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どぉも



本日旭川通院の僕です



JR移動案外疲れる


というのも十勝から旭川直通運転の普通列車はないので途中でいやでも乗換


当然特急もないので時間もかかる。



車だったら１０時前半には到着できるんだけどね…orz


本日は１１時50分にようやく大学病院



そして採血して今お昼です。



いつもなら１１時にはお昼ご飯食べてるけど（診察・治療のため）


まぁ一泊行程なので安全優先でゆっり治療していきます！１

1.農作物野菜や果物の栄養素が減っている為、体内に入った毒を出す人間本来の力が発揮出来ない。
農薬、化学肥料によって土壌のミネラルが作物に取り込まれず、50年前と比べてビタミンやミネラルが極めて少ない野菜や果物を食べている。

2.食品加工農薬、添加物など自然界に存在しない化学物質が食品に含まれている。便利さを追求し加工された食べ物が主流となった為、体内にとっては異物となる毒を一緒に食べている。


【生きる為に病気になっている】
入ってくる毒が増え、毒を出す力が減った状況でも身体はバランスをとろうとします。
毒の許容量を超えても人間は生きる為にバランスをとろうとします。
その結果、病気になる事でバランスをとろうとするのです。
死んでしまう程バランスが崩れると、病気という新たな方法でバランスをとろうとするのです。
必死でバランスをとろうとしているその方法が病気なのです。
ですので、この病気の症状を無理やり薬で抑える行為は自殺行為と同じでその自殺行為の中でも生きようとバランスをとる表れが薬の副作用なのです。


【薬は自分が持っている】
自然の食べ物、旬の食べ物をしっかりと食べ、加工された物は口にしない事。
油、塩、砂糖、味噌を上質な物に変え米は発芽玄米に海藻類やキノコ類、ゴマなども意識して食べる。
バランスをとる為に、生きる為に発病している訳ですから、その必要がなくなれば症状は消え病気は治るという事です。


【ストレス】溜まるのは物質的な物だけではなく身体と心は連動しています。
ですから、心に溜まった物も出してあげないといけません。
心に毒が溜まると身体にも溜まりやすくなり、身体に毒が溜まっても心に毒が溜まりやすいのです。
自分の心に無理をせず溜まった気持ちを吐き出す事も排毒と言えます。
病気とは無理な姿勢でバランスをとっている現れで、無理な姿勢の原因となっているのが、食べ物や心の毒なのです。

https://www.facebook.com/nks.center 記事より

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2013年12月より「難病克服支援センター」として活動することとなりました。
活動内容については下記のホームページ、Facebookページに掲載していきますので、よろしくお願いします。

ホームページ
http://guide.simdif.com/

Facebookページ
https://www.facebook.com/nks.center
（アクセスいただき「いいね」をお願いいたします）
ーーーーーーーーーーーーーーーー

5:30起床…ちょいミスの朝ですが、下腹部痛レベル２～３と低くて安心できている状態です。

起きてすぐ左腹部痛がありましたが　ガスと共に放出して　楽になり　モーニングコーヒーで服薬です。

明後日通院まで　なんとか問題少なく過ごせそうです。

1ヶ月程度で　肛門近くが塞がるようで…括約筋なのか、ただ単に腸内の狭窄なのかσ(^_^;)??????

狭窄なのは、間違いないので　毎回拡張して乗り切るしか　一番負担が少ない方法って見つからない。

痛いの苦手です。






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息子よ、ごめん。

息子が学校に行ってる間に星のカービィのゲームのソフトをゲオに持ち込み買い取りに行ってきました。


持ち込みは安い。


という事が分かった。

ネットの宅配買い取りだと２８００円。

持ち込みだと２３００円でした。


今度からはネットから買い取りした方がいいね。


息子、学校から帰ってきて気づいたような感じはしたが、可愛そうなのでスマホでゲームができるようにしてあげてやらせたら喜んでいました。

忘れてくれればいいけど。

今日は外来の日でした採血前に…餅米オニギリ2つとｺﾞｰﾙﾃﾞﾝﾊﾟｲﾝｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ500mlと餡子ホットク食べたら血糖値H出ちゃった(ﾉ∀｀)次回は採血前に食べないでねと言われて恥ずかしかったー(°_°)
ホットクはUCなる前から食べたくて食べたくて病院の近くにお店があるのでついに初めて食べてみた(*´∀｀*)
ホットク自体の写メ忘れた＼(^o^)／もちもちあつあつでめちゃ美味しかったー♪( ´▽｀)でも…めちゃ脂っこかった(ﾉ∀｀)半分でいいかなーコグマチーズホットクも気になる餡子チーズホットクも気になるあー食べたい♪次回採血終わったら食べよう♪
副腎と骨密度は大丈夫でした(*´ｪ｀*)骨密度はギリギリ大丈夫との事副腎はちゃんと機能してるから関節痛はステロイドのリバウンドかもねーと言われた(´･_･`)1年ぐらいかかるよとも(つД`)念の為に次回リウマチの検査もする
今日は何故か人少なくていつもは予約の時間から30分以上待たされるのに予約時間ぴったりに呼ばれて嬉しかったー！だから高額医療申請にも行けたーよかったよかったー

そうそう土曜日に旦那の会社の人でミャンマーの人がいたんだけどその人のお母さんが私の話を聞いて自分もこれで心臓病治ったからとツバメの巣をくれた(*´∀｀*)中国や日本のは泥とか羽を薬で溶かすらしいんだけどこのミャンマーのツバメの巣は一つ一つ手作業で取り除くから怖い薬は入ってなくとても高価(°_°)スープとかお茶とかに溶かして飲むらしい(*´∀｀*)初めてだからワクワクお肌キレイになるって♪
会ったことないのに私の為にミャンマーから持ってきてくれてなんかすごく嬉しかったその方にもお母様にも本当に感謝元気ももらいました(*´∀｀*)
今日飲んだｺﾞｰﾙﾃﾞﾝﾊﾟｲﾝｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰちょっとハマりそう♪グレープティーもライチティーも好きだー＼(^o^)／
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　今日もうつと仲良くひまわりです



現在、入院中の夫。
４人部屋です。

夫は窓際。
通路側２人のおじいちゃんが超仲悪い。
毎日夕方から就寝まで戦争勃発だそうです。
どちらかが疲れて寝たら終戦（笑）

昨日の喧嘩風景・・・

夫婦喧嘩を始めた例のあんぱんじいちゃん。

足元のじいちゃんがキレる。

「ガタガタうるさいんじゃー！！」

ゴングが鳴る、カーン

「そっちがいちいち神経質なんじゃ！！」

「うるさいもんはうるさいわ。くそやろう！
　ちょっとは黙れやんのか！！」

「しゃあないやろ！！口があるんやから！！」

確かに（笑）正しい・・・それ言われたら負けやな。
しかーし、戦いは延々続くとか

そんな体力あったら退院できそうだけどねえ。
夫に気にならないの？と聞くと
「全然、入院生活に刺激あっていいやん
　面白いから止めへんねん」
だって。

私はそんな環境だめだー。
たいがい入院は個室！
そのために入院保険がっちり入ってます。
大部屋は余計に病む
夫は個室の方が耐えられないそう。
人によって色々ですね。

喧嘩族２人は午前中は疲れきって爆睡・・・
元気になった夕方頃から戦いが始まるそう。
今頃、良く寝ておられるでしょうね・・・



　　　


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今日は整形外科の診察で、でした。

だいぶ膝の痛みも、ましにはなってきましたが、階段を降りるときに、多少痛む程度ですが、まだ膝の腫れがあります。

今日の整形外科の診察で、まだ膝に水が溜まってるので、注射で膝の水を抜いた後に、ヒアルロン酸注射をしました。

昔交通事故にあって、その時にむち打ちになって、あと肩脱臼もして、四十肩をちょうど40歳でしてて、首と肩がかなり悪いです。

カイロや整体をしたいけど、治療費がかかるので、整形外科の先生に、今日相談したら、「痛み止めの注射をすると、一生になるから、リハビリをしたらどうでしょうか」と、言われて、

膝の注射をした後に、リハビリ室が空いてると言うことで、リハビリをすることになりました。

リハビリ室に行ったら、若い男の先生ばかりで、急にリハビリをするのが、楽しくなりました。

通いばかりで、何も楽しみが無いので、少しは楽しみが、出来て嬉しいです。

首を触られたら、手に痺れが走って、首はかなり悪そうだと、言われました。

首はレントゲンとか、撮ってみないと、分からないので、今日はあまり触らないほうが、良いかもしれないので、肩のほうをやりました。

今日は肩のリハビリと言うか、肩こり体操みたいなのを教わって、でも毎日リハビリ体操を、して下さいと言われました。


リハビリで少しやっただけで、かなり肩が軽くなりました。

これから毎日めまいリハビリと、肩こりリハビリ体操を、課題にやって行きたいと思います。

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　NPO法人J.POSH（日本乳がんピンクリボン運動）では、「誰でも簡単に乳がんとピンクリボン運動についてご理解頂けるように」と《J.POSHピンクリボン検定》を実施しています。ネットで簡単に受検できるので、私も先日チャレンジしました

　そして、この度合格証が送付されてきました。

　今のところ《入門コース》しかありませんが、今後は《基礎コース》・《発展コース》も順次公開していくそうです。公開された際には改めてチャレンジをしようと思っています

　私の乳がんが発覚した約1年半前は２０人に１人の女性が発症すると言われていました。それが現在は１４人に１人が発症するそうです。間違いなく発症率は年々高くなっています。そこで、大切なのは早期発見・早期治療です。そういった現状を理解する為に、《J.POSHピンクリボン検定》を受検されてみてはいかがでしょうか

　男性も人ごとではありません。大切なパートナーの健康を守る為に、受検されることをお勧めします。

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今日は、
いつも行ってる支援センターの職員の人が、
ウチに家庭訪問しに来てくれた日でした。


訪問して何すんの？
という感じですが、
私が普段支援センターでどうやって過ごしているのか、
私の母親に報告しに来てくれたと言えばいいでしょうか。


最近は支援センターにいる時間も長くなっているし、
行事にも参加してるし、
非常によくやっていると言ってもらえました。


それはよかったよかったといったところなのですが…。


「晶子さんはすごく真面目なので、
　ホッと息つける時間がもっとあればいいですね」
と職員さんから言われてしまいました。


どうやら私を表す言葉は「真面目」らしいです。


何回も言われました。


ちなみに母親からも言われてしまいました。


「ウチの家系は真面目なのが多いからね」って。


真面目なのは自分でも自覚してましたけど、
ここまで言われてしまうと、
どうしたらいいかわからない感じになりますf^_^;


褒められてんのかけなされてんのか。


でも真面目って、あんまいい言葉じゃないよね…。


私はあんまり好きな言葉じゃありません。


私からしたら、
ただ普通にしてるだけで、
手を抜くところは抜いてるつもりです。


支援センターで真面目に見えるのは、
緊張して気が抜けないからでしょう。
ただ単に。


でも多分、職員さんもそこら辺はわかってると思います。


もっと気ィ抜いていいよ～
楽にして心を開いてもらった方がこっちも嬉しいよ～
ってことなんだと思いますが、
それができたらこんなに苦労してない！！ってめっちゃ反論したかった…。


心を開くって何だ？
気ィ抜くって何だ？？
ありのままの私って何だ？？？
って色々考えちゃいました。


緊張してて、不器用で、人付き合いが苦手で、
真面目すぎる晶子さんじゃダメなのか？
って思ってしまいました。


愛されてんのか愛されてないのか、
よくわかんなくなった家庭訪問の日でありました。


いや、愛されてるのはわかるし、
職員さんや、
お母さんが悪いって言ってるんじゃないですよ。


真面目じゃない私が想像できなくて混乱してるだけです…。





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食べながらwww RT @racchanmama: @toramall51 てとぷーちゃんおつあり〜(*^^*)アイス食べながら帰ってきたよん(*^^*) pic.twitter.com/VXMpbbHV1O

posted at 17:30:05

RAより気管支が湿気に弱い RT @toramall51: @amrcyan お天気下り坂だと調子悪くなるよね～！

posted at 17:07:49

@tannao303 @amrcyan たんこさん、こんにちは～(*^▽^)/★*☆♪ キュレルは毎回すごいですね。今回は男性には日焼け止め、女性にはファンデーションでした。ひとつで、保湿、日焼け止め、下地、ファンデーションになるみたい。

posted at 17:06:49

和風ハンバーグ RT @sariy926: (@￣ρ￣@)ハンバーグ？“@amrcyan: らーんち p.twipple.jp/DvqXd”

posted at 17:04:10

もう？ RT @CZ516631: うーん　昼飯早すぎたかな　小腹減っちまったwww

posted at 13:09:06

らーんち p.twipple.jp/DvqXd

posted at 12:42:41

木場なう

posted at 10:14:13

昨日の講演会でいただいたサンプル サンプルといっても、キュレルのファンデーションは売ってるのと同じだよ！ p.twipple.jp/bS3PL p.twipple.jp/Rs0xT

posted at 10:01:53

もりりん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ レイ隊長、幸せそうなお顔(*´∀｀) RT @morimori2corgi2: すぐに休憩… instagram.com/p/oKLM8kqD1_/

posted at 09:55:52

かをちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ 今日もコギ日和(*^^*) RT @364ka: @amrcyan あみりちゃん、おはよう❣今日もよろしくね〜(*^^*)

posted at 09:53:16

きょんさん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ みーんな偉い！ RT @kyonandy55: @one_ku_ @maromarikaito @amrcyan えらいえらい！今週もよろしく！ ヾ(๑＾▽＾๑)ﾉ

posted at 09:52:12

ぽこりん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ そうそう、偉いよね～私は1回で出てきてしまったけどw RT @one_ku_: @maromarikaito @amrcyan 私も洗濯２回目が終了(^-^ゞこれから干すよん(^-^)私たちって偉いね～今週もよろしくです(о´∀`о)ノ

posted at 09:51:30

MAROROさん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ すぐ乾いていいよね～帰りが遅くなっても、冬みたいに冷たくなって乾いてる？なんてこともないし RT @maromarikaito: @amrcyan 洗濯1回目間もなく終わります！2回目も続けていきますよ〜┣凹ﾍ('▽'*)┫

posted at 09:50:03

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ ほんと、今日はカラッとしてるし、暑くなるといってもこのくらいだったら快適。1年中こんな気候だったらいいのに。

posted at 09:47:53

てとぷーさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪こちらは明日までみたい。明日の夜から雨予報 RT @toramall51: @amrcyan あみりちゃん、おはよう(^-^)/晴れは今日までかな？

posted at 09:46:36

ねえちゃん、こたくん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ ドルチェは玄関の廊下で打ち上げられる季節です RT @yuyuk: Good morning world! どアップでおはようございます。わんこが冷たいお風呂場に潜む季節です。 instagram.com/p/oJ2mM_HnaX/

posted at 06:55:03

ペロさまがごはんをサボるわけがない！ RT @pero15kg: 散歩サボったけどご飯は食べたよ instagram.com/p/oJ2Pq7wCcy/

posted at 06:53:26

琴子ちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 大丈夫～？ RT @xcotocox: おはよーはよーです！風邪の間って睡眠がめちゃくちゃだわ。

posted at 06:41:38

れいちゃん、ユリちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ RT @_needs_: @PATOnyan ユリさん、おはよーですー( ´ ▽ ` )ﾉ

posted at 06:25:48

とら美さん、のんちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ のんちゃん、今日もいい笑顔～＼(^o^)／ RT @torami62: おは▽^ェ^▽ ﾜﾝ!静かになったでしね 今週もよろしく▼･ω･▼ ﾜﾝｯ☆ instagram.com/p/oJrIV7KyRb/

posted at 06:24:58

ペロママ、ペロさま、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ ペロさま～～～ RT @pero15kg: ストライキ中 instagram.com/p/oJtGMKwCa4/

posted at 06:22:07

@namidakagayaki @amrcyan マルちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ よかったですね。31日の女子医大もぜひ！私は昨日はアレルギー友の会の講演会に行きました。患者が自分の病気を知ることが良くなる第一歩と言ってますが、慢性疾患はみんなそうですよね。

posted at 06:18:50

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ～

posted at 06:13:37

アメンバー限定公開記事です。