iness

5:30起床

下腹部痛レベル4

あんまり調子良くない

深夜2時に目覚めて 不調になってた

睡眠は、よく眠れるようになってきてる

導入剤や安定剤的な薬の効果もあるけど

まだ 睡眠薬ってわけでは無いので 良いでしょう。

下腹部痛...朝の服薬で 少しは落ち着くだろうか

肛門周囲も荒れあるし...塗り薬塗ってある

毎日毎朝

下腹部痛の状況報告

なかなか 安定しません。

通常でも6時間おきに 下腹部痛あります。

薬飲んで 抑え込み 途中途中で 痛み止飲んだり 安定剤だったり

もちろん∥WC∥ヽ(^^ゞ。。。。ﾄｲﾚも

食事すれば、不調な下半身待ってて お酒飲んでも 不調になるし

残さの少ない栄養剤で 生かされてます。

もっと 自由に飲み食いやって 病気なんて気にせず 暮らせるようにならないと...

現在のところ 卒業できない...UCです。

たぶん 落第落ちこぼれ組ってところでしょう。











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5:45起床

左腹部痛...ガスで張ってるようで 痛くて起床

片頭痛

肩こり

首筋



あっちこっち痛い

トイレ∥WC∥ヽ(^^ゞ。。。。行って そのあとお湯沸かして モーニングコーヒー

朝の服薬

さ～て 一通り自分のことしたから

 ワンニャン朝ごはん準備するかぁ






ﾜﾝﾜﾝﾜﾝ ﾆｬ～あ～oh 





ハイハ～イって 感じの朝です。









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半沢直樹見てます。

堺雅人の演技を見るのは始めてですが、なかなかいい演技しますね。

あと個人的に香川照之の演技が好きです。キャラが濃くて面白い。

日本のドラマをちゃんと見ているのは何年振りだろうか？

半沢直樹のクオリティーなら海外でも流行るんじゃないかなと思いますね。

今日は学校から就学援助の委任状記入の手紙が来ました。

封筒も確認せず中身を見て記入してから、封筒の宛名が違う子になってる事に気づいた。

どっちみち、我が家も書かないといけない書類かもしれないのでそのまま持たせる事にした。

でも、学校側もちゃんと確認してほしいものですね。

今日は学校での昼休みに我が子兄弟で外で偶然にも会い一緒に遊んだみたいです。

通常学級に友達の少ない娘は支援級の友達と遊びます。
なんか、切ないでしょ～


兄弟がいて一緒に遊んでるだけでも安心。
ケンカはしますが。


虫を探してカマキリを見つけたみたいで、そこに校長先生も加わりカマキリを見つけてたみたい。

こうゆう熱心に子供たちと遊ぶ校長先生って好きですわ。

新しく買った白ロム携帯。

機種は古いかもしれないけど、今の前の携帯がサムスンのメーカーだったんです。

やっぱり機能は多いけど日本製は使いやすい！

細かい機能がありがたかったりするんですよね。

携帯使うのも楽しくなっちゃうわ。

８話くらいまで見ました。
嫌・・・

あまり面白くなく所々見た感じ。

面白そうだと思ったのになあ。

まだ４話くらいしか見てないのですが、最初から面白い感じです。

続きを見るのが楽しみ。

三年目の若手の頭が辞めたいといってきた・・・
ショックで久々に頭の中真っ白に・・・
いろいろあるが・・・

いくらかわいがって、心配して一生懸命に向き合っても・・・

他人は他人・・・
フォローしきれない自分の力の無さを痛感した一日でした・・・

仙台出張でオレの眼が届かない・・・

この頃、調子悪いし薬飲み過ぎで、朝起きれん・・・

ヤロウどもには見せられない姿に苦労・・・

こぼしても、誰も拾わず・・・

がんばろ・・・！

ファスティング中は、
久々に毎日4～5時間はヨガをして過ごしました。
ジッとしているとお腹も空く、ということもありました^ ^

いつものひまわりんのヨガタイムは、
インストラクションがメインで
己れに集中するには限界があります。

ですから、今回の静養ウィークは
ヨガインストラクターとしてではなく、
完全に自分と向かい合うヨガの時間を持ちたいと考えていました。
とーっても贅沢です。

インストラクターの言葉を聞き、
呼吸を大切にしながら、
自分の心身をを内観していく。
身体の声を聞く。
心の声を聞く。
そして、
そのとき、そこにいること、
ともにヨガをして過ごした仲間に感謝する。
ごくごく当たり前のことだけど、
それをありがたく思う。

こういう時間の余裕、心の余裕、
最近少しくらい欠けていたかも。

先週のヨガ三昧での気づきと、
私が存分に浴びてきたパワーを、
ヨガクラスにも。

明日のナイトヨガ、
今からとーっても楽しみです。



早朝ヨガをこの桟橋の先で。
浜辺のそれとはまた違う
海との不思議な一体感。


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【本日の記録】
UC4

今日は予報通りに朝は良い天気でした。 とりあえずバスタオルだけを洗濯しておこうと、支度をしてから、アイに乗って三菱へ。 今まで1年に一回だけ、3月に車検でしたが、アイもとうとう7年目…。 車検は半年に1回となりました。 今日はアイのはっきりした写真無し。 右側奥がアイです。 ロトルア三菱。 アウトランダーが顔です。 よくお客さんから、こちらで車は高いんですか？と質問され・・・

足、、や～っとネイル変えましたヽ(^o^)丿


やっぱり赤が落ち着きますな。。

黒のリボン付き

最近のヒットレシピですが・・・

谷中生姜を塩コショウした牛肉の薄切りで巻いた物をこんがり焼いた「谷中生姜巻き」

一味入れたマヨネーズをチロッと付けて食べてみました(^^)v

これ、谷中生姜がたくさん余っていたので作ってみましたが・・・

思ったより美味しくて、旦那さんも喜んでいたのでリピートしますよ～～んヽ(^o^)丿

昨日は精神科の診察でＹ大まで行きましたが、

今日は甲状腺で関内のクリニックまで、連チャンでお出かけ・・・・・・

火曜日でヘルパーさんの家事支援の日でもあるので、

へるぱーさんがに、出発する1時間前に来てくれて、

今日の夕飯の支度までしてくれた。

２日ともでお出かけで大丈夫かなとは、ちょっと思っていた。

１０月で某大手メーカーの企業のＨを、全く関係ない会社に売り渡してしまうので、

６年以上高脂血症の治療で、主治医だったＹ先生がを辞めると言うことで、

そのままこのに残るか、それとも別のに移るかと言われて、

甲状腺の治療で関内まで通ってる、甲状腺専門センターのクリニックは、

いちよう内科でもあるので、そこで一緒に診てもらうことにした。

Ｙ先生「ではそこのクリニック宛に、紹介状を書きます。」

と、7月の通院のときに言われて、8月に紹介状を取りに行った。

普通紹介状と言うと、Ｂ５の封筒に紹介状と情報提供書を書いて、

3つ降りにして入れて渡されるが、Ａ４の大きな封筒で紹介状と、

情報提供書を渡されたて、カバンには入れられない大きさだった。

今日は随分と混んでいいて、診察に呼ばれるのに、

４０分くらい待たされた。

ようやく呼ばれて診察室に入りました。

まったく苗字は違いますが、こちらもＹ先生で

先生に「代わりありませんか」と、聞かれました。

私「はい・・あっそれからこれ紹介状なんですが」と、大きな封筒を渡しました。

Ｙ先生は封筒を開けて、紹介状と情報提供書を目に通した。

今までの病状や病歴から、内科とは違う病気で、どこの病院に通院してるとか、

診察で相当混んでいて、ようやく診察で呼ばれて、診察室に入ろうとした時に、

めまいを起こして倒れて入院しことまで書いてあって、

私はそんなことまで書いてあるのと内心は驚いてた。(＠_＠;)

そのあとは今までの採血の検査のデーターとか、

２～３枚程度じゃなくて、かなりの枚数だった。

Ｙ先生はそれを読んで、「ここまで詳しく情報提供書を、

書く先生は珍しいな」と言って、

私が「この褒め言葉を、どこかでＹ先生に伝えてあげたいですね。

きっと喜ぶかもしれませんね。」と言ったら、

Ｙ先生「そんなこと言ったら鼻を高飛車に、しちゃうかもしれませんよ

次回の診察は３ヶ月後で、良いと思います。」と、診察が終わった後に、

採血で処置室に呼ばれて採血をして、後体重も図ったが、

7月の診察の時と比べて、ちょっと太ったようだ。

やばーい

今年の夏は暑くてアイスとか、アイスコーヒーとか、

結構食べたり飲んだりしたからなー

クリニックのあるビルの１階の薬局で、薬を受け取ったけど、

新しく高脂血症のが追加で、今まで少しでも医療費を安くする為に、

ジェネリックにしていたが、この薬局では今ジェネリックを置いてないと言って、

薬局の人が「ではジェネリックをお取り寄せして、ご自宅まで送ります。」

送料無料で送ってくれることになった。

とっても親切な薬局だった。

これでで帰宅して、だいぶ時間も遅かったので、

ちょっと無理して混んでいるに、ヘルパーさんと飛び乗ってしまった。

バスの中は混んでいいて、熱気でムッとしていた。

そこで混んでるので座れないで、手すりに捕まってたけど、

が発車するときに、崩れ落ちるように車内で、倒れてしまった。

立ち上がれる状態ではなかったので、またのお世話になってしまった。

それでバスを発車することも出来ずに、多くの人に迷惑をかけてしまった。

それで一番近いに運ばれることになったが、

付き添いのヘルパーさんは規則で、には同乗は出来ないので、

ここでお別れして、私は一人でに運ばれた。

ＣＴやレントゲンを撮ったけど、どこも異常は無かったので、

息子が向かえに来るまで、で待っていた。

息子がに向かえに来た。

午後はクリニックに通院で、その後倒れてでに搬送されて、

深夜の急患で検査もして、歩いて帰れないので、

でに帰って、お金無いから節約しても

医療費で札が飛んで行くばかり・・・・・

今後の生活はどうしたら良いのかね

 先日、1型女子3人で、ランチを食べに横浜であつまりました♡

サマーキャンプのときからのお友達でもう10年くらいの付き合いの子と、

いつも登場のMAHOちゃんと

転載元: momo goのブログ

アメンバー限定公開記事です。

どぉも





昨日の夜に無事帰ってきました僕です





最近やっぱり長距離移動で使えて足が痛くなったり




いつもの疲労感よりさらに疲労感を感じ始めました




やっぱり無理して日帰りは苦しいかなぁ・・・





無理ではないけどハードスケジュール行動に近いもんなぁ





移動で４時間→血液検査→診察待ちで約２時間弱から最悪３時間→点滴のある外来の日はここから点滴約２時間４５分→会計最悪４０分以上待ち→移動５時間



帰宅したら夜１０時最悪日付を超えて午前０時３０分




ちなみに朝は６時４５分に出発




これは足が確実に痛くなるし疲労感がすごいですよ





今少しずつまた体調が下り坂になっているので・・・




そして診察結果



血液検査

白血球は正常に元に戻りようやく免疫抑制剤使用が再開できるように


しかし赤血球は一応正常だが


ヘモグロビン値がやっぱり回復しなく11.3とやはり（L）

鉄材のフェルチンを点滴しても回復しないから


なんかやばいなぁ・・・




レミケードは今のところ徐々に効いていると実感はしている



しかし今までみたいに劇的によくなったとは実感はもうできなくなったような・・・




もうある程度抵抗してきてるのかなぁ・・・



それとも倍量投与に戻すべきか・・・




この先毎冬恒例のCRP０．３の規定値以上現象が発生する時期が到来しそうだから




警戒しながら様子見ないと