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2015年03月22日 15:09
お久しぶりです。 ( 美波さんの最新ブログ一覧 )
 ( 美波さんのプロフィール)
一年ぶりの投稿です。 この一年、闇も光もあった。 大きなお仕事いただいて、やりがい、没頭する時間が増え、 過食もほとんどなくなった期間もあった。 そして、いま、また過食がひどい。 一週間で10キロ太り、また、プロ失格。 人前に出る勇気でず、ライブキャンセルしてしまった。 メンバーにどれたけ迷惑かければいいんだろう。 でも勇気なかった。 会う人会う人に言われる、太った?の言葉。 SNSにどんどんアップされる、醜い私の姿。 和気あいあいとしながら行く、仲間とのツアー。 自信ないまま、人前に出る。 耐えられない。 世界中敵にまわすかもしれなくても、 行けなかった。 責任感というものは、この過食の期間に入ると、まったくなくなる。 まったくどうでもよくなる。 まわりから、孤立し、 食べまくり 逃げて 連絡も無視 どんどん殻に閉じこもることが、 私が知ってる、いま、私を守る方法。 傷つきたくない。 傷口をひらいたまま、 飛び込んでいけるほど、 私は強くない。 久しぶりの闇の中。 もうやってしまったことは仕方ないから、どうにかこの悪循環から抜け出したい。 一年ぶりに書きたくなったこのブログ。 この更新が、光となりますように。ブログで全文を読む
2014年04月19日 02:13
 ( 美波さんの最新ブログ一覧 )
 ( 美波さんのプロフィール)
きのう、夢をみた。 はじめてなくらい、 こわい夢。 見たこともない妖怪が、 100も、200も、 次々あらわれた。 顔がなかったり、足が紫だったり、舌が長かったり、目が鼻にくっついてたり。 夢の中で私は直感で感じた。 「あっ、これ、今までの私だ!」 「いっぱい自分に嘘をついて大切にできなかった日々の、私だ!」 って。 悲しいときに笑ってたり 出来るのに出来ないように見せたり 怒りたいのに逃げたり 寂しさを埋めるために食べ物で埋めたり 目が覚めたら泣いていた。 はじめて思った。 「もう、卒業するときだよ。」 「嘘つかなくても、もう大丈夫だよ。」 自分の事、嫌いになるようなことを、 自分自身で選んで、やっていた、と気付いた。 妖怪、ほんとたくさんいた。 妖怪、ほんと怖かった。 もう、あの夢は見たくないから。 私は、正直に生きる。 やっと、やっと 私を生きる。ブログで全文を読む
2014年04月15日 22:50
放すことは、話すこと ( 美波さんの最新ブログ一覧 )
 ( 美波さんのプロフィール)
手放したいことありますか? すぐにくよくよすること すぐ過食に走って逃げちゃうこと 自分の意見が言えないこと 理想から外れたら全部嫌になること どうせできないって諦めること 大好きなのに伝えられないこと 孤独からぬけられないこと 居場所がないとおもうこと なんでも継続できないこと すぐ人に流されること まだ来ぬ未来を心配すること 自分の力を信じられないこと すぐに一喜一憂しちゃうこと 自分がいちばんの味方であることを忘れちゃうこと 切りがないくらいある、手放したいこと。 あなたの、タイミングでいいし、 あなたが、話したいと思える人でいいから、 いっこずつでいいから、 誰かに話してみてほしい。 放すことは、話すこと。 傷は、見つけてもらって、対処ができるから。 まずは、傷を見せないと。 放すことは、話すこと。ブログで全文を読む
2018年07月04日 00:14
熱中症と胃腸炎 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
もう毎年恒例ですが、先週熱中症になり、手が震えて熱が出て大変でした。 そして昨夜、今度は胃腸炎 痛みにのたうち回りました。 日本戦観てる途中でいきなり・・・。 日曜あたりから胃腸の調子が悪いなとは思ってたけど。 乳がんになってから熱中症と胃腸炎にとても苦しんでる気がします。 来週息子の水泳大会があり、最後だし観に行きたいけど熱中症が怖い。。。ブログで全文を読む
2018年06月27日 15:56
突然 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
昨夜突然息子から病名を聞かれました。 「そうかなと思ってたけどちゃんと聞いておこうと思って。」と。 他にもどのような状況なのかも聞かれました。 なので聞かれたことはしっかり答えました。 「だから体力ないねんな。」と納得してる様子。 そしてその数時間後テスト勉強の問題出しを頼まれてやっていたら保健体育で「ガン」がでてきた! 生活習慣病。 だから聞いてきたのかなー? 「がん」のところ「乳がん」って答えるから「そこはがんと答えて。」と。 がんができる部分によっての病名だからと説明。 色々理解もできる年齢になったなぁと成長を感じました。ブログで全文を読む
2018年06月26日 09:15
鹿児島3 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
最終日は行けば必ず会いにきてくれる同級生Tと1年ぶりの再会 いつも車で遠くに行くのですが、今回は天文館の行きたいお店があったから天文館をブラブラ。 ランチはビーファーズへ。 夜は高いけどランチは手頃。 ここのお肉ほんとに美味しい! 塩やワサビでいただきます。 鹿児島に行くと必ず行きたくなります。 オープン前から並んだけどめっちゃ人気! その後はドライブを楽しみました。 空港に行く前にチェコ村へ。 いつもここで「塩麹」を買います。その他色々お土産も買いました。 話しても話しても話しは尽きず。 いつもほんとに感謝しかない。 来年もまたいい報告をしたいなぁ。ブログで全文を読む
2018年06月26日 08:29
鹿児島2 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
ランチの後は診察へ。 あまり混んでなくてわりとすぐ呼ばれました。 今回も異常なし。 気になるところもなし。 先生終始笑顔でした。 ステージ4で抗がん剤を使った人で予後がいいのはずっと使い続けなかった人。 という話を聞きました。 あの時は本当に辛かったけど使って良かった。 たまたまだけど自分に合う治療を選ぶことができて良かった。そう思います。 診察の後は鹿児島に行くと必ず食べたくなる「焼きドーナツ」を買って雨も降っていたのでホテルに戻りました。 ホテルで少し仮眠して近くの「豚とろラーメン」へ。 5年前食べた時は感動したけど、今回はなんか「あれ???」もいう感じ。 麺が美味しくない。 年をとったから味覚が変わったのかな? なんか少し残念でした。 この日は早々にホテルに戻ってのんびり過ごしました。ブログで全文を読む
2018年06月18日 09:00
大丈夫 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
ご心配をいただきありがとうございます。 かなり揺れましたが怪我もなく大丈夫です。ブログで全文を読む
2018年06月07日 11:56
命日 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
5日は愛犬の命日でした。 4日の夜にリビングの時計が止まり帰ってきたことを知らせてくれたかのようでした。 心にぽっかり空いた穴は今も塞がらないけど。 思い出さない日はないけど。 受け入れることはできてきているように思います。 また抱きしめることはもうできないけど好きな気持ち大切な気持ちはかわらない。 ペットロスなかなかしんどいです。ブログで全文を読む
2018年06月04日 10:31
鹿児島 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
今回の鹿児島は初日に福岡に用事があり、福岡経由で行きました。 鹿児島行きのピーチは朝早い便か夜遅い便しかないのですが、福岡は昼間にジェットスターが飛んでいるので格安で行けました。 福岡で美味しいものを食べることなく鹿児島へ。 次はゆっくり美味しいもの食べたい! 今回はいつものホテルではなく中央駅近くの東横に泊まりました。 駅から近くて便利だったけどなんか落ち着かず。 お値段と立地を考えたら当たり前かな。 2日目はサンデイズイン鹿児島に泊まりました。 ここはコスパ最高でした! 立地が少しだけ不便でバス停から少し歩きます。 コンビニも少し歩きます。 でも低価格なのに設備がよく、朝食もとても美味しくてスタッフの対応もとても良かったです。 検査の後ずっと食べたかった「いちにいさん」の黒豚蒸しを食べました。 美味しかった!ブログで全文を読む
2018年05月31日 17:08
検査結果 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
今回も無事クリアしました ほっとしました。 前から食べたかった黒豚蒸しを食べました。 今日は雨なのと疲れたのでホテルでのんびり。 いつものお気に入りのホテルが高くて今回はお初のところを2つ。 やっぱりいつものホテルが好きだな。ブログで全文を読む
2018年05月30日 09:43
力尽きた ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
今日から鹿児島です。 昨日めっちゃ頑張った。 家を空けるとなるとやることはエンドレス。 終わらない。 腰痛い。 無理したら行けなくなる。 でもやっていかないとみんな困るしなぁ。 とりあえず力尽きるまではできる限り家事をしました。後は任せた では行ってきます。ブログで全文を読む
2018年05月25日 08:49
エコー検査 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
もうすぐ鹿児島に検査に行くために先日エコー検査を受けてきました。 結果は異常なし。 とりあえずほっとしました。 毎年のことですが、検査を受けることにストレスを感じるからか検査前に体調を崩します。 おとついから体調が悪く唇が腫れて熱が出て病院に行ったらヘルペスでした。 まだ初期のため薬を飲めば早めに落ち着くようです。 鹿児島まで体調管理がんばります。ブログで全文を読む
2018年04月28日 13:14
受験生の母 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
いよいよ受験生。 何をどうしたらいいのかさっぱりわからーんって思ってたら。 受験を終えた元受験生の母たちから続々とランチのお誘いが(笑) 皆さまお疲れ様でした。 ありがたい体験談いっぱい聞かせてくれてありがとう 今年一年とりあえず受験ってのがどんなものか楽しんでみようかな?と思います。 そんなん言えるの今だけで年末あたりにはくたばってそうだけど なんでも情報が大切。 人脈が大切。 息子にとって良かったなと思える選択ができたらいいなぁ。ブログで全文を読む
2018年04月26日 08:51
引き寄せ ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
今月は1年分くらいの懐かしい再会のオンパレードです。 上旬に高校の同級生と会い、中旬に昔の職場の後輩達と集まりました。 火曜日は昔の職場仲間と会うことに。 久しぶりに梅田へ。 ちょっと豪華ランチ。 ゆっくりくつろげるカフェで何時間も語ってきました。 それでも話し足りない!(笑) 全部話さなくてもわかってくれて。驚くような返事に感動する。 ほんとに出会ってくれてありがとう。 友達に会うといつも思います。 同じような感覚で生きてて、生きにくさとかも共感できてこんなに感覚が似た人に出会えるって奇跡だといつも思わせてくれる。 気を許せる友達に会うといろんなモヤモヤから解放されてとても心がらくになる。 話すこと、聞いてもらうことってやっぱり最高のストレス解消だと思う。 そう思える友達はやっぱり最高 新生活が始まってなにかと疲れていたからきっと引き寄せてしまうんだろうな。癒してくれる人を。 今週末は高校のプチ同窓会。楽しみです。ブログで全文を読む
2018年04月24日 16:26
逃げる ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
病気になって学んだこと。 それは「逃げること」 今まではそれは無責任かな?と思ってなんとか頑張って生きてきたけど。 その結果、ストレスでフラフラになること多々あり。 逃げるが勝ち。 私がしなくても世界はかわらない。 私がしないといけないことはやる。全力で。 でも私じゃなくても大丈夫なことは逃げる。 ただ無責任に放棄するのではなく出来ることはやる。出来る範囲でこなす。無理な時は人に頼る。 動ける人に頼む。 無理はしない。 しなくてもなんとかなることからは逃げる。 もう病気になりたくなければ生き方を変えなければいけない。 今の自分としっかり向き合って無理なことからはしっかり逃げる。 そんな考え方もありなのかもしれない。ブログで全文を読む
2018年04月10日 15:50
ガンの先輩 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
今日は自然免疫療法の通院日でした。 腰に負担なく腹筋背筋を鍛える指導をしてもらいました。 胸の触診も。異常なし。 診察が終わってからまた呼ばれたから「何事?」って思って診察室に戻ると、「精神的なとても弱っている人がいて君の元気な顔をみせて少し話をしてあげてもらえないか」と。 私よりもはるかに年上なご夫婦。 優しそうな旦那様と元気のない奥様。 治療方針や今後のことを考えて今とてもつらいと。 お話を聞いて私の話をしたらご夫婦で驚きを隠せないという感じでした。 初発でステージ4で手術もしていないし、抗がん剤も途中でやめました。 でも元気に6年生きてますよ。と。 ご夫婦がどんな治療法を選ばれてどうされるかはわからないけど、「私は嫌だと思う方ではなく楽な方を選んできました。正解はわからないし正解があるのかもわからないけど。」とお話ししてきました。 最近は楽しいこと幸せなことをするようにして、嫌だなと思うことは周りにどう思われてもいいからできる限り避けています。 人としてそれがいいとは思えないけど、ガンになった生き方をそのまま続けていたらまたガンになるかもしれない。 根本から自分を変えて行かないと。 何が正解かわからないけど。ブログで全文を読む
2018年04月09日 23:17
41 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
 ( アクアさんのプロフィール)
3月に41歳になりました。 40歳になる10日前にある出会いがあり、私の40代は一気に交友関係が広がり楽しいことが増えました。 役員をしたり何かしら忙しい中で時間を作っては遊んで、体力のなさを嘆きながら若い子たちに混じっていろんなことを教わっていました。 今年は息子が受験生なのでどんな1年になるのかわかりませんが、「楽しい」と思うことを楽しんで毎日を幸せに過ごしていきたいなと思います。 41歳の誕生日は1日朝から夜まで友達と遊んでライブに行ってきました。次の日寝込みましたが、楽しい幕開けになりましたブログで全文を読む
2018年07月04日 01:48
もしかして、しつこい性格 ~ペタが変だよ~ ( はじめさんの最新ブログ一覧 )
 ( はじめさんのプロフィール)

はぁぁ~~・・・

なんか。

他でブログを書いているっていうのに。

なぜか、ここに来ちゃうんだよなぁ・・・

まぁ・・・

更新メールが届いたブログを読みに来たから、なんだけど。
 

んでもって。

ジャンルとは関係ないことを書いちまう、っていう・・・なんなんですかね、アタシャ~~ ^^;

(運営により、公式ジャンルから外して欲しいがため、なんだが。

ジャンルと関係ない記事を5~7、続けて書いていると思うのに。

いつまで待たせるんでしょ~~か。ナゾ。すべてはナゾ!

忙しい、っつ~か。

もしかして、順位がガ~~ン!!と下がったブログにまで目が届かないんじゃね?っていうか、気にしてないのかもね・・・
 

公式ジャンルの外し方は、設定するページに飛んで。

設定してあるジャンルを削除すればいいんだろうけど。

6年~6年半、「闘病」で書いてきたんだ、自分で外したくない・・・)
 

で。
ブログの閲覧がしにくくなってから。
何度目かの、「cookieとサイトデータ」削除。

・・・やるのはいいんだけども・・・

あとが、しちめんどくせぇ~~んよなぁ ^^;
IDとパスワードを入力しなきゃ、入れないところ、結構あるんで。
 

で。

アメーバブログを閲覧していたらば。

やっぱ、まだ、変なところが。。。あるんだよねぇ。

これ、アタシのPCだけかもしれないんだけど。

「ペタ」を押すと・・・

(ページのプロフィール付近や本文の中、プロフィールから

・・・どのペタを押しても・・・


一瞬、写真が大きく見えて、消える。

(確信は無いけど、たぶん、アタシのプロフィール写真)

で、ペタが押せる。

ん”~~~

アタシだけなのかどうか、知りたいなぁ。

・・・知ったところで。わかったところで、どうもならんし・・・

ただの、好奇心だけど。

ってワケで。

もし、よかったら。

下に表示された(ハズ)のペタを押してみて欲しいな、と。

 


あ。

気分転換、どうしよう・・・^^;

ここでいいか。。。^^;



 

ブログで全文を読む
2013年05月15日 17:52
診察 ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
サムスカ15mgを服用し1週間経ち、 いつもの病院で胸部レントゲンと血液検査をお願いし、 OKS先生の診察を受けてきた。 胸水はほとんどなくなり、 心配したナトリウムの増加もほとんどなかった。 OKS先生からサムスカ15mgについて、 安心して服用ができるよう丁寧な指導を受けた。 やはり牛乳は200mlまで、 水は口喝を感じたときは我慢しなくともよい。 など、確認できた。 助かった!!!ブログで全文を読む
2013年05月14日 20:10
資料 ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
サムスカ15mgに関して、 製造元の大塚製薬から詳細な資料が出ている。 サムスカ15mgに関する資料ブログで全文を読む
2013年05月13日 19:11
スタミナ ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
嘘のように体調はいい。 きょうはスーパーやら本屋さんやら、 大きな店舗を意識して歩いてきた。 クルマの運転もとても楽だし、 歩いてもあまり速くは歩けないが、 ゆっくり無理しないペースだと休まずにけっこう歩ける。 KD先生、OKS先生やY先生のおかげで、 なんとか体調が復活した。 それでも体重が落ちてる分、 スタミナがないなぁ、やっぱり・・・ きょうは台所で夕食の副菜も作ったりしたが、 さほど足の浮腫はこない。 サムスカは半錠服用。 足に落ちてくる水がないとか、 尿の回数が少ないとか、 そろそろ内臓鬱血は良くなってきたのかな? 飲んだ水はちゃんと出てるし、 とても、うれしい。 最低限の生活のための動作であっても、 それなりに身体が苦にならず動かせるのは幸せなことだ。ブログで全文を読む
2013年05月12日 18:37
高ナトリウム血症 ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
きょうは外出しなかった。 体調はまあまあで劇的な改善はないけれど、 それなりに身体が動く。 一時の不調からは夢のようだ。 体重の減り方が急激なので、 サムスカは1/4錠を飲んだ。 あすは半錠の予定である。 しかし高ナトリウム血症が気になり、 塩分がとても怖い。 いままでの減塩食事で良いのかな?? それともさらに減塩すべきなのかな? 高ナトリウム血症とは,溶質に対して水分が不足した結果,血漿ナトリウム濃度が145mEq/Lを上回ることである。主要症状は口渇である;他の臨床症状は主に神経症状(浸透圧によって水分が細胞外へ移動することによる)で,錯乱,神経筋の興奮,痙攣,昏睡がある。診断は血清ナトリウムの測定によって行う。治療としては通常,調節しながら水分を補給する。反応が不良であれば,基礎にある原因を検出するためにさらに検査を実施する(例,監視下での飲水制限またはADHの投与)。 成人の高ナトリウム血症の死亡率は40〜60%である。ブログで全文を読む
2013年05月11日 16:58
浄化水 ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
明日は母の日でもあり、 おくさんの実家恵み野まで行ってきた。 我が家では最近は浄化水を作って飲んでいるが、 とても美味しい・・・のだが、 恵み野(恵庭)の水はさらに冷たく(冷蔵庫を使わなくとも)美味しい。 定評があるそうだ。 ペットボトルに詰め替えて持ち帰ったが、 確かにうちの浄化水とひけをとらない。 きょうはサムスカを服用していない。 にもかかわらず喉が渇くし、 水も美味しい。 体重の変化は少ない。 血中濃度として多少残っているのかも知れない。 休サムスカデーが必要かも。ブログで全文を読む
2013年05月10日 09:06
体重減 ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
昨日の体重と比較してきょうは1kg減である。 体脂肪も落ちている。 しかしあの疲労感がどこへ行ったのか、 身体がとても軽く調子が良い。 ゆっくり眠れたこともあるかも知れない。 このさいBMIに拘ってる場合ではない。 ただ足の甲の浮腫は殆ど改善されていない。 少しずつ良くなるのかも。 強力な薬である。 内臓鬱血なんかがかなり改善されてるに違いない。 尿が久しぶりに20分おきに大量に出てくる。 ただそれゆえ、 この薬の欠点は脱水やのどが異常に渇く高ナトリウム血症だ。 つまり塩分を排出しないのでナトリウムが蓄積されるのだ。 その点ラシックス(ナトリウムとカリウムの排出)との併用が欠かせない。 体液が失われると、 1. 体重  体重が急に減少しているなら体液量が減少している。 2. 脈拍  脈が増えているなら体液量が減少している。 3. 血圧  血圧が低下しているなら体液量が減少している。 4. 尿量  尿量が減少しているなら、体液量の減少を考える。         極めて多いのなら尿崩症を考える。 5. 尿中Na 10mEq以下なら体液量減少を示す。 本来なら生理食塩水の輸液で対応するらしいが、 きのうは1500cc程度の浄化水や牛乳を飲んで対応した。 (いつもより500cc程度多い) 今朝の計測では1を除いて2.3.4とも異常はない。 きょうは多少なりとも、 ぼくの身体になじんでくれると良いな。 外出時の状況を調べるため、 クルマで水芭蕉で有名な、 石狩市のマクンベツ湿原まで行ってきた。 自分から一人でクルマに乗ろうと思ったのは久しぶりだ。 駐車場までの距離も楽に歩けたし、 運転も楽しい。 登りこう配をクリアしないといけないので、 湿原までは行くのはやめたが、 ケータイとPCをつないで(テザリング)実験してみた。 インターネットがサクサクつながる。 2時間ほどの外出だろうか。 渇きで喉がくっつく、 尿意は我慢できないほどではない、 ある程度出てしまったせいなのかな? 体調は久々に絶好調である。 病院のKD先生から電話が来た。 心配してくださる。 牛乳はナトリウムが多いので控えたほうがいいが、 水は多少は適宜増やしていいと、 在宅療法についてアドバイスをいただいた。ブログで全文を読む
2013年05月09日 21:18
牛乳 ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
きょうの午前中に待望の薬が宅配便で届いた。 例の「サムスカ15mg」も6錠入っている。 主治医のY先生の指示では、 月・水・金に1錠服用することになっている。 ぼくは新しい薬を飲むとき、 必ず少量からはじめる。 今回も明日の金に1錠だが、 今日半錠、明日半錠にすることにし、 早速半錠飲んでみた。 数時間は何の変化もなく経過したが、 そのうち尿がやたらに出始めた。 あっという間に500cc~800ccが出た。 その分体重が軽くなった。 さらに時間をおくと今度は喉が渇きだした。 これは耐えられない強い渇きだった。 その分牛乳などで潤した。 結局どうなんだろう? あすは多少なれてくるかなぁ・・・ブログで全文を読む
2013年05月08日 19:24
サムスカ15mg ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
病院へ行ってきた。 体調はあまりよくない。 尿採取→血液採取→X線撮影→心電図→心エコー検査 →心リハ→診察→薬(宅配でお願い) フルフルコースだね。 心リハでは久しぶりにNさんにお会いした。 懐かしいなぁ。 診察の結果は、 僧帽弁逆流と胸水だろうか。 CTRは然程進行してないが(70%)、 Y先生曰く、 「前後の大きさが見えないからね」ということだった。 目的は浮腫解消だが、数日入院しないかと言われたが、 出来れば自宅で薬で何とか・・・ Y先生、「サムスカ15mg」を少量から始めてみようかとのこと。 入院していれば経過観察が出来るので、 早急に適切な投与が可能だが、 ここはわがままを言ってしまった。 2週間後に来院することで了解をもらった。 きょうは夕食を作る元気がなく、 うなぎ・バランスサラダ・冷や奴を食べた。 デザートはチリ産ブドウ。ブログで全文を読む
2013年05月07日 19:17
最悪の現実 ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
何のせいか全く分からないが、 きょうは体調があまりよくなかった。 夕食のおかず作もちょっと面倒だったので、 休んでしまった。 病院から電話があり、 エコー検査は9:00に予約したので、 遅れないようにとのこと。 エコー検査は恐ろしいなぁ。 最悪の現実が明らかになるんだろうな。ブログで全文を読む
2013年05月06日 19:07
すこぶる ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
やっとタイヤ交換およびワイパー交換してきた。 なんとも5月とは言えない寒い日が続いて、 タイヤ交換もすっかり遅くなってしまった。 やっぱり夏タイヤ(ポテンザ)は心地よい走りが出来る。 速度違反は要注意だね。 きょうもパトカーが軽自動車を捕まえていた。 最近の軽自動車は性能も良く、 燃費も良いから、 ビュンビュン走ってる人が多いよね。 近づかない方が良い。 しばらくぶりに外出した。 スーパーと本屋さんだ。 体調はすこぶるいい。 昨日のあの耐えられない疲労感が嘘のようだ。 この分だと入院もなしということかな??? 夕食は大好きなすき焼きだった。 (写真撮影を忘れてしまった)ブログで全文を読む
2013年05月05日 19:12
入院 ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
きょうは寝不足もあってか、 とても息苦しい日だった。 ちょっと良くなったのは夕食後くらいからかな。 取りあえず横になってもいたたまれない感覚があり、 どんな姿勢が楽なのかまったく分からない。 つまりどんな姿勢でも息苦しいのだ。 食事もすぐに疲れてハアハア状態になる。 ちょっときつい生活だ。 入院したら楽になるのだろうか? スマホは取りあえず、 家にいるときのWi-Fi接続が(パケット課金なし)、 外でのUSBテザリング(PCのモバイル化)がうまく動いてくれた。 最近のスマホはPC以上の通信機能を持ってるね。 おまけにBlueTooth機能まで付いてるが使い道なし。 まあ、クルマでのハンズフリーイヤフォン・マイクの接続くらいかな? GaraxyにはないがAquosには、 FMトランスミッター(スマホの音楽がFMラジオで聴ける)まで付いている。ブログで全文を読む
2013年05月04日 19:16
スマホ ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
ぼくはらくらくフォンというスマホを使っていた。 きのうも書いたけれど回線速度は遅い。 しかも機能的に殆ど何もないと言っても過言ではない。 ただ、電話とメールはとても使いやすいし便利だ。 お年寄り向けにシンプルに作ったのがこのスマホだ。 機能がないのでぼくにはあまり楽しくなく、 おくさんの勧めもありギャラクシーに切り替えた。 今日は初期設定やらなんやらで忙しい。 Garaxy SⅢα 幸いにもおくさんは友人とのディナーに出かけた。ブログで全文を読む
2013年05月03日 21:33
畑のお寿司 ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
昨日は映画を見た後、 昔ヒルトン、今グランドパークホテルに泊まった。 ぼくの体調があまりよくなかったので、 GWの我が家のせめてものイベントだ。 おくさんには申し訳ない。 ホテルの夕食はとても満足できるものだった。 「畑のお寿司」なるものが絶品であった。 これは2人前お願いする結果になった。 そのほかにも、 アミューズや前菜、春鱒の包み焼きなど、 美味しいものをいっぱい頂いた。 入ったお店はホテル2Fのマリーナバーである。 バーに寿司職人がいるのである。 そうそう、OROYAの辛口白ワインがとても美味しかった。 スペイン産である。 基本的にバーだから食べ物はお酒と会わせるものが中心だが、 インタリアンがメインのようだった。 面白いお店だった。 話しやすいフロアスタッフがたっぷりお話し相手になってくれる。 なかでも若い女性スタッフは料理とは関係ない話まで、 ゆっくりとつきあってくれた。 また行きたくなった。 きょうはおくさんのジャケット、 母の日のプレゼントを購入した。 お土産に「白いバウム」を買ってきた。 docomoショップがあったので、 入ってタブレットを見ていたとき、 近づいてきたスタッフに、 たとえば、タブレットの回線料や、 テザリングのメリット/デメリットなど、 詳しく教えてもらった。 ついでにSPモードなる仕組みに話がおよび、 実は家庭のひかり回線とスマホをWi-Fi接続すると、 インターネットは高速になるのだが メールでトラブルを起こす現象が、 このSPモードの設定で解決することを教えてもらい、 家に戻って設定してみると、 なるほど・・・・解決した。 (SPモードは規定値ではオフ) ぼくのケイタイはXiではないが部屋では、 100メガのひかり回線接続が可能になった。 今日の夕食は、簡単に、 肉豆腐、小松菜のお浸し、白菜の酢漬けブログで全文を読む
2013年05月02日 20:47
藁の壁 ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
小樽のウイングベイ小樽にあるワーナー・マイカル・シネマズで、 大沢たかおや松嶋菜々子が出演する「藁の壁」を観てきた。 孫を殺した犯人に対して、 「この男を殺してください。御礼として10億円お支払いします」 という懸賞金がかかった。 日本中の人間が狂ってしまった。 警察も例外ではなかった。 そんななか選ばれた5人のSPが命をかけて、 殺人犯を福岡から東京へ移送する。 人間の欲望をうまく表現したなかなかのハードサスペンスだった。 人間の本質を描くには深さが多少足りないかと、 物足りなさも感じたが、 この映画のスケールや力の入った演出には感動した。ブログで全文を読む
2013年05月01日 19:48
僧帽弁 ( MaYさんの最新ブログ一覧 )
 ( MaYさんのプロフィール)
病院へ行ってきた。 OKS先生とKD先生が診てくれた。 最近の疲れはどうも僧帽弁の逆流らしい。 以前にもエコーを撮ると逆流があったのだが、 最近は心拡大により、 より逆流が多くなったようだ。 逆流が多くなると左心室の血液量が少なくなり、 ますます左心室を大きくし血液循環を維持しようとする。 循環システムの悪循環に入ってしまう。 いまさら弁を取り替える選択肢もないだろうし、 内科的な利尿剤による左心室の縮小が残された道なのかな? きょうの夕食は、 ラムシャブと残り物の煮物だった。ブログで全文を読む
2011年09月13日 14:21
私は・・・ ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
 ( jejuさんのプロフィール)
この先ずっと生きていけるのでしょうか 勘ではないけど、こういう状態が続いたら 自分で終止符をうってしまいそう。 そう思ってしまう自分が嫌で仕方ない 震災から半年。この観念に苦しんできたけど さすがに辛い そんなの気にしなければいいのに。 と頭では分かっているけど コントロールできない 毎日自問自答を続けてるけど 答えが見つからないブログで全文を読む
2011年08月30日 19:15
久しぶりの診察 ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
 ( jejuさんのプロフィール)
そしてこの前の記事から期間があいてしまいました>< 最近は昼夜逆転が直って少しリズムが直りつつある、と いったかんじです。 気持ち的にもこの前よりは楽になってるかなというかんじがします この状態が続いてくれればいいのですが・・・時間はかかりますね それを受け入れないといけませんね お医者さんもすぐにと焦っちゃダメだと言われました そしてソラナックスが効いてないかんじがすること、 気分の浮き沈みが激しいことなどいろいろお話し 抗うつ剤を飲むことを決めました。 SSRIではないアナフラニールというお薬です 不安もありますが、時間が経っても抗不安薬でよくならないので 飲んでみようと決心しました だけど薬だけに頼るんじゃなくて自分で治すことも 忘れずにしたいと思います これは悪い方向にいってるんじゃなくて 治すために飲む、といい方向に考えて ゆっくりいきたいとおもいますブログで全文を読む
2011年08月22日 19:37
落ちて落ちての日々 ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
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久々の更新になってしまいました 最近気分の浮き沈みが激しいです その間隔も短くなってる気がします.... 意欲的になったとおもったら、不安に駆られる 胸を締め付けられるような不安に押しつぶされそうで パニックになる勢いです 生きていられるのか、本当に心配でなりません こんな自分が嫌で、とっても悪循環になっています もちろん死にたくはありません。 なのにいっそ・・・と考えてしまう そんなふうに考えてしまうのが嫌で苦しくなってしまう そしてそれなら・・・と かなりの悪循環です う~ん。改善はみられるのかな? 正直苦しい。 助けてってもがきたい よくなるにはどうしたら? わたしは乗り越えられるんでしょうか 怖いブログで全文を読む
2011年08月04日 16:31
やりたいこと2 ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
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記事が消えたけっこうショック; お腹が痛くて少しぐったりしています でも最近は涼しくて過ごしやすい^^ 自分のためになること、したいことをまた考えていきました。 資格や検定など受けてみたいな~と。 それこそやる気が必要になってきますが、今の自分にはなんのとりえもないので。 何か目標のようなものがあった方が、人としても強くなれる気がして。 色々考えてたらまたごじゃごじゃになったのでここに書きます(笑) ・車の免許 薬飲んでても大丈夫なのかな? ・情報系の検定 ・できれば漢検、N検など 趣味系のことでは ・英会話 ・韓国語 ・何かを作ったり書いたり... ・料理はまだ怖いのでお菓子作り など こんなふうにしたいこと考えられるようになってきてるのは 少し余裕ができてきたのかな。。。 少しずつ実践できたらな^^ブログで全文を読む
2011年07月24日 22:53
やりたいこと ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
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ソラナックス夜2錠にすると 気持ちちょっと眠気が強くなる気がします。 久しぶりの記事になりましたが、最近は気分が落ちたり 病んでることがおおかったです 今は少し前向きに物事を考えることができています やっぱり波がありますね>ブログで全文を読む
2011年07月17日 18:48
約一か月ぶりの診察 ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
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お久しぶりになってしまいました>ブログで全文を読む
2011年07月02日 22:50
梅雨も明ける ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
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この前の猛暑の日はダウンしていました><||| 家にいるのでPCを使ってしまうぶん 節電のためになるべくクーラーは控えようと思って我慢してたんですけど 具合が悪くなってしまいました^^; 寒いのはいっぱいきればなんとか耐えられますが 暑いのはいくら脱いでも暑いですよね> だけど、もうみんな進路を決める時期なんですねー・・・ うん。無心無心 自分は自分だと思わなきゃ 自分のペースで^^ 取ってもらいました かわいい*^^*ブログで全文を読む
2011年06月29日 15:33
不安定な日々 ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
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最近不安定なお天気ですね~。 お天気と同様に私の心も不安定です 今朝起きた時、ソラナックスでよくなってきてるかも? パキシル飲まなくても治るかもしれない!と思ったのもつかの間・・・ 家に一人になるということを知り、気分が落ち なんだか色々余計なこと考えてしまいました。 最近の強迫観念では、自分を・・・というより 他人を傷つけたらどうしよう、いつか傷つけちゃうんじゃないか、 など思いたくもないことを思ってしまいます そんなことには絶対なりたくない、そうなる前に自分が。。。と 思ってもしまって、悪循環すぎて苦しいですねブログで全文を読む
2011年06月27日 18:06
しとしと降る雨 ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
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昨日はずっと見てきた仁の最終回でした。 仁にはいろいろ考えさせられることが多々ありました そして背中を押してくれた作品でもあります とても素敵な作品だったと思います;; 今の自分がいる意味も、たくさん考えられました。 前の時代に生きた人、亡くなっていった人 今の私がいるのはそういう人たちがいたからこそで どこかで繋がっていているんですね。 自分の命は自分だけのものじゃない、そう思いました そして私の運命も後世の人たちに繋がってゆく。 思も伝わるもの。そう強く思わせてくれました 私の生きてるこの時代に仁と出会えたこと、今この状況で背中を押してくれたこと とてもありがたく思います そして人との出会いを大切にしてゆこうとも思いました。 仁もそうですが、支えてくれてる人、私の背中を押してくれた 全部に感謝していきたいです こういう思いがあるのに、気持ちと裏腹に強迫観念など 思ってしまう自分が嫌になってしまいますが。。。 自分が積み重ねてきた気持ちに負けないと信じて 今まで通り治療に励みます 今日も朝は気分が落ちていろいろ考えてしまいましたが、、、 すぐにはよくなりませんよね>< だけど支えてきてくれたものを大切にする気持ちは 忘れませんように。 たまに自分が自分で分からなくなりそうで怖くなりますが もしそうなっても、積んできたもの、強い気持ちで打ち勝てられれば 大丈夫だと信じて 今は自分の強い意志を作ってゆく期間だと思って がんばりますブログで全文を読む
2011年06月26日 15:32
降り続く雨はいつか止む ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
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今日はしとしとの雨ですね 昨日久々におでかけしてきたので今日はゆっくり家で休みたいと思います^^ リズム直すために昼間寝ないでおでかけして夜まで起きていました。 ほしかったロングスカートも買えてとっても嬉しかったです(*^^*) 夜久々にぐっすり寝れました!人間は疲れれば寝れるものですね! 昼間は不安もありますが・・・今日は雨でみんな家にいるのでよかった^^ これから一人になっても大丈夫になれるといいです。 強迫観念はほんの少しだけ落ち着いてきたかな~>< ほんの少しですが・・・ 未来を感じられない、というのはまだふっと思ってしまいます。 治ってきてる証拠なのかな? う~ん・・・ 今日は何か作り物して過ごしたいとおもいます^^ブログで全文を読む
2011年06月24日 12:37
逆転生活 ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
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治らず。。。今からま夜まで頑張って起きてるかな>< 起きてられるかな(笑) 7月から家にぼっちになることが多くなるので....なるべく夜起きてたいんですが おでかけもできないので 直さないといけないな。。。>< リズム直したついでに家に誰もいないときは昼間学校に行けばいいかw 電車通学なんでちょっと怖いですが。。。余計なことが頭をよぎるんですよね とにかく昼夜生活は治した方が、精神的にもいいらしいので。。。 スポーツとか体を動かすこともいいみたいなのでちょっとスポーツも ぼちぼちやっていこうかと 薬以外の方法では、果物をミキサーで作った生ジュースや、 青汁をはちみつに混ぜて抹茶オレっぽくしてほぼ毎日飲んでいます。 (震災後からです) 気持ちもリフレッシュするしいいですよ~^^ 薬・・・は効いてるのかな>< でもメイラックスよりは全然いいかな。 台所にはまだ行けず仕舞いです 治ったらおかしでも作りたい^^ブログで全文を読む
2011年06月23日 09:01
だめだめ 追記:コメント返し ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
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昼夜逆転生活は治らず・・・ しかもまた同じこと繰り返しちゃってる うん。恐れてたことですね でも何事もポジティブに! 。。。考えていくようにしたいです>< 割り切りも大切。 あとは時の流れと自分の運命にまかせようブログで全文を読む
2011年06月21日 22:03
薬について ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
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今処方されている薬はソラナックスと、デパス、マイスリーで ソラナックスは一日3回、デパスはすごく不安になったとき マイスリーはほとんど飲んでいません。 以前まではメイラックス1㎜→2㎜と同様にデパスを処方されて いましたが、一向に治る気配がないのでパキシル(抗うつ剤)を勧められました。 でも抗うつ剤を飲むのに抵抗があって怖い。ということで先生に話し抗不安薬で 様子をみるということになりました。 そして3か月治ることはなく、やっぱりパキシルを勧められました。 でもやっぱり怖い。いろいろ自分で調べてしまい副作用などますます怖くなり。。。 毎回通院のなかでパキシルについてなど、慎重に話していき ネットで調べてるうちは危険?と言われ今はそのまま抗不安薬を飲むようにしようと 言われました。 それと昼夜逆転はよくないらしいです>< それだけでも気持ちが不安定になりやすいみたいだし、 抗うつ剤を飲む飲まないの前にそれを直さないとと言われました。 そしてそれから少し経ち少しリズムが直っているときに 病院に行ったところ、パキシルを処方されることになりました。 二週間くらい前かな~。 飲むことを決意 したもののやっぱり抵抗がある。お医者さん信じていいのか とも不安があったし次の日違う病院に行ってみることにしました 最初から全部話し、パキシルに抵抗があるなら飲まないほうがいいと 言う決断になり、違う抗不安薬のソラナックスを処方してもらいました。 今はソラナックスで様子をみています。 それとカウンセリングを紹介されました。まだ17歳なので 抗うつ剤ではなく抗不安薬とカウンセリング。あとは時間 で治療していく、ということに今はなりました 前の病院はどうしよう。。。 パキシル処方されて飲むことになってたんだよなぁ・・・ でも今はソラナックス飲んでるし・・・ う~ん。。。そこも悩みどころ 2つ行ってたら頭こんがらがりそうでもあるけど なんだか安心する自分もいたり、、、 その辺は時の流れにまかせますか(笑) 悩んでても仕方ないので。。。 こんなふうに強迫も思えるようになるといいんだ...ブログで全文を読む
2011年06月21日 03:46
初日記 ( jejuさんの最新ブログ一覧 )
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初めまして!まだ慣れてないですが、まずは自分の紹介をしていきますね^^ 私は今強迫性障害という精神的な病気で、 通院,治療をして治るのを祈るばかりの生活をしています。 症状が出る前、やりたかったこともやる気が起きなくなり 学校にも行く気になりません。今高校3年生ですが、今年は受験を断念するつもりで 今はただただ生きるために治療に専念しています。 生きるため、と言ったら体の病気じゃないのに!と思われるかもしれません だけど精神的な病気も十分命にかかわることだとおもいます。 この強迫性障害は、症状はさまざまですが私の場合は強迫観念で 自分の気持ちとは裏腹にふっと強迫観念が浮かび上がってきて 例えば鋭利な物を見ると不吉なことを考えてしまったり 駅でも不吉なことを考えざるおえなくなったりします。 自分はそういうつもりではないのにそういうことを考えてしまう自分が嫌だし、とっても辛いです。 行為まではいってないので行動に移すことはほぼないと思われますが、 自分の気持ちとは裏腹に してしまいそうというか、したらどうしよう・・・してしまうんじゃないか? といったところでしょうか。。。 そんな考えが頭をよぎり一日一日を過ごすのが怖いです。 この強迫観念は震災二週間後に出始めました。強い衝撃を与えられたりすると なったりもするようです、きっと死をかんじたからかこんなふうになったのかなと最近までは思っていました。 だけど、3か月この気持ちに縛られたままで、一向に治る気配がありません 精神科の先生からは3か月経っても治らないのは、もう震災云々ではなく震災は一つの引き金であって もともと植えつけられてたものが、石をどかされ芽が生えてきたようなものだと言われました。 確かにその通りだとおもいます。中2?中3から満足に学校に行けなくなって高校に入っても 最初は行けてもだんだんと行けなくなりました。 もともと社会不安障害というものもあって病院にも行っていました。 なので何年間の積み重なってきたものなのか、もともとの性格なのか・・・ とにかく出てきてしまったんですね。 だけどこの強迫はみんなとは限らないですが、 ...ブログで全文を読む
2011年06月02日 08:39
明日は病院 ( ことりさんの最新ブログ一覧 )
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今日(6月2日)の朝の体重測定 66.0kg 一進一退という感じですこーーしずつは減ってますが・・・・・ まどろっこしいねぇ 食事も相変わらずアバウト計算なので 時々スパサラ(マヨネーズ和えの高カロリーなアレ)を食べちゃったり 今朝も 夫のお弁当のために作って余った チャーハン食べちゃったりもしています。 でも、食べすぎないようには気をつけているつもりです。 せっかく実家から血糖測定器送ってもらったのに、まだ一度も測ってません・・・・ だって電池が切れてるから・・・・・ 買ってこいよ!って話なんですけどね~ だってボタン電池なんだもん。 ボタン電池って、なんだかテンション下がるー 意味不明でゴメンナサイ 要は、入っていたボタン電池を取り出して、お店に行って、形をチェックして同じものを買ってくる、という作業が面倒なだけです 明日は退院後初の病院! 体重もほんの少しは減ってるし、食べすぎてはいないつもりだし 大丈夫だと思うけど・・・・・・ でも、ほとんど運動できていない状況だからなぁ~~~ 病院で血液検査して げげっ となる前に 一度自分で血糖確認しておきたいところです。 仕方ない・・・・・今日 買いに行くか。電池。 にほんブログ村 にほんブログ村ブログで全文を読む
2011年05月31日 07:52
5月30日の食事と血糖測定器 ( ことりさんの最新ブログ一覧 )
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今朝の体重測定は 66.4kg 停滞期抜けて、減る時期に来たのかな。 今がチャンスだガンガン行こう 昨日(30日)の食事は 朝 燻製ササミと新玉ねぎのマヨポン(甘口ポン酢 + カロリー75%カット マヨネーズ)和え ソイジョイ グアバ茶(これ毎日飲んでいるの。いつも書くの忘れてた) 朝食後、9時から13時まで 夫の仕事のお手伝いに行く。 体力仕事ではないけど 立ったり座ったり、ちょっと外にも出たりして  10時半頃にお腹が空いてきて 12過ぎたら なんだかだるくて体が重い。 朝食のカロリー少ないからなぁ(たぶん) 夫に低血糖じゃないかと心配されるけど たぶん違うと思う。お腹空いて力が出ないだけじゃないかな。 低血糖起こしたことないからわかんないんだけども 昼  家に戻ってきてから昼食 納豆(90kcal)にオクラ・ネギ ご飯 100g メロン 間食  夕方お腹が空いて・・・・イケナイんだけど 塩せん数枚 と はちみつ梅干し1個 (どんな組み合わせ) 夜 サニーレタスに新玉ねぎスライスと夫特製ハムを小さく切って乗せて、エバラの垂れないタレをつけて巻いて食べるもの(長いよ 料理名が) もずく サニーレタスと新玉ねぎのサラダ(ドレッシングは ごま油・75%オフマヨネーズ・ポン酢) つぼ鯛の西京焼きを旦那に一口もらった 実家から荷物が届きました 開けてみると・・・・・・・ タラララッタラ~ 血糖値測定キット~♪(ドラ○もん風に) 父のお古を送ってもらった! 父は去年亡くなったんですが 糖尿病も患っていて(ま、父がそうだから 私も発症したんでしょうが) 私は気付いてなかったんだけど 夫が「親父さん、血糖値測るやつもってたよね」っていうから 聞いてみたらあったみたい。 私も退院してからずっと欲しかったんだけど インスリン注射する人でないと 保険適用で買えないので 半ば諦めてました。 針も、チップも10個くらいづつは入ってたので あとは本体の電池を入れて 消毒綿買ってくれば測定できる ただね、ひとつだけ不安が・・・・・。 この針、未使用品かなぁ 父はC型肝炎からの肝臓がんだったので(私は検査の結果 肝炎陰性でした) もし、もし針を数回使いまわしてたら・・・・・・と思うと ちょっとビビって使...ブログで全文を読む

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