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最新Blog

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2014年05月31日 08:51
喘鳴のない息苦しさ…。 ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
 ( なにわのねこさんのプロフィール)
確かに喘息と風邪を併発していて、喘息は今でも発作が出るんですが…。気管支拡張剤で喘鳴(ヒューヒュー、ゼイゼイという音)を押さえても、早い呼吸と息苦しさは残るんです。大学生の時も同じ症状になって…。複数の内科に行ったんですが、診察時には喘鳴がない=喘息は出ていないので形程度に風邪薬とか処方されて、釈然としないまま帰らされたんです。そんな折、国立病院の内科を受診したんですが、「まず、息がしんどいのを止めブログで全文を読む
2014年05月31日 08:24
通院日 ( キンクリさんの最新ブログ一覧 )
 ( キンクリさんのプロフィール)
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2014年05月31日 06:59
2夜連続 完徹… ( さゆみさんの最新ブログ一覧 )
 ( さゆみさんのプロフィール)
おはようございます

昨日、今日と2日間、完徹です… 寝ちゃいたいのにな…
昨日から今日はなんか寒かった…
今日は…今日も…何も出来ないんだろうな… ツラくてしんどい… 休めって言われても…罪悪感 感じる… 憂鬱で、いろんなフラッシュバックして 過呼吸になって、意識消失発作起こして… なんか最低だな…私…ブログで全文を読む
2014年05月31日 05:59
やる気が ( ねむこさんの最新ブログ一覧 )
 ( ねむこさんのプロフィール)

アメンバー限定公開記事です。

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2014年05月30日 22:42
5月30日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@take19662 @amrcyan 学会は発表はしてないので、座って聞くだけです。膝がかたまりました(苦笑)でも、興味深い話が聞けました。私も殺人ラッシュは避けてるのですが、行きは人身事故で電車が遅れたせいで殺人ラッシュでした。幸い、席を替わってくれたので、助かりました。

posted at 22:42:02

火曜日に新宿のユニクロで見たの。まだあったけど、いろんな種類あったのかな? RT @corgi_corgi: @amrcyan 可愛いよー。柄とサイズによっては、品切れもあったよ。

posted at 18:27:47

これ、とりかわチップスw ノンアルコールビール飲んじゃったw RT @PATOnyan: @amrcyan お帰り~~\(^o^)/ 家は今から揚げる(-""-;)

posted at 18:26:19

帰宅~ 食べるん p.twipple.jp/Zij1n

posted at 17:47:31

まだ電車の中~(笑) 公開講座パスして帰ったおかげで座れた RT @kokorokoko27: @amrcyan アミリさん、おかえりなさい。 暑いねぇ〜 熱あるんかと思ったら、暑かったんだわ。 迂闊にも程があるw

posted at 16:53:38

危ないなー RT @kokorokoko27: 外出たら、返って楽になった。 もしやこれが、家の中で熱中症ってやつかも。 汗半端ないw

posted at 16:44:55

また食べながら、、、今からじゃ夏はどうなる? RT @racchanmama: 暑い暑い…クールダウンしながら帰るん🎵 pic.twitter.com/9ylDd1P61P

posted at 16:36:33

あ、それ先日病院ハシゴした時の移動中にチラッと見たら、ムーミンでビックリしたやつだw RT @corgi_corgi: ゆにくろでむみーんのチュニック(σ´∀`)σゲット!! 今日チラシ出たばかりだけど、早くも品薄っぽかった。

posted at 16:35:32

お疲れさまです。学会終わって、公開講座はパスして帰宅途中です。公開講座終わるの19時なんで、殺人ラッシュになっちゃうから。 RT @take19662: @amrcyan 精神科の診察と訪問看護が終わりました。今からゆっくりします。

posted at 16:33:36

@yukie_nana @amrcyan マロンママ、こんにちは~(*^▽^)/★*☆♪ 輸血するほどの貧血ってかなり悪いですよね。原因はわかっているの?

posted at 16:30:58

@syurinlongecogi @amrcyan りんりん、両耳垂れちゃった!?

posted at 12:29:59

私もナデナデしたい~ RT @morimori2corgi2: 今日のふたり。 ナデナデされてご機嫌。 instagram.com/p/omxcD9qDzE/

posted at 12:27:16

@syurinlongecogi @amrcyan 期待を裏切らない顔だ!りんりん、どちらへ?

posted at 12:14:10

いいニオイがしてるのかな? RT @pero15kg: @amrcyan なぜかにっこりねw

posted at 11:48:05

中央線なんて朝は遅れるのが普通w 昔は人身すっごく多かったけど最近は減ったし復旧も速くなった。今日は久々にひどかった。埼京線もよく遅れてたけど今はどうだろう RT @toramall51: @amrcyan 京浜東北線が一番人身事故が多いっていうけど、山手線も多いよね!

posted at 11:22:44

1時間遅れで着きました RT @take19662: 今日は学会ですか大変ですね。頑張って下さい。最近人身が多いですね。まだこないですか?学会に間にあいますか? RT @amrcyan: @take19662 今日は学会です。が、今朝の人身で電車がこない

posted at 11:17:59

@marchan1208 @amrcyan 写真見たわ。すっごく可愛いね!

posted at 11:16:59

くっつくから、一口サイズにくるくるってして冷凍OKのタッパに入れてそのまま冷凍庫へ。朝、冷凍庫から出してそのまま持ってく。楽ちーんw RT @k04k31c28r28: @amrcyan あみりちゃんおはよう\(^o^)/ そーなん?_φ(・_・

posted at 11:15:31

ペロさまの顔が何ともいえないw RT @pero15kg: おはよう。焼き鳥屋さんあいてなかった!byペロ instagram.com/p/omCkcWwCXF/

posted at 11:11:36

まゆみちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 夏はゆでた麺を冷凍にしてそのまま持っていくとお昼に解凍時刻て食べられるよん RT @k04k31c28r28: 息子と次女は冷たいお蕎麦、うどんをスープジャーに入れました。 pic.twitter.com/HM7BHT9TqL

posted at 09:22:19

嵐を呼ぶ男さん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 今日は学会です。が、今朝の人身で電車がこない RT @take19662: @amrcyan おはよう(^O^)/

posted at 09:17:22

てとぷーさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 今日は学会なの。今朝の人身で電車がこにゃいw RT @toramall51: @amrcyan あみりちゃん、おはよう(*^-^*)確かに雲が多めだね! 洗濯物は乾くと思うけど~!

posted at 09:14:15

ユリちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 今朝人身で電車がとまってたから、ダイヤぐちゃぐちゃ。次の電車がなかなかこないから激混みの予感。ラッシュさけて出てきてるのに RT @PATOnyan: @amrcyan おはよー╰(๑ºั╰╯ºั๑)╯あみりちゃん。

posted at 09:13:19

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ お天気不安定なのも嫌よね。猫ちゃん 飼うの?

posted at 09:11:12

とら美さん、のんちゃん、おはもふらいで~(*^▽^)/★*☆♪ びろーんの季節w RT @torami62: お散歩行ってきたペロ〜ン お家入りたくない▽^ェ^▽ ワン! pic.twitter.com/2aXpA9D4yk

posted at 07:04:52

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れてるけど雲多め。

posted at 06:41:53

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2014年05月31日 04:02
ぎぼぢわるーい(@_@) ( おっしーさんの最新ブログ一覧 )
 ( おっしーさんのプロフィール)

おはようございます(*´︶`*)ノ

朝から気持ち悪くて、リバースしてしまった(T_T)
なんでこんなに体調悪くなる?
日曜日は楽しみにしてるいちご狩りなのにぃ~( ´Д`)=3

水曜日から朝夕の抗生剤の点滴してるけどスッキリしないの。
まぁ、火曜日からどうせリハ入院なんだからいいけどね。
あとはヘルパーの利用時間の件でいろいろあってさ。
ちょっとお疲れ気味です、ワタクシ…

そう、そんでね、いちご狩りなんだけど。
朝夕の点滴を昨日で終了にしてもらおうとするも失敗。
先生に内緒で行っちゃおうと思ったんだけどね…
訪看さんから先生に密告電話…
じゃなかった、報告の電話が履いちゃったようで。
仕方ないからメールで聞いてみたよ。

朝夕の点滴はちゃんとやるから、いちご狩り行ってもいい?

熱も続いて、点滴中だからちょっと心配してたけど…

点滴の間の時間は自由!楽しんでおいで!

点滴ちゃんとやるならOKだって♪
普通の先生ならたぶんダメだけどね。
調子がいいときはどんどん外に出たほうがいいって言う先生なので。
まぁ調子はよくないんですけどね(笑)

明日は、気分転換に思いっきり遊んできまーすd=(´▽`)=b
今夜は寝れるといいなー
ってことで、ただいま徹夜中なのでしたー(๑¯ω¯๑)



Android携帯からの投稿

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2014年05月31日 02:16
私に必要なもの ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)
明日、31日に兄が出張先から帰ってきてしまう。

車を6月1日に取りにくるらしい。

兄が出張から帰ってきて私に不利になる事は車。

車さえ私にあったら兄が帰ってこようが関係ない。


安定した収入と車があれば不安な事から解消される。


頑張れ、自分。
死ぬ気で何に対しても頑張らないと!
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2014年05月31日 02:12
5月30日 真夏日 ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)

今日は暑くて暑くて、日中クロスステッチをしていても手が汗ばむし、何より暑くて気力が奪われます。


涼しくなる夜が何をするにも活動しやすくなりますね。

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2014年05月31日 02:10
運動会買いだし ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)


今日は運動会の買いだし、果物を買って来ました。

今年はスイカ、アメリカンチェリー、オレンジ、メロンにしました。


そして、明日も真夏日になりそうなので日焼け止めを買いました。

どの日焼け止めがいいのか迷ったわ。

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2014年05月31日 00:43
好きな曲 My Song ( natsumeさんの最新ブログ一覧 )
 ( natsumeさんのプロフィール)
4年くらい前のことなんですが、眠れない夜にふとテレビを付けたらAngelBeatsというアニメがやっていたのですが、テレビをつけた瞬間に挿入歌が流れていて、そのしっくりくるメロディと共感できる歌詞に思わず聞き入ってしまいました。調べてみたら3話の挿入歌で曲名が「My Song」というバラードです。このアニメの舞台は死後の世界ということでファンタジー要素がある作品なんですが、主人公一人ひとりに生前の"人生"というバックブログで全文を読む
2014年05月30日 23:19
気分転換 ( らんさんの最新ブログ一覧 )
 ( らんさんのプロフィール)
今日はめちゃくちゃ暑かった…出かける時に小窓は開けてったけど絶対暑かったよなぁにゃーこ長毛種だから暑そうだ夏はエアコンつけたまま出かけるけど今まだ5月…いやいや暑すぎでしょでもあまり暑そうに振舞ってないからまだ大丈夫かなぁ
前に熱中症で入院になったにゃーこがいるから暑い日はなかなか怖くて…

そして今日は久々に美容院に行ってきた10cmぐらい切ったーって言っても元々スーパーロングで腰近くまであるから10cm切ってもロングになるだけ(ノ∀`)でもそれでも軽くなったー♪
美容院行く前ってドキドキするドキドキと言うかワクワクだね
そういえば豚ももとか色々食べてみたっお腹も大丈夫だったし美味しかったー(*´∀`*)コロッケパンとかバターいっぱいスコーンとか色々食べてみたけど一応お腹は大丈夫だったけど少し緩かったかなぁ3回ぐらい出たし…それは食べ過ぎでたまってただけなのかそこらへんが定かじゃないな
でも1番気になるのは血糖値煮物多くなってるから塩分も高い肉は焼かずに煮るし鮭もよく食べるしタラコもよく食べるうめびしおも食べるせんべいも食べる結構塩分過多
あー怖いなぁー
もっとちゃんとご飯考えなきゃなーみんな毎日何食べてるんだろう
旦那が遅いと別で作るしそうなると自分の分は手抜きになる煮魚か煮肉とか焼魚になる生野菜は避けてるから煮物になる…うーんうーん…
あー困った困ったー
↓もしよかったらポチッと(*´∀`*)にほんブログ村潰瘍性大腸炎

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2014年05月30日 23:48
都会のへび ( 次郎子さんの最新ブログ一覧 )
 ( 次郎子さんのプロフィール)
会いそうにない人(?)とバッタリ


大学のキャンパスに
(ヘビがいる時点でそんなオシャレな場所じゃないが、笑
もはやただの土)

へび・ヘビ・蛇 がいました



野生のへびを見るの初めてです。 へび年の次郎子です(^~^)いいことあるかな??ブログで全文を読む
2014年05月31日 00:20
つかれた… ( miki0319さんの最新ブログ一覧 )
 ( miki0319さんのプロフィール)
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2014年05月30日 23:47
ハードルのタイムトライアル ( のんのさんの最新ブログ一覧 )
 ( のんのさんのプロフィール)

アメンバー限定公開記事です。

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2014年05月30日 21:24
無料写真素材配布中:ニャンコ ( kateさんの最新ブログ一覧 )
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2014年05月30日 21:52
交流分析の勉強 ( くろさんの最新ブログ一覧 )
 ( くろさんのプロフィール)
交流分析の勉強中なのですが、エゴグラムを作りました。全50問中、私の数値は……CP:14点NP:6点A :4点FC:8点AC:16点……という結果に。V字型のグラフが出来上がり、批判的な親(CP)と順応した子供(AC)の性質が強いようです。 この場合、テキストによると…… 強い批判を持ちながら、自己主張が出来ずに常に葛藤状態にある。 ジキルとハイドのような二面性を示すときもある……だそうです。うーん……?強い批判 を感じる事はあまりないんですが、自己主張が出来ないというところ..ブログで全文を読む
2014年05月30日 21:30
今日の夕ごはん ( くろさんの最新ブログ一覧 )
 ( くろさんのプロフィール)
今日の夕ごはんは、「混ぜごはん」が食べたいなぁ……と思っていたので、デルモンテのタコライスの素 を買って来て作りました。こういう「簡単に家で作れる」あわせ調味料って、すごく便利なんですよね。サルサソースとか、普段使わない(買わない)調味料が適量入ってるから、とても使いやすいです。まぁ、味にオリジナリティを出そうとしたら、ちゃんと調味料などから準備したらいいんですけどね。 今日は、ひき肉とごはんの混ぜた感じを食べたかったので、ミンチを別に買ってきて炒めました。それに角切りトマト..ブログで全文を読む
2014年05月30日 22:08
ASと診断されるまで・その6 ( rosaさんの最新ブログ一覧 )
 ( rosaさんのプロフィール)
強直性脊椎炎(AS)と診断されるまでの経緯を、振り返って記載しています。最初から読むには→こちらからどうぞ。~【その6】 3度目の診察&骨シンチ検査~仙腸関節部のMRI検査から約1週間後に、3度目の診察に行きました。MRI検査をして下さった技師さんの所見では、ちょうど仙腸関節の真上辺りの筋肉に炎症が見られるという事だったようですが…そこはちょうど2月に受けた2度目の手術(中殿皮神経の圧迫解除のための顕微鏡ブログで全文を読む
2014年05月30日 22:21
ムクミン ( なっちさんの最新ブログ一覧 )
 ( なっちさんのプロフィール)


(*´・ω・)ノこんばんわぁ



う~ん ( ▔•з•▔ )

なんでこんなに 浮腫むンかの…







やれやれ ┐(´ー`)┌ 参った

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2014年05月30日 21:33
線維筋痛症 ( ひまわりんさんの最新ブログ一覧 )
 ( ひまわりんさんのプロフィール)


線維筋痛症、
通称はFMというのだそうです。

まだまだ知識は追いつきませんが、
とりあえず、今回は必要以上にググるのはやめようと思います。

昨日は、岩盤浴に行ってじっくり体を温めました。
温まっている間は、
結構頭も腕も足もズキンズキン痛かったのですが、
今日は少し調子がいいです。

すごーく弱い痛み止めセレコックスを飲んでいるのですが、
飲むと睡眠薬かってくらい眠くなって困ります。
基本的にどこでも秒殺でコテンちゃんなので。

今日くらいの痛みなら、
少しのガマンで耐えられそうです。
生活にも支障ないです。

このまま痛みくん、
消える方向でお願いしたいです。



よかったら、こちらもクリックしていただけるとうれしいです。。



【本日の記録】
UC4
FM3

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2014年05月30日 21:38
3ヶ月ぶりのカット~♪ ( ねぎさんの最新ブログ一覧 )
 ( ねぎさんのプロフィール)

久々カブの登場です

暑くなってきたので短めにカット~

可愛くなりました

しかし最近スマホを向けると目線をはずします。

今日は机の下から出てきません。。。



名前を呼んでもこっち向いてくれません



治療中の私を唯一癒してくれる可愛い子です

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2014年05月30日 19:29
仕事を探しに ( natsumeさんの最新ブログ一覧 )
 ( natsumeさんのプロフィール)
今日は暑かったですね。午後3時くらいに温度計を見たら30度越えてましたwまあそんな中、サイクリングがてらにふらっと仕事を探しに行ってきました。いやーものすごい数の求人がありましたね。でも、自分にできそうな仕事はほんの一握りでした。とりあえず、1日4時間ほどの新聞屋のチラシの折込のバイトに応募しようとしたら定員オーバーとのこと。んで次に、だめもとでIT系の小さい企業に申し込みを入れておきました。できたばかブログで全文を読む
2014年05月29日 17:03
感情と身体的変化は連動する ( natsumeさんの最新ブログ一覧 )
 ( natsumeさんのプロフィール)
実は不安感や恐怖感などの感情の変化と、緊張や動悸などの身体的変化は連動しています。例えば、自分が始めてパニック発作が起きた日は朝から肩こりと頭痛がひどかったです。そして、夕方にパニック発作が起きたわけですが、このように不安の直前に身体的変化がありました。実際、多くの不安障害の患者さんは、まず体の異常を感じて医者にいくことが多いようで、肩こりや頭痛や腹痛などに対応した薬を処方すると不安が和らぐことがブログで全文を読む
2014年05月29日 15:27
「パニック障害」は「パニック症」に ( natsumeさんの最新ブログ一覧 )
 ( natsumeさんのプロフィール)
毎日新聞 - 精神疾患:病名に新指針 パニック障害は「パニック症」性同一性障害は「性別違和」に、パニック障害は「パニック症」に言い換えを−−。日本精神神経学会は28日、精神疾患の病名に関する新しい指針を発表した。本人や家族の差別感や不快感を減らすとともに、分かりやすい表現を用いて認知度を高めるのが目的だ。学会は今後、医療現場などに新指針による病名を用いるよう呼び掛けていく。これはすごく助かります。今までブログで全文を読む
2014年05月29日 15:10
パニック障害とは ( natsumeさんの最新ブログ一覧 )
 ( natsumeさんのプロフィール)
・パニック障害とは激しい不安感・恐怖感・不快感などと同時に、めまい・動悸・呼吸困難などに襲われる「パニック発作」がくり返し起こる病気です。動悸や呼吸困難が起こるからといって心臓に問題があるわけではありません。原因は脳の神経伝達の異常によるものです。一番厄介なのが、"いつパニック発作が起こるのか"、"もしここで起こってしまったら"という予期不安に悩まされることです。最初にパニック発作を経験した人に多いのブログで全文を読む
2014年05月29日 08:11
おはようございます ( natsumeさんの最新ブログ一覧 )
 ( natsumeさんのプロフィール)
おはようございます。今日も朝から太陽がギラギラと輝いてますね。天気予報では自分の住んでいるところの最高気温は32℃と出ていました。雷、竜巻、突風、ヒョウの注意も出ていてバラエティ豊かな天気になりそうです。今日の予定は特になし(´・ω・`)しいて言うならバイト探しまあがんばろうブログで全文を読む
2014年05月28日 21:40
現在自分が飲んでいる薬 ( natsumeさんの最新ブログ一覧 )
 ( natsumeさんのプロフィール)
現在自分が飲んでいる薬を紹介しようと思います。・パキシルCR錠12.5mg従来のパキシル錠の改良バージョンで2012年6月に発売されたものです。この間処方してもらいました。パキシルというのは選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)で、シナプスにおけるセロトニンの再吸収に作用することで鬱症状を改善する薬です。改良点としては、従来のパキシルにコーティングを施すことで緩やかに吸収されるようになり、血中濃度変化が緩やブログで全文を読む
2014年05月27日 19:51
18歳でパニック障害と診断されて ( natsumeさんの最新ブログ一覧 )
 ( natsumeさんのプロフィール)
どうも始めまして夏目と申します。1993年生まれで2012年の18歳の時にパニック障害と診断されました。このブログを通じてパニック障害や不安障害で悩まれている方々と情報を共有できたらいいなと思っています。それと、ブログを建てた理由の一つとして、心に悩まされている一人の人間としての表現の場を持ちたいというのもあります。どうぞよろしくお願いします。さて、自分がパニック障害になった経緯を書いてみましょうか。今思いブログで全文を読む
2014年05月30日 22:58
新しい友達と一緒に ( tosiさんの最新ブログ一覧 )
 ( tosiさんのプロフィール)
前回の仕事で仲良しになった友達   この前、次に働く派遣会社から電話があって、 「急に辞退された方がいらっしゃるので、 お知り合いを紹介して頂けませんか?」 との連絡に、私はその友達を紹介した。   友達も一緒に公務員の仕事をしていたので、即採用で、 今日は研修会のあとに、ふたりで四条まで出掛けた。       四条通り     大丸はおめかし中 2014年秋に新しく美しく生まれ変わるのかぁ。 私にはあんまり関係ないなぁ。と通り過ぎ~     友達が仕事を紹介してくれたお礼にと ランチをごちそうしたいし、 私にステーキを食べて欲しいって   デパートの最上階でのステーキランチとなったよ。 太っ腹~                     その後、デパートの中の 会員様喫茶ルームでおしゃべりして、 彼女のショッピングに付き添いながら、 私はウインドーショッピングを楽しむ♪   女性はショッピングとおしゃべりが楽し♪ お昼は1時前からお供して、 気が付くともう夕方の6時で、 友達は私と私の主人の為に、 パンやお菓子をおみやげに買ってくれたり、 家に帰って晩御飯の支度をしなくてもいいように、 デパ地下でお弁当まで買ってくれた。   私「いいよ、いいよ」   と、ずっと遠慮してたんだけど、   友達「ショッピングに付き合ってくれたから。 それにだんなさん、家で待ってはるし可哀想やん!」   なんて言われながら、 彼女のご好意に甘えた結果となった。   ここ最近ずっと、色んな人から頂いてばかり。   感謝だ~ ありがたいよ~     すっかり日が暮れた四条河原町通り           また新しい世界に飛び込んだ私達だけど、 何か仕事で困ったことがあった時は、 二人で励まし合って、 雇用期間まで頑張ろうと話し合っていた。    ブログで全文を読む
2014年05月30日 22:06
ぐるたみんさん、「た」が出てた! 叩くアンチを叩いてみるw ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
 ( なにわのねこさんのプロフィール)
EXIT TUNES PRESENTS た ~そんなふいんきで歌ってみた~ ジャケットイラストレーター:5月病マリオ(2014/03/19)ぐるたみん商品詳細を見るMP3で買うという手もあるのですが、1stアルバム「ぐ」、2ndアルバム「る」共にCDで持っているので、ここまで来るなら揃えたいじゃないですか。でも、flumpoolのベスト盤も欲しいんですよね…。The Best 2008-2014「MONUMENT」【通常盤】(2CD) (外付け特典は付きません。)(2014/05/21)flumpoolブログで全文を読む
2014年05月30日 21:25
美味しかった・・・しか~し ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
 ( ケロさんのプロフィール)
 ピザを、思いっきり食べた。美味しかった。有名なピザのチェーン店...ブログで全文を読む
2014年05月30日 20:06
【うつ病日記】限界水域を超えた日。人事部へのSOSメール。 ( kateさんの最新ブログ一覧 )
 ( kateさんのプロフィール)
朝から底辺。
重い体を引きずり出社。

なんとか遅刻せずに自席につくも、無気力状態。
とりあえず頭を使うわずしても出来る
機械的な仕事をたんたんとこなす。

しかしどんどん闇に引きずりこまれていく私。
迫ってくる目に見えない恐怖に怯え涙がとまらなくなる。

あぁもう限界。自分が崩壊する。
そうおもった、あの日。

もはや半分無意識に、人事にSOSのメールを送っていた。
これが実際、その時私が送ったメール。
------------------------------------------
人事部ご担当者様

おつかれさまです。●●●●です。

助けて下さい。
自分自身でもよくわからないですが
精神に異常をきたしてしまっているようです。
このままでは崩壊してしまいそうです。

唐突のメール申し訳ありません。
何卒よろしくお願いいたします。
------------------------------------------

自分一人ではかかえきれなくなり
危険アラートが発令された時だった。

なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法

【うつ病 再発】再発しないうつ病改善方法~こころのひなたぼっこ~



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2014年05月30日 20:19
また体調が悪くなってきた。 ( 晶子さんの最新ブログ一覧 )
 ( 晶子さんのプロフィール)
最近、
また体調が悪くなってきました


支援センターでの疲れと、
このところの気候変動が主な原因になってるみたいです。


早くも夏バテ状態…
本当に心も体も弱くできてます私ヽ(;´Д`)ノ


今日も支援センター休んで、
一日中寝てました。


これが一日中こんこんと寝てられるんですよねぇ…。


それで明日の分のお弁当作る体力もなく、
明日は買い弁にしようとする有様です。


お弁当作れなくなるまで体調悪くなるのも、
久しぶりな状態です。


だから大分疲れがたまってるなぁってわかるんですが、
体調が悪くなると寝る以外の体力回復方法が取れなくなるので、
困ったものです。


明日…支援センター行けるといいのですが…。


ちょっと不安です。





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2014年05月30日 21:06
消えたいな… ( さゆみさんの最新ブログ一覧 )
 ( さゆみさんのプロフィール)
こんばんは

私は…何もすることが出来ない… ただここに存在するだけ… 生きてる価値すらないのに存在しちゃってるだけ…
過去の言葉が蘇る… 『あんたなんか産まなきゃ良かった』 『ただのお荷物よ』
言葉の暴力、虐待…
なんで私ってここに存在してるんだろう… 嫌なら、殺してくれれば良かったのに… 自分の気持ち、イライラ、そういうものをぶつける対象…
消えたいな…ブログで全文を読む
2014年05月30日 19:36
ちょいぐち。 ( よそみさんの最新ブログ一覧 )
 ( よそみさんのプロフィール)
職場の先輩はいきなりテンション変わるから怖い。言い方がなんかきついというか冷たい。大したことじゃないのに突き放すようにする。仕事中だからかと思えば3ヶ月先輩とおブログで全文を読む
2014年05月30日 20:08
おしゃべりが楽しいパン教室。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
 ( えいこさんのプロフィール)
 今日の生徒さんは、お友達のグループでした。4月から、お子さん達が、幼稚園に行く事になり、パン教室は、静かでした。皆さん、静かで、笑ってました。お友達の方達ですから、お話が弾み、話題も沢山でした。小学校...ブログで全文を読む
2014年05月30日 17:57
お疲れ気味 ( くろさんの最新ブログ一覧 )
 ( くろさんのプロフィール)
最近、昼寝が欠かせないカラダになってしまいました……。というか、気がついたら寝ています。 朝:ごはんを食べてゴロリ昼:昼ごはんを食べてゴロリ ~起きて夕食の買い物~夜:早目にゴロリ ~夜中目が覚める~ やばいです。うちの猫と同じぐらい寝ています……。お疲れ気味なのかなぁ……? 特に疲れるような事はしていないのですが、もしかしたら仕事を辞めてから体力が落ちているのかもしれませんね。ブログで全文を読む
2014年05月30日 17:45
冷やししゃぶしゃぶだよ! ( くろさんの最新ブログ一覧 )
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おとといは、暑いので冷やししゃぶしゃぶを作って食べました。 冷やししゃぶしゃぶのお肉って、他のご家庭ではどんなお肉を使うんでしょうか?うちは豚肉なんですが……。やっぱり牛肉なのかな? 最近サラダの具でマイブームなのは、ヤングコーンです。歯ごたえもよく、ドレッシングもよくなじみます。少し前まで、近所のスーパーには生のヤングコーンを売ってたんですけど、それもうちで茹でたり蒸したりしたらすごくおいしかったです。   ブログで全文を読む
2014年05月30日 18:14
風ならいいのに ( ふわさんの最新ブログ一覧 )
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風は涼しいこんな時間。 食事をしているだけなのに汗が流れてくるような日でした。 暑かった。 でも午前中なんかは寒くて。 なんだろう 私の身体が可笑しいのかな。 昼間、家の中...ブログで全文を読む
2014年05月30日 18:38
NEWサイズ登場(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾♡ ( あちゃさんの最新ブログ一覧 )
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2014年05月30日 19:07
ショートカットのホビトン ( masayaさんの最新ブログ一覧 )
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今朝は土砂降りでした。 それから徐々に小雨へ変わりました。 南島は快晴のようですけど、クイーンズタウンからクライストチャーチへ定刻で到着したNZ航空機が、45分の出発遅れです。 そのままロトルア到着も遅れました。 12時10分頃に到着。 予定では、1時半のホビトンツアーです。 無理だと分かっていたので、ロトルアのガイド事務所からオークランドの旅行会社事務所に電話をしてもらい、ホビトンツ・・・ブログで全文を読む
2014年05月30日 17:15
歯が割れた ( manpukさんの最新ブログ一覧 )
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夕食の野菜炒めに、丸い粒のままの胡椒を混入してしまったとの警告が家族から有った。...ブログで全文を読む
2014年05月30日 18:38
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2014年05月30日 18:40
懇親 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)
今夜7時半から、PTAとの懇親会です。
去年、懇親会を忘れていて、1時間以上過ぎた頃に、
ボスから激怒した電話が入って怖かったものです。
副担任だから、別にそんなに懇親しなくてもいい、
というか、みんなも私がいないの気づかなかったくせに、
すごく頭ごなしに怒られた微妙な恐怖心で、
今年は「体調が悪いから不参加」と言えませんでした。

ドクターから、
「女性の適正飲酒量は瓶1本」と制限されてます。
言い換えたら、中ジョッキ1本でお終いです。
あとは、烏龍茶とかソフトドリンクで我慢。
まぁ、そんな半端なことするくらいなら、
はなから禁酒でいきます。
多分、今のこの体調でジョッキ1杯飲んだら、
結構やばい状態になりそうな気がします。ブログで全文を読む
2014年05月30日 18:50
【速報】ジーザス・クライスト=スーパースター東京&全国公演 ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
 ( なにわのねこさんのプロフィール)
観劇ブログに書けばいいんですけど、観劇ブログはTwitterと連動していて、Twitterはfacebookと連動していていろいろ面倒なんですよ…。と考えることができるようになっただけちょっと頭が冴えています。あなたの街に、ジーザスが!【速報】ジーザス・クライスト=スーパースター東京&全国公演あ、エルサレムバージョンです。東京公演が8月10日(日)~8月24日(日)。全国公演は8月末からスタートし、北海道~九州まで全ブログで全文を読む
2014年05月30日 17:05
発作 ( さゆみさんの最新ブログ一覧 )
 ( さゆみさんのプロフィール)
今日は心理の日。
いつも以上になぜか話してた私。 そして自分で話して自分でパニックなって 過呼吸になってた…発作起こしてた…
しばらくベッドで寝てて、点滴… 低血糖とか脱水とか、そういうのもあったらしく しばらく帰れなかった…
食べれてないんだから仕方ないねって言われた… 摂食障害…現在拒食期にして、かなりの痩せたい願望あり…
発作やパニックとはまた別だけどね…
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2014年05月30日 16:36
妊娠しました(続き) ( maruさんの最新ブログ一覧 )
 ( maruさんのプロフィール)
(前回の続きです)今まで「つわり」というのはテレビドラマや漫画とかで見たりするような、いきなり「うっ・・・!!」って口元抑えて洗面所に駆け込む・・・で、その後は案外ケロッとしている。といったものを想像していました。ですが実際のつわりは・・・。全然違いました。言うなれば、一日中車酔いや船酔いの状態。朝起きたら気持ち悪い。夕方から夜にかけてはさらにダウン。お腹は空いていても食べられない、食べたくない。ブログで全文を読む
2014年05月30日 15:52
第13週 ( 鮭ママ隊さんの最新ブログ一覧 )
 ( 鮭ママ隊さんのプロフィール)
SEO 対策 起立性調節障害
この週はスタートからして凄かった なうの方でも書かせて貰ったが、1年近く外食とは無縁だった息子が遂に外食が出来た 今までは行こうと言う話が出ても、いざ行こうとすると、気持ち悪い 行けないと始まるのである お陰で銀婚式の食事会も潰れてしまったりした 何か外食と言えば出前とかばかりで、とか大体決まってしまう

今回は。デパートの展。有名のシェフの美味しい。私もですが、もは大好きで展と言えば毎回のよう食べに行っていた物なので、好物なだけに不安よりも食べたいと言う思いが勝ったと言う所だと思う その後アートカフェのも飲んできて凄すぎた

頑張れたので自信が付いたのか、夜は夜で珍しく焼き鳥を買って食べていた。ただあれこれ食べ過ぎて胃がしたのか夜中に酷い胃むかでを覚まし、夜中に苦しんでいたらしい

の方は前回3週間分購入したが、ついでなので今回は4週分購入してきた。前回今回と結構お高め でもやっぱり元気になってくれるのが一番嬉しいので、そうも言っていられない。文書に出来ないのが癪に障るが、見た目的には以前調子良かった頃とさほど変わり映えはしない ただ例えて言うなら以前はちゃんと立っているけれどバランスの悪い台の上で何とかバランス力で立っている感があるのに対し、今は安定性のある台の上で立っている様な感じ。余り足元をすくわれそうな不安感が無い

冠元顆粒     5,320円
柴芍六君子湯  7,728円

今迄うっかりしていたたのですが、実際的には前回までの分には5%、今回からの分には8%の消費税が上乗せになります。


 良かったらおしてね
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2014年05月30日 14:50
無料写真素材配布中:レトロ×船×海 ( kateさんの最新ブログ一覧 )
 ( kateさんのプロフィール)


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2014年05月30日 14:02
今度は赤☆フードカーディガン ( かずえさんの最新ブログ一覧 )
 ( かずえさんのプロフィール)
さっそく、生地を変えてフードカーディガンを作りました(*^▽^*)

今度は赤です。



2着目なので、前回よりはサクサク縫えました(;^_^A

ボタンは今回も、プラスチックスナップ。
普通のボタンのほうがかわいいとは思うけど・・・
ボタンホールが上手にできるようになりたい(´_`。)


袖は、ボーダーのリブです。



ほんとは全部、赤無地にしたかったけど。

ちゃんと確認せずに裁断し始めて、あと袖リブだけ!ってときに足りないことに気付いた。(←無計画)

しかたないので、合いそうなのを布山からゴソゴソ探して・・・
たまたま目に留まったこれにしてみた。

でも、無地のほうがよかったかも?と、ちょっとモヤモヤ。
ま、いっか~(;´▽`A``

このパターン、袖と身頃がつながっていて、面倒な袖付けがないので楽チンです♪


後ろもシンプル。(シワシワだね)



なんの飾り気もありません。
メンドクサカッタ(_ _。)


ベージュと赤、2着をいっぱい着回したいと思います。ブログで全文を読む

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