iness

今日は、

ジムを

休みました。

毎日夜になると、

腰が痛むのは、

やはり

問題がある

気がします。

私が「神」と

崇める

整骨院に

夕方

行ってきます。

こんな

若いイケメン

ではありません。

口の悪い

おっさんですが、

施術は神

体操のこと、

ジムのこと、

肩ベルトのことも

聞いてこようと

思います。

こんにちは。

ご訪問ありがとう

ございます。

スタンプを除いて、

本日２本目です。

昨日、

ジムの帰りに

本屋に

行きました。

テレビで見た

足指の本を

探して。

（公式は前から

持ってました）

気がついたら、

アメブロの育児本、

どっさりと

抱えてました。

今は

腰痛との闘い中

なので、

一気読みが

できません。

だから、

ゆっくり

楽しみます

こんにちは。

ご訪問ありがとう

ございます。

ブログスタンプ２本

やっつけた

ところで、

今日のお話。

「創作」の画像

インスタ萎え

サバ缶を

何とか

映えさせたいと

昨夜、挑戦

多分、

赤色と緑色を

足せば、

ぐっと映える筈。

そこでまず、

ブロッコリー

スプラウト増量。

赤みを迷ってねぇ。

にんじん？キムチ？

考えた末に

味の効果を選んで

キムチをセレクト！

これがもう、

大失敗！

ネットに

アップなんか

できる状態

じゃない代物が！

本の表紙を

見ようよ！

明らかに

にんじんか

トマトだよ

食べてみたら

辛い！

ドクさんは

追いキムチ味。

私は

マヨネーズと

しょうゆで

マイルドに

してみました。

あ～、

やっぱ、

センスないわ～

長電話の最長記録は？

▼本日限定！ブログスタンプ

夕方からの夜勤用弁当。ポテトコロッケ。コンデスミルクガ隠し味。まだ味見してないけど、どんな感じなのかしら。このところ、急激に血糖値が下がる(しかし上がるときにはアホみたいに上がるので、それで数値がよくなるわけでもなく(笑))ことがあって、コロッケ３つは多かろうと思ったものの、夜勤だからな、と。 こういうのを、その都度調整することのできる繊細さのある人だと、数値改善できるんだろうなぁ。下がってから盛り返すまでの時間を考えると、どうも高め設定で働いてしまう。よくないとは思ってるのだけど。 きのうも、風呂介助中は高めどころでなく高い血糖値でやってたけど、帰宅したときにスキャンしたら43と出て焦る。血液ではかったら、そこまでは下がっていなかったものの、再度スキャンしたらlowマークで、血液の方を信じることにはしたものの、気分は焦るので、困ったものです。 #夜勤弁当 #夜勤 #弁当 #１型糖尿病

Mami Kandagawa(神田川まみ)さん(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Jan月29日am9時25分PST

@champagnetower @amrcyan 杖使っても、どうにも上がれなかったのよ うちの玄関も、最近やっとこさなの

posted at 17:13:42

@nkeitan @amrcyan ゆうまさん、こんにちは～(*^▽^)/★*☆♪ 洗濯物干したら曇ってきちゃったけど、また晴れました

posted at 16:21:51

@champagnetower @amrcyan ステージ上がれなかったのは私だけだけどね 脚力なさすぎw

posted at 16:21:06

@champagnetower @amrcyan あ、講演会の見たのねー 私も動画申し込もう(笑) 受付やってて講演全部聴けてないんだわー おまけに、前回はもう満席パンパンで聴いてるどころじゃなかったのよー 実は他の人はステージに上がったんだけど、私、ステージにどうやっても上がれなくて、ステージ下で勘弁してもらったの

posted at 09:38:25

@maasan1207 @amrcyan ギャーそれは怖い

posted at 09:35:42

@champagnetower @amrcyan こーたん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 昨日会報発送しました 昨日は風が寒かったよー 病気になりそう(笑)

posted at 09:01:45

@maasan1207 @amrcyan まぁちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 浜は爆風でしたか 私も東京湾近くにいたけどね

posted at 08:59:38

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 積もる程度ではないみたいだけど、雪になりそうね

posted at 08:58:59

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ おお、頑張れ！たぶん脳トレにもなっているよ

posted at 08:58:20

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今年は風が寒い日が多いような気がするよ 昨日はめっちゃ寒かった

posted at 08:57:27

@tame104 @amrcyan めぇちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 昨日はめっちゃ風が寒かったよ 今日は気温は低いけど南風なんだって

posted at 08:56:39

おはようございます～(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 寒いけど、昨日みたいな北風は吹かないから少しはマシみたいです

posted at 07:53:25

私は朝が早いので録って観ています　前回のイノセンスまるで逆転人生みたいでしたね、に指紋が残っているにはちゃんとした理由があって、本当はアリバイもあったのに容疑者にされて。でも現実はドラマと違って厳しいです、頭がおかしくなりそうな程、お前がやったんだろうと責立てられ、丸2年　地獄でしたよね。

逆転人生の件もあるし、ゴーンさんは本当に背任行為をしたのかも知れないけれど、一方で日産、三菱がルノーに取られない為の国策捜査のうわさもあるし、日本の取り調べが人権無視の酷いやり方なのは判ってきました。今どうにかする事は出来ないけれど、冤罪を生み出す事は国家権力による犯罪だと思います。何とかを掛けても改善の必要感じるようになりました

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年末年始に帰省

できなかった２人。

３月に一緒に

帰省します、と

連絡が

ありました。

嬉しいよ～！

例え私が

持っている

商品券が

目当てだとしても

ご訪問ありがとう

ございます。

５本目です。

大リーグボール養成ギプス

猫背矯正ベルトに

反発しているのは、

①姿勢？

②贅肉？

くい込みが

痛過ぎるんです

けど

ゆがんでるから

また

星一徹先生が

ベルトを

締め直そうと

したよ

しまった、

髪くらい

梳かせば

よかった

３本目の私の

醜い一品とは

比べ物に

ならない

「おっさんずラブ」

２話の

牧くんの

朝ご飯

わんだほう！

しかも、春田の

夕飯のカレーも

一緒に

作ってます。

何時に

起きたの！？

キスの後だから

眠れなかった？

牧くん、

女子力

高すぎくんだお

さて、

「名医の太鼓判」を

見ながら、

速効で

Amazonで

サバ水煮缶を

買いました。

でも、

味も料理法も

わからない。

本屋さんで

一番簡単な

料理本を

探しました。

↓これです。

ふむ、

レシピにも

出てきた材料

だから、

これらを

混ぜちゃえ！

それに、

ポン酢ね。

すごい

インスタ萎え

でも、

冷凍しいたけが

いい味だして、

スライス大根が

いい触感で、

酢も効いて、

なかなか

美味しかったです。

ちなみに、

オニオンスライスは

水に

さらすと

栄養分が

全部流れます。

３時間くらい、

空気にさらして

辛みを

取ります。

最近やっと

いちいち

計量しなくても

料理が

できるように

なりつつある

料理苦手な

A型です

おはよう

ございます。

ご来訪ありがとう

ございます。

本日２本目は

カミングアウトです。

新しいテーマ、

「料理が苦手」を

設けました。

私は、

お料理は

大っ嫌いです！

２００５年の

入院日記なんか、

家事や料理が

できない自責で

大層苦しんで

おります。

献立を考えるの

なんか

拷問でした。

うつ病で

仕事もしてて、

気力も体力も

全くありません。

元夫パパさんに

頼りっ放しでした。

しかし、

ドクさんは

全く料理が

できませんし、

帰宅は異常に

遅いです。

私が作るしか

なくなったのです

【次回？予告】

オリジナル鯖缶

メニュー

おはようございます。

ご来訪ありがとう

ございます。

１つ前の

「副因」も読んで

下さいね

本日１本目は

残ったお餅を

簡単に

温める

百均キャン★ドゥの

便利品。

レンジで１分で

おもちが柔らかく

なるらしい。

まだ

やってませんが

去年と一昨年の

真空パックの

おもちが

まだ残っているので

やってみます

いつか

こんばんは。

ご来訪ありがとう

ございます。

７本目だと

思って下さい。

前ログ「共犯」を

書いて、

思いついたの

ですが。

私の

大リーグ養成ギプス、

いえ、

猫背矯正ベルトを

すごくきつく

絞めた張本人、

ドクさんって、

この人か？

本人は

そんなつもりは

なかったけどね

@yuyuk @amrcyan はーい(。・_・。)ノ 1日寝てフル充電してまた夜中に元気に遊ぶギャハー

posted at 10:16:08

@yuyuk @amrcyan そーいえば、お耳なかなか立たなかったね 私が会った時はもうお顔も身体ももっと長くなってたなぁ

posted at 09:56:39

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ ありがとう��✨ 今日はアレルギー友の会の会報発送に行ってきます いっちゃんは、練習三昧w頑張って

posted at 09:54:57

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今日も寒いわぁ

posted at 09:53:14

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 開きになるとなぜかこの向き

posted at 09:52:14

@formula_ume @amrcyan ウメパパさん、ウメちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ パッカーン

posted at 09:51:28

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 超寒です さっきの予報で今週も来週も寒いらしい

posted at 09:50:35

おはようございます～(*^▽^)/★*☆♪ 快晴～＼(^o^)／ 風が強くて寒い日になりそう 昨日のドルチェさん 開くときはなぜかこの向き 頭落ちてるんだけど pic.twitter.com/p1TfCZ2SaY

posted at 07:41:09

タイトルがそのまま夫に下された診断でした。壊死の二文字で何と無く想像がつくかと思うけれど、放置しておけば確実に失明する病で、原因は体内に割と誰もが持っているウィルスが(イメージ的には例えて言うなら昔水疱瘡に掛った人が帯状疱疹になる様なもの)に入ってしまったという事なんですね、網膜や視神経が炎症を起こしそのまま壊死に至るそうで、取り敢えず左だけだが、が効かないと右にまでウィルスが行き、両とも失明に至るんですね

診断がついて即入院となったそうです　明日準備して入院しますと言ったそうですが、そんな悠長な事をしていられる状態では無いと一喝されたそうです

当然入院のつもりで行ってませんから、何も必要な物は持って行ってません、私は運転免許も無いし、で行く事になります　夫は病室が決まってから持って来てくれと言ってましたが、私も1年半前に入院していますし、思いつく限り差し当たり必要な物を持って飛び出していきました。

それでも100%思い付くものではありませんね　翌日また持って行き、その他にも予定はあるし、高額療養を前もって負担してくれるカードを作る為に必要な書類を貰ってきて、夫の職場に届けたり　でのんびりしている余裕が全然ない位だから、勿論ブログも。

夫の治療についても書きたかったのですが、ごめんなさい次書きます

　良かったらおしてね
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