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2019年03月15日 23:58

手すりを使ってリハビリ（3月15日のリハビリ） ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

　リハビリのひとつに・・「人間関係を円滑にしていく！」という、こころのリハビリというものがある。

神仏が�　毎日、感謝のこころを思い出させるため・・僕自身は、忘れていた「感謝のこころ」を取り戻す為に、この病気になった。と思うようになりました。

人生には、いろんなことがあって、経験した者にしかわからない人それぞれの紆余曲折があるんです。

「神様は、乗り越えられない試練は与えない！」　あの水泳の池江選手が言った言葉のとうりだとおもいました。


「おとーさん、くやしい～」　ヾ(≧▽≦)ﾉ　って奥さんが僕のところへやって来て、次男に言われたことを告げ口に来ました。「洗濯機が欲しいっていうから、レンタカーを借りて持っていくんや！お金がかかってんねん！」 そう言われたこと。家に来たついでに「ティッシュとトイレットペーパーを持って帰り」と奥さんが言うと「なんで？」って言われた。
新築の祝いに何が欲しい？って聞いたときに次男は、奥さんに「気持ちだけでいいから、家に遊びに来てくれたら」って妻に言われたそうだ(´･ω･｀)　なので次男は奥さんに家にティッシュやトイレットペーパーが無い！といって「それでいいよ！」と答えたのを奥さんが聞いてわざわざ家にあるものでなくホームセンターでお一人様2個と書いてある特売品のトイレットペーパーとティッシュを僕と合わせて二人分で買い置きしておいたものを次男は忘れたのか、こともあろうに！「新築祝いがティッシュやったら家に来づらいやろう？」と言ったらしく(; ･`д･´)奥さん、ひとりで風呂に入って自分で身体を拭いて体重計に乗って、パジャマを着ている僕のところまで小走りでやって来て「おとーさんくやし～～」っていうわけです。

「お前は、言う事がころころ変わる人間なんか！？二枚舌を使うのか！」と言ってやれ！なんでその時に言ってやらんかったんやｗ　奥さんにそう言ってあげたのですが・・奥さんも次男に言ってやったこともあって、（内容は割愛させていただきますが/笑）
してもらう側と、してあげる側の関係でよく勘違いしてしまう事があるんです。「してやってる」という傲りと「してもらっている」という謙遜（へりくだったキモチになること・・）

まさにこれである。（あ、ごめん！間違えた！）

これ！( ˘•ω•˘ )？　こころにも、リハビリって必要なんですよね～病んでいるわ・・口の利き方でわかる。

二枚舌を使う？本音とタテマエを上手に使い分ける人間にはなりたくもないしきっとなれるハズもない！

父親に言うとコテンパンにやられるから、父親よりなんでも言いやすい母親に言う次男の愚かさに泣けてくる

お前たちがお母さんに対等にモノが言えると思ったら100年早いわ！このばかたれが！
産んでくれて育ててくれた恩を犬でも忘れんわ！ボケ！

いっぱしのことを言うなら、親の歳を超えてから言え！


まだまだ、人間ができていないのは親の責任です。ごめんなさい！子どもや孫たちに教えて、伝えてあげなければいけないことは、「和のこころ」です。和を乱すことは・・波風を立てること。気をつけて言葉を選べるようにしたいものです。(´･ω･｀)？
パキッツ！!　Σヾ(≧▽≦)ﾉ-☆ｲﾃｯﾂ！　(; ･‘д･´)�　お前やがなｗ　ハイ！

今日も感謝で一日が・・あっという間に　過ぎていく・・ ブログで全文を読む

2019年03月16日 23:58

スポーツ・クラブの体幹マシン（3月16日のリハビリ） ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

新記録！（玄関から杖も手すりも頼らずに自立歩行でエレベーターまで2分5秒/1分台も見えてきた/笑）

　今日は中川先生のスポーツ・クラブで「がんばりすぎないストレッチの日」でした。

前回（先週）、体験参加された方が参加されました。ここでは、なぜか新しく参加される人の自己紹介やスタッフさんによる説明も無いので・・「今までのリハビリ施設で学んできたところとここは、違うんだ」という事を自分に言い聞かせて「ああ、それもあり、なのね？」みんな違っていい( *´艸｀)♪


ここで教わったことを自分が家でも毎日、やっていれば、、、僕はもっと、今以上に回復していたことは間違いのないことだろうと思うのですが・・わかっているようでも・・「やらない！」宿題もやらない子どもでした（苦笑）

あれれ！？(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾？？となりでストレッチしていた人が・・（動かない！）

周りの人が気にしていないので心配になって、よく見ると呼吸をしているのがお腹の浮き沈みで確認出来て先生に目くばせすると「もう少し寝かせといてあげてください！」って・・先生は、隣町の市役所の健康体操へも指導に行くそうで・・ときどきそういう方（気持ちがいいのか・・普段、身体を動かすことが少ない人が寝てしまわれる）こともたまにあるそうで。。この後で流れでAEDの設置場所を尋ねられてスタッフさんも知らないので先生はどこにあるかを確認しておいてくださいと言って場所を教えてくれ、心肺蘇生の事やロールアップの話しを聞かせてくれました。（とてもべんきょうになりました。）


どうやら先生が言う通りで。。。眠ってしまったようでした。(●´ω｀●)？（あービックリした/笑）


階段を降りる時もここへ来た時は杖を持ってバック（後ろ向き）でしか降りれなかったのですが・・今は前を向いたり横を向いたりしながら降りて行けるようになりました。



お昼からジムの中で体幹マシンを使った筋肉トレーニングを久しぶりにしてみてわかったことは・・意外と日常生活でも筋肉を使っていたのか？これまでの負荷では物足りないくらいでした(´･ω･｀)？よろこんでいいのか？


歩くだけでも全身の筋肉のうち多くの筋肉を動かしているので足腰を鍛えなければならないという事がよく分かった。歩くために！筋トレ！もっと！インナーマッスルを働かそうヾ(≧▽≦)ﾉ

今日も感謝で一日があっという間に過ぎて行く・・
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2019年03月16日 23:57

息子たちにありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
　夜、遅くに長男と次男がわが家にやって来てレンタカーを借りて洗濯機とスチールラックやユニットBOX、ソファーを運んできてくれた。
いずれも次男が独身生活にピリオドを打っていよいよ念願の夫婦二人の新居へ移ることになり、使わなくなったものを両方の親の家に必要な分だけ引き取ってもらった感じです。
幸いに長男は大手運送会社で配送の仕事をしているのでプロドライバーでもあって引っ越しのプロなので、今回の次男の引っ越しでも活躍してくれました、特に半身麻痺の僕にとって二人とも力強い救世主です(/・ω・)/感謝しないとイケないのねん(๑¯ω¯๑)ﾉ　あざ～す！　パキッツ！！　Σ(=ﾟωﾟ)ﾉ-☆ｲﾃｯﾂ！　だれ？ええーつ！！

2年前に買った洗濯機だそうです。



奥さん古い自転車も長男に持って帰ってもらい長男と次男に、泣いて喜んでいます。





これでもう、洗濯機の悲鳴を聞くことがなくなりほっとしています。（古い洗濯機にもありがとう。） ブログで全文を読む

2019年03月16日 20:00

～君がくれたもの～・・Flower secret base ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

　みなさんこんばんは。今夜もYouTube音楽動画の時間がやって参りました。♪( ´θ｀)ノ～♪

今夜の歌は、何度もこのコーナーで紹介させていただいた曲ですが・・イメージ動画が良かったので今夜もこの曲です。( ｀ー´)ノ�　一緒に聴いてください！（いつもありがとうございます。）




Flower secret base ～君がくれたもの～ 2018/04/18 に公開



今日も訪問、ナイス！コメントをありがとうございました。　感謝�合掌　おやすみなさい！

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2019年03月16日 13:00

お年寄りにありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

（午前8時過ぎからの・・激しい雨と雷はリハビリに出かける頃には、止んでくれました。）

　今日、スポーツ・クラブのリハビリを終えて駐車場から、杖でよたよたと歩きながら、まるでコアラかナマケモノが動いているような（苦笑）自分の身体のことをそんな風に思いながらエントランスまでたどり着いて歩いていると・・
後ろから人が歩いて近づく足音がするので、振り向くと、半年くらい前だっただろうか・・この団地の住人らしいおじいさんが「足はどうかされましたか？」と尋ねるので「僕は、脳内出血で倒れて左半身麻痺の後遺症が残って今、身体障がい者なんですよ」今もリハビリから帰ってきたところなんですよ・・そう言うと「それは大変でしょう？」（はい、ありがとうございます。病気をして人にお世話をしてもらうようになってみて初めて、人のありがたみがわかるようになったんです。こうして、声をかけていただけることにも感謝です。ありがとうございます。）うんぬん・・ここからが長いので（笑）話が弾んで30分くらい立ち話をして立ったままで30分間のリハビリ延長で、なおかつ心のリハビリにもなりました。

そのお年寄りは81才だそうで、1年前にこの団地へ越してきたんだそうで、近くに住む娘さんを頼って、この団地へ抽選が当たって引っ越してきたと言っていました。「私も大病をしたのでわかります。身体を動かさないと良くなるものも良くならない！この団地の人もお年寄りが多いわりにみんなどうしているのか（他人行儀なところがあるというか・・特にお隣さんは若い人が住んでいてロクに挨拶もしないし家に居てもピンポン鳴らしても出てこないような人なのでもっと、この棟の人だけでも、交流できるような健康になる為の・・何か茶話会のようなものがないのかね～）とぼやくわけで・・笑　ワタシら年寄りがもっと元気になるような・・そんなことを私も考えているんやけど（笑）な～・・(´･ω･｀)？　　同感です！（僕ちん未だ小僧です。）

お聞きしたところ・・現役中（お仕事）は、全国を飛び回っていたとのことで・・数年前に心臓バイパス手術をしたんだそうで・・娘さんが心配して奈良の家を売って、娘が暮らしているこの地へ引っ越してきたとのことで、確か僕の娘が孫を連れて駐車場でいう事を聞いてくれない孫と途方に暮れていたときに・・ゴム風船を持ってきてくれて泣いてる孫の気をそらしてくれたおじいちゃんだったのではなかったか？と思い出したところで、おじいさんの携帯電話が鳴って、待ち合わせをしていたのか・・ワタシ〇〇〇号室の〇△です。」と言って、その場を去っていきました。




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2019年03月15日 00:16

床からイスへ ( ＊ほのぼの＊さんの最新ブログ一覧 )
 ( ＊ほのぼの＊さんのプロフィール)
移乗介助
昨日、仕事から帰ると お義母さんが床でへたり込んでた。
デイから帰り 玄関から部屋に そしてそのまま私が帰るまで 床にへたり込んだらしい
床に座わると 一人で立てなくなるから 玄関にイスを置いて有るけど 座らずに床に座ってしまった
高齢と骨折などで 一人で立つ事が出来なくなってる
普通に起こそうとしたけど 重くて全然無理だ
そこで 移乗介助法で お義母さんを何とか 一度、私の膝に乗せて それから右足にお義母さんを乗せて やっと イスに座らせた。
昔は、 簡単に介助出来たのに 出来なくなってる
元ヘルパーの私でさえ 病気をしてからは 介護するのが本当に大変です。
今も痛み止めやら薬に頼らないと 普通に生活すら出来ない状態の私
健常者でも大変やのに そりゃあ、そうやろな。
肺の手術してから 左腕が思う様に上がらない
YouTuberで 移乗介助の動画を調べたら あった、私がお義母さんを イスに座らせた介助法
移乗介助法

体重移動で重さを感じなく 介助出来る方法
やってみたが 左腕が上がらないから
お義母さんを支える事が難しくなってる 支える力がない
お義母さんが寝たきりになったら 私の体力と身体を考えると 無理なのかも知れない
お義母さんには 寝たきりにならない様に 頑張って貰わないとアカンな。






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2019年03月15日 20:00

人事異動 ( かるたマンさんの最新ブログ一覧 )
 ( かるたマンさんのプロフィール)
４月は人事異動があり、周囲の環境が大きく変わる時期。冬から春へ季節の温度変化で体が疲れていたりもします。昨年は中旬に少し体調を崩しました。今年は気をつけて無事に過ごしたいものです。ブログで全文を読む

2011年01月12日 22:00

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2010年12月29日 21:33

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2019年03月16日 11:13

手製 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)
ご来訪ありがとうございます。 昨日は、「干しいも日和」でした。 （数日間晴れの予報が続くこと） トライアルで安納芋を 買おうと思ったら売り切れでした。 私が全部買い占めてしまったので それで、昼前に デパートまで買いに行きました。 立派な安納芋がありました。 一番綺麗に皮がむけた芋。

切って、 干しました。 今日もいい天気が続いてます ブログで全文を読む

2019年03月15日 13:42

昼飯 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)
ご来訪ありがとうございます。 今日のお昼は、 昨日、ダイソーで買った チキンラーメンミニ（３個入り）。

みそ汁椀サイズを １個だけ。 お湯入れて、 ２分 いただきます ブログで全文を読む

2010年08月08日 17:40

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2010年06月29日 10:02

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