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金曜日あたりから強烈なお腹の痛みがあり、日がたつにつれてだいぶよくなってきました。

まだお腹が痛いのに子供達と買い物。


歩くのも辛くて、まるで高齢のお年寄りが歩いてるかのようでしたわ。

たまに、毎日同じ事の繰り返しで私何やってるんだろうって思う時がある。

何かやりたいことがあるのでは？

と考えさせられる。


私の不安の元はお金なんだよね。

お金を稼ぐ事を趣味にしたいくらい。

携帯チャトレで頑張りたいんだよなぁ。

パソコンのチャトレで稼いでる人もいるけど、準備が携帯チャトレよりめんどくさいし、カメラの前でずっと待機してるのもめんどくさいんだよね。

だから携帯チャトレで稼ぎたいんだよなぁ

ポジティブな考え方♪


痛みや苦しみ、挫折…。生きていれば必ず誰にでも立ちはだかる壁。

落ち込んだその時に思い出して欲しい、この言葉♥


自分を否定したりしないで、前を向いて行きましょう♪
きっと、良い事が待ってるはずだから‼

Let's ポジティブシンキング♪
あちゃさんのSimplogを見る

ポジティブな考え方♪


痛みや苦しみ、挫折…。生きていれば必ず誰にでも立ちはだかる壁。

落ち込んだその時に思い出して欲しい、この言葉♥


自分を否定したりしないで、前を向いて行きましょう♪
きっと、良い事が待ってるはずだから‼

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私の大好きな海猿もちろん見てます
伊藤英明もイケメンだし時任三郎さんはいい役ばっかりでいい味だしてるから好き
何度見ても感動するなー

久方ぶりに日記書きます…ｗ

今日は、仕事はいつもの畑作業と違って、病院のメンテ（清掃）でした。

ここ最近、畑ばっかで飽きてきてたので、丁度いい気分転換になるかな～と思って喜んでたんですが、なんのなんの

午前の休憩は１分も無いわ、仕事はハードだわで大変でした(^_^;)

午後の休憩も一応あったにはあったんですが、１０分程度…。

休憩時間は、職員によって様々なんですよね

今日みたいな職員もいれば、３０分休憩させてくれる職員もいるし。

畑が午前、午後、３０分休憩させてくれるんで、それに慣れてしまってて、今日みたいな、ほぼ休憩無しでの作業はモチベーション下がります


まあ、グチはこの程度にして…今日はモンハン４の発売日でしたね～(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

当然買いました が…Amazonで買ったんで、まだ届いてません(T_T)

うちの近くにはゲームショップが無いもんで、ちょっと遠出しないと売ってる店がないんですよ

まあ、店まで走ってもいいんですが、そうなるとガソリン代がバカにならないんでね

そういうわけで、一日届くのが遅いけど、Amazonで買うことにしました

１３日に発送したみたいなので、遅くとも明日には届くはずです！！

と思ったら…明日は日曜！郵便配達はしてないじゃないですか

Amazonはゲームソフト関連はゆうメールで送るので、明日は日曜なので届かないんですよ(ﾉ△･｡)

しかも明後日も祝日だから届かないと…( ´Д｀)

……と思ったら、気になって調べてみたんですよ、「ゆうメール 休日 amazon」って検索して。

すると一件のYahoo!知恵袋にそれっぽい質問がされてました。

「ゆうメール」について質問です。

今月の１８日（日）に、Amazonで買い物をして、
その日のうちに「ゆうメール」で発送されました。
（愛知県から東京へ）
１８日、１９日と祝日が続いているので、

通常よりも届くのが遅くなる場合があるのでしょうか？


とのこと。ここで注意なのは、ベストアンサーに選ばれた方の回答は当てになりません

一番有用な情報は一番下の回答でした。


"amazon.co.jpから発送されるゆうメールは、追跡ゆうメールですので
日曜や祝日も配達されます。詳しくは追跡番号で調べられます。"

これですよ！

良かった～ε-(ｰдｰ)

これで明日安心して配達されるのを待てます(^_^)v

万が一届かなかった場合は…仕方ないので、郵便局まで取りに行きますｗ

マリオ＆ルイージRPGがまだ途中（プレイ時間２０時間弱）なんですけど、早くモンハンやりたいので

個人的には、新武器のチャージアックスと操虫棍を早く使ってみたいですね～

Amazonの評価では「グラが」「画質が」ばかり言われてて、それが評価マイナスの一番の原因にしてる人も多いですが、僕はPSPで慣れてますから、グラに関しては問題ないと思います。

そりゃ、Vitaで出してくれれば言うこと無しだったんですが、開発費云々で3DSで発売されたのは仕方の無いこと

次モンハン4ｔｈがVitaで出る時のことを考えて、今少しでも多くの人が４を購入して、開発者を支援してあげるのが一番だと思います♪

ちなみに、僕は3DSでの操作が不安だったので、サイバーエージェント（←これアメブロだｗ）サイバーガジェットから発売された「ハンティングパッド」なるものを購入しました。

こちらは拡張スライドパッドをLボタンの位置に持ってくることで、いわゆる"モンハン持ち"を可能にしたそうです

それが何故にモンハンより先に届いてんだか…orz

ソフトが無いと遊べないだろ―が ｗ

 
大量にいただいたトウモロコシ！

しかも無農薬らしいのです。

そのため、翌朝、うちの壁をうじ虫ちゃんが！！

それだけ、薬を使っていないっていうことですね～

レンジでチンして、そのままいただきました。甘かった～♡

お野菜もなるべく有機野菜を買ったり、産地よくチェックしたり、結構細かく選んでます。

でも、有機野菜専門店でも、「農薬6回以内」　って書いてあるのもあるんですよ。

普通どれだけ使うんだろう！！？って怖くなりました


今日はデスクワークしながら、

そろそろ涼しくなってきたので、毛布を洗濯乾燥してました。そしたら排水の段階でエラー・・・（買ってまだ3か月）

説明書見ても原因がわからず販売店に電話すると、ただ製造元に連絡いれてくれただけ。

数時間後、製造元から電話があったけど、3連休なので連休明けになりますと。

洗面所、びしょぬれなんですけど！

ここでは言えない私の主張に負け（笑）、次に発した言葉が　”それなら緊急で対応しますので、月曜日になります”　と。

はい～～～？？？

地元のとき常連だった大手の電気屋さんは、下請けを探してでも当日きてくれていたのに、やはり人口が多いとこうなんでしょうか・・・

電話を切り、町の電気屋さんに電話してみました。

電気屋さん、もうかなり親切でいろいろ聞いてくれて、業者に電話して調べてくれて、可能性のある原因を教えてくれました。

ひとりじゃできない作業になりそうなのでごめんなさいって言ってもらっちゃいましたが、

なんとも優しかったー・・・

むしろ電話代使わせて、損してるっていうのに。

そして言うとおりにしたら、少しまだおかしいけど、排水できました～！

今度そのお店に何か買いに行こう

ほっこりしますね

もうちょっと頑張って仕事終わらせます！

転載元: momo goのブログ

毎週楽しみに見ていたドラマが終わってしまうと寂しいですね。 早く終わりまで見たいラストが知りたいという気持ちといつまでも見ていたいという気持ちが交錯します。 今のドラマは10回程度で終わってしまうので、短すぎて味気ないし、限界があると思います。 まあせめて2クール。半年はやって欲しいところですね。 そうすれば描けることが多くなるし、表現も多彩になり、ストーリーも充実する。 Woman・・・

  CHANELのピアス

SEO 対策 :起立性調節障害
先日ウォーキングが無理なく効果的と言う話を取り上げさせて貰いましたが、より効果的と思われるのが、ステップアップ運動　どうしても現在位置より高い位置に体を上げる以上ふくらはぎへの負荷はより大きくなる、しかも下記の様な台があれば天候に関わりなく室内で運動できる

【送料無料】エアロビクスステップ　1コ【踏み台昇降運動】【AEROBIC STEP】
￥2,980楽天

もっともやる事は全く同じなので下記を持っている人はこの中のながら踏み台をしてくれても構わない　尚下記はプラスの写真だが、ながら踏み台は古いほうの通常のFitでも入っているので持っている人はあわてて買いに走る必要は無いWiiフィット プラス (バランスWiiボードセット) (シロ)/任天堂
￥9,800Amazon.co.jp

要はステップアップ運動でもウォーキングでも、程良く無理なくふくらはぎに負荷を掛ける運動がお勧めなのである

最初は5～10分程度で構わない必ずその効果は表れてくる


　

ブログネタ：2020年、あなたは何歳？ 参加中

43歳です。仕事が順調なら課長クラスになる歳です。

でもうつで給食してしまったからそんなに出世できないかも。

歳といえば今日は苺が通う小学校の地区の敬老会がありました。

苺はズンドコ節で歌とダンスを披露する予定でした。

苺は11:00に家を出て私は12時半ぐらいに家を出ました

ビデオのメモリーを整理して充電もばっちりです。

学校に着いたら敬老会が始まっていて

苺の出番まであと2つという時に到着しました。

たくさんのお年寄りたちが集まっていました。

そして次は苺の番だと思ってカメラを構えると

苺の演目の2つあとのプログラムが始まりました。

おかしいなと思いながら待っていてもプログラムの順番がバラバラで

苺の出番がやってきません。

スタッフに聞いてみたら

「開演が10分早くなったのと幼稚園のグループが遅刻したのが重なってスンドコ節はもう終わったんですよ。」

Σ(ﾟдﾟlll)

仕方なく家に帰りました。

こんなことなら苺と一緒に学校に行くべきだったと後悔するも後の祭りです。

幸い苺は私たちが見に来なくても平気だったみたいで

今は友達のNaちゃんの家に遊びに行きました。

私もこれから昼寝でもしようかと思います。

さまざまな視点から診断を再検討する難治性うつ病の治療

　難治性うつ病に対しては、さまざまな視点で診断を再検討して治療にあたります。具体的には症状や、医師と患者さんとの関係などの心理的要因などをもう一度見直したり、新たな認知行動療法の導入、さらには動脈硬化や甲状腺機能の異常といった身体の他の部位の疾患の可能性の検討などがあります。
　薬物療法についても同様ですが、まずは現在処方している薬剤が十分量であるか、十分期間投与されてるか、が重要です。それでも効果が認められない場合に、薬剤の変更のほかに、付加療法という治療法を導入する場合もあります。付加療法には併用療法と増強療法の2種類があり、前者は最初の抗うつ薬の効果増強のため、別の抗うつ薬を加える治療法が一般的です。一方、後者は抗うつ薬以外の異なる種類の薬剤を追加し、従来以上の効果を期待する治療法です。
　これら付加療法のうち、今年新たに使用可能となった増強療法の組み合わせが抗うつ薬と非定型抗精神病薬を組み合わせる増強療法です。

　このたび新たに可能となった治療法は、これまでの治療で服用している、セロトニンやノルアドレナリンに作用するSSRI／SNRIなどの抗うつ薬に、ドパミン系に作用する非定型抗精神病薬を組み合わせることで、抗うつ効果をさらに高めることが期待されています。
　近年良く使われている非定型抗精神病薬は複数ありますが、現在、うつ病治療でこの増強療法が可能な非定型抗精神病薬はアリピプラゾールのみです。この「抗うつ薬＋アリピプラゾール」の増強療法は既にアメリカでの臨床試験で効果が確認されており、アメリカの薬剤を認可する機関であるFDAからうつ病の増強療法として認可されています。その療法がこのたび日本でも可能となり、医師の間からもその有用性が期待されています。実際、私の場合でも、これまでの抗うつ薬にアリピプラゾールを加えた増強療法を行ったところ、短期間で症状が改善された患者さんもいらっしゃいます。

※既存治療で十分な効果が認められない場合に限る

[各薬剤の添付文書情報をもとにQLife編集部にて作成]

　うつ病がなかなか治らないということは、普段の生活になかなか戻れないために、QOL(＝生活の質)などいろいろな悪影響が生じるだけでなく、患者さん自身が出口の見えない状況で症状がさらに悪化してしまう可能性も少なくありません。そのためにも、自分自身の今の状況をしっかりと伝え、医師と共に適切な治療プランを作っていくことが必要です。今回の増強療法はもちろんのこと、それ以外の方法も取り入れることも考慮に入れながら、ご自身に合った治療で、早期の回復を目指してください

三連休だけど一人で用事があるのでお出かけ

ゴールドの桃♥


いただいちゃいました…♪
市場から直だから新鮮で美味しいんだっ♥

仕事の合間に早速、いただきまぁす‼
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斜めフレンチやってもらいました。

自分でやるとデザインも限られてしまうのでプロにやってもらうのは、やっぱり気分が良いです。







Android携帯からの投稿

ゴールドの桃♥


いただいちゃいました…♪
市場から直だから新鮮で美味しいんだっ♥

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今日はうつに関した無料レポートのご紹介です

うつで悩んで情報発信している人って結構いるんですね

参考になればいいのですけど…

実は自分が参考にしてるんですけどね～


■うつが職場にばれずに仕事を続ける方法 うつ病を治すには、体と心の両方のケアが必要です。薬だけ・精神論だけでも治りません。 ある特別な認知療法で確実に治すことができるのです・・

http://www.gekizero.com/1090599/1025922/


■うつの人への職場での対応法 うつ病を治すには、体と心の両方のケアが必要です。薬だけ・精神論だけでも治りません。 ある特別な認知療法で確実に治すことができるのです・・

http://www.gekizero.com/1090597/1025922


/ ■うつ患者への家族の対応法 うつ病を治すには、体と心の両方のケアが必要です。薬だけ・精神論だけでも治りません。 ある特別な認知療法で確実に治すことができるのです・・

http://www.gekizero.com/1090585/1025922/


■うつ病を即効で治してくれる薬うつ病を治すには、体と心の両方のケアが必要です。薬だけ・精神論だけでも治りません。http://www.gekizero.com/1090582/1025922/


■あなたや家族は【うつ病】かも？！うつの診断基準うつ病を治すには、体と心の両方のケアが必要です。薬だけ・精神論だけでも治りません。ある特別な認知療法で確実に治すことができるのです・

・■うつ病のこんな症状は危険信号！うつ病を治すには、体と心の両方のケアが必要です。薬だけ・精神論だけでも治りません。ある特別な認知療法で最短・確実に治すことができるのです・・

http://www.gekizero.com/1090516/1025922/


■うつ病を最短で確実に治す方法！うつ病を治すには、体と心の両方のケアが必要です。薬だけ・精神論だけでも治りません。ある特別な認知療法で最短・確実に治すことができるのです・・

http://www.gekizero.com/1090515/1025922/


■最新事実!!うつ病からガン予防まで「●●」が万能薬!?驚きの病気にならない!?病気が治る!?お金もかからない簡単な方法とは「●●」は、身体と心の健康に重要ということがわかり、だれでも手軽にできる健康促進、病気予防です。

http://www.gekizero.com/1070792/1025922/


■『うつ』と『早漏』に効く億万長者の健康法『うつ』と『早漏』に効く億万長者の健康法です。著者も『うつ』と『早漏』に悩んでいた時期がありました。「セロトニン」に効果的な健康法についてお伝えします。

http://www.gekizero.com/1050463/1025922/


■うつ病・パニック障害を克服した私の方法この治りにくいといわれている「うつ病」「パニック障害」の二つを克服した方法を暴露します。

http://www.gekizero.com/1027534/1025922/


■私のうつ病闘病記「私がうつ病を治したたった３つの方法」私は、そんな数え切れないほどうつ病の悩みを解決し、数ヶ月で完治し、そして社会復帰まで導いてきました。

http://www.gekizero.com/1010335/1025922/


■うつ病とサプリメントうつ病に効果が見込めるサプリメントを紹介、ビタミン・その他を摂取しましょう!!

http://www.gekizero.com/1009445/1025922/


■あれ?うつ病かな?とおもったらうつかどうか、よくわからない。でも、良く聞く話の「うつ病」に症状にしてるかな。と思う人のために。

http://www.gekizero.com/1009444/1025922/


■会社・人事からみた、うつ病社員への対応策大切な社員・従業員がうつ病になってしまったら?!そんな時に、ぜひご覧ください。

http://www.gekizero.com/1009443/1025922/


■意外に知られていない、うつ病の真実あなたはうつ病を正しく理解していますか？あなたのうつ病が治らないのはうつ病について正しい知識を知らないからかも知れません。うつ病について正確な情報を無料で配布しています。

http://www.gekizero.com/11930/1025922/



■ある特別な認知療法で確実に治すことができるのです・・


http://www.gekizero.com/1090579/1025922/



昨日は４時間だけ眠れました


眠剤増量がいい方向に向いたかな？


うつで情報発信してる人の多さに正直ビックリでした



自分も無料レポート作成して今日中に最低３本アップする予定


不眠についても時間があれば調べてみたいと思っています


では整骨院に行く時間なのでまた後で更新します