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- 2014年03月28日 10:44
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"piroki" さんが "tomo" さんのブログ記事 プーチン氏がJCBカード称賛 ロシア、システム開発へ にコメントしました ( ジェイさんの最新ブログ一覧 )
( ジェイさんのプロフィール)
"piroki" さんが "tomo" さんのブログ記事 プーチン氏がJCBカード称賛 ロシア、システム開発へ にコメントしました
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- 2014年03月28日 10:00
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医師が行う「ガンの催眠療法」CDブック ( gombuさんの最新ブログ一覧 )
( gombuさんのプロフィール)
ご訪問ありがとうございます。日本ブログ村ランキングに参加しています、よろしければクリックお願いします。 近頃、天津出張で PM2.5被曝か蘇州出張で 鳥インフル感染か究極の選択を迫られてます、gombuです(笑)。さて、先日天津出張だったのですが、毎日2時間のバス通勤中、暇で暇でしょうがいないので↓のような本を読んでました。医師が行う「ガンの催眠療法」CDブック―催眠腫瘍学にもとづく新たなアプローチ(2011/10/15ブログで全文を読む
- 2014年03月28日 10:50
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ラリマー ( なさ★さんの最新ブログ一覧 )
( なさ★さんのプロフィール)
この石欲しいです
めっちゃ綺麗
ブレス作りたいですね
消費税値上げ前にゲットしようかな?
う~ん考えちゃいます
【ポイント10倍】ラリマー バラ売り 粒売り ビーズ 8mm玉 フォレストブルー最高級 ラリマー 8mm...
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- 2014年03月28日 09:45
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間に合った~! ( いちごさんの最新ブログ一覧 )
( いちごさんのプロフィール)
以前、BLOGに応援ボードも作りたい、パンも作りたい
やりたいことがあるけど、体調が良くなくてできていないと
書きましたが、今週はわりと体調の良い日が続いたので
応援ボードを作りました
なんとかなんとか開幕に間に合いました~ヾ(=^▽^=)ノ
お恥ずかしいですが...ブログで全文を読む
- 2014年03月28日 07:30
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うつリンピック金メダル? ( うつと仲良く暮らしています。@ひまわりさんの最新ブログ一覧 )
( うつと仲良く暮らしています。@ひまわりさんのプロフィール)
今日もうつと仲良くひまわりです
おはようございます
今日は久々に目覚めが良いです
ほんと、最近夜の眠りの質良くなったなあ
薬も減らして行ってるけど、変わりなく寝れる
それだけでもだいぶ違う
眠れるって幸せだ
よく、ひまわりさん主治医の当たりいいねとか、
カウンセラーも良い人に当たったねって
言われます。
夫もこの2人には信頼置いてて3人でタッグ組んでる
友人にもラッキーだよって言われます。
まあ、それまでにヤブ医者も当たりましたけどね(笑)
昨日、夫にも言われました。
なかなか、簡単にはそんな先生には
出会えへんでーって。
医師も心理士も当たりって。
あの2人は金メダル級やでー。
うん、うつリンピック金メダル2個獲得やな
あ、いや僕入れて金メダル3個や
すごいやーん
・・・なんやねん、うつリンピックって
どんな大会や、出た覚えないぞ。
しかも、自分も金メダルなんかい
まあ、そんなよく分からない大会は、
放って置くとして、良い先生達に出会えた事は
感謝しよう。
4月から異動で曜日変わっちゃうから、
週に2回通わないといけないけど、それぐらいの不便いいや
今、いい感じに進み出した所だからどちらも変えたくないな
来月からもまじめに通院しよう
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- 2014年03月28日 07:12
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一夜明けて? ( さゆみさんの最新ブログ一覧 )
( さゆみさんのプロフィール)
おはようございます☆
昨日あんな状態になって、それからずっと寝たきり…
横になってるだけで、かなりしんどい…
動けんのか?って思うけど、今日は受診日。
行かねばならんのです…(別に義務じゃないけど…)
行きたいんです!もう少し(あと30分くらい)時間あるから
その間は横になって休みます。
食べてないからなんだろうなぁ…
もう体力保てません!って、身体がいってるんだろうな…
それでも食べ物を受け付けない身体と
太りたくないという私の根強い気持ち…
拒食になった原因がそこにある…
その原因をまだ消化出来てなくて
いつも拒食期に入るとこういうサイクル…
まぁあんときと違う点は痩せたいから『食べない』じゃなくて
食べようとしても『食べれない』ってとこかな…
どうすれば良いのか…自分でも不明です…ブログで全文を読む
- 2014年03月28日 08:08
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おはようございます♪ ( hikariさんの最新ブログ一覧 )
( hikariさんのプロフィール)
今日はまだちょっと喉が痛いけど元気に出勤してます
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- 2014年03月28日 06:06
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検査 ( かざみどりさんの最新ブログ一覧 )
( かざみどりさんのプロフィール)
5時30分起床
昨日の大腸カメラは、きつかった。
いつものとおりに 別の診察場所へ
クリアファイルに入った指示書類や同意書などを携えて この部屋へ
内視鏡室
数名の人が 午後2時の段階でも処置されていた。終わった人から食事のことなど注意事項聞いて…特に問題ある人もおらず スムーズに流れていた。
私の番
着替えて 浣腸して …ってやっても 朝も食べてない、昨晩もエレンタールで低残さだから ほとんど入っていないと思いながらも 念のため
水とガスのみで 特に問題なく施術前処理が終わり 担当医と違う先生
しかも痛み止無いし…すっごい困惑
毎回の痛みを訴え 担当看護師さんが数回対応されたことがあるので フォロー
おかげで 痛みをほぼ感じず 記憶の向こうでやってくれた。3時間ほどしか寝ていないので
施術中は、眠りに入ったけど 酷く痛がったようだ。
別室に移され寝かされていた。本当に短時間だが眠れた。
終わったら外来受診
いつものごとくの診断プラス今日の大腸カメラの写真診ながら 炎症は、あるけど…腫瘍やびらんもなく問題ないね
痛がったらしく Jポーチの奥の小腸検査
3cmしか入れてないそうで…
2回前にやったときは、15cmほど入れ込んだらしいけど いったい俺の小腸から大腸替わりのJポーチって どれくらいの長さなんだ?
よく考えると これの残存の長さって障害認定基準に大きき影響するはず
大腸というより 小腸の長さは、大切
そんな施術を受け 帰宅する途中で 栄養材と服薬やって 帰宅
それでも体力面でフラフラ
思考能力ダウンでヘナヘナ
後々考えてみたら 体重減少による栄養失調と脱水症状だったかもしれない。
夜遅くに目覚めて 水分をいつもより補給
食パン二枚も夜食して 乗り越えたかな?
やっぱ きついね
検査
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- 2014年03月28日 05:36
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なんかのクローラーに引っかかったのか? ( あささんの最新ブログ一覧 )
( あささんのプロフィール)
妙なメールが届く。
スパムとも取れるのだが・・・。
フィルタにかからないので色々調べる。
色々検索するが妙な感じでするりとかわされる。
短さから言ってspam判定。
短いだけに釣りかなと。
ちと無駄な時間を使ったような。 [...]ブログで全文を読む
- 2014年03月28日 03:50
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欲しい物沢山 ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
( もれなさんのプロフィール)
最近、無償に私や子供達の服が欲しい。
子供達の服は、サイズアウトな服が沢山出てきたので、ちょっとずつ買って貯めていかないと。
私も学校や病院に着て行く服がないから、ある程度欲しいかな。
ヤフオクで同じ県から出品している車を発見。
陸送費が安くすむからなんですが、その車はマニュアル車でした。
車も欲しいんだよね。
だから、携帯チャトレもしてお金を貯めたいけど、実行出来ず。
欲しい物も沢山あると頭がスッキリしなく、こんがらがってきます。
やりたい事も沢山。
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- 2014年03月28日 03:37
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ネット繋がりやすくなりました。 ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
( もれなさんのプロフィール)
ネットの切り替えが遅かったわけが分かりました。
スタートアップにアプリが沢山起動してたみたい。
必要ない物を終了させたら早くなりましたわ。
ナゾがとけてスッキリ。
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- 2014年03月28日 03:35
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3月27日の話 ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
( もれなさんのプロフィール)
背中の痛みもあり、今日は1日中寝てました。
この痛みが数値にあらわれたのかしら。
なんだかやる気もしない1日でしたわ。
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- 2014年03月28日 03:33
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マカロンケース ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
( もれなさんのプロフィール)
画像お借りしてます。
こちらのマカロンケースみたいなやつが作りたいんだよね。
生地を使わず、この方のようにクロスステッチで作りたいんです。
子供のキーホルダー感覚でランドセルにつけてあげたいかも。
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- 2014年03月04日 14:33
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花粉症あるある ( ほたるさんの最新ブログ一覧 )
( ほたるさんのプロフィール)
花粉症じゃない人にはわからない、「花粉症あるある」ランキング
鼻水がとまらない… 今年もついに春の花粉シーズンが到来。すでに花粉症の症状が出ている人もいるのではな..........≪続きを読む≫
[アメーバニュース]
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- 2014年03月28日 02:14
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tomoさんのブログ ( ジェイさんの最新ブログ一覧 )
( ジェイさんのプロフィール)
tomoさんのブログ
プーチン氏がJCBカード称賛 ロシア、システム開発へプーチン氏がJCBカード称賛 ロシア、システム開発へつづきを読むブログで全文を読む
- 2014年03月28日 01:16
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風邪から復活~ ( 深月さんの最新ブログ一覧 )
( 深月さんのプロフィール)
不思議ですね。
風邪を引くだけで、何だか全てが上手くいっていない気がしてしまう。
「病は気から」って昔の人は良く言ったもんだ(笑)
始まりは腹痛。
子宮が尋常じゃない痛みに襲われました。
生理だったからその影響かと思っていたら、
そこから発熱~頭痛に移行し、結果寝込みました…orz
今はすっかり落ち着きましたが、
その間は進めていた勉強もお休みになり、
仕事も何となく手が付かず、気が付いたら1週間が経ちました。
ダメですねぇ、ホント。
今はすっかり体調万全に近づいてきましたので、
明日からは普通の生活送ります。
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- 2014年03月28日 00:28
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カラオケの点数とゲームのスコア ( うつと仲良く暮らしています。@ひまわりさんの最新ブログ一覧 )
( うつと仲良く暮らしています。@ひまわりさんのプロフィール)
今日もうつと仲良くひまわりです
きょう、夫がとりあえず無事退院してきました
また、もう一回くらい手術の可能性はありますが。
今回の手術の効果、バッチリで今元気みなぎってます
まあ、動いてないので体力は落ちてますが。
帰ってくるなり動きまくり
ただでさえ騒がしいのに、にぎやかさ倍増です
私はヘロヘロです(笑)
姑から電話があって、ひまわりちゃん疲れるから
おとなしくしときや!って釘さされてました。
よくわかってはります
「大丈夫!おとなしく野球見てるで!」
おとなしいんだろうか・・・ウオーとか叫んでたが。
でも、夜カラオケ行きたい!!って言い出して
行ってきました。
私は途中からバテバテでしたが。
よく行くカラオケ店は採点で高得点出すと、
アイスとかポテトとかもらえるんです。
80点以上から5点刻みで商品が豪華になる。
皆さんどれくらい点数出るんですかね??
85点台が限界で90超えた事ない
それでふと思ったのがゲームのスコア。
めっちゃ話飛びますが。
ラインゲームってみんなやってて、
よく招待来るんですよね。
ラインバブルとかポコパンとか。
最初、興味ないやあって思ってたのにいつの間にか
やってしまってる私・・・
最近ラインツムツムなるものが流行り出して
招待来る、来る。
もう手を出さないぞーって思ってたのに・・・
可愛いしポコパンよりはまるよ!!って言われ
ダウンロードしてしまった。
みんなからアイテム送られてくるし
やり出したら確かにはまる。
ただ私、ゲームの才能ないのかなあ??
そこそこのスコアしか出ない。
いつも高得点の子たちは何のゲームにしても、
スコアのケタが違う
どうしたらこんなスコアが出るんだ??
あれも才能かなあ。
みんな仕事しながら、子育てしながら
けっこうゲームしてるんですね。
たまに真夜中にラインでアイテム送られて来ると
まだ起きてるんかい!ってびっくりするけど。
うつで自宅療養中の私には良い暇つぶしかなあ。
全然しょぼい結果しか出ないけど。
今日も寝る前にちょっとツムツムして寝ようかな
おやすみなさーい
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- 2014年03月28日 00:11
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駄菓子 ( ムーンライトさんの最新ブログ一覧 )
( ムーンライトさんのプロフィール)
駄菓子好きで、アパレルの仕事をしていた時代はずっと同じビル内に入っていた駄菓子屋さんに通ってました。
お菓子食べていたらご飯は要らないと思ってました。
最近教えてもらったのは、スッパイマンという梅キャンディー。
最近乾燥梅の部分がタブレットになったバージョンもあるらしいのですが、非常に美味しくてお気に入り。
でも、引っ越しをしたから近くに駄菓子屋さんが無いんだなぁ。
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- 2014年03月27日 23:41
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声が出なくなってしまったー! ( りいこっこさんの最新ブログ一覧 )
( りいこっこさんのプロフィール)
ここ数日、ノドの調子がよくなかったのですが今日になってついに声がでなくなってしまいました(T△T) 書きたいこといろいろあるんですが、なんだか身体も重いので(天気も不安定だから?)よくなってからまとめて書こうと思います(*^^*)ジンジャ...ブログで全文を読む
- 2014年03月28日 00:03
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いよいよプロ野球開幕! ( たか三郎さんの最新ブログ一覧 )
( たか三郎さんのプロフィール)
久しぶりのブログ投稿です
いよいよプロ野球が開幕ですね!
ただいま購入したチケットを月別に整理中です。
今季初観戦予定は4月5日!
皆で熱く応援していきましょう!頑張れカープ!
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- 2014年03月27日 23:14
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お誕生日&課長面接 ( タラッタうさぎさんの最新ブログ一覧 )
( タラッタうさぎさんのプロフィール)
今日は私の51回目のお誕生日。ブログで全文を読む
- 2014年03月28日 00:05
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牡蛎の佃煮 ( hidamariさんの最新ブログ一覧 )
( hidamariさんのプロフィール)
今日テレビのケンミンSHOWで、
ご飯のお供で岡山は「牡蛎の佃煮」が出てたけど、
聞いたとたん、何それ?って思った。
岡山のご飯のお供って、ママカリじゃないの?
私は嫌いだけど。
検索してみたら、あったよ。
ちゃんと販売されてた。
岡山で牡蛎と言えば虫明産。
が、高っ!
130gで600円から700円くらい。
130gじゃ皆で食べるには全然足らない。
自分で作るか・・・。
レシピは検索するといくらでも出てくるし。
牡蛎ももう季節的に最後だしなぁ。
それにしても、秘密のケンミンSHOWってお店とタイアップしてるのバレバレ。
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- 2014年03月27日 20:54
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コロッケと豆乳と私 ( らんさんの最新ブログ一覧 )
( らんさんのプロフィール)
今日は揚げないコロッケと
無調整豆乳バナナアイスと
無調整豆乳カルピスを作った
まずは無調整豆乳カルピス
いや・・・
豆乳にカルピス入れてかき混ぜただけヽ(゚◇゚ )ノ
これがね・・・
めちゃうまい
まったりな濃厚カルピスな感じ(^ε^)♪
好き嫌いは分かれるかもだけど
私はこれめちゃ好きだわー
無調整のクセなんてどっかいってるわ(´∀`)サイコー
んで
無調整豆乳バナナアイス
無調整豆乳200cc
バナナ1本
ハチミツ大さじ2
バニラエッセンス2~3滴
これだけ(´∀`)
まずバナナを凍らす容器に入れて潰す!
マッシャーがあれば楽
こんな感じっ
これはタッパーにいれれば蓋もあるから便利
んで
そのタッパーに材料全部投入
そしてよくかき混ぜて
表面に空気が入らないようにラップで覆う
そうすればバナナが黒くならないよ
そして蓋をして冷凍庫へ
2時間後フォーク等で崩し混ぜて
また冷凍庫へ
これを2回繰り返す
1回かき混ぜたらラップとっちゃってOK
1歳未満のお子さんはハチミツがダメなので
砂糖を少量温かい豆乳に溶かして作ってね
硬いまま食べればシャーベット
少し溶かしてかき混ぜればクリーミー(´∀`)
揚げないコロッケは
ジャガイモをレンジでチンして皮むいて潰して
豆乳入れながらかき混ぜる
小麦粉つけて卵つけてパン粉つけて
そこで登場
送料無料!!【グリーンハウス(GreenHouse)】ノンオイルフライヤー GH-KFRA-B...
¥10,500
楽天
これ買ったヽ(゚◇゚ )ノ
ノンオイルフライヤーにコロッケ入れて
10分タイマーでスタート
色はいまいちだけどおいしかったよ
もう少し焼けばよかったなぁ
13分ぐらいでもよさそうだっ
ジャガイモオンリーなので
かなりイモイモしかったけどね
それでもコロッケ風を楽しめたからいいのだ
写メのパンは
お姉ちゃん作の「米粉マッシュポテトパン」
これモッチモチでめっちゃうまかった
そのままでも焼いてもおいしかったー
生地の中にマッシュポテトが入ってるんだって
お姉ちゃんの料理はいつもオサレでおいしい(´∀`)
タマゴはゆで卵潰して
ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット 360g[【期間限定セール】4/11(金)1:...
¥193
楽天
これを少々使ったよ(*゚ー゚*)
やっぱマヨはおいしいなぁ・・・
サラダは彩りで入れただけだから食べてない( ´艸`)
生は怖いもーん
夜は貧血にいいレバーを煮たよ(・∀・)
おいしかったぁーー
レバー大好き(^ε^)
体温
朝 36.3
昼 測り忘れ
夜 37.0
食事
朝 食パン(8枚切り2枚)・ハチミツ・バナナ半分・野菜ジュース・豆乳カルピス
昼 米粉マッシュポテトパン2枚・揚げてないコロッケ1つ・ハチミツ・たまごマヨ
夜 全粥・レバー煮・カボチャ煮・ハンペン煮・大根の味噌汁・うめびしお
間 文明堂のカステラ1切れ・せんべい・紅茶・黒糖蒸しパン1切れ
えーっと
食べ過ぎたヽ(゚◇゚ )ノ
間食食べすぎだー・・・
おいしくておいしくてつい・・・
太りそうな予感(/ω\)ヤヴァイ
↓もしよかったらポチっと(*゚ー゚*)
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- 2014年03月27日 22:30
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効いているのか、いないのか。 ( rosaさんの最新ブログ一覧 )
( rosaさんのプロフィール)
ポカポカ陽気だったり、肌寒かったり。日替わりの気まぐれ陽気ですねぇ。いまだ冬服がスタメン状態の衣類たちも、そろそろ春物を出さねばと毎日思うものの・・・こう仙腸関節やら腰やらが痛いとしゃがむのすら精一杯。日常生活のあっちこっちで不便さを感じております(´・ω・`) 娘が春休みに突入して1日中騒々しかったり、仕事の引継ぎ準備をしたり、「急に療養に専念できる環境になった」とは言えども結局は今までとさして変わらブログで全文を読む
- 2014年03月27日 22:37
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ヒプノセラピー(催眠療法) ( 福子さんの最新ブログ一覧 )
( 福子さんのプロフィール)
------------------------------------------------ 『あなたがウツになった原因(重荷)は、なんですか? 思いもよらない事が原因(重荷)かもしれません』-------------------------------------------------こんばんは。ヒプノセラピー(催眠療法)というのを受けた時がありますか?すっごくうさんくさいですよね。催眠術をかけられるの?ニワトリになれ!・・と言われ、ニワトリになるの?・・・と思いますよね(昭和の時代ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 21:30
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今だから。 ( マミーさんの最新ブログ一覧 )
( マミーさんのプロフィール)
今日は暖かく、久しぶりにベランダで星を眺めてます。ベランダからはたくさんの明かりが見え、この中に同じように心を病んでしまった人達がどれほどいるだろう、、とよく考えたものです。症状が落ち着いている今でも、それは変わりません。今日、この今、どうして過ごしてい...ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 22:54
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い・き・る ( **rin**さんの最新ブログ一覧 )
( **rin**さんのプロフィール)
今日もやっと一日が終わりそう
惰性で今日を生き抜いた
家族の前で口を開くと愚痴や死にたいと言ってしまいそうで
黙っていた
調子が悪いからっって 潜り抜けた
夕食が済み 姫はお風呂に
大王はテレビを
ばあやは飲みすぎ位安定剤を飲んでいたので
いつの間にかソファーで眠っていた
眠っている時が一番いいな
考えないで済むし・・・・
どうしてひとは 自分のこれからを自分で決められないんだろ
もし 自分勝手に**rin**が生涯を終わらせてしまったら
と 何度となく考えたことがある
**rin**はこう思うことにした
勝手なことをしたら 二度とそれこそ命より大切な
娘に会うことができないって
お空から見守ることも お空で再会することもできないと・・・
**rin**も家族といえるほど愛おしかったわんこを亡くした
その時の悲しみは今も忘れることはできないけど
楽しかったこと・笑えたこと・つぶらな瞳・すぐに振ってしまうしっぽ
なんでも思い出される
**rin**もがんばっていきて
せめて 家族の心に残りたい・・・・
ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 21:35
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最悪の事態 ( よそみさんの最新ブログ一覧 )
( よそみさんのプロフィール)
結果引き継ぎは残り2日になりました。上司が折れたみたいで・・・結局面倒だったんだろうね。つうか苦しいのは私だけだし、どうでも良かったんじゃないの?協力するって言ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 22:28
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日記を書くことで腰痛を治した話し ( naocoさんの最新ブログ一覧 )
( naocoさんのプロフィール)
これは、先日友人から聞いた話しです。
あるところに、ヒドい腰痛持ちの人がいました。
何十件もの病院や治療院を渡り歩けど、治らず、
何年もの間、病院巡りを続け
まるで腰痛ジプシーのような生活をしていました。
そんなある日、その人はいつものように、
また、新しい病院の扉をたたいていました。
「どんな治療法を試しても治らないのです、
一体どうしたら良いのでしょうか」と、
もう何十件目?かになるその病院で尋ねました。
「毎日、日記をつけてください」
その病院の先生は、不思議な事を言いました。
「毎日、日記をつけてください。それを続けてください」
その人は「変な事を言う先生だなぁ、でも、
今までやったことのない治療法?だし
ダメモトで試してみよう」と思い
お医者さんの言うとおり、
「他人とのかかわりの中で、自分の心が動いたこと」
を、素直に毎日、日記に書いていきました。
すると、3ヶ月後、
今まで何をしても治らなかった腰痛がなくなり
今では、何をしても腰痛にならなくなりました。
めでたし、めでたし。
おしまい。
、、、、って、
そんなバカな!
つくり話しにも程がある、
そんな事で腰痛が治ったら苦労しないヨ!
と、
わたしは思いました。
でも、これは、実話だったのです。
「他人との関わりの中で、自分の心が動いた事を
毎日、日記に書く」だけで
慢性のしつこい腰痛が消えた、という人が
世の中には存在していたのです。
☆
【なんで日記を書いて腰痛が治ったの?】
腰痛の7~8割は原因不明で
おそらく、ストレスなどによる心の問題が
多くかかわっていると見られています。
そして、そのストレスのほとんどは
「対人関係」によるもの。
先のお話しに出て来る病院の先生は
腰痛ジプシーと化した患者さんを見て
「明らかに、この人の場合はそれが原因だな」
と、見抜いたのです。
対人関係のストレスから来る
慢性的な腰の痛みの感覚。
それを改善するために
他人に対して感じている心の動きを
毎日客観的に観察し
それを日記に、文章として紙に書くことで
その人の対人関係のストレスを
明確に本人が認識できるよう促したのです。
対人関係で感じた自分の感情を
毎日文章にすることで、
自分の感情の動きを客観的に観察した
「自分観察日記」になったんですね。
どんな時、自分がストレスを感じるのか?
それは、誰のどんな言葉や行動によるものか?
その時、自分の感情はどんな反応を起こし始め
そしてどういう気持ちにたどり着くのか?
自分はそういう気持ちになったものの、
相手はどんなつもりで
それを言った(or やった)のだろうか?
本当は、相手は違う意図がなかっただろうか?
自分の思い込みには
いつも同じパターンがあって、
そのパターンにいつもハマって
いないだろうか?
こんなふうに、自分のストレスの連鎖反応を
冷静に見つめ、気づいたところで
それをセルフコントロールできるように
なって来たのではないでしょうか。
「自分でコントロールできる」
という安心感も
快復の一因となったと思います。
その安心感で、今までずっとストレスを
感じ続けて「きゅうぅ~」っと
緊張して硬くなっていた筋肉が
安心して、ふわっと、
弛緩してリラックス。
筋肉がふわっと緩むことで
その中を通っている血液の流れが
スムーズになり、
凝り固まりが流れて行った。。。
それで、腰の痛みを
感じなくなったんだと思います。
実は私も、慢性の腰痛持ち。
この話しを聞いてから
「自分観察日記」を
密かに実行しています。^^;
写真は、朝陽を浴びてコロコロしている
窓辺のグリーン。
朝起きて、朝陽の中にいる
小さなグリーンネックレスを見ると
心が癒されます。
いつも癒されてリラックスしていることで
体の痛みや凝りなどは半減されるんじゃないかと
感じています。。。
【上田式】腰痛革命プログラム ~慢性腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア・分離症・すべり症・変形症状など幅広く対応~ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 20:20
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耳鼻科~。 ( なぉ☆ちゃんさんの最新ブログ一覧 )
( なぉ☆ちゃんさんのプロフィール)
今日は耳鼻科の受診。
勤務中にPHSで呼び出してもらえるので、めっちゃ楽チンです☆。
最初からこうすれば良かった…^_^;。
副鼻腔炎は急性は乗りきったと。
だけどあと2週間の抗生剤は必要だって。
そんなに長いこと飲んでて大丈夫かな?。
あわよくば、左耳の耳鳴りがよくなればと思い、思いきって相談しましたが、耳鳴りが無くなることはないそうで、、、
先生的に抗不安薬が、耳鳴りを気にしないようにさせる目的で飲むのが効果あるみたいで、とりあえず出してもらいましたが、飲んだら次の日起きれなくなりそう(笑)。
休みの前の日に飲んで確かめてみよう…。
明日も仕事。
最近、めっちゃ忙しいです。
明日に備えて、今日も早寝…(^_-)ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 19:13
-
運転免許証更新、超スピードコース ( ひまわりんさんの最新ブログ一覧 )
( ひまわりんさんのプロフィール)
先週、免許証の更新に行きました。
会社のフレックスタイム制度を利用して行きました。
試験場での更新なら、
ゴールド免許の人の受付は16時まで。
仕事が立て込み、15:57頃に駆け込みました。
最後の客(?)だったようで、
少し嫌がられつつも、
「はい、何番に行ってー、次何番で更新料払ってー」
とたらい回しがなんともスピーディ。
交付までなんと30分足らず。
講習込みでです。。
しかも、
今は持ち込み写真もOKなんですよ。
知ってました??
この前パスポート用に撮った写真を
免許証サイズで作成して、
それを持って行きました。
「持ち込み写真は時間がかかるよー。
長いときは1時間半位かかるよ」
って脅されたけど、
実際は30分で出来上がり!
しかも、誰もが犯罪者みたいになりがちな免許証写真が、
少しばかりこぎれいな感じに。
仕上がりにも満足です。
持ち込み写真、オススメ!
よかったら、こちらもクリックしていただけるとうれしいです。。
ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 19:46
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体調いまいち、、、 ( たぁさんの最新ブログ一覧 )
( たぁさんのプロフィール)
2014年3月27日・木曜日・晴れ 小春日和とは今日の事…というくらい気持ち良い一日でした。 院内の庭の桜も一気に咲いている。 桜といえば、入学式。 満開の桜舞い散る木の下で記念写真を…というイメージだが、最近はもっぱら葉桜になってるような…。それはそれで綺麗やけブログで全文を読む
- 2014年03月27日 21:04
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世界パーキンソン病会議参加者の報告を読んで。 ( keseraseraさんの最新ブログ一覧 )
( keseraseraさんのプロフィール)
今回の「弥生会」へ初参加された方の中に世界パーキンソン病会議に行かれ、その報告書...ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 20:50
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新しい友達 ( tosiさんの最新ブログ一覧 )
( tosiさんのプロフィール)
アルバイトで友達が出来た私ですが・・・
その友達に今日、電話して
私「風邪引いてるねん」
と話したところ・・・
友達「うどん、食べ。ねぎが風邪にいいしな、
ねぎをぎょうさん入れて食べよし。
畑にネギあるから、持って行くわ。」
仕事から帰って来たばかりなのに、
私が風邪を引いていると知った途端、
「今から持って行くし」って、
彼女、普段は「面倒くさいわ」
が口癖だったんですよ。
それなのに、私の為に
畑で引っこ抜いて持って来てくれたんです。
しかもこの寒空の夜にです。
何て優しいんでしょう
「これ飲んだら元気出るしな、明日これ飲んで学校行き」
おまけにシャンプー&コンディショナーまでくれました。
彼女とはずっと前から友達だったそんな感じです。
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- 2014年03月27日 20:06
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名前は、パンチ。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
( えいこさんのプロフィール)
姉の長女と次女が、来月、着物を着るので、その準備を。長女は、まりあちゃんの入園式。次女は、もえちゃんの中学の入学式。最後に着せたのは、まりあちゃんの七五三のお参りの時。着物、長襦袢、揃えていきます。実...ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 18:08
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かいか ( ふわさんの最新ブログ一覧 )
( ふわさんのプロフィール)
JUGEMテーマ:うつ
桜が開花した場所もあるんですね。
午前中はすご...ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 19:05
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ものすごく久しぶりに街へ出かけた ( ユーマさんの最新ブログ一覧 )
( ユーマさんのプロフィール)
人だらけっ!髪切りにいったついでに春夏っぽい靴を買いました。いい靴見つかって上機嫌なんですけど、ものすごく疲れた。精神的に疲れたよ、まず、美容室で疲れたよ。会話しなきゃいけないじゃん。とてもおっくうだよー。絶対、なんでまだ大学通ってんの?的な会話になるし。ほっといてよー。触れられたくないんだよー。前、大学入りたての頃に、同じ学年の男の子に私が2つ年上なこと言ったら、今まで何してたの?って直球で聞かブログで全文を読む
- 2014年03月27日 18:47
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かまってちゃんって、いけないことかな ( ユーマさんの最新ブログ一覧 )
( ユーマさんのプロフィール)
ネット上のかまってちゃんは許したげてよ。ていうか、許してください。昨日うっかりタイトルに”死にたい”ってつけるところだった、危ない危ない。なんだか知らないけど、突然涙がボロボロ出てきて、嗚咽が出るまで泣いてしまった。そのとき家には家族全員いたんだけど、誰も気にとめてくれなかった(笑)しょっちゅう泣いてるからだろうけどね。あと弟は、私がワンピース読んで泣いてるだけだと思ってるだろうな。ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 18:07
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意識朦朧状態 ( さゆみさんの最新ブログ一覧 )
( さゆみさんのプロフィール)
先ほどまで、1時間くらい意識朦朧状態でした…
完全に人も認識できず、ただ目だけはかろうじて空いてる状態だったらしい…
私自身わけ分かってないです…ちょうど人が来ていたときだったみたいで、聞きました。
完全におかしいから病院連れて効果と思ったって…
なんとか、横にはなってますが、意識がはっきりしてきました。ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 18:32
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act.172 咽喉頭食道異常感症 ( conieさんの最新ブログ一覧 )
( conieさんのプロフィール)
だそうです、私Σ(OωO )
先生的には、エビリファイではなく、エビリファイを飲み始めた日に出かけたときのストレスが原因ではないか、とのことですが、しばらくエビリファイを抜いて、ソラナックスだけ飲むことになりました
しかし、咽喉頭食道異常感症って長い!!
...ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 18:11
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抹茶ソフトフローズン ( 一さんの最新ブログ一覧 )
( 一さんのプロフィール)
病院の生活がクセになったのか、今日は早く目が冷めてしまって
朝起きて
洗濯物を干して、畳んで、書類を書いて、充実した午前を過ごせた。
ただ、洗濯物を干している途中に自分の足音がやたらと大きく聞こえて
心臓がどきどきして、急に不安な気持ちになった。
大丈夫なのかな、と、何に対する不安なのかわからなかったけれど、とにかく
世界が大きく見えて、自分が小さく思えて
怖かった。
前から時々、こういう気持ちになる。
対処法はわからない。
それから歯医者に行って、その後お母さんと映画へ。
昼ごはんを買う、ということになって
私はスタバへ、母はドトールへ。
昨日から決めていたサラダラップを買おうと思うも怖くて買えず、結局ヨーグルトを買った。
お母さんは、それに対してやはり突っ込んできたけれど、私には精一杯で
どうしようもできなかった。
映画が終わって買い物へ。
疲れていたのか、何なのか、買い物欲はあまり無く
服を2着と、靴を買ってもらった。
それから、菊池亜希子のマッシュ。
買い物が終わって、nana's green teaへ行って抹茶ソフトフローズンを
母は抹茶パフェを頼んだ。
朝からろくに食べていなかったし、お腹も空いていたから
うまく食べれると思った。
大丈夫だと思った。
食べた後は吐きたい気持ちもなく、このまま消化できると思ったのに
結局戻してしまった。
昼も、このときも緊張して
うまくやらなきゃ!と思って
結局できなくて、母の目を気にして
普通になりたいと思った。
普通に、一緒にドトールでミラノサンドを買って、普通にパフェを食べたいと思った。
服を選んでも似合わない身体に、もうおさらばしたいと思った。
普通になりたい。
普通にご飯を食べたい。
普通に母と話したい。
普通に買い物をしたい。
心からそう思った。
もう、いちいち緊張するのは懲り懲りだ。
いつか、何も考えず
【普通】に過ごせる日が来るのだろうか。
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- 2014年03月27日 18:30
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誕生日「来ちゃった」 ( 小麦さんの最新ブログ一覧 )
( 小麦さんのプロフィール)
こんここんこんここんこ。 皆様いかがお過ごしでしょうか? 今日は女王の誕生日です...ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 18:33
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天高く馬、とラーメン ( masayaさんの最新ブログ一覧 )
( masayaさんのプロフィール)
今日もこんな天気。すこーんと天まで突き抜ける高い空。
午前中はひんやりして、部屋に居ると体の芯からぞくぞく寒気がしました。
遠くのお向かいさんに、馬2頭。尾っぽがひらひら。
遠目にも良い毛並み、栄養たっぷりで暖かそうです。
羨ましいなぁ。
それでもじっと見つめる先は、食材が届くのを待ってるのかな♪?
午後7時14分、夕日が沈みました。
今晩は、またしても大事に・・・ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 18:58
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桜 ( ジャバさんの最新ブログ一覧 )
( ジャバさんのプロフィール)
自宅前に公園があるのですが、
そこに桜の木が1本植わっていて、
種類が解らないのですが、
桜が満開です。
今日の帰宅時にコンデジでパチリ。
いよいよ桜開花の時期ですね(-^□^-)
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- 2014年03月27日 16:17
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おもろい(笑) ( まーぼーちゃんさんの最新ブログ一覧 )
( まーぼーちゃんさんのプロフィール)
新宿のトイレに入ったらこんなボタンが…
おい!押したら何が起きるんだい!
押してみたいけど押せない!
誰か押してくれ~(笑)ブログで全文を読む
- 2014年03月27日 15:46
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浮気?バレた ( ながぐつをはいたナニカさんの最新ブログ一覧 )
( ながぐつをはいたナニカさんのプロフィール)
エグいです(前回の記事)のその後
少し汚い表現がでますので苦手な方はお願いします
先輩と一夜を共にしたのち、朝先輩が帰って
パパさんが迎えにきました
部屋に入った瞬間
「男あげたろ!とまらせたやろ!ヤッたやろ?!」
なんでも綺麗にブランケットがソファーに掛けてあったからおかしいと気付いたらしい
その後寝室に入ってきてシーツが乱れているのをみて確信したみたいです
なんでブランケットを見ただけで気づかれたのか、、、謎
その後パパさんから
肉便器やん!とか
結婚してもするんやろねとか言われました
まあ、自分の節操のなさには呆れますが、本当に好きな人ができたら変われるんじゃないかなっておもってます
次やったら別れる(前科あり)ともいわれましたが
上等や!て顔してたらバレました笑
パパさんも本当に自分のことが好きじゃないってことは知ってるみたいです
しばらく険悪ムードだったけど結局パパさんが折れてそのまま食事へ
次の日、暴言吐いてごめんねってメールきました
肉便器はきたなー、、、笑
まあ、一件落着しました
そして、また入院が一ヶ月伸びそうです、、、
先生は4月から復学と思っていたらしくそうじゃなくて10月からで
だったら満期三ヶ月いなさいってなってしまい、、、
また涙(;ω;)
もう入院はこりごりです(;ω;)
とりあえずまた三者面談がありますのでまた何かあったら報告いたします
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- 2014年03月27日 16:50
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心の傷 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
( アクアさんのプロフィール)
昨日世界仰天ニュースをみてたのですが、「難病」って出てきただけでなんか見れなくてその話だけ見るのをやめました。
父が生きていた時はコードブルーにALSの人が出てきてもみれたけど、今は無理みたい。
春馬君のドラマもみれなかった。
それでふと思ったのが、私は父の死は受け入れることができてると思うけど、父の病気はまだ受け入れることができてないのかな。
あのどんどん弱っていって体が動かなくなる恐怖は想像以上のもので、あのつらさがフラッシュバックするのが怖いんだと思います。
父の恐怖は想像すらできないけど、支える立場もほんとに辛かった。
ALSと向き合うというのは鬱で苦しんだ自分をも思い出す。
この世からいなくなることが怖いのか、苦しむことが怖いのか・・・。
答えはわからないけど、みたくない現実や思い出したくないことはできるだけみないようにした方が体に良さそうなので、これからもみたくない番組はスルーしようと思いました。
病気と向き合うのはほんとに難しいですね。
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- 2014年03月27日 14:54
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腸閉塞(イレウス)を経験していないクローン病患者が覚えておくべき事 ( クローン病web職人さんの最新ブログ一覧 )
( クローン病web職人さんのプロフィール)
どうも。イレウスの恐怖から立ち直りつつあるkengorouです。この間イレウスになって思ったのですが、私は最初の腹痛の感じからすぐさま「こりゃ!イレウスだ!」て分かったのですが、これはイレウスになった経験があった為に対処出来た訳です。これよく考えたら怖いことで、もしイレウスだと分かっていなかったらもっと酷いことになってたかも知れません。そこで今日はまだイレウスを経験したことの無いクローン病患者が、覚えておブログで全文を読む
- 2014年03月27日 13:38
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先生 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
( ちゃむさんのプロフィール)
K先生が退職!?
今朝、教職員の異動が新聞発表された。
そして、てっきり来年だと思っていた
ふたり目の初恋の人、K先生の定年退職を知った。
ダー様より2つ上だってこと、忘れてた。
すぐに
携帯取って、K先生に電話。
今から伺ってよろしいでしょうか? はい、どうぞ。
以前、K先生には電話で淡い恋心を話したこともあるけど、
私を教職に、そしてこの教科に導いたのは、
「大人になってからも、K先生と逢いたい」
という一念でした。
同じ学校に勤める夢は叶わなかったけれど。
研究会に反抗して出張してこないから、
実際に会えたのは、5回以内。
でも、その代わりに、
たくさんの生徒との楽しくて愉快な出会いがあった。
だから、私が1人でお礼を言いたかった。
離任式で、最近の卒業生、在校生と混じるのがイヤだった。
花束は、きっといっぱいもらうから、
誰の花かもわからなくなるから、
淡いピンクのシンビジウムの鉢植えを買った。
ダー様がもらった物は15000円以上だった。
それよりは、2ランク落ちるのだけれど、
私だけが特別な卒業生でありたかった。
だって33年前の卒業生だよ?
1年教科教わっただけだぞ?
今日が鉢物半額だったことは内緒(-^□^-)
K先生の学校の職員室で、
顔見知りの先生もいる中で、
1人離任式。36年間の教職員生活の生徒総代、
大きな声でお別れの言葉を熱く捧げ、
「ありがとうございました!
お疲れ様でした!」
と、鉢植えを手渡したら、温かい拍手が……σ(^_^;)
あなたほどには突っ走れない。
転んでも、また私は立ち上がり、
「この道」を定年までゆっくり歩いて行こう。
私のペースで。
K先生!
私も、先生になって
よかったよ!
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- 2014年03月27日 13:55
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織田君の解説が面白くて ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
( ケロさんのプロフィール)
世界フィギュアスケート選手権大会が昨日から始まりましたね...ブログで全文を読む