挫した左足首と、強打した右膝です。」と答えた。

T田先生が触って、「右膝はそんなに腫れてないね。」

T田が先生左足首を触って、「捻ったのはこの辺かな」

触った感じは、そんなでもなかったようです。

マッサージをしてて、肩こりはだいぶ楽になった感じはしましたが、

首をマッサージされたら、手の先までずーんと痺れが来ました。

首は骨が詰まってるので、痺れるんだろうね。

うつ伏せに寝て、腰のマッサージ、足の筋力を緩めるマッサージの後に、

仰向けに寝て、お腹を上げるトレーニングをして、足を90度に上げるを、5回づつしました。

今日はマッサージが終わったら、しっかり体重も測られました。

T田先生「体重増えてない」と言われたけど、

人間ドックでは、昨年と今年では、体重は増えてなくて、変わりありませんでした。

変わりないと言うのは良くないんで、減らないといけないのである。(^-^;A

今日は足首を捻挫してるので、マシンと傾斜台はお休みして、滑車だけしました。

滑車で二の腕が、細くならないかなと期待してます。

リハビリが終わってから、診察で整形外科外来に行きました。

診察室に呼ばれて、処置台に寝て待ってました。

T久先生が来て「どうですか」と聞くので、

私「先週に転けて、左足首を捻挫して、悪い方の左膝を強打しました。」と話したら、

T田先生はそれを聞いて、プッと苦笑いされました。(^_^;)

私「あっ笑った…」

乙女心が傷つきました。

T久先生「左膝のほうは、今日も水抜いとく」と聞かれて、

私「はい」と答えて

左膝にブスリと注射されましたが、今日はいつもより非常に痛かった…

T久先生「少し減ったかな。30cc程度…」

対して減ってないのね。

処置が終わってから、念の為に捻挫した、左足首のレントゲンを撮りました。

レントゲンが終わったら、また整形外科外来に戻り、レントゲンを観たところ、骨には異常無しでした。

T田「気をつけるように」と言われて

その後に「何処で転んだの」と聞かれて

私「ハローワークの中で、スロープのところで、転けたんです。
職員の人も慌てて、スプレー片手に、湿布も持って、駆けつけて来ました。」

T田先生「職員が湿布とスプレー持って、駆けつけるって、そこで良く転んでる人がいるんだろうね。」と言われて

私「確かに職員さんも、ここ良く転んでる人がいて、職員でもおっとと転けそうになるんですと言ってました。」

今日は処置の後に、レントゲンも撮って、また診察だったので、いつもより時間がかかってしまい、

ヘルパーさんを待たせてしまいましたが、全て終わって、歩いて帰りました。

この寒波にもかかわらず、いつもだったらめまいがしてるはずだけど、

今年は今までより、めまいが減ってます。

何故めまいが減ったのでしょうか

今までよりストレスが、減ったのが原因でしょうか

めまいがしてるときは、1人で出かけるのは、恐怖と言うしかありませんでした。

でも、今はめまいが減ってるので、ヘルパーさんの都合がつかなくて、

に1人で行くのも、恐く無くなりました。

昨年の今頃に、1人でに行って、院内でめまいで倒れて、

救急外来で、次男が仕事を終えてから、向かえに来るのを、処置台で寝て待ってたのを、思い出します。






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2015年02月09日 20:55
相違 ( ラスカルっさんの最新ブログ一覧 )
 ( ラスカルっさんのプロフィール)
只今、20:45なり現在、四ッ谷のベローチェにおります今日の東京はやっぱり寒い慌ただしさは相変わらずもうそろそろ慣れた(^^;昼休みに散歩してる公園で椿の蕾が見れたので、少し嬉しかった少し追記にしますブログで全文を読む
2015年02月09日 20:49
宅急便の頂き物。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
 ( えいこさんのプロフィール)
 九州にコーヒー豆を送ってる方からの頂き物です。直売場をされてます。ジャムなどは、ここで作られてます。黒イチジクと梨のジャムは、大好きです。食パンを買い、早速、食べました。思った以上に、美味しいです。ブログで全文を読む
2015年02月09日 18:11
少しだけ ( あーすさんの最新ブログ一覧 )
 ( あーすさんのプロフィール)
土曜日、38度以上の熱が出ました。
インフルエンザ?と思いましたが、次の日には熱も下がって、食欲もそれなりにあったので病院に行ってインフルエンザの検査はしませんでした。
本当はインフルだったりして。

今日からまた仕事。
でも今週は水曜日休みなので少し気が軽い。
そのおかげか、少しだけエンジンがかかってきたような感じがします。

来月から残業できるかな?ブログで全文を読む
2015年02月09日 18:05
にんげんだもの(ぽえむ) ( おおさんの最新ブログ一覧 )
 ( おおさんのプロフィール)
太陽はすばらしい。 来る日も来る日も、せっせと、日の光を与えてくれる。 無償でだ。 そのおかげで、緑は光合成する。 私たち人間だってそうエナジー補給できる。 雨もまたすばらしい。 緑は栄養を吸収できる。 私たち人間だってそう、うるおいとなる。 これもまた無償でだ。 地球もまた、すばらしい。 私たちが生まれるずーっと前から生活に欠かせない大切なものを存分に惜しげもなく用意してくれていた。 光と水の受け皿となりどんどんと成長することができる母体だ。 そう、母なる愛だ。 ふと何気な..ブログで全文を読む
2015年02月09日 16:13
治療の連絡…1596日目 ( うな子さんの最新ブログ一覧 )
 ( うな子さんのプロフィール)
風は冷たく…晴れだか曇りだか(^^; 15時45分頃に一瞬…雪…が舞うΣ(゜Д゜ ...ブログで全文を読む
2015年02月09日 18:06
大型低気圧がやってきた ( ハピラフさんの最新ブログ一覧 )
 ( ハピラフさんのプロフィール)
最近よくなりかけていたのに、また気分が落ち込みやすくなっている。よくなったり、悪くなったりしながら、だんだんよくなる方向にもっていければいいな支えてくれる人の存在が、本当にありがたい。今日はあたたかくして、早く寝ますあせらずにいこう!ブログで全文を読む
2015年02月09日 18:06
ちょっと毒吐きま〜す|( ̄3 ̄)| ( うつと仲良く暮らしています。@ひまわりさんの最新ブログ一覧 )
 ( うつと仲良く暮らしています。@ひまわりさんのプロフィール)

昨日のモヤモヤ記事に温かいコメントありがとうございました
少し答えが見えてきた気がします

今日は最初に宣言長文、毒吐きでーす(  ̄っ ̄)

そういうの嫌いだって方はスルーでお願いします。

最近、周囲で色々あってブログとかネットとかについて考える機会がちょっとあったんですが。

昨日だったかな、たまたまあるブログを見たんです。

現役の精神科医が書いてるブログなんですが、有名なんで知ってる方もいるかな。
いつも読んでる訳じゃないんですけど、一応読書登録してて時々目を通してました。臨床の現場にいる人のブログだし、けっこう専門的で精神科にお世話になる身としては興味深い記事も多くて。

お医者さんが書いてるからって、100%信じるタイプの人間ではないんで・・・(ひねくれ者です)一つの参考としてって感じかな。
わりと中立的な記事が多くて信用出来るなあって感覚だったんですが。

人気があるみたいだし、読者も多い。
そういうブログには批判も多いか
ただでさえ、精神医療批判が流行りの最近だし。
2ちゃんとかでも叩かれてるのも知ってました。

昨日見たら、珍しい記事が。
ある3名をアクセス禁止にしましたって連絡でした。

好き放題書いて、コメント欄を炎上させていたそうで。もう出入り禁止にしてほしいという要望も多かったそうです。

基本的にそのブロガーさんはコメ返はしませんって言ってるので
(なんせコメントが多過ぎるし、医療に関してネット上で個人的に答えるのも無責任になるだろうから普通かなと思うんですが)
コメント欄は読者さんのコメントだけです。
なのであまりコメント欄を見た事無くて。

そんな炎上させてる人間がいたのかあって覗いてみた。酷かったですね。
とにかく自己主張しまくって、反論があれば攻撃。
要は精神科批判ばかりなんですけど。そりゃ、見てたら気分悪くなります

とりあえず、不思議なんですけどね・・・

何でブログを炎上させる人達って、わざわざ自分の意向と合わない記事を読んでいちいちコメントするんだろう?
世の中、色々な考え方がある訳で嫌なら読まんだらええやん?って思う。
わざわざ読んで粘着質にコメントして、もっと違う所にエネルギー使えば良いのになあって。

読む読まないは本人の自由。それで不快になっても自己責任やん?って。

別にブログは個人の場所。
どんな人でも自由に考えた事、思った事を書く自由があって(人間としての最低限のマナーはあるでしょうが)読む人にも選ぶ自由と責任がある・・・と思うんだけどな。
それを気に入らない記事があると食ってかかる人達ってどうなのかな?


それと、最近増えた精神医療批判が、もう趣味なんじゃないか?って域に達してる人達

あれも、最近ちょっと行き過ぎな人が多くないか?
自分のブログで記事にするのは勝手ですけど、個人的に親しくなると押し付けてくる人もいる。
精神科に行ったら終わりだ!みたいな。薬のデメリットばかり騒ぎ立てたり。

そういう人達の持論って、ホント似通ってて。
SSRIの販売と同時に製薬会社の思惑で、精神科の敷居を低くするキャンペーンが大々的に行われ、うつ病が市民権を得た。

うつ病は製薬会社と病院が裏で手を組んだ結果増えたんだ、精神科に行けば簡単にうつ病にされて薬漬けにされて人生終わるよ?って感じかな。

うーん、患者さんもバカじゃないから製薬会社の思惑が働いてる事なんて気付いてるし、うつ病になると皆やっぱり情報が欲しい。
そういう意見も嫌と言う程、目にして、その手の本だって最近すごく目に留まる。

それでも皆、それぞれの頭で考えて結論を出して病院に行く事、服薬する事、決断してるんじゃないかなあ?


むやみやたらにうつ病が増えるのは問題かもしれない。

でも、こうやってうつ病がある意味、市民権を得たのは悪い事ばかりじゃないと私は思う。
医療批判をする人達は、昔はうつ病や統合失調症なんてそんなに転がってなかった!って言い張る人もいる。
違うよ、いたよ、精神疾患の患者がこれまでどれ程の偏見にさらされてきたか。

小さい時から家族に精神疾患がいるからこそ感じてきました。
うつ病だなんて軽々しく口に出来る風潮じゃなかった。

親戚には田舎に住んでる親戚もいた。
田舎では集落の目を気にして統合失調症の家族がいたりしたら蔵に閉じ込めて人目に触れないようにしてるって、嘘みたいだけど本当にあった。
暗黙の了解、誰も集落の人はその事に触れない、存在しない人のように。

当時は奥まった場所に精神病院があったりして、家族が手に負えなくなると精神病院に入院させるパターンも多かった。
私が通ってた中学校の裏山の向こうにも精神病院があって、鉄格子がガッチリはまった異様な光景。キチガイ病院なんて言う人も。

世間体を気にした家族が、そういう病院に入れ込み、今のようにきちんとした治療もされず、人権なんて無い扱いを受けながらそこで一生を終える人も少なからずいた。
(・・・「ブラックジャックによろしく」って漫画で研修医として主人公が色々な科を回るんですが、精神科に研修に行くエピソードがあります。なかなかリアルです。)

そんな時代、偏見に苦しんで息を潜めて生きて来た人がたくさんいた事を思うと、製薬会社の金儲けの為だろうと、うつ病や精神疾患が普通に語られるようになってきた事は良い面もあるんじゃないかなあと思ったりします。

ちなみに、私が入院していた病院も今でこそホテルのようですが昔はキチガイ病院って呼ばれてたような病院だったそうです。
地元民じゃないから知りませんでしたが。

入院中、そんな話を勉強熱心な看護師さんに聞いた事がありました。

ここ数年、うつ病患者の増加と共に精神病院も変化してきた事。
各地にあるキチガイ病院と言われてたような病院の建て替えが進み、入院への考え方も変わってきた。
昔は出たら入れないみたいなイメージがあったけど、今は早く社会復帰を促す取り組み方に変わってきて、3カ月以内の退院を目指す急性期病棟がメインになってきた(3ヶ月越えると病院の収入も減るしね)
この病院はそういう新しい体質と古い体質が入り混じってる感じかなあって言ってました。

ああ、10年以上入院してる患者さんの病棟もあるんでしょ?って聞いたらよく知ってるねえって苦笑いしてましたが。

精神医療批判、正しい部分もあるけど、どうなんだろうなあ?って思うのです。

中には皆を啓発して精神科や精神薬の被害から救わないと!って使命感に燃えてる人もいるみたいですが。善意からでも行き過ぎると押し付けよね?って。

ネット社会の中で発信したり、荒らしたりするエネルギーがあるなら実社会でそういう団体を使って堂々と活動したらどないやねん?とか思ったり。

ウツは心の風邪、気軽に病院に行きましょうって風潮が一時期あったのも事実。そこには製薬会社と医者の癒着があったのも本当なんやろなあとは思います。

でも、最近は精神科が病気を作る!とか、抗精神薬の危険!とか、医者に頼らず~、薬に頼らず~、治す!とか、その手の論調もやたら増えてきたなあと。

その裏には糸を引いてる存在があるんじゃないのか?って思ってる人・・・

うつ病啓発キャンペーンで、製薬会社や医療関係は儲かった!
でも医療費は増大!困ったぞ!
お、精神医療の被害に合った人が騒いでる、これは使える:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
利用しようみたいな・・・お偉いさんの思惑にハマった。
そんな想像(笑)こんな事書いたら消されるかも(笑)

何でも目立つ論調には黒幕がいるだろーって、疑ってかかる純粋じゃない人間です(ーー;)

まあ、周りで最近あまりに度を越した押し付けや、ブログ荒らしを見てちょっと毒を吐きたくなったのでした。

いちいち、ちょっとした事でつっかかるコメントをしてる人を見ると、嫌なら読まなきゃいいし無視したらいいのに・・・
精神に悪いだけやん、もう少し視野を広げたらって思うんですが。
私が変なのかな?

以上、長文の毒吐きでしたー!
卑怯ですが、炎上するつもりはないのでコメント欄は今回は閉じさせて頂きます

書き逃げごめんなさい。スッキリさせていただきました・・・


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2015年02月09日 17:16
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アメンバー限定公開記事です。

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2015年02月09日 17:33
とうとう決定 ( 諸葛苺さんの最新ブログ一覧 )
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ブログネタ:1日にどれくらい体動かす? 参加中

午前中に1時間のウォーキングしてごごは1時間サイクリング


家では腹筋と腕立てダンベル2種類、ゴムバンドをそれぞれ50回やるのが理想です。


天気が悪かったり、鬱が悪かったりしたらできないときもありますがなんとか毎日やっています。


今日もピグで相談に乗っていたら妻が


「運動したら?」というので


「切りのいいところまで待って」と言ったのに


「パソコンばかりやってないで運動しろ!」というので


仕方なく筋トレしました。


そんなことより事務所から電話があって


正式に16日からリハビリ出勤が始まることになりました


木曜か金曜に説明があるそうです


最初の1週間は1日2時間働いて


2~3週目は半日勤務


4週目からはフルタイム勤務になります


途中1日でも休むとリハビリ延長になります


うまくいけば4月の中旬に復職の辞令が出るそうです。


早く復職してお小遣いもらえるようになりたいな。



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2015年02月09日 15:54
さむいね。 ( ふわさんの最新ブログ一覧 )
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最強寒波って何度来ればいいんですかね。 この前のも最強だったじゃないですか。 何度更新すれば気がすむの。 とても寒いんだけど。 部屋に暖房つけてるんですけど 一切暖かくない。 赤外...ブログで全文を読む
2015年02月09日 16:25
[股関節][日々の出来事]長らくのご無沙汰でした! ( tomoさんの最新ブログ一覧 )
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皆様、お久しぶりです。前回更新が お正月の4日。 ナント 一ヶ月以上も更新が滞ってしまいました。更新がない間も 覗いてくださった方々、ゴメンなさい & ありがとうございました。実は、昨年末 父の肺ガンに 再発の兆候が現れまして幾つかの検査をしてもらったところ 肺近ブログで全文を読む
2015年02月09日 11:53
さみい ( kikiさんの最新ブログ一覧 )
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寒すぎてバイト後皮膚科行かんかった ちょっと今後悔してる今週今季最大級の寒波だってよー こりゃ大変だ昨日生理始まったし、なんも用事ないし今日は家でだらだらするんだー家の人だれもいないし食べ放題!最高!めんどくさがりすぎて料理のバリエーションがない 今日は味付け塩と醤油だけでシンプルにしてみたらおいしかった!模様ですか食パンに黒糖きなこクリーム塗ったあとトマトジュースとかお菓子とかお腹痛くなってきたー 薬飲もブログで全文を読む
2015年02月09日 12:33
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こんここんこんここんこ。 皆様いかがお過ごしでしょうか? あー結婚したい 結婚し...ブログで全文を読む
2015年02月09日 12:45
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今日は結構冷え込んでいる。ブログで全文を読む
2015年02月09日 11:37
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 自分でも気付かないうちに、心の深いところで「死」について考えていたことが分かり...ブログで全文を読む
2015年02月09日 10:55
TC療法5コース1日目 入院 ( akaneさんの最新ブログ一覧 )
 ( akaneさんのプロフィール)

TC療法5コース1日目 入院

今日からまたTC療法の始まりです(>_<)
4コース目の後に撮ったCTの結果と、白血球の値を見てもまだ続けられそう&続けた方が良さそうと言うことでの5コース目。

お休み出来るかな~と思ってた私には、ちょっと憂鬱な気分で病院に来ましたが
やっぱり仲良しの看護士さん達や先生に会うと元気がでます‼‼
気持ちを切り替えてよし、やるか‼‼って。


そして、今日はスカイツリーのお部屋でした("⌒∇⌒")
人数の関係での個室さん。
また途中でお部屋が変わるかもしれないけど、ラッキーでした♪♪

これから血液検査をしてから、大丈夫そうなら抗がん剤です‼

今日から頑張ってきますo(`^´*)

#がん #入院 #抗がん剤
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2015年02月09日 09:43
言うことを聞きなさい ( ワインさんの最新ブログ一覧 )
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以前からよくお話をしていますが、我が家の2人の息子は能力の差が天地ほど違います。上の息子は言うことを聞く良い子。下の息子は言うことを聞かない悪い子。そして自分の学生時代は上の子と同じく言うことを聞く良い子。でも、それって本当に良い子なのか?色々と見聞きして経験を積んで大人になった今、学校というものを広く見渡せるようになってから気づいたこと。学校は先生の言うことを聞くことが前提で聞かない子ははじかれブログで全文を読む
2015年02月09日 09:41
赤飯炊いた日 ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nancyさんのプロフィール)
ちょっと驚いてしまったのです。そして嬉しい気持ちにもなりまして。10か月くらいピタッと止まってしまっていた生理がきたー。体がもとに戻ろうとしてくれている頑張ってくれているんだと分りやすく教えてくれているみたいな。生理なんてわずらわしい現象でしたけどなくなると不安なもんでね。めでたいという事で赤飯を炊きましたよ(笑)もち米はなかったのでご飯で。赤いご飯だったらいいさー♪自分の体に赤みを投入です。なぜ生理が止まってしまったか理由はいまだ分らず。先生に聞いても分らなかった。妙齢です..ブログで全文を読む
2015年02月09日 09:23
不足すると起こる症状 ( masakiさんの最新ブログ一覧 )
 ( masakiさんのプロフィール)
現代の食環境は、ビタミンや7ミネラルなどの微量栄養素が不足しがちです。

カルシウムやマグネシウム、鉄が不足すると精神に症状が出ます。

カルシウム不足 : イライラ
小魚、小松菜、大根葉、ヒジキ、干しエビ

マグネシウム不足 : 無気力、集中力低下
玄米、ワカメ、コンブ、大豆、納豆、ホウレンソウ、イワシ

鉄不足 : 無気力、ボーッとする
レバー、小松菜、ホウレンソウ、ヒジキ、のり、大豆、卵

症状は身体のサインですので、感じたら意識して食べたいですね。



難病克服支援センター
https://www.facebook.com/nks.center

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2013年12月より「難病克服支援センター」として活動することとなりました。
活動内容については下記のホームページ、Facebookページに掲載していきますので、よろしくお願いします。

ホームページ
http://guide.simdif.com/

Facebookページ
https://www.facebook.com/nks.center
ーーーーーーーーーーーーーーーブログで全文を読む
2015年02月09日 09:56
リリカカプセル75mg ( チョッパーさんの最新ブログ一覧 )
 ( チョッパーさんのプロフィール)

朝夕1錠

薬価128.1円

肋間神経痛のため、20150209より処方

概説 神経痛をやわらげるお薬です。神経障害性疼痛に用います。

作用 【働き】

神経障害性疼痛は神経の障害や損傷による痛みで、障害部位の違いから中枢性と末梢性に大別されます。中枢性は脳や脊髄に起因するもので、脳卒中後疼痛、脊髄損傷後疼痛、椎間板ヘルニアや頚椎症の痛みが代表的です。それら以外の末梢性のものが末梢性神経障害性疼痛になります。例としてあげられるのが帯状疱疹のあとに残る帯状疱疹後神経痛、糖尿病にともなう有痛性糖尿病性神経障害、顔面に痛みが走る三叉神経痛などです。さらに、慢性腰痛やひざ関節痛などにおいても、神経障害が複合要因の一つとして考えられます。

このお薬は、そのような神経障害性疼痛いわゆる神経痛に有効な特殊な鎮痛薬です。痛みの感じ方はまちまちですが、効果が期待できる痛みの例として、ヒリヒリと焼け付くような痛み、ピリッと電気が走るような痛み、しびれるような痛み、ズキズキする痛み、締め付けられるような痛みなどがあげられます。 中枢性と末梢性をふくめ神経障害性疼痛に広く適応するほか、線維筋痛症に対する有効性も示されています。作用メカニズムは、痛みを発する異常に興奮した神経系において、各種の興奮性神経伝達物質の放出を抑制することによります。過敏になっている神経をしずめることから、一般的な鎮痛薬(NSAIDs)が効きにくい神経に起因する痛みに効果的なのです。

【薬理】

過剰に興奮した興奮性神経系において、電位依存性カルシウムチャネルの機能に対し補助的な役割をになうα2δ(アルファ2デルタ)サブユニットと強く結合します。すると、神経シナプスにおけるカルシウム流入が低下し、グルタミン酸等の興奮性神経伝達物質の放出が抑制されます。その結果として、神経障害性疼痛や線維筋痛症による痛みがやわらぐのです。

【臨床試験】

実際の鎮痛効果を確かめる臨床試験もおこなわれています。痛みのレベルを、痛みなしの0点から、これ以上ない痛みの10点のあいだで自己採点する方法です。その日記を集めて集計したところ、この薬を飲んでいた89人の平均は約4点、プラセボ(似せ薬)を飲んでいた97人はおおよそ5点でした。この薬により、痛みのレベルが平均して1点ほど下がることが証明されたわけです。同様な臨床試験が各種病態でおこなわれており、それぞれで相応の有効性が示されています。

特徴 新しい作用機序をもつ疼痛治療薬です。専門的にカルシウムチャネルα2δ(アルファ2デルタ)リガンドと呼ばれる部類です。その特異な作用から、従来の鎮痛薬が不得意とする神経障害性疼痛によい効果を示します。なお、化学構造的にはGABA(γ-アミノ酪酸)誘導体になり、同系の薬剤としてガバペンチン(ガバペン、レグナイト)が抗てんかん薬もしくはレストレスレッグス症候群治療薬として承認されています。
海外では、神経障害性疼痛に対する第一選択薬として位置づけられています。また、てんかんの治療にも応用されているようです。日本での適応は「帯状疱疹後神経痛」を皮切りに、帯状疱疹後神経痛をふくむ「末梢性神経障害性疼痛」に改訂され、新効能として「線維筋痛症に伴う疼痛」が追加されました。さらにその後、中枢性と末梢性をふくめた「神経障害性疼痛」に適応が拡大されています。今後、神経障害性疼痛や線維筋痛症の治療に広く用いられることになるでしょう。

注意 【診察で】
腎臓病や心臓病など持病のある人は、医師に報告してください。
妊娠中の人、授乳をしている人は医師に申し出てください。
服用中の薬を医師に教えてください。

【注意する人】

腎臓の悪い人は薬の排泄が遅れがちです。そのため、少量で開始するなど服用量や服用間隔に配慮が必要です。心不全など心臓病をもっている人は、病状の悪化に注意してください。

注意が必要なケース..腎臓病、重い心不全、血管浮腫を起こしたことのある人、高齢の人など。

【飲み合わせ・食べ合わせ】
相互作用は比較的少ないほうですが、安定薬など精神・神経系を抑制する薬と飲み合わせると眠気などの副作用が出やすくなります。同様に、モルヒネの部類の鎮痛薬との併用にも注意が必要です。
高血圧治療薬のACE阻害薬と併用した場合、血管浮腫の発現頻度が高まるおそれがあります。
糖尿病治療薬のピオグリタゾン(アクトス)との併用により、浮腫(むくみ)の副作用が出やすくなるかもしれません。とくに心臓病がある人は要注意です。
飲酒は控えてください。アルコールとの飲み合わせにより、眠気やめまい、ふらつきなどを起こしやすくなります。

【使用にあたり】
医師の指示どおりにお飲みください。ふつう、少量から開始し、効果や副作用をチェックしながら1週間以上かけて増量していきます。したがって、十分な効果がでるまで少し時間を要することがあります。
自分だけの判断で中止してはいけません。急に飲むのをやめると、その反動で眠れなくなったり、吐き気や頭痛、下痢、不安、発汗などを起こすおそれがあります。中止する場合は、医師の診断のうえで徐々に減量するようにします。

【検査】

定期的に各種の検査を受け、効き具合や副作用をチェックしてもらいましょう。体重計測や視力検査をおこなうこともあります。

【妊娠・授乳】
妊娠中における安全性はよく分かっていません。医師の判断で必要性が高い場合にかぎり用いられることになります。
授乳は避けてください。相当量の薬が母乳中への移行することが確かめられています。

【食生活】
体重の変化に気をつけてください。とくに、大量服用時、あるいは長期服用にともない体重が増えてくることがあります。体重増加が気になるときは、食べ過ぎに注意し、適度な運動を心がけましょう。
眠気を催したり、めまいやふらつきを起こすことがあります。とくに高齢の人は、それらの症状から転倒や転落につながるおそれがあります。骨折の事例もありますので、十分に注意してください。
さらに意識消失から自動車事故に至った例も報告されているようです。車の運転など危険を伴う機械の操作、あるいは高所での作業は避けましょう。

効能 【効能A】

神経障害性疼痛

【効能B】

線維筋痛症に伴う疼痛

用法 【効能A】

通常、成人は初期用量としてプレガバリン1日150mgを1日2回に分けて経口服用し、その後1週間以上かけて1日用量として300mgまで漸増する。なお、年齢、症状により適宜増減するが、1日最高用量は600mgを超えないこととし、いずれも1日2回に分けて経口服用する。

【効能B】

通常、成人には初期用量としてプレガバリン1日150mgを1日2回に分けて経口投与し、その後1週間以上かけて1日用量として300mgまで漸増した後、300~450mgで維持する。なお、年齢、症状により適宜増減するが、1日最高用量は450mgを超えないこととし、いずれも1日2回に分けて経口投与する。

※用法用量は症状により異なります。医師の指示を必ずお守りください。

副作用 いちばん多いのは眠気です。めまいやふらつきもかなりの頻度でみられます。高齢の人では、それらの症状から転倒や転落事故につながるおそれがあります。実際に骨折に至った例も報告されているようです。症状が強い場合は、早めに受診し医師とよく話し合ってください。

人によっては浮腫(むくみ)を生じたり、体重が増えてくることがあります。とくに、もともと心臓の悪い人では、うっ血性心不全のサインとして発現する可能性がありますので、十分に注意しましょう。

眼障害も特異な副作用の1つです。物がかすんで見える、二重に見える、視力が落ちるといった症状です。長期大量服用時に発現しやすいようですので、気になるときは 医師と相談してください。


【重い副作用】 ..めったにないですが、初期症状等に念のため注意ください
心不全..息苦しい、息切れ、胸が苦しい、動悸、疲れやすい、むくみ、体重増加。
意識消失..意識がなくなる
横紋筋融解症..手足のしびれ・けいれん、力が入らない、筋肉痛、歩行困難、赤褐色の尿。
腎不全..だるい、吐き気、むくみ、尿の濁り、血尿、尿が少ない・出ない。
血管浮腫..顔や唇、舌、喉がひどく腫れる、飲み込みにくい、息がしにくい、手足が腫れる。
低血糖..力の抜けた感じ、ふるえ、さむけ、動悸、冷や汗、強い空腹感、頭痛、不安感、吐き気、目のちらつき、イライラ、眠気、ぼんやり。さらに重くなると、異常な言動、けいれん、昏睡(意識がなくなる)。
間質性肺炎..から咳、息苦しさ、少し動くと息切れ、発熱。
ショック、アナフィラキシー様症状..気持ちが悪い、冷汗、顔面蒼白、手足の冷え・しびれ、じんま疹、全身発赤、顔や喉の腫れ、ゼーゼー息苦しい、めまい、血圧低下、目の前が暗くなり意識が薄れる。
重い皮膚・粘膜障害..発疹・発赤、かゆみ、唇や口内のただれ、のどの痛み、水ぶくれ、膿む、皮がむける、強い痛み、目の充血、発熱、全身けん怠感。
肝臓の重い症状..だるい、食欲不振、吐き気、発熱、発疹、かゆみ、皮膚や白目が黄色くなる、尿が茶褐色。

【その他】
眠気、うとうと、不眠、頭痛、ふるえ、混乱
めまい、ふらつき、運動失調、転倒・転落
浮腫(むくみ)、体重増加
かすみ目、二重に見える、視力低下、視覚異常
便秘、下痢、吐き気、嘔吐、腹痛
発疹、かゆみ
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2015年02月09日 10:13
わたくしごとですが ( たぁさんの最新ブログ一覧 )
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昨日は小学校でイベントがありました 毎年恒例の人権講演会、、 内容は 一部目:ハートストーリー読み聞かせメンバーによる マララさんについて 2014年、17歳でノーベル平和賞受賞した女の子のお話 これは泣けました、、、 二部目:PTA、先生、地域住民による劇団公演 人権とブログで全文を読む
2015年02月09日 10:07
車のバッテリーあがってしまった ( なさ★さんの最新ブログ一覧 )
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ってな訳でバッテリー届くまで暇です(-_-;)

愛車は11年前の寒冷地仕様車

在庫もなくお取り寄せだそうです


部品センターから届くの待ってからの納品

さて何時に来るのやら?

ブースターつなぐにも他の車無し


無理に回してもエンストしたら事故しちゃいますからね~

気長に待とうと思います

1st早く復活してくれないかな…

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2015年02月09日 09:46
この時期は苦手というより嫌いです ( いちごさんの最新ブログ一覧 )
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やっぱりこれからの時期、特に2月に入ってからと3月半ばが 私には避けて通りたい季節です(´・ω・`) といっても、気候などではないですよ! それは・・・ 確定申告の時期だからです(≡ω≡.) 確定申告が嫌いなのではないのですが 税理士事務所時代に、とてもハード...ブログで全文を読む
2015年02月09日 09:09
お得情報 ( ロゼさんの最新ブログ一覧 )
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2015年02月09日 07:24
4月11日〜 ( mamaゆゆさんの最新ブログ一覧 )
 ( mamaゆゆさんのプロフィール)
4月11日(金)朝、一番に血液検査。昨日から一滴も飲んだらいけないことになっているので、ドクターから処方された抗不安剤を飲んでいる。気持ちは少し落ち着いている。長男、サッカーの練習。4月12日(土)朝から日本語教師の仕事。帰ってきたら主人から電話があって、アルコール依存症治療センターより電話があって、来週の水曜日の午前11時に来てくださいとの事。そんなに早く??日本語教室の生徒さん達にへ連絡。語学学ブログで全文を読む
2015年02月09日 07:42
http://ameblo.jp/daisuki123321/entry-11987546430.html ( 大好き♡さんの最新ブログ一覧 )
 ( 大好き♡さんのプロフィール)

ZIPで土曜日バレンタインどうする?
って特集

そこに出てくる学生達♡
女の子も男の子も✨✨カワイイ~✨✨

いいなぁ、あのドキドキ感

少し、いただいたよ(〃艸〃)ムフッ

姉ちゃんはどうするのかな(o´ェ`)ノ。+。゚☆

良いねぇバレンタイン
うちの家族はここ数年
姉ちゃんの友チョコを一緒に頂いているけど、この間、だんだん作るの面倒になってきた~、買ったやつでいいかなぁ。って言ってた。
私はもちろん、姉ちゃんの試行錯誤がいっぱいのアレンジチョコが欲しいけどねっ( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )
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2015年02月09日 05:44
環境を変えてみる。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
みなさん、おはようございました。よく眠れましたか。僕は、今日も夢で目が覚めたのですが、きのう、、おとといよりも5分遅く目が覚めました。(笑)(´・ω・`)?別に、何時に起きなければいけないという事もないのですが、だいたいいつも、こんな感じです。4時前後、ですね。今日は、3時55分でした。それから、ノートに日記と今日の夢を書いたら、パソコンを立ち上げて。日記、ブログ、スケジュールの確認や健康管理、トイレ、ブログの記事作成(いま、やってるところ・・笑)こんなかんじです。あっ!そうそう、今日の夢は、すみません。「出会いの神様」の夢でした。(´・ω・`) 女性を紹介してくれる(笑)というので・・(この時点で・・誰が何のために?)女性を紹介すると言われても・・・はて?と思うところ・・場所があるようで・・その場所には、「出会いのある場所と」(*´▽`*)・・「出会いのない場所」(*´Д`)があるらしく、要するに、神様がいる場所と・・いない場所・・みたいなもの?「場のエネルギー」の状態が関係しているのかもしれませんね。例えば以前の我が家は、いつも毎朝のように、奥さんが不機嫌でイライラしているので、僕とよく衝突して口げんかになり、娘や息子が「うるさい!」と言って、それぞれの部屋で怒鳴っている(´・ω・`)はい。 家の中は、いつも散らかっている。脱いだ服も、食べた食器も翌朝に片付けるので、朝になれば、奥さんとしては、イライラが募るのでしょう。そんな環境なので、家の中には、健康に良くない物質(悪い「気」)がホコリのように沈殿している(笑)そんなことは、つゆ知らず、相変わらず、負のオーラを出し続け・・負の物質を創り出し(笑)ついに、僕は、病に倒れて救急車で運ばれることになった(笑)(´・ω・`)・・笑うな!・・笑ってる場合か?この、バカたれ!・・ (´・ω・`)はい。神様。 で、僕は、紹介すると言われた女性がどんな人なのか気になって見ているのです。頭の上の高い位置から、女性の歩く姿が見えるのですね。人ごみの中を友だちとおしゃべりしながら、二人で僕と出会う場所へ向かっているようです。彼女はまだ、僕の事など何も知らず、聞かされてもいないのです。神様だけが、知っているらしいのです。僕は、どうやら、未来の映像を見せられたのでしょうか。あの女性は、将来の(来世?)の奥さんなのでしょうか?疑問が残るのですが・・運命的な出会いとか、合った瞬間にピンとくる感じは、すでにこの人とはどこかで会ったような・・・(´・ω・`)?・・そんな気がするのが、そういう?ことなのかもしれませんね。 夢が教えてくれたのは、自分が出している想念(意識/思い)は、物質であること。その物質(オーラ/気)が良いものなのか?悪いものなのか?よいものなら、そこに気力が集まる。わるいものなら気力が失われていく・・ なので、自分が今、どおんなオーラを発しているのか、考えて「気(意識/こころ)」の上手な、コントロールを心掛けてください。万一、負のエネルギーを出して気分がすぐれない時など、気持ちを切り替えるようにして、好きな音楽やお花や写真や、ペットたちに・・あるいは書物などで気分転換、部屋の掃除や空気の入れ替え、部屋の模様替えなどしてみてください(*^-^*)僕は、昨日は、奥さんに手伝ってもらって(ほとんど奥さんが)部屋の模様替えをしてもらいました。ホーム・コタツのカバーも、黄色と緑のものから、青いものに・・僕の毎日使っている杖も青です。(笑)時々、杖も変えているのですが、やっぱり、いちばん馴染むのは、青色のものが多いかもですね~奥さんの色は・・オレンジなんです。僕が青なので・・ん~(´・ω・`)? たまに気分転換・・環境を変えてみてはいかがでしょうか?いい出会いがあるかもですよ(*^-^*)♡

そういえば、娘の職場は、なぜか独身の女性ばかりでした。娘に相談されたこともありました。「なんで、うちの職場は独身の人がおおいんだろう?」去年、娘が結婚しました。変わった事と言えば、3年間通った初詣の神社が家から2時間もかかるような遠い奈良の大神神社だったという事で、娘は、3回とも「大吉」をひいて奥さんは「吉」中吉」僕は「末吉」「小吉」・・こんな感じだったかな?「少しだけ愛して・・」「な、が~~~く愛♡して!」そういう人が現れてほすい♡(*´▽`*)疲れない人がいいでしょ・・んふふふっ(*^-^*)
「おくさ~ん、もうすぐ6時ですよ~起きてくださいよ~~」 ブログで全文を読む
2015年02月09日 05:46
ロキソニン。 ( なぉ☆ちゃんさんの最新ブログ一覧 )
 ( なぉ☆ちゃんさんのプロフィール)

昨夜、なんとなしに熱を計ってみたら38℃オーバー☆ラッキーってロキソニン使える(笑)。

寝る前、背中痛くて眠薬の効果より背中の痛みが上回ってどうしよか…思ってたとこやったんです。

眠薬→ロキソニンでひとまず痛みは和らいで眠れて、また2時すぎに痛みでトラムセット注入してもらい、朝の4時30分からの注入でお腹がびっくりしてトイレ行った後の背中の激痛に耐えてます…。

ここでトラムセット使ったら今日1日、背中の激痛にひしひしと耐えやなあかん…。
足はそんなに痛くないしオプソ飲むのはあんまり意味がなさそう…。

もちょっと何とか頓用考えてもらえへんか先生に相談してみよう。
今日、先生明けやから…痛くなってもそれこそ放置プレイになりますのでさ。

今、トラムセット使うか…非常に悩む…(-_-;)。

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2015年02月09日 05:41
事故後2日目 ( かざみどりさんの最新ブログ一覧 )
 ( かざみどりさんのプロフィール)
5時15分に起床…首の筋と肩と背中、腰、部分的に足腰…それと臀部(たぶん車のフロント部分に当たった所です)が


(>_ブログで全文を読む
2015年01月31日 07:59
1週間経ちました。 ( mamaゆゆさんの最新ブログ一覧 )
 ( mamaゆゆさんのプロフィール)
プロザックを飲み始めてはや、一週間。頭が少々ぼけっとしてても仕事がバカンス中なので、よかった。昨日までと少し変わって、今朝は早起きもつらくなかったし、仕事も少しはかどった。薬の効果が出始めてるのかな。この薬を飲み始めるまでの経過を少しずつ記録に残しておくことにします。フランス人の主人と結婚したのは14年前。色々な国を点々としながら結局フランスに落ち着くことになりました。会社を売って引っ越したのであブログで全文を読む
2015年02月02日 15:37
アルコール依存症治療センター 日記 (フランス) ( mamaゆゆさんの最新ブログ一覧 )
 ( mamaゆゆさんのプロフィール)
プロザックを飲み始めて、今日で10日目。気分は安定している。今日から仕事再開なので、気は重たいけど・・・。仕事しなきゃ生きていけないから・・。5月に今の借家を出なきゃ行けないことになってるので、やはり、正社員のポジションは頑張って続けないと・・・。昨日は子ども達の空手大会のため遠征。頑張っていい成績をおさめてくれました。なので、昨日はものすごく疲れたけど、充実した気分になれた一日でした。今日から、ブログで全文を読む
2015年01月31日 16:06
続き ( mamaゆゆさんの最新ブログ一覧 )
 ( mamaゆゆさんのプロフィール)
昨日の書いた日記では、まるで主人が極悪人にみたいになっちゃったけど、すごく優しいところもあるんです。食事の支度はしばしば、やってくれるし、子ども達にも私にもすごく優しいときもあるし。私がお酒を飲み始めてからというより、お酒をストレス解消のために使うようになってから(元々、強かった方だけど)は事態が悪化。主人も仕事を始めて、ちゃんとしたお給料をもらっているのに、おまけに私も仕事してるに生活はいつもカブログで全文を読む
2015年02月04日 06:06
日記の続き ( mamaゆゆさんの最新ブログ一覧 )
 ( mamaゆゆさんのプロフィール)
4月8日(火)仕事に行く。昼休みにマカロンを買って会社の人に渡す。サービスも普通にできる。でも、木曜日にドクターに行くことを考えるとストレスを感じる。それに、これからアルコールを飲めなくなることへの不安も重なって、また飲みたい気分になって白ワインを飲んでしまった。4月9日(水)朝から会社の近くのスーパーで白ワインを買って仕事に行く。一杯飲みたい気分になったけど、仕事は普通にできる。仕事中は気がまぎブログで全文を読む
2015年02月07日 06:50
4月10日  ( mamaゆゆさんの最新ブログ一覧 )
 ( mamaゆゆさんのプロフィール)
4月10日(木)朝から仕事をして、11時に義妹と近くのカフェテリアで待ち合わせ。コーヒーを飲んだ後、ドクターへ。自分の気持ちを吐き出すが、色々なことをごまかしている。義妹の手前というのもあって、全部本当のことを言えなかった。私としては、どうしても子ども達2人の誕生日と空手の全国大会に行くまで待ってから治療センターに入院したかったんだけど、それは無理だと・・・。そんな中途半端な気持ちならば入れないとブログで全文を読む
2015年02月09日 01:32
距離感 ( minkさんの最新ブログ一覧 )
 ( minkさんのプロフィール)
人との距離感? 付き合いの感覚が よくわからん。 そんなの意識してやってる人なんてさしていないだろうし 自分も別にそんなに考え・・・いや考えてしまっているのだろうか。 人には合う合わないとか、...ブログで全文を読む
2015年02月09日 00:30
大人アトピー は突然に。 ( ほたるさんの最新ブログ一覧 )
 ( ほたるさんのプロフィール)

気になる記事があり、自分のことを思い出したので書いてみますね。


アトピー性皮膚炎は大人でも突然発症します


アトピーは、こどもがなるものというイメージがある方が多いと思いますが、大人アトピーと呼ばれるアトピーもあります。
まさに私がそうでした。

病院では「成人型アトピー」と言われました。

大人アトピー発症の特徴として、「突然」というのがキーワードのようです。

それを知って、私が大人アトピーを発症したのも突然だったなぁ、と思いました。


本当に悪夢の日々だったので、忘れられないのですが、
始まりは、まぶたからでした。

まさに 大人アトピーは突然発症するという言葉通りの発症でした。

その日のことを今でもはっきり覚えています。

朝起きたら、目が開きにくかったです。起きてからしばらくしたら、少しまぶたの腫れがひいて、いつも通りの目になりました。私は、くっきり二重なので、まぶたに湿疹ができたり、腫れると、すぐにいつもと違う顔になります。

なんだろう?と思いながら、鏡でしばらく確認して、出かけました。

その日は、部活の大会でした。高校1年生だった私は、先輩の応援に出かけました。
高校1年生の5月でした。ゴールデンウィークの新人戦でした。
晴天でした。日差しが強かったです。

まわりの友達から、まぶたが赤い、とか、どうしたの?とか、聞かれました。

よくわからないんだよねぇ。。。。と言いながら、先輩たちを応援していましたが、なんとなく、モヤモヤしていました。

前髪がまぶたにかかっていて、切るわけでもなく、前髪をあげるわけでもなく、いつまでもそうしていたせいで湿疹がでてしまったのかなぁ。。と心の中で思っていました。

なぜ、こんなにはっきり覚えているかというと、その後のアトピー地獄の中で、「なんでこうなった?いつからこうなった?」を自問自答し続け、あの日(大人アトピーを発症した日)の前の日に戻りたい!!!ばかり考えていたので、発症の日のことは忘れられないのです。

初めに行った O皮膚科で言われたのですが、「何かしらのきっかけがあって、一気に発症する」と言われたことも、発症の日のことを後悔し、忘れられなくなるきっかけとなりました。

前髪のせいで、刺激になって、「かゆいなぁ、邪魔だなぁ」と思いながら、その日まで過ごしたことをすごく後悔しました。それがきっかけになって、大人アトピーを発症したような気がしていました。前髪の刺激と、日光が合わさって発症したように思います。

その日はまぶしいくらいに日差しが強く、帽子をかぶるわけでもなく、日陰に入るわけでもなく、一日中、日にあたり続けました。

ひょっとしたら、日にあたり続けなくても、前髪の刺激がなくても、遅かれ早かれ発症していたのかもしれませんが・・・・。

でも、その日の行動を後悔し続けたので、発症の日のことは忘れられません。



大人アトピーがみるみる悪化し、顔中にアトピーがでるまでに、そんなに日にちはかかりませんでした。
その後、10年以上、地獄の日々でした。今は治ってしまったので こうしてみなさんに自分の体験を公開できていますが、もしも、まだ苦しんでいたら、そうはいかなかったかもしれないです。

先日も、母と私のアトピーがなぜ消えたのかという話になり、二人で思い出していましたが、まぶたから突然始まった大人アトピーは、あっという間に、頬、おでこ、鼻の中(鼻の頭だけでない)、耳たぶ、耳の中、頭皮、首、唇と・・・

ものすごい勢いで 私の顔中にでました。

こんな体験を、大人アトピーは突然発症するという記事を読んで、ぼーーっと思いだしました。



私とすごく似た体験をされた方の記事がありましたので、興味のある方は >>こちら から。

ものすごく共感できます。
やはり、大人アトピーは、目の周りの髪の毛が原因になっていることが多いようです。


塩素除去、油断ち、腸内環境改善は、私も今でもアトピー改善にとって重要だと思っています。
アトピーがでているときの心の中も、まるで自分みたいだと思ってしまいました。

アトピーじゃなくても、そういったことは実践してみて体に悪影響ということはないと思います。

油断ちは、過剰にやると、私のように激ヤセするので、良質の油(オリーブオイルやえごま油)を使うようにするなどの対策でもいいと思います。油絶ちとまではいかなくとも、スナック菓子やジャンクフードなどから過剰に油を接種しないように心掛けるだけでも違うと思います。


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2015年02月09日 02:08
SOS ( 一さんの最新ブログ一覧 )
 ( 一さんのプロフィール)

一日中食べては吐き、食べては吐き、もう舌の感覚がない。痺れて、痛くて、味も何もわからない。
口の横は切れて、それでも詰め込むからどんどん広がっていく。痛い。怖い。
もう食べたくない。食べるのを休みたい。
なのに、少しだけ眠って、起きたらまた買い物に走って、バイトで貯めたお金も底をついた。体力もない。なのに、一日3回も買い物に行って馬鹿みたいに食べ物を買って、一日中食べてまた少し眠って、起きてはの繰り返し。
つらい。しんどい。
もう嫌だ。お母さん、お姉ちゃん、おばあちゃん、助けて。
もう自分がわからない。ダメになってしまう。
誰か助けて。自分を助けられるのは、自分しかいないのに。
私は弱い。どうしようもなく弱い。


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2015年02月09日 03:00
2015年02月08日のつぶやき ( きゅるさんの最新ブログ一覧 )
 ( きゅるさんのプロフィール)
22:29 RT @kabutoyama_taro: だったら国は別にテロと戦わんでええやん…。 危険地域のテロ被害「責任は本人にある」83%(読売新聞) - Yahoo!ニュース http://t.co/5z6Sy7i...ブログで全文を読む
2015年02月08日 22:33
2月8日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@yhosuke418 @k04k31c28r28 @karenlllllll @KHO49 @soyokaze_2 @sariy926 @amrcyan お疲れさま~

posted at 22:33:45

@neuesach @amrcyan いらっしゃる時に、お時間とれたら招集かけますんでヽ(´▽`)/

posted at 22:33:16

@marchan1208 @masachan1234 @amrcyan 脱獄囚は20時頃収監されたようですよ。今日は、ほぼめいっぱい脱獄していたわけだ( ̄▽ ̄)

posted at 22:31:34

4周年記念グッズだよ。マグネットはセミオーダー( ´艸`) RT @pero15kg: @amrcyan オリジナル!!

posted at 22:28:06

@marchan1208 @amrcyan そりゃそうでしょ( ̄▽ ̄)

posted at 20:47:45

@marchan1208 @amrcyan ありがとう~

posted at 20:47:27

ありがとう~ RT @masachan1234: @amrcyan 可愛いですね!(((o(*゚▽゚*)o)))

posted at 20:47:02

@neuesach @amrcyan ああ、上旬なんですか!3/29にRA族会があるので、もしいらっしゃれれば、と思ったんですけど。一応、リンクはっときますね。 twipla.jp/events/131334 また別の日でも、日程あえばみんなに声かけるので、連絡くださいね

posted at 20:46:15

@k04k31c28r28 @karenlllllll @KHO49 @yhosuke418 @soyokaze_2 @sariy926 @amrcyan まゆみちゃん、完全復活かな?

posted at 20:30:39

@neuesach @amrcyan 私ものいさんにお会いしたい。 3月末頃東京に来る予定なんてありませんか?

posted at 20:29:55

きたぁ~ p.twipple.jp/F1gYP

posted at 20:28:30

@neuesach @amrcyan 赤い装具の人は一応まだ入院患者ですけど、シンポジウム前にビール1杯、ワイン2杯、シンポジウム後にビール1杯飲んで病院に帰りました( ̄▽ ̄)

posted at 20:15:42

@tannao303 @amrcyan たんこさん、こんばんは~ヽ(´▽`)/ お仕事ぼちぼちやってくださいね。 今日はリウマチシンポジウムに行ってきました。メモとってたら、肘痛くなりました(泣) 明日、明後日は病院三昧です。今週は土曜日も病院で、来週の月曜も病院です。

posted at 20:13:13

@k04k31c28r28 @karenlllllll @KHO49 @yhosuke418 @soyokaze_2 @sariy926 @amrcyan ご無事でした?

posted at 20:10:56

@marchan1208 @amrcyan そんなもんです。誰も飲んでなくても、一人ででも飲みます( ̄▽ ̄)

posted at 20:10:31

脱獄囚、シンポジウム終わってからもビール p.twipple.jp/xcdsb

posted at 16:55:24

なんとなくじゃなくて、その人です(  ̄▽ ̄) RT @neuesach: @amrcyan なんとなく赤い装具の方のような気がするんですが…

posted at 13:30:51

@marchan1208 @k04k31c28r28 @masachan1234 @amrcyan そうそう

posted at 12:01:03

@k04k31c28r28 @marchan1208 @masachan1234 @amrcyan このための共犯だったらしい。共犯も飲んでる(  ̄▽ ̄)

posted at 12:00:34

脱獄囚なんとワイン2杯目! p.twipple.jp/xpmAw

posted at 11:59:07

@k04k31c28r28 @marchan1208 @masachan1234 @amrcyan 私じゃないです。洋介さんです(  ̄▽ ̄)

posted at 11:46:40

脱獄囚ワインも飲む これからシンポジウムですがw p.twipple.jp/6yWCN

posted at 11:27:12

らーんち p.twipple.jp/a2aiw p.twipple.jp/jr8H8

posted at 11:17:38

付き添いもビール p.twipple.jp/EOniN

posted at 11:14:32

脱獄囚はビール p.twipple.jp/WxjQD

posted at 11:11:29

千駄ヶ谷なう 電車が遅れてて、とまりそうになったり、ノロノロだったりしたけど、まあ予定通りに着いた

posted at 10:32:33

@sariy926 @amrcyan サリーちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪

posted at 10:29:47

@karenlllllll @yhosuke418 @soyokaze_2 @KHO49 @k04k31c28r28 @sariy926 @amrcyan カレンさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 私もお出かけ中~

posted at 10:04:20

あっこさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ お布団の国からおこたの国へようこそ~ RT @hanamaruakko: おはようございます( ´ ▽ ` )ノ ぐっすり寝過ぎて、ようやくお布団の国から出国…( ̄▽ ̄)

posted at 09:52:50

@k04k31c28r28 @karenlllllll @yhosuke418 @soyokaze_2 @KHO49 @sariy926 @amrcyan 家族ではインフルさんはいても同じ症状はないんだよね?お寿司食べたのまゆみちゃんだけ?

posted at 09:50:42

@soyokaze_2 @yhosuke418 @karenlllllll @KHO49 @k04k31c28r28 @sariy926 @amrcyan ジャスミンさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 私もお出かけです。

posted at 09:41:56

@k04k31c28r28 @karenlllllll @yhosuke418 @soyokaze_2 @KHO49 @sariy926 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ まゆみちゃんの不調は鬼の撹乱か!節分で豆ぶつけられた鬼が怒った?

posted at 09:41:08

@kokorokoko27 @amrcyan 母の実家は雁木のある商店街のところ(今はスキー場の麓に引っ越しちゃったけど)で、母の叔母が城址のところに住んでたの。

posted at 08:34:21

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ~ヽ(´▽`)/ 目的地、駅のすぐ前なのに、雨で傘が必要なほどだと、テンションだだ下がりになるね。 でも、この時季は、雪じゃなければよしとするか、って感じ。

posted at 08:29:20

@kokorokoko27 @amrcyan さくさくさん、おはよ~ヽ(´▽`)/ 見てた。母の実家が高田なの。雁木の話はさんざん聞かされたなぁ。

posted at 08:27:45

こぽぞうさん、おはよ~ヽ(´▽`)/ この辺は雨もたいしたことなさそうなんだけど、都内はどうかしら RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(@⌒ー⌒@)ノ気温高いから雪にはならないわね。雨の後気温下がるみたいよ。 RT @amrcyan: 曇り。日中は雨。雪にはならない

posted at 08:26:21

@marchan1208 @amrcyan そうなんだ。ベランダは濡れてないの。

posted at 07:25:52

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 東の方は晴れていて、うっすらと朝焼けが。夜、降ったの? 今日は出かけるから、あまり降らないでほしいなぁ。

posted at 07:13:01

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 曇り。日中は雨。雪にはならないみたいだけど。

posted at 06:58:03

@torami62 @amrcyan とら美さん、おはもふ~(*^▽^)/★*☆♪ 飛騨牛の朴葉焼き、羨ましい~ 朴葉味噌大好き♪ 雪と温泉もいいよね~ 気をつけて帰ってきてね~

posted at 06:51:50

@yhosuke418 @karenlllllll @soyokaze_2 @KHO49 @k04k31c28r28 @sariy926 @amrcyan 洋介さん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 休みの今日も早いね~

posted at 06:38:01

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2015年02月09日 01:47
2月8日の話 ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)

休みの日の久々の爆睡。

浅い眠りなので、夢もしっかりみました。


土曜日に母上の病院に行ったので、日曜は行かず、本当なら毎日は行きたくないくらい、体がしんどいです。

行ったとしても、母上と茶を飲んで話するだけですからね。

母上の息子はほとんど面会に行かないのに感謝してほしいものです。


明日、娘は学校の社会見学でテレビ局に行きます。

なので、弁当作りなんだな。

私は、頭がスッキリしない。

恐怖心だけがつのって楽しくないです。

やりたいこともまとまらないし。

ワクワクした気持ちになりたいわ。

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2015年02月09日 00:00
出会いにありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
あってもよさそうな、「出会いにありがとう。」が、まだなかったのが不思議ですね。 どうして今日なのか、考えてみました。僕は、障がいが、あるので出会いが少ない。なのでブログで出会う人と、コミュニケーションとれることが嬉しい。出会いに飢えているのです(笑)まだ、働くことが出来ないので、パソコンを使う練習。リハビリのつもりもあって、ブログを書き始めた。(*´▽`*)
ですが、本当のキッカケは、入院中のいろんな人との出会いが「100のありがとう。」を書くキッカケとなりました。リハビリ中に、理学療法士や作業療法士、言語聴覚士の先生たちと、病気が治り、退院したら、どうされるのですか?(仕事のこと)入院中のまだ、若い僕のような50代の働き盛りの人間にとって悩ましい問題でした。  そして、リハビリルームの掲示板にある障がい者が利き腕ではない方の手で頑張って、絵を書いて、その絵にポエムのような、こころの感動するような「ひとこと」メッセージをのせて色紙などに書いて・・それを作品にして 販売しているという内容の新聞記事が紹介されていました。・・なんでも、この病院を退院していかれた人だそうです。美談だと、思いましたが、僕は、商売人でしたので、スグに「これでは、生活していくことは厳しいだろう」と思ってしまいました。商売をするには、立地条件や商品など、諸々の条件が必要になるのです。店舗は支援者の方のご厚意で用意された場所だそうでした。  そして僕に「退院したらどうするつもりですか?」と若い自分の息子のような先生に聞かれ思わず、口に出して、云ってしまったのです。「100のありがとう。」という本を書いて、講演をしてまわります。(笑)本を出版したら、サインしてあげます。(笑)講演で全国をまわるようになったら、僕に会えるのも今のうちですから、仲良くしましょうね(笑)奥さんが、マネージャーみたく♡一緒に、ついてまわるでしょう。連絡は、奥さんにアポイント入れてくれれば大丈夫ですから( `―´)ノなどと、云ったものですから、病院内で有名になりました(*^-^*) おもしろい患者?アタマやられてる?(笑)それとも、オオカミ少年か?(´・ω・`)?す、すみません。毎日のように・・「本は書いているんですか?」「いつ?出版されるんですか?」(笑)みんな笑いながら、声をかけてくれるのですが・・僕は、笑ってなど・・いや、笑うしかないでしょ。笑ちょっとした有名人ですから(^◇^)♪
 僕の頭の中の構想は、「100のありがとう。」を本にして、「感謝のこころが幸せを運んでくる」というサブタイトルがあって表紙や挿絵は「小人ちゃん」にお願いして、出版記念でお世話になった病院で講演(スピーチ)して、リハビリに頑張っている人や、思わぬ病気やケガなどで入院されてる患者さんや、家族の人たちが、元気になってくれるような「大切なお話し」をさせていただく予定です。すでに何人かの病院関係者、またはリハビリ施設のスタッフさん達にもお話しをして笑われてきましたが・・実現する事など夢にも思っていないでしょう(*´▽`*)・・フツーそういうものですから・・でも、確実にそういう方向へ向かっています。出会いがそれを証明しているのです。ね~♪小人ちゃん(*^-^*)♡ これはプロジェクトですから、だんだんと人が集まってくるんです。(*^-^*)引き寄せの法則です。僕は、もう、実現しているところから見ているんです。夢は思い続けると実現するのですよ(*^-^*)もちろん思ってるだけでもいけません。実行し続けることも大切です。そして・・「出会いも大切なんです。・・なので「出会いにありがとう。」(*^-^*)

一人の男が夢を語り始め・・誰かにその夢の計画を聞いてもらいました。初めの頃は、みんな笑って聞いていました。ところが、男は、出会う人、出会う人に、その夢の計画を話し続け・・話し続けるうちに、とても上手に夢が語れるようになり、今度は、男の話を聞きに来る人まで現れるようになる(笑)それを見ていた人たちも、ひょっとしたら・・あの男の言っていた「夢の計画は本当だったのかもしれない」・・そう思うようになり、だんだんとその男の情熱に人やモノやお金が集まるようになり、男の夢は、あっという間に・・実現しました。(*^-^*) 一人の男が描いた夢は、みんなが幸せになれるという「100のありがとうプロジェクト」でした。(笑)
出会いは、偶然ではなく「必然です」・・出会いにありがとう。・・感謝♡合掌。  ブログで全文を読む
2015年02月08日 23:51
昼と夜の温度差 ( アプリコ('ω'*)さんの最新ブログ一覧 )
 ( アプリコ('ω'*)さんのプロフィール)
昼過ぎに久しぶりに徳島駅前のそごうに行きました。バレンタインチョコの特設コーナにROYCEが出店していたので、家用にチョコを幾つか購入しました。予算は2千円くらいです。色んなメーカーや洋菓子店のチョコレートが沢山あり、全部は回れなかったけど女性客でごった返していました。会話を聞いていると、自分や家族に購入する人が多いような…。目当てのチョコをGETして、スーパーに移動して買い物を済ませました。昼間は汗ばむくブログで全文を読む
2015年02月08日 23:42
ギター職人訪問 ( minkさんの最新ブログ一覧 )
 ( minkさんのプロフィール)
今日は隣の市でギターを作っている人がいるというので、連絡をとって訪問してきた。 電話した時も感じたけれど 実際に会ってみると気さくで感じのいいおじさんで 人見知りな自分だけど、一緒にいて居心地がよかった。 ...ブログで全文を読む
2015年02月08日 22:29
夢を持って全力で生きてほしい ( ナニワのパンダさんの最新ブログ一覧 )
 ( ナニワのパンダさんのプロフィール)

 私が学生だった頃はみんな将来に夢を持っていました。

 海外に行きたいから商社に入りたいという人がいました。

 私も旅行会社に入りたかったのですが、当時はとても人気がある仕事で短大卒だとコネがないと入れない状況でした。それで、卒業までに就職が決まりませんでした。結局最初はアルバイトで採用して頂きました。それでも、やりたい仕事に就けてとても嬉しかったのを覚えています

 

 上海で働いていた会社では、日本の大学生のインターシップ生の受け入れをしていました。

 彼らに「卒業したらどんな仕事に就きたいの」と聞いても、「分かりません」とか「特にやりたい仕事はありません」という答えが返ってきました。超優秀な大学の学生からそんな言葉を聞いてガッカリしました

 最近の若者には夢がないなぁと思っていましたが、先日、ある会合で大学生と話してとてもショックを受けました。その会合には8名ほど大学生が参加していて、卒業後の進路について聞くと「・・・」、「分かりません」。きちんと答えられる子は一人もいませんでした

 何のために大学に行って、何を勉強しているのだろうかと思いました。今時とりあえず大学ぐらいは出ておかないとと何となく進学し、何となく毎日を過ごしているのでしょうか バブルがはじけてから、停滞感があり将来に夢や希望を持ちにくくなっているという状況も分からなくはありません。しかし、このままでは日本の将来どうなるのだろうと、とても心配になります。

 中国では、競争社会を勝ち抜き、夢を実現しするために、子どもの時から必死で勉強します。だから、優秀な人が多いのです。

 今の日本の若者は平和ボケしてしまっていて、小さな幸せで満足してハングリー精神がありません。こんなことでは中国の一省になってしまうのではないか、又は気づけば世界から《はみご》にされているのではないかと、本当に心配です。


 私も乳がんになるまでは、いつまでも元気でいられると思っていました。でも、いつ何あるか分からないのです。

 体力があって元気な若いうちに夢を持ち、それに向かって全力で生きてほしいと思います。そして、日本を良くするために貢献すること考えてほしいです。

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