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『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

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やっぱり父は私を自分のやり方に従わせたいだけだった。

社会が厳しいのでも私が無知なのでもなく、

甘えでも非常識なのでもなんでもない。

ただ自分の意見を通し、少しでも満足するために

不機嫌を利用して私を思う通りに動かしたいだけだった。

我儘で身勝手な自分を自覚することもなく、

良い行いをしているように見せかけて

自分の思い通りになるよう周りを立場と圧でねじ伏せているだけだった。

自分の足で踏み出したからこそ分かる。

父に本当の権威など存在しない。

お金や時間への執着や不安や焦りを

ただ解消するために他人を利用していただけなのだ。

こんなにも卑しい人間だったのだな、と思う。

頼んでもいないことを勝手にやって、

嫌がられたら不機嫌を撒き散らす。

相手ありきだということを理解せず

自分の都合しか頭にない人に、

一体誰が本当の信頼と好意を寄せてくれると言うのだろう。

他人にもそういう態度を取って従えて

己の威光だと履き違えていたようだけど、

化けの皮が剥がれた今、私に残っているのは

ただこれまで脅かされ続けて来た恐怖と悲しみだけだ。

あとは心に深く残るトラウマと

勝手を許しているこの現状を解消して

人生を取り戻すことだけだ。

難しいけれど、シンプルな答え。

色々なモノを犠牲にして、

ようやくここまで辿り着いた。

私たちは、世の中の仕組みの中で生きています。

その仕組みの中に取り込まれて生きている人もいれば

仕組みの中で自分らしく生きることを選択している人もいます。

何も考えずに、何も想像せずに、目の前のエサに飛びつくような生き方をしていると

気がつけば世の中の仕組みの中に取り込まれていき、自分を見失ってしまいます。

世の中の仕組みに巻き込まれていくのです。

そして、病人は増え、凶悪な犯罪は増えていくのです。

受け身な人は病気になりやすく、攻撃的な人は犯罪に走りやすいからです。

そうならないためには、世の中の仕組みを想像し、その中での生き方を自分で選択すべきです。

そうすることで、世の中の仕組みに巻き込まれることを防げるのです。

食べ物や仕事、人との繋がりや関わり方、生活リズムや習慣、生きる場所や物の選択

全ては世の中の仕組みの中にあるものです。

仕組みを理解したうえで自分で納得して選択をすることです。

どんな世の中、時代であっても、自分らしく生きるということは、そういうことなのだと思います。

そして、自分らしく生きるということが、自分や周りの人の笑顔に繋がるのだと思います。

また、その逆もあるのです。

この一年を振り返って、強く感じることでした。

難病克服支援センター
https://kokufuku.jp/

自分は日本人だな～と思う瞬間は？

2月のバレンタイン用に（兄に）チョコを買ってしまう時。

日本人だな～、と。。。

まぁ、いつも電話して貰ったりして世話になってるんで。

こういう時にちょっといい気分にしとかにゃ～。

とか考えて。
 

▼本日限定！ブログスタンプ

いやいやいやいや、焦った。

パソコンに、え”？と思うようなメールが届いた。

それには、”メールアカウントのパスワードが今日、期限切れ”　

”無視しないで”

”以下のポータルを使用して、同じパスワードを保持して続行して”と書いてあって。

日本語だけど。

何言ってんのか、とんと解らんのだがぁ～(T_T)

で。

ん？今日、期限が切れるのに今日、メールで知らせるか？

もしかして、詐欺、、、なんでは？

差出人のアドレスも、、、なんか変・・・？
 

いや、待て。

っていうか。

メールアカウントのパスワードって、、、何ゾ？

アカウントっていうか、PCのメールアドレスって。

インターネットを契約している会社からのものなんだけど。

（パスワードを調べる方法を検索したらば。

アタシが自分で設定出来ないから業者に頼んでやってもらってる画面が出てきた　＾＾；

ってこたぁ～、アタシャ～知らないんだよ、パスワード）

で。

しょうがない。

ブラウザのお気に入りに留めてある、インターネットの契約している会社のページに飛んで。

チャットで問い合わせてみたらば。

「こちらからのメールではありません。

迷惑メールとして対処してください」
 

てなワケで。

削除したわ～。

悩んで悩んで、悩みまくったんだからね。

血糖がガーン！！と爆上がりしていたら、どうすんのよ～！

・・・もう、夕飯の支度時だし・・・

血糖を測るのが怖いわ！


 

2月6日は、「ブログの日」なのだそうで。

”どんなジャンルのブログが好み？”という問いに答てみる。

ん～、まずは。

同病の、１型糖尿病の人のブログ。

特に、病歴が長い人のを読むと「うんうん、そうだったよね。そんな時代もあったよね」って思って。

ついつい、中島みゆきさんの「時代」をクチずさんじゃう。

で。

インスリン注射ひとつとっても、人によって使っているインスリン名や器具（インスリンポンプとか腕に付けて血糖が解るのとか）が違うので。

ああ、そういうものがあるんだなとか。

使い方するんだなって勉強になるし。

考え方も、参考になる。

（自分には自分のやり方があるので、あくまで参考。

身体が違うし、身体の反応などが違うので同じ事をしてもその人と同じようになるとは限らないし。

合併症や併発している病気などによって自分に出来ることや身体の反応もが違ってくると思う）

ちなみに、アタシはペン型インスリン注射器と血糖測定器（メディセーフフィット）を使用中。

・・・このまま、実測する血糖測定器を使い続けたい・・・

だって、スマホで血糖が解るのなんて無理だもん。

接続とか、、、ぜんっぜん、解らないし～！

アタシャ～、昔っからのやり方でなきゃムリ。

便利になって欲しいとは思うが。

アタシにゃ～使いこなせません。

断言するわ！

・・・話がそれた、戻そう・・・

で。

他にも好きなブログはたくさんある。

大体、ブログを読むのは丑三つ時なんだけどね。

毎日、美味しそうな料理を載せまくっているブログ大好き。

目の保養になるけど、眼の毒でもあるのが困りものだが。

好きで、ほぼ毎日見に行っちゃうもんね～。

んでもって。

ハッキリものをいう人のブログが好き。

可愛いペットのとか、花などの写真を載せているのも。

ブログ主が体験したことを書いているのも。
 

読んだものを理解できるかどうかってのは別問題。

解らないことが多すぎて、単語の意味から調べているうちに何が知りたかったんだっけ？になっちゃうから。

もしかして、活字中毒なんだろうか。

でも、読まない時は気になっているけどイライラはしない。

誰かが書いた文章を読むってのが、文章を書く勉強になっているんだけど、、、アタシの文章、くだけすぎ。
 

で。

自分で書いた文章を後で読み返してみると。

文章がくだけすぎて、アタシの心が砕けちゃう。

そんな感じ　＾＾；

だから、ブログはその場で書いて、読み返さずに公開。

読み返すと、さらに書き足しちゃうから。

元々長文だってのに、さらに長くしてどうすんだ？ってことにしておこう。
アタシャ～、箇条書きのように短くキリッと！

伝えたいことを確実に伝えられる人はすごいと思う。

・・・以上、ひとりごとでした・・・

 

そういえば。

高齢の北海道犬・ゆゆん、今日、１５才１１ヶ月に。



若いころは台風だろうがドカ雪が積もろうが。

「散歩！散歩！」って催促したのに。

雪が積もり始めた昨夜は、門から一歩も出なかった。
なのに。

今朝、ゆゆんの主人・兄が散歩に誘ったらイソイソと。

この差、歴然！

アタシ、愕然！

低血糖になりそうになりながら雪かきしたのはアタシよ～！

外で泣いたら涙、凍りそうだわ～。

・・・気分転換しよ・・・

この花、なんていうのかな。




 

▼本日限定！ブログスタンプ

今日は、「ホットケーキの日」なのだそうで。

「最近ホットケーキ食べた？」という問いに答えてみる。

え？ホットケーキ？

食べてないよ、もう２０年以上食べてないよ。

キライじゃないんだけども、なんでか、食べない。

粉を買っても余らせちゃうんで、もったいないから。

甘くなければ使うかも？なんだけどね。

アタシャ日に複数回のインスリン注射必須な糖尿なもんで。

食べるためには、インスリンを打たねばならんのですわ。

でもねぇ。

オヤツを食べるために血糖を測ったり。

針に針を刺すってぇ～のも、、、イヤなんで。

どうしたって食べないっていう結論になっちゃうんだけど。

いまこそ食べる時なのかもしれないな、と思う。

実は、いま。

身体が変なんだよねぇ、っていうか、血糖が変。

朝前、昼前、昼後、夕前の血糖が７０台で、ほぼ変わらず。

食前はチョイと低いけども良いとして。

食後２時間が７０台って、、、

食前が７０で、食後２時間が７４て、、、

明らかにおかしい。
 

食後に４０くらい上がる日もあるけど、アタシャ～、ペン型インスリン注射器を使用中。

血糖７０以下は、低血糖だって主治医に聞いてる。

（アタシの場合、これが１００くらいなら許容範囲。

何か食べてから動けばいいんと思えるから。

まさか食後に血糖７０台だなんて、ありえないよ！）

なので。

２４間以上効くっていう、持効型のインスリンの。

トレシーバを減らしたけど。

う～ん、、、減らす前とあまり変わってないってのが問題。

ただいま、トレシーバの量を調整中。

（FC2ブログにて、いまのところほぼ毎日、更新中）

っていうか、試行錯誤中。

６日（土）以降、延々と。

トレシーバは１９→１５単位まで減らしたけど。

短期間でこんなに減らして大丈夫か？

いや、でも、まだ１日中低いんで。

しょうがなく。

２４日（水）に１４単位にした。

・・・低血糖の数値だけど・・・

幸い、意識がハッキリしていて身体もある程度動く。

元気なのはクチ、、、いや、文章を書く指だけだぁ～。

まぁ、文章を書けるくらいだから大丈夫なのかもだが。

酷い時は文章がまとまらないからね。

・・・まとまらないのは、いつもだけど・・・＾＾；


気分転換しよう。

▼本日限定！ブログスタンプ

最近、スマホのショップから「機種変、どう？」

ってな、案内が来ていたし。

2020年に購入したスマホの電池の持ちが悪すぎってことで。

２３日（火）の午後から、自転車でスマホショップへGO!

（前日に充電１００％にしてからブログを１～２つ見ただけで電池が50％なんてことになる・・・減り過ぎでしょ）

ここのところ、低めの血糖が続いていて。

トレシーバを１９→１５単位まで減らしたとこなんだけど。

いまだ、試行錯誤中なもんで。

昼食前の血糖が８２だっていうのを踏まえて。

食後に缶のミルクティーを飲んでから出かけることに。

飲んだのは、これ。




１００g当たりの炭水化物は、６．０ｇ。

で。

２７５g入りだと、炭水化物は何gになる？
アタシ、計算、苦手っていうか、出来ない　＾＾；

だもんで。

３００ｇ入りとして計算して、炭水化物は１８．０ｇよか、チョイ少ないと見積もってみた。

これなら、なんとか夕飯まで低血糖にならずに済みそう。

ショップに着いて、機種を選んで。

”スマホは郵送。届くのは1週間ほど後”

”設定は家を訪問”だって。

書類だのなんだのに記入したら、２時間以上かかった。

筆談してもらいながらだからね、どうしても時間がかかる。

でも、設定だのなんだの、自分で出来ないんで。

おまかせサポートで設定を頼みたくてショップに行ったの。

（これがね、電話でないと頼めないのだそうで　(-"-)

しょうがないから、ショップに出向いて依頼したの）

帰宅したら、17:00過ぎ。

食後のわんズの散歩や21：00にトレシーバを打つ前に血糖測定する関係で、18:00には食べたいので。

レトルトカレーでいいや、と思ったんだけども。

残りごはん、、、小皿に少ししかなかった。

なので、8枚切りの食パン2枚で食べることに。

カレーで血糖が上がるので。
夕食前のヒューマログを定量＋2、打って食べてみた。

（レトルトカレー、久しぶりだったんで適当にプラスした）

夕食前の血糖は９４
食後に高齢の北海道犬・ゆゆんの散歩をして。

そのあとで、一人散歩を30分。
 

21：00の血糖は１０６

ふっふっふ。

ヒューマログ量の見立てが上手くいったぜ～！
・・・と思ったら・・・

その後の血糖が良くなかった。

24日（水）
００：０２　　６８

いやぁ～んっ！！なんでなんですの～？

まだ21：00以降に低血糖になるんかぃ！

そう思ったんだけどね。

そういえば。

朝、8枚切りの食パン2枚を食べる時ってヒューマログを5.0単位で食べてるのに。

夕前の定量が6.0単位なもんで、何も考えずに6.0単位打っちゃったんだったわ　＾＾；
ああ、うん、そりゃ～、血糖が下がるよねぇ、うん。

この低め血糖の原因は、低血糖続きだからじゃないな。

ちょっと安心。

でも、寝る前に68ってのは心配なもんで。

（朝までこの数値を保っていてくれりゃ～いいけど。

21：00以降、夜中低くなってるからね、今回は）

補食は、1粒で２０ほど血糖が上がるグルコースを1粒と。

（上がった血糖を朝まで持たせたいので）柿ピー30gを。



いや、食べようとして。

164ｇって書いてあることに気付いちゃった。



6袋入りで、1袋30ｇならば180ｇ入ってるハズ、、、よね？

なのに、164ってことは、、、1袋27.3ｇってこと？

・・・。

えええ、アタシ、ずっと30ｇだと思ってた～！

炭水化物量を見てみたら、1袋18.5gだって。



ま、18.5ならいっか。

てなことで、ただいま様子見中。

さて。

気分転換しよう～

高齢（15才10ヵ月）の北海道犬・ゆゆん

長生きなのは嬉しいけど。

まだ元気に散歩要求するなんて、根性すごすぎ。

フラフラヨロヨロ、連れている者としては落ち着かない。

道で倒れられたら連れ帰れないよ。

抱っこを嫌がるんで、そうなったら兄を呼ぶしかないなぁ。

1月17日は、おむすびの日なのだそうで。

「好きなおむすびの具材は？」という問いに答えてみる。

好きなおむすびの具、かぁ～。

う～ん、なんだろうねぇ。

めったに握らないし、食べないので。

好きなのは特に無い。

いや、強いて言うならツナマヨ。

で。

年に１回くらい、兄が握ってくれというんだけど。

気分は、こんなよ。


・・・なぜ、今になって急に言うのですか、兄上！・・・
 

やばい、具が何にもない。

昆布煮とか梅干しとか、平らげちまったわ～。

最近は出汁に鰹節ではなく顆粒状のを使ってるんで、鰹節も無～い！

いっそのこと、出汁がきくってことで粒粒でも良い？って聞いてみたいけどイヤ～な顔されるんだろうなぁ。

（当然でしょ・・・アタシだってイヤだわ、そんなの）

だって。

長距離を移動する夜になって急に言うので。

具材がないことが多く。

しょうがないので、ふりかけを混ぜて握るんだけど。

美味しいとかいうて、食べてる。

ゴマ塩のもよく握るね、そういえば。

茹で玉子とか、たくあん、即席の味噌汁も一緒に持たせて。

ついでに夕飯の残り餃子やシュウマイもタッパーに入れて。
 

帰ってきて「おいしかった！」という兄。

・・・お手軽な兄で良かった・・・


 

▼本日限定！ブログスタンプ

はぁ・・・

なぁ～んで、21：00過ぎに低血糖になるんだろうなぁ。
そんなことを思う。

1979年に糖尿を発症してからインスリンを打ち続けてきて。

いろいろな型と名前のインスリンを試してきたけど。

いまのインスリンは効きすぎて怖いくらいだ。

下手すりゃ～、インスリンに殺されそう。

そんなことを思う。

現在、ペン型インスリン注射器で。

持効型インスリンのトレシーバと超即効型インスリンのヒューマログを使用中なんだけど。

低血糖続きで、トレシーバを一気に2単位減らさなきゃならないことってのは。

どのくらいの頻度であるものなのかな。

・・・以上、ひとりごとでした・・・


一応、気分転換しよ・・・。

部屋を片付けていたら、こんなものを発見した。

Rと３０Rっていうのを使っていたころのものらしい。

多分、どちらもノボリンかな。

もしかしたら、違うものとの組み合わせかも。

（混合型とか、中間型とか・・・）

いつ頃のものかは知らない。

100円ショップの製品を使っているので。

すくなくとも、100円ショップがすでにあったハズ。

100円ショップって、いつからあるのかな　＾＾；



1回にこんなに打っていた頃もあったんだなぁ。

たぶん、まだ、持効型インスリンが無かった頃かと。

まだ、日に3回打ちだったようだ。





 

うちの、北海道犬・ゆゆんは。

6日（土）に、15才10ヶ月になった。




数か月前から、ヨロヨロ歩くようになっていて。

筋肉と脂肪が落ちて尻も四角いんだけども。

まだ、日に何度も散歩要求するんで応えてる。




同種のホク（オス）は、2022年の11月半ばに15才11ヶ月で逝ったんだけど。

ゆゆんもそれに並ぶのだろうか。

（ゆゆんは、今までに逝ったどのワンコとも違って。

死ぬ前の、妙なニオイがしだしても・・・そのうち、しなくなって少し回復するってのを・・・

この1年ほど、何回も繰り返しているので。

いつどうなるかの予測がつかない　＾＾；）

いま、北海道犬・ゆゆんの朝と夕の散歩はアタシがしてる。

時々、ホクとゆゆんを2頭引きで散歩させていたし。

血糖コントロールに付き合ってくれた。

出来るだけ長く生きてくれるといいな、と思う。

新年のあいさつは省略。

ワケあって、そういう気分じゃないんで。

ただ、言えるのは・・・

今年も我が道を突っ走るゾ～！ってこと。

２０２４年になり。

アメーバに来てみたら、デカデカと「新年みくじ」なるものが表示されて。

それをどかさないと記事が書けない！てな状態なもんで。

みくじを引いてみた。

・・ら・・・

凶が出た！

内容を読んでみたらば。

藪をつついて蛇を出す、とな。

・・・それ、いつも通りなんですけども？・・・＾＾；

まぁ、無用な争いは避けたいわねぇ～。

んでもって、新しい恋、だぁ？

んなもなぁ～、今更要らねぇ！

アタシャ～６０才近いんだから、付き合ったらすぐに介護だのなんだのの問題が持ち上がりそうでイヤだぁ～！

仕事運な、、、うん。

日頃の不安が表面化、とな。

日頃の不安、それはいつでもどこでもあるのだが。

アタシの、一番の仕事は血糖コントロールかな。

だって、血糖が極端に高かったり低かったりした日にゃ～、まともに動けないもんで。

まぁ、今年もたわけた文章を書きつつ、血糖コントロールは大真面目にするってのが良いようで。


今年初の、わんズ散歩前の様子は・・・

高齢の北海道犬・ゆゆん

散歩要求するのは良いけど、チョイと怪しげなニオイが漂ってるのが心配の種。（急に動かないで！ブレブレです！）




縄文柴犬姉妹は・・・

兄に年初抱っこされてた

チャー（姉）




スー（妹）

・・・ブレるから動かないで・・・



チャーもスーも、兄の犬友（亡くなった）のところから来て４年ほど。

やっとウチの子になったというか、ちょいと油断した顔を見せるようになってきた感じ。


散歩中に見かけた花

良いことがあるといいな。

う～ん、、、

12月３１日の２２：００過ぎ。

ここのところ、ブログを書かずに来てしまったんだけども。

今年は、もうさようなら～。

なんてことを書いていたら。

♪さようならさよなら　元気でいてね♪

・・・っていうのは、誰の、なんていう歌だったっけ・・・

ただいま、脳内をこの曲が流れてる　＾＾：

（歌詞で検索してみたら、都はるみさんの「好きになった人」で、1968年発売だそうな。

アタシャ～3才だったハズだし。

幼稚園児くらいから難聴だったけど、歌えるのは何故だ）

今の気分は、こんなよ。

・・・なんとな～く、遠い目に・・・



 

ああ、それにしても。

２時間以内に２０２４年になってしまうなんて、信じ難い。

ワタワタジタバタしているうちに終わってしまうとは。

ゆく年くる年に思いを馳せてる場合じゃ～ないわ。

でも、まぁ・・・

今年もありがとうございました。
 

できましたらば。

来年も、よろしくお願いします。

アタシが書く文章はたわけているけども、血糖コントロールに関しては大真面目なのが取り柄・・・

いや、失敗談が多いんだけども。

まぁ、相も変わらず、我が道を突っ走ることでしょう。。。


よいお年をお迎えくださいませ。

旧年中は大変お世話になりました。

新年のご挨拶は喪中につきご遠慮させて頂きますが、

今年も変わらず宜しくお願い致します。

年末年始は大阪に帰省して

新卒で入った証券会社時代の先輩同期とランチ�

翌日は大学時代からのなんでも話せる親友とディナー�️�

一軒目お寿司のコースを食べて

二軒目はワイン飲み放題のお店で�とスパークリングワイン�飲んで

急に親友がビルボードライブ行きたいというので

私は人生初のビルボードライブ参加しました。

ジャズのライブで箱は小さいけど素敵な曲ばかりで

周りの人たちもノリノリで楽しい時間を過ごせました�

そしてその翌日も親友宅で子供ちゃんに何故か異常に好かれてる私は子供ちゃん達とわちゃわちゃしながらすき焼きご馳走になりました�

濃い時間を過ごして

大晦日は朝からチェックアウトして

神戸の義実家へ。

義実家で夫とも合流し

大晦日はカウントダウンTV見てお義母さんと夫とカウントダウン�

喪中なので派手なご挨拶はできませんでしたが

元旦はお節とお雑煮を頂き

近所の神社で初詣をしました⛩️

おみくじは最近定番化している中吉�

元旦をテレビを見てまったり過ごし

私は初詣の後、夫の昔通学路だった心臓破りの坂を歩いて疲れてちょっと横になってたら大きな揺れが。

そのあとはテレビのニュースに事の重大さにびっくりしてひたすらテレビを見てました。

その翌日は帰宅の日。

飛行機だとかなり早いし荷物も預けられるので往復飛行機でした。

帰りの飛行機から綺麗な富士山が見えて縁起がいいなと帰宅してテレビをつけたら

また大変なことに…

ジャンボ機が燃えてる…

自分が飛行機で帰ってきたのもあってかなりびっくりしました。

今年は本当になんで年なんだろうと思う悲しいニュース続きですが、

私達は私たちのできること、日常の生活をして経済を回すことが大切だと思うので、

心が後ろ向きになりそうになりますが、

被災地の方を思えば私なんかは何事もなく生かされてるので、しっかり自分の人生を生きたいと思います。

今年はそろそろ仕事も復帰したいし、趣味も楽しみたいし、ダイエットも頑張りたいし、推し活も楽しみたいしやりたいことだらけですが

バランス良くいけたらなと思っています。

こんな私ですが皆様今年も宜しくお願いします�‍♀️