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疲れて夕方からずっと眠い(_ _).oO
意識半分とびかかっているので
寝ます(ﾉ_･｡)Zzz


起きたら多分早朝かな(´`:)
ブログで全文を読む

@racchanmama @concerto42 @amrcyan よかったー そーたんの鉄板との戦いはまだまだ続くのね。楽しみにしてるわ。 なおみさんも、激写すごいよね～

posted at 23:13:58

@concerto42 @racchanmama @amrcyan そもそも鉄板と闘わないかもw

posted at 18:11:45

@concerto42 @racchanmama @amrcyan そーたんも怪我しなくてよかった。運動神経いいもんね。

posted at 18:04:47

@concerto42 @racchanmama @amrcyan でもあの鉄板危ないね。子供が乗ったら落ちて怪我するかも。

posted at 18:00:38

お疲れちゃん～からのそーたんとダッシューに行ってら～あれから鉄板はどうなった？ RT @racchanmama: 帰ろ🎵

posted at 16:46:48

@toramall51 @amrcyan 1時間も！ 私もRAセンターに行くのは1時間はかかるけど。

posted at 12:01:53

@yumeto257 @amrcyan めぐちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 09:59:10

@sariy926 @PATOnyan @amrcyan サリーちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 09:06:24

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*´▽｀*)ノ 大物洗ってる。でもまだ陽射しは弱い

posted at 08:56:11

@k04k31c28r28 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 08:55:21

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan さくさくさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 08:55:07

@PATOnyan @amrcyan ユリちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 08:54:42

こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 貴重な晴れ～ RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ晴れるのも今日までみたいね。 RT @amrcyan: おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 雲間から陽がでてきました。

posted at 08:54:28

@nekoneko12071 @amrcyan がこちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 08:49:45

@toramall51 @amrcyan 早いけど、その分、早く終わるかな？

posted at 08:48:33

@nkeitan @amrcyan ゆうまさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪

posted at 06:57:44

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 早っ！予約何時？

posted at 06:47:40

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 雲間から陽がでてきました。

posted at 06:44:26

5時00分に起床…まずまずの目覚めで　少し肌寒くて　鼻炎の鼻水ｽﾞﾙｽﾞﾙ

アレルギー性鼻炎というか?気温差で気温が身体の想定より低かったり　扇風機の風が当たりすぎると…ｽﾞﾙｽﾞﾙです。

今朝は、昨晩扇風機のタイマーを設定し忘れて　朝まで風が…

体は正直で　羽毛布団を着て寝ていたけど　ワンコの重みで肩まで着れてなくて　首と肩が冷えたようです。

朝の気温としては、２５、３度で過ごしやすく湿度６３㌫

今日から明日にかけ　雨の連続で　先日からの雨量で山の方では、保水力が、限度を超えているんじゃないかな…

土砂災害が、心配になる時期のようです。
市役所や県事務所では、防災対策でお泊まり待機のチームが編成されて　徹夜の仕事になるようです。

お酒も飲めず　コンビニ弁当などで済ませて　天気予報や消防署との連絡で　大慌ての時間になるのが、今晩になるようです。

被害が無いことが一番ですね。













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ヴォトリエント服用 92日目

昨日は朝、息子を送ったらぐったりしてしまった。
一昨日の疲れも残ってるんだろーなって思って、家事放り出してまた寝ました。
というか、怠さが酷くてほぼ一日寝っぱなし。
朝寝て、昼に起きて、午後も２回お昼寝して……。
その合間合間でなんとか家事やってました。

夕飯も悩みながら作ったけど、息子はおかずに全然手をつけてくれずに撃沈。
それに、反抗期もあるのかあたりが強くてまた撃沈。
全然にこりとも出来なくて、息子と旦那さんに申し訳ない。

昼間は怠さが酷くてぼんやり～って感じだったけど、夜は息子の事もあって、ﾏｲﾅｽ思考全開で辛かった。
こんなお母さん嫌なんだろな～って考えでいっぱいで、どう接したら良いのか分からなくなって、自分が笑顔が無い、会話しないせいで、おうちがしーんとしちゃってるのも分かってて、泣けてくるのに思いっきり泣くことも出来なくて……。


二人に申し訳ない。お母さんはいつも笑顔で美味しいご飯作って帰りを待っててあげたいのに。
今は何一つしてあげられて無い。

体調は相変わらずの軟便で今日は水便は出なかった。
指先に湿疹が少し出てるけど、痒くないから放置してます。
食欲は落ちて、食べても昨日は胃が苦しく感じて吐いちゃった。
血圧も一昨日はお出かけして興奮してたのか高かったけど、(120/89)今日はいつもと変わらないくらいに落ちてたから一安心。
髪の毛もだいぶ白髪が生えてきたけれど、やっぱり抗がん剤飲んでるから伸びるのが遅いなあ。
毛先は黒くて根元が白いから、髪が濡れるとまだらハゲみたいに見えちゃいます。

しっかりご飯食べて、少しは動かないと‼
せっかく冬から体力作りを頑張ってたのに、もう息子の保育園の階段でぐったりしちゃって、ほんと情けない。

目標は低いけど、一日１つ何か家事でも買い出しでも、何でもいいから倦怠感に勝ってやるのが目標です。


#抗がん剤 #肉腫 #副作用 #うつ #抗うつ剤


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目が覚めた。


少し前に目が覚めちゃった。
寝ようと粘ってみたけど、30分で諦めました。
全然眠くならないし、そわそわしちゃってお布団の安心感がない。
昨日、散々寝たからしょうがないかなあ。
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夏休み　職場体験　応募

つい最近『特定医療費受給者証』が届いたばかりの気がしたのですが…



もう更新書類が届きました(;゜∇゜)w



9月末までの有効ですが
更新も新規の申請と同様に
2ヶ月ほど時間がかかるらしく
早めに届くみたいです(°▽°)！！


また病院に書類お願いしないと(^-^;
早めに申請しておこーと思います(*´-`)





昨日からプレドニン減ったせいか
なんか今日は1日怠かったなぁ(*￣∇￣)ノ…

早めに寝ます(^^)
おやすみなさい☆




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SEO 対策 起立性調節障害
取り敢えず症状的にODっぽいと言う事であれば、簡易検査をして貰い、先日も書いたように検査結果の内２つ以上当てはまればODと見なして良いと思うので治療を考えなければなりません

一般的なものから取り上げていくとやはり中学生以下なら小児科。発症時が１５歳未満なら高校生以降も取り敢えずは診て貰えます　発症が高校以降となると通常小児科は無理なので循環器内科などでも診て貰えるのでこちらに受診下さい。

またこちらの病院検索サイトも参考にして下さい。ただ起立性調節障害対応とあるは間違いなく診てくれますが、特に無いについては低血圧に関して診ますという事なので、一応等でODも診て貰えるかご確認の上受診して下さい


　良かったらおしてね
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疲れて夕方からずっと眠い(_ _).oO
意識半分とびかかっているので
寝ます(ﾉ_･｡)Zzz


起きたら多分早朝かな(´`:)
コメントは起きてから返しますね>ブログで全文を読む

6月はなかなか記事がかけなくて申し訳ありませんでした。
おかげさまで山は越えた感じです

さてさて、今回のことは、「産後うつあるある」というよりは
「産後あるある」なのかもしれないのですが・・・

お産の前後、また産後の入院期間に、
助産師さんや看護師さんに厳しい言葉や傷つくことを言われて
それが、ずーっと傷になっているというお母さんが多いなぁと
つくづく思います。。。

もちろん、素晴らしい助産師さん、看護師さんもいらっしゃると
思うのですが・・・

サロンを開いていて、産後のことを聞く時に、ほとんどのお母さんが、
産後にショックだったり、傷ついたことをお話されます。
また、これはうつのお母さんだけでなくて、普通のお母さんの間でも
同じような話を聞くことがあります。

私もそんな一人です。
下の子は破水後32時間で産まれたんですが、破水した日は、
運悪く？休日だったんですね。
そこから、「帝王切開の可能性があるので飲食禁止」と言われ、
24時間は点滴のみ・・・
24時間を過ぎると、色々危険もあると何かで読んだこともあったし、
内診すらしてもらえない状況が怖くて、不安で、
24時間経った頃に泣いてしまいました。
「赤ちゃんはいつ産まれるんですか？大丈夫なんですか？」と・・・

破水は早朝だったので、24時間を数時間過ぎて9時か10時頃から
陣痛促進剤を打ったり、超音波で羊水の量をチェックしたり、
赤ちゃんの位置を確認するためにレントゲンを撮ったり・・・
そんなうちに、それ以前も陣痛はあったのですが、
動けなくなるような、間隔があかないような陣痛が突然来て、
お産になり、お産も急だったので、赤ちゃんの頭を戻してイソジンを塗り、
先生が間に合わずに会陰裂傷となって、出産しました。

陣痛が長かったために出血が多く、
ガクガク震えて意識朦朧となっていた時・・・

新人助産師「今回の場合は分娩時間は何時間になるんですか？」
先輩助産師「このお母さん、朝はいつ産まれるんですかって
　泣いてたんだよ～（笑）
　だから、動けなくなってからの時間で良いんじゃない？」
新人助産師「えーと・・・」
先輩助産師「今２時○分だから、１時間○分で良いよ（笑）」

私は、破水２日前に陣痛で入院してるんです・・・。
３日耐えたつもりでしたが、母子手帳上は１時間○分の超安産に
なっています。

でも、分娩時間はとりあえず良いんですが・・・
私のお産は、助産師さんに笑われるようなお産だったのかと、
笑われるような馬鹿にされるような母親だったのかと、
とても悲しくなりました。

子供は破水から時間が経っていて、感染症のため熱を出して
入院（元から入院ですが・・・）となり治療を受けました。
帝王切開でも、陣痛促進剤を使っても良いから、
無事に出産したい、赤ちゃんが心配という気持ちで泣いたのに、
気持ちが伝わってないこと、笑われたことがショックでした。

産後も会陰裂傷と痔と後陣痛が痛くて眠れず、
座るのもまともに出来ず、痛み止めをもらおうとすると、
「痛み止め使うと子宮の戻りが悪くなりますよ」とは
言われました。
でも、使わずにはいられず、痛み止めを使った時に
赤ちゃんの世話や授乳をしました。
退院時、子宮の検査をすると、「子宮の戻りが悪い」と
言われました。
「痛み止めいっぱい使ってたもんね～」と言われました・・・。

痛み止めを使った自分が悪いのか、我慢が足りないのか・・・

ちなみに、この２人目を出産した病院は、上の子の時に
産後に鬱になり、その病院の精神科を産前に受診したことも
わかっている病院です・・・。
大きな総合病院ですが、それでも・・・です

もし、お産にかかわる助産師さんや看護師さんがいたら、
せめて、精一杯のお産を馬鹿にしたり、笑わないでほしいです。
30%ぐらいはマタニティーブルーになり、10%ぐらいは産後うつ病に
なるんです。
それを頭に置いて、全て優しくなくても良いので、
温かく接してほしいです。

あとは、産前産後、助産師さんや看護師さんの言葉や態度に
傷ついているお母さん・・・。
「あるある」と書きましたが、9割以上のお母さんは何かしら
傷ついています。
みんながそうだから、気にしないで、とは軽くは言えないです。
私も、この話をする時は10数年経っても泣きそうになるので・・・。

しかし！
温かい言葉をかけてくれた助産師さん、看護師さん、お医者さん、
病院のスタッフさんもいらしたと思います。
その方のことをそっと思い出しましょう

私は、子宮の検査後は退院まで痛み止めを我慢しました。
１人目の時にも子宮復古不全になったので、今回はちゃんと子宮を
戻したい、痛み止めを使わなければ、早く戻るんだろうと・・・
でも、いよいよ退院という時に、痛みで動けなくなってしまったんです。

気がついた助産師さんor看護師さんが状況を聞いてくれて、
「痛み止めは、痛い時のためにあるんだから、使って良いんだよ。」
と言ってくれました。
そして、もう退院の支度もしていたので、病院のトイレで、
痛み止めの座薬を入れてくれました。
その時に、裂傷と痔の状況を見て、
「これは辛かったね、お母さん・・・。」と言ってくれました。
わかってくれる人もいるんだと、ポロポロ泣いてしまいました。

そういう、温かい言葉をかけてくれる人もいるんです。
そういう人になりたいですね・・・

２人目のお産を思い出す時は、こちらの良い思い出も思い出すように
しています

この所慌ただしい毎日を送っています

母親の事

親戚の事

まだまだ動きがありそうでない・・・

確定しないことがあるとなんだかソワソワ

そんな中

今年は南高梅が虫食いも傷もなく綺麗に出来たと

梅をお義母さんが取ってきてくれたので作りました～
（私は虫が嫌いなので取れません）

　　　　　　　　　　梅シロップ

　　　　　　　　　　　　梅酒


赤シソもきれいなうちに摘み取って・・・
ちょっとシソが多かったかな

　　　　　　　　赤シソジュース

たくさん出来ました

これらの瓶どこえ置くん


お掃除機能付きエアコンだけどホコリは溜まるのね
全部のエアコンの掃除も完了

夏を迎える準備が出来ました

今日、ドクが病院に

婚姻届の証人（２人）を書いてもらいに行った。

収穫人数　　　０人

皆さんの言い分は

「いやいやいやいや、恐れ多い」

と、何故か皆さんビビッて逃げたそうだ。

なんで？

このままじゃあ、

証人なしで結婚できないな。

今日は整形リハと、整形外科の診察でした。

今朝からが着かなくて、リビングでごろごろしても、つまらないので、2階の私の部屋にが有るわけではないんですが、

布団にごろごろしてて、いつの間にか寝てしまいました。

ふとが覚めて、ぼーとしてたら、が非通知でかかって来て、誰だか分からず、出るのを迷ってましたが、

に出たら、ヘルパーさんが、玄関前で待ってて、チャイムを鳴らしても出ないので、開けて下さいと言うでした。

出て良かった～

慌てて支度をして、に行きました。

に着いたら、先にリハビリで、リハビリ室に行きました。

すぐに呼ばれて、ベッドに仰向けに寝る前に、

T田先生「まず今１番痛いのはどこ」と聞かれて、

私「今右膝はだいぶましになってきて、約2週間前に、に行って、その後に用足しにと1日出歩いてたら、腰を痛くして、そしたら左膝、左足が痛くて、少し痛みが取れて、右肩、首が痛いです。」と話しました。

足をひねると、お尻の坐骨が痛くて、「いたた…」と声をあげてました。

仰向けに寝て、肩から肩甲骨をマッサージされると、痛みと痺れがきました。

足を曲げられると、坐骨が痛くて、また「痛い…」と声をあげて、

他の患者さんも、どこか悪くて、痛いから、リハビリに通ってるのだろうけど、

マッサージされてても、みんな静かで、私1人声を張り上げてました。

腰をマッサージされて、またT田先生に、「体重増えてる、増えてる。体重測定するから…」と言われて、

私「昨日は何度もに行って、デトックス出来てる。」と話した。

また今度仰向けに寝て、ストレッチボールに足を乗せて、腰を上げて、足を右左に5回やりました。

今日足を曲げて、ふくらはぎを伸ばすリハビリが、1つ増えました。

首、肩、膝の筋肉を着けるのと、腰痛の腹筋背筋と、また更にリハビリが追加です。

最後にここんとこの恒例の、体重測定をして、1kg体重が減ってました。

今日はマシンはしないで、傾斜台5分間だけしました。

傾斜台に乗りながら、屈伸をしたら、アキレス腱がめちゃ痛くて…( ;￣ω￣)ゞｲﾃﾃ･･･

歩けなくて、杖を出して、整形外科外来に行きました。

今日はすぐに処置室に呼ばれて、処置台に寝てて、すぐにT久先生が来ました。

「右膝はだいぶましになって、今月の17日に、午前中にに行って、午後から用足しに出かけて、1日出歩いて、腰を痛くして、左膝、左足にも痛みが来て、痛みが取れなくて、酷かったら、先週に来ようかと思ってたけど、なんとかましになったので、先週行きませんでした。」と話した。

今日左膝には、とりあえずヒアルロン酸をしました。

T久先生「ちょっとチクっとするよ。」と言って、しました。

私「チクっと言う痛さじゃなくて、ずんと響く痛さです。」と、またここでもうるさい患者でした。

が終わってから、以前に腰を痛めときに、処方してもらったロキソニンが残ってて、それを飲んでましたが、痛見止めが効かず、

私「先生ロキソニンが効かず、それにもう痛み止めも無いので、もっと効くのを処方して下さい。」と、お願いして、

T久先生「一応ロキソニンは、効いてると思うけど、これ以上強い薬になると、神経に効く薬になるけど、それにすると、眠気やふらつきが出る場合が有るんだ。あとコルセットが有ったら、巻いてね。」と言われて、

ただでさえ目眩が有り、ふらつくのに、それまずいじゃん…

T久先生「それを飲んで、ふらつきとか酷かったら、次回の予約2週間前に、に来てね。」

私「来週は他のが有って、来れないです。」

T久先生「じゃあ、来週無理だったら、他の曜日でも良いから来て」と言われて、

2週間後の予約を取って、処置と診察が終わりました。

会計を済まして、薬局に行って、薬を受け取りましたが、眠気とか副作用に有るので、

夜寝る前に、1回飲むようになってました。

さて今夜飲んでみて、翌日がどうなるか、
少し不安です。

ＴＶが着かない…

今朝から、突然にリビングの、ＴＶが着かなくなりました。

このＴＶを買った電気屋さんに、修理をお願いしても、

数ヶ月前にそろそろＴＶの買い替え時ですと、お便りが来てたので、

ＴＶを買い替えるようになります。

次から次へと、電気製品が壊れて、
出費がかさみますね。(/□≦、)エーン!!







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