病気、特定疾患、難病などの患者さんが集まる SNS

前を表示

121262件中 1351～1400件目を表示

次を表示

最新Blog

＊メンバー様のプロフィールを詳しく見るには、ログインする必要があります。ブログ登録の説明

＊ブログのタイトルに［PR］と表記されたものは、ブログシステム提供会社が表示しているPR広告です。

2019年05月26日 20:00: 流星・・吉田拓郎（歌詞あり） ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

　みなさんこんばんは。ヾ（´ω｀=´ω｀）ノ♪　５月２６日（日曜日）の夜のYouTube音楽動画の時間になりました。

今夜の歌は、吉田拓郎さんの「流星」です。　聴いてください♪

流星吉田拓郎（歌詞あり）
2017/10/11 に公開流星/吉田拓郎（歌詞あり）

よろしければ他の動画もご覧ください。

（この動画に寄せられたコメントより抜粋）
僕が29だった頃、拓郎さんのベスト盤で知った曲でした。この曲の歌詞に素晴らしさを覚え、よく聴いていた時期がありました･･･。間もなくして今の家内との結婚が決まり、妊娠。次の年、一人娘が生まれたときこの曲名から｢流星(るな)｣という名前を付けようと思っていたところ、｢流れるなんていう字を使うもんじゃない｣･･という実家の両親からの反対に遭い、やむ無く｢夢生(ゆな)｣という名前にしました。その後の子育ての中で、僕は娘に子守唄代わりとしてよくこの曲を口ずさみ、歌ってやりました。そんな思い出の1曲です･･･。

聞けばこの歌は、自分の娘を想う拓郎さんの気持ちを歌にしたものだと・・(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾？定かではありませんが父親の娘を想う気持ちだけは、僕も拓郎さんもきっと同じであろうと思うのです。
愛する人の為に・・人は生きているのかもしれませんえん。愛する人がいるという事は・・とてもうれしいことで・・その人の為に・・自分がしてあげられることは、もっと、しあわせなことだと僕は思うのですね・・(*´▽｀*)�
いつもありがとうございます。　あなたの笑顔がわたしのよろこびであります。感謝�合掌
今日も訪問、コメントをありがとうございました。　　感謝�合掌　おやすみなさい！

ブログで全文を読む

2019年05月26日 10:08: 意識を変えれば人生が変わる。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

　みなさん、おはようございました。ヾ（´ω｀=´ω｀）ノ☀　自分が変われば世界が変わる。

しかし、(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾？　自分を変えようと思っていても・・自分は、自分でも・・なかなか変えようと思っていても、変わらない！(๑¯ω¯๑)ﾉ？　っていうか・・(/・ω・)/　変えられない！！　そう簡単には、自分を変えたりすることはできませんえん。

今朝は、「アンタ！よう寝れるな～？」・・という奥さんの声で目が覚めて、、、、「暑くて寝られへんかったわ～」という奥さん、昨夜、エアコンの除湿（微風/ルーラー）で温度設定を２５度にして扇風機の風を弱風で上に向けて首振りタイマー３時間に設定して、僕は秒で眠りに落ちたのですが・・奥さん、一時間後には、目が覚めたようで・・その後も、午前３時、４時と何度も暑くて目が覚めたらしく、一度も起きない僕を見ていて、どうやら頭にきたらしいノダ！

暑かったらエアコンや扇風機を使えばいいのですが・・奥さん、僕に気を使っているのか？と思いきや話しを聞くと２５度の除湿と扇風機の風で寒くなって眠れず、温度を上げて２７度にして寝たら今度は扇風機の風がイヤになったそうで・・まだ、今シーズンに、あまり使い慣れていない扇風機やエアコンに身体の体温調整がついて行かない状態なのかも知れませんが・・(=ﾟωﾟ)ﾉ？奥さん、メンタルの調整も身体の調整と重なって、すやすや眠れる僕を「なんでやねん！」とイライラして見ていたんだそうな・・

んなことは僕には、わかるハズもなく、僕は、僕なりに・・昨日のリハビリで肩を動かし過ぎたのか・・肩の筋肉が筋肉痛になっていたのでちょっとだけ無理をしたのかな？と思い、起こされたついでに柔軟ストレッチ！

珍しく、起きてスグにトイレに行かなくても済んだことによろこびを感じています。(*´ω｀*)♪　（トイレに行かされている感が強かった）

見ていた夢は、自分の意識が変わり始めて、見るものや感じるものが変わり始め・・まるで見えなかったものが見え始め・・いままで気にならなかったなんでもないような花の咲くところが見え、鳥や小さな虫たちの声が聞こえてくるような不思議の国のアリスやヘンゼルとグレーテルのような・・そんな世界へ迷い込んでしまったような・・

そんな夢を見ていました。夢が現実になる。　　そういう時代を生きるように・・・(*´▽｀*)？　あかん！やられてるわ～ｗ　自分の意識が感性を揺り動かしている。

今日も明るく！楽しく！元気よく！笑顔で！　　リハビリしてきま～す(●´ω｀●)♡

ブログで全文を読む

2019年05月26日 08:14: 狙われるモンより、狙うモンの方が強いんじゃけぇのう・・(´･ω･｀)？ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

YouTubeでこんなの見つけた（っていうか勉強させられている？）
信じる、シンジナイ！はあなた次第！カンケーナイ！と思っていても、関係あるのは、あの世もこの世も、陸続き（笑）すべては相関関係になっています。(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾　　マジっすか(´･ω･｀)？

須田慎一郎、ゲストは深田萌絵さん！！ファーウェイの恐ろしさ！！を熱弁！！
2019/03/15 に公開須田慎一郎、ゲストは深田萌絵さん！！ファーウェイの恐ろしさ！！を熱弁！！

深田萌絵が暴露！会社を潰されて数千万の借金を背負ったのちに

2019/05/07 に公開今回の神谷宗幣が訊くは、ITビジネスアナリストの深田萌絵さんにお越し頂きました。「報われない事に関しては任せて下さい！笑」と語る深田さん。そんな深田さんのこれまでにあった出来事、会社を潰された経験、本を執筆するにあたっての出来事をお話し頂きました。中国人に技術を盗まれた？警察は○○？様々な暴露も飛び出しました。

ブログで全文を読む

2019年05月27日 06:07: 5月27日、月曜日になりました。釜石は今日も晴れて暑くなりそうです。 ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
||ブログで全文を読む

2019年05月25日 19:42: 甲状腺内科の診察 ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
( あきさんさんのプロフィール)
23日(木)は連チャンで、でした。
予約時間は11時半で、採血検査が有るので、予約時間の1時間前に来て下さいと言うことで、
10時半までには、到着でしたが寝坊してしまい、
急いで支度して、には少し送れますとしましたが、
なんとか予約時間少し過ぎたくらいで、到着しました。
直ぐに採血に呼ばれましたが、それからが長かったです。
受付の人が予約時間通りに到着しないと、「遅れるなら、お電話下さい」と言いますが、予約時間通りに呼ばれた事は無いです。
待合室で採血してから、1時間以上は待たされました。
その間はずっと寝てました。
ようやく診察室によばれました。
W田先生「体調は」と聞かれましたが、
私「整形外科で処方された薬の副作用で、下痢が続いてて、痩せてしまいました。」
W田先生「不幸中の幸いだね」と言いました。
採血検査の結果、尿酸値が下がってました。
後は血糖値が少し上がってました。
甘い物食べすぎかな
その後に首の所を触診して、脈を測って診察が終わりました。
その後に直ぐに会計に呼ばれて、採血検査が有ったので、会計4000円超えてました。
高い…
W田院長先生が、9月初めに長い休暇を取っていて、次の診察が9月後半か10月その後に次回の予約を取りましたが、もう朝の9時か9時半しか空いてなくて、
10月以降にすると、薬が足りなくなるかもしれないので、9月後半の9時半で予約を取りました。
予約を取って、薬局にいきましたが、見たことない薬剤師さんが居て、
夜のチロナミン1錠は、何時もシートで出してもらってたのに、一包化されてました。
やはり初めての薬剤師さんで、シートの所を、一包化してしまいました。

ブログで全文を読む

2019年05月25日 17:26: 耳鼻科の診察 ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
( あきさんさんのプロフィール)
たと22日(水)は耳鼻科の診察で、でした。
お迎えはに9時でした。
お天気はで、暑くなりそうな日でした。
その日のヘルパーさんは、初めてのヘルパーさんでした。
何時ものヘルパーさんが、空いてないと言うことで初めてのヘルパーさんになりました。
お子さんの年齢的には、家の子達よりも1歳くらい年下でしたが、ヘルパーさんの年齢は、私よりも上て感じでしたが、
でも、私とあまり変わらない感じでした。
予約時間は10時半で、には10時半頃到着しましたが、まだ10時の患者さんが終わってませんでした。
診察まで40分くらい待たされて、ようやく呼ばれました。
眼振を診てAⅡ先生「目眩は無いようだよ。」
私「自分では目眩してると言う自覚症状が無いけど、AⅠ先生の所に行くと、目眩してると言われます。」
AⅡ先生「それは頭位めまい症だから、リハビリしないと治らないよ。」との事でした。
診察が終わって、イソバイドのジェネリックは、結局先発のイソバイドよりも高いと話して、
ジェネリックのイソバイドは有るけど、瓶で自分で30mm計らないといけないのです。
お出かけする時は、大変なので、これでは無理ですね。
診察室を出て会計に行って、処方箋をＦＡＸで送るときに、話し中のような音がして、でもＦＡＸの終了音がしたので、
ちゃんと送れたかなと思いましたが、
それから今日は会計で、結構待たされて、精算機の所で行列でした。
くねくね回ってるうちに、くらーッと来て、ふらついたけど、ヘルパーさんと、係の方に押さえられて、倒れずに済みました。
会計が終わって、のレストランに行って、私は今日のランチ、ハヤシライスを注文しました。
精神科の時に、病院のコンビニで、コーヒーを買ったけど、コーヒー買わなかったので、最寄り駅に着いた時に、
コンビニに寄って、Suicaにチャージする際に、コーヒーを買って飲みました。
薬局に行ったら、やはり処方箋が送られてなくて、結局順調に帰って来たのに、
薬局で待たされました。
に帰り着いたのが、15時半くらいで、1日がかりでした。

ブログで全文を読む

2019年05月26日 01:07

夕方からの夜勤用弁当。またまた雑誌の付録参照。合挽き肉とエリンギと豆苗のしょうが焼き味炒... ( 神田川まみさんの最新ブログ一覧 )
( 神田川まみさんのプロフィール)
この投稿をInstagramで見る

夕方からの夜勤用弁当。またまた雑誌の付録参照。合挽き肉とエリンギと豆苗のしょうが焼き味炒め。こんなアレンジどうで小敵な提案の、鶏むね肉で、というところを、他の提案にあった合挽きで作ったもの。で、低血糖になったら面倒なので、したにハッシュドポテトを敷いております。そのための挽き肉への変更。そんなに恐れることはないとわかっているんだけど、今朝起きて、なんだか変だなと思ったら、低血糖である、lo表示。慌てて血液で測ったら８０台なのだけど、寝ている間の数値は、グラフで見る限り長いことloの表示辺りであったようで、血で測ってはいないのではあるけれども、起きたときに、どうも寝ていたときの数値がそのまま長らくセンサーに残ることがあるような気もしていたし、大体、異様にだるいというか疲れている感じで、兎に角基礎のインスリンは打ったものの、ご飯を食べるだけの気力がなかったのでしばらくぼんやりして、でも仕事へいかなくてはと、少量打ってなんとか主食だけ食べたものの、あとは変に無気力だったので、半休にしていただいて、昼前からの出勤にした本日。また人に迷惑をかけて、なんだかな、という。迷惑な人間なのだけども、仕事自体は好きだし、辞めてしまったら生きていく糧もないので、働かせてもらっているけれども、なんだか本当に、そもそも1型と関係なく、それ以前から見た目に反してからだが弱いので、それで休むこともあるし、情けない気分。今の職場は自分の回りに良い方ばかりで、有難いです。申し訳なくもありますが。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #弁当

Mami Kandagawa(神田川まみ)さん(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年May月25日am9時07分PDT

ブログで全文を読む

2019年05月25日 18:54

5月25日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
( asthmuさんのプロフィール)

@pero15kg @amrcyan しっかり歩いてる！ほんとによかったね

posted at 18:54:28

@pejesapo @amrcyan ありがとーおばあわん、あちこち問題はあるけど、まだまだ頑張るよー

posted at 17:24:59

@pejesapo @amrcyan 明日、ドルチェの誕生日だから、ちょっといい肉を買いに行ったら、売ってたのこんな近くで買えるとは！ pic.twitter.com/PfdsHjO8kM

posted at 16:08:01

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 日の出とともにぐんぐん上がるわね

posted at 11:06:35

@akm026 @amrcyan あーたん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪

posted at 11:06:00

おはようございます～(*^▽^)/★*☆♪ 快晴今日も真夏日昨日のドルチェさん pic.twitter.com/aftiztkcZt

posted at 08:04:16

ブログで全文を読む

2019年05月25日 12:17: 頑張ることじゃないか。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
( nannyさんのプロフィール)
ちょっと前にブログのハナシを書いたじゃないですか。かつてのブログには管理人同士の横のつながり（互いのブログを読んだり読まれたり）があった――みたいな。とはいえ、自分から他人様のブログを満足に探しもしないでそんなことを書くのもどうかと思い、ここ何日か、他人...ブログで全文を読む

2019年05月25日 20:41: 今日は ( よそみさんの最新ブログ一覧 )
( よそみさんのプロフィール)
朝はレモネード飲んで、その後一杯だけコーヒー飲んだ。その後は豆乳→麦茶だけにしてみる。カフェインをちょっと減らしてみようとは思うけど、寒暖差アレルギーとかのせいブログで全文を読む

2019年05月25日 17:33

髪様シャンプー　3 ( 鮭ママ隊さんの最新ブログ一覧 )
( 鮭ママ隊さんのプロフィール)

返す返すも一番最初にに納めなかった事を後悔しています何かまた最近心持濃くなってきたようです　私はショートヘアなのですが短くすると、濃くなってきたとはいえそれは以前に比べての話で元々は薄かったので、標準に比べるとまだ心持薄いのか、地肌が光を浴びると少し反射するのです。それが先日2カ月ぶりにカットしてきたら短くしたにも拘らず反射が減りました

何故薄い人はどんどん薄くなるのか　頭皮が固く動かなくなるとヤバいらしいです。夫も実は頭頂部は髪が無く昔通っていたアデランスの人に同じことを言われたそうです　また手荒く洗って尚且つ拭いて、結果新生毛を抜いてしまう事になるのも原因の一つだそうです　新生毛と言うのは植物に例えると目を出したばかりのひ弱な状態で、植物でもちょっとの力で抜く事が出来るじゃないですか、しっかり育ってからだとそうやすやすと抜けませんが

洗い方は髪様シャンプー動画でご覧ください　拭く時もタオルで押さえる様に水分を吸い取って下さい。決してワシャワシャト拭き取ってはいけません　これも新生毛を抜いてしまうもとになります　ゲンキの時間　髪様シャンプー時間のある方は事らお勧めします。こちらの方が画面がきれいでより詳しくやり方等載ってます。私はこれを見てから遣りました。髪に悩んでいる人はお試しください。但し頭皮が動かない程固い人はちょっと難しいかも知れません

良かったら押してね
にほんブログ村

ブログで全文を読む

2019年05月25日 17:22: 病院のはしご ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
( 整備士ママさんのプロフィール)
昨日は、朝から内科と消化器科受診午後からは、岩見沢に走り整形外科と婦人科を受診しましたこれでやっと、紹介状を書いてもらった病院を制覇しました消化器科では、胃カメラの話が出無かったので、安堵(笑) 胃カメラは、出産の次に辛...ブログで全文を読む

2019年05月25日 20:01

生きてることの喜びが分かった時、人は死と向き合ってるのかな ( まさけんさんの最新ブログ一覧 )
( まさけんさんのプロフィール)

やっと長かった一週間が終わった

今週は６勤でした

キツかった

週休２日に慣れてるからか、一日多く働くだけで体が悲鳴を上げます

今日も帰ってきてから走ろうと思ってたけど、床に突っ伏したら、動けなくなりました…ｗ

いや、単なるなまけなのかも知れないけど

でも、ちょこちょこ走ってたり、食事制限してるおかげか、１年前より２キロくらい体重減りました

ほんとはブートキャンプした方が体重落ちるんだろうけど、もう…そんな体力…ありません。

３１才にもなると睡眠とっても疲れが取れないし、あぁ、１５才ぐらいの頃に戻り……たくないか、やっぱ

この調子で年取っていつか死ぬとき、俺は何のために生まれたのかな…な～んて悲しい最期は迎えたくないなｗ

でも、このまま惰性で生きてても、悲しい結末を迎えるだけだろうなぁ

自分を変えないと未来は変わらない…とは分かってるんだけど、その努力をするのが億劫

まあ、お見合いするだけでも、成長した…のかな？

もう来週なんですが、怖くて怖くて怖くて怖くて怖くてしょうがない

憂うつになる。

でも、一歩踏み出すというか、変わらないと

どんな結果になるかなんて考えるな！！

嫌われてもこれで終わりじゃない！！

てか、嫌われたっていいじゃんっ！！精神で玉砕してこようと思いますｗ

ブログで全文を読む

2019年05月25日 20:00: 映画村。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
( えいこさんのプロフィール)
娘と孫が、映画村に行きました。暑い季節になって、汗だくです。楽しかったみたいです。忍者も居たようです。ブログで全文を読む

2019年05月26日 07:39: このままでは尖閣は中国に竹島は韓国に取られてしまう ( ロゼさんの最新ブログ一覧 )
( ロゼさんのプロフィール)
栃ノ心大関に復帰、今日は千秋楽ブログで全文を読む

2019年05月26日 09:53: いきなりそびえ立つ壁・・・ ( Toshiさんの最新ブログ一覧 )
( Toshiさんのプロフィール)
葉山・真名瀬漁港からの夕景。遠く富士山を望む。このところ暑い日が続いていますが、皆さま体調など崩されませぬ様。。。さて、先般の記事で紹介したカリニョーゾの練習を始めているのですが、これがまた。。。始めた途端、いきなりそびえ立つ高い壁に阻まれ...ブログで全文を読む

2019年05月25日 19:47: 5/25"あにまるかふぇ/ゆっくりしよ" ( たむさんの最新ブログ一覧 )
( たむさんのプロフィール)

昨日、歯医者だったんだけどわけあってアホが行ってくれた
やっと1本、治療終わった �˒˒

アホへの、ご褒美でのカラオケは私も少し歌ったけど 25曲連続で踊って歌っては戻ってから疲れすごかった

#相変わらず相手してくれない

#♡

昨日チェンジ多かったから帰ってきてから足動かなくなった
たくさん寝れたのに食欲も全くなくて朝昼抜かした
今は、治ってるから長く続かないでよかった～✿*:･ﾟ
彼胃腸炎だったのと外食多かったからここ数日、ちゃんと飯作らないとってほんの少し罪悪感あったから、、、

#リトライ

すぐ、ぐにょぐにゃするから明日も、家でゆっくり休もう

プロフィール

購読に関して
購読叉は解除は自由なので
基本的に全員承認しております
なのでこちらから購読したからといって購読しなきゃ…とかも要らないです

アメンバー申請
申請する際、表示される画面の注意事項をよく、お読み下さい

コメ&メッセに関して
コメ欄を開放してない記事のもの
誹謗中傷的な内容のものについては承認返信致しません
こちらの都合で更新しても返事遅れることがありますのでご承知おきください

また、資格あるだけで心理士ではないので
相談や悩みも受け付けておりません

ブログで全文を読む

2019年05月26日 06:00: 柄にもなくw ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
( ぷーたろーさんのプロフィール)
おはようございます！昨日は土曜日出勤仕事自体は何時も通り滞り無く終わったけど仕事後に最近会社に来れてないT君と自宅の近くで待ち合わせ一般就労の障害者枠て働くべく1ヶ月以上頑張って普通の会社に通っていたが軽度ではあるが元々対人恐怖症なので50人位しかいない会社...ブログで全文を読む

2019年05月25日 18:00: 人間のエゴでネモフィラ見せて気管支炎に… ( 糸さんの最新ブログ一覧 )
( 糸さんのプロフィール)
先日、ひたちのネモフィラが見たかったのですが、遠くて行けず。実家で過ごしていたところ、母が近くの公園にネモフィラがあるわよ！と教えてくれました。ネモフィラが有名になったのも最近ですよね。。。。と、いうところで犬も連れて私の「行きたい！」という気持ち１つで...ブログで全文を読む

2019年05月26日 00:38: トランプ来日の中、八王子ラーメン食べに行った ( shinさんの最新ブログ一覧 )
( shinさんのプロフィール)
ウエルシアで八王子ラーメンのカップ麺が売ってて八王子に少し住んでたくせに八王子ラーメンって全然食べなかったなでも行くのしんどいなーしかしついに頑張って八王子にラーメンを食べに行くことにしたのだが
なんか突然高速道路が渋滞して、箱崎でナビに下道へ案内されたナビ画面がやたら通行禁止マークだらけなんだが・・・
皇居付近にきたらK察がたくさんいて外国人要人うんたら混雑うんたらだってさ

あー、トランプ来日かよー
国会議事堂前です

K察ばっかり　ヘリも飛んでたしどの道が通れるのかナビ画面がよくわかんなくなってましたこの先からようやく首都高に入れました羽田からここまでは高速道路は交通規制だらけなんだろうな

ようやくお目当てのみんみんラーメンに着きました家族2組分くらい待ちでしたね駅から遠いから学生とかは簡単に来れないんだよね僕はアドレスV125Gがあったから来れなくもなかったんだが土地勘ゼロだし
人気店なだけあって味はとても良かったですまさに刻み玉ねぎの醤油ラーメンバラチャーシューメン大にしたけど量は足りなかったな
そうなんです学生には八王子ラーメンて量的に物足りないんです長浜とか西海とか100円で替え玉ガンガンできるほうがありがたいあと日中がメインで夜そんなに遅くまでやってないってのもある
吾衛門は場所がわかりやすいから学生の頃アドレスで行ったね他のお客さんに便乗したらなんかネギまみれになったファンモン麺の店は終わっちゃったんだね
一閑人というラーメン屋さんがみんみんと同じような立地にあって学生がこなくてとても気に入っていたのだが鎌倉に移ってしまったのでいつかそちらもいかねばね八王子のは閉店前にスポスタで行っていたので間に合ってよかったブログで全文を読む

2019年05月25日 21:16: 母親と作業所の事を話しました。 ( chibikinさんの最新ブログ一覧 )
( chibikinさんのプロフィール)
母親に作業所を休んでる理由言いました。まあ、嘘をついてもしょうがないので、この記事のような正直な気持ちを言いました。それで、ただでさえ、行く気がしない上に、無気力で全て億劫でしょうがない気持ちの状態が続いている事も話しました。予想に反して、母親はあまりヒステリックにはなりませんでした。ただ、私が社会と全く繋がりがなくなってしまう事がかなり嫌なようです。「そんな作業所に期待しないで、割り切っていけばブログで全文を読む

2019年05月25日 23:58

ピラティスのリハビリ（５月２５日のリハビリ） ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

　今日は中川先生のスポーツ・クラブでデイ・フィットネス・リハビリの日でした。

いつもと違い、今日はインストラクターの先生の代わりにスタッフさんによるピラティス（ピラティス・メソッドは、1920年代に、ドイツ人従軍看護師ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティスが開発したエクササイズである。）運動を教えてもらいました。

ピラティスとは？

2017/03/08 に公開ピラティス未経験の方へ「ピラティスとは？」を紹介した動画になります。

提供:ピラティスライフ平塚　http://www.pilateslife.net/

胸式呼吸を用いながら、ストレッチを中心とした動きで体の奥の筋肉をしなやかで丈夫な筋肉に鍛える運動。負荷が少なく、動きがゆるやかなため幅広い年代で行われている。

午後から１時間ほど麻痺側の身体の可動域を広げるための筋肉運動とストレッチをして帰りました。

家に帰ってから、食事と休憩をして奥さんが帰ってくるまでひたすら左手の亜脱臼と痙縮を克服するための運動とマッサージとストレッチ！足腰を鍛えるための椅子に腰かけ足踏み、手すりを使い運動とストレッチ

筋肉は骨についているので動かさないと骨も関節も動かなくなって固まってしまいます。柔軟ストレッチは毎朝、３０分以上半年くらい続けてやっと身体が少し楽になりました。

続けていかなければ、衰えていくだけです。

今日も感謝で一日があっという間に過ぎて行きました。

ブログで全文を読む

2019年05月25日 19:00: ガーベラ・・スピッツ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

　みなさんこんばんは、５月２５日（土曜日）の夜のYouTube音楽動画の時間がやってまいりました。

今夜のYouTube音楽動画の歌はスピッツの「ガーベラ」という曲です。松本穂香ちゃんという女の子のイメージビデオのようですが( *´艸｀)♡　一人の女の子を追い続けてじっと見ていると誰でも、きっと好きになってしまいそうな僕ちん、入院中にはよくお世話をしてくれていた看護士さんやPT、OT、STさんたちへ「僕、女の人から優しくされるとスキになってしまいますよ♡」といって、よく失笑させ、娘や奥さんからはバカにされたものです（きっしょ！/キモチ悪いの意味/娘）　（アンタ！それ、恥ずかしいからヤメ～って言うのがワカランのか！？/奥さん）「みんなアンタのことアホやと思うでｗｗ」　（アホやがな～/ホンマのことやで）
NHK連続テレビ小説「ひよっこ」で青天目澄子役をつとめた松本穂香ちゃんです歌はスピッツの「ガーベラ」聴いてください♪　ご覧ください♪( ´θ｀)ノ～♪

スピッツ・・「ガーベラ」　（松本穂香）
2017/09/05 に公開 NHK連続テレビ小説「ひよっこ」で青天目澄子役をつとめた松本穂香ちゃんです
音楽はスピッツの「ガーベラ」です

今日も訪問ありがとうございました。　　感謝�合掌　おやすみなさい！

ブログで全文を読む

2019年05月25日 18:26: 「なんであいさつせえへんの～？」…(´・ω・｀)？ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)
　今日、こんなことがありました。午前中のリハビリが終わって、駐車場に車を止めて、僕の団地のエレベーターホールで、エレベーターから降りてきた親子（母と４歳２歳くらいの女の子の３人）がこちらの方へ向かってくるので「こんにちは～」といつものように僕が言いましたが・・いつものように・・その子の母親は・・いつものように知らん顔でしたが上の女の子（４歳くらいの・・）は僕の顔を見て「こんにちは～」と言ったその後で

母親の顔を見て、「ねぇ！どおしてあいさつしないの～？」　「ねぇ～どおして、あいさつせえへんの？」という声が後ろから聞こえてきたので思わず笑ってしまいました。

なぜなら。あの女の子が二年前にこの団地へ引っ越してきたばかりだった頃、駐車場で妙に小石が転がっているのでいつも僕は、杖をついて歩いていたので下をよく見て歩くため・・石ころの多いことに違和感を持っていた頃のことでした「が～ん！」という音で、驚いた僕は音がした駐車場の方へ目をやると、その女の子が意志を車にぶつけて遊んでいるのを見つけて、（なんでこんなところに石ころが？車のへこみはこの石が原因か？）というギモンが一気に晴れて「こらーッ！！！石を投げたらアカンやないかー！」（女の子はこちらを見てサッと車の影に身を隠して石ころを下にすてたんですね）

僕がきっと、怖い顔で睨んでいたんだと思いますが・・人の気配を感じた僕は後ろを振り向くとその子の母親がいて僕を睨みつけて女の子の手を引いて車に乗り込んでどこかへいってしまいました。（なんちゅう母親やねん！あれじゃ女の子がかわいそうやで・・）
以来、その子の母親は僕を無視してあいさつもしませんが・・女の子が一人で遊んでいる時僕はいつも声をかけていたんです。女の子も僕を見て「足が悪いん？ケガしたん？なんでなん？」そう言いながらついて来る（笑）
子どもは、怒られたことを根に持ってはいないと思いますが・・大人の方が心が狭いというのか。。（笑）

今日は子どもに１本とられました（笑）明日も良い日になりますように・・
ブログで全文を読む

2019年05月25日 08:58: イヤなことは「これでもか！！」と続く！(; ･`д･´) ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

イヤなことは「これでもか！！」と続く！(; ･`д･´)

腹の中で（自分のこころの中で）思っていることが起きる。

引き寄せの法則は良いこと、悪いこと。　カンケーなく引き寄せる

念ずれば花開く・・(*´▽｀*)

良いことを願えば・・良いことがおきる。　感謝のこころが倖せをはこんでくるように・・

悪いことを想像すれば・・そのようになっていく・・（オソロシイものでそれは・・習慣化する）

願っても・・思っても・・考えてもいないのに・・現実は・・現実を見せつける！

これでもか！(; ･`д･´)　　これでもか！！ヾ(≧▽≦)ﾉ・・とイヤなものを見せつけてくる。

自分のこころの深いところ（潜在意識）への旅をしてみよう・・・

映像が見えてくる。あの時のままの自分が泣いている。

そこに手を伸ばして救い上げて助けてあげるのは・ほかでもなく・・あなた自身しかいない

今日も明るく！楽しく！元気よく！笑顔を忘れずに！　　いってらっしゃい( ｀ー´)ノ☀

あなたにも、天の光が届いています。しあわせはいつも、あなたの中にもあるんです。

気がついているか・・いないかだけのこと。

ほんとうは、いつも、命よろこんでいる　　(*´ω`*)　ハズなんだけどぉ　パキッツ！！Σ(=ﾟωﾟ)ﾉ-☆ｲﾃｯﾂ！

キミに幸あれ！

ブログで全文を読む

2019年05月24日 23:58: 体幹（体感）連動★の訓練（５月２４日のリハビリ） ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)
　　今日も奥さんがお仕事から帰ってくるまでの間に柔軟ストレッチや屈伸、スクワット！顔面体操、視力回復トレーニングや手すりを使って、足踏み・イメージ訓練をしていました。(*´ω`*)☀

夕方、奥さんが帰ってきたので、車イスに座って、両手を使う自走訓練（左手が使えないので不便で仕方がない！）を繰り返したが左手の指の感覚がなくなって痛みだけが強くなる。

亜脱臼の左肩を一日でも早く治したいので必死に左手を動かし、使うように。。いつも寝ている時でも意識しながら左腕を動かし指を使う練習を毎日しています。

下半身と上半身の筋肉が連動しやすくするための骨に依存している筋肉を骨から離してあげる運動とストレッチ！

左半身麻痺の動いていない筋肉を動かすための運動やストレッチを繰り返すことでどこの筋肉が働いていないのかを確認して、その部分の筋肉にアプローチするひねりやリズムで動きを蘇らせたい！

車イスを左手で前後左右に動かして腕力と握力をつける練習。手首や肘肩の可動域訓練でもある。

自分の身体の筋肉と骨の動きを意識をしながら・・

今日も感謝で一日があっという間に過ぎて行きました。ブログで全文を読む

2019年05月24日 23:48: 毎週！金曜日のプレゼント！ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

　毎週金曜日に届くメール！

ブログで全文を読む

2019年05月24日 23:38: 気がつかない！ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

気がつかなければ・・命取りに繋がることもあるんですね？

思い込みは、判断を誤ることもあるんです！

道路標識も、よく確かめましょう。ブログで全文を読む

2019年05月24日 23:23: 仲のいい夫婦・・(´艸｀*)💑あんな夫婦に憧れて ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)

　時々見かける老夫婦がいる。

いつも感じる事なんですが・・あんな夫婦に憧れている自分がいつもいる・・

もっと素直な人間にならなければ言えそうもない！・・

ごめんね

ゆるしてね

ありがとう

愛していますブログで全文を読む

2019年05月26日 02:07: 源泉かけ流し温泉の日（"＾ω＾）・・・　のんびり行きたいな〜 ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
おはようございます。　　　　reiブログお立ち寄り頂き有難うございます。　　２０１９、５．２６　　　きょうは何の日・・・源ブログで全文を読む

2019年05月26日 02:07: 98回目給油 ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
2019年05月17日 98回目の給油満タン法燃費は…11.81km/リットル燃費計燃費は…13.6km/リットル誤差86.83％サーキット走行有＠1ブログで全文を読む

2019年05月26日 02:07: 運動会 ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
昨日は古河第三小学校の運動会に招待され来賓の挨拶をさせていただきました� 暑い日が続きますので水分補給をしっかりと⭐[[attached(0,)]]ブログで全文を読む

2019年05月26日 02:06: 鎌倉　長勝寺の桜　(1 ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
[[attached(0,class="popup_img_500_368" width="500" height="368")]]ブログで全文を読む

2019年05月26日 02:06: 「深夜」に思うこと ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
[[attached(0,class="popup_img_1280_720" width="100" height="60")]]ブログで全文を読む

2019年05月26日 02:05: 深夜に何やっとんねん。 ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
深夜にラブレターを書くと… 朝、読み返して、恥ずかしくてたまらないはず。深夜にエポキシパテをこね始め… [[attached(0,)]] この時点では海のものとも山のものともブログで全文を読む

2019年05月26日 02:05: 20190525 メイ首相辞任！ブレグジット最終章【及川幸久−BREAKING−】 ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
[[item(https://www.youtube.com/embed/u7rDHuXPWRY,480,270,)]] 20190525 メイ首相辞任！ブレグジット最終章【及川幸久−BREAKINブログで全文を読む

2019年05月26日 02:05: 京葉線205系（ケヨ21） ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
205系千ケヨ26　　　　　　　　　　JＲ東日本京葉車両センター久しぶりに京葉線の205系でも [[attached(0,width="560" height=&ブログで全文を読む

2019年05月26日 02:04: 抑圧と自由 ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
念の誘導の車の運転が、上手だ！そんなことを褒められて、喜んで、高収入を得ている方も、多いのでしょうか。抑圧と、自由をうまく与えながら、成長させたかのような、その管理能力とでも言いたそうな雰ブログで全文を読む

2019年05月26日 02:04: 今夜のレートショー ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
今、帰ってきました日が　変わって30分・・気が　むしゃくしゃしていたので　ちょっくら放火してまいりやした・・・な訳ないじゃん気がむしゃくしゃしていたのは　事実です土曜の夜は　映画のブログで全文を読む

2019年05月26日 02:04: セッティング★ ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
以前購入した S6のサブコン？レースチップ [[attached(0,)]] いままで、デルフォトの5番設定でしたが [[attacheブログで全文を読む

2019年05月26日 02:03: 沖縄島旅　２０１９　ゴールデンウィーク〓　1日目　首里 ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
奈良につづいて　さらに旅日記が続きます{{yc016}} もうひと月が経とうとしてますが… 今年のゴールデンウィーク　一日前倒しで26日から沖縄へ行ってきました！今までゴールデンウィーブログで全文を読む

2019年05月26日 02:03: 2019年前半　G1大作戦第11弾　ダービー ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
自信度S　１５０００円単６　５００円複６　４５００円枠３−４−７の３点ボックス　５００円で計１５００円。ワイド６−７−１３を５００円で計１５００円。馬単６−７−１３を６点２００円でブログで全文を読む

2019年05月26日 02:02: 《ブラジル》ボウソナロ「議会や最高裁の閉鎖は論外」＝２６日の親派デモに釘をさす＝連邦政府も無関係を協調＝ＣＯＡＦの件で支持者怒るも　ニッケイ新聞WEB版より ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
《ブラジル》ボウソナロ「議会や最高裁の閉鎖は論外」＝２６日の親派デモに釘をさす＝連邦政府も無関係を協調＝ＣＯＡＦの件で支持者怒るも　ニッケイ新聞WEB版より 2019年5月25日ブログで全文を読む

2019年05月26日 02:02: 超プチツーリング ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
近所の浜辺でパシャリ[[attached(0,)]]ブログで全文を読む

2019年05月26日 02:02: 6.2 角島旧車ツーリング決定しました ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
下関山口の旧車乗りからのお誘いです 130z復活待ってたぜツーリングです [[attached(0,)]] [[attached(1,)]] [[attached(2,)]] 1日目はケンブログで全文を読む

2019年05月26日 02:02: 車高調オーバーホール ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
2019年05月04日オーリンズをオーバーホールにで、ノーマルショックにワイトレ無でこの有様… 16×7.5J＋45(TWS　T66-F)　205/50R16(TOYO R888R)ブログで全文を読む

2019年05月26日 02:02: １桁分だけ好きでした ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
転載者のほうが何倍もの評価を得るのだと知る前は、決して２桁にならない評価でも、その場所だけを好きでいられた。しかし、結局、記事スキャンとかで、最初から転載されてゼロのままにされたとブログで全文を読む

2019年05月26日 02:01: ٩(??▿??)۶薔薇が元気！ ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
暑い1日でしたね{{yc016}} [[attached(0,)]] [[attached(1,)]] 新緑と青空が美しすぎて{{yc047}} 眩しい〜{{yc001}} [[ブログで全文を読む

2019年05月26日 02:01: 樹液採集2 令和ノコギリクワガタ初採取 ( 聡子のブログさんの最新ブログ一覧 )
( 聡子のブログさんのプロフィール)
土曜日夜、25日ノコギリクワガタ初採取。大歯型1、中歯型1、小歯型2、3♀、コクワガタ多数。今年ノコギリクワガタ初の採取は、大歯型♂でした。木曜日夜はゼロ、金曜日は採集行かず。ですから、樹液採集2としブログで全文を読む

2019年05月25日 12:43: 病院通い ( あーすさんの最新ブログ一覧 )
( あーすさんのプロフィール)
昨日は精神科の通院日でした。早朝覚醒する件について、薬を変えるのではなく、服用しても効果がないということなので、結局フルニトラゼパムを止めることにしました。朝夕の薬も多いし、これ以上増やしたくない、というのもありまして。
そして、今日はかかりつけの病院でめまいの点滴。木曜日に忙しくて動いているうちに、ぐるぐるしてきてしまって、我慢していましたが、今日行ってきました。点滴は30分程なのですが、やっぱりまた寝てしまっていたようです。

日差しが強くて、でも化粧は面倒だったので日焼け止めだけ塗りまくって行きました。今日の予想最高気温は33度。動くと暑いです。ブログで全文を読む