iness

体重６７．４

体脂肪１８．１％

ＢＭＩ２０．７

ウエスト７４ｃｍ

いきなり痩せたけど何かあったのかな？

朝ごはんをりんごからバナナにしたのが成功？

私が大学５年（留年）で

うつ病を発症した原因は

何だったのだろう？

父の死の２週間前に吐いた暴言への

贖罪の念？

私個人の考えとしては、それが第一候補。

社会に出ることの恐怖？

それはちょっと薄い。

４年の夏、１単位不足で免許所得不可能が

事務からの電話で発覚するまで、

私は本気で採用試験の勉強をしていた。

（A採用だったけど免許ないので辞退）

大学３、４年にはもう完全に

情緒不安定になっていて、

高校からの元彼（１年の冬に別れた）の

アパートに駆け込んでは泣いて、

なんでか知らないけど抱かれていた。

それがうつ病の兆しだったと

今にしてわかる。

そんな早い段階から

ピーターパン・シンドロームで

始終泣くヤツはいない。

自責と贖罪？

それとも、

父が躁うつ病を発症した

私が１０歳の時から

我が家には「父親」が

実質存在しなくなったせい？

「社会性のモデルの欠如」って、

ドクターが言ってた気がする。

母から遠く離れ、

滅多に電話もしなかった私。

この頃にベーシック・トラストの欠如に

苦しんでいたとは考えられない。

サークル活動は楽しかった。

躁うつ病で借金ありまくりだった父が、

よりにもよって私の大学合格発表の前夜に

轢き逃げ。（不審死か自殺か謎だった）

こんな都合のいい偶然ってある？

……あったんだけどね。

母は私の願いもあって、

高３の秋に離婚していたので、

父の職場で退職金をもらったのは私。

（勿論母が付き添い）

当然生命保険金も下りた。

犯人は捕まらなかったので、

事故の金はどうでもいい。

ずっと母の経済状況を心配してきた

私の不安と心配は払拭された。

母は予想外に精神的に追い詰められ、

「もう仕事を辞める」

と言い出したが、とにかくみんなで止めた。

母を心配して、県南に務めていた兄が

自宅から通勤することになった。

そして、

私は希望通り、遠い大学で一人ぼっち。

ちょっとな～、辛過ぎたな。

こたえたよ、父の死。

願っていたばっかりにね。

まだ１９歳だったしね、私。

ま、いろんな人に助けられて４９年。

いろんな男性を裏切ってきたけど、

今回ほどヒドイ裏切りはなかったよね。

今日はちょっと離れたところに、みんなでお買い物。

母上がそこに買い物に行きたいと言うので行ってきました。

子どもたちは3DSのゲームのソフトを4本売って、ポケモンのソフトを買ってました。






でも、買い取り価格は3850円に対して、ポケモンは4500円くらい。

600円くらいたして買った感じです。


早速、このゲームのソフトで兄弟喧嘩してましたわ。

3時に起床…目覚めてトイレへ駆け込みましたが、不完全開通でした。

思いっきり開通していれば、もう一度寝たのですが　肛門近くの不快感と微妙な痛み

さっそくﾓｰﾆﾝｸﾞ珈琲☕(本来は、刺激物扱いで禁止飲料)入れて　朝の服薬済ませて　本開通待ち

ブジー前と比較してトイレミスが無くなり　開通しやすくなったことと　出にくさの為に濃い腸液で　肛門部外周の炎症も　ボステリザン軟膏で対応できるくらい　効果がありました。
まだ、回腸内の炎症や基本的に狭窄していることの改善につながってませんが、過ごしやすくなってます。
もう数日すれば、もっと楽に生活面も過ごせる予定です。

何もしていなくて下腹部痛があると疲労感が倍増するし　集中力も欠如して　やる気にまで影響を与えます。

健康が一番ですが、不健康な身体をどうコントロールできるかが　術後患者の課題だと思います。

男と女では、臓器のつくりが違うし　個人差が出てくる内蔵の反応を　定期的に検査で検証していくのが、必要だと思います。

炎症ができやすい部分を切除したから安心ではなく　飛び火して小腸部位も要注意です。

大半の人は、大丈夫なのでしょうが、私は、何故か少数派や稀なケースの症状に出くわすことばかりで　ドクターも意外(・_・?)の反応をされてます。

毎月受けることにしている肛門ブジーですが、最初は、半年に1度とか数ヶ月に1度など緊急外来で対応が多かったので　無理言って定期的に予約入れて　受けてます。(その方が病院も緊急対応せずに済むから　やり易いはず…素人判断ですが)

今朝は、どうも本開通まで時間が必要のようです(起きて1度行ったきり　１時間半過ぎても２度目のお呼びが来ない)

もう少し飲料をしてみて　開通待ちです。

帰省中に、人工内耳のお仲間のぷーどるさんにお会いしました。

↓初めてお会いした時の記事はコチラ。
『ブログでつながる難聴友達の輪♪その人はまさかの・・・』

今回は、ぷーどるさんのお友達で同じく人工内耳のナオさんともお会いしました(*^▽^*)


ぷーどるさん家は、うちの実家のご近所さん。
今回ももちろん、徒歩で会いに行きましたよ～♪
（１５分くらい。近っ！！）

会うのは夏以来だけど、ブログで交流があるので、久しぶりって感じがしない( ´艸｀)

ナオさんとは初対面だけど、とても話しやすく笑顔が素敵な方でした♪
最初から、全然緊張せずにお話できました。


ナオさんが大阪のデパ地下でお弁当を買ってきて下さり、私はデザートのケーキ担当。

前回同様、
食べて・飲んで・食べて・飲んで・トイレ行って・また食べて飲んで・・・

エンドレス（笑）

延々しゃべり続けた。
（あ！『飲んで』とは、お酒じゃないですよ！お茶です）


よくもまぁ、次から次へと話すネタが浮かぶもんだわ。
ぷーどるさんもナオさんも、どちらかと言うと親世代に近いくらい年上の方だけど、
【難聴】という共通点があれば、年の差もなんのその。

『難聴・人工内耳あるある』の話題になれば、たちまち
「わかる～！！！」
と首をブンブン縦に振り、手をたたいて大笑いする。

初対面でも年上でも、へっちゃらなのであります（￣▽￣）=３


ちなみに今回の難聴・人工内耳あるあるの例。

・掃除機の音が聞こえないため、スイッチが切れてるのに気付かず掃除機をかけ続けてた。
　（全然掃除できてないやん。てか、どこからやり直せばいいの）

・料理中、熱した油に食材を投入した時の「ジュワ～」が聞こえないため、不安になってコンロの火がついているか確認した。
　（食材がぬるい油にまみれてギトギトに・・・）

・電子レンジや洗濯機の音が聞こえないため、すっかり忘れ去り、そのまま翌日まで放置。
　（これは、健常者でもあるある？？）

・耳に人工内耳（または補聴器）をかけ、さらに眼鏡、時にはマスクまでかけているため、耳に余剰がなく「髪の毛を耳にかける」という芸当ができない。
　（ラーメン食べる時めっちゃ邪魔）

などなど。
（私も～！って方、手を上げて～♪）


さらに・・・
ちょっぴりしんみりした、あるある話。

２０年ほど前に失聴したナオさん。
「初めて、人工内耳を防水カバーに入れて装着したままお風呂に入ったら、すごく久しぶりに『チャプーン・・・』とお湯の音が聞こえて、懐かしかった」

(´・ω・`)

そうだよね・・・
お風呂では人工内耳を外すから、いつもは何にも聞こえないもんね。

私ももう１年以上、『チャプーン・・・』『カコーン・・・』みたいなお風呂の音を聞いてないや。
そしてこれからも、ずっとこのままなんだなぁ・・・

お風呂のお湯の音。
聞こえなくても、生きていける音。

だけど・・・

『生きてる実感』て言うのかなぁ・・・

自分の動きに伴う音が聞こえないって、すごく気持ち悪いよ。
本来そこにあるはずの音が無くなるって、すごく味気ないよ。

そこにあるはずの音を鮮明に覚えてるから、聞きたいと思ってしまう。
やっぱり、必要な音だと思う(´・ω・`)

笑えるあるあるも、しんみりあるあるも、同じ経験をした者同士だからこそ共感できる。
そんな相手がいるって、ありがたいなぁ～としみじみ≧(´▽｀)≦


夏にお会いした時は、人工内耳の手術前でした。
補聴器だけだと聞き取りにくく、半分以上筆談で会話していました。

それが今回は、筆談ボードの出番ナシ！∑ヾ(￣0￣;ﾉ

お部屋が適度にこじんまりとして静かで、非常に聞こえやすくて。
時々「えっ？」てなるものの、書かなくても大丈夫でした。

３人とも、本当は会話ができない耳なのに。
人工内耳があれば、パッと身じゃ健常者に見えるくらいスラスラ会話ができてる！

改めて、
「人工内耳にしてよかったよね」
「声が聞こえるって、幸せだよね」
と頷きあったのでした:*:・(￣∀￣)・:*:


人工内耳の先輩のお２人。

私が知らなかった便利な機能や便利なグッズを教えてもらったり、色んな情報交換もして盛り上がりました。
人工内耳のめっちゃ分厚い説明書には、多分書いてあるんだろうけど・・・
全然読んでなくて（;´▽｀A``

ごく基本的な操作しか知らず使いこなせてない私には、非常にためになる女子会なのです。

長く活用されている方の生の声が、１番参考になりますよね♪
（まずは説明書読めよ）


家が遠いナオさんは先に帰られましたが、近所の私は「すぐに帰れるし～♪」と安心してしゃべり続け・・・

集合時間は１１時。
帰宅時間は、１８時半(￣□￣；)

ぷーどるさん、遅くまでスミマセン。


難聴にならなければ、出会わなかったはずの方たち。
難聴がきっかけで交流が始まり、帰省の楽しみが増えました。

不便なこと、辛いことがてんこ盛りの難聴だけど・・・
悪いことばかりではないのですヾ( ´ー｀)

元気をいっぱい充電して、ホクホク温かい気持ちで家に帰りました。

次回の帰省でも、会えるのを楽しみにしてます(*^▽^*)/

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昨日出張から帰って来た夫。

手には男性に似合わないブランドの袋の大荷物。
earth・・・私も好きなんですけどね。家から持っていった袋に荷物でも入れて帰って来たのかなあ？なんて。

お土産でした。


中はちゃんとラッピングされて


しかし、あんなに大きな袋・・・どれだけ買ってきたんだ？？
トータルコーディネートされてました。夫好みに


この感じ、昔から夫が着せたがってた雰囲気。
トレーナー着ないんですよね・・・私。ていうか持ってない。
仕事してた時代はカジュアルでもどうしてもキレイ目系になるし。

トレーナーをザックリ着て下はスカートでちょっと女性らしくってのが気に入ったようです。
CAMELってロゴにキャメル色のスカートええやろ？って(笑）
ショートカット好きだし、トレーナーとかパーカーとか着せたがるし、ボーイッシュ好み？
試着したらけっこう良い感じでした


そして、一番に決めたというちょっと変形型のコート。
この色味も自分では絶対買わないし持ってない。
前々からearthをウィンドウショッピングする度に狙ってたらしい。
さっきのとは、こんな感じに合わせてほしいとか・・・


で、店員さんに聞いて一応キレイ目もって選んでもらったのかな。
ニットを合わせるバージョンもチョイス。

以上、出張のお土産？でした。
セール中でこれだけトータルで買っても諭吉さんまでは必要なかったらしい(ﾉﾟοﾟ)ﾉ安い！(今うちの大蔵省は夫なんで予算内なら特に問題は無いんですけど・・・）

昔、美容師を目指そうかと思った事もある夫。
女性の買い物に付き合うのも抵抗ないし、選ぶのも好き。
なぜか、このブランドは特に好き。宮崎あおいが好きなんか？

一人でコーディネートして、店員さんにこの感じどうですかね？って聞いたら、
「そうですねえ、良いんじゃないでしょうか。ご本人が満足なら特におかしくはないですよ」
みたいな事を言われたらしい。
「いやいや、僕が着る訳ないやん！妻になんですが」
って。
店員も、ああ・・・ってちょっと手直ししてくれたとか。普通わかるよな

この病気になってから、買い物に行っても、見るだけで疲れるし決断力も無いし、なかなか服を買う気力が湧かない日々。
こうやって選んできてくれてありがたかったです。サプライズも嬉しかったよ
ただ、今の所着ていくのは病院くらいかな

で、今朝早くにまた出張に出て行ったんですが。
あ、財布の中身がちょっと足りない！って私の財布から諭吉さんを奪って行きました。
んん？？これってプレゼントされた事になるのかな(笑）
まあ、ええか頑張って仕事してきてください。

早朝、始発の電車に間に合うように駅まで送り二度寝してました。

あ、ココちゃんの服も買って来て、試着させて喜んでましたわ(完全に親バカ・・・）

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実家で恒例の

半身浴させて頂いてます("⌒∇⌒")
昼間からお湯につかれるなんて
ほんと贅沢ですが、体を暖めて免疫アップを手伝ってくれています‼

リンパに腫瘍があって、リンパ節を摘出したせいかよく浮腫むのですが
お風呂に入るとたいぶスッキリします(￣ー￣)

やっぱり人間、汗をかくって大事ですね‼‼

息子はじじと遊んでるからあっさり「いいよー」と言ってくれたので助かりました(*^-^*)
お陰様でのんびーり半身浴ができます♪♪


あー気持ち良い‼‼ﾘﾗｯｸｽﾀｲﾑです(*´-`)

#半身浴
#ﾘﾗｯｸｽﾀｲﾑ



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昨日のお散歩

昨日はゆったりお散歩出来て、お日様もいっぱい浴びて充実した時間を過ごせました(*^-^*)


昨日も実家にお泊まりさせて頂いたので
またゆっくりゆっくり～(ノ´∀｀*)

今日も多少内臓の不快感と頭痛がありつつも他は元気いっぱい‼‼
何して過ごそうかなあ～("⌒∇⌒")??


充実した一日になりますように(*´-`)

   

#何して過ごそうか #充実



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アメンバー限定公開記事です。

@toramall51 @amrcyan 私のは仕事をしているとは言えないよ。お小遣いにもならない程度。時間にして月6時間だけ。バイオのおかげで楽にはなっても無理はできないし、生活は苦しくなった。もともとの検査技師の仕事はもうできない。通院が仕事。

posted at 19:12:19

@toramall51 @amrcyan てとぷーさんはお裁縫ができる。私はできない。RAになってから針を持つのが難しくなったよ。手先の巧緻性は確実に悪くなってる。ピアノもあまり弾くと、変形した小指が痛い。ヴァイオリンは痛くて弦をしっかりおさえられない。弾けないのは肩のせいだけど

posted at 18:03:21

帰宅～ 風が寒い

posted at 17:40:07

甘えて甘えて～(*´ω｀*) RT @morimori2corgi2: @amrcyan あみりさーん♡ ボク、甘えちゃうぞー！

posted at 15:01:52

おばちゃんが抱っこしてあげるー RT @morimori2corgi2: 抱っこしてくれるまで 絶対動かないもん‼︎ instagram.com/p/yLmGAiqD5B/

posted at 12:25:59

@toramall51 @amrcyan できなくなったことは悲しいけど、できなくなったことはどうしようもないから、今、できることを楽しむのだ！「できない」に目を向けるのではなく、「できる」を見るの。

posted at 11:13:23

@toramall51 @amrcyan クラシックのように譜面そのままは今は無理だな。クラシックでも簡単アレンジで弾く。本気で練習したら死んでまう～　ドクターからも無理するな、って言われてるしね。でも、ヴァイオリン弾けないから、簡単ピアノだけでもいいの。

posted at 11:04:52

@toramall51 @mameinu44 @amrcyan 私はベッドで横になってスマホ持てないの。肘が痛くて。

posted at 10:41:59

@toramall51 @amrcyan いや、1～2週間はいける。インフルの時は、20mg盛りした。 私は手が小さいから、オクターブは負担がかかりすぎるの。音楽療法の伴奏は、基本、右手メロ（に軽く和音つけ）＋左コードだからね～　唱歌～歌謡曲中心だね。BGMや即興もあるけどね。

posted at 10:38:48

ヨダレ？舐めながら寝てた？ RT @yanagikota: アクビしてないで、そろそろ起きましょうよ。

posted at 10:32:35

@toramall51 @amrcyan まあ、昨日までプレ10mg盛りしてるんで、今日も結果痛くないでしょう。それに、ショパンやベートーヴェンを弾くわけじゃないし。高齢者の伴奏だからね。和音は抜き抜き（にしないと指が死ぬ）、1曲も短い。その程度でも弾けるだけ幸せだと思う。

posted at 10:17:15

おはもふらいで～ヽ(´▽｀)/ そーたん、やったね♪ RT @racchanmama: おつはよん🎵 今朝はジャーキーU^ェ^U instagram.com/p/yLLU6Xrg0E/

posted at 09:04:10

@toramall51 @amrcyan 今日は盛ってない。通常量。昨日まで3日盛ったからね。盛るのは痛みより呼吸器の方なので、今日はピアノ弾くだけでしゃべらないから、大丈夫。

posted at 09:03:00

みなみさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ RT @h__minami: @amrcyan おはようございます。

posted at 09:01:28

@torami62 @amrcyan そうそう、アザラシそっくりだよねぇ～　それがまた可愛い (❀ฺ´艸｀)

posted at 09:00:53

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 午後からじゃあね。でも寒くなさそうだし、土日はいいお天気みたいだからね。

posted at 07:40:24

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ そうそう冬はおひさまのぬくもりがホッとするよ 私は今日もセッション。ピアノ伴奏だけどね。

posted at 07:39:10

@nkeitan @amrcyan ゆうまさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ そちらはまだ降ってるの？西から晴れるわけじゃないのね

posted at 07:37:37

@torami62 @amrcyan とら美さん、のんちゃん、おはもふらいで～(*^▽^)/★*☆♪ のんちゃーん、お耳またはえてくる？ ドルチェは甘えるときにお耳なくなる(*´ω｀*)

posted at 07:36:38

ウメパパさんらおはもふらいで～(*^▽^)/★*☆♪ 午後からやっと晴れそうです RT @formula_ume: @amrcyan おはようございます^_^こちらも雨です、明日からは晴れるようですが…

posted at 07:27:06

こぽぞうそん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ もうちょっと早い時間から晴れてほしいんだけどね。 土日はお天気よくなりそうね RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ久しぶりにお日様拝めそうね。 RT @amrcyan: 午後から晴れ 今日は暖かくなるらしい。

posted at 07:24:58

@KHO49 @yhosuke418 @marchan1208 @sariy926 @k04k31c28r28 @amrcyan エロ黒髭男爵さんと、エロ洋介さんが～！

posted at 07:23:43

@KHO49 @marchan1208 @yhosuke418 @sariy926 @k04k31c28r28 @amrcyan 黒髭さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ そうねー。ありえないくらい腕のいいドクターと、ありえないくらい腕の悪い大学教授とか多いね。体質も古い。

posted at 07:22:39

@yhosuke418 @KHO49 @marchan1208 @sariy926 @k04k31c28r28 @amrcyan 洋介さん、おはよ～(*^▽^)/ ナースのスカート！そっちかいっ！ 最近はナースのスカート減ったよね。ドラマでナースキャップかぶってると古っ！て思う

posted at 07:19:52

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 雨あがって曇り。午後から晴れ予報。 今日は暖かくなるらしい。

posted at 07:16:41

タイトルに決意を書きました。

何だか、ダイエットみたいですが、

そうではなくて「禁煙」に近いです。

私は「お菓子中毒」なところがあるので。

私は甘いもの、お菓子類が大好きです。

あればあるだけ食べてしまう。足りなければ買う。

満腹に近くてもお菓子ならむしろ食べたい！

忙しい時、ご飯を作りたくなくてお菓子があったら迷わずそれを食べて

食事代わりにしてしまうこともありました。

ただ、お菓子って胃に悪いんですよね。

医師に「やめてね」と言われて7年。

量を減らすこともなかなかできず、痛みがあるときはやめて

回復しては食べる繰り返し。

外見が骨格的に太って見えないこともあり、

「好きなものを食べないとストレスがたまるし！」

と自分に言い訳をしてずっと食べていました。

最近、夫婦で色々と不調があって

（夫は肥満、私は胃腸虚弱が主。夫もお菓子好きです）

勉強して本気でやめることにしました。

スクールの先生にもいろいろ助言を頂きました。

ただ・・・。

急にやめると確実にリバウンドになるので

とりあえず初めの数か月は「一日一つ」と決めようと思います。

ゆるいですね。

これでも続くか不安です。

幼少期から「お菓子で欲求を満たす」ことに慣れ過ぎてしまっているので。

夫婦で話し合って、夫は会社で「お菓子の時間」があるので

それを食べることに。

私も食べるなら日中に一人で食べ、夫の帰宅後は

2人とも食事以外は食べない、と言う事にしました。

今まで２人で「デザートの時間」みたいなのをしていたけど我慢。

私も頑張って、なるべく出来あいを使わず

「野菜中心」の食生活にして健康になろうと決めました。

真面目だね～

と友人に言われたのですが

身体に不調が無かったら、考えもしなかったかもしれません。

それくらい、調子が悪くて

食生活の改善もしないと

漢方薬も「ある程度」までしか効かないのでもったいなく思いました。

健康で無いと正常な判断が出来ないから社会生活にも支障をきたす。

それで好きなことが出来なくなったら悔やんでも悔やみきれないです。

一時の快楽より「つづくしあわせ」がほしいと本気で思うのです。

手にすることが難しいからこそ投げやりになりたくない。

自分の努力でできるなら頑張り時は今、と思ったのです。

【コメント欄について】

荒れたコメントを頂いたことがあり、閉じました。

多忙で無ければ削除したりうまくコメント返ししたり出来るのですが

今は家の事と勉強と春以降の仕事を考えることで、

余裕がないのでうまく対応できません。

本当は皆さんと交流したいからあけたいですが、

性格的に、あけたらあけたで「コメントないと寂しい」とか

余計なコトを考える自分なのでやめておきます。

多分一週間くらい睡眠時間一日2，3時間で過ごしています。

完徹もあり。

そのうち一日は勉強していて興がのってしまい夜更かし→寝つけず。

その日はローズウッドの精油を落としたティッシュを枕の下に入れて

何となく数時間寝られました。

スクールの通学にやっと慣れてきましたが

（勉強は楽しく先生も良い方です）

新しい勉強で神経が興奮気味。

しかも、東京は人が多くてやはり緊張気味かもしれません。

しか～し。

持病の胃弱がもとでメンタルの薬が一種類強制断薬となりました。

元々やめる計画中の薬でしたが、やめると体が痺れる症状が出て

ひどいと「ビクッ」と全身が突然震えるので、辛くて少し飲んでました。

（医師の指示で私の好きなやめ方で良いと言う状況でした）

が・・・。

持病の胃炎が悪化しすぎてもはやどうにもこうにも飲めなくなったのです。

胃を荒らす成分入りなので。元々胃薬併用で内服→胃薬が効かなくなった。

強制断薬の薬。

眠くなる系ではなかったけど気分を安定させる→眠りにつながる、

だったみたいで。

私は昨日はスクールに行ってきて今日は仕事をしてきて

（某お店のイメージアロマブレンドのお仕事で月一回行っています）

仕事後にお茶に誘われたり色々あって、

帰宅後家事、イメージアロマブレンドの文書を作成に4～5時間。

（今回はかなり難航しました。イメージを言葉にするのが難しかった）

身体は疲れているのに眠気は来ない・・・。

さっき寒気がして風邪の予感がまた来て。

ほうじ茶を飲み「寝ればこのくらいすぐ治りそうなのにな～」と。

風邪も治したいし、何よりまともにぐっすり眠って

全身の疲労を取りたいです。

ゆっくりひたすら寝ていたい。

薬のことが無ければ、せっかくなので中医アロマのカルテを自分で

作って先生に見てもらい、中医的ケアで

眠るのはもちろんの事、「体調が良い～」って言ってみたいです。

今以上に体が壊れる前に眠りにつきますように。。。

もし眠れない方がいたら、その方も眠れますように。