iness

原題　君九齢　　　２０２０　全４０話

cast　ポン・シャオラン　　ジン・ハン　　ドゥー・ヤーフェイ

何気に見たこのドラマ、初めは途中で見るのをやめようと

思ったのですが男主が現れてから面白くなり始めました。

女主のこの方、とても奇麗な方で違和感なく見る事ができた。

そして、この九齢が４人の男性から想われているという

ストーリーで・・・

この４人と婚約をします。

病気持ちだった１５歳の若様

許嫁で婚約破棄します。

この方が私的で好みで

灯籠祭りで会い、誕生日祝いに灯籠をプレゼント

この方は現代でいうストーカーみたいな病的につきまとって

執着しているような役でした。

はい、この方が九齢の本命です。

結果的にこの方のほうが似合っていたと思います。

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 こんにちは☀

ふぅ～

いいお天気

高2息子はまだ寝てますよ

「寝る子は育つって言うじゃん」

って

それは夜に寝る子な

たくさんのいいね

フォローも

ありがとうございます

shiiです

昨日のおうちごはん♪

まごわやさしい続き�

昼の部

立派な天然ブリカマ❤

プリップリで美味しかった

鱈の塩麹焼き❤

あまりバリエーションないです

夜の部

鱈の塩麹焼き❤

イカの刺し身❤

手作りキムチ

お豆腐屋さんの国産豆腐❤

温奴にしました

栄養満点週間あと2日

今日と明日で

一応終了します

そして

朝から作ったー❤❤❤

おからマフィン

お豆腐屋さんでいただいた

生おからで！

オンラインお料理教室のメニュー

火曜日まで食べられないけど

作ったよ

主人と息子に

全て食べられてしまうことを

覚悟して

いい匂い〜❤

大丈夫

私は食べない(笑)

なんか…

栄養ちゃんと摂っていると

スイーツなどは

そんなに欲しない体になります

すごいな〜人間の体は！

もっと勉強したい！！！

お菓子作りの必需品

↓

 安心安全❤ベーキングパウダー

 米粉で作りました❤パン用

コレ❤必需品

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レオ・ローさんのドラマを制覇する

という事でこちらのドラマを見終わりました。

         月上重火／And the winner is love

      レオ・ロー

      チェン・ユーチー

      ゾウ・ティンウェイ

      ティエン・イートン

　　　　２０２０　　　　全４８話

おもしろいと思うドラマもあれば、そうでもないと思う

ものもあり、こちらのドラマはそんなに面白いわけでもなく・・・

ストーリーはいまいちでした。

ドラマの紹介では「出会ってはいけない二人」となっていて、

それは羅雲熙が月上谷の谷主だからとされていますが、

実のところ話の流れでは、羅雲熙が演じた上宮透が皇家に仕える

官僚の家で姉の嫁ぎ先も皇子の1人、という身の上であり、

曰くのある重火宮の宮主である陳鈺琪が演じた重雪芝では

結婚相手として家柄の違いが大きすぎてしまう、

ということじゃないのかな、と思いました。

うん、やっぱり設定からして色々ユルいよな、このドラマ。

たまにあるけどメインキャラに感情移入できないと

ちょっと見てるのが辛くなってしまって進まなくなる。

ただ今回は悪役二皇子がくそすぎてこの人どうなるのかなぁ

とそっち思いながら見てたのでわりとサクサク見られました。

でも二皇子、最後はなんかよくわからない退場でしたけど。

具体的にどんな処罰受けたんだよ的な。

そんな思いだったので実はメインキャラの良いシーンも

いつもほどは感動が無かった次第。

温泉につかるレオローさん、美しいです。

 おはようございます�

昨日！

高2息子期末考査

15時に帰ってきて

「疲れたから寝るわ〜」

って

起きて来ず

夜ご飯も食べず

起きたの23時半、、、

そこからご飯食べて

寝たの何時なんだか…

寝れるのか？

体に悪すぎる

たくさんのいいね

フォローも

ありがとうございます

shiiです

昨日のおうちごはん♪

まごわやさしいメニュー

昼の部♪

毎度お馴染みになってしまいますが

魚は北海道鮭のアラと

鱈の塩麹焼き

さつま芋が甘くて美味しい✨

何が盛り付けてあるかというと

このくらいの食材です

ジャガイモはポテサラに❤

マヨネーズは豆乳で作った

自家製マヨ

自家製マヨ

豆乳50ml

にんにく麹大1

(塩でも可小1/2)

きび砂糖小1

太白胡麻油100ml

リンゴ酢大1

(お好みで粒マスタード)

夜は♪

天然ブリカマの塩焼き

鰯つみれ

お芋は山芋♪

ちょっとまた便秘気味だったので

アドバイザーさんのアドバイスで

お芋を山芋にしたらいいですよ〜だったので

そうしました❤

なんと

朝

理想的なお通じが〜♪♪♪

鰯つみれ

鰯の手開きしました�

イワシと格闘して

やっとできた

大きなイワシだったのに

ほねと身の分け目がわからなくなって

なかなか上手くいかなくて

これだけしかできなかった

でも味は抜群でした❤

ご馳走様でした♪

さっきふるさと納税届きました♪

 ↓

 初めての牛もつ❤来週頂く〜❤

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今日は朝イチで
劇場版 宇宙戦艦ヤマト 4Kリマスター
を観に行って来ました。

https://starblazers-yamato.net/4kremaster/

当時は劇場版は観ていなくて
初めてでした。

リメイクも良いけど
昔のオリジナルも良い！！

松本零士氏による

キャラクターデザインや

艦橋の独特の計器類、

地球艦隊のデザインや

シルバー、赤、オレンジのカラーリング、

ガミラス艦の

グリーンに目玉の様なオレンジから黄色の

グラデーションのカラーも

恰好良いです。
（リメイクにも受け継がれていますね）

デスラーはリメイクの方が
若く恰好良く描かれていますが、
オリジナルはやはり声が良い＾＾
（リメイクが劣るという訳ではなくて）

TV版ではイスカンダルからの帰還途中、
デスラーの逆襲があった筈ですが、
そこは全カットされていて、
あっさり地球へ帰還していました。

プログラムとクリアファイルを購入しました。

復刻版ではなく、
4Kリマスター公開用です。

薄っぺらいです。

そして裏返すと

年明け早々に公開される
さらば宇宙戦艦ヤマト4Kリマスターと
リバーシブルというか
合作になっています。

オリジナル版は数年前に
中古をインターネットショッピングで
購入しました。

沖田艦長の最後の
ひと言が胸に刺さります。

良かったです！

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ブログをご覧になった方、

ポチッとしてくれた方、
ありがとうございました。

 おはようございます☀

今日も暖かい…冬なのに

体調崩してませんか？

自律神経やられそうですよね

食事で改善したいですね

そういえば

高2息子の

昨日届いたのは机でした

お昼に帰ってきたけど

組立始めたのは

夕方

ゴミも片付けてって言ったけど…

「わかった〜」って…？

そのまま…

ね

たくさんのいいね

フォロー

ありがとうございます

shiiです

昨日のおうちごはん♪

まごわやさしいメニュー♪

夜ご飯

コチラはお昼ご飯♪

夜ご飯♪

どっちがどっちだか分からない

お魚の種類を変えたり

お芋の種類は変わってる

何が盛り付けてあるでしょうか〜

何品目か

数えてない�

とにかく栄養盛りだくさん♪

本日④日目の

体感としては

甘いものは欲しくない

いつもだったら間食に

何かないかな〜

ってなるけど

しっかり食べると

いらなくなります✨

因みに

間食NG

コーヒー·アルコールNG

外食NG

お惣菜NG

なので

食べちゃいけないのですが

別に食べたり飲んだり

したくなくなります

身体は正直です

栄養足りてると安定する

不必要なものが分かる

しかも

気持ちも安定してきます

イライラしたり

何かあっても

クヨクヨ

引きずったりしない

ストレスが栄養で減る感覚

腸がメンタルを作る

なんても

言いますよね

三回目ですが

やっぱり

定期的にファスティングすると

気付きがあります

しかも毎回違う

人間の体って

凄い！

正直だから

痛いとか痒いとか…気持ち悪いとか

何となくの不調は

何かのサインですね

自分の体に向き合う時間

すごく大切だな～

そう思います

そして体重が

減りました

あまり落としたくないのですが…

玄米食べた方が良いかな

相談してみます

ちゃんと

アドバイザーの方が

いらっしゃるので

それも安心❤

初めてファスティングしたときは

8キロも落ちたので

キープしたいし

もっと強くしていきたい�

(コロナ禍でお菓子ばかり食べて8キロ太った)

今日は鍼に行きます！

この辺で失礼します

お魚を塩麹に漬けて

焼くので

無くなった

塩麹

麹100g

塩30g

水150ml

60℃で8時間

 麹も作れる❤すぐれもの

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 おはようございます☀

今日は暖かくなるみたい

気圧の変動がやっぱりある…

風邪は良くなったのに

昨日から頭痛が…

そういえば…

高2息子の椅子が

今日届く

「勉強する前に組立てるから」

って

なんか…

毎日勉強してるみたいな風(笑)

たくさんのいいね

フォロー

ありがとうございます

shiiです

昨日のおうちごはん♪

鯖塩焼きとタラの塩麹焼き

15品目サラダ

渡り蟹の味噌汁

超盛り沢山な…

これはお昼ご飯です✨

ファスティング中は

とにかくタンパク質をしっかり食べる♡

全てバランスを考えて

ご飯は玄米

食べられない場合は玄米無し

ま(大豆·豆腐)

・ご(ゴマ)・わ(ひじき)・

や(キャベツ·紫キャベツ·もやし·サニーレタス·蓮根·人参·玉葱·茄子·アボカド·紫蘇·大根·長ネギ)

・さ(鱈·鯖·蟹)・し(舞茸)・い(ジャガイモ·里芋)

コチラは夜ご飯♪

鯖の代わりに海老♪

高2息子はお肉がいいかなと思って

ピーマンと豚肉炒めたら

僕には何で魚が無いの

って

あとサラダが多すぎて食べられないよ…

って言いながら

全部食べてた

今日は

起きて間もなく

②回ほど排出

お腹ぺったんこでスッキリ✨

今、気が付きましたが

朝の頭痛が

無くなっています

体が整う瞬間

腸が正しく動くと

身体が整う

そんな気がします

気持ちも体もスッキリ幸せな気持ち

今回3回目の

ファスティング

食べるって大切

出すことも大切

食事を作る大切さ

どんな食材や調味料を使うか

選ぶことが

本当に大事だな〜と

実感中✨

楽しんでまいります〜❤

 醤油はコレ一択❤

昔ながらの製法❤本みりん

 酸化しにくい❤無臭タイプ

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原著：傾泠月《且試天下》

主演：楊洋 、趙露思 、張豊毅 、李若彤、頼芸 、宣璐 、劉芮麟 、張天陽 、張昊唯

　　２０２２　　　　　全４０話

黒豊と白夕、見終わりました。

ずっと見たいと思っていたドラマで、U-NEXTで全話無料に

なったので一気見しました。

まぁまぁでした。

ヤンヤんの時代劇のドラマは初めて見たのですが、違う

一面が見れました。

最近、ドラマで見る事が多くなったチャオ・ルースー。

女主が強くて賢いと見ていて楽しいです。

強い女性のドラマが好きですね。

この方も女主を好きになったりするのかなと思って見て

いたら、まさかのラスボスでしたね。

黒豊息のお父さん。

息子の事を苦しめる存在だったけど、白風夕と黒豊息の結婚式

でのこのお父さんの表情がよくて泣けました。

食いしん坊な白風夕が可愛い。

黒豊息は世子になり、帝王になる事を目標にしていたのだが

、白風夕に出会いその夢が叶おうとしてたのに、残りの人生

を白風夕と過ごすことを決める。

このドラマは戦争のシーンがリアルで当時の戦争ってこうやって

たのかと勉強にもなった。

二人のシーンも好きなシーンがちょいちょいとあるので

楽しめました。

おはようございます�

今日も寒いですね〜

家族揃って風邪を引いてます

しかも

今日から高2息子は

期末考査 

ちょっと早く起こしてって

言われたから

朝、声かけて…

起きてこないな～と

思ってたら

バタンバタンと

音立てて

朝ご飯パクっとして

ピューッと出てった(笑)

漫画みたい…

歯を磨けや…

shiiです

たくさんのいいね

フォロー

ありがとうございます

昨日の晩ごはん♪

参鶏湯風野菜スープ

鯖の塩焼き

サラダ

実はコチラが晩ごはん

上の写真はお昼ご飯です

只今

ファスティング中

１週間食べ方を学んでいます✨

動物性の食品

(肉、玉子、牛乳など…)

小麦

白い食品

(白米、白砂糖、米粉パンなど…)

カフェイン

添加物

(調味料も含め)

これらを一切摂らずに

栄養を沢山摂っていきます

もちろん間食もなしです

油は

ココナッツオイル❤

酸化しにくい油を使います↓

ま(豆)・ご(ゴマ)・わ(わかめ)

や(野菜)・さ(魚)・し(椎茸)・い(芋)

を頂きます❗

とにかく栄養を摂ることをする

１週間✨

すると…

いらないものが体から出ていく！

体から毒素を出すイメージと

捉えています！

朝は

スープを頂きました♪

(私はお肉以外を食べました)

家族みんな風邪のときは

参鶏湯風スープ♪

にんにく、生姜たっぷり�

冷蔵庫にあるお野菜を

沢山いれる

温まる〜❤

昨日の常備菜♪

品目を多く摂りたいので

目標25品目

保存容器が足りない

 新色❤欲しいな

今日はスイーツの

オンラインお料理教室がある

食べられないのに…

見るだけにしようかな…

悩む

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 おはようございます！

今日は太陽が出ていなくて寒いですね〜

あまり体調崩さない

主人も風邪引いてるし

また

息子も体調が悪いみたい

ここ数ヶ月体調崩してばかりいる息子

生活の乱れと

甘い物摂り過ぎ

何度言っても分からない

病気になってからじゃ遅いんだけどな…

自分で買い食いする年になると

どうすることもできないジレンマが

たくさんのいいね

フォロー

ありがとうございます

shiiです

昨日の晩ごはん♪

しゃぶしゃぶ豚の塩焼き

チヂミ

キムチ作りで

ニラが沢山あるので

チヂミにしようと

米粉で作りました

キムチは

まだ喉が本調子でないので

やめておいた

チヂミと一緒に食べたかったけど…

米粉チヂミ

米粉150g

片栗粉5g

水250ml

にら半束3cm

人参1/3千切り

玉ねぎ1/6スライス

中華麹小さじ1

きび砂糖小さじ1/2

塩小さじ1/3

チヂミのタレ

自家製ポン酢大さじ2

ニンニク麹小さじ1/2

メイプルシロップ小さじ1/2

ごま油適量

ごま適量

激ウマ

自家製ポン酢はこちらです↓

今日はこの辺で

終わりたいと思います

病院予約しなきゃ

買い物もしないと�

忙しい

 息子の椅子新調しないと❤

 机も❤

 定番の丸大豆醤油❤美味しい

 甘みが強い❤昔ながらの本みりん

 コレも定番❤使いやすい

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こんにちは

霊感占い師、音風翠香です

11月、結婚記念日のお祝いに3人でココスへ�

パパから私にカーディガンを

私からパパにコインケースをプレゼント�

楽しく過ごせました

さて、11月下旬から幼稚園で

インフルエンザが流行っていて

娘が罹患�

私とばーちゃんも罹患�

私は5日間仕事をお休みしました

来週の月曜日から復帰します！！

仕事で挽回するぞー！！

ちょっとずつね�

娘はまだ治らず、もう少しお休みします

インフルエンザの薬が苦くて飲めず

小児科医指導のもと

普通の風邪薬を服用していますが

時間がかかりそう…

お遊戯会の練習をしたいだろうに…

早く元気になってね、娘ちゃん�

最後まで読んでくれてありがとう

ではまたね

１２月２日（土）のブログ。

定期通院で行って来ました。

鬱は落ち着いています。

でも朝から夕方まで

眠いです。

夜になると目が冴えてきます。

下の家が夜から明け方にかけて

うるさくて。

ご近所トラブルです。

1回、仲介人に入ってもらって注意してもらい

１度は落ち着いたのですが、

今秋になってまたうるさくて。

半月前に

夜中は静かに書いた

無記名の用紙を新聞受けに入れて

１度は落ち着いたのですが、

数日でまたうるさい。

これが気になって寝付けない事も理由の１つ。

マンションならではのトラブル。

日中なら良いのですが。

どうやら学生（だと思う）が

ボイスチャットをしながら

オンラインゲームをしている様で、

会話や笑い声が夜中から明け方まで聞こえてきます。

週末だけではなく、平日も。

どうなっているんだ。

先生には話しませんでしたが。

言っても無駄だと思うので。

数日前からまたまた十二指腸潰瘍が痛み出し

今日は結構な痛み＞＜

たまらずクリニックに電話して

明日、内視鏡検査を受ける事にしました。

昨夜ほうとうを食べて

白菜等よく煮込んだものを少量ずつ食べたのですが

それが刺激になったのか。

明日のお昼に行ってきます。

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ポチッとしてくれた方、
ありがとうございました。

 おはようございます☀

2日ぶりの投稿です

週末

風邪ひいたのか気圧なのか…

頭痛がひどくて動けませんでした

今も痛いな…

でもお弁当作らなきゃいけないし

洗濯も掃除も

やること山積み

の上に

「朝ご飯の量が多すぎる」

って

高2息子が…

もう

声を大にして言いたい

全国のお母さん

いやいや奥さんも

主夫されてる旦那さんも

いつも本当にお疲れ様です！

共働きのお母さんなんて

どうやってこなしているのか…

ホントに頭が下がります

たまには休んでくださいね❤

(私は今は専業なので働きに出ている主人にに感謝しつつw)

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ありがとうございます

shiiです

まずは

昨日の晩ごはん♪

豚タン焼き・しじみの味噌汁

おかゆ

しじみの味噌汁が体に染みわたる

消化が良いように

おかゆにしたけど

豚タン

消化には良くない…でも食べたかった

柿が赤くなると医者が青くなる

だっけ？

季節のものは

体にいいですよね

甘くて美味しかった〜❤

あ、忘れてはいけない

おかゆのお供✨

夏に仕込んだこの子達です�

だんだん塩の角が取れて

円やかな味になってきてるな〜

もっと寝かせたい

来年の梅の仕込みも楽しみー

ご馳走様でした〜❤

ちゃんと食べて元気にならな

あかん

唐突(笑)

楽しんで食べたいですね♪

あと❤

土曜日に

キムチレッスンに参加したんです❤❤❤

ずーーーっと

やってみたかった

キムチ作り

張り切って材料用意して

白菜塩漬け

1.1kg

沢山できるな〜❤

なんて思ってモミモミ

三分の一の量になった

え…

韓国のオンマは

どれだけの量の白菜を漬けてんの

って思いました

しかも白菜を絞るの結構大変よ

思えば

母は毎年冬に

白菜の漬物

90Ｌのバケツに仕込んでた

白菜

どれだけ仕込んでいたのか…

大好きだったな…

母の

白菜の漬物

生きてるうちに聞きたかった…

もっと色々教えてもらいたかった

私にとって

白菜の漬物は

母の優しさそのものの味でした

ご飯くるんで食べると

いくらでも食べれちゃうんですよね

結局

 あみの塩辛はスーパーには置いてなかった

コレを注文しました↓

 これが入ると旨味爆発❤

 粗挽き❤

 細挽き❤

準備が大切ですね！

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一昨日の映画の日に行って来ました。
木曜日に続き二連荘です。
 

映画『ナポレオン』オフィシャルサイト | ソニー・ピクチャーズ (napoleon-movie.jp)

ナポレオンは小学生の時に
誕生日だかクリスマスだかのプレゼントとして
伝記本を母が一方的に買ってきて、
渋々読みました。

読んだら面白かったのですけど。

子供の頃の事なので、
定説とされていたものが
今では違ったり
子供向けの伝記本として
史実とは異なる事があったかも知れませんが、
断片的に覚えていえるのは、

ナポレオンは「荒野のライオン」を意味する。
少年兵時代の雪合戦で
指揮をとり勝利した。

アルプス越えで雪崩に巻き込まれた
隊の中に味方を鼓舞する太鼓を叩く少年兵がいて
あの少年兵を絶対助けろと指示した。

理由は忘れましたが
エジプトでスフィンクスに
大砲発射、鼻もげる。

最後の言葉は「フランス・・・」

等々、歴史情報番組等や
先月の番宣等で興味が沸き
観て来ました。

日本だと江戸時代後期辺り？？
 

マリー・アントワネットが
ギロチンにかけられるのを
見届ける姿から物語は始まり
（伝記本にも書いてあった）、
幾つかの戦争の指揮を執り
勝利に導き皇帝になりますが、
子宝に恵まれず離婚。
（ここも書いてあった）

最後はロシアというか
ロシアの「冬」に負けて
島流し先で死亡。

ネタバレにもなりますが、
既に史実として語られているものだから
良いかなと。

何年か前にナポレオンの死についての特集
（世界ふしぎ発見だったかな）
で、セントヘレナ島に流される時に
数人の付き人がいて、
その内の１人が
早く本国へ戻りたいが為に
ナポレオンに毒（ヒ素か何か）を盛って
毒殺した可能性が高いと紹介されていました。

勝ち戦でも負け戦でも
大陸は島国日本とは違って
死者の数も桁違いでした
（エンドロールの時に戦争毎の死者数が流れます）。

最後の言葉は「フランス・・・」以外にも
ありましたが、それは劇場で確かめて下さい。

あと敢えて文句をつけるなら
会話が英語でフランス語ではなかった事。

英語は聞き取れる単語がポツリポツリとあるので
何となく分かる。

英語だろうとフランス語だろうと、
字幕無しには何を言っているのか
分からないのには変わりないですが。

観に行って良かったです。

先月のふしぎ発見でも番宣を兼ねた特集を
放送していましたが、
ナポレオンの死後30年後には
日本で伝記本が発売され
幕末の志士達が読んだそうです。

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