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先週の土曜日、動物園に行ってきました。

車を持っていない我が家は、移動手段は電車・バス・タクシー等の公共の乗り物です。
その日も、地下鉄とバスを乗り継いで行きました。

行きと帰りに乗ったバスで、嬉しいことを発見しました。
運転席の近くに、
『筆談で対応いたします』
というシールが貼ってあったのです。

今は補聴器を使って、どうにか会話ができている私。
でも聞こえない時もあるし、急に補聴器が壊れたり電池が切れたりしたら、声での会話は不可能になります。

そんな時、筆談をお願いするのはやっぱり勇気がいります。
こうやって示してくれると、とても安心できます。

半年前までは片耳が聞こえていたので、あまり意識して見ていなかったけど・・・
実はこういう表示って、けっこうあるのかな？

これからは意識して探していきたいと思います。
『聞こえない人・聞こえにくい人』への意識が広まって、どこへ行っても安心して筆談が頼めるようになればいいなぁ(*^▽^*)

でも、本当に筆談を頼む人って、どれくらいいるんだろう・・・
もし今「お願いします」って言ったら、スンナリ受け入れてもらえるのかな？
なんてちょっと心配したりして(-。－；)

まだまだ筆談を頼むことに慣れていないので、紙とペンを差し出すタイミングが難しいです。


動物達をひととおり見て、最後に、子供用の遊具がある所で遊んでいた時のこと。

札幌もようやく春らしい陽気になり、その場所もとても賑わっていました。
夫が子供達を見てくれていたので、くたびれた私はベンチへ。
座ると急に眠気が襲ってきて、思わず目をつぶってウトウト・・・

「おかあさ～ん、帰るよ～」

息子の呼ぶ声に目を開けると、

周りに誰もいない！！(°Д°；≡°Д°；)

園の職員さんが「そろそろ閉園で～す」と言って回っている声や、
周りの親達が「帰るよ～」と子供を呼ぶ声などが、
していたはずなんだけど・・・

熟睡していたわけではないので、健聴者なら周辺の様子が聞こえていただろうけど、私は目を閉じると、周りの気配が全然わからない。

みんなが帰り支度をしている中、ひとりベンチでじーっとしていたみたいです。
あ～ビックリした（;´▽｀A``


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・小松菜葉が肉厚で大きさが不揃いなものを選ぶ。
茎が不自然に長いものはダメ。

・ほうれん草葉が小さくて茎が長いものはダメ。

・キャベツ葉の表面が紫がかっていないものがよい。
冬場に出回るキャベツは大抵紫がかってしまうものなのでこの限りではない。

・玉ねぎ一番外側の茶色い皮に艶があり透き通って見えるものを選ぶ。
上の芽の部分がぎゅっと締まっているものを選ぶ。

・白菜葉の先端がバラけておらずしっかりと巻かれているものを選ぶ。

・レタスサニーレタスの方が普通のレタスよりも病害虫に強い。
基準は緑が薄めのものを選ぶ。

・チンゲン菜茎の部分が艶々していて張りがあるもの。

・トマト、ピーマンあまりに画一的で色が濃いのはダメ。
自然農のトマトは不揃いで茶色い部分があります。

・もやし水だけで育つので農薬の心配は少ないが漂白剤が使用されることがあるので、「無漂白」のものを選ぶ。

旬の野菜を選ぶ事で使われている農薬の量は減ります。
自然栽培の野菜ばかりを食べられると一番良いのですが、そういう訳にもいかないですよね。
スーパーで買う時の目安にして下さい

https://www.facebook.com/nks.center 記事より

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2013年12月より「難病克服支援センター」として活動することとなりました。
活動内容については下記のホームページ、Facebookページに掲載していきますので、よろしくお願いします。

ホームページ
http://guide.simdif.com/

Facebookページ
https://www.facebook.com/nks.center
（アクセスいただき「いいね」をお願いいたします）
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3時～5時半まで熟睡できて　だいぶ楽

夢で7時半過ぎていて　愛犬No.4が唸って甘えなきしているところで目覚めたら　現実で鳴いていた。No.2も一緒に

起きてbedから降りると　抱きつくように掴まり立ち

お腹すいて　朝ごはんのオネダリです。

あと30分したら　日中用の縁側へ移動させて　朝ごはん食べさせます。




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2時30分起床…

起床後、即∥WC∥ヽ(^^ゞ。。。。
少し開きにくい傾向で下腹部痛…解放後朝の服薬をﾓｰﾆﾝｸﾞｺｰﾋｰ飲みながら　ゆっくりとした時間を過ごしてます。

ちょっと落ち着いたんで　睡魔が…

もう一回寝るかσ(^_^;)??????

昨日も朝の１時間くらい軽く寝れてスッキリできたもんなぁ

客用bedに寝てみると　いつものbedと違い寝やすかったりする。

ちょっと早すぎるからなぁ　起きて何かするにも本借りてきてないし…夜と一緒の韓流ドラマでも良いけど…どうスッぺ　気の向くまま





ちなみに　昨日の卓球大会の準備風景
FBに掲載したら　友人の母親もラージボールで参加していると…

探してみたら　たぶんσ(^_^;)?かなと思えるゼッケンを発見

挨拶すれば、良かったのかも

人見知りと言うか　声かけって難しいよね
ちょっと間違えば、変態扱いか変な人のレッテル貼られそうで…女性の受け取り方で大きく変わるセクハラ、モラハラ、パワハラもかな

男性にも言えることでは、あるけど

まずは、女性に対するセクハラが一番ありそうに思う。事件性と非事件性で埋もれている。

そんなん考えたら　声かけなんて　いくら知人母親だろうとしても　ちょっと不安




それより　無事に送迎終わらせ　帰路に着いた昨日
疲労感が残っているし　睡眠不足も続いています。



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病院の芝桜やパンジーが綺麗でした

左胸苦しくて切ない…
クスリはずっとやめてるけどこの頃
限界かな………
また…
パニック障害が顔をだす………………

一昨日からの件で今後の行動方針(笑)

①夫婦生活をしようとしない
②その事を連想させる発言や行動を行わない
③愛人をつくらない
④今まで通り家事や育児を協力する
⑤離婚はしない
⑥我慢できずに物などに当たってはいけない

なんじゃこりゃ(笑)

しかし話しの経緯をまとめるとこんな感じかな(泣)
ハッキリ言って無理

広告クリックいつもありがとうございますm(__)m

ランキングが～～上がってる～～Σ(ﾟдﾟ;)
イヤだよ～！　ホントに目立ちたくないんだよ～｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

ってより、昨日のアクセス数、１０２２って……orz
PC２８５名様とモバイル５２アクセス様、
何回開いたんですか～？(_ _。)
ランキング上がって泣き言ってのも変ですが、
いろいろ書きましたが、
私は、本当は恥ずかしがり屋さんです。（//･_･//)



ＢＧＭはAKB４８で「ポニーテールとシュシュ」