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『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

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@pero15kg @momokintaro @amrcyan 私もずっと疑問

posted at 20:25:53

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ 夜中に結構降った感じで、いまはやんでるかも パン屋さんのパンも配達してくれるのがいいのよね

posted at 10:37:33

おはようございます～�️�‍♀️❗ 今は、雨降ってますが、大雨ではなく、風吹いてますが、強風でもない 静かです 昨日のおやちゅ ずっと寝ていて買い物に行けないから、ネットスーパーでマリトッツオ配達してもらった pic.twitter.com/KM1tqOuNtV

posted at 09:28:24

@mashikun はぴば�✨�✨���

posted at 17:31:34

@kuchadekkai @amrcyan (｀ー´ゞ-☆ 私も甲州街道はよく通るのでね

posted at 16:24:56

@kuchadekkai @amrcyan 通行止めになってるとか 道路には街路樹つきものだから、いつどこで倒れてもおかしくないですね

posted at 16:18:52

@kuchadekkai @amrcyan 桃ちゃんじゃなくても、時々私でも怖いくらいの風が吹いてるよ 桃ちゃん、頑張れ～

posted at 16:16:50

@addsugar117 @amrcyan え！2軒も⁉️ この焼きそば好きだったのに 1軒分けて～

posted at 15:55:24

@kuchadekkai @amrcyan 花桃ちゃん地方の甲州街道で、街路樹が倒れて車にぶつかったって こちらも風すごいけど なんで⁉️ もう台風は行ったんじゃないの⁉️

posted at 15:52:47

@addsugar117 @amrcyan ああ、ここ、家の近くにもあったんだけど、なくなっちゃったんだよねぇ

posted at 14:09:39

@yurin2024 @amrcyan ユリちゃん、こんにちは～ 急にザザ降りになってすぐやんで、今はちょっと晴れたり曇ったり

posted at 11:54:29

おはようございます～☁️�‍♀️❗ 曇り さっきはちらっと晴れてたけど、雨降るのよね？

posted at 09:05:41

SEO 対策 起立性調節障害

実はちょっとODと直接的には関係ない話ですが、でも無関係ではない辛さを味わっております

兎に角札幌としては有り得ない連日な真夏日　ここ近年温暖化で昔と異なり1シーズン2週間程度ですが、今年の様な連日の真夏日｡18日連続は初めてで、連続という事でなければ先月中から3週間位ですよ　当然そんなに暑いと最低気温も高く、色々と安眠の工夫もして来ましたが、取り敢えずラスト1週間は体験した事がない様な連続の熱帯夜　寝苦しさに寝不足になり軽い熱中症や夏バテ

食欲も無く今日なんて､ムカムカするし、そのムカつきの原因はも言っていた様に、何故かゲップが溜まり、ゲップしてやると一応落ち着くのですが、また直ぐにゲップが溜まり､お陰でやらなければならない事も出来ず、ダラダラとそれこそOD時のの様です　熱中症は自律神経を狂わせますからどうしても症状が似て来るのでしょうね　ODと妊娠初期及び後期、更年期障害と症状が被るのですが、余りの暑さに軽い熱中症もこんなにも似て来るものかと｡私のは軽い熱中症と夏バテなので、涼しくなると落ち着くのでしょうが、正真正銘の熱中症はの背中を押した様に、OD児には毒以外の何物でもありません｡もしあの頃この知識があったら少しでも早く元気にしてやれたかも知れません　それとOD児は健常者に比べ、熱中症になり易いので、気を付けてあげて下さい

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おはようございます

先日、コロナワクチン1回目を

受けてきました！！

副反応は…

筋肉痛のような腕の痛みと頭痛でした

コロナワクチン、混んでいましたが

すいすいと手際良く進み

あっという間でした

思っていたより早くて助かりました

そして

お盆前に退院予定です！！

お盆はお寿司でお祝いです！！

やったー！！

楽しみ、楽しみ

早く娘に会いたいです

たくさん遊んであげたいけど

休み休み、無理のない範囲で

育児もなかなか大変ですからね

娘の夏休みが終わる前に退院で

ホッとしました

読んでくれてありがとう

ではまたね

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ さっきザッと降ってきたけど、もうやんだみたい？ ドルチェにスイカあげるときは、種をキレイに取っていたからたいへんだったわ

posted at 10:05:22

おはようございます～�️☁️�‍♀️❗ 降ったりやんだり 昨日はドルチェの月命日だったので、お花を買ってきて、スイカ�を食べましたよ まだお花を活ける元気がないので、アレンジメント pic.twitter.com/Dm5AZ4W9RM

posted at 09:47:09

あれから冷却ジェルシートを使用して寝ています。先月末辺りまで良い感じでぐっすり寝れてました　処が今月に入ってからが悪夢の連続熱帯夜　流石の寝苦しさに熟睡は出来ません　そもそもエアコン無しが当たり前札幌、はっきり言って拷問みたいです｡ただ週間予報で9日遅くとも10日には逆に肌寒いかも知れないまでに一気に涼しくなりそうです　ただだけは引かないように気をつけないとなりません

処で少し話が変わりますが、10日にでに行こうと（実際的にはが接近していて無理）アシスト自転車のバッテリーを充電の為外しに行ってびっくり、本来夏と思えないが車庫に押し込まれている　私の様に買い物等にしか使わない人は、暑さに負けてを諦めたのだと思います　女子マラソンでもスタートを1時間早めてなお15人の棄権者が出たと言う｡今の日本には厳しい寒さと厳しい暑さしか無い｡かつての様な避暑地になる所はないと言う事ですね

最後にのワクチンので副反応は腕の痛みくらいでこれも次第に治っていくかと思います

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やっぱり当日は軽い痛みと怠さだけで､今日は今日で、もしかして先回りしてを飲んだのか、特に副反応と言えるのは腕の痛みくらいだそうです｡それ以外は出てないそうです｡

平均、よりの方が副反応弱いと言いますし、でも一方で頭痛と発熱に悩まされた人もいると言う事で大した事無いよと無責任には言えません

ただ一方でコロナに罹ると言う事は､無症状は除いて軽症でも副反応が重い状態が何日も続くと言う事です　副反応は長くて2、3日。はてさて副反応と罹ってしまうのが良いか考えてみて下さい

最後に私の方は痒みが残ってます

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お疲れさまです�

今日は休みでした。ってか、まだ一日は終わってないけど、何で過去形…w

YouTubeで計画を立てて実行しろって言ってる人がいました。

うろ覚えなんで、YouTuberの言った通りではないのですが�どういう事かというと、『一日が終わった時に「結局今日は何も有意義な休日じゃなかったな…」って落ち込むから、何でもいいから計画を立てて。

例えば｢午前中はごろごろする」「午後からはゲームする」でも何でもいいから、とにかく自分で決めた計画を実行してみて！』との事。

計画を立ててごろごろするのと、何となくごろごろするのとでは、全然違うらしいです。

ただ何となくごろごろした日は、何かネガティブな気持ちになるけど、

計画を立ててごろごろした日は、「計画通りごろごろ出来たぞー！」って自分の思い通りに一日過ごせたことで達成感が感じられるとか

でも、計画立てるだけで、そんなに違いは……あっ、よく考えたら、午前中の計画は「朝起きたら散歩！その後はゲーム�」午後からは「資源ごみを捨てに行って、その後はゲーム�」だったんだけど、ゲーム以外はどれも見事に失敗してしまったんだった�

散歩は、うつ状態＆雨降りのせいで行けなかったし、午後の資源ごみは、カレンダーアプリに12時半に設定(業者の撤退が13時の為)したけど、肝心の「通知をオン」にするのを忘れてたので、当然通知が来ることはなく…。

気付いたら12時57分のアラームが�(寝過ごして仕事に遅れない為に)

慌てて鍵するのも忘れて出て行き、到着して業者に声を掛けると、業者「もう終わりですよ！！また2週間後に来てくださいねーー‼️よーし、切り上げるぞー�ヒャッホーゥ�」

時計見てみると、13時01分…俺「ショボーン(/；ω；＼)」

汗かいてガソリンと精神力と体力を使ってせっかく持ってきたのに、そりゃ無いよぉ��と嘆きながら、車いっぱいのゴミ袋と共に帰宅するのでした�

ほんとは朝から、ごみ収集しに来てくれてるので、午前中に行くべきだったんですが、何しろうつ状態が酷かったので�急きょ昼の薬が効く事を祈って、午後に回したら、うつは少し楽になったものの、上記の通り通知設定忘れですよ…�

よくやらかすんですよねぇ、通知設定忘れ�

てか、カレンダーアプリに登録する予定って、99％同時に通知もオンに設定してるので、デフォルトでオンになるようにしてよ〜Appleさん�

というか、俺がiPhone純正のカレンダーアプリ使ってるのが悪いのかな❓

使い慣れてるし、今更、別のに替えるのもめんど……いや、今度はもっと大事な予定をすっぽかす可能性も…�

また通知オンし忘れない為にも、標準のカレンダーアプリに解決策が無かったら、別のに替えるか�

何かそう考えると、何となく調べるの億劫だなぁ〜って、今まで何も対策しないで来たけど、今から改善する事で今回の失敗も無駄にならないかも�

ん、あっ脱線…w

えーっと、あ、計画を立てる話だった

まあ、午前も午後もゲーム�するって計画は実行できてるんで、計画の半分は達成してるんだから、自分の思い通りに一日を過ごせてるぞ〜今日は��

っと、書いてる間に薬飲む時間過ぎてた

今はもう決められた量しか飲まなくなったおかげか、先週全く効かなかった薬も、時々効くようになってきました⬆️⬆️

やっぱ飲みすぎは良くないですね。

酒にしてもタバコにしても薬にしても。(タバコは親を反面教師にしてて一度も吸ったことがない�)

せっかくの休日を、うつ状態で過ごすなんてもったいなさ過ぎますからね�

あと、何か長々書きすぎてるので、別で書くべきかもしれないけど、昼頃コブクロの最新アルバムが届きました✨

中古だけどね�

まあ、傷あったんだけど、ね。新品とほぼ同額だった為、余計残念な気持ちになるも、さっきから聞き続けててもう3周目だけど、何とか音飛びとかもなく、曲は傷の影響を受けてないみたいです。良かった�

…にしても、やっぱコブクロほど「個人的に」どストライクなアーティストはいないなって、改めて思いながら聴いてます�

そりゃ、アルバムの曲だから気に入らない曲の1つ2つはありますよ。

でも、他のアーティストならヘタしたら、いい曲が1つ2つで、あとは、おまけって感じの曲ばっかなのに(YOASOBIは除きます)、これほど自分に合うアーティストは他にいないなって思います�

まあ、コブクロも色々あったけど、これまでコブクロに支えられてきたから、俺も微力ですが支えるつもりで買いました。

正直、こんなちっぽけな人間がいくら恩返ししても、コブクロに与えてもらったものの大きさには、程遠いです。それくらい、個人的にコブクロという存在がデカい

なんて言うか、別に「コブクロのライブチケットの為なら、チケット当たるまでいくらでもチョコ�買います‼️」って訳じゃないんですけど、ただ、「嫌い」より「好き」が上回ってる、それだけですね。

だからファンを辞められないんでしょーね�

いかん、薬が効いてるせいか、久しぶりの脈絡無しの長文になってしまった�

ちょっとブルーライト見過ぎたな。

15時の薬飲まんと。薬物、薬物…