iness

こんにちは。

休日で…いつもなら手持無沙汰になるのですが、

今日はWindows10のセットアップに半日潰してしまいました…（涙）

待ち時間が異常に長かった（汗）ので、

娘の写真を見て一人癒されていました。

妻から最近送られてきた写真…。

なぜか重量挙げしようとしてる！？

無理無理…(汗)

でもなぜか可愛さに癒されるバカ親親バカ…(汗)

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本日2度目の投稿です。
運動会なくなって暇すぎる・・・





土砂降り

無理して運動会でなくてよかった。








栗剥くか・・・



栗はね、昔貰った物から虫がニョキニョキと出てきてそれ以来トラウマです。
煮たり焼いたりした加工したやつは問題ないのですが、

今回のも正に「裏で拾った栗」らしいです。ヒーッ
虫さん出てこないのを祈って剥き剥きしますかー！
剥けたら栗ご飯をリクエストされています。
うん、言うのはタダだもんね。剥く労力知ってほしい。


外はホントにゲリラ豪雨みたいですわ。
さて、栗いってみよ。
ヒーッ

　小林麻央さんがブログに病院食をアップしていることに対して「がんなのに、身体に悪いものばかりで信じられない」とか「がん患者が白米や砂糖取ったらダメでしょ」といったコメントが寄せられているようです。私も最初のがんが見つかった時には「一切白い食べ物を止めなさい」と言われました。その方も乳がん患者で、最初の半年は調味料も一切止めるという徹底した食事制限をしたそうです。その結果、発見されたとき数センチあった腫瘍は１センチ以下に小さくなり、もう手術もしないとおっしゃっていました。

　しかし、好きなものを一切食べられなくなるとストレスがたまります。がんの一番と言ってもいい原因はストレスです。また、抗がん剤治療中は味覚障害や吐き気で食欲がなくなります。それ以上に大変なことは、口内炎など口の中に次々とトラブルが起こってくるのです。そのことによって噛むことができなくなります。ですから、医者も「食べられるときに食べられるものを食べて下さい」とおっしゃいます。何も食べないで体力がなくなるよりはマシという状況になるのです。実際、私は抗がん剤治療の最後の方は、涙を流しながらプリンを食べて命をつないでいました。

　もちろん、食事に気をつけることは大切です。しかし、制限をしすぎてストレスをためていたら本末転倒です。だから、自分でできる範囲でやっていくことが大切です。

　私は毎朝食パンを食べるのですが、それをライ麦パンに変えました。外食をするときに白米と五穀米を選べる場合には五穀米にします。牛乳は豆乳に変えました。以前以上に野菜を多く摂取する、その際には体を冷やさず栄養が逃げないように蒸して食べる・・・などを実行しています。これらは私にとっては全くストレスになりません。こうして、できることから少しずつやっていく、その積み重ねが大切なのです。もっと、重要なことは悪いものを全く取り込まないということは不可能なので、取り込んだ悪いものを外に出すことです。そのために私は水素水を愛飲しています。

　再発をした時から、オゾン療法とともにこれらのことを実行して半年後にはがんがレントゲンから消え、腫瘍マーカーも基準値以下になりました　今もその状態をキープできています

運動会は明日に延期になりました。

近くの学校は花火上がってたので開催したみたい。

イベントのお知らせです(*^^*)
11/5(土) スペシャルコラボイベント
塩尻市 『Healing Space天の架け橋』さんにお招き頂きまして
リアノンのフレンチタロットセラピー&マヤ暦プチ診断✖︎ゆ〜やの『点描曼荼羅ミニ体験』
やりますよ〜〜≧(´▽｀)≦
詳細、お申込み方法は
こちらをご覧下さいね〜(*^▽^*)⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎

おはようございます。

休日なのに早起きしてしまった私…

今朝は5:30に覚醒したので、諦めて6時に起床。

できるなら、惰眠、貪りたかったなぁ〜(笑)

なのに、本Blogを読んでいただいている

皆さまのBlog巡りしてたらこんな時間に…(汗)

1時間もBlog巡りしてたのか！？と…(苦笑)

さて昨晩の眠りについて

＜眠前の薬＞

・リフレックス×45mg(抗うつ薬)

・リーマス×400mg(気分安定薬:抗うつ薬の補助)

・ダルメート×1Cap(長時間型の睡眠薬)

・ルネスタ×3mg(睡眠導入剤)

上記を22時過ぎに服用。

結果…22時半前には口の中が苦くなり(ルネスタの副作用)、

いつの間にかストンと落ちていました。

その1時間後くらいに頂いたコメントに気付いていないので、

ルネスタがまともに効いてくれたようです。

おかげで、冒頭の通り5時半に覚醒したとは言っても

気分的にはスッキリした朝を迎えています。

こんなこと久しぶりかも。

ず〜っと、持ち越しやら中途覚醒やらに

やられまくる日が多かったので…。

これを機に調子も上向いてくれると嬉しいです。

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前回「ボスが気絶したら攻撃重視にする」と書きましたが

その他の作戦ももちろん重要です

ボスが通常時なら「バランス」

暴走したら「防御重視」

仲間が魂になってピンチのときは「回避のみ」

これを行えば絶級ぐらいのボスは簡単に倒せます。

あとはオートスキルを知らない人が意外といます

装備の画面で左の真ん中ぐらいのところに

「オートスキル」というボタンがあります

これを押すとステータスを上げるいろんなスキルが表示されて

コストが１０になるまで好きなスキルを装備することが出来るのですが

私のおすすめは頑丈さ＋です。

これをつけるとなかなか魂にならない強いピグになることができます。

これで自分がクレリックになって（リヴァイブ使えるから）

仲間を全員攻撃系にしたら絶級のボスでも

なんとか倒せるようになります

今のところわかってきたのはそれぐらいです（「遅いわ！」と言わないで）

またコツを見つけたら載せますね。

前記事にも書いたけど今日9/23は完全にいつもどおりレベルに復活
昨日、一昨日とは比べ物にならないくらい調子良かった
でもまぁいつもどおりだからいつもどおりだよ←
私の解離症状（強制睡眠と転換に関して）は作業所行くためにきっとある

先日退職証明書を役所に提出したので今の作業所の受給者証終了手続き完了
初出勤日は来月の5日になりました～
だけどまだ内定取り消しの可能性は有り得るから安心できん




　


"今が一番楽しいときじゃん"…ってよく言われるのね
（先日、作業所で新しく入ってきた人に言われたのだ）


この言葉もうかれこれ8年くらい高校の時くらいから聞いてる
確かにフェイスブックみると同級生達は色んな所遊び行ってってして楽しそうだ
結婚して子供いる子もけっこうたくさんいる

だからきっと周りが言うようにそうなんだろうね？
だけど自分に置き換えるとわからんくなっちゃう

小学校低学年は沢山の習い事と遊びを両立できてた
小学校中学年からは受験勉強漬けの日々で遊びなんか皆無

中学・高校は遊び行くの禁止ルールだったから
（というより学校以外に出かける事に対して不機嫌になる
許可得ないで遊び行ったらどうなるかなんて分からん、恐怖）
嘘ついて制服で遊び行ったのが中高両方合わせて6回以下




小学校は遊びたいってまだあったと思うけど中高は友達と遊びたいと思わなかった
周りが遊んでいても何か持っていても羨ましいと思わなかった

だって昔から同級生達と私は住んでる世界というか人種が違うと思ってるから
何か周りの同級生達と違うっていうのは小学校半ばくらいには気づいてたから
友達の大切さがわからないから始まり色々いつも私だけ浮いてたから

私のせいで小中時代何回休み時間潰れたり学級会なったか…
申し訳ないとは思うけど分からないものは分からない…

自分の意見を言いましょう、他人の意見を聞き入れましょう
っていうのが（主に）道徳の授業では大切なはずなのに
私の考えは本気でそれ思ってんのか、おかしいと言われてきた

自分の家族についての作文を書きましょうっていうやつは
あなたは読まなくていい言われて発表もさせてもらえなかった




親にもお前はおかしい言われる事が多かったから一時期かなり悩んだ
皆と同じ思考に近づけるようそういうものと思いこみ努力した
おかしい言われたことはしないよう努力した
それで減ったのは確かだけど未だに注意されることもある
努力が裏目に出て怖がられたり倍怒られたりしたこともある




さいわい私はどの時代にも仲良くしてくれる子が必ず一人いた
高校の時に知り合ったA美とは今でも続いてる
だから完全に一人になったことはない
いつも誰か一人必ず私の周りに人がいる
私は昔からこういう面では人に恵まれてると思う
これに気づいたのはここ数年の話

他人にこの事を話すと恵まれてるとは言わないよって言われる
だけどいいの、周りからしたら負け惜しみでも…
自分でそう思うことによって私は救われるから
それだけは確かだからいいんです、他人は他人、私は私だもん




今はこう思えるけど実は少し前まで病気になったのに仲間ができない事で悩んだ
病気が違うならともかく同じ病気なのに共感できる人が殆どいないから

私は毎日作業所行って生活費稼ぐのに精一杯
作業所行ってなくても遊びにいける精神力・体力などない
（これは過去数回の入院で気づいたこと）
休みだからってテンションが上がるとか気持ちが和らぐ事はない
休みは休み明けの仕事のために言葉通り休むもの
遊びになんかいったら仕事に支障が出る
そもそも休みの日は仕事ある日より調子悪い事が多い
だから仲良ししてくれる人は少数いるけどその中でも共感できる人は極わずか

変なの思うこと多いけどきっと周りが普通なんだよね
病気だからって楽しいことしたい気持ちが消えることはないんだよね
仕事（叉はデイケア等）は憂鬱、遊びの楽しい事は楽しめる
普通に考えたらそうだよね

私も前の仕事は楽しかったけど今は仕事が楽しいとは思ってない
行かなくていいなら行きたくない
だけど行きたいも行きたくないもないが真実
行きたい、行きたくないではなく仕事は行くものとしか捉えてない
加えてもともと何に対しても他の人より"好き"や"～たい"の欲求度が低い
（↑これは実家にいた時に感情を押し殺してきた自業自得の結末）



診察記録ではあえて書かなかったのだけど私はボダなのは間違いない
だけど一般的な情緒不安定型じゃなくどうやら統合失調型らしい（ICD:F21）
パーソナリティ障害なのは変わりないからどうでもいいがな…
私は昔からどこにいってもマイノリティ、マジョリティになれたことがない
やっぱ私は私と云い切れるようになってもこの事実を再認識すると少し哀しい








森永ミルクキャラメルのマックシェイク飲んだ
マックの新作久しぶりの大当たりで美味でした
明日9/24病院なのだけど作業所終わって診察まで3時間もあるのだよね
だから暇つぶし&Wi-Fi目当てで飲み行こうかな







↓私の深層心理を代弁してくれるぐでたま
一言目はともかく二言目は口が避けても言えませぬ…
言った瞬間きっと"私"は私じゃなくなります
あ、これがちゃがちゃです～







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そういえば！！！気づいたらUCが治まっていました！
いえーい！16号直撃の日、半日停電して、一時断水にもなったのですが、そのときを境に回復しました！！
一時断水のときは、やばい、と焦りましたが、その荒療治が効いたのかしら？


9.22の食事記録朝
昼
これをつまみながら、ずっと海の中。

さすがにお腹空かして、夕方船に乗る前に、「お食事できますか？」「ごめんなさい、終わりました」「そうですか。。。」「腹ペコですか？」「はい！！！」「カレーでよければ作ります」
おーーー、神対応！


夜この日もちゃんと予約！




さあさあ終盤戦。


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ルネスタ。やっぱり苦い…
このまま寝ます。
おやすみなさいませ。

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本日最後の投稿。

今日も入眠には苦労しそうなので、
ベルソムラ→ルネスタ
に変更してみます。

ネットでは中途覚醒にも効果が、と
言われていただけに、個人的には残念…。

最近はそもそも入眠出来なかったので
やむなく変更…。

独特の苦味が来なかったらどうしよう…
と言う不安はあります。

でも間を開けてるので効くはず。
そう信じたいです。

なお睡眠の維持はダルメート。
これは動かしようがないです。

それでは眠ってみます。
おやすみなさいませ。

皆さまも良い眠りを得られますよう。

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アメンバー限定公開記事です。

　一週間分処方して頂いていた抗生剤を飲み切りました。まだ少しかゆい時がありますが、ほとんど治りました　もちろんもう熱は出ませんし、腕の赤みも全くなくなりました

　ひどくなった状態を知っているだけに、蜂窩織炎ではないかと分かった時にはどうなってしまうのだろうととても不安でした。高熱や寒気の辛さもありましたが、それ以上に心の問題の方が大きかった　普段は一人は気楽でいいなぁと思っていますが、こんな時にはやっぱり心の支えになってくれる人がそばにいたら良いのになぁと思いました。

　私の場合は乳がんの手術でリンパを取っていることの後遺症と関係がありますが、病気を患ったことがない人でも抵抗力が弱っている時に怪我や虫刺されによって菌が入ってしまって発病します。皆さんもくれぐれもお気を付け下さい。

　皆様、ご心配をおかけして、すみませんでした。おかげさまで元気でーす

今季 初の駅伝がありました。
県駅伝の前哨戦とも言われている駅伝。
今年、"兄さん"たちは 正直 県優勝！からの全国駅伝！を目指してた。
去年、地区を優勝して、県ではズタボロになって、新人駅伝で優勝。上がったり下がったりのチーム。
大事な主力なメンバーの先輩が親の転勤で転校。けど、"兄さん"と競るくらいの後輩が入学・入部してくれたから 穴は埋められた。
我チームの2枚看板の先輩の1人が故障で夏休みに手術。かなり痛い！チームはヤバい！
でも仕方ない！今いるメンバーでがんぱる！ってとこが、1番のエースが熱発。

まぁ予想以上にキツイ つらいメンバーでの今回の駅伝。
全区間 同じコースで3.14m。
"兄さん" 1区。
県レベルではまだまだ通用しないから荷が重いんだけどね。
メインに考えてる地区駅伝までは後2週間。しかも"兄さん"はアンカーで4キロ。
今日の駅伝が 彼にどぉ影響あるかわからないけど、速い強い人たちと走って、何か
学習してくれたらいいなぁ！。56チーム中30位台あたりで来れたらいいなぁってレベルかなぁ。40位台かなぁ。

スタート位置は、顧問がくじ引きで 1番を引いてくれて 前列でスタート。細くて小さい"兄さん"には ありがたい。
スタートして ちょっとずつ 弾かれながらも なんとか転ばずそこそこな位置をキープしながら走って行った。
次に見えるのは、もぉゴール手前の100mくらい。
トップから50秒くらい遅れて 29位でタスキ渡し。
ショボッて思われるかもだけど、彼なりにがんばった！40位台を覚悟してたしね。
タイムは、少しアップダウンのある3.14kmを 10分21秒。
まだまだ だけど、がんばったタイムかな。

『やっぱスゲーわ！速い速い』ってスッキリした顔で話してた。本人なりに 力は出してきたんでしょう。
2週間後の地区駅伝まで、どぉやって1秒でもタイムを上げるか…課題を見つけたかな。たった2週間しかないけど…いや、2週間もある！なんとかなる！

この2学期から 新キャプテンになって ちょっとだらしなくなってた部活を身だしなみから変えようとがんばってる。
なんとか地区を連覇してほしいなぁ。

@maasan1207 @tame104 @SisBHq4N9PuKz4G @aka4mi @amrcyan みんな、ビビらせてるし(￣▽￣)

posted at 19:25:17

@copozou @junjunmj1208 @amrcyan その前にご飯炊いちゃうしw

posted at 19:24:33

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan どっか、、、

posted at 18:39:33

@tame104 @SisBHq4N9PuKz4G @aka4mi @maasan1207 @amrcyan どんなに安産でも痛いものは痛い(￣▽￣)

posted at 18:39:02

@copozou @junjunmj1208 @amrcyan そうだったね。なんとかもつといいけど

posted at 18:35:33

@junjunmj1208 @amrcyan 私も明日も出かける でも、家にいる日に晴れてくれないと、大物洗濯できにゃい～

posted at 18:34:37

@junjunmj1208 @amrcyan おかあり～ 今朝までは不安定とつきながらも晴れ予報だった明日が、雨予報に変わってた(-"-)

posted at 18:26:35

@ronta44 @racchanmama @amrcyan わぁ！素敵！おめでとう～🎉🎊 なおみさんが、ちゃんと育てたから、娘さんも素敵に育ったのね～

posted at 18:25:48

@aka4mi @tame104 @maasan1207 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan それは4人産んでるまぁちゃんに任せた 呪う→祝うに見えた(￣▽￣)

posted at 18:17:30

@ronta44 @amrcyan 雨季か、、、orz お散歩行けないでござる

posted at 17:54:22

@SisBHq4N9PuKz4G @aka4mi @maasan1207 @tame104 @amrcyan えっ！？

posted at 17:33:46

@8128WALKURE @amrcyan あっ、おかあり～

posted at 17:33:17

@8128WALKURE @amrcyan お布団干せないし まっ、私は晴れても、ベッドに広げっぱなしで干したつもりなんだが でも晴れないと、湿気満載でじめじめじめじめじめじめじめじめ

posted at 17:32:57

@tame104 @amrcyan おかあり～ 梅雨よりひどいぞ 明日も、今朝までは晴れ予報出てたのに、雨に変更されてる(-"-)

posted at 17:22:53

@aka4mi @SisBHq4N9PuKz4G @maasan1207 @tame104 @amrcyan amiちゃん、みなさん、今頃こんにちは～(*´▽｀*)ノ そろそろこんばんは？

posted at 17:20:50

帰宅～ 今、天気予報で、東京は今月雨降らなかったのは2日だけ、21日雨だったって！

posted at 17:19:58

@k04k31c28r28 @yurin2024 @sariy926 @toramall51 @amrcyan みぞおちより上なら、心臓も視野に入れた方がいいかも。痛みはどのくらい続いた？何かしてる時？ 腎臓に石が見つかった時、胆嚢にはなかったの？

posted at 10:33:54

@toramall51 @amrcyan 熱もだったら、近所の病院に行ってみる？

posted at 10:30:23

@maasan1207 @amrcyan とりま、七分袖にしてみた 昨日は長袖でも寒いくらい。ジャケほしかった

posted at 10:29:48

@SisBHq4N9PuKz4G @maasan1207 @tame104 @amrcyan 逃げろ

posted at 09:38:24

@tame104 @maasan1207 @amrcyan d.twipple.jp/s/hayari_25

posted at 09:36:30

@SisBHq4N9PuKz4G @maasan1207 @tame104 @amrcyan 都会じゃ 家の周りにビルはない あ、都営住宅はあるけど

posted at 09:34:07

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 今はやんでるっぽいけど、予報では日中ずっと雨 ギックリ腰？コルセット復活？

posted at 09:33:12

@SisBHq4N9PuKz4G @maasan1207 @tame104 @amrcyan さくさくさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 工事なの？うるさい？

posted at 09:31:38

@maasan1207 @tame104 @amrcyan まぁちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 最高気温訂正されて、昨夜の予報より2℃低くなった。それでも昨日より3℃高いらしい。そして、中途半端な気温になりそう

posted at 09:31:02

@tame104 @amrcyan めぇちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 裏山～もう腐りそう通り越して、腐ってる

posted at 09:29:39

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 明日からはなんとか晴れるのかな？晴れても不安定と言っているけど

posted at 09:28:48

@yurin2024 @amrcyan ユリちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 大丈夫か？胸？上腹部？心臓じゃないよね？虚血性心疾患、胸から背中に痛みが

posted at 09:28:11

@sucrelluna @amrcyan 不味いの？ スークラちゃんが期待して見てるw

posted at 06:50:50

@sucrelluna @amrcyan スークラさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪からのお休みなさい おかありでした～

posted at 06:45:04

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 雨 ザーザー

posted at 06:43:59

こんばんは�一気に秋めいてきましたね�
食欲の秋になる前に、順調に体重が増えてしまい、そんな私を心配してくれた母が、珍しいきのこ（安全なやつ）をたくさん送ってくれるらしいのです�はい、母よ、痩せます�


この大根足、母に似たのですがね
秋雨前線の影響でお散歩が不定期ですが、娘たちはいい子にしてくれています�

可愛い可愛い❣️
サーフィンに夢中な主人は、部屋の空気をアジアンテイストに変えちゃうくらい色黒になっていて、ふと、国際結婚だったかな〜と思っちゃいます笑
昔から変わらず優し〜いので、よしとしよう�

すっきり晴れて、散歩がしたい‼️散歩するときとしないとき、ちょうどインスリン1単位の加減でいい感じです�✨

私のInstagramはこちらから

https://www.instagram.com/komunattsu/

昨日の朝浮かんだ
曼荼羅のイメージと
今朝ひいたカードから
描いた曼荼羅です(´∀｀)



今朝のカードはこちら♪

綺麗な虹が架かった
素敵な花畑≧(´▽｀)≦
なので
ベースに虹色を入れました♪

ちょっと
秋も感じるでしょ〜(#^.^#)ふふ

描いてすっきり〜〜(ﾉ´▽｀)ﾉ
描けて満足〜〜(ﾉ´▽｀)ﾉ

ちょっとこちらは
曼荼羅を描いたことがある方向け
上級者編ですが(^▽^;)

もっと簡単に
でも満足頂ける曼荼羅が
初めての方でも描いて頂けます！

また、経験者さまで
私の曼荼羅に興味を持たれて
ちょっと教えて欲しい〜と
思われた方にも対応させて頂いています！

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こんばんは。

本日の在宅勤務が終わりました。

ホンネは、

「ちょろっと仕事したフリして♪」

「あとはまったり酒でも…(笑)」

というノリだったのですが…全然それどころじゃなく(苦笑)

物理的に滞在先のレオパレスにいるというだけで、

8時間びっちり、

・作業の指示出し

・各所との調整

・チーム内課題の問題提起＆相談

・他チームのフォロー

・週報作成

…などなどに追われて終わりました(汗)

世の中そんなに甘くない、ってか…。

でも通勤時間がゼロなのは、と〜っても楽！

鬱々してて出社できる状態でなくても、

これなら仕事できちゃう(笑)

…という意味では味を占めてしまいそうです。

まぁ、顔が見えることでの信頼関係とかもあるので、

そんな何回も使うような手では無いですけどね…。

今日がある意味特殊ということ。

でも仕事による疲労度は変わらないですね…。

強いてあげれば、不安→頓服が無かったことが違いかな。

最近あまり調子良くないので…。

とりあえず、在宅でもきっちり責務をやり遂げた自分に

お疲れ様でした！

と言ってあげたいです。

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今週の月曜日にNHKで入っていた番組です。普通不健康になるのは自己責任と考えませんか　実際私自身自己管理が出来ずに糖尿病になった処が有りますし、夫が近所で良いから毎日歩いて来いとよく言ってましたが運動嫌いの私は馬耳東風でした　確かに私の場合は半分は自己責任であり自己管理が出来ていませんでした

しかし最大70kgを超えていた体重は今50kg余り、まあ以前から何とかしなければならないと言う思いはあったのですが、痩せられた最大の理由は割と辛い思いをせずに痩せられる様々な情報があってそれらを実践しながら、

で室内で運動する癖を付けられた事　今は

での運動かの無い時期はを使って結構遠くまで買い物に出たり、何らかの形でほぼ毎日30分を超える何らかの運動をしています

確かに私が努力をした成果かもは知れないけれど、そこには経済的余裕やが有ると言う環境が有ってこその結果である事は否定出来ず　今現在本人の気持ちだけではどうにもならない的なやの問題がある訳です

バランスの良い食事をしたくとも仕事にを奪われ、作る事が出来ず空腹を満たせるなら何でも式に脂っこいに走ったり、も無いとカップめんに走り、当然そんな有様だから運動をするもなくどんどん肥満などにつながり、健康を害していく。

昭和30年代正に政治家の鑑こういう人にこそ総理になって欲しいと言う偉大な政治家が沢内村と言う平成の大合併で消えた小さな村に居ました　どんな人かはいのちの山河に書かせて貰っています。今思うとまさに政治で健康格差を取っ払った人　失われていく新生児の命を護り、老人医療費を国内初の無料化にしながら、今回の健康格差の中でも取り上げられていましたが、老人に社会とのつながりを持たせ、健康寿命を延ばしていくと言うやり方で国の様に医療費無料を破たんさせる事なく深澤村長が無くなった後も村が無くなるまで続いたそうです

見ていて思ったのは健康になる努力を出来るもも必要だけれど、それらがあっても本人に健康になりたいと言う気持ちが必要だし、その一方で気持ちが無い人を取りこぼさない為には社会もまた健康にする環境作りも整えていかないと駄目という事でした。

話がずれますが、全ての子供の学費を無償化すると年に6兆円かかるとか、人々をしっかり健康にすると医療費5兆円は減らせるとか、考える余地は色々な意味でもありますね。何より元気で長生き楽しいです

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