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2019年01月27日 20:56
#セリア での#購入品 みなさんが最近紹介してる#アルファベットスタンプ 大文字買ったけ... ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)
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#セリア での#購入品 みなさんが最近紹介してる#アルファベットスタンプ �大文字買ったけど小文字がなかった�いつかゲットしてやる❗ そして#kraftpaper #バッグナチュラル 粗い繊維でクラフトの素材感が魅力だそうで、こんなペーパーほしかった。 リピしたいけど、在庫残ってるかな�

ニャンコさん(@natsu03.29)がシェアした投稿 - 2019年Jan月27日am3時55分PST

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2019年01月27日 22:45
風邪を引いてしまったようです。 ( ふじてぃさんの最新ブログ一覧 )
 ( ふじてぃさんのプロフィール)
アメ横 病院を受診した木曜日に、身体がだるく感じたのは、風邪を引いていたのが原因だったようで、週末、黄色い、痰が出つづけていました。水曜日に電車に乗って人が多いところに出かけたので、鼻洗浄をしっかりやったのですがダメだったようです。 ちょうど、金曜日の夜...ブログで全文を読む
2019年01月27日 22:46
家事日和 ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
 ( 整備士ママさんのプロフィール)
今日は、きつねが国家試験対策で通常登校でした昨日は、早く寝てしまったので朝、起きてから、録画してあったドラマ「イノセンス 冤罪弁護士」を見ました今回も藤木君、活躍してました今日は、溜まった家事と買い出しをしました見たかった、テレビアニメ「火ノ丸相撲」エン...ブログで全文を読む
2019年01月27日 19:17
頂き物。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
 ( えいこさんのプロフィール)
先週、祖母の33回忌でした。 姉は、義兄の法事でした。 姉の分の粗供養を持って行き、 姉から、粗供養のおすそ分けを。 気になるのが、だし茶漬けと、 ねり梅(鰹節入り)。 明日、食...ブログで全文を読む
2019年01月27日 14:26
出発 ( ロゼさんの最新ブログ一覧 )
 ( ロゼさんのプロフィール)
徳島の阿波おどり空港へブログで全文を読む
2019年01月27日 21:21
風邪やインフルエンザのときのお風呂は ( ゆみえさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゆみえさんのプロフィール)
今日はこちらは暖かくて、窓を開けていても平気なくらいポカポカでしたとは言ってもまだまだ寒いです。風邪やインフルエンザが流行しています。そういうときの入浴についての記事が今朝配信されました。Yahoo!ニュースオトナンサー今回は久しぶりにトップに続きをみる

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

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2019年01月28日 15:42
ホルモン補充が足りないの? ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
 ( ケロさんのプロフィール)
 どうも調子がよくないのです。先週の初めころから体が重く、ぐったりしていて元気が...ブログで全文を読む
2019年01月28日 06:00
久々の映画鑑賞 ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぷーたろーさんのプロフィール)
おはようございます!やっぱり昨日は仕事終わって新年会前にジムに行っとけばよかった・・・と後悔してももう遅いカッタルイ気持ちを奮い立たせて!と思ったけど立たないwwwちょっと朝1でジム行くぞ!って感じじゃ無いと言う事で(どういう事?w)封切りを待ってたマスカレー...ブログで全文を読む
2019年01月25日 18:03
広島の都市問題 旧市民球場跡地の話題『全国都市緑化ひろしまフェア』開催決定 ( zonoさんの最新ブログ一覧 )
 ( zonoさんのプロフィール)
カテゴリー記事 広島の都市問題 都心部活性化今日の話題 1月22日中国新聞21面より引用20年 開催緑化フェア160万人の来場目指す 広島市が基本計画案画像1 1月22日中国新聞21面より【記事詳細】 広島市は21日の市議会建設委員会で、2020年広島県...ブログで全文を読む
2019年01月27日 08:15
闘病記 近況について色々と 136 2019年最初の大学病院通院 ( zonoさんの最新ブログ一覧 )
 ( zonoさんのプロフィール)
カテゴリー記事 闘病記 近況について色々と1 1月25日は今年最初の大学病院通院日画像1 毎度おなじみの広島大学病院の外観(画像 ブログ主撮影) 1月25日は19年最初の広島大学病院の通院日だった。いつものように会社は有給で休み、通院に備えた。この日は今...ブログで全文を読む
2019年01月27日 12:19
鉄*プロテイン*バランス ( Shiiさんの最新ブログ一覧 )
 ( Shiiさんのプロフィール)
こんにちは。
寒いけど、お天気よくてぽかぽかです。
日が暮れたら一気に冷えますね。

鉄剤がきました。
これこれ。
飲んでも気持ち悪くならなかったらいいな~。

プロテインが流行ってるのか~と言ってた件。
藤川先生の"うつ消し"とかいう本です。

まだ読んでないんですけど、
ブログを拝見して、
私にも思い当たるところがありありで。

たんぱく質不足。
卵も肉も日々あまり食べないな…。
バランスは気にして食事はしていましたが、
体重が40㎏あるかないかで、全然増えない。
食べても増えない�
そのうち食べなきゃってなって、ますます食べたくなくなる、
元気がなくなってやる気がなくなって、食事もおろそかに�
お菓子ばかり食べる�
悪循環。
ステロイドも服薬してるし、骨粗鬆症にもなってしまう�
体はタンパク質でできてるのに、足りてなかったら当たり前ですねー。
私、栄養が足りてないんだなーって納得しました。
貧血の数値はギリギリ大丈夫だけど、フェリチンとやらは計ったことはありません。

んー、鉄剤、ムカムカしそう。
まぁ、やってみてまた考えようと思います。

今日の朝御飯。
野菜がない�
ビタミンも意識しないとダメです。

トマトジュース♪
美味しい�
やっぱり美味しくないと❗
カゴメ トマトジュース 食塩無添加 200ml×24本[機能性表示食品]1,761円 Amazon



皆さんは日曜日いかがお過ごしですか。
寒いので体調にお気をつけください(^^)
最後までお読みいただき有難うございます。
いいねも有難うございます�


shii
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2019年01月27日 23:07
『委ねる』 ( ゆ~やさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゆ~やさんのプロフィール)
  心をパステルで描いてみようよ♪ greenwind yuya です         やっと 描きたかった色で 描けた。。。             ずっと こんな明るいピンクと水色を 出したかったのです✨     先日 私の描くアートには 女性性があって 嘘がないって言って貰えて。。。   私の中にもちゃんと女性性はあって 気づいてなかったけど 作品にも 表現できていたんだ。。。   と、初めて気づいたんです             そのおかげなのかな   この色が出せたこと。。。             いい色だなぁ              

         *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ 

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2019年01月27日 13:52
家事ができる男に育てるにはどうすりゃいいのよ~ ( はにゃさんの最新ブログ一覧 )
 ( はにゃさんのプロフィール)
年明け早々、お悩みを書くわよ。まぁね、女の子も家事ができないとなんだけどね。女の子は結局、家事をやらざるを得ない方向に持っていかれるってのがあるから、あえて、男の子の場合。「家事の一つもできない息子に育てた義母が憎い」なんて書き込みを見るとね。私にも息子がいるので、複雑な気持ちだし、わかる!私も知りたい。どうやったら家事をする息子に育つのか。何でもやってあげてるわけじゃないのよ。自分でできることはブログで全文を読む
2019年01月27日 20:00
花・・ORANGE RANGE(cover) ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんはヾ(´ω`=´ω`)ノ� 日曜日のYouTube音楽動画の時間がやってまいりました。

今夜の歌は朝から、お仏壇の仏花の中にさしてあった梅の木にいつの間にか白く小さな蕾が膨らみ始めて今朝、見ると開花していたんですね・・

頭の中で 花びらの~♪ ように散り行く中で~♪ 夢みたいに~♪ キミに出逢えたキセキ~♪というフレーズが聞こえてきたので今夜の歌はORANGE RANGEの歌で「花」をおおくりしたいと思います。カバー曲ですが聴いてください!(歌詞付きです。/一緒に口ずさんでみましょう♪( ´θ`)ノ~♪)

花 - ORANGE RANGE
2016/08/17 に公開 創聖のアクエリオン - AKINO http://youtu.be/GSpdPn14lno
歌うたいのバラッド - 斉藤和義 http://youtu.be/gGVpbk5vgvc
NAO - HY http://youtu.be/GVV3kZH5uH0

今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。  感謝�合掌。 おやすみなさい!



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2019年01月27日 11:47
お仏壇の梅の木の枝に一輪の花が咲きました。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんにちは。ヾ(´ω`=´ω`)ノ 今朝は6時過ぎに目が覚めて、いつものようにトイレに行って用を足し洗面所の蛇口からお湯が出るようになったしあわせをかみしめながら歯を磨き・・自分で歯ブラシを左手に持たせて右手でチューブを絞りながら左手に持った歯ブラシに適量の研磨剤(笑)をつける(=゚ω゚)ノ

(今朝の僕とこ。近畿地方は昨夜降ったであろう小雪のあとが・・屋根を白くしていました)
以前には、歯を磨いていると身体のバランスを崩して立っていられなくなるので椅子に座るか左手でどこかにつかまっていなければ、歯ブラシで歯を磨くことも出来ませんでした。

気がつけば・・できるようになったことが増えて、体幹がしっかりしてきた分、行動範囲も広くなり、同時に視野と視界が広くなった気がする。

なによりもこの半身麻痺という・・(´・ω・`)?不自由な体になってしまったことで、不自由さと自由さの違いと有難さを知るキッカケになり、カラダの不自由さとこころの自由さを考えさせられるキッカケにもつながりました。

(散歩中の老女がまいたハトの餌に群がるハト・・/上から眺めるハトが)
自分が不幸なんだと思う「そのこころ」こそが自分を不幸にして、自分が不自由な障がい者なんだと思う心こそがほんとうの不自由さを生んでいる。出来ない!出来ない!出来ないんだと思うこころが出来ない理由を頭の中でつくりだしているんです。やりもしないで・・努力もしないで結果を頭の中で創り出す!

今朝見ていた夢も二つあって・・出来た!出来ない!やった!やらない!の夢だったような気がしています。

奥さんのお母さんが危篤の知らせを受けた日から今日でちょうどまる1か月・・奥さんは毎朝、わが家のお仏壇のご先祖様と一緒に宗派は違えども両手を合わせてお線香とお茶とお水をお供えして、昨日は新しい仏花をパートの帰りに買ってきてくれていました。

奥さんの思いはきっと亡くなったお母さんにも届いたのでしょうか・・仏花の中の1本の梅の木の枝から一輪の小さな花が咲きました(念ずれば花開く/坂村真民)

明日は義母が亡くなって、ちょうど1か月になり、1か月前の朝にお不動様のご縁日だったこともあり、道中の安全とまだ危篤状態の続いているであろうお義母さんが生きて娘の帰りを待ってくれていることを願いながら、お不動様のご真言をあげて般若心経を唱えて田舎に帰ったことを思い出します。� 手を合わせて仏様の世界とこの世を繋ぐ・・思いは伝わることを何度も実感させられました。お母さんは、奥さんに看取られながら眠るように・・あの世へ旅立っていきました。(感謝�合掌。)

今日も明るく!楽しく!元気よく!笑顔で!  行ってきま~~す( `ー´)ノ☀
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2019年01月28日 09:51
こころも身体も・・愛してほしい💛 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

みなさん、ヾ(´ω`=´ω`)ノ おはようございました。 今朝は6時45分に目が覚めて、トイレで用を足して洗面所で歯を磨き顔を洗い改めて蛇口をひねればお湯が出る生活が出来ることに感謝して7時には、お厨子に入ったお不動様の立像の前でご先祖様とお不動様のご真言と般若心経をお唱えさせていただきました。
(お不動様には、お酒や大根、ワタリガニをお供えしました。血の出ない魚介類など毎月用意しています。)
お経をあげさせていただくときも、般若心経の場合、僕と奥さんの呼吸と間合い・・テンポやリズムも相まって息継ぎまでスムーズに流れる時もあれば、体調(お天気/気の巡り?)によるものなのか?それとも精神状態によるものなのか?呼吸(息継ぎ)の大切さが実感できます。(๑¯ω¯๑)ノ

お仏壇には、旬の果物や炊き立てのご飯とお茶と天然のお水、そして仏花を!お不動様には、高野マキとお酒が常日頃からのお勤めに感謝のこころを込めて必要と・・(´・ω・`)?それでも年間にすれば実際にお金もかかるので出来るだけお花は枯れないように・・お供物はあとで美味しくいただけるように・・神様、仏さまに接する際の心配り気配りは絶やせません。(/・ω・)/☀

(にら一束158円はお高いので・・何度も店内を回り買うのを拒む奥さんに対して・・なんでやねん!?野菜豆乳鍋ににらやシイタケを入れんかったら何を入れるん?)そういう僕に、「シイタケは高いからえのきにして!」と奥さん( `ー´)ノタラバガニが食べたい!というとワタリガニでがまんしなさい!という奥さん。(`・ω・´)b

なんでもそうですが・・がまんするとストレスになるんですね?泣くことも大切ですが、笑うことはもっと大切だと思うのですね(`・ω・´)b

悪しき(煩悩/欲や・・卑しいこころ)思いや考えは、自分を結果的に不幸にしてしまいます。


ちゃんと自分の目で確かめて!目と目を合わせてコミュニケーションできるように・・お互いのこころがすれ違わないように・・自分のこころも身体も愛してほしい・・カラダとこころがそう訴えているのねん?


今日も明るく!楽しく!元気よく!笑顔を忘れずに! 行ってきま~~す( `ー´)ノ☀ ブログで全文を読む
2019年01月27日 23:58
自立歩行「世界一周」予行演習!(1月27日のリハビリ) ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)


今日は日曜日の恒例の階段訓練の日でした。



いつもの階段から、1階ずつ下に降りて反対側の階段まで建物をジグザグに1階ずつ降りては通路を箸から端まで歩くこの流れを僕は「世界一周」と名付けて退院後の1年間で杖で歩いてこの「世界一周」を目標として達成しています。

今年の1年間は杖ナシでこの「世界一周」を達成したいと考えています。

とりあえず今日のところは半分で・・予行演習をしてみたのですが・・後半は左半身を右半身が振り回している感じで・・姿勢も崩れて、見た目にも悪いへんな動きになっていると奥さんに注意され「アンタ!そんな中途半端な動きをしていたらアカン!杖を使ってシッカリ歩きなさい!」そう言われて、今日は終わり!(๑¯ω¯๑)ノ

長い距離を歩くことに慣れていなければ・・スグに身体が疲れてくる。姿勢が悪くなって疲れは余計に倍増する

反対側まで約80m 反対側の階段を目指して一段一段ジグザグに下っていく





今日は杖ナシ!自立歩行の「世界一周」予行演習しました。


今日も感謝で一日が過ぎてゆく・・
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2019年01月27日 17:56
眠かった ( あーすさんの最新ブログ一覧 )
 ( あーすさんのプロフィール)
昨日は眼科へ行ってきました。
診察室の中で、またペンの先の光を見るように言われ、複視は良くなってきている、との診断でした。

脳神経の病院で、飲み薬を処方されている薬を引き続き服用するように指示もされました。

昨日の午後はもう異常に眠く、おそらく時期的にPMSかと思われます。
今日は眠くなりません。
明日以降もこの異常眠気が治まってくれるといいのですが。ブログで全文を読む
2019年01月27日 16:54
金花糖のにゃんこせんせがやってきた♪ ( かぴららさんの最新ブログ一覧 )
 ( かぴららさんのプロフィール)
こんにちは、かぴららです(*^.^*) 1月29日は、愛猫にゃんこせんせの一周忌...ブログで全文を読む
2019年01月27日 00:05
穏やかな一日 ( masayaさんの最新ブログ一覧 )
 ( masayaさんのプロフィール)
今日は朝9時から、ソーシャルワーカーの方に紹介していただいた、リハビリ病院の見学へ行ってきました。 その後、アルプスで買い物して病院へ。 母はナースステーションでしたが、しくしく泣いてました。 看護婦さんが優しいと繰り返してましたが、悲し泣きなのか、嬉し泣きなのか? とても良い天気でしたので、すぐに散歩。 今朝は5時まで寝たそうで、静かだったそうです。 昨日はまったくだめなようだったの...ブログで全文を読む
2019年01月28日 00:47
彼らの大切な場所 ( *ほのぼの*さんの最新ブログ一覧 )
 ( *ほのぼの*さんのプロフィール)

絆


何度も話し合い

嵐は5人じゃないと

嵐じゃないと

メンバー全員の思いが

一致したから

メンバー全員で決め

活動休止に

彼らも嵐は、

無くならないと言う思いと誇り

彼らの20年間の絆の決断。


KAT-TUNも4人でと

思っていたはず


でも


彼の思いが既にそこに無かった。


メンバーにも辞める理由を 伝えず、話合いも平行線で
幾度もメンバーが減り KAT-TUNと言うグループの 存在がどんどん大きくなった
辞めて行ったメンバー 脱退、解雇、そして また、脱退 ハイフンの心の傷
グループ存続のカタチも 嵐とKAT-TUNとでは、 経緯が違う
そして 3人が3人でKAT-TUNを

守る決意と覚悟をしたから

ハイフンへの思いと絆

愛するKAT-TUNのタメに

だから

今のKAT-TUNが有る。


5人の嵐と3人のKAT-TUNは、

同じじゃない。


グループの人数じゃない。

メンバーのグループへの気持ちだと思う。


彼らが愛するグループのタメに

愛する、ファンのタメに

彼らの大好きな場所のタメに

決断したカタチ。



嵐とファンの皆さんとの

大切な2年間


一秒でも沢山の思い出が

作れます様に


そして、5人の嵐が

永遠で有ります様に







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2019年01月27日 13:53
家空 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

こんにちは。

ブログ訪問

ありがとう

ございます。

本日3本目です。

 

今日は

10時に起きて、

ご飯作って食べて。

昼から、

家で

カラオケ

やってます。

YouTubeの

メドレーで。

 

 

 

無料で楽しい♪

歌詞は

暗記してます

フォークソングの

メドレーも

超好き

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2019年01月27日 10:29
求婚 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

こんにちは。

ブログ訪問

ありがとうございます。

本日2本目は、

 

プロポーズしたことある?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう  

あります

4年半前、

ドクさんと

電話してて

プロポーズしたの、

私だもん

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2019年01月27日 03:55
徹夜 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

おはようございます。

ブログ訪問

ありがとう

ございます。

「いいね!」も

感謝感激です

 

3時に目が

覚めました。

早朝覚醒では

ありません。

ドクさんの見る

テレビの音が

うるさくて

 

ドクさんの悪い癖。

休日の前の晩は、

4Kテレビの

AmazonとYouTubeで

ほぼ完徹すること

 

 

 

そして、

休みの日に

ちょっと昼寝する。

おいおい!?

あなた、

幾つなの?

もうすぐ70才だお!

身体休めなきゃ

いかんでしょ!

 

いくら言っても

無駄。

ドクさんの

新しい人生の

楽しみなんです。

ちなみに、

一緒に寝てる

私は眠剤で

熟睡してます。

 

最後まで

お読みいただき

ありがとう

ございました

では、また後で

お目にかかれたら

嬉しいです

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2019年01月26日 22:47
無限 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

こんばんは。

ようこそです<略?

本日6本目は

前ログ「窮屈」の

ため、

ベルトを外すと

激しい腰痛が起きる

という

無限の

負のループで

泣きそうな私です

 

ジムも体操も

やってるんですけど。

もう

痛み止めと湿布が

手離せません

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2019年01月26日 18:52
窮屈 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

こんばんは。

ブログ訪問

ありがとう

ございます。

本日5本目です。

猫背矯正ベルトが

きついです

 

ほとんど

気分はこの人と

同じ。

し、しんどい。

肩の痛み、

半端ねぇ!

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2019年01月27日 18:50
聖地 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

こんばんは。

ブログ訪問

ありがとう

ございます。

本日6本目も

「おっさんずラブ」の

話で、

カミングアウト

します。

 

私、

10月に東京で

聖地巡礼

しました~

 

5話のここ

そう

2人が

服を買いに行った

後で寄った

ラーメン屋さん

 

ドクさんの出張で

山形に行った後、

私だけ

東京に残って、

池袋にもう一泊。

そして、翌日

相棒で濃いOL民の

親友おたちゃんの

たってのお願いで、

何とな~く

行ったのです。

当時の私は

Amazonで1回だけ

見ただけで、

まだ沼には

足の指も

入ってません。

だから、

写真は

おたちゃんの分しか

撮ってません

ラーメンも

食べてません。

でも、

心には

焼き付いてるから

まぁ、いいか

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2019年01月27日 16:25
続編 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

こんにちは。

ブログ訪問

ありがとう

ございます。

本日5本目は

「おっさんずラブ」の

話題です。

 

第2弾ですが、

世間で

騒がれている

意見と同じです。

 

   

 

牧凌太くんの

続編以外は

認めません!

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2019年01月27日 15:46
懐歌 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

こんにちは。

おいでいただき

ありがとう

ございます。

本日4本目は

前ログ

「家空」の続き

ですが、

 

アラフィフ以上の

皆さまには

YouTubeの

フォークソングの

メドレーが

超絶お薦め♪です。

嗚呼、青春!

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2019年01月27日 08:41
Sunrise ( ラスカルっさんの最新ブログ一覧 )
 ( ラスカルっさんのプロフィール)
只今、8:45なり現在、自宅最寄のタリーズにおりますまずは今日の風景ですIPadでリサイズ加工しているので、ちょっとボヤけているけれど…ちゃんとpcで加工したものを別記事で掲載するかも。休日はもっと寝ていた方がいいのだけれど、つい目が覚めてしまったので、朝散歩してきた睡眠アプリを使っていないけれど、少しは長く寝れた気がするでも、浅めな感じだな深い睡眠では無かった気がする如何に深い睡眠が取れるかが今は課題中々ブログで全文を読む
2019年01月26日 20:19
1月26日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@kuchadekkai @amrcyan えーーーっ 11Kgなんてスリムですよぉ~ だってコギだもの( *´艸`)

posted at 20:19:36

@kuchadekkai @amrcyan 花子ちゃんだって太ってないよね 桃子ちゃんの体重が少ないから太って見えちゃう? ドルチェは注射�は平気だけど、爪切りが、、、

posted at 16:05:51

@kuchadekkai @amrcyan 桃子ちゃん、ほっそーい ドルチェも注射�はいい子だよ~

posted at 13:29:52

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、おはもふ~(*´▽`*)ノ 私は今日出かけて、明日は家にいます

posted at 11:15:51

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~(*´▽`*)ノ はーい、ピーカンだよ~ 風があって寒いけどね

posted at 11:15:06

@champagnetower @amrcyan ここは快晴だけど風があってめっちゃ寒い

posted at 10:01:18

@maasan1207 @copozou @amrcyan いつもは山で止まるのが、今日は山越えてきたね

posted at 10:00:51

@champagnetower @amrcyan こーたん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ そっちも雪なのね

posted at 09:45:17

@maasan1207 @copozou @amrcyan 太平洋側はあまり降らないもんね 日本海側すごいことになってる

posted at 09:44:12

@maasan1207 @copozou @amrcyan まぁちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 猫は炬燵で丸くなってる? 全国的に雪だよね ここはピーカンだけど

posted at 09:43:01

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ この辺は降らないと思うわ北関東に降るらしい

posted at 09:29:42

@nkeitan @amrcyan ゆうまさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ そちらは雪なんですね~ 今日は関東にも雪予報が出てますけど、この辺には降らなさそうです

posted at 09:28:58

おはようございます~(*^▽^)/★*☆♪ 快晴~\(^o^)/

posted at 08:04:43

@ainnkurinn @amrcyan アインちゃん、お誕生日おめでとうございます�✨�✨��� ケーキも素敵! モグモグパクパク、ずっとずっと元気でうまうま食べようね

posted at 08:03:27

ブログで全文を読む
2019年01月27日 12:19
エタノールハンター。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nannyさんのプロフィール)
第一の副業で表に出ております。今日はこの休憩時間を使い、買い物をしたいとも目論んでいるのでした。お酒の(笑)以前にもブログで書いたでしょうか、ウチの近隣で簡単に手に入るようなお酒はあらかた飲み尽くしてしまい……くれぐれも「全てのお酒を買い占めて飲み干した...ブログで全文を読む
2019年01月26日 17:07
気になったらキリがない ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)
私は一度気になったら、とことん調べるタイプです。
ミニアルバムもそう。

最近では、ミクストメディアが気になり調べました。
そして、今度はジャンクジーナルを調べてます。

お気に入りの私が好きな作り方やデザインをしらぺてるんです。

もうね、つぎから次とキリがないんです。 ブログで全文を読む
2019年01月26日 21:51
婦人科受診&ドラレコ装着 ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
 ( 整備士ママさんのプロフィール)
今日は、婦人科の受診日でした3か月分のノアルテン5を処方して貰いました異常出血も無く、安定しています次回は、3月に子宮がん検診の予定です午後からは、先日購入したミラー型のドライブレコーダーの取付けをしました前方は、すんなり取り付けられたけど後方のカメラを何...ブログで全文を読む
2019年01月26日 16:49
可愛い、ラムネ。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
 ( えいこさんのプロフィール)
朝1番で、イオンモール京都に行きました。 用事を済ませて、ウロウロしてました。 孫の大好きなラムネを見つけました。 量り売りです。 色別で、味が違います。 私が気に入ったのは、小さなバナナ...ブログで全文を読む
2019年01月26日 23:59
免疫力 ( ゆみえさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゆみえさんのプロフィール)
昼間に雪が少しチラつきました寒い寒い日。外来は患者さんが多かったので休む間もなく過ぎ去りました〜仕事の後は、糖尿病学会の地方会に行って同僚たちと合流。少しの時間でしたが楽しくホッとしました。それから、体調がやっとよくなってきたので、1か月お続きをみる

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2019年01月26日 17:24
今週は疲れが? ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
 ( ケロさんのプロフィール)
 先週は結構がんばれたのに、今週は何だか疲れが出ています。気が付いたら夜はぐった...ブログで全文を読む
2019年01月27日 06:00
新年会 ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぷーたろーさんのプロフィール)
おはようございます!昨日は神輿の会の仲間内だけでホルモン鍋&焼肉の店で新年会結構酔って帰って来たんでとりあえず写真をUP岩盤で焼くタン塩カルビミスジカイノミ常陸牛のサーロインはタレが無く塩コショウで食え!って言う店散々肉をやっつけてからのホルモン鍋もう1つは...ブログで全文を読む
2019年01月26日 11:49
青椒肉絲*美酢 ( Shiiさんの最新ブログ一覧 )
 ( Shiiさんのプロフィール)
こんにちは。

今日は寒い((⛄))
主人も咳が出てるみたいです。


昨日は胸肉で青椒肉絲。
筍とピーマンとむね肉、さっぱりしてて良かったです❗
なかなか美味しかった�
いつも一緒に飲んでるのは
美酢。
の炭酸水割り。
クエン酸がたんぱく質や鉄の吸収をよくしてくれるかな~☺️

昨日も今日の朝も、プロテイン❗
ビーレジェンド ホエイプロテイン ベリベリベリー風味 1Kg3,480円 Amazon マッチョ�


ちゃんと飲みました。
体調はいい感じ♪

寒さに負けずにがんばろー。


いつも!たくさんのいいねを有難うございます(^^)
フォローも有難うございます�

素敵な週末をお過ごし下さい�


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2019年01月27日 09:35
『Archangel』 ( ゆ~やさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゆ~やさんのプロフィール)

 

心をパステルで描いてみようよ♪

greenwind yuya ゆ~やです

 

 

一昨日から描き始めて

今日、完成しました

 

 

 

点描曼荼羅

『Archangel』

 

 

 

 

 

 

いつもそうだけど

描き始めると

「そうくるか~~」という感じに

なにかに導かれてるかのように

展開していく。。。

 

途中で手が止まっても

しばらくそのままにして

 

しばらく遠くから眺めて

「ん?こ~んな感じ?」

とまた描いていく

 

 

 

今日も描けたことが嬉しい

 

描かせてくれて

ありがとう

 

描けたことに

ありがとう

 

 

 

         *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ 

いつも私のblogをお読み頂き

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2019年01月27日 09:58
通院記録*気分屋は苦手 ( 糸さんの最新ブログ一覧 )
 ( 糸さんのプロフィール)
今は有休消化をしていることを伝えました。理由としては、上司の気分屋にとにかく疲れてしまったこと。私は自分の気分で人に当たることなんて信じられないし、今、それを周りのチームが皆そう思っているのに影口、裏で言っていて誰一人、自分が言うよ!と言う人はいない。そ...ブログで全文を読む
2019年01月26日 18:00
SNSで自殺を救えないかな‥ ( 糸さんの最新ブログ一覧 )
 ( 糸さんのプロフィール)
2018年の自殺者数は2万598人(3.4%減)。9年連続で減少したようです。もちろん人口が減っているのもあるでしょうが、37年ぶりに低いとのこと。ただ未成年の女性の自殺は増えているみたい・・それってとても大きな問題ですよね。私も10代の頃、毎日死にたかったし、生きてい...ブログで全文を読む
2019年01月27日 00:12
NIRSによるニューロフィードバックの有用性 ( shinさんの最新ブログ一覧 )
 ( shinさんのプロフィール)

精神疾患への近赤外線スペクトロスコピーを用いたニューロフィードバックの有効性

うつ病に対する抗うつ薬による治療効果は、その寛解率は30%程度と報告されている。他の治療法としては電気けいれん療法 (ECT)、反復経頭蓋磁気刺激法(rTMS)、深部脳刺激法(DBS) 等が挙げられるが、どれも侵襲性が高いという短所がある。

一方で、新しい治療としてニューロフィードバック(NFB)が注目されている。fMRIによるNFB研究では疾患に関与する特定の脳領域の神経活動を変化させる訓練を繰り返すことで精神疾患の臨床症状が改善する可能性が示されている。

近年、NIRSを用いたNFB研究も散見されている(Kinoshita et al., 2016)。作用機序としては、前頭葉の任意の領域を選択的に賦活するトレーニングを続けることで、直接的に前頭葉と辺縁系、基底核を結ぶ神経ネットワーク障害を改善することを目標としている。

本研究において我々は、精神疾患を対象にNIRSによるNFB治療の有用性を確立することを目標とする
対象疾患名 大うつ病、双極性障害、不安障害、自閉症スペクトラム障害、注意欠如多動性障害、健常者
実施責任組織 慶應義塾大学医学部
なんのことやら、かもしれんが 光トポグラフィー(NIRS)を用いてNFBを行うという試験だろうたぶん 部位の特定と効果判定につかうのかな? ※光トポグラフィーは治療ではありません
僕は普通の人よりかは頭がおかしいので 頭の調子が悪い時に どの部分が苦しいとか、苦痛なく頭が働いてるとどの辺かいいのかが感覚的にわかる
たぶん血の集まり具合だと思うんだよね 光トポグラフィーはヘモグロビンを測定してます
うつ症状のつらいってのは 気分が落ち込むwww(大爆笑)じゃなくてさ 前頭葉の後ろの真ん中あたりが苦しいんですよね そっから無理しようとすると頭の横あたりも苦しくなってくる
前頭葉の裏というか後ろには背外側前頭前野があるわけで ここがTMSのターゲットでもある 光トポグラフィーの側頭葉波形は社会機能の判定にもなる
うまく仕事がはかどってると前頭葉の裏の真ん中あたりが集中してる感がある
「気分の落ち込みなんて仕事してれば気にならないでしょ?」
は?ハ?Ha? 言ってる意味が全く分かりません
365日24時間、ちょっと頭痛くても仕事してれば気にならないんですよね? 頭痛薬?そんな都合のいいもの当然ありませんよ?当然我慢してください ただの甘えなんじゃないの? ちょっと頭痛い=薬飲んでてなんとか働けるくらいの例え
断言するお前には耐えられないよ一生無様に籠ってるのが関の山だわ 気分て体のどこにあってどう数値判定するんですか? 落ちるって数字どれくらいっすか?
「気分の落ち込みなんて仕事してれば気にならないでしょ?」 これ親に言われました もうそいついらないですよね
医者を変えろだのセカンドオピニオンだの セカンドどころかサード、フォース、フィフス、もっと・・・なんだけど 自分でも日々勉強なんだけど
ハハ、続きはまた別でやるわ
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2019年01月26日 21:09
同窓会でもあればいいのに ( ☆ダブルレインボー☆さんの最新ブログ一覧 )
 ( ☆ダブルレインボー☆さんのプロフィール)
こんばんはまた寒波が来てますね 皆さん、温活してますか?? 冷えは病の元になりますよ 気をつけてくださいね
昨夜は寝付けなくて 夜中の1時30分にロヒプノールを 追加で飲みました 結果、眠剤を3錠飲んだんだけど 朝には残りませんでした
3日前からお腹が痛くなることが 多くなり、下痢気味… 旦那さんの風邪がうつったかな?と思い 風邪薬を飲み始めたよ 旦那さんも私も 早く治るといいんだけど…
あ、旦那さんには チーズリゾットを作ってあげたよ ちなみに 今夜はマカロニグラタンなの 柔らかいものがいいみたい
ひとつ報告するね 1週間前から家事分担を増やしたの!! 今の家事分担は… ①洗濯物たたみ ②4人分のおかずを毎日1品作る ③育児 ↑この3つだよー
簡単そうでしょ?? これでも②を新たに増やしたんだよ 料理はもともと好きだから 張り合いになるかなぁと思ってね 前にもやっていたし 生活にメリハリをつけたいし
最近ね ファンケルの乳酸菌の サプリメントを飲み始めて 2キロくらい痩せたよー!! 少しだけどお腹が引き締まってきた!! しばらく飲み続けてみて また結果報告するね
この間ね 病院で中学の同級生と ばったり会ったの!! 診察室に呼ばれるまで時間があって その間ずっと話してたんだけどね
私に子供がいるって聞いて びっくりしてたよー 高齢出産だね!って驚かれた笑 40歳で産んだからねー
リスクは承知の上で 高齢妊娠・出産に臨んで 本当に「死ぬ気で」頑張って産んだから 同級生から「頑張ったね」って言われて すごく嬉しかったな
地元には同級生がけっこういるはずなのに なかなかばったり会わないんだよね 会ってみたいなぁー 皆、元気なのかな… 同窓会でもあればいいのに…
皆さんの学年は 同窓会が多い学年ですか?? 私の場合は少ない学年だよ 同窓会は今までに2回だけ 次は還暦の時かな?と踏んでいるよ 20年に1回ペースだからね
開催する仲間がいないと なかなか話が進まないよね 個々に仲良しなら それでいいのかもしれないけど ちょっと寂しいよね 今ってそんな時代なのかなぁ??
読んでくれてありがとう ではまたね
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2019年01月26日 23:58
日常的リハビリ(1月26日のリハビリ) ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 毎日、意識してやっていること。(/・ω・)/? 続けていることが重要なんですね?

今以上、悪くならないために・・ではなくて「今以上に出来ることを増やしてゆく!」

意識していなければ・・結果につながらない!常に結果をイメージすること。


一日中冷たい風(痛いくらいの刺すような風に自然と顔も身体も歪みます/苦笑)

今日も感謝で一日が過ぎてゆく・・
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2019年01月26日 22:10
分散してくれてありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 日本中が揺れ動いている。(´・ω・`)? 大惨事が起きないように・・自然の神様の力が働いている。

大難を小難に・・こころの浄化が大切な時です!自らも・・感謝のこころを忘れない!

大自然からの無償の愛に・・感謝�合掌。


手と手を合わせてご先祖様と共に・・感謝�合掌。 ブログで全文を読む
2019年01月26日 20:00
I BELIEVE PV(original full version) ・・華原朋美 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
(今朝7時過ぎの僕とこ近畿地方のお天気は雪が?チラつく?曇り空でした。)
 みなさんこんばんは。ヾ(´ω`=´ω`)ノ ♪ 今夜もYouTube音楽動画の時間になりました。



(11時ごろのお天気は冷たく痛いような風の中・・)

今夜の歌は華原朋美さんの「I BELIEVE PV」をおおくりします。


華原朋美 - I BELIEVE PV(original full version)
   2018/06/16 に公開 同曲全編の尺に合わせるため、1コーラス分のサイズで制作されたPVにCM映像とライブ映像、本人出演CM「'96ミナミ『JOY OF SPORTS』」からの映像、同曲のセルフカバーで撮り下ろされたPVを織り交ぜました。なお、セルフカバーのPV映像については4:3のアスペクト比に合わせて編集しています。
一部の映像は、コマ送り感を解消するために、フレームレートのアップコンバート処理を施しています。
また、動画によって画質の差異がある点についてはご了承下さい(一応、ノイズの除去処理は施してあります)。

同曲の音声には以下の要素を追加しています。

・音響効果
・コーラス
・吹雪の効果音

(朝からずっと冷たい風が止むこともなく・・雲を一掃していきました。)
(携帯ストラップも強風で)
気圧と温度が大きく変わると身体も正直しんどいです。

今日も訪問、ナイス!をありがとうございました。 感謝�合掌。 おやすみなさい!
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2019年01月26日 15:03
同じ左半身麻痺の義姉の話し・・(´・ω・`)? ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 奥さんのお姉さん(義姉)ですが・・僕が脳内出血になり、左半身麻痺になった時・・忘れられないひと言を奥さんに言ったのをたまたま僕は聞こえていました。

「お前もドツボにハマったのぅ~別れて帰ってくるか?」 つまり、僕のわがまま(会社経営)で奥さんは苦労が絶えなかったので田舎の実家へ帰ってこい!という話を退院したばかりの僕の横で様子を見に来た義姉が奥さんに耳打ちしていた言葉ですが・・わずか1年半後に・・まさかの義姉の脳梗塞で緊急入院の知らせが入り、広島の義姉が入院する病院へお見舞いに行きました。・・義姉が脳梗塞に見舞われたのは広島市内へ嫁いだ娘(次女)の2人目の出産の産後の身の回りの世話をしてあげに住み込みで用事をしていた時の事だったそうです。
2階の部屋で身体が冷たくなっているところfだったそうで緊急搬送されて開頭手術をすることもなく2週間広島市内の病院に入院して、その後、長男夫婦が住んでいる家の近所の病院に転院してリハビリを本格的に始めたころのことです。僕は、中川先生に「トライ体幹理論」を教わりながら、退院後3年目のリハビリ生活をしているところでした。

僕の入院していたリハビリ病院は地元でも人気の高い病院でした。(=゚ω゚)ノ?なので田舎のお義姉の入院している病院の設備やスタッフさんの応対や院内の雰囲気から、僕の入院していたリハビリ病院のレベルの高さは、両者を比べてみて、初めてわかるという経験をさせてもらいました。

おんなじ左半身麻痺になった義姉を励ますためにも・・僕は、自分で車を運転して大阪から広島へ帰ってきて、奥さんの母親と一緒に病院へお見舞いに行きリハビリに対する意識と考えを義姉さんと長男の奥さんに「自分で出来ることを増やしていくために・・」というお話をさせていただきました。

あれから2年、奥さんの母親と一緒に実家で暮らしていた義姉は・・まだ、自分一人でお風呂に入ることも出来ません。「お姉さんリハビリはどう?楽しい?」 (うん、みんな自分よりも程度が重い人/年寄りばかり・・面白くもた楽しくもないけぇ・・風呂に入れてくれるから行くようなもんじゃ!)・・それを聞いて、これは重症だと思ったもので・・ケアプランはどうなっているのか?ケアマネさんはどう思って?どう考えて対処してくれているのかが気になり、長男の奥さんにも、義姉の日常生活について・・義母さんの危篤を聞いて田舎に帰った時に・・長男にも聞いてみて義姉さんにも、自分の将来のことや考えを聞いてみると家族で思い違いやすれ違いを感じたので
 「①自分がしたいこと」 「②自分ができるようになったこと」 「③自分が出来ないこと」この3つを紙に書いてよく見えるところに貼って毎日、それを読み上げ目視してみることを勧めました。

自分のなりたい自分を描かなければ前に進めないんです・・(´・ω・`)?


最低限、自分のことは自分で出来るように・・なることが第一歩です。


トイレもお風呂も、ご飯を自分で食べられるようになること。


文字を書いたり、人との会話が楽しめるくらいコミュニケーション上手になってほしいんです。


キライな人よりも好きな人たちを増やしましょう。(自分の見方と考え方で変わることを理解する)




お義姉さんが自分一人でお風呂に入れるようになると僕には、見えているし車を運転して行きたいところへ行けるようになることも見えています。自分がぜんぶやってきた事だから義姉さんにそれが目標であるならば・・教え手伝ってあげることが僕にはできるのですが・・本人の考え方や捉え方が結果を左右するので・・必要以上にかかわることも中途半端に教えることもできませんえん。

ものには順序があります。段階があり、乗り越えなければならないプロセスが人それぞれにあるんです。


お義姉さん、あなたが見ているものがすべてです。。感じているものが現実を映しているんです。


ごめんね

ゆるしてね

ありがとう  

愛しています



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2019年01月26日 10:10
新しい自分は、新しい体験から生まれる。・・(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

  みなさんおはようございました。(´・ω・`)? 今朝は6時に目が覚めました。 見ていた夢は2つあります。

ひとつ目は、忘れてしまいましたが・・(苦笑) 二つ目はかろうじて家族の夢であったように覚えています。

家族がみんなで仲良く暮らしている。(´・ω・`)?それがたまらなく懐かしく・・3人の子どもたちを育てる時は、たぶん親である母親と父親も自分の子どもは可愛かったハズだろうと・・夢で僕はおじいちゃんとおばあちゃんと・・父親と母親そして僕の姉と弟が田舎の大きな家の中で生活をしている夢を見ていました。

今のように・・小さなウサギ小屋のような家で家族全員が暮らせるような場所では、こころも身体も開放的には暮らせない(*´ω`*)?そんな欲求不満がこころの深いところで渦巻いているのか・・(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾?

社寺仏閣を見て歩くのも・・自然の中を散策するのも・・ひなびた田舎の温泉宿に投宿することも・・非日常になってしまいましたが・・昔は良かった(*´ω`*)?毎日が冒険でした。(笑)毎日が探検でした(笑)

子どもの頃に・・自分で遊びを考えて、工夫して、行ったことが無い場所を探して行ってみたり、見たことが無いものを見つけては目を大きくしたり白黒したり(笑)幼馴染やトモダチと顔を見合わせて、驚いたり、笑ったり、指でつついてみたり・・匂いを嗅いでみたり・・(苦笑)

経験したり、体験することで・・自分の知識と行動が・・価値観が出来上がっていく!見たこともない!聞いたこともない!「新しい自分は、新しい体験から発見する。」自分の意識が広がるのは新しい体験からくるもので・・気づくことから始まっている。

出来なかったことが出来るようになる。出来ないことを嘆いているよりも、どうすればそこに手が届くようになるのかを考えるのが人間の人間たるおもしろ味ではなかろうか(´・ω・`)?

僕とこ近畿地方、分厚い雲に覆われて太陽の陽射しが遮断され、冷たい風が吹いています。気のエネルギーの消耗を考えながら気持ちを切り替えて、今日も明るく!楽しく!元気よく!笑顔で!行ってきま~す(=゚ω゚)ノ♡
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2019年01月25日 22:23
山下さんちの智くん。 ( *ほのぼの*さんの最新ブログ一覧 )
 ( *ほのぼの*さんのプロフィール)
本日より上映
観たい〜 お肌スベスベらしい〜

ハンギョンも驚き 山下智久、6キロ減量のため 全身の毛を剃ったと告白 「本当にすべすべ」 <サイバー・ミッション>  - Ameba News  [アメーバニュース]
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