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個室で療養中はリハビリテーション科の方に来て下さり、

１５分程度のリハビリを毎日行いました。

入院して約一カ月は寝たきりで１度も立っていなかったので、

術後初めて立った時は、立っただけでフラフラして自立していられませんでした。

脚力の衰えです。

毎日リハビリして身体を動かし、徐々に歩ける様になっていきました。

つづく

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夕方からの夜勤用弁当。久々の夜勤なのは、前回、夜勤の前日に、自分の控えめにしてしまう注射と食事量に比して、やけに短時間で血糖値の下がる現象 が数回あって、ビビって他の方に夜勤を代わっていただいたので、日勤で働いていたから。 今回ただの唐揚げ。アスパラ添えました。 ある程度、急に下がらなそうで、十数時間、出来れば補食なく(わりと明け方のおむつ交換の前には、低血糖でなくても補食してしまうことがあるけども)仕事が出来たらいいなと思いながらメニュー選びをしていたんだけど、頭がごちゃごちゃするので、ここは揚げ物にしておけば、主食は炭水化物なのだし、多少は長持ちしてくれるのではないかという期待で、から揚げです。 時折、なぜ、と思うような下がり方をしたり、なのに、同じように過ごしたはずの翌日は上がりっぱなしだったり、なんにしても今、割りと仕事が忙しくてこまごまと歩き回る=血糖値が下がりやすくなるので、何をどうすりゃいいのかは良く分からんです。 にも拘らず、HA1cの数値は悪いままで、低くなっているなんて幻想ではないのかと思うこともあるんだけど、確かに補食してもなかなか上がらないことだってあったりで、どこかでとんとんになってくれないものかと、とんとんになったところで、下がったときの不快感のほうが嫌で、あと、仕事中にその不快感で低血糖ではないのに動きづらくなるのも嫌で、高くしてしまっているのだから、たいして良くもならんのだろうけど、とんとんになるのならば、下がったときに慌てないですむのになと、なんだかなぁ、って気分です。 #夜勤弁当 #夜勤 #弁当 #1型糖尿病

Mami Kandagawa(神田川まみ)さん(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Mar月13日am8時51分PDT

@corgi_corgi @amrcyan もなたん、お誕生日おめでとう～�✨�✨��� ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ もう2歳！立派なレディだわ

posted at 19:35:38

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今日は息子と病院

posted at 11:23:16

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ 昨日はドルチェさんの病院 今日は息子と私が病院です 雨、危なかったね こちらはいい天気です

posted at 11:22:40

@k04k31c28r28 @junjunmj1208 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ ドルチェさまは、2ヶ月毎の定期通院だよ 微妙なお年頃

posted at 10:37:03

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 予報の最高気温は昨日の方が高かったよん カートの中では大人しいのよ

posted at 10:29:14

おはようございます～(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 昨日のドルチェさん 病院の待合室にて いいコで待ってます pic.twitter.com/Vfwv3VmpWg

posted at 08:25:50

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ 春一番、東京は2月に吹いたって言ってたような 今年は風が強い日が多いわ そういえば、月曜にドルチェさまのおやつを買ったけど、11日ワンワンの日だったわ ショップ行くとついつい予定外のものも買ってしまう 今日は美容院行ってきます

posted at 08:50:31

おはようございます～(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 昨日のドルチェさん pic.twitter.com/QN2rjdUIQa

posted at 08:09:18

引き続き地震関連で、実は私が住む北海道は割と昔から、事地震に関しては安全地帯だと言われた来ました　一つは年よりも田舎が多い事、そして何より大きい地震が無いとされてきました

でもそんな事は無いのだという事を知ったのが、阪神淡路大震災後でした　に道内で震度6以上の地震を起こす可能性のある活断層のある地域の一つだったのです　そして9年前12月初め頃、いきなり足元から突き上げられました　震度は3。でも今までに体験した事が無い衝撃。その3か月後に体験する東日本大震災の震度3とは明らかに違いました　あれを直下型と言うのでしょうね。地震緊急速報も鳴っていたし、それこそ来たかと身構えました

そして昨年9月あの瞬間の事は3.11の時同様に鮮明に思い出せます。その頃私達はぐっすり眠っていました。枕元にを置いていなかったのでいきなりです　最初は地震か…　と起きる気はありませんでした。処が揺れはますます酷くなる一方で、夫が万一を考えてだと思うが、ベットとベットの間に私を落し(そうそうある事では無いですが、天井が落ちてきた時の事を考えてかも知れません)、間もなく独立を考えていたの部屋に飛んでった(あの揺れでは気持ちだけ)のを記憶しています

家の方は直に明かりが消えました。勿論テレビも付きません。取り敢えずで情報は取りましたが、長い3日間の始まりでした　活断層は至る所にあると聞きます。こんな処で自分の地域は大丈夫という事はありませんし、又活断層だらけのこの国に原発は要りません　これから起きる地震による原発の事故は人災の何物でも無い事を理解して下さい

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