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今日は日曜日の恒例の階段訓練の日です！午後から雨の予報が出ていたので午前中に階段訓練を！

エレベーターの近くまで杖なしで歩き(=ﾟωﾟ)ﾉ　真ん中の階段を降りて登って　息も切らさなくなりました。（笑）

今日も感謝で一日が過ぎてゆきました。

節分は豆まきする？

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一応節分なので、豆は買いましたが、子供たちが小さい頃のように、派手に豆まきはしませんね。

子供たちが小さい頃は、豆まきをした後に、お菓子を巻いて、

それを子供たちが拾って、子供たちのおやつにしてました。

今はもう近所で、豆まきするようなお宅がないので、小さい声で鬼は外、福は内と巻くくらいです。

豆が散らからないように、今年はパックの豆を買いました。

ご来訪ありがとう

ございます。

６本目は

昨日のお詫びです。

食べかけ画像は

あんまりなので、

はい、どうぞ

カラメルが美味しそう。

309kcal。

エアロバイクか

ウォーキングマシンで１時間分。

摂るのは簡単、

消費は困難

眼鏡直しとか、

プリンターインク

カートリッジ回収とか、

百均探検とか、

通帳記入とか。

目標は

身体を動かすこと

想定外の

買い物も

ちょっとだけ

しましたが、

ご愛敬程度

午後から

温泉行って、

（ジムの風呂）

整骨院行きます。

先々週の

「名医のTHE太鼓判」を

見ながら、

ネット購入した

サバ水煮缶１２缶。

毎日食べてたら

残り少なくなり、

追加注文しました。

これ、２４缶です

軽く

毎日いけます

「おっさんずラブ」の

猫のメモ帳。

迷いましたが、

使ってみることに

しました。

明日、

昼間にセリアの

前を通るので、

保存用を

買うつもりです

ちなみに、

相棒のOL民

おたちゃんは、

セリアでメモ帳を

見つける度に

買い占めて、

配ったり

使ったりしている

そうです

沼……

おっさんずラブ展では、

グッズを

４５０００円分

買ったんだってさ

わらびもちに

マロンホイップ

ひんやりさっぱり

美味しかった

すごいレア！

トロントロン。

しっとり３層の

ファミマと

どっちを選ぶかは

お好みですねぇ

超おはよう

ございます。

ご来訪ありがとう

ございます。

修学旅行で銀閣寺行った？

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私は、多分

〝葛山信吾さんの

「Boy’ｓ　Ｌｉｆｅ」で

日本で

一番泣いたファン

選手権″では

優勝できるのでは

ないか？と

勝手に

思っています

リアルで毎日

通勤の車中で

マジ号泣してた

いや～、

辛かったです

うつ病教師人生

２年前に悪化して

退職しました。

今はノンストレス

ご来訪ありがとう

ございます。

４本目です。

節分は豆まきする？

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ご来訪ありがとう

ございます。

３本目は

過去記事の

見直しを

させてください。

↓

この記事の

画像って、

私、自分で

テレビを

スマホで

撮ったの

初心者って

ある意味で

すごいわ

やっと、

画像が

探せるように

なりました。

行った聖地は

１つだけだけど

そもそもいいことなのか

悪いことなのかも

わからないのですが

夕方からの夜勤用弁当。 実は前回の夜勤明けで帰宅したあと、気分不快、胃痛、腹痛、ときたあとに発熱して、休みの翌日も休ませてもらったのですが、その翌日は幸い公休で、３日休めたので、胃痛はあるかな、とは思うものの、そもそも胃痛は普段でもあったりするので、なんにしろ治ってよかった。 ３日は、夜勤の買い物へ出たので、せっかく外に出たからと、豆まきイベントの時間ではなくあまり人もいない(お焚き上げの受付とかはあったけど)神社へもお詣り。キリの良い日だし。 このあとはもう、体調不良になりませんように。 職場のみんなだって、年中休むあたしなんか困り者だと思っているだろうし、人手不足だからいさせてもらえているのかもしれぬほど、持病に関係なくなのか、持病の管理ができていないからなのかわからんものの、どっちみち持病の前から、病弱でどうしょうもない。色々嫌になる。 #夜勤弁当 #夜勤 #弁当 #１型糖尿病

Mami Kandagawa(神田川まみ)さん(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Feb月3日am10時44分PST

@copozou @amrcyan 昨日の夜くらいから急に元気になった感じ 喘息なので、咳だけはひどいけど このまま熱が上がらないといいなぁ 昨日は上がったり下がったりだったのよ

posted at 11:38:46

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ そっちは雪が残ってたんだもんね！ビックリ ポカポカで気持ちいいけどインフルだから外に出れないわ

posted at 11:37:34

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 二度寝して遅くなった 久しぶりにたっぷり寝ました

posted at 11:09:22

おはようございます～(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 朝、多かった雲もすっかりなくなって、ポッカポカになりました

posted at 11:07:31

夫の病気の原因ですが、の話ではストレスなどで免疫力が落ちた事が原因ではないかと言われました。そう言われれば思い切り心当たりがあります

夫の仕事はサ高住の給食の調理でサポートしてくれる人は5,6人いるらしいのですが、調理師は夫も含め3人。一人辞めて、入っては辞めてを繰り返し、その度にあさの5時位から7時位までの通しが入ります。そうしないと、もう一人の調理師が休めないからです。それは夫が休む時も同じで、ようやく居ついてくれる人が入ったのですが、意外に役立たずだったそうで　でもそれでも居ないよりは助かるし、休みを取れるようになったかと思えば、怪我して休んだり、とどめは心臓が悪くペースメーカーを入れる手術をする事になり、年明け早々1か月休む事になりました

その方も好きでしている訳では無いので、怪我もペースメーカーもやむを得ない事ですが、3人居る筈なのに実質相変わらず2人体制の様で、連日の寝不足間違っても若くは無いのでそこに菌に付け入れられたのでしょうね

夫も正直睡眠時間は別にしても、入院している事自体ストレスみたいで、そりゃそうですよね　心臓が悪いその方が抜けただけでも大変なのに、自分が抜けたらどうなるか　失明する訳にはいかないからに居ますが、気持ち的には穏やかでは無いですよね。ステロイドもそうですが、職場に対する責任もストレスですよね。すんなり良くならない処にそんな理由も有ったりするのかも知れません

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バスツアーに参加したことある？

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バスツアーに参加した事が有ります。

子供の手が離れて、元夫と2人ではとバスツアーで、旅行した事が有ります。

浅草とかに行きました

それが最初で、最後のバスツアーでしたね。

「クックパー

フライパン用

ホイル」

魚や肉を焼いても

焦げ付かない！

フライパンが

汚れない！

素晴らしきかな

フライパン用ホイル！

まさに、

パーフェクト！

便利～！

みんみんの

冷凍餃子も、

皮が破れず、

ばっちり

きれいに

焦げ目が

つきました！

ふるさと納税で

頼んだ

ハンバーグも

これで

焼いちゃおう！

さて、

本日１本目は

アメブロニュースで

見かけた

ファミマの

コンビニスイーツを

２つご紹介。

予想外に

大きくて

驚いた

レーズン入り

クリームサンド。

しっとり

柔らかく

でも

しつこくなく

美味しかったです。

撮影するのを

忘れて半分食べた

ブリュレ

チーズケーキ。

濃厚で

３層なのは

本当だけど、

１０個食べるのは

無理です～

食レポも苦手～

ごめんなさい～

ご来訪ありがとう

ございます。

ラスト６本目は

遂に

ドクさんの

見た目発表！

芸能人に

例えると、

「ドクターＸ」の

蛭間院長を

無口にさせて！

もうちょっと

太らせてね

↑

気を悪くしている

ご本人

２年前から

専業主婦となった

私ですが、

３年前の

休職中から

確定申告の

要らない

お仕事を

しています。

個人（夫）を

職場に送迎する

超個人的タクシー♡

これで、

片道３０分２５００円

１日５０００円節約。

１日２時間で

５０００円の

パートと同じ

ちなみに、

前妻様は送迎を

タクシー会社に

丸投げ！

月１２～３万、

年額１５０万円

３０年分のタク代

よこせ～っ！