iness

この笑顔に毎日癒されています～

こむぎが本当によく笑います、慣れたんでしょうか。

実はここ4日連続でこむぎはお風呂に入っているので
距離が縮んだのかも！？です

最初の頃、去年はこちらの目を盗んで湯船に手を入れてお湯をカキカキ・・・
そしてどさくさに紛れた感じで飛び込んできていたんですが、

最近はもうごくごく普通のことみたいに、
夜だしお風呂に入らなくちゃね、って感じで、、、するっと、どうも～～って感じでお湯に入ってきます。

おかしな犬です（笑

明日は東京湾花火大会がありますが、うちからよく見えるらしいので、仲のいい同僚たちが大勢やってきます。

はたして2匹の反応は・・・

前はナッツ、ビビりうんしちゃいましたから(;'∀')

明日の料理の仕込み、もう少し頑張ります～

なるべくヘルシーに作ろう。余裕があったら写真載せます～

←今日もポチッとありがとう

ほんとに…
キレイ…✨
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まさにドンピシャ！！なこの言葉。

というのも、今日は体がだるくてだるくて、支援センター休みたくてたまらなかったからです。

調理実習や私が役員になっている自治会の例会などがあったので、休む訳にもいかないよなぁ…と思いながら、何とか重い体を引きずって行って来たのですが、このおみくじを見る限り、休んだ方がよかったみたいです（泣）

そうよね、別に私がいなくてもちゃんと自治会は回るよね（涙）、みたいな気持ちになりました。

逆に辛気臭い雰囲気撒き散らして、迷惑かけてたかも知れません(TωT)

私が今日支援センターに行った意味は一体…。

今度からは無理そうな時は正直に休むことにしようと思った出来事でありました…。


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絵の教室の方ですが、順調に行ってます。

一枚イラストが描き上がったので、次のイラスト描こう～ということになってます。

次のイラストのテーマに選んだのが、何と薄桜鬼！！

先生が色んな色を使っているイラストの方がいいということを言っていたので、私が興味あるものの中で色んな色を使っている作品と言ったら、薄桜鬼かなーと思ったので。

我ながら超無謀な題材を選んでしまったと思ったのですが…何とか頑張って描き上げたいと思います。


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何かごちゃごちゃ書いてしまいましたが、今回もここまでお読み頂きありがとうございました！

こちらの方も更新しています。

お時間がありましたらどうぞ。

Someday We'll All Be Free

それでは、また！

なんだかな～！

今日次男と、亡き実姉のところの姪っ子と、映画「進撃の巨人」を、
観に行って来ました。

従兄弟同士で、どちらも彼女、彼氏がいないのか…乙(´＿｀｡)

まあ従兄弟同士が、仲良くするのは、悪いことではないけどね。

次男よ、早く彼女が出来ないのかな？σ(￣＾￣)？




#従兄弟 #映画#進撃の巨人
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というわけで今日もめんどくさいけど紹介したいともいますよっよ

東京百景 (ヨシモトブックス)/ワニブックス

￥1,404
Amazon.co.jp

前回　紹介した本は、又吉はんが過去のエピソード紹介して、そのあと本の紹介っていう感じの短編種の本です。

これはまたもや　短編集で読みやすく、そして又吉ワールドをとり味わえます

まあ自分の過去のエピソード集ですね

漫画を読んでいるような楽しさがあるので、マンガだと思って読んでみたらと思います

こっちの方が高いですが、・・・・なんともいえない・・

どっちも同じような内容多いしな

まあ好きな人は両方買えばいいんじゃね？っていう

本屋いきてえ

そうつぶやいてしまったら、もうあなたは又吉ファンですよ

by綾部ファン

私はつけている派！

つけるに決まっています。鳥取は最低気温が２５度以上の熱帯夜なんですから。

エアコンの設定温度は２６度のちょっと低め。

寝ている間に妻が設定温度を上げますが、寝るまでが涼しければあとはだいたい大丈夫です。

昨夜やる気の出る薬を飲んで寝たからか朝早くから目が覚めたり眠くなったりを繰り返して

娘は生け花教室に行って帰ってきて

私は１０：００ぐらいまでのんびり、過ごして

帰省のための準備を始めました

出発の目標は１２：１５

荷物は

着替え

お薬

電話の充電器

夢占い事典

水戸黄門のダビングしたディスク

すぐに支度が終わってパソコンをしばらくしていました。

娘も自分の支度をして

妻も掃除をしたり洗濯をしたり忙しくしています。

ついに妻が

「先にご飯食べよう」と言いました

朝ゴミを出したのでもう家でご飯食べるわけにはいきません。

というわけで娘が借りた本を図書館に返して

牛丼屋さんに行きました。

お昼を食べて支度再開。

２週間近く滞在するので荷物が多いです

出来上がった荷物を車に積み込む私。

いよいよしたくが整い出発！

すると私と娘はすぐに寝てしまい、

私が目を覚ますと駐車帯に車を停めて妻が寝ていました。

あ、私は薬を飲んでいるから車の運転NGなんですよ。

妻は夜ふかしと掃除洗濯＆支度で疲れているんでしょう。

ちょっと休憩して娘が目を覚ましたら出発！

私がトイレ近いので時々休憩を挟みながら順調に車は走りました。

そして無事に実家に到着！その時になって初めて気がつきました

ウォーキング用のシューズを忘れてきたのです。

明日からどうしよう。

娘がリクエストしたカツカレーをみんなで食べて

いまブログを書いています。

ムーミンが目を覚ましたら、
｢8時過ぎだ｣
30年間の勤務生活で初めての遅刻を
させてしまいました。
私のせいだとは思ってないんですけどね。

今日、３度目となるジャズ喫茶へ行ってきました。

場所は横浜・中華街の一角にある「マシュマロ」さんです。
http://www.marshmallow-records.com/

今年の５月にオープンしたばかりなのですね。

中華街の中でも判り易い場所に在りました。



函館美鈴のスペシャルブレンドがお勧めの逸品みたいです。



巴里堂ビル2Fへ行くと、そこはお店の入り口。



ちょっと重たい扉。



店内の雰囲気です。



真空管アンプ。一部のオーディオマニアを除いて、
一般家庭では見る事の無い物になってしまいました。

お店ホームページによると、オーディオはSunvalley社の真空管アンプと幻のスピーカーMAXSONIC(38cm同軸)の組み合わせだそうです。




ビリー・ホリデイの曲をリクエスト。



函館美鈴のスペシャルブレンドをいただきました。



レコードプレーヤーがナショナル製。大きいプレーヤーでした。

ここでコーヒーとジャズの名曲を堪能しました。

家からならバス１本で行ける場所なので、
また機会があったら行きたいと思います。

マスター、そして奥さんと思われるかたも
とても優しくて愛想が良い人でした（＾－＾）



帰りのバス待ち中に、チキンラーメンの広告カーが疾走してくるのを目撃。
慌ててシャッターを切りました（笑）

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今日は一日気分悪い。私は今現在一人で立てったり歩いたりがすごく時間が掛かり自分では気をつけているつもりでもコケる。今日も旦那の上にこけてしまった。ずっと病院での付き添い朝早くからの草刈で疲れてるのはわかるけど旦那に「お前は何回コケれば気が済むんだ。ワシの上にわざとか」と言われた。普段は優しい旦那久しぶりに私は大泣きで「私が邪魔なんでしょ。じゃあ離婚届持って来い」って言ってしまった。旦那は抱きしめてくれて「ごめん。ごめん。冗談でも言っていいことと悪いことあるよな」と背中をポンポンしてくれた、私も感情的になって言いすぎたよな。謝らないと。普段から旦那に頼ってばかりの私。もう少し旦那の気持ちも考えないとね。旦那がいないとさみしいし、損するのは私だもんね。ごめんね。そしてこれからもよろしくね。

毎日あっついですねぇ～

なんか。
以前に比べて自分の汗のにおいが
やたらと気になる今日この頃です

こ、これがアラフォーの“加齢臭”ってやつなのか…

まあそんなこんなで、クリーニングにせっせと通っています
スーツって厄介ね


我家のにゃんこ達も、サマーカットでクールビズ中です
見た目はともあれ…きっと涼しいはず



さてさて。
このところ、メンタルはだいぶ落ち着いてきましたが（？）
ちょっと睡眠不足な日々が続いております

夜、眠たいのに、寝ない…っていうね。

ダラダラとネットやったり本を読んだり…
無駄に起きているのです。

分かってるんだから、さっさと寝れば良いのですが

これがまた、寝ようとすると目が覚めるのです
…悪循環orz


加えて、金縛りもしばしば…

金縛りと言っても、オカルト的なやつじゃなくて
「睡眠麻痺」のことですが。

頭（脳）は起きてるけど、体が寝てる…みたいな
感覚が引き離されて別々になった感じがします。

なんとなく意識のどこかで、
体が重くなっていくなぁ…っていうのが分かる瞬間があります。

体が重い…とかの状態を自覚すると同時に、
呼吸がし難いことにも気づいて、
そうするともっと息が出来なくなっていって…

私の頭の中は、かるいパニックになります

顔の周りに布団でもあったものなら、
それすら重くて、「窒息して死ぬ」としか思えなくなります

息したいのに出来ない…
思えば、手術の時の覚醒時も似たような感じでしたね。


腹式呼吸をしたり、眼球や指先を少し動かすだけでも、
金縛りが解けるきっかけになるようですが…

にゃらら。は、たいてい…全力で布団を引きはがし
強引に寝返りをうったり、起き上がるようにして
ダイナミック覚醒を行います。

HPをかなり持って行かれます…


多分、体の自由がきかないことに
無意識に恐怖を感じてるのでしょうね。


過労とかストレスが要因のようでして
心当たりは、有り余るくらいに有るのですが
どうしようもない

お休みの日なんて、
もう、昼間から眠くってしょうがない
…金縛りによって起こされることになるのだけれどもね


なんか、良くない傾向だなぁってのは、分かってるんですが



そして。
今月の検診ですが…

仕事の都合で予約日を変更せざるを得なくなりまして
（ルナベルが、ギリギリもう一週分あって良かった）

来週行ってきますが…

いつもの女医さんではなく、初めてお会いする
別の男性の先生に診てもらうことになったんですよねぇ

そして…今回の検診では《内診》がある予定なんですよねぇ

今回だけ、違う先生。
初めて会うお医者さん。
でもって、男性医師。
…いろいろと不安

そもそも…変更が嫌なら、仕事入れるなよって話ですが

婦人科系の病気って、そういうとこ難しいですね
気にし過ぎかなぁ…

セカンドオピニオンを受けるくらいに思って
気楽に行くことにしましょうかねぇ

私，妻，むすこ，むすめの4人で旅行に出かけた． 1日目　清里 2日目　富士西湖 3日目　茅ヶ崎海岸

雷キター 雨キター ワンコも私もビックリ(￣▽￣)

posted at 23:19:57

@aka4mi @amrcyan きゃあ、それは辛い(´Д⊂ヽ 免疫抑制してるからねー

posted at 14:24:26

@aka4mi @amrcyan 検診？

posted at 14:10:22

@momokintaro @amrcyan わあ、やったね！きんちゃん。白目のお作法もバッチリだよ。 ドルチェも梨だーい好きで、一昨日食べたよ。

posted at 14:10:01

@mashikun @amrcyan もう帰ってきちゃうの？

posted at 14:07:20

@pero15kg @hanamaruakko @amrcyan 人参嫌いな子供が、みじん切りにしてカレーに入れた人参を、丁寧に取り除くみたいに、薬だけ残ってましたよ。何回かお肉を足して、少しずつ混ざったのを食べてやっとでした(￣▽￣)

posted at 13:53:13

@pero15kg @hanamaruakko @amrcyan ね、うらやましい～ 家もそんなに薬を飲む機会はなかったのだけど、今回はね。 フィラリアの薬も今はみじん切りにしてビーフの缶詰に混ぜると食べてくれるけど、小さい頃はみじん切りにしても薬だけ残してた(￣▽￣)

posted at 13:51:38

@kuchadekkai @pero15kg @corgi_corgi @hanamaruakko @amrcyan 流血事件(￣▽￣) 花ちゃん、桃ちゃん、結構過激？

posted at 13:50:01

@racchanmama @amrcyan 残念！

posted at 12:28:01

@pero15kg @hanamaruakko @amrcyan ドルチェは最初の2日くらいはお芋やチーズなど好きなものに包めば食べるけど、周りだけ食べて薬は出しちゃうし、溶かしてお肉のスープに混ぜてもお肉だけ食べてスープ残すし。薬なしのスープは飲むのに(￣▽￣)

posted at 12:17:21

@pero15kg @hanamaruakko @amrcyan 残念！ ヤギミルクのビスケット、大好きなんだけど、イオンペットにはないのよ。

posted at 12:07:59

@pero15kg @hanamaruakko @amrcyan ペロさまでも出すの？ドルチェはフィラリアのジャーキータイプのもフンッって食べないからなぁ～ 数日ならいいんだけど、今回は長いからね～ 包んでも、周りだけ食べる。フードに混ぜても薬だけ残す。今は溶かしてお肉に混ぜてる

posted at 12:05:29

@pero15kg @hanamaruakko @amrcyan 家の近くのイオンにはあるの。せっちゃんはわざわざ家の近くのイオンまで買いに来るんだって。 どこのイオンにもあるわけではないみたいなの。近くにあるかな？ p.twipple.jp/ng07s

posted at 12:02:27

@SisBHq4N9PuKz4G @toramall51 @amrcyan 私か(￣▽￣；)

posted at 11:17:49

@toramall51 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan エアコンはタイマー使うけど、扇風機はもうずーっと24時間営業

posted at 11:15:05

@SisBHq4N9PuKz4G @toramall51 @amrcyan 暑いとなんで酸素薄く感じるんだろう～？ 息がうまくできない(￣▽￣)

posted at 11:13:39

@PATOnyan @nekoneko12071 @amrcyan 食わないと夏バテするぞ(￣▽￣)

posted at 11:13:00

@pero15kg @hanamaruakko @amrcyan これでもお薬混ぜると、警戒されちゃって( ￣▽￣)最初はカボチャやサツマイモに包んで食べてくれたんだけどね。 p.twipple.jp/yNCyR

posted at 11:11:11

@pero15kg @hanamaruakko @amrcyan ペロママ、一緒に食べてるのね( *´艸｀)

posted at 11:07:32

@pero15kg @hanamaruakko @amrcyan あ、これ、お肉にかけるやつだと思ってたから、買わなかったw お水入れなくても、そのままでもいいんだね。 今、とにかくお薬飲ませるのに四苦八苦。 きなこパパのビスケットもほしいんだけど、家の近くのイオンにはないのよ

posted at 11:05:50

@sariy926 @amrcyan サリーちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 10:41:06

@toramall51 @amrcyan 一応今日まで？ 暑さおさまるといっても、33～34℃だけどねぇ 夜だけでももうちょっと涼しくなってほしいよ 昨日の夜も猛烈に暑かった(´Д⊂ヽ

posted at 09:10:17

@nekoneko12071 @amrcyan 夏バテ熱中症にならないで、ビョーニンでもできるやせる方法求む(￣▽￣)

posted at 09:09:07

@hanamaruakko @pero15kg @amrcyan うんうん、気になる気になる！

posted at 09:07:46

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 暑さに拍車がかかってる(￣▽￣)

posted at 09:05:32

@_chilico @amrcyan チリコママ、おはもふらいで～(*´▽｀*)ノ 東京は8時前に31℃になったってΣ(ﾟДﾟ) 暑すぎ～

posted at 08:48:06

@hanamaruakko @pero15kg @amrcyan おはもふらいで～(*´▽｀*)ノ 秘密のふりかけ！気になるwww

posted at 08:44:59

@nekoneko12071 @amrcyan 私も夏バテしたことないんだよね。さすがに今年は危ない、と思いつつ平気みたい(￣▽￣)

posted at 08:40:00

@marchan1208 @amrcyan さすがに降る降る詐欺もそろそろ狼少年に、、、

posted at 08:39:00

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan さくさくさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 08:33:58

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ みんなのワンコも長生きしてほしいね～

posted at 08:33:41

@happy0397 @amrcyan かっちさん、おはもふらいで～(*´▽｀*)ノ ね～ そして、みんなのワンコも後に続くといいな～

posted at 08:32:56

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*´▽｀*)ノ 昨日の夜、一瞬ゴロッときて、降るか？と思ったらそれで終わり。奥多摩止まりだったらしい。 今日は降るかな？

posted at 08:31:01

@nekoneko12071 @amrcyan ほんとに！その割にはやせない(￣▽￣)

posted at 08:28:40

@copozou @amrcyan 北関東は、猛暑とゲリラだねぇ

posted at 08:27:39

コギーーー

posted at 07:54:58

@nekoneko12071 @amrcyan 一応この暑さは今日まで？ 暑さ落ち着くといっても、33～34℃くらいよねぇ

posted at 07:08:08

@sucrelluna @amrcyan スークラさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今年は一段と熱中症で運ばれたり、亡くなったりする人、多いですね。 今年初めてスポーツドリンク常備しています

posted at 07:05:54

こぽぞうさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪高原いいね 今日は夕立あるかも？ RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ私は今日から高原！ RT @amrcyan: おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れて猛暑日(´д｀|||) あぢぃヘ(゜ο°;)ノ

posted at 06:59:53

@nekoneko12071 @amrcyan がこちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 爽やかになる時間がない(´д｀|||)

posted at 06:56:21

@PATOnyan @amrcyan ユリちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 夜中も暑い(´д｀|||) 朝も暑い(´д｀|||) 夕方になっても暑い(´д｀|||)

posted at 06:55:15

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れて猛暑日(´д｀|||) あぢぃヘ(゜ο°;)ノ

posted at 06:31:23

ワタクシがまだ十代だったころ...

超～過保護で心配性な母の元から、すったもんだを繰り返し、

ようやく巣立ちはじめた二十歳まえの頃。

足しげく通っていた京都市障害者スポーツセンターで、

お泊まりのスキー教室があると聞き、初心者でもOKとのことで、

滑ったことないけど、障害者スポセンの企画なら、大丈夫でしょう！と

心配する母を振り払い、なんか楽しそう～と、

旅行気分で申し込んだワタクシ (*>艸<)

顔見知りのセンターの職員さん達も、『らぶちゃんも大丈夫！行こう！』

って言うてくれはるもん大丈夫に決まってるやんかと旅行気分で強気に臨んだワタクシ。

がしかしスキー場に到着すると...

あれ、ん　あれれ

いろんな障害をお持ちの参加者がおられる中、

生徒一人に対して、インストラクターの先生とセンターボランティアの方の

２名を独占していたのは、ワタクシだけ...

げっ、マジぃと不安にかられるワタクシに襲いかかる現実は

もっと過酷でありました

まひでひん曲がった足に、二人がかりでスキーブーツを履かせてもらうも、

履けないのでありますっ...

参加者の多くは、『さぶっ～』と身震いしてらっしゃる中、

ワタクシと、ワタクシ担当の先生とボランティアの方は、

まるでサウナの中にいるかのような汗だく状態

ようやく履けたと思ったら、タテナイ、アルケナイ...

ましてや雪の上でなんて、歯がたちませぇ～ん

みんなスイスイこなす準備体操を横目で見ながら...　

はぁ困ったぁ、困ったぞぉーーー

えらいとこに来てしもうた　スキー場に到着10分未満で激しく後悔するワタクシに...

インストラクターの貴子先生のおっしゃった言葉に、ワタクシ気絶しそうに

とりあえず、上に行きましょう～ってリフトで上がるってことっすか～

立つことさえままならないワタクシを、貴子先生一人で、リフトに乗り降りさせてくださり（リフトは二人乗りなので）

先生は後ろ向きに滑って、私の板が広がっていかないようにコントロールしながら、

何度か転けながらも、みごと上から滑りきったあの感動をワタクシが忘れられるはずがないのですが...


それから２０年もの時を経て、先週、私の携帯に貴子先生からメールが舞い込みまして

京都にいらっしゃるとのことで、なんとぉ

２０年ぶりの再会を果たしました　よく覚えていてくださったわ

ぜんぜん、変ってなーい　っていうのが二人の第一声

お会いした瞬間から、20年ものトキを経たとは思えない

距離感と親近感が、瞬く間に復活した不思議な感じの贅沢な時間に包まれておりました

でも…先生の私服姿も初めてなら、
ゆっくりとおしゃべりしたのも初めてなのに、なんだか不思議

ブーツを履いて雪の上で立つこともできなかった私を、リフトに乗せ、風を切ってゲレンデを滑っていく快感を味わせてくれた天晴れな先生

いまも先生は、現役のスキー選手

フツーのレベルにも到達しない私の師匠は、
どの分野でも超一流な方ばかりで恐縮しちゃいますぅ

三重苦楽をお持ちの方は、ぜひ130頁開いてみてw

ちぃーとも変っちゃいない先生と私の姿が覗き見できちゃいますわよ～～

2015年6月に抽選応募した夏休み職場体験等は，すべてハズレてしまったようだ．