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9月19日(月祝)13時～ フリートークです twitter.com/piacere_ppa/st…

posted at 23:23:25

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ 今晩は涼しくなるみたいね 来週はお彼岸だし、そろそろと思いたい

posted at 09:42:20

おはようございます～�️�‍♀️❗ 晴れ 昨日の夜は曇り予報だったけど、午前中は晴れるようです 最近の天気はいつもこんな感じ 昨日は2ヶ月毎の歯科通院 お彼岸にちょっと早いけど、歯科の前の和菓子屋でおはぎをフラゲ ま、それ以前にすでにHalloween先取りしてる pic.twitter.com/48z30fQ7RT

posted at 08:57:02

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周りの期待に応えようと自分の気持ちを犠牲にしたり

周りに気を使いすぎて、自分を出せなかったり

周りの人の気持ち、周りからの評価、周りの人の顔色、そういうことばかりが気になったり

このように周りへの意識が強いと自分への意識が薄れてしまいます。

意識が外ばかりに向いしまうと、自分の本心が分からなくなっていくのです。

自分はいったい何が楽しいのだろう

自分はいったい何が生きがいなんだろう

自分はいったい何が好きなんだろう

本当にしたいことは何だろうか。。。

そうなったら、自分を知るために何をしたらいいのか？

それは、普段と違う行動をたくさんしてみることをお勧めします。

駅までの自転車を徒歩に変えるとか、時間をずらして別の電車に乗るとか、普段は観ないジャンルの映画をみるとか、入ったことのないお店に入ってみるとか、何かの無料体験レッスンに参加してみるとか

そういった、今までと違う行動をすることで、今まで見たことのない物を目にしたり、聞いたりしますよね。

普段とは違う匂いを感じたり、触れたりもします。

電車一つとっても、普段と違う電車に乗ることで会う人（目に入る人）も変わります。

要は、普段と違うことを行動をすることで、入ってくる情報や体感を簡単に変えることが出来るのです。

なぜ、そんなことをするかというと、その一つ一つに対しての反応こそが本当の自分自身だからです。

毎日、同じことを繰り返していると、新たに感じるものは何もないので、いつもの自分のままで、自分を見失った状態から抜け出すことがでませんよね。

見失ってしまった自分を知るためには、今までとは違う行動をしてみて、自分が何を楽しく思うのか？そして何を感じ、何を思うのか？

要は、新たな経験の中で、自分がどんな反応するのか、それを客観視することで本当の自分を知ることが出来るということです。

自分が分からなくなった時、いくら考えても想像しても、自分を知ることはできませんよね。

自分を知ることができなかったら、自分らしく生きることができませんし、自分らしさを感じることが幸せを感じることにも繋がるのです。

ちょっとした新しい経験をすることで、意外な事に興味が湧いたり、意外な事を楽しく感じたり、思わぬことが心地よかったり、そんな自分を感じることで見失いがちな本当の自分を再認識できるのです。

その時に注意すべきことは、一人で行うことです。

誰かと一緒だと、その誰か（知人）に意識が向くので、自分の反応や感度が鈍りますからね。

ほとんどの人は、多くの人に囲まれて、自分ではない自分に気づかずに生きています。

そして、それが当たり前になっていて、心や体への負担にも気づかなくなっているのです。

それが心や体の病気に繋がっていくのです。

ちょっとした新しい経験は、常に今の自分を知ることに繋がります。

それが自分らしい生き方に繋がり、幸せを感じることにも繋がっていくのです。

また、そういう生き方が出来ることで自分への意識が強まれば、自分を犠牲にすることが減っていきますからね。

難病克服支援センター
https://kokufuku.jp/
 

 高血圧の対策として、１週間前から玉ねぎの皮茶を飲み始めました

血圧下がってる日もあれば高い日もあるけど効いてるような気もします

とりあえず、毎日飲み続けてみようと思います

私が飲んでるのはこれ

毎朝、亜麻仁油も飲んでます

 亜麻仁油はこれ飲んでます

納豆に酢を入れて食べたり

色々試してます

効果がありましたらご報告いたします

今日は点滴を処方してもらいに、

予約外で病院へ行ってきました。

その時に、刺入部が縫われていない事と

延長カテーテルを繋がないと

自分の手でカテーテルを掴めなくて

点滴の抜き差しが出来な今事を

話しました。

縫われていないのは

理由は聞かなかったけど、

多分肘の関節に近い為、

縫っていると

腕を動かしているうちに

糸が切れてしまうだろうから。

なので、抜けない様に

先週は訪問看護婦さんに

ガチガチにテープ固定されたのですが

それが物凄く痒い。

蚊に刺されたかの様な痒みが

ずっと続いて辛いです。

これだと搔き壊して

また化膿させてしまう

恐らくがあるので

何か違う方法が無いか

相談してみます。

そしてタイトルの腹が立った出来事は

先週の刺入部の消毒と

テガダームの貼り替えで

訪問看護婦さんが

カテーテルの取り回しを

変えたので、

延長カテーテルなしでも

ギリギリ手で持てる様になっていた事です。

ただその状態でカテーテルの抜き差しが出来るかまでは分かりませんが。

それを見た例の嫌なドクターが

嘲笑とも取れる苦笑いで

持てるじゃないですか。

と放った一言。

カテーテルの取り回しを変えても

何箇所かカテーテルを

テープで固定していて

手が届かなかったのですが、

汗でテープが剥がれて来ていて、

たまたまギリギリ持てて、

抜き差しも自力で出来るか分からないのに

嘘を言うんじゃ無いよとでも

言いたさそうに。

この先生、たしか新築移転してきた頃から

現れた担当医で、

向こうもこちらの方を嫌いだろうけど

私もあの先生は大嫌いです！

昔の病院は医師の指名が出来たのですが

今の病院はそれが廃止されて。

予約外で行くと9割方

あの先生になります。

20代半ば位の若造に

老害の様に嘲笑されたくないわ。

精神科の先生の無気力、事務的な

感じの方がまだマシだ。

IBDの先生は

嫌な先生ばかり。

やはり知り合いが言っていた

手術屋

なんだ。

ならばこそ

他の科以上に

患者との

コミュニケーションが

大事だろうに。

こっちから聞かないと

何も言わないし

してくれない。

内視鏡検査では

患部じゃない所を見て

もう出血は止まっている、

と見当違いの所を見たりして

だから入院中も十二指腸潰瘍の

事は黙っていたのだ。

あー、腹が立った通院だった。

来週は数ヶ月ぶりの

IBD予約で連続通院。

せめて違う先生の診察を受けたい。

話は変わって、入院中に

病院で映画の撮影をしている

と書きましたが、

それらしい作品が分かりました。

映画ではなく

TVドラマでした(合っていれば)。

テレ朝、10月スタートの

ザ・トラベルナース

と言うタイトルだったかな。

例外もありますが、

基本的にドラマは

大河ドラマ位しか見ませんが、

このドラマは見てみます。

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こんにちは

私はコロナ陰性で夏風邪とのこと

でも、風邪症状が強くてOrz

そんな中

昨日、同居してるじーちゃん、ばーちゃんが

コロナ陽性になりました�

パパは同居していないので大丈夫です

幼稚園からコロナをもらってきた娘は

元気になりましたが…

お外に出られないので

「お散歩したい」

「お外に出たい」

と訴えます

買い物にも行けないので

食糧支援を利用しました！！

大きな箱の中に

気配りの行き届いたチョイスで食糧が！！

とても助かりました！！

ありがたやー�

待機期間が7日間に短縮されましたが

保健所からの指導によると

10日間過ぎるまでは

人と接触しないようにとのことです

注意したいと思います

じーちゃん、ばーちゃんは

コロナの新薬が処方されたので

2日目で解熱しました

だるいのもだいぶ改善したそうです

新薬を見せてもらいましたが

かなり大粒で飲みにくそうでした

でも、飲んだら効いたので

頑張って飲み続けるそうです

そんな理由で今週の週末占いは

お休みさせていただきます

皆さんも予防や換気を

しっかり励行しましょうね！！

最後まで読んでくれてありがとう

ではまたね

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ 最近は晴れてもあまりピーカンにはならないよね でも晴れれば暑いけど

posted at 10:37:25

@champagnetower @amrcyan わーい� ���✨

posted at 10:36:30

@champagnetower @amrcyan 素敵～ おじゃましたい

posted at 09:26:41

おはようございます～�️�‍♀️❗ まあ晴れ 今週は雲が多いながらも晴れってパターンかな 雨の季節だから、晴れるのはありがたい 気温もさすがに猛暑日はなさそう

posted at 09:26:22

突然ですが、王冠飛ばしってなんの事か分かります　イギリス国民の間で上がっている声なのですが、なんの事かと思ったらチャールズ国王をとばしてウィリアム皇太子を国王にという事らしいんですよね　何故、何故なのだろう

実は以前カミラ夫人を受け入れた時、正直首を傾げました　しかも女王のお許しがあったとは言え、カミラ夫人からカミラ王妃に。

世紀の恋と言われた出来事、日本人では私の様に年配でないと知らないかと思います。その方はエリザベス女王の伯父上。ようは父上のジョージ6世の兄。エドワード8世がシンプソン夫人と言うアメリカ女性と恋に落ち、結婚したかったのですが、国民の猛反対を受け、それこそ王冠蹴ってシンプソン夫人と結婚したそうです

加えて御存命中はスキャンダルも色々あったダイアナ元妃ですが、国民にしてみればカミラ夫人よりダイアナ元妃の方が良かったようです　そこだけではないでしょうが、もしかしたら王座を捨てたエドワード8世の事も頭をよぎったかなとも思いました。そこは私の想像ですが

ただそれはそれとしてまあの事ですし、エリザベス女王は私としても好きですし、亡くなられた事も残念に思いますし、心よりご冥福をお祈りします 

 
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@HzfbE7 @amrcyan 結局晴れて暑くなりましたね 西日は暑いね

posted at 20:13:22

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan クーラーはまだ必要

posted at 11:13:35

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ 週間予報はあまりよくないし、1時間予報もコロコロ変わるし、予報によっても違ったりするので、洗濯の計画がたいへん

posted at 09:35:02

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 私はまだ夏モード さくさくさんでも、まだ暑いんだねぇ

posted at 09:33:26

おはようございます～�️�‍♀️❗　 雲は多いながら晴れ 曇り予報なので、いつまで晴れるか

posted at 09:06:14

おみくじを引いてみたら、末吉だった。

で。

ペットの可愛さに癒される・・・んだそうな。

いやいや、いま、ウチにはわんズが居ないんだけどね。

兄が全頭引き連れて他所に行ってるもんで。

「いつ帰ってくる？」と聞いても、なしのつぶて。

まったくもう、またスマホの電源切ってるのかな　(-"-)

電池が減るとか言うて。

・・・家にいる時も、ほとんど一日、電源切ってる・・・

それじゃ携帯してる意味、自分専用のスマホの意味がないんじゃなかろうか。

なんか、癒しが足りない。

そう思うので、癒されそうなペットの写真を探してみた。

いまは亡き、リキ坊。２才くらいの頃。


　　　　　↓
若い頃は、いい顔してたのになぜこうなった？



きっと次から次へと新しいワンコがやって来たからだな。

それとも、毎日ナナのに耳ベロベロの刑にあっていたから？

耐えてるのがわかるもんね～。

なんか、ちょっと泣いてるんじゃないか？リキ坊。

そんなにイヤなら、ハッキリキッパリ、イヤと言え～。

 

・・・もう恋愛は要らん・・・

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今日は朝イチで内視鏡検査だったのですが

起きたら装具から漏れが。。。

慌てて浴室に入って、

装具の交換だけ

手早く終えて

マイカーで

診療所へ。

予約時間には間に合いました。

それなのに、

他の患者さんの診察から

始めたみたいで

8:30予約だったのに

実際に検査が始まったのは

10時頃だったと思います。

こちらは不味い喉麻酔を

飲み込んで

ひたすら待ち。

検査が始まって

胃にたどり着いたら

昨夜の晩御飯の

残りと思われる物が

まだほんの少し残っていました。

その近くに血の塊も少し。

そして十二指腸潰瘍患部に

達すると

「あららら〜、こりゃ酷いや」

と先生の第一声。

やはり潰瘍から出血していました。

胃の血の塊は

十二指腸から逆流でも

したのかな？

そして浮腫んで

かなり通り道が

狭くなっていました。

「これで詰まらなかったの？」

と、聞かれ

普通に食べている事を話したら

信じられないといった感じでした。

「僕なら入院を勧めるけどなぁ」

と、自分が思っている以上に

重度の潰瘍でした。

止血剤を噴霧してもらって、

アルロイドGを

処方してもらいました。

2週間後、アルロイドGを

また処方してもらう時に

改めて内視鏡検査を予約して

経過を見てみます。

検査後は直ぐに帰ろうとしたのですが

看護婦さんに

少し横になって休むように

半ば強制的30分程休憩。

その後待合室で待たされて

診察室で

改めて検査結果の説明を

受けました。

後は上記のとうり。

帰宅したら12:40でした。

まさか半日がかりになるとは

思いませんでした。

帰宅して朝の内服薬だけ

服用して朝食は抜き。

動ける元気はあったので、

原付でTSUTAYAとガソリンスタンドに

行きました。

エンジンがかかった時点で

燃料計の針が動き出しました。

素人考えだと

針の軸の部分の

潤滑が悪くなっていたのかな

なんて思ったりして。

TSUTAYAは会員カードの期限が切れていたので、更新手続きに。

330円の更新料。

こちらは無事完了。

その後、ガソリンスタンドで

給油。リッター166円でした。

帰りに気付いたのですが、

燃料計の針が

走っている時は満タンのFを

指しているのですが、

信号待ちで止まると

2〜3mm下がります。

バッテリーも関係しているのでしょうか。

へたったバッテリーが

走っている時は

ヘッドライトが明るくなるけど

止まると暗くなる。

それの燃料計バージョンみたいな

感じです。

素人なので、それ以上は

分かりません。

取り敢えず、エンプティのまま

動かないのは解消して

ホッとしました。

再発の可能性は多いにありますが。

休む間もなく

歯医者。

今回は奥歯の神経を抜く治療。

親知らずは4本とも抜いて無いので、

その隣の右下の奥歯。

以前、歯の根本が欠けていたのを

放置していたら

虫歯になって

(虫歯だったから欠けたのか)、

神経を直接刺激するようになって

痛くて堪らなかったので、

神経を取って、

痛みは無くなりました。

あとは内部の虫歯を削って、

詰め物をして帰宅。

16時にやっとフリーの時間。

忙しく、ショックと安心が

入り混じった

複雑な日でした。

次回の歯医者は金曜に予約したのですが、

水曜にヒュミラを打つ予定があり

もしかしたら木曜日の夜から位から

発熱して、またキャンセルにならないかと

今から心配しています。

かなりきつい。親戚の集まりは、対人恐怖症、視線、醜形、表情恐怖症には耐え難い。

私が手術覚悟で転院する前に行ってたてんかん専門医がいた病院かと思ってた。

どう言った繋がりでそうなったのか関東圏の先生になったのか分からないけど…

少しでも考えを変えようってことなのか。

私の周りも認知症以外は昭和の知識で話してくる人多いし…

市民病院が本当は今の所から移動する予定だったのに、市長が変わってからその病院建設の計画が一旦停止になった。

その病院に精神科とデイケアが入る予定だったらしいけど、できる前に今の建物の中に精神科が出きたよう。

認知症の人も多いからあった方がいいと思うけど、精神科について偏見が酷い人達はどう思うんだろう…

精神科があるって言えばあったけど…あの精神科は…

精神科医も今は1度ネットで検索してみた方がいいって言われてる。

話を親身に聞いてくれる先生だけが良い先生だと勘違いする人もいるけど、それがうつ病なのか双極性障害なのかって診断されなかったら意味ないと思う。

薬出してくれる先生もいい先生ではないと思うし。

そこも勘違いしてる年配者が多い。

あの先生は、話を聞いてくれて薬出してくれて、それでよく眠れてるからいい先生だと言う人結構いるけど…

間違えても私は今の病院から精神科変えるつもりはないけど、市民の間でどんな話が出てくるのか。

そこで40代や50代、高齢になってADHDと診断される人とか出てくるのか。

それはそれで大人になってから発達障害が分かったことに対してあーでもこーでもないと言うだろうけど。

発達障害は大人になってから分かるものじゃないと思ってるし…

叔父のお通夜無事終了。
いとこ達とは、ほぼ関わりを避けてきたが、あれから10数年経てば、丸くもなるわな…ということで話しやすくなっていた。
それでもやっぱり緊張して赤面したり(いとこだろうがww)
年長者として情けない気持ちにもなったが、これが俺だから仕方ない。
どう取り繕ってもこれ以上の事は出来ないし、難しく考えてもどうにもならない。
だから、俺は俺らしく、誰の期待にも応えず、己が道を胸張って生きていこうと思う。
他の誰でもない、【俺】という個性を前面に出して、魅力のある人間にならないとと思った。

あっちゃん、安らかに…
俺はできる限り前向きに生きようと思うよ。

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@m_auru0801 @amrcyan そうねぇ 8年後に見られるかわからないから、とりま、来年も見たいなと

posted at 18:11:49

月見団子は用意できなくて、病院のコンビニで買ったみたらしと、月見まんじゅう� 十五夜は元祖マックで でも、すき焼き⁉️な感じてはありました 東の空は雲が多かったけど、満月が勝って、綺麗に見えてましたね 東に輝く星は何だろう⁉️ 結構明るい星がピカリ� 南の空は雲がなく、満月だけ～

posted at 10:18:09

おはようございます～�️�‍♀️❗ 晴れてる～と思ったらガッツリ雲って、また晴れました 昨日は中秋の名月、満月の十五夜 来年も満月の十五夜で、その後は2030年だそうです 来年の満月の十五夜も観れますように その前に十三夜も観れますように ドルチェはお団子�持って、イギリスから観たかなぁ pic.twitter.com/ArfXSKYGhs

posted at 10:14:02

@Axen_ @amrcyan うんうん、みんながそうなら抗議した方がいい

posted at 10:09:09