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お疲れさまです☆

今週の月曜が休みだったので、父親から勧められて、近所に新しく出来たトレーニングジムに勇気を、本当もの凄く勇気をだして行ってみました！！

なぜなら、スタッフのほとんどが若い女性だから、怖くて怖くて。。

でも、変化する努力をしないと、ダメな人生を変えられないと思って。

そんなわけで、自分を変えるために、女性の前で顔が赤くなろうが、緊張の余りにらみつけようが、もう人に嫌われるなんて、怖がってちゃダメだ！！！と自分に言い聞かせて、もう今日で4日目！

頑張って定期的に通えてます！

今日も女性スタッフが近くにいて、顔真っ赤だったんですが（笑）、「もう嫌われてるからいいや(笑)」と開き直って、40分くらい居続けました！

終わったらシャワーも浴びて、サッパリして帰りました�

こんな考え方ができるようになったのも、「フェルミ研究所」っていうYouTuberの「嫌われる勇気」って動画のおかげです。

一応リンク貼っときます。自分の考え方を変えるきっかけになれば、拡散した甲斐が有るかなと思います。

人から好かれようが嫌われようが、どうでもいい。自分の信念を貫いていこう(常識の範囲内でw)

そのうち飾らない、ありのままの自分の真の友達、真の恋人が出来るはず！

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hijiri(@flowerstoryhijiri)がシェアした投稿

おはようございます～☀️�️�‍♀️❗ 晴れ 薄雲が広がっている 昨日、仕事で一緒だった先生からのお土産 pic.twitter.com/lD6AAC5RtT

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@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、こんにちは～ こちらは晴れてるわ 午前中仕事で、これからリハビリ

posted at 14:24:29

おはようございます～☁️�️�‍♀️❗ 曇り 昨日は息子と病院のあと、映画に行きました ランチ、私は鯛釜飯天ぷら定食、息子は鯛釜飯お刺身定食 温泉卵は映画のチケットサービス おやつは銀だこ、ドリンクはチケットサービス 帰りの車でアイリッシュラテ、チケットサービスで50円引き pic.twitter.com/EeXnEgR98y

posted at 09:09:44

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@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ 私は出かけるよー 息子と病院行って、終わったら映画観てくるー

posted at 09:59:55

@norinori430202 @amrcyan やまおっちゃん、おはよ～ 寒いけど、本来の気温？ 息子と病院行って、終わったら映画観てくるー

posted at 09:59:23

おはようございます～☁️�‍♀️❗ 曇りで寒い日

posted at 09:14:41

私は映画は見てません、勿論アニメも最近になっててようやく漫画喫茶やレンタルで見始めた処でやっと9巻迄読めた所です　だからのネタバレになるかどうかは判りません

昨日はレミケード６５回目の投与で、

ＩＢＤ外来兼皮膚科へ行ってきました。

入院で１回飛んだので、

８月依頼のレミケードでした。

午前中、皮膚科でストマと中心静脈栄養の刺入部を診てもらいました。

ストマは凸面の面板を使っているせいか、

ストマ周囲が痒いです。

かと言って平面の物だと、漏れる可能性が高いので、

どうしたものかwocさんも苦慮していました。

とりあえず今までどうり凸面の物を使います。

痒さが我慢して。常に痒い訳でも無いので。

午後はＩＢＤ外来。

採血の結果は酷くも無く、良くも無く、

程ほどの横ばい状態。

体重は５３．２ｋｇ。５４ｋｇになる時もあるけど

５３ｋｇ台と５４ｋｇの増減を繰り返しています。

ＩＢＤ外来のあとにレミケード。

副作用も無く、無事終了。

１７時過ぎに病院を出ました。

その後、院外薬局に処方箋を出してから

しゃぶ葉にて晩御飯。

入店時に手のアルコール除菌。

ドリンクバー等で離籍する時はマスク着用。

手にビニール製の使い捨て手袋の着用をするという決まりでした。

退院後、久々にお肉を沢山食べられて満足です。
これが身に付いてくれれば良いのですけど。

　今日の定期検診では３か月に一度の詳しい血液検査を受けました。すべて数値は異常なし　腫瘍マーカーのCEAも３．１なので、こちらももちろん異常なし

　久々に触診もされましたが、問題なし

　しかし、主治医に「疲れていますね」と言われてしまいました。仕事関係のことで落ち込むことが続いていたので、表情に出てしまっていたようです

　いつまでたっても頭の中は仕事中心。仕事が充実していないと幸福感を得られないというところから抜け出せません　元気でいられればそれでOKのはずなのに・・・

　くよくよしても仕方がない。何も解決しません。動ける身体があるのだから、それに感謝　そして、気持ちを切り替えて、前を向いて進もう

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ～ 朝晩と日中の気温差10℃以上だもんね

posted at 10:30:04

@sucrelluna @amrcyan 味はほぼほぼ萩の月 安定の美味しさでした 白に金で高級そうw 明日は雲が多くて寒くなるみたいだねど、今週は小春日和 でも来週から寒くなるのかな 寒いと肩が痛くなるから嫌

posted at 09:26:10

おはようございます～☀️�‍♀️❗ 晴れ～�＼(^o^)／ 今日も穏やか

posted at 09:21:13

今回は、病院へ行くまでの嫌だな。

失敗した～と思ったことを書きます。

息子の入院している市は私は行ったこともなく、テレビでしか見たことのない

市で電車で乗り換えもあり初めてのおつかいみたいな感じで向いました。

電車には普段自分も病院に行くときに乗っているので慣れてはいます。

そして、した調べをしていたので乗り換えも分かりました。

地元の駅では目的地までの切符を券売機で買えなかったので受付まで行って買いました。

フリーパスがあったのでそれを買ったのですが、乗り換えの駅までの切符で、乗り換えてからの電車代は

駅で降りてから改札で支払うみたいで・・・

いざ、降りて改札でフリーパスの切符を見せたんだけど、駅員さん

ちょっとキレ気味で話してくる。

その切符はフリーパスだからいらない！

私「じゃあ、どこでここまでのお金をはらうんですか？」

駅員「ここで払うの！！」

どうも仕組みが分からず、乗り換え駅までの切符はあってそこからの料金払いますよ～

って見せたんだけど、見せなくても駅員さんには料金が分かるって事なんだよね。

これが失敗１の話。

そして、病院のある市の駅に着きそこからバスで病院に行こうと乗り込む。

事前調べでは、100円バスがあるとのことで乗り込んだんだけど降りる時に

「100円ですか？」

と聞くと、これまた愛想悪く

「200円！！」

とバスの運転手に言われた。

時間帯で100円で乗れるバスがあるみたいで、早く乗ったために普通のバスに乗ってしまった。

これが失敗２の話。

主治医が入院して私が病院に来るまでの3日間の息子の病気の話をしにきた。

数値も変わりなく変化はないです

と主治医。

というこちは早期発見？

と思って主治医に

「早期発見ですか？」

と聞いてしまったんだな。

早期発見とかこの病気にはない

というような回答。

なんという質問をしてしまったんだ・・・・

これが失敗３の話。

失敗すると、私ひとりごとを言ってしまうんだな。