iness

この10年過食嘔吐との応戦を繰り返していましたがもっと長いお付き合いのライバルのいる、ねじです。

ヤツの名は…

便秘。

こやつも強敵です。

薬飲めばその時点では解決出来ちゃうのがクセモノ。

排泄が毎日あるものだと知ったのはかなり成長してからなので、幼少期から便秘だったのだと思います。

気付けばコーラ●クが家庭の常備薬でした。

高校時代は下痢と便秘を繰り返すような感じだったので、整腸剤のビオフェ●ミンをいつも保健室で貰ってました。

2週間出ないとか珍しくなくて。

社会人になってからも溜まったら薬飲んで出す、というような生活でした。

便秘の苦しさに、仕事が出来ない時もあり(笑)。

健康茶とか飲んで出したりもしてましたが、飲み慣れると出なくなってた気がします。

初めての妊娠のとき、コーラッ●が飲めなくなって。

産婦人科から酸化マグネシウムを処方して貰いました。

それがねじの体質には合っていたみたいで。

酸化マグネシウムを飲んでいると毎日便通があるようになりました。

そこからカマグちゃんとは大親友。

マクロビを熱心にしていた頃は薬抜きで頑張ろうとはしました…

毎日玄米をよく噛んで、海藻と野菜をせっせと食べて。

それでもなかなか出ないし、ＩＮトイレの時間が長く掛かるんです。

すっかりトイレとも大親友（過食嘔吐していたから尚更…）。

でもあまりにＩＮトイレの時間が長くなるので、途中からカマグちゃん復活。

もう心の友です。

3人目の出産を終えた今も、漢方と酸化マグネシウムを調整しながら飲み、便秘対策。

でもいい加減、薬抜きで快便生活がしたい。

カマグは癖も副作用もほとんどないらしいので、多分便秘薬の位置付けの中では一番身体に負担がないそうです。

なのでこのままずっとカマグ使えばいっか～と思ったこともあります。

それでも長年便秘薬にお世話になっているこの身体。

薬抜きで快便生活してみた～い！

という憧れが消えてやみません。

なので今回、薬が切れても病院へ処方して貰いに行かないと決心。

薬抜きで数日経過中。

…が。

やはり手強いです。

今日病院行こうか迷い中ですw

にほんブログ村

にほんブログ村

おはようございます
最近ほとんど外出しないので、ネイルが剥げまくり状態
先週のカウンセリングの前日にやっとお手入れ。
ちょっと秋っぽくしてみた




ネイルだけは時間のある時にじっくり出来るから、外出前に慌てなくて良いのよね・・・だけど身支度はそうもいかず。

爪だけしっかり塗ってるのに、髪の毛はボサボサ、化粧は限りなくスッピンに近いという矛盾した格好でカウンセリングに行って来ました。

入院中、看護師さんは服装とか化粧とか身だしなみにどれくらい構うようになってきたかで、回復度とか体調を観察してたみたいだけど・・・

先生達もそういう所はチェックしてるのかなあ？男性にお化粧の違いとか髪型の変化とかわからなそうだけど(笑）

また爪がボロボロになってきてたから昨日塗り直した。
今日は診察。何とか行けそうな感じだから行ってきます☂サボり続けたから先生と会うの久しぶりだあ～


ひまわり のブログを
応援クリック してくださいね

　

最近、気分を１０段階で記録し出してふと思い出した話。

まだ今の主治医と付き合いの浅い頃、私が口数が少ないので先生も分かりにくかったらしく。
よく今の状態は１０段階で言うと幾つくらい？って質問された。

これねえ・・・意外に難しいよ。
何が１０なの？？じゃあ病気になる前の自分が１０だとしたら？とか聞かれた。そんなものと比べたら永遠にゼロだよとか思いながら。

じゃあ半分の５より上？下？とかね。まあ３～４を行ったり来たりだった気がします。高く申告するとちょっとそれは行き過ぎかなあ・・・あんまり調子に乗って無理しないでねとか言われるし。

何だか同じような数字を毎回言ってる気がして、全然前に進んでへん気がする～もう１０段階も分からなくなってきたしって夫にぼやいた。

夫の返答
「そんなもんマジメに考えて答えるからわからんくなるねん。思いつきで適当に言っとき。小数点付けてみたりしたらいいねん」

小数点！！考えた事無かった。アホな私は夫の適当な言葉を間に受けました。

次の診察でここの所４くらいが続いてるけど今週はどう？って聞かれたから自信満々に答えました。

４．５！！！

先生爆笑何でや・・・

そこまで頑張って元気にならなくて良いんだよ？って。まあそんな冗談を言えるようになってきて良かったねって。
・・・本気だったんですが
たぶん少数点付けた人はかつていなかったんだろうな。

帰って夫に文句言いましたよー！笑われたやんって。
あれホンマに言うたんや～冗談やわって夫にも笑われました。悔しい。

まあ今は付き合いも長いし、先生も顔見ただけで分かるらしく聞かれませんけどね。

こうやって夫にチョイチョイ騙される日々です
いつか覚えておけ～


ひまわり のブログを
応援クリック してくださいね

アメンバー限定公開記事です。

星から来たあなた。

初めに 母上が 見てワケわからないような内容だと言われて、見る気がしなくなってました。

でも、みんな面白いと言うので見てみたら、まぁまぁの面白さ。


いつも、 母上 の言葉日まどわされてしまう。

　今日のお天気は私の気持ちを表しているようでした。上海滞在中は空気が悪いのでどんよりしていましたが、昨日雨がパラついただけでした。しかし、今朝は涙雨でした。

　そして、関空に着くと青空が見えているのに私の心には雲が立ち込めています。

　とても気が重い　なぜなんだろうと空港内のモノレールに乗っている時、周りの日本人と中国人を見ながら考えてしまいました。

　日本人は体裁を繕って上っ面で生きている、でも、中国人はよく怒り、よく笑い一生懸命生きているような気がします。私も今回乳がんになり治療が終わってから、健康な体で命があることのありがたみが身に染みて全力で生きています。だから、本音で体当たりで生きている中国人に共感ができ、彼らといる方がしっくりと来るのかもしれません。

　いつも関空に着くと思うことは《日本人に戻らなければ》です。つまり、表面を取り繕って行動しなければならないと変に緊張感がわいてくるのです。

　今回、上海に行って本当に良かったです

　お会いしたかった方にはほぼ一通り再会することができ、私の元気な姿を見て頂けました。そして、安心して下さいました。皆様大変喜んで下さいましたが、それ以上に私自身が嬉しかったです。私が大病を乗り越え元気に前向きに取り組んでいる姿に勇気をもらえたと、たくさんの方に言って頂きました。しかし、私は皆様から頂いた励ましの言葉のおかげで、前を向いて進むことができたのです。だから、自分なりに全力で生きることが皆様への恩返しだという思いでいるその姿に励まされたと言って頂けたことは、少しはお役に立てているのかなと幸せな気持ちになりました

　私の生き方や仕事への思いを精一杯伝えさせて頂きました。そしたら、「すぐには難しいかもしれませんが、一緒にお仕事ができるかも」と言って下さったり、「何か協力できないかな」と言って色々とアイデアを出して下さったりして頂けたことは、大変有難かったです。

　いつもお世話になっている中国人のコンサル関係の方からは、早速宿題を頂きました。忙しくなるかな　仕事で上海に行けるようになる日が待ち遠しいです。

　なりよりもやはり上海が大好きだと改めて感じました。エネルギッシュな上海の街にパワーをもらいました。理想の状況に到達できるように更に上を向いて進んで行こうと、とても積極的な気持ちになっています。

@icchan358 @pogo_m @Katti1208 @amrcyan あ、そういえば、ヨーグルトじゃないけど、便秘対策はオリーブ油もいいよ。するんとでやすくなるんだって。

posted at 20:28:16

@pogo_m @icchan358 @Katti1208 @amrcyan Pogoちゃんはまずは風邪対策なので、しばらくはR-1いちずで！

posted at 20:20:59

@tannao303 @amrcyan たんこさん、こんばんは～ ヾ(๑＾∇＾๑)ノ おかありです。 とにかく腕が空中にあると激痛なので、シートに押し付けるように置いてました。NSAIDs禁忌、辛いです。お試しでトラムセット処方してもらったけど、眠くなるから出かけるときに使えない

posted at 20:09:15

@icchan358 @pogo_m @Katti1208 @amrcyan いっちゃんは○、●で報告。Pogoちゃんは、まず続けるところからなので、食べた、忘れた、で報告？いや、忘れたはなしで (❀ฺ´艸｀)

posted at 20:07:01

お疲れさまでした。私は、さっき帰ったところです RT @take1966_3: @amrcyan デイケアが終わって帰宅しました。今はブラックの温かいコーヒーを飲んでゆっくりしています。

posted at 20:05:59

帰宅～ 肩激痛でほとんど片手で運転 悶絶ちう

posted at 20:04:05

@KHO49 @sariy926 @kokorokoko27 @nekofunjae @amrcyan 高級そうですw

posted at 11:51:25

爆睡中 頭落ちてますけどw p.twipple.jp/ykJtT

posted at 11:08:57

@sariy926 @KHO49 @kokorokoko27 @nekofunjae @amrcyan d.twipple.jp/s/hayari_12

posted at 10:55:07

昨日も、やるぞ！と思ったことの半分も終わらなかたorz RT @hanamaruakko: @amrcyan ひとつひとつ片付けていかないとですね… あうあう…

posted at 10:39:10

サリーちゃん、そんなこともやらかしてたのねw RT @sariy926: @amrcyan @kokorokoko27 @nekofunjae ああ〜これこれ！懐かしいわ(￣▽￣)でもこれは頭を打ってパッカリいった時に止めて貰ったぁ〜

posted at 10:37:39

@kokorokoko27 @nekofunjae @amrcyan もらったの？もらっても困るけどw

posted at 10:25:42

私、いつもそうorz RT @hanamaruakko: 朝からやらなきゃいけないことがぐるぐる… しかしちっとも進まない…(´･_･`)

posted at 10:22:56

@kokorokoko27 @toramall51 @amrcyan 朝からお酒かと思った。さくさくさん、飲めないんだっけw

posted at 10:22:34

@KHO49 @amrcyan d.twipple.jp/s/daily_07

posted at 10:21:45

@KHO49 @masachan1234 @amrcyan d.twipple.jp/s/daily_08

posted at 08:36:15

@Queseran_P @amrcyan ケセランちゃん、おはよ～ヾ(๑＾∇＾๑)ノ 酸素なしで頑張ってるから、呼吸リハビリなんかいいと思ったの。酸素つけると不便だからね～　今朝もHOTの人が酸素つけたまま喫煙して萌え死んだ（←って出た）違う、燃え死んだ人のニュースやってた。

posted at 08:34:49

@k04k31c28r28 @toramall51 @amrcyan 日中暖かくても、夜から急激に冷えるよね。 お布団の冬仕様が今年は早い！昨日、マイクロフリースのパッドだしてぬっくぬく (❀ฺ´艸｀)

posted at 08:32:43

@kokorokoko27 @toramall51 @k04k31c28r28 @amrcyan さくさくさん、おはよ～ヾ(๑＾∇＾๑)ノ 私、奥さんて、ほとんど呼ばれたことないかも～（笑）

posted at 08:31:43

こぽぞうさん、おはよ～ヾ(๑＾∇＾๑)ノ　真上は青空、東の空が雲ってることが多いわ RT @copozou: @amrcyan あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ雲？ほとんどないわ。

posted at 08:29:45

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 3日は秋葉原に行くのに雨予報。 お洗濯もダメだね

posted at 07:33:01

@toramall51 @amrcyan 文化の日って晴れるんじゃなかったっけ？秋葉原に行くんだけど、雨男がいるんだな( ￣▽￣)

posted at 07:19:20

@toramall51 @k04k31c28r28 @amrcyan てとぷーさん、まゆみちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今日は暖かくなるみたい。だけど、明日から3日までお天気悪いの。残念！

posted at 07:17:32

チリコママ、おはもふようび～(*^▽^)/★*☆♪ ガンバロ～ RT @_chilico: おはようございます。今日頑張れば明日は休み。がんばろ〜

posted at 07:14:14

@masachan1234 @KHO49 @amrcyan まさちゃん、黒髭さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 日本に戻ってきてください( ￣▽￣)

posted at 07:13:15

@torami62 @amrcyan とら美さん、のんちゃん、おはもふようび～(*^▽^)/★*☆♪ 明日から3日までお天気悪くて、せっかくの連休なのに残念だね～

posted at 07:11:25

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ。雲多め。 明日から、連休中までお天気悪いのね( ´△｀)

posted at 07:08:12

@ainnkurinn @amrcyan アインさん、おはもふようび～(*^▽^)/★*☆♪ お空のくーちゃん、おめでとう～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ おかあしゃんのおめでとう、届いてる届いてる！だって、くーちゃんはいつもそばにいるんだもん。

posted at 06:43:40

またもお弁当を作ってくれました…嬉しいが週に数回も作ってくれたことは過去に無く不思議…

何かの前触れかな～ブランド品が欲しいとか…

 
今日はスーパー行っただけのコーデ 

ニット　UNIQLO
ボトムス　UNIQLO
MIXミリタリーコート　Ungrid
ブーツ　UGG
クラッチ　Ungrid

会社に行ってるとこんなカジュアルてきとーなかっこうできないから
変な感じ。
それも気が抜けた感じがする

会社はドレスコード厳しいから 

久しぶりに昨日から
PCからブログupしてます 

これからまたブログupの頻度が多くなると思いますが
よろしくお願いします  
 

もうすっぴん髪も洗いざらしで行こうかと思ったけど
時間があったから一応ファンデと眉毛だけは・・・

服装は手の届く範囲にあったものたちを

チャンピオンコラボラグランT　Ungrid
ダウンベスト　Ungrid
ボトムス　UNIQLO
ハラコポインテッドシューズ　Ungrid

昼間はこれで暖かかったけど
日が暮れたらこれ寒かっただろうね・・・

私はプチプラファッションです。
高いお洋服は買えません、、、。
しまむらとユニクロは愛用しています。 ユニクロはちと高い。
後はギャルが行くお店を愛用。駅地下とかなら30代が入ってもオッケー(^^) どんどん流行りがあるので必ずセールもしてるので買いです。 INGNIがこのところお気に入り
素材は良くないけどパールが首に着いたニットとなんか高級そうにみえるスカートと後はヘアアクセサリー
後は300円ショップで首元のもこもことタイツを買って
7000円なり久しぶりに買物欲をみたせました！

貯金計画は最近ずっと考えていたけど変更予定

無理はよくないよね・・・

こんばんは、おっしー＠入院中です。

明日、夕方に退院しまーす♪
エヘヘ(*´︶`*)

本当はまだまだ感染の治療が必要なんだけど、もう入院なんてしてられるかぁーっ！ってことでね。
在宅の先生にかなーり泣き言言って帰らせてもらうことにしたんだよねー

だってさー、痛みとか呼吸苦とかは我慢しろって言われるだけだし…
あとは点滴してるだけなら、家でもできるって思っちゃうじゃん。
痛みに対する理解もないしさ…
モルヒネ使ったら、すべての痛みが、ゼロになるわけじゃないのにさ。
そんな魔法の薬じゃないのにね…
確かに強い薬で副作用も強いけどさ。

あっ、真菌感染ね。
肺にカビが入って肺炎起こして、血液に入っちゃってカテーテルに飛んじゃったんだよねー
カビのマーカーが通常の１３０倍まで跳ね上がちゃった。
入院嫌だったけど、ここまでくると観念するしかなかったんだよねー
いまは７５倍まで下がってるけど、まだまだビックリするほど高いけどね～

まあ、こんなつまんない話はおしまーいd(*´▽`*)b

お家帰ったら遣りたいことだらけでー
困っちゃった～
忙しくなりますな(*´︶`*)ﾉ

クライマックスシリーズですね！私はホークス応援しています♪秋山監督最後のヤフオクドームで優勝してほしい！



今日は英語に行ってきました～TOEICに苦戦している中、TOEFLであんだけ早く上達したのはみたことない！だから自信もって！と言われてヤル気むきむきヾ(◍'౪`◍)ﾉﾞ
単純バカです、どうもすぎニャンです


TOEICは12月に受けることにしました(๑╹ω╹๑ )
それまで頑張るぞっ！
モンハンやってる場合じゃないw
あ、でももうすぐポケモンや、、、！わなわな





そういえばこの前買った服です♪




ワインレッドっぽいニット3500円でした♪

需要がないUPですが自己満で｡･*･:≡(　ε:)
ネックレスは毎日付けっ放しのヴィヴィアンです～




明日またパパさんと服とジギング用のキャップを買いにいきます(*´∀`)



楽しみ！




そして最近ハマり中のエセケーキw


ちょうどリラックマの顔のところにあるからグロいけど、売ってあるケーキホールに売ってあるホイップカカオシュガーチョコホイップをぶっかけた偽ケーキですww
もうここ一ヶ月ぐらい毎日食べてますw
おいしいです～






では皆さん良い夢を(¦3ꇤ[▓▓]バイビー