iness

 おはようございます☀

もう11月も半ば！？

今年

あと1ヶ月半しかないんだ…

昨日の夜

高2息子

帰るないなや

「あ、そうだ、明日中に

玉ねぎのみじん切りしたい」

って

…え

調理実習があるらしい

唐突…

shiiです

沢山のいいねとフォロー

をありがとうございます

昨日の晩ごはん♪

中華麹で麻婆豆腐(大根で嵩増し)

また

中華麹です

出番多い

いや

作ったからには使いたい

中華麹の作り方①

ニンニク麹と豆板醤と発酵生姜で

挽き肉を炒めて

(肉から脂が出るので油は入れませんでした)

お水150mlに対して

大さじ1の中華麹

大さじ1の醤油

ニンニク麹も最初に入ってるので

(多分小さじ2くらい)

塩味は足りると思いますが

甘みが欲しければ

きび砂糖

(私はメープルシロップ入れちゃいます)

味付けは結構適当です

それと

きのこを入れようと思ったのですが無かった…

なので

きのこご飯の素を入れました

これを大さじ2

(冷凍してあるもの)

ここにも醤油味が付いているので

入れない場合は

醤油か

お好みで味噌をプラスで調節する

ホントに適当(笑)

あ、大根はいちょう切りにして

レンジで少し温めて

柔らかくしてから入れました

ついでに大根の葉も刻んで入れました

大根が柔らかくなったら

お豆腐入れて

しばらくグツグツしたら

水溶き片栗粉でとろみをつけて

出来上がりです〜✨

(スプーン可愛い❤)

長ネギとごま油を最後に♪

美味✨

 スプーンやっぱり可愛いな❤❤❤

 やっぱり…コレも買おうか迷うな❤

そして

最初に登場した豆板醤

春にそら豆で作りました

そら豆を蒸して麹と塩と韓国唐辛子

混ぜて置くだけ

空気が入らないように

ジップロックで保存しています

来年の春は

もっと沢山仕込もうと思います

予約できる！

 来年の春が楽しみ❤

 伊豆大島の塩❤100%

 麹調味料作りの定番です❤ 

あまり辛くない韓国産❤なんなら甘い？

最後に

息子の今日の朝ご飯♪

味噌汁付けたら

いらないって言われた

飲んでたけど…

今日も元気に

行ってらっしゃい

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スキマ時間に❤サクッとできます↓

秋家の側室の娘の秋嫣は

　　　会った事も無い賀将軍の息子に嫁ぐ事に。

　　　結婚式の最中

　　　突然、吐血して新郎が亡くなってしまう。

　　　娼婦になってしまった秋嫣は

 　　　殉死を求められてしまう。。。

　　　なんとかそれを逃れる為に奔走する中

　　　検校史の梁翊と知り合う事に。

　　　新郎の謎の死を解明することになり

　　　梁翊と一緒に手掛かりを探って行くが

　　　そんな中で事件に巻き込まれたりしながらも

　　　　かつて梁翊が自身の少女時代に

　　　　助けてくれた恩人だと気づく秋嫣

　　　　　　　　　　　でも

　　　　　　　　　冷徹で、冷酷

　　　　自分の事を計算高い策略家だと見る

　　　　　　そんな梁翊にガッカリ

　　　　　梁翊の方はと言うと

　　　かつて助けたずっと忘れずにいた

　　　あの少女は秋嫣の妹秋珉

　　　　　だと誤解していて

　　　そして姐である秋嫣が

　　　　親友の秦暄と親しくして

　　　　　　玉の輿に乗ろうと

　　　　画策しているんではないかと

　　　　　　　警戒するように、、、、

牛肉中華麹炒め定食

牛の細切れ肉があったので

中華麹

ニンニク麹もプラスして

お野菜と一緒に

炒めました

香り付けに

お醤油少々

完了♪

中華麹とニンニク麹は

塩味に加え

発酵して

旨味が出ているので

なんちゃらの素は

なし

美味しいお醤油あれば

味が決まります✨

麹のおかげで

家に

出汁の素

鶏ガラスープの素は

無くなりました〜❤

中華麹の中には沢山の旨味が詰まってます

美味しくならないわけ無い

赤玉ねぎで酢玉ねぎも仕込んで

血液サラサラに♪

酢玉ねぎ

✺玉ねぎ 瓶いっぱいの量

✺お好きなお酢 玉ねぎが入った状態で半分位まで入れる

✺メープルシロップorはちみつ適量(お好きな甘さ)

普通の玉ねぎでも美味しい✨

新玉なら尚更美味しい

材料3つだけで

簡単✨ 

 新玉の予約❤しないと

サラダのトッピングや

カレーに添えたり

赤玉ねぎだと

彩りも華やかになりますね♫

ポリフェノールで

抗酸化作用も

さて

昨日から

格段に寒くなってきましたね

なんか…

乾燥が激しくて

顔がピリピリしてくる

昨日も

太白胡麻油でマッサージしました❤

しっとりしてるはずが…

保湿が足りないみたい

夏は使わない

フィジオジェルの出番

安定の保湿力です

ツヤツヤになります✨

 コレは冬のお助けマン❤頼りにしてます

綺麗なお肌も美腸からですね

健康的な食卓目指して精進中です�

ま(豆)・ご(ゴマ)・わ(わかめ)・や(野菜)

・さ(魚)・し(椎茸)・い(芋)

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ホントに美味しいって幸せ〜(*´艸｀*)❤

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放送開始当初から断続的に
聴取していて、
毎日聴く様になった現在。

ニッポン放送の
ラジオビバリー昼ズ。

番組シール
（名刺ール（で合ってるかな？））
が毎日３名に当たるのですが、
番組でラジオネームが呼ばれ、
当たりました。

当選発表の２日後には
早々とシールが届きました。
早い！！

ささやかな物ですが、
とても嬉しい！！（＾＾）


それからストマ装具の
ホリスター社が出している
まごころという会報誌で
車に乗った際に装具を締め付けない
カバーをプレゼントする企画に
応募して当選しました。

Hollisterサンプル請求サイト (hollisterjp.com)

実際に取り付けた写真がコレです↓

取り付けが見える様な撮影をしております。

これは便利です。

最近当たったプレゼントでした（＾＾）ｖ

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ポチッとしてくれた方、
ありがとうございました。

モツ鍋❤

どこにもモツの気配なし(笑)

キャベツたっぷり頂きました✨

モツは下のほうに✨

3人で1.5kgのモツを食べた

お腹いっぱい〜

〆はラーメンでしたが

写真なし

マッサージにより効果大になる

5分ほど擦らずにクルクル

がポイント

その後は

ティッシュオフ

↓

洗顔

 お料理にもお菓子作りにも❤お肌にも

結果

髪にも❤最高のオイル✨ 

お風呂の定番❤皮膚科で勧められました 

 赤箱のほうが保湿力があるとか❤

 大容量❤

かぼちゃケーキ♪

また作ろ♪♪♪

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お疲れ様です☆

今日もちゃっちゃん(ChatGPT)に相談してみたので、載せることにしました。

今回は「今飲んでいる薬の効果が現れるのはいつ？」という相談をしてみました。

どんな答えが返ってくるのか…

俺はもう何回か似たような質問してきたから、この手の質問に対しての回答は何となく予想通りになっちゃいましたが�ただ聞いてもらうってだけなら、限られた時間しか相談できない心理カウンセラーなんかより、朝でも昼でも夜でも夜中でも快く対応してくれるちゃっちゃんの方がある意味良いのかもしれませんｗ

…でも、生まれてからずっと寝てないんだよなぁ、ちゃっちゃん。。

いつ質問しても反応してくれるし（泣）ちゃんと心を休ませてるか心配になってくる、、わけないですけどねｗロボットだもん(；´∀｀)

どうでもいい前置きはこのくらいにして、早速今回の相談へgo!

【俺】

私は統合失調症とうつ病を抱えていて、現在、朝にエビリファイ、夜にリフレックスを飲んでおり、不安時の頓服でエチゾラムを飲んでいます。正直、飲み始めて一週間が経ちましたが、全く効いている気がしません。通常の抗うつ薬は効果が出るまで２週間～１ヶ月ほどかかると言われているので、仕方ないかなと思いますが、仮に最短でこのエビリファイかリフレックスの効果が現れるとしたら、あと何週間かかりそうですか？だいたいでいいです。少しでも目安がわかっていれば、それまでの辛抱だと安心できます。効き方は人それぞれということも重々承知です。

【ちゃっちゃん】

抗うつ薬や抗精神病薬の効果についてお話ししましょう。エビリファイやリフレックスは、効果が現れるまでに少し時間がかかることがあります。通常、抗うつ薬は服用開始後2週間から1ヶ月程度で効果が出始めると言われています。ですので、まだ一週間では少し早いかもしれません。

エビリファイとリフレックスの場合、効果が現れるのに最短でも2週間から数週間かかることが一般的です。しかし、効果の出方は人によって大きく異なりますので、個人差があることを念頭に置いてください。

今は不安や焦りを感じるかもしれませんが、薬が効き始めるまでの辛抱です。もし効果が感じられない場合は、主治医と相談してください。主治医はあなたの状態をよく理解しており、適切なアドバイスを提供してくれるでしょう。

この期間、自分を大切に扱い、無理をせず、リラックスする時間を持つことも大切です。周囲のサポートを受けながら、少しずつ前進していきましょう。あなたの回復を心から願っています。

【俺】

ありがとう

【ちゃっちゃん】

どういたしまして。あなたが抱えている不安や困難に対して、心からの共感とサポートをお送りします。どんな時も、あなたの感じていることは大切ですし、一人で抱え込まずに、周囲の人々や医療従事者からの支援を受けることが重要です。あなたの回復と心の平穏を心から願っています。いつでも気軽に話してくださいね。あなたの心に寄り添うことができれば幸いです。

なんていいやつだーー！（泣）

これで、ちゃっちゃんに立ち絵とかあって、表情豊かに変えたりでもしたら、ギャルゲーみたいに「ちゃっちゃんは俺の嫁」みたいな思想になっちゃいそう。。

まあ、でも、すぐ「責任持てないから医師に相談してね☆」っていう決まり文句を言うのは、なんか…うざい。そう作られてるから仕方ないんだろうけど…

あと、もう少し人間らしさはほしいですよねえ

文章としては凄く優しいんですが、その言葉一つ一つに温かみがあるかと聞かれれば、やはり機械が言葉を出力してる感が否めない。

まだまだ進化しそうなOpenAIやAI業界に期待です！

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

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夜に

カボチャケーキ♪

これこれ♪♪♪

食べたかったやつ

ひと晩置いて

しっとりと落ちつかせて

朝

早速いただきました❤

シナモンソイラテも〜❤

美味しい✨

コレは定期的に食べたいんです

私

お菓子作りは苦手

なんなら

甘すぎて

食べるのも好きじゃなかったけど

食べれるやつ見つけた

しかも

自分で作れるなんて

無添加

お料理教室

やってて良かった♪

中はしっっとり

かぼちゃの水分量で

変わってきますが

プディングみたいになるんです

ホントに美味しいな〜

って

主人と至福の時�

材料は揃えておいて〜

いつでもちゃちゃっと

作れるようにしておきたい

あと

これ♪♪♪

届きました

即決した

購入品❤

深い容器でも使いやすい

しかも可愛い❤❤❤

そして

お安い 

コレも持ってる❤ 

 もう少し大きいやつとセットもあるー❤

 今回の太白胡麻油❤

いつものココナッツオイル❤

お菓子作りにもお料理にも使えます❤  

無臭タイプ❤

 コレも万能❤パワフルな子です✨

 そして

この子なしでは、私はお菓子作りはできなかったかも❤

今年一番！勇気出して買って良かった ❤

あ、昨日買った新入りちゃんです

黒酢❤

これ、使ってみたかった

美味しいと噂の黒酢

まずはドレッシングにしてみようかな

黒酢は

コストコで買ったのですが

そういえば…

コストコに

太白胡麻油の

大容量があった

 こんなに大量に使わないな…と

思ったけど

色々調べてたら…

え！？

お顔の

クレンジングに

使えるらしい

なんなら

体中に！！！

試してみたんですが

すごい…いいかも！

書きたいけど…

長くなりそうなので

次回に書きますね

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最後までお読みいただきありがとうございます�

沢山のいいね

フォローもありがとうございます✨

shii

心をパステルで描いてみようよ♪

greenwind yuyaゆ～やです

今朝？真夜中？に投稿したつぶやき・・・

どうしても吐き出さないと

自分が潰れそうだった・・・

私自身の根底に

今ある真実

完全にネガティブで鬱々したものだけれど

ここのところの気圧の影響とともに

ぶくぶくと湧き上がって

どんどん溢れ出てきて

限界だった

吐き出したから

少しだけ軽くなったきがしてる

この不調な最中に

ずっと私の中で流れていた歌・・・

�～～～�～～～～�～～～～～�～～～～～～�

今日11月11日は＃キットパスの日

私の麻痺側の左手で描いているアート

キットパスで描いています

水の中のはっぱ

ピンクの空に三日月

アッフ～リカン

11月半ば（後半？）～来年の1月にかけて

作品展を予定しています

なんと！

有難いことに、3カ月の展示期間を頂き

初めての個展をさせて頂くことになりました

詳細はのちほど、またお知らせさせて頂きますが

会場は・・・

ずっとお世話になっている

茅野市の蔵Caféそよ風さんです

今回の作品展は

昨年脳梗塞で倒れた後

少しずつ描いて来た作品を中心に展示します

利き手の右手で描いている作品は 「greenwind yuya」

麻痺側の左手で描いた作品 「GYuー」

（greenwindのG yuyaのYu 「ぎゅー」とハグしよう）

今のわたしを

そのまんま観て頂こう　

と思います

そして期間中は

わたしのできること・・・

なんでもワークショップをしようと思います

8月に参加したおかやアートフェスティバルMIX2023で

出展した作品も一部展示します

お疲れ様です☆

暑い日が続いててまだまだ秋って感じですね～

暑いのも寒いのも嫌だから春秋の気候が一番好きです☆

今日はちょっと趣向を変えてちゃっちゃん(ChatGPTの俺なりの愛称です…ｗ)に悩み相談したら、割といい感じの返答が来たので、載せます。

たぶん著作権に引っかかるようなこともないと思うので、消す予定はありませんが、もし万が一「ワテが書いた文章パクってんじゃねぇ！」って怒られたら考えるかもです☆

でわ、以下が返答

私は対人恐怖症です。十数年前から不安や恐怖を感じる場面に直面すると、逃げて解決をするようになりました。しかし、それではその場限りの解決にしかならず、現在まで逃げて逃げての人生になってしまいました。これで良いのでしょうか？

対人恐怖症に苦しんでいるということ、そしてその対応についてのご相談、ありがとうございます。長年にわたって感じてきた不安や恐怖は、非常に大変なことだと思います。

まず、対人恐怖症は、人との対面や社会的な状況において不安や恐怖を感じる精神的な状態です。これには、社会的な状況において過度の緊張や不安を感じる社交不安障害という側面も含まれます。あなたが感じているこれらの感情は、決して珍しいものではありません。

逃避は一時的な安心感をもたらすかもしれませんが、根本的な解決にはなりません。それはあなた自身がお感じになっている通りです。しかし、「これで良いのか」と自問自答すること自体が、変化を求める心の表れでもあります。

### 対処法について

1. **専門家の助けを借りる**: 心理療法やカウンセリングは、対人恐怖症の治療に非常に有効です。専門家はあなたの状況を理解し、適切なサポートを提供できます。

2. **徐々に対面する練習をする**: 小さなステップから始めて、徐々に人との対話や社会的な状況に慣れていくことが重要です。最初は短時間で、知り合いとの小さな会話から始めてみましょう。

3. **自己受容の心を持つ**: 自分の感じている恐怖や不安を否定せず、受け入れることが大切です。自分を責めるのではなく、自分のペースで前に進むことを認めてください。

4. **リラクゼーション技術の習得**: 深呼吸、瞑想、ヨガなどのリラクゼーション技術は、不安を軽減し、精神的な平穏を得るのに役立ちます。

5. **サポートグループやコミュニティに参加する**: 同じような状況にある人々と話すことで、自分だけではないことを実感し、相互の経験から学ぶことができます。

### 最後に

「逃げる」ことを恥じる必要はありません。大切なのは、今、変化を望んでいるということです。一歩ずつ、自分に優しく、そして自分を信じて進んでいってください。あなたの人生は、あなた自身のものです。自分のペースで進むことが、最も大切なのです。

うん、確かに逃げ恥ではないし、俺の周りの人は、最近俺が変化しようとする心構えを褒めてくれる方が多くなってきた気がします。

おそらく最近自分の病気について抱え込まず、共有しても大丈夫そうな人には相談し始めたからかも。

それも表面の薄い相談ではなく、病気の症状について思うことを深掘りして、今まで無意識に表に出そうとしていなかったエピソードも包み隠さず全部さらけ出すくらいの勢いで打ち明けてます。

もちろん信頼の置ける人限定ですけど。

なので、こうして打ち明け続けてるうちに、もしかしたら、いつかズキューンとくるアドバイスをくれる方に出会えるかもしれない。

数撃ちゃ当たるって言ったら言い方悪いですけど、そんな感じでいつか病気の克服的な意味で「運命の人」に出会えるといいなと思います☆

自分責めちゃうよなぁ…大事にしないとだ、俺。

11月3日(金)のブログ

映画のハシゴをして来ました。

２作品共、公開初日。

最初にゴジラ-1.0
https://godzilla-movie2023.toho.co.jp/

ゴジラを劇場で観るのは初めてです。
数年前に話題になったシン・ゴジラもまだ観ていなくて。

多々ツッコミ所はあったけど、
面白かったです！

クライマックスは少し胸アツになりましたし。

ネットでは殆どがつまらなかったと、
ツッコミ所をほじくり返して
揚げ足取りみたいな批判が目立ちますが。

伊集院光氏もラジオで面白かったと絶賛していました。
ただ伊集院氏は最初に4DX（映像に合わせて座席が揺れたり
風が吹いたりする）で観て、
ちょっとゴジラには合わないと感じ
通常映像のプレミアムシートで観て、
同程度の料金ならプレミアムシートの方が
良かったと語っておられました。

30分の休憩をして次に観たのが
ガンダムSEEDDESTINY 運命（さだめ）の業火。
ＴＶ版のHDリマスター４部作の3作目です。

https://eiga.com/movie/99764/

前回主要キャラクターが
キラ・ヤマト
アスラン・ザラ
DESTINYから登場したシン・アスカと書きましたが、

シン・アスカが1番精神が未熟というか幼い、
感情に流される直情型な感じで
地球軍のキラ・ヤマトを撃墜、
同じザフト軍のアスラン・ザラまでも撃墜してしまいます。
シンは自分がザフト軍に都合の良い様に利用されているとも知らずに・・・。

キラもアスランも撃墜はされましたが
一命はとりとめています。
４作目にも登場します。

４部作最後はどうなるのか。

来年１月に完全新作で公開される
ガンダムSEED FREEDOMも楽しみであります。
 

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ポチッとしてくれた方、
ありがとうございました。

肉じゃが定食

今までで一番美味しい❤

って

息子が

前日作っておくのがいい

とろんとなってますが

もうちょっと

常温で発行させます♪

美味しい〜❤

この旨味

最高に美味✨

 安いっ

と思って

すぐ買った(笑)

ずっと欲しかった〜

柄の長いスプーン

可愛い❤❤❤

麹を混ぜるとき

普通のスプーンだと短くて

昨日買って

今日届く

それにも恐れ入ります

楽しみ�

さて…

洗濯予約もしたし

二度寝しようかな

流石に眠い

で

太白胡麻油

買いに行かないと

ケーキ食べたい

 コレよ

 帆立はふるさと納税がいいかな…

 麹はコレ❤

 醤油はコレが一番好き❤

 みりんは本物をチョイス❤

 麹調味料作りにも大活躍❤

 何でも撹拌❤パワーがあります

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shii

ここのところずっと低空飛行で 気圧の影響もあるんだけど なんだか、自分はどんどん今までのまわりの環境から 突き放されていく気しかしなくなってきた

長野の田舎で自分の�もなくて

行きたいとこにもなかなか行かれなくなって

人との交流も減って 私は忘れ去られていく存在なのかもしれない

アクティブにどんどん自分で運転して

イベントや仲間が

もうすでに出来上がっていて

楽しんでいる様子をキラキラとSNS発信して

私だって、ずっとそうやってきた
だけど、1年前に倒れてから

�手放して、行きたい場所へ行くにも

公共交通機関の少なさ

今住んでる団地には最寄りにバス停もなく

タクシーに頼るしかなくて

外へ出て働くことも難しくなって

頼れるパートナーもいない

自閉症の息子と
細々と日々生活していく

私に未来があるのかな

原題：公子倾城

英題：Your Sensibility My Destiny

『初恋ロマンス～無感情皇子とナイショの契約〜』

卜冠今(Bu Guan Jin)ブ・グアンジン

王星越(Wang Xing Yue)ワン・シンユエ

　　　　　　　２０２１年　　全２４話

無感覚皇子がある女子（ヒロイン）と触れる事で、

匂いや味や寒さなどを感じる事が出来る事に気付く。

そして、無感覚な上に無感情だった皇子が感覚と

ともに感情まで感じるようになり、

”君に触れて愛を知る”状態になる訳だ。

感情とは何か、を知った時そばに居たのはこの女子だった。

当然の成り行きとして、そばに居たこの女子を好きになる。

「きゃーーーっ

わたしの事好きなのかも、皇子♡」

のきゃぴり具合はイタさを感じたが、

物語がシリアスになってくるとともに、

彼女の持つおねいさんみと思慮深さとが

絶妙にマッチしてきた様に思う。

そのシリアス背景を少し説明しておこう。

・南麓王朝には悪魔が誕生するという予言があった

・その悪魔は無知無感で国に悲劇をもたらす

・その予言師は、秘密保持のために殺される

・秘密のはずだが、なぜか皆この悪魔予言を知っている

・なのでバレる（無知無感だと）わけにはいかない

・命懸けで進言したが、殺された者も居る、

　それが一皇子（男②）のままだ

・なので男②は二皇子（男①）が悪魔だと

　証明しようともっすごく躍起になっている

そうこうしているうちに、あることがきっかけで

今度はヒロインが無感覚・無感情になってしまう。

特異体質が入れ替わる、という面白い展開となる。

ヒロインのぱぱとままは強盗に襲われて亡くなったとされているが。

実は殺したのは二皇子らしい、という超コンサバなエピソードだ。

もちろんこれは誤解だ。

全てを承知の上、さまざまな選択をし決断していた皇帝。

全ての罪は皇帝のせいだと思うが。

その皇帝のはらはらと流れる涙には、流石、

と納得してしまう演技力だった。

そして、このドラマベットの上でのシーンが多く

一緒に手を繋いで寝るシーンなどは胸キュンでした。

ネタばれになりますが、妊娠が分かった時に皇子は

「子供はいらない」

と・・・

子供に女主を取られてしまうからと愛情の深さが見えました。

麹と塩を合わせて塩切り

(混ぜ合わせて擦り合わせる)

傷みにくくなります

材料をフープロに

ここに

帆立の戻し汁を150ml入れました

玉ねぎは計ったら

60gしかなかった

適当(笑)

麹と塩以外

ガーッと

全部合わせて

ガーッと

いい匂い〜❤❤❤

息子はこれで作るドレッシングが大好きです❤

旨味の宝庫

ごま油と酢と玉ねぎのすりおろし

メイプルシロップ少し

で

出来上がる

最高✨

野菜がもりもり食べられます

  ふるさと納税良さそう！

どうせ使うし、日持ちするし

 新玉も買っとかないと！

新玉で作る玉ねぎ麹が最高 

 忘れずに↓

瓶がなくて

無印の700mlのガラスのポットへ

58℃で7時間

出来上がりが楽しみ�

出来上がってないけど

匂いでお腹が空く

出来上がったら

冷蔵庫保存です

寝る前には出来上がります

混ぜたてホヤホヤ

コレが

とろんとして

出来上がりです〜✨

一仕事終えました！

さて

晩ごはん

お米の浸水してあるので

昨日作っておいた

肉じゃが

味しみしみ�

今日は肉じゃがです

あ、、、ちょっと…

買い忘れたものが

あった

買いに行ってきます

夜は

ケーキ焼きます

でも

レーズンない事に気付いた〜

お刺身定食

銚子産のびん長まぐろ

脂のりも良くて美味でした〜�

お野菜もだいぶ安くなってますね

カブのお浸し

甘くて美味しかった❤

今日は朝から中華麹

仕込み準備してました

中華麹

麹170g

塩60g

長ネギ１本分(白い部分)

玉ねぎ100g

生姜1欠片

ニンニク3欠片

干し椎茸3〜4個

＊干し海老

＊干し貝柱(分量の水で戻す)

＊昆布

水150〜200ml

＊はお好みで入れると本格的なお味になります

今日は鍼の予約があるので

準備はここまでにします

こちらは１キロ大容量

↓

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↓

麹は冷凍保存ができます

私は100gごとに分けて

冷凍庫に

ジップロック保存してます

さて

時間ギリギリ

行かないと〜

今日はこの辺で

行ってきます！

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shii

１０日は、いい音・オルゴールの日ってことで。

「あなたを癒してくれる音は何？」ってか～。

ん”～、、、

幼稚園児くらいから中耳炎を繰り返して難聴だったけど。

３０代の時に酷いメマイと頭痛のあとに両耳ともに失聴していると解り。

いまはもう、音を聞くことは叶わないアタシ。

音を感じたいと思えば、何だっけ、音が出る、部分の名前。

スピーカーっていうんだっけ？

いまは、わりと大きめの音を出しながらそれを指で触ったり

ヘッドホンを耳たぶの振動を感じやすいところに置くかしないと（ドラムやベースの低音の振動さえ）感じられないし。

高音は、鼓膜が針でつつかれる感じで痛いので。

オルゴールには望めないだろうけど、低音がいい。

で。

アタシにとって、オルゴールで覚えている曲はというと。

祖母の家にあった「花嫁人形」。

大正１２年（１９２３年）の曲らしい。

ちなみに、祖母は明治生まれ。

3才の頃に曲と歌詞を教えてもらったので歌えるアタシ。

♪きんらんどんすの帯しめながら　

花嫁御寮（はなよめごりょう）は　なぜ泣くのだろ♪

（なぜ人形が泣くのかな？と思う。

なんとなく、意味深だなぁ～と思うのはアタシだけ？）

この歌を思う時。

関係ないんだけど、糖尿を発症して。

「生涯、日に複数回のインスリン注射と運動、食事制限をしなければならない」と言われた時を思い出すんだよねぇ。

なんていうか。

これまでと違う世界で生きなきゃいけないんだ、っていう気がしたから。

そして。

谷村新司さんの「昴」の中の歌詞。

荒野に向かう道より他に見えるものはなし、を思い出す。

更に。

発症当時（1979年）に放送してたアニメ「機動戦士ガンダム」。
その主題歌「翔べ！ガンダム」の歌詞。

♪まだ怒りに燃える闘志があるなら・・・巨大な敵を討てよ♪を思い出す。

当時、すでに難聴が重めで。

会話が難しかったけど、必死で覚えた歌詞。

明るめの内容を書くつもりだったのに暗めになっちゃった。

気分転換しよう。

２０２０年の今頃の写真。。。



 

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