iness

体重６９．５ｋｇ

体脂肪１４．６％

内臓脂肪レベル４．５

基礎代謝１６４５ｋｃａｌ

骨格筋率３６．６％

体幹皮下脂肪率９．０％

BMI２１．５

体年齢３１歳

ウエスト７７ｃｍ

体重はもう限界まで痩せたのかな？あとはウエストだけか？

アメンバー限定公開記事です。

@toramall51 @amrcyan 基本的には予約だからあんまり関係なさそうだけどなぁ。病院も待合室は混んでたわ。 35分待ちと言われたけど、もうすぐ1時間だよ。

posted at 12:44:30

@toramall51 @amrcyan 薬局がこんなに混んでるの珍しいよ。薬待ちの人、50人くらいいる！

posted at 12:17:00

薬局激混み 明日も来るんだから、明日まとめてにすればよかったかな

posted at 12:04:36

笑い事じゃないし RT @PATOnyan: 笑われた(￣。￣) 膝は注射(x_x)アザは一ヶ月ぐらいかかる(x_x)って‥帰る～～

posted at 12:01:59

診察終わった 不調だけど今日は受診科が違うw

posted at 11:37:58

@PATOnyan @kokorokoko27 @amrcyan 私は体調にかかわらず、いっぱい使ってるぜぇ～

posted at 10:09:48

@torami62 @amrcyan お外で飲めるボトルあるのに使ったことない。病院行くたび、息子が水を飲ませてて(病院のミネラルウオーター、人間には紙コップ、ペットには紙深皿が置いてある)、やっと少しなめるようになったけど。お外でおやつもらってもその場では食べないでお家で食べる

posted at 10:07:29

冷たい空気が刺激になるよね RT @PATOnyan: @amrcyan @kokorokoko27 家のちびっちょんU^ェ^Uも喘息ひどなったf(^ー^;寒さのせいかの?

posted at 09:49:30

@PATOnyan @kokorokoko27 @amrcyan ( ￣▽￣)

posted at 09:45:58

こぽぞうさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今週も寒くなりそうだわ RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ今朝はホント冷えたわ。 RT @amrcyan: おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 快晴～今朝も寒い

posted at 09:44:52

@toramall51 @amrcyan あまり厚着だと家の中や建物の中は暑くて。毛糸のセーターだとワンの爪がひっかかりそうで、ニットは敬遠してしまう。

posted at 09:44:25

嵐を呼ぶ男さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今週はますます寒くなるみたいですね。 私は病院に来ています RT @take1966_3: @amrcyan おはようございます。今日も朝から寒いですね。頑張って下さい。おいらはデイケアに行ってきます。

posted at 09:42:18

@toramall51 @amrcyan 今日は、今年初マイクロフリースのセーター着たわよ。ヒートテックより暖かいかも (❀ฺ´艸｀)

posted at 08:13:41

@PATOnyan @kokorokoko27 @amrcyan ありがと。まだ大丈夫だけど、久しぶり、喘息っぽいな。明日が呼吸器だけど、薬はめいっぱいだから、変わらないだろうな（笑）

posted at 08:12:42

@kokorokoko27 @PATOnyan @amrcyan そうそう。ユリちゃんは、お医者さんの言うこと聞かんでいいから、大事にしないと。お散歩はお嬢に頼もう！毎日じゃなくてもね。お嬢がダメな日はお庭ですますとかできない？

posted at 08:11:42

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ ね、昨日の夜、ニュース見てビックリした(笑)たぶんこの辺は降ってないと思う！

posted at 07:24:46

さくさくさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 風邪っぽくはないけど、咳ゴホゴホ～ RT @kokorokoko27: @amrcyan @PATOnyan ユリちゃん マジ治療せんと。・°°・(＞_＜)・°°・。 お医者さん 行ってぇ

posted at 07:23:09

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今朝は富士山綺麗だわ。今日も病院だから、行く途中の絶景ポイント、綺麗だと思うわ。 風邪っぽくはないけど、昨日から咳が増えてるのが気になるのよね。呼吸器は明日。

posted at 07:20:11

ユリちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 寒いし無理しちゃダメよ～ダメダメ RT @PATOnyan: 何とか歩けそうな気もするが‥‥ 微妙(x_x)に疼く‥今日も１日ぼちぼち行くき～～よろしく(o＾・＾o)ゞね。

posted at 07:14:44

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ まゆみちゃんの卵、食べたいわ

posted at 07:12:58

@torami62 @amrcyan とら美さん、のんちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ ドルチェはお外では飲んだり食べたりしないのよ。なんでだろう～

posted at 07:10:48

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 快晴～今朝も寒い

posted at 07:09:02

金曜日は、３回目のマッピングでした(*^▽^*)


マッピングのやり方は、過去２回とだいたい同じです。

ただ、今までのように細かく全部の音を聞き比べるのではなく、
電極ごと（高い音～低い音）の
・１番小さい音（聞こえ始めの音）
・１番大きい音（うるさくて不快な音）
だけを、前回のマップの音と聞き比べて、変化した部分を調整する、という短縮バージョン。
（中間の音は省略）

前回よりも、音の幅（聞こえ始め⇔うるさい音）が広くなったようです。


設定はいつもＳＴさんにおまかせで、詳しく書けなくてすみません・・・

「こっちのほうが聞こえやすい」
「さっきのほうがよかったかな」
と聞こえの感想を伝えるだけで、ＳＴさんが微調整してくれるので、マップがどう変わったのかはよくわかってません(-。－；)
少しでも聞こえるようになれば、それでヨシ！（笑）

新たなマップはさらに大きい音になり、毎回設定を変えた直後は
「うわっ！！めっちゃウルサイ～！！((＞д＜))」
とビックリしますが、すぐに慣れます。
（病院からの帰り道では、けっこう平気になってます）


今までは、音の大きさを自動で調節する機能を設定していました。

例えば人込みに入った時、地下鉄に乗った時、掃除機をかけた時などに、直後はすごくうるさいんだけど、しばらくすると勝手に
シュゥゥゥ・・・
って音が小さくなるんです。

大きい音がそのままガンガン入ってくるのは、確かにしんどいんだけど、本当はうるさいはずなのに妙に静かなのも、すごく違和感があって・・・

掃除機かけてると、
「あれっ？！【強】にしたはずなのに【弱】になってる？」
とか焦る(・・；)

「自動調節なしの設定にしてみたい」
とＳＴさんに頼みました。
うるさい場所ではやっぱり「うるさい」と感じたいな～と(^▽^;)


人工内耳には、４つのマップを入れられます。

【１】新しいマップ（自動調節あり）
【２】新しいマップ（自動調節なし）
【３】前回のマップ（自動調節あり）
【４】前回のマップ（自動調節なし）

の４つを入れてもらいました。

今回のマッピングでさらに大きい音が聞けるようになりましたが、それだけ強い電気を流すため顔がピクピク痙攣（？）することがありました。

そうなりにくいようにＳＴさんが調整してくれましたが、もし新マップを使用してピクピクが気になるようなら、旧マップに戻せるようにと。
保険で【３】【４】も入れてくれました。

今ずっと【２】を使ってますが、ピクピクすることはなく、問題なしです。
もしうるさすぎてしんどい・・・ってなったら、ピッとボタンを押せば【１】（自動調節あり）に変えられるので、便利です。

この間試しに【３】（金曜日まで使っていたマップ）にしてみると、音が小さすぎて物足りなく感じました(￣ー￣；

このマップで生活してたはずなのに。
すごく聞こえるようになった！って喜んでたのに。
こんな小さい音だったっけ・・・とビックリ。

どんどん聞こえが進化してるってことかな？（;´▽｀A``


新しいマップで、聞き取りのテストもしました。

テストの方法は３種類。
【１】人工内耳を外し、口の動きだけを見る
【２】人工内耳を付け、口元を隠して声だけを聞く
【３】人工内耳を付け、口の動きを見ながら声を聞く

まずは、単語のテスト。
「ゆめ」「みつばち」「りんご」「はしる」・・・
のような単語をＳＴさんが言い、私が復唱します。

次に、文章のテスト。
「いちごとさくらんぼは、子供に人気のある果物です」
「今日は雨なので、外出はやめて家にいようかな」
のような文章を、同様に復唱します。


結果・・・

単語も文章も、【１】の正解率はゼロ(￣□￣；)

単語は【２】【３】ともに８割正解。
文章は【２】【３】ともに全問正解！(*゜▽゜ノノ゛☆

文章だと前後のつながりで予想できるので、クッキリ聞こえなくても正解しやすいです。


結果を見たＳＴさん。
「口の動きは関係なく、ほぼ声（音）の情報だけで理解してるね。
シッカリ聞こえてるからいいんだけどね～ヾ( ´ー｀)」

・・・はい。
読唇は全くできないことが判明しました(´Д｀；)

【１】（読唇）の方法でテストしてる時、
「断片的にでもわかる部分があれば、言ってみてね」
って言われたけど、

ちーっともわからん！！（Ｔ＿Ｔ）

口の動きを読める人、本当に尊敬します・・・
超能力者か。

消音でニュースを見て、アナウンサーが何て言ったか当ててみて。
どうですか？わかりますか？

語尾の「・・・です」「・・・ます」ぐらいしかわからん。
訓練すれば、できるようになるんでしょうか(´・ω・`)

やっぱり『音』がないと無理だ！と痛感しました・・・
つくづく、人工内耳にしてよかったです（;´▽｀A``


読唇ができないことは置いといて（笑）

実際に会話する時は『文章』を聞くので、その聞き取りテストが１００点満点だったのは本当に嬉しい～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

もちろん、検査室の中（めっちゃ静か）で相手がＳＴさん（ゆっくりハッキリ話してくれる）だからこその１００点なので、普段はもっと悪いはずだけど・・・

それでも、補聴器だけなら絶対に１００点は無理だったので。
人工内耳のおかげで、確実に聞こえが良くなっています。


普段の生活でも、
「あれっ？前より会話しやすい！」
と感じることがよくあります。

昨日も夫と歩きながら、あまり聞き返さずに会話できていることに気付いてビックリしました。

明日は小学校の参観・懇談があります。
今までは、何を言ってるのか全然わからなかったけど・・・
断片的な単語など、少しでも聞こえるようになってたらいいな。
・・・って、期待しすぎかな(´∀｀)


ランキングに参加しています。
↓応援クリックしていただけると励みになります。

にほんブログ村

今日は昨日の夜が遅かったので、朝起きるのがしんどかったです

今日の京都での晩御飯です。
旦那オーダーのカツ丼定食↓

私はすき焼き定食をオーダー↓

ライスは半分
食前血糖値62
ボーラス5
約二時間後血糖値191
補正ボーラス2.5

最近、低血糖気味です
昨日も昼間に低血糖になり、今日も昼間に低血糖になりました。
夕前は低血糖気味だったので、気持ち少なめにインスリンを入れたので補正しましたが。。
低温期のときは高温期の時に比べて低血糖が多い気がするので、低温期の時はベーサルは0.6に下げてみて様子をみようと思います。
高温期の時はベーサル0.8で丁度よい感じです。

低血糖にも注意ですが、今月は友達とご飯も多いので、食べ過ぎや高血糖にも注意したいと思います

今日のお昼はラーメン

赤辛ラーメンです。
辛かったですが、私は辛いの大好きなので、美味しかったです
寒い時はラーメン食べたくなりますね。
食前血糖値93
麺は少し残してボーラス6

昨夜からベーサルを0.6に変更したのですが、今朝の血糖値は195で撃沈してました
なので、ベーサルはまた0.8に戻してます。

モンクレールのエルミン

ニット TO BE CIHCワンピ TREFLE＋1ブーツ UGGバッグ ZARAグローブ セルモネータ

おはようございます(*＾ー＾)ノ

寒波襲来のせいか、昨日から背中に何か乗ってるように重くてダラダラしてます

前回の雑談だらけな診察

その後、薬局に行ったら…大混雑。４０～５０分待ちとか。
処方箋だけ出して先にお昼を食べに行く事に。

夫のアスペルガーが判明してから、わかりやすいアスペルガーの方はパッと見て分かるように。
表情とかに特徴あったり、話し方でわかったり。

いつも診察後に行く病院横の薬局。
1人アスペルガーだなあって薬剤師がいます。
すごく仕事は丁寧なんですが、融通が効かないというか、話し方も抑揚がない。悪い人じゃないんだけどねえ。

だいたい、そのアスペ君か、おばちゃんかなんですが、その日は混んでたからか4人いた
他の2人、私のお気に入り~(^o^)/

1人責任者のおっちゃん。滅多に出てこないけど、すっごく優しい。
精神的な事以外も、色々気遣ってくれます。

もう1人はアスペ君と同世代くらいのお兄さんだけど、いつも笑顔で優しい。
今回、内科の薬が増えたから、シートのままじゃなく一回分ずつ袋詰めしましょうか？って聞いてくれて。
お、今日はこのお兄さん？ってちょっとテンションUPが・・・

アスペ君だった
相変わらず、抑揚が無く・・・
「今日は咳止めが増えてますがよろしいですか？この咳止めは～」

無機質な長い説明が続く。
その間にお薬手帳をカバンにしまってしもた～
これね、アスペ君の怒り買うんよ（笑）
(話に集中せいって所かな）

「お薬手帳はいっぱいになったので新しいのを発行しました。話の途中ですので、まずしまって下さい」
・・・はい(￣_￣ i)

「では、一緒にきちんと見て確認してくださいね。
これが不穏時の頓服、＊＊です、2週間分ね、大丈夫かな。
で、これが朝食後の薬をまとめた分包ね」

この調子で、一緒にすべての薬を入れ終わるまで確認させられます。
で、お薬手帳だけしまって自立支援の紙をしまい忘れてた私。

「これも、きちんとしまって下さいね。
忘れないように、ちゃんとしまった？大丈夫ですね」
は～い(￣^￣)ゞ

「これで、薬は以上になりますが何か困っている事はないですか？」
無いで～す。

「はい、大丈夫だね。薬について聞いておきたい事はないですか？無いね、大丈夫だね。じゃあ、また2週間きちんと服用してください」
こんな感じです。あ、口調はホントに一本調子

何だかさあ、最近私の事、上から見てるというか、子供扱いしてへん？
たぶん、君、年下だよねー。まあ、良いけどね。

他の薬剤師さんは、最近は調子はどう～？ちゃんと食べれてる？副作用とか気にならない？とか世間話のように話しながら、薬を詰めていきます。

アスペ君は、基本に忠実なんだろうけど、一つずつ、一緒に確認しないと前に進みません。

たまにマニアックな薬が出ると語ります

この薬は睡眠薬と言っても、従来のとは違ってメラトニンになんちゃらかんちゃらって、私の前の患者さんにも語ってて、患者さんは頭からハテナがいっぱい出てました

あ～、その薬ね。
私も一時期服用してたから、言ってる意味はわかるけど、私は主治医から説明してもらったからなあ。わかりやすかった。
そんなマニアックな説明わからんで～
(心の中でツッコミ)

結局は患者さんはさっぱり理解できておらず
「要は眠くなるんですか？」
あ～あ、頑張って説明したのにね

なんでか、分からないんですが、私、彼に当たる確率がめっちゃ高いんです。
夫が一緒の時は、彼に当たる度にニヤニヤしてます。

この前も、４人もいたのに、やっぱりアスペ君やったーって報告したら大爆笑された。
前の心理士も間違いなくアスペルガーだったし、アスペを呼ぶ女と言われてます。

しかも、色々と最近子供扱いされてんねんけどー！ってブーブー言うと。
「わかるわあ。子供扱いちゃうねん。何か心配になってまうねん。」
それはやっぱり子供っぽいからかあ？
「ちゃうちゃう。何て言うかなあ。危なかっしいねん。大丈夫か？この子、ちゃんと聞いてるか？みたいな」
確かにボンヤリしてるけどさあー( ￣っ￣)

そういえば、夫の同級生に夫よりも、もっと分かりやすいアスペルガーの人がいて、彼も薬剤師やったなあ。

アスペルガーの人って、集団生活が難しかったりするから会社勤めは苦労する場合が多いけど、ピッタリ来る専門職に就くと才能発揮するらしいねえ。

あれだけ、薬をマニアックに語れるアスペ君、薬剤師は天職かもしれへんなあ
融通は利かんけど、表情ないから相手には伝わりにくいかもしれへんけど、親身やし本当は優しい人やと思うよ

だけど、やっぱり私はアスペを呼ぶ女なんか？
でも男性に多くて１００～１５０人に一人の確率らしいから、意外に身近な話だと思うけどなあ

ひまわり のブログを↓ 応援クリック↓ してくださいね

人気ブログランキングへ

ひとつ何かをするだけで

疲れっちまうコノ身体


全くもって
ナントカならん！コトかねぇ…

ʅ（´=c_,=｀）ʃ  嗚呼やれやれ




おはようございます

昨日は選挙に行ってきました(*^^*)



サブかったよ :;(∩´﹏`∩);:


みんなの今日が
良い日でありますように！

●~*＼( ･ω･`＼)ｿｫﾚ

市販の殆どのハムには、亜硝酸Na（ナトリウム）が発色剤として添加されています。

目的は、酸化して黒ずむのを防いで、鮮やかな赤みがかった色を保つためです。




この亜硝酸Naは急性毒性が強く、これまでの中毒例から人の推定致死量は０.１８～２.５gとされています。
この数値が低いのか高いのかは、よく分からないですよね。

例えば、猛毒で知られている青酸カリ（シアン化ナトリム）の致死量は０.１５gです。
最小の０.１８gという値はそれとほぼ同じという事になります。

その為、添加量が厳しく制限されていますが、毒性については非常に高いということが分かります。

問題は、亜硝酸Naは、反応性の高い化学物質で、肉や魚肉、魚卵などに含まれるアミンという物質をと化学反応を起こして、ニトロソアミンという発がん物質に変化する事があるということです。

私は外食をしてもハム、ソーセージ、ベーコンなどの食肉加工品は食べないようにしています。
料理の具材として、使われている場合も、可能な範囲で口から出します。
もちろん、家では買わないようにしているので、ほとんど口には入らないです。

それは、亜硝酸Na（ナトリウム）だけでなく、使われている添加物の量が多いのと、使われている肉自体が信用できないからです。

添加物については、食品に切れ目を入れ、2、3分湯通しすれば、添加物が溶け出し、かなり軽減できるとのことです。

難病克服支援センター
https://www.facebook.com/nks.center

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2013年12月より「難病克服支援センター」として活動することとなりました。
活動内容については下記のホームページ、Facebookページに掲載していきますので、よろしくお願いします。

ホームページ
http://guide.simdif.com/

Facebookページ
https://www.facebook.com/nks.center
ーーーーーーーーーーーーーーーー

体と心が、クタクタ。

でもね、明るい素敵な未来が待っていることを知っている。

私は、ラッキーガール

いつも守ってくれて、ありがとう。

いつも与えてくれて、ありがとう。

存在だけで愛してもらえる事を

早く気づけよ　わたし。

もう、頑張らんで良いよ。

疲れたね。

もう、良いんだよ。

もう、何も怖くないからね。

大丈夫だよ　わたし(^^)

13.14～18までひきこもりでした。
その間は、ネトゲをしていました。
ご飯を食べる手がとまりませんでした。
糖尿病になりました。

かなり見にくいですね。｢H｣と連日続いているのが炎症反応の値です。

貧血はお薬とお母さんが持ってきてくれる鉄分補給のチーズで、今のところ7台をKeepしています←画像には結果は載せてません…。

腎機能はいつもとかわりないです。もしかしたら一般の成人量に増えるかもしれないですね(私の予想)。

アルブミンとCRPとHbの値が正常値に近づけるように顔晴ります。

今日は夜も熱が出て、40.4℃が最高でした。今は39℃後半なので、汗も半端ないし冷えピタ＋氷枕でクーリングしてもらってます。
38℃前半くらいになってカロナール飲んだら寝ようと思います。


お休みなさい

私は入院中はいつもロングヘアだったので、ポニーテール＋おだんごにしてたら頭が枕に当たることもなく、髪の毛もすぐにはほつれない…。　

でも今はボブで、ポニーテールしたら遅れ髪がひどいし、私の主治医に女子力なさすぎるとまで言われました。そういう先生(女医さん)も髪の毛に寝癖ありますが(笑)。

で編み出したのがおさげ…年甲斐にもなく、ほつれにくいし上も左右も向ける。

髪の毛おろしたままだと発熱後の汗が頭にも回るからNG。

今日からこの髪型にしよっと♪。


見にくいですが、ボブカットの方、髪型どうしてますか。

今日、私の所属している(全然礼拝に行けてないので通ってるとは言えない…苦)教会の牧師先生と教会員さん数名お見舞いに来てくださいました。

私が斎藤工さんのファンと知った教会員さんからプレゼントもいただきました。
床頭台の目線の高さにクリップで挟んでおきます。毎日が幸せやー。ありがとうございます。
毎日が斎藤工さんの夢が見れそうです。

牧師先生に聖書の一節を読んでいただき、最後にみんなで祈りを合わせました。

身体も心もしんどい時期でした。
きっと神様のお働きだと思います。
師走の忙しいなか、来てくださり感謝のき持ちていっぱいです。

今日はみなさんありがとうございました。