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カウンセリング終わりまして、外出ついでにスーパーに寄ってまとめ買いをして、疲れました(￣^￣)ゞ
夫がマック(西日本ではマクドか)食べたいと言い出したので、今お昼タイムです。マック久しぶりや～

これだけでは物足りなくなった夫。
もう一個100円マック食べるわ！と追加注文しに。消費税いるのかな？って言いながら私の財布から110円奪っていきましたが、100円だったそうで。
ここで一言多いのが関西人…
夫:消費税込みなんすか？
店員:はい、そうです‼︎
夫:その分レタス少なくしたりしてんちゃうん？
店員: …申し訳ございません
って、店員よ、そこで謝っちゃいかんだろ（笑）図星やったみたいやなあ、ウハハ（≧∇≦）って帰ってきた夫。やっぱレタス少ないとかブツブツ言ってます。
これが大阪なら、ノッてくれるかもしれんが、こっちじゃ単なる面倒な客やで
こういう余計な一言が言いたくなるからあかんねんなあ～ってわかってるなら、おとなしくしといてください(ｰ ｰ;)

隣のオバハン、自分は朝早くから大声で携帯電話でしゃべり、しかも何件もかけて通話時間も長くて…こっちは嫌でも目覚める。

昼間や夜中はテレビ見て大爆笑してとってもうるさい。

のに、面会時間内にお母さんとしゃべってたら｢うるさいっ！｣と怒鳴られ、さっきは助手さんと犬の発情期についてしゃべってたらこれまた｢うるさいっ！こっちはウトウトしてんねん！｣と怒鳴られ…。

点滴が入らんと宣うが大抵一人の看護師さんが一発で入れてる。あげく誰も挑戦してないのに師長に入れてもらいたいから呼んでこい！と宣う。

でかい声の我が儘ばっかりで隣人を愛せよと言われてもなかなか難しいものがあります…。

看護師さんにチクってないだけまだ赦せてるんやけどね～(笑)

パンジー


長男が花好きで、パンジーが欲しいと言って、

パンジーを買って、家の花壇に、
植えました。

花を買って植えるのは、2～3年ぶりでしょうか？

もしかして3年以上かな？

ずっと花を植える気分にもなれず、
庭は雑草だらけで、荒れてました。

久しぶりに花を、植えてみて、気持ち的にも、良いですね。




#パンジー #植える #花
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まだ風邪っぽいので生姜紅茶を飲みつつ、

少しアロマの勉強をしていました。

さて。

しばらく自分のメンタルの話題は書いていなかったのですが、

とても地道に減薬をしている最中です。

SNRIのサインバルタと言う薬、私には吐き気が強すぎて

合わないし抗うつとして働かなかったので徐々に減量中。

減薬１月目に１日おきに１錠だったのが、３週間で２日半に

一錠まで減ってきました。

気分的には問題なし。

来週通院ですがそれまでにはさすがに切れないかな？

私は減薬中は体調が落ち着かないので、何とか年内に

決着をつけたいと思っています。

１月から３月まではパートをする前段階としてもう少し外出を

増やしたいので何とか今年中に断薬できますように。。。

約2ヶ月ぶりの定期外来☆
こくじゅん行きのバス待ちなう(*´ч ` *)
無料でこくじゅんまで乗せてくれるんやけど、初めはこのバス乗り場見つけるの大変やった（笑）
どこにもこくじゅんバス乗り場っていう提示がないからねー( ；∀；)
ネットで調べまくったり病院に電話したりした。

今では慣れたもんでふ♪～(´ε｀　)

　午後久しぶりに《識字・日本語ボランティア》に参加しました。今日は初めて、相手が中華圏の方ではなく韓国人でした。かなりお話ができる方でしたが、時々通じないことがありました。そんな時、中華圏の方だったら中国語で話せば通じるのですが、私は韓国語ができないので申し訳ないようなもどかしいような気持ちになりました。しかし、私の知らない韓国の文化的なことを話して下さって、勉強になって良かったです

　お昼ご飯を食べていなかったので、お腹すいたなぁと思い、帰国以来ずっと行きたいと思いつつチャンスがなかったお好み焼き屋さんに入りました。

　２０年ぐらい前によく行っていたお店で全室個室になっていて、自分で焼くシステムです。私は自分で焼く方が好きなので、お気に入りのお店でした。

　昔と変わらぬ味とお店の雰囲気。でも、確実に時は流れ私には色々な出来事がありました。そんな２０年間が、お好み焼きを焼きながら頭の中で走馬灯のように流れていきました。

　昨年抗がん剤治療が終わってからも最後まで戻らなかったソースの味覚。今は美味しく頂くことができる、２０年間何もなかったように・・・　幸せを一緒にかみしめました。

　本当は《お好み焼きにビール》が最高なのですがお昼間だし、まだ他にも用事があったので、オールフリーで我慢です

春に菊に似た花を咲かせるという事で春菊と呼ばれるようになったそうです。

関西では一般的に菊菜とも呼ばれています。

旬は、11～3月頃ですので、これから旬を迎えるお野菜です。

栄養成分は、カロテン、ビタミンＣ、カルシウム、カリウム、鉄分、食物繊維を含みます。
特徴は、カルシウムが豊富で、ほうれん草の約２.５倍あります。

独特の香りはピネン、ぺリルアルデヒドなどで、自律神経に作用し、胃腸の働きを高めます。
痰を切り咳を鎮める効果を持っているそうです。

カロテンとビタミンＣは、抗酸化物質ですので、風邪やがんの予防、美肌をつくる効果があります。
カルシウムは骨を丈夫にし、精神を安定させます。
また、鉄分が貧血を予防します。

なお、春菊を乾燥させたものをお風呂に入れると、神経痛や肩こりを改善するとのことです。

病虫害にも強く比較的容易に栽培できますので、チャレンジしてみてはどうですか？
秋に種を蒔く方が、虫などのお手入れも楽です。

これからのお鍋の季節はかかせないですね。



難病克服支援センター
https://www.facebook.com/nks.center

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2013年12月より「難病克服支援センター」として活動することとなりました。
活動内容については下記のホームページ、Facebookページに掲載していきますので、よろしくお願いします。

ホームページ
http://guide.simdif.com/

Facebookページ
https://www.facebook.com/nks.center
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ミートボール
イカ
ポテトサラダ
キャベツきゅうり
ご飯少し




そういえば。
今日から？学校行きます、
はい。
9時から…ってもうすぐじゃん！
あああ怖い
緊張する…
怖いしかない
心臓が締め付けられる
制服着たくないなー





最近また消費税のこと
テレビでやってるけど
増税とかマジでやめてほしいわ
10%は勘弁死ぬ
高いし
それで景気良くなるとか思ってんのか？
増税とかしやがったら
ぶっ潰してやりましょうか笑
できないけど。

ああえやめてーやめてーやめてーやめてー
やめてーやめてーやめてーやめてー
ややややーめめめめーててててーー

一人暮らし？を始めてから

パチ屋さんには行っていない。

行く暇がない。

行く金がない。

再発以来１５年、

全てをダ様に押し付け、

自分の手取りはほとんど

パチに突っ込んできた。

金銭感覚なんて全くなかった。

私にとってお金とは

５０００円が３０分、

１万円は１時間。

全ての基準がパチンコだった。

家庭から逃避し、

依存し続けてきた理由なんて、

今更問うても意味はない。

もったいないとは思うけど、

そうやって逃げることでしか

生きられなかったのだと思う。

ほぼ毎日買い物をするようになった今、

やっと普通の金銭感覚が戻ってきた。

諸々の支払いが激増し、

次の給料日まであと２万。

久々の貧困生活。

がんばれ！　私。

相変わらず豪華だー　今日は夜中のアイスは？ RT @hanamaruakko: @amrcyan コレ♪(ﾟmﾟ* pic.twitter.com/WEIlbwqegA

posted at 23:30:13

@you_164 @amrcyan そうなんですね。彼女とは別の患者会のスタッフしてるんです。彼女は他にもいろいろ精力的に活動してますね。

posted at 23:29:49

おやつにいいですよね RT @ronta44: @amrcyan 私、リピートしてます(o＾・＾o)

posted at 23:28:27

@toramall51 @Keishukupiano @amrcyan ソフトなクッキーみたいだよ。美味しいけど、思ったより小さいからメロンパンの方がCPいいような気がしちゃう。でも大きなクッキーだと思えばいいかな。

posted at 23:28:09

デイリーヤマザキには売ってるみたい RT @Keishukupiano: @amrcyan 探して必ず食べるぅ〜

posted at 23:26:45

関西限定だったのよね。10月末に全国販売になったみたい RT @Keishukupiano: @amrcyan それ、食べてみたいから探したけどなかった（；＿；）

posted at 18:21:12

@you_164 @amrcyan 消さないでダウンロードしてログインしてみたら？

posted at 17:56:05

高額療養費の申請してきて、帰りにスーパー寄ったら、売ってて思わず買っちゃった。 p.twipple.jp/F10FP

posted at 17:53:31

@you_164 @amrcyan 杉田麻子さん？よく知ってますが、お友達ですか？

posted at 17:51:02

@icchan358 @one_ku_ @amrcyan あ、納豆は骨粗鬆症にもいいのよ。お年頃のレディにはもってこいの食べ物 (❀ฺ´艸｀)

posted at 16:44:31

@you_164 @amrcyan FBもちょこちょこ変わってるみたいなので、今インストールしてるのを消して、再度ダウンロードし直してみては？それでもダメなら、どうしようもないなぁ。

posted at 16:43:23

ご褒美は？ RT @hanamaruakko: @amrcyan がんばった！( ´ ▽ ` )ﾉ

posted at 16:41:53

@icchan358 @one_ku_ @amrcyan お父さまも納豆好きだったのね！じゃあ、納豆食べなくちゃ！

posted at 14:30:30

@you_164 @amrcyan なんでだろう？ダウンロードし直してみるとか？

posted at 14:14:04

らーめん食べたから頑張れる！ RT @hanamaruakko: これからMRI検査… はじめての病院で…(´Д` )

posted at 14:13:18

@icchan358 @one_ku_ @amrcyan それより、いっちゃん、関西なのに納豆食べられるのね。コギさんは納豆大好きだよね

posted at 14:12:31

@icchan358 @pogo_m @Katti1208 @amrcyan タロさんとお散歩 (❀ฺ´艸｀) そういえば、膝はもう大丈夫？　お腹のマッサージもしてみよう

posted at 10:16:15

@KHO49 @k04k31c28r28 @sariy926 @masachan1234 @marchan1208 @amrcyan _(__；#)_ﾊﾞﾀｯ!･･･(#｡^｡#)ｺｹ!･･･(#｡_･# ﾄﾞﾃｯ!

posted at 09:40:36

@masachan1234 @amrcyan ああ、そうですね。ザジテン懐かしい(笑)

posted at 08:27:27

@masachan1234 @KHO49 @sariy926 @marchan1208 @k04k31c28r28 @amrcyan いやいや、サリーちゃんの肋骨骨折は、ステロイドのせいというよりは、酔っぱで転ぶからだと( ￣▽￣)

posted at 08:26:04

ユリちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ RT @PATOnyan: @amrcyan あみりちゃん おはよ(o＾・＾o)

posted at 08:18:56

きょんさん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ RT @kyonandy55: @icchan358 @amrcyan あみりちゃん、いっちゃんおはよう( ´ ▽ ` )ﾉ

posted at 08:18:36

ちあきさん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ TVで見たわ。横なぐりの雪！ RT @concerto42: @amrcyan あみりちゃんおはよー*\(^o^)/*とうとう白い朝でした(*^^*)

posted at 08:18:17

@KHO49 @masachan1234 @sariy926 @marchan1208 @k04k31c28r28 @amrcyan 黒髭さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪

posted at 08:15:21

@one_ku_ @icchan358 @amrcyan ぽこりん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ 納豆にオリーブ油は最強だね！お母さま、素晴らしい！

posted at 08:14:34

@toramall51 @amrcyan 急性炎症で、炎症強い時は冷やした方がいいからね。すべての痛みにはちょっと！ すでに寝る時にフリースの肩当ては欠かせません。真冬はどうなるんだ？

posted at 07:46:56

@torami62 @amrcyan うーん、それは淋しい～

posted at 07:42:22

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今日も美味しそう～

posted at 07:41:04

@torami62 @amrcyan とら美さん、のんちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ うわ、まだ暗いのかな？これからどんどん明るくなるのが遅くなるね。

posted at 07:31:32

チリコママ、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ RT @_chilico: おはようございます(*^o^*)快晴です！乾燥にご注意を！今週もヨロピク〜🎵

posted at 07:29:48

@marchan1208 @masachan1234 @amrcyan 筋肉痛？

posted at 07:28:57

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、タロさん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ いっちゃん、オリーブ油摂取～

posted at 07:27:36

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 秋というより冬に近いような。 昨日は出かける前にカロナール400飲んじゃったから、夜はもうカロナールもトラムセットも飲めなくて悶絶だったわ。肩が冷えるとダメみたい。

posted at 07:26:08

今日は1日綺麗に見えそうだね～( v^-゜)♪ RT @copozou: 今日、コストコ行くんだけど、その途中で富士山見れるわヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ RT @amrcyan: こぽぞうさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 富士山の季節になったね～

posted at 07:23:37

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 去年まではやっと秋みたいな感じだったけど、今年はもう冬到来みたいな気がする。家からだとちょこっと見えるだけだからうまく写真撮れないけど、朝陽を浴びた富士山、綺麗なんだ～

posted at 07:20:57

こぽぞうさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 富士山の季節になったね～ RT @copozou: @amrcyan あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ今朝は冷え込んだわね〜。

posted at 07:17:45

ろっぱやさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ RT @roppaya: @amrcyan おはようございます(￣^￣)ゞ

posted at 07:13:22

@masachan1234 @sariy926 @KHO49 @marchan1208 @k04k31c28r28 @amrcyan まさちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ まさちゃんも喘息？てか、3ヶ月も発作が続いてたの？それまで、ステロイドの注射や内服してなかったの？

posted at 07:12:36

嵐を呼ぶ男さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 皮膚の調子はどうですか？ RT @take1966_3: @amrcyan おはようございます。今日は皮膚科の診察に行くので、デイケアは休みです。

posted at 07:09:24

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ～ 富士山綺麗～

posted at 07:07:01

@sariy926 @KHO49 @marchan1208 @k04k31c28r28 @masachan1234 @amrcyan 私、RAでは5mgだけど、喘息では30mg飲んでたよ。入院すると160mg( ￣▽￣)

posted at 00:30:31

@sariy926 @KHO49 @marchan1208 @k04k31c28r28 @masachan1234 @amrcyan 量は？ ちなみに私は転ばないけど、咳で肋骨折れます。最近はそこまでひどい発作は出てないけど。

posted at 00:17:24

５時３０分　起床...

とうとう昨晩からストーブにコタツと一気に２つの冬生活突入

やっぱり　寒いより　暖かくして身体を芯から暖めると寝付きも良いようです。
いつもは、いつも足先が冷たくて眠りに入りにくくて　トイレ何度も行っていた。
昨晩は、3回で終了

今朝は、まだトイレ1回ですが　昨日よりマシかな？
昨日は、日中の時間帯に何度も下腹部痛でした。昨日の痛みは、今朝も兆候があるので　悲観的にみてます。
明日が、通院日なので　今日の乗り切りが重要です。
なんとか、薬は、残せているので(途中で　セカンドの病院で薬補充)　とりあえず安心ですが、今月もセカンドの病院で薬を補充していきます。

痛みがきつくて　きつくて　原因が肛門狭窄だけかどうかも　わからない。

肛門ブジー(拡張術)の時に、　カメラ映像で確認できるから　今のところそれが、原因になっています。

10cm程度の直腸に当たる部分に　ボコっとくびれる凹みができる。
これが、狭窄かぁと思う映像です。

気圧をかけて風船を膨らませて　拡げて１０分間の維持まで　少しずつ拡げていきますが　結構痛い

ぐっとBEDの手スリを掴んで我慢

痛みを我慢するのも辛いです。
施術ですから　これをやることで　なんとか痛みも減らせるハズ

映像を撮影できないのが、残念です。

今朝も痛みが…年々良くなるどころか　悪化というか　痛みがきつくなってきています。

大腸摘出するのも　考えものです。
(摘出するしか　方法が無かったので　後悔は、していません)

残せる人は、残す。

一時的な回復より　長期的に見て　残して温存させ　適切な療法で　悪化を防ぐ

勿論、薬や最先端療法の技術に優れた病院で行うのが　１番問題が少なく　対応がわかるはずですから　有名病院で診察をすることを　お勧めします。



統計情報もありますので　それで確認すれば、件数などで判断できると思います。
ただし　大きな病院の場合入院期間が短いと思われるので　療養できる病院も知っておく必要があるのかもしれませんね


では、今日も乗り切る1日過ごします。


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頭皮のアトピーってやっかいですよね
薬塗りにくいし…
私も 頭皮に黄色い汁のかさぶたがあったり、かゆみがひどくて病院に行ったりしていました。病院では、ローションタイプの塗り薬をもらいました。
もちろん、シャンプーには気を使いました。
石鹸シャンプーにはじまり、
5000円くらいするオーガニックシャンプー（クレコス）を使ってみたり、ガスールで洗ってみたり…



ガスールは、匂いがイマイチなので、同じく泥で、オーガニックのロゴナの精油入り泥パックを使ってみたり、

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価格：1,120円（税込、送料込）

こんばんはー
今日も痛みと熱で寝られないよ～

ワタシの場合は、下肢の痛みが強くなって体が痛みだして熱が出るって感じなのね。
それで、下肢の痛みと汗腺には何か関係があるって結論になってるんだよね。
だけど、感染してるから下肢が痛いって思ってるようで…
そうじゃなくて、同時もしくは下肢痛が先なんだよね。
だから、結局七転八倒するはめになる。(´д｀lll)


そうそう、昨日更新したのは病気の愚痴なんかが書きたいんじゃなくて、くるくるの写真をアップしたかったんだよ～
すっかり忘れてたのでアップしまーす。











写真の向きがいろんな方向向いちゃったけど、こんな感じだよ～♪

ここ２年ほど、色々なことがありました。
備忘録的な意味でも書き添えを。

２年前までいた、正社員の仕事は結局うつ関係の病気が悪化したので正式退社。
休職のつもりで話していたのに、会社都合で退職になったので、失業手当は早めにもらうことができました。
でも、それも一時的なもの。すぐに派遣社員として、土木業の事務に入りました。
小さな、一族経営ということでこじんまりとしたところだよというので入ってみたのですが、ガテンな土木系ということで従業員のおじさま方の口調は厳しい。
特に、上司にあたる方（きっと同じ年代）の男性兄弟がちょっとしたことですぐキレるので、わからないところがあっても「あ？なに言ってんだ、○○っていってんじゃねーか」と毎日言われ･･･。

これも慣れと思って2か月耐えてきましたが、ムリでした。
引き継ぎを受けていた女性の方も、なかば途中で具合悪いからといなくなるし。
キレイに退社したかったのですが、さすがに精神的にもう関わりたくないし、夢にも毎日でるぐらい。

そこを辞めた日に、ネットでたまたま募集を見たのが、今在職している仕事の内容でした。
新規オープンする施設の、オープニングスタッフ受付。
20代はほとんど案内の仕事が多かったので、家からも近いし、やってみることにしました。
配属予定は２か月後。資金的にもちょうどいいと思って応募してみたのですが…。

採用はされたのですが、工期がだいぶ遅れ、予定より1か月半も待つことに。
さすがに生活のこともあったので、その間日雇いバイトを転々としました。
学会の誘導案内、棚卸の夜勤の仕事、倉庫のピッキング･･･。何事も経験といろいろやりましたが、性格的に倉庫系は苦手みたいです。仕事的にも、人間的にも。

かくして、なんとか今の仕事に就けたのが昨年12月のことでした（続）。