iness

全43巻　すべて作り終えました。

私はまだ視聴できてないんですけどね（汗）

https://www.instagram.com/komunattsu/

３０巻分まで作り終えました。

#フレークシール収納 するファイルを作成しました。 ユーチューブのカフェマリさんの動画を参考にしてます。 #セリアの紙袋 や#セリアのトレッシングペーパーを使っています。 ポケット部分にはフレークシール帳が入れられます。

ニャンコさん(@natsu03.29)がシェアした投稿 - 2017 Jul 22 4:37am PDT

診察日でした。
▪️元気にはしてるけど、ちょっと色々重
なって気が滅入っている。
▪️マイコプラズマの治療で抗生物質を飲
んでたら、カンジダ膣炎になって、前も
抗生物質でなったからピンときて、産婦人
科に行き、それの治療に2週間。
で、マイコプラズマが治ったと思ったら、
1週間後にまた咳き込んできて、ぶり返し
たと思ってすぐ内科に行ったら、ただの
夏風邪でまた抗生物質を飲み、そしてやっ
とマンションの工事も終わったので、
今月から3ヶ月ぶりにハイキングに行くつ
もりでいた。
体力も筋力も弱ってるからウォーキングを
張り切って1時間やったら、翌日 足の裏の
指の付け根が痛くて様子見てたけど治らな
いので整形外科に行ったら、歩くフォーム
に問題があったのと、運動不足の上に急に
長距離を歩いたので指の関節と筋肉を痛め
てしまったようだ。
MP関節炎らしい。
ま、オーバーユースなので安静に、と。
あれから半月たつけどまだまだ痛い。
こんな感じでたまたま重なっただけだと
頭では理解してるけど、頭以外は健康だと
思ってたので、医者通いばかりでもう嫌に
なってきて鬱々してきた。
このまま歩けなくなったらどうしようとか
不安がずっとあった。
年寄りがあそこが痛いだの、ここが痛いだ
ので医者通いばかりしてるのを見て、私は
あんなになる前に死にたいなあと常々思っ
てたので、まさに今の状態にうんざりして
るのだけど、まだ死ぬには早いのよね。
お祓いでも行った方がいいやろか？笑


つらつらと現状報告と愚痴を言い終え、
先生からは笑いながら、
まあそういう時もあるよ、悪いことは重な
るもんでな。。。
お祓いは行かんでええと思うよ。笑

診察は終わって、そのまま整形外科に
向かい、理学療法士さんにリハビリを
してもらい、痛くて汗だくになって帰宅。
病院のハシゴで疲れたわ。

こんばんはー今日は暑過ぎて、引きこもっていました。
わんこは元気暑さなんか関係ないらしい。

この黒と茶。数ヶ月前まで仲が悪すぎて近寄れなかったのに、今ではこんなになっています
人間も、こんな雪解けすることがあればいいのに、と思ってみたり。誰とも凍りついてないけど。

今週もお疲れ様でした！良い週末を
私のInstagramはこちらから

https://www.instagram.com/komunattsu/

高校生の息子の長～い夏休みに突入し、
山のような買い出しと、三食の飯炊きに追われている私
ほんまに時間と体力との戦い
今の時代、楽をしようと思えば、いくらでも手抜きできるし、家計を押さえるために、安さだけを求めることも容易いけれど、健全な生活と家族の健康を考えたとき、昔よりも主婦は、このことに心して取り組まないと、生活の質は得られない時代なんだと痛感している今日この頃
最近の息子の口癖は、
「生きるって、ただそれだけで、なんでこんなにめんどくさいんだろー」
と口を開けば、同じことを繰り返し言う息子に…
だってその通りなんだもん！めんどくさいの繰り返しが、豊かな暮らしへとつながっているんやから、めんどくさいと感じるあんたは、まともー
と返すと、ため息をつかれてしまいましたわ

そういう私も、先ほどホームベーカリーの焼き上がりブザーが鳴ったにもかかわらず、家計の集計をしていて、あともう少しだからと、焼きたてパンをベーカリー内に放置したまま、電卓を叩き続けているうちに、すっかり遅くなり…
あれま…
ちゃんと膨らんでたはずなのに、凹んじゃってるわ…


Orzでも、ベーコンとオニオンも入っているから、きっと味はだと思う
でも…しまった～めんどくさいに負けてしまった～
めんどくさがってたら、あかんねん
マメさが、いかに豊かな暮らしを生み出すかということを、めんどくさい症候群息子に、是非ともこの夏休みの間に感じてもらうべく、家事で苦手な掃除にもマメさ全開で取り組み始め、なんや掃除の楽しさがわかってきた私
どうか、この夏も親子で成長できるロンバケになりますように
しか～し、夏休みは始まったばかり

１ヶ月以上もの夏休みは、たぶん幼稚園のとき以来だわ
こんなときこそ、ラブの必殺技を使って乗り切ろうではございませんか
技は極めてシンプル

とにかく、楽しむ

楽しむ余裕さえあれば、なんだってできちゃうんだから

大人も一緒に、非日常なてんやわんやな夏休みを、楽しんじゃいましょうね

犬だらけ
今日も平和に過ぎました。感謝感謝。
これ、3年くらい前から欲しかったパワーストーンのお店で先日買いました
夜はこうして水晶の上に置いておくといいらしいのです。
あんまりね、信じるタイプではないんですが、可愛いから御守りに
小6で発症したてで入院していたとき、夜に母と散歩して葉っぱを1枚病室に持って帰りました。病気が治るように、なぜか葉っぱにお願いしていた記憶があります。
可愛い、ちょっとせつない愛おしい記憶。
今があるなら病気になって良かったなぁと思っています。母は未だに気にしているような発言がありますが。



今日のお野菜は久しぶりにラタトゥイユにしました。野菜が長持ちするというタッパーを買ったんですが、疑っていたんですが本当に長持ちするもんだからずーっと冷蔵庫に眠っていた野菜を使って。


私のInstagramはこちらから

https://www.instagram.com/komunattsu/

昨日は病院の日でした。
涼しい日で電車やタクシーで行くので助かりました。
そして、難病患者にとっては特定疾患の更新の月で主治医から診断書みたいなものを書いてもらいます。

なんでも、さらに軽症の方と思い難病の方と分けるために今回の更新はいつもとちょっと違う。

cKは195と、さいきんはいつもこれくらいの数値です。
上り気味なんです。

肝機能も問題あり。

病院に行くにも、なにをやるにも人苦労です。

でも、誰も助けてくれないので自分でやるしかない。

極力、助けを求めずに出来ることはやってます。

けっこう、皆さんがラベルを使ってるみたいなので１１～２０作成しました。

ですが、メルカリやヤフオクなどで商用目的にご使用になるのはやめてくださいね。

https://www.instagram.com/komunattsu/

蒸し蒸し暑いですね雷が鳴ったし、梅雨明けかなぁ？
暑くなると思い出すインスリンの温度。
インスリンの保管や持ち運び、どうしていますか？
インスリンは常温だと少しずつ効果が減弱します。
海辺や車の中など、かなり高温になる場所に置くことは避けますね。
私の場合、ペン型を使っていたときは、だいたい1カ月以内に使い切るか、1カ月過ぎたら破棄するかしていました。
ノボさんのデータですが、
トレシーバは8週間以内、レベミルは6週間以内、その他超速効型や超速効型の混合製剤は4週間以内、NやRは6週間以内。
と結構バラバラでした。（すべて30℃以下の場合です。）
だいたい1カ月って覚えていたらよさそうですね。
インスリンポンプの場合、バイアル製剤です。
なんとそれも常温保存が推奨されるようです。
冷蔵庫の中では、インスリンに含まれている防腐剤や殺菌剤の効果が一部なくなるので開封後にはよくないらしいのです。
お恥ずかしい、去年教えてもらうまで、知りませんでした
病院でも普通に冷蔵庫保管してることがほとんどですよね。

私のInstagramはこちらから

https://www.instagram.com/komunattsu/