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2019年01月08日 20:15
納税 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

去年はあまり気乗りがしなくて、

ふるさと納税をほとんど利用しませんでした。

せっかくの制度なので、今年はもうちょっと頑張ってみたいです。

こちらに送ってもらう品と、娘に送る品も選べるようになりました。<2人いるから。

ラインで連絡取りながら、娘のリクエストも入れて納税しているんです!(*^▽^*)

昨日から、ふるさと納税サイトでうろちょろしています。

フルーツ系が多いかな~?(;^_^A

 

 

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2019年01月08日 16:44
三日 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

「は~い、ゼーゼマンです♪」

じゃなくてすいません。

こんにちは。

ようこそおいで下さいました。お茶でもどうぞ。

( ^^) _旦~~

 

今朝の決意表明「運動」を受けて、土・月に続けて行ってきましたスポーツジム3日目。

着いた時間が中途半端だったので、

①エアロバイク      15分

②クロール&水中歩き 20分

③水中エアロ       45分

(注:写真はイメージです)

④クロール        100m

⑤温泉

だけで切り上げてきました。

筋肉痛になったりまでやり過ぎないよう、

コツコツ継続していきたいけど、

三日坊主にとって、

本当の勝負は明日からずっとなのです。

なるべくジム通い頑張りたいです!

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2019年01月08日 09:11
運動 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

おはようございます。

昨日は「玉葱」に多くの「いいね」をありがとうございました。

とても励みになりました

お役に立てたのなら嬉しいのですが

酢玉ねぎ・酢キャベツもできるだけ食べるようにしています。

 

さて今日のテーマは「健康」なのか「不健康」なのか迷ったのですが、「健康」で書いてみようかと思います。

 

私はスポーツジムの幽霊会員です。

数か月サボるなんてザラな引きこもりです。

1月3日「焼肉」で歩いてお店に行ったところ、

帰宅途中(往復30分)で

腰が痛くなってきました。

運動不足!

ドクさんからも、

「そんなに寝てばっかりいたら、寝たきりの認知症になるよ」と警告されていたので、5日(土)久々にジムに行くことにしました。今考えれば「アカシジア(着座不全症)」効果だったような気もしますが(笑)

久々過ぎて怖かったので、プールでの水中ウォークをメインにちょっとクロールもして、40分で終わらせ、温泉に入って帰りました。

私は「平日会員」なので、日祭日は行けません。月~土の10時~17時まで。

日曜はお休みです。

 

昨日(7日・月曜)はプログラムを見てからジムに行きました。

①エアロバイク 15分

②ウォーキングマシン 15分

③水中ウォーク&クロール 45分

そして

④水中エアロ(写真はイメージですw)45分

⑤クロール100m

⑥温泉

 

と、ちょっと増やしてみました。

両手を上げるのが痛かった50肩も収まりました。

身体中がバキバキいいそうに、よく効きました。

 

今朝、起きたら軽い筋肉痛が快感

 

   【2019年の抱負】

できるだけジム継続!

 

天下無敵の「三日坊主」の野望です

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2019年01月08日 02:36
夕方からの夜勤用弁当。鶏肉のハニーマスタード焼き。ちなみに7日、職場の社食は七草粥が出ま... ( 神田川まみさんの最新ブログ一覧 )
 ( 神田川まみさんのプロフィール)
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夕方からの夜勤用弁当。鶏肉のハニーマスタード焼き。 ちなみに7日、職場の社食は七草粥が出ました。 #夜勤弁当 #夜勤 #弁当 #1型糖尿病

Mami Kandagawa(神田川まみ)さん(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Jan月7日am9時35分PST

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2019年01月07日 21:45
仕事始め ( ラスカルっさんの最新ブログ一覧 )
 ( ラスカルっさんのプロフィール)
ただ今、21:40なり現在、立川のベローチェにおりますまずは今日の風景です今日から仕事開始年始はゆっくりと仕事を始める予定だったんだけどなー(泣そうも言ってられないでも、いつもよりはのんびりと社内を見渡している気がするまぁ、色々なことが降ってくる前だから、こんな風に見えるのかもしれないけど。少し追記にしますブログで全文を読む
2019年01月07日 14:59
1月7日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@champagnetower @amrcyan 先週の木曜までは、昨日雪予報だったのだけど、金曜の夜に晴れに変更になって、24日以来、雨も雪も降ってないんだって ああ、そういえば、義母の生前、私が病院に連れて行っていたのだけど、私の方が大丈夫ですか?先生に診てもらったら、と言われてた(笑)

posted at 14:59:34

@champagnetower @amrcyan 東京ずっと雨降ってないわ 屋根からって、仕事? 散々な年末年始だったね こーたんも退院したばかりなのに 手の腱断裂の修復と原因の手首の骨切りなんて、術後2日くらいで退院だもんね。ビックリするわ それに比べて内科の入院は長いわ

posted at 12:46:52

@champagnetower @amrcyan それは徹底するわね 今日の病院は整形外科が小児科の隣だし(今日はリウマチ整形外科)、もひとつの病院は小児科の隣が耳鼻科、向かいが中央処置室で、来週耳鼻科、月末中央処置室で注射� 冬は怖いよ ご主人入院してたの?

posted at 11:54:40

@champagnetower @amrcyan こーたん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ それは素晴らしい マスクしてない人の方が多いもん 今日は関注�だけなので、もう終わった 新宿のデパ地下寄って帰るよん

posted at 11:28:43

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 私は、病院終わったとこ 今日は注射�だけだから、まあまあの時間で終わったわ 新宿のデパ地下で買い物して帰るわ

posted at 11:26:42

@maasan1207 @amrcyan 以外とちょこちょこと見えるのよね、富士山 ことしも女子力にみがきをかけるでしゅbyドルチェ

posted at 11:25:07

@maasan1207 @amrcyan まぁちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ どこの田舎?って写真だよね(笑) ドルチェは女子力高いから、芋栗南京は大好物♥️

posted at 09:59:51

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、おはもふ~(*^▽^)/★*☆♪ 病院着いたよ まだ電車が少しすいてたので、車窓から富士山撮ってみた いつもは混んでて富士山も見えないからね pic.twitter.com/2Ls3w6vCzR

posted at 09:58:33

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 東京は12月24日から雨降ってないんだって

posted at 09:06:40

おはようございます~(*^▽^)/★*☆♪ 快晴~\(^o^)/ 電車の中から、多摩川を渡るときに見える富士山と昨日のなると金時を食べるドルチェさん pic.twitter.com/th0vJuaFNm

posted at 09:03:45

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2019年01月08日 11:26
静。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nannyさんのプロフィール)
早くも今年へ入ってから、もう一週間以上の時が流れました。昨年は親戚に不幸があった為もあるのですが、まだ今年へ入って誰ともお話してないなぁなんて。(前述の理由から、新年の親戚巡りも最小限に控えていた)もちろん、血液透析関係やお仕事関係は別として、普通の雑談...ブログで全文を読む
2019年01月08日 16:02
薔薇は散るの? 枯れるの? ~ティタイム49 ( 鮭ママ隊さんの最新ブログ一覧 )
 ( 鮭ママ隊さんのプロフィール)

昨年暮れの番組だったと思います カラオケ番組だったかな 懐かしいアニメベルばらのテーマ曲『薔薇は美しく散る』を歌っていた方が居て、以前から疑問に思っていた事が有るんですよです 歌詞にもタイトルにも薔薇は散るとなっているし、美女と野獣に出てくる魔法のも散りますね でも買ってきて花瓶に挿した薔薇が散ったのは見た事が無い

 

は散るものなのか実際は枯れるものなのか歌をきっかけに実はネットで調べてみました と言っても実際は様々な品種がありますし、ハマナス等も薔薇科の植物ですし、の原種の花は薔薇の原種画像で見ても判る様にかなりハマナスに近い形状をしています。花の形的に散りそうなイメージです。ただ今みなさんがと聞いてイメージするは中央のおしべと思われる部分を品種改良の末に花びらに変えていったと聞きます それゆえ散らずに枯れるようになったとも聞きました イメージ的には華やかなまま散ってくれた方がぴったりくるので、かれると言うのはイメージ的には綺麗では無いし、百も承知の上で散るという事にしているのだと勝手に解釈しました

 

 

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2019年01月07日 16:49
”起立性調節障害OD 原点に返って” ( 鮭ママ隊さんの最新ブログ一覧 )
 ( 鮭ママ隊さんのプロフィール)

SEO 対策 起立性調節障害

新年にあたってODの原点に戻ってみようと思います。

 

・異常に乗り物に弱い
・低血圧である
・背が高い
・女の子である(うちのように男の子でもなるけど女の子の方がなりやすい)
・両親のどちらかが低血圧である

 

但し条件にあてはまるお子さんがみんなODになるという事ではありません 思えば低血圧と言うのもあったでしょうね 何故毎朝遅刻をするのにもある様に遅刻の常習犯でした 乗り物に異常に弱い、そしてストレスにも弱い 不足が続くとを引くかお腹に来るか だと思って貰って良いと思います。もし可能性があると感じたら自律神経の働きをよくする努力をしていただきたい。もっともそれでもならない保証は出来ません をしてもを防ぎきる事が出来ない様に、勿論確率は下がりますからやはりお薦めしたいです

 

尚家の子ODなのと言うお子さんが居たらOD検査、起立試験から早期治療へ(加筆しました)で家庭用血圧計で検査してみて下さい。簡単に判ります

 

じゃあODの症状はと言うと今まで以上にに弱くなり、今までちゃんとに行っていたお子さんが体調不良を訴え、思うように通えなくなる。勿論その中には五月雨不登校も含まれます そのくせ昼過ぎからに掛け徐々に元気になり、家のの場合最初の内はには全くの普通でしたね でも紛らわしい事に他にも不登校になる病は多々あります。髄液減少症。慢性疲労症候群とか、1型糖尿病(生活習慣病である2型と異なり、子供でも発症します。)、逆に低血糖症とか起立試験で該当しなくても受診はお勧めします

 

やっぱり私達親子が味わった辛さ避けて貰えるなら貰いたいのが本音です 

 

 

 

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2019年01月08日 13:56
青汁を飲み始めました ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)
ここ何年か野菜不足を感じています。
だからなのか、抜け毛がひどい!!

抜け毛に悩まされてます。

なので健康のためにも青汁を飲み始めました。


何がやりたいのか分からなくてもやもやしてます。 ブログで全文を読む
2019年01月08日 03:12
インスタで ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)
インスタで新たに、私に刺激をくれる写真をのせてる人を見るとワクワクしてくる。

そんな人を今日見つけた。
購入品見て、買い物意欲に刺激される。

こんな時、もやもやが発動してしまう。

やることがわからなくなってモヤモヤしてしまうわ。 ブログで全文を読む
2019年01月08日 03:03
息子と同級生の子の話 ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)
この時代、いろんな子がいるものです。

私が子供の頃はそうでもなかったのが、最近では支援級とかが学校にできてクラスを離れて勉強する時代。
昔は、ちょっとこの子おかしいと思っても一緒に授業したものです。
息子もアスペと診断されコミュニケーションがものすごく苦手。 言われたことを2つ同時にできなかったりと色々あります。
そんな中、息子と保育園が一緒の女の子。 小学校から別々になり、その子のお母さんから連絡が。

なんでも、小学校の時に不登校になり、中学行けば変わると思い、中学1年までは順調だったけど1年終わる頃、勉強を自宅でしていて急に笑い出し、泣き出し、それ以来学校に行けなくなったと。

小学校から精神の病院に通っていて、大丈夫だと思っていたのに、まさかのまさかでビックリ。
高校受検も就職も無理と言われてるらしいです。

うちの子だって受検も就職もむりかも。

って今でも思うよ。
それぞれ子育てが難しくなってきてるのかな。 ブログで全文を読む
2019年01月07日 20:58
@maimom.co さんからサンプル便が届きましたキジ猫を飼ってる私としては猫のメモ... ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)
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@maimom.co さんからサンプル便が届きました� キジ猫を飼ってる私としては猫のメモ帳が気にいりました❤ 他もとっても可愛くて、素敵な絵がかける人って尊敬してしまう。 私にはない才能ですわ。 お手紙書くときに使わせてもらいます� ありがとうございました⭐

ニャンコさん(@natsu03.29)がシェアした投稿 - 2019年Jan月7日am3時57分PST

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2019年01月07日 21:49
石狩無事帰宅 ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
 ( 整備士ママさんのプロフィール)
今日は、美唄の実家から 札幌方面に向かい 岩見沢の道の駅のセブンイレブンで 美唄焼き鳥を購入し 岩見沢と江別のハードオフに寄り 野幌のスーリヤで、昼食をたべました タイイエローカレー 私は、ナンを2枚 きつねは、3枚食べました 昼食後...ブログで全文を読む
2019年01月07日 18:49
手作りチョコレート。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
 ( えいこさんのプロフィール)
姪の子リンちゃんは、すみっこぐらしが、 大好きです。 手作りチョコレートのキットが売ってたので、 持って行きました。 チョコレートは、私が溶かして、 リンちゃんが型にチョコレートを ...ブログで全文を読む
2019年01月08日 14:31
今日は落ち込み日 ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
 ( なにわのねこさんのプロフィール)
1回寝過ごしたので行けなくてお正月休みもあって何週間ぶりかに歯医者さんへ行きました。下の歯の右半分、麻酔をかけてもらって歯石取りをしました。バキュームの風が下の歯にしみて痛いんです。それを告げたらしみる部分は大きな虫歯になっています。しみるのなら、抜くことになります。って言われました。10月から通っていて、下の歯に虫歯があるなんて聞いてなかったです。また抜くのか…と落ち込みました。1つ落ち込むと、ブログで全文を読む
2019年01月07日 17:04
新年早々ご無沙汰しております。 ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
 ( なにわのねこさんのプロフィール)
こちらのブログ、あまり更新できていなくて、お友達さんのブログもあまり訪問できていなくて申し訳ないのですが、元気です。ここ最近は、英語学習記録ブログの方をもうちょっと頻繁に更新しています。ブログお友達さんのkaionさんのブログでkaionさんは毎日のタスクを決めていらっしゃるんですが、私も今年から毎日のタスクというかto doリストを手帳に書いてます。私の場合ですが、毎晩寝る前に、その日のタスクのリストを確認しブログで全文を読む
2019年01月08日 10:51
戦後から洗脳教育が始まった ( ロゼさんの最新ブログ一覧 )
 ( ロゼさんのプロフィール)
正しい日本の歴史を学んだ人たちは洗脳されませんでした。ブログで全文を読む
2019年01月07日 16:32
楽しいお正月休みだった~。 ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
 ( ケロさんのプロフィール)
 今年のお正月休みは本当に楽しかったです~。元旦はゆっくり...ブログで全文を読む
2019年01月08日 11:14
今週は今日だけ。 ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
 ( ケロさんのプロフィール)
 今週は今日だけ仕事です。年明け始めての仕事で、今週は1日だけです。明日明後日は...ブログで全文を読む
2019年01月08日 10:55
この差は何なのか… ( こぶたさんの最新ブログ一覧 )
 ( こぶたさんのプロフィール)
アメンバー限定公開記事です。ブログで全文を読む
2019年01月08日 06:00
気付いたら新車に!www ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぷーたろーさんのプロフィール)
おはようございます!仕事を始めるにあたり通勤用に安い中古の原チャリを買って3ヶ月さすがに最近は寒いけど30数年ぶりに乗る原チャリにも慣れて街中で乗る分には結構重宝してますところが先日スタンドにガソリン補給をしに行き何気なくメーター見たら・・・いつの間にか新車...ブログで全文を読む
2019年01月07日 20:30
本日の透析2019.1.7(月) ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぷーたろーさんのプロフィール)
こんばんは!事務所前を通った時にもらったグループの広報誌まぁ何時も通り表紙の写真だけ取ってロッカー行きだけどwww中2日明けの体重増は前回終了時の85kから3.8k増の88.8k久しぶりの中2日明け3k台これでお持ち帰りも無しだし8並びで縁起がいいwww正月休みも終わりこの中2...ブログで全文を読む
2019年01月05日 15:59
闘病記 近況について色々と 134  ( zonoさんの最新ブログ一覧 )
 ( zonoさんのプロフィール)
前回記事 闘病記 近況について色々と 133カテゴリー記事 闘病記 近況について色々と1 お正月のあれこれ画像1 正月に玄関や車に飾る正月飾り(しめ飾り・輪飾り)のイラスト(画像 かわいいフリー素材集いらすとやより) 1年のうち3度ある中期休暇(正月、G...ブログで全文を読む
2019年01月07日 23:51
七草粥 ( Shiiさんの最新ブログ一覧 )
 ( Shiiさんのプロフィール)
夜中にこんばんは(^^)
本日は七草粥でした。
カルボナーラ風 七草粥。
リゾットみたいにしました❗
ブロガーさんのレシピを参考にさせていただきました(^^)
息子も主人もがっついていました(笑)
そうとう美味しかったみたいです。
私は量は少なめに…。
胃腸の調子が今一でしたので(^^;
これは、ピクルスです。
なますだと食べないけど、形が違うだけで食べるという息子さん(-_-)
味は同じなのに…。
不思議。


2019 1/7はこんな感じでした(^-^)
ゆっくりのんびりできて良かったです。


では、また♪
お読みいただき有難うございます(^^)
いいねも有難うございます!


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2019年01月07日 20:27
「挑戦」は振り幅を広げるチャンス♪ ( ゆ~やさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゆ~やさんのプロフィール)
  心をパステルで描いてみようよ♪ greenwind yuya ゆ〜やです�   これについては 後半に書いてますので ぜひ♪最後までお読み頂けると 嬉しいな〜〜         年末から エンジェルブレッシング 「ふわふわの羽根」 のリクエストオーダーを 続けて頂きました     以前も書きましたが 私の描いた原画を 昨年、たくさんの方が購入下さり その中で紹介した 「ふわふわの羽根」原画に とても惹かれて「私も欲しい」と オーダー下さいました     それぞれのご希望オーダーがあり よりそこに近づけるように 描かせて頂きました       モチーフは「ふわふわの羽根」で ご希望に添うように描く。。。   というと 機械的な作業に思えますが 実はそうではなく   そこには 『greenwind yuya の描く作品だから オーダーをした』 という前提があるのです✨   だから、私には リクエストオーダーを含めて 『私の作品(アート)』を新たに生み出す ということになるのです   だから リクエストオーダーは 私の既存の幅を広げてくれる 大切なチャンス❗️になるんです     チャンスを頂けることに 心から感謝いたします✨           ずっと前に買って そのまま奥の方にしまい込んでいた ち〜〜さな額。。。 その時は使ってみよう!って買ったけど 結局「小さすぎてムリだ〜�」って やらないうちに諦めてた。。。�‍♀️     昨夜はふと。。。 あの曼荼羅しおり�を描けたんだから できるんじゃね? って。。。。         描けましたよ〜   そうです   これは自らの挑戦ってヤツです✨�     以前は自分の枠を ここまでって 決めちゃっていたわけです きっとその時は 技術的にも精神的にも 越えられる自信がなかった。。。     でも今だったら出来るかも❗️     と思える私に、今はなれてる       凄〜〜っ*\(^o^)/* 私って成長出来てるじゃん       描き続けてきたから 今の私がある       年齢や既存や環境に囚われることなく 挑戦し続けることで いくらでも自分は変えられる   魔法のように 瞬間的になれることではない 何かが誰かが変えてくれるわけでもね     でも チャンスは平等に 誰にでもある     と思います       今できることを 一生懸命やっていくことで ちゃんと扉は開かれていく✨         一つ一つ丁寧に描きあげて作った オリジナル曼荼羅しおり  

 

ポストカード  

 

 

  ワークショップや講座開催の際には 持参いたしますので ぜひ♪お手にとってご覧頂ければと思います   greenwind yuya の ワークショップ・各種講座は リクエスト開催となっています   ご希望の場所へ出張いたします お申し込みお待ちしております     申込・問合せフォーム     ~~~~~~~~~~~~~~  

次回イベント出店予定

greenwind yuya 長野市へ参ります~~~     出店メニューは ・曼荼羅アート体験(パステル曼荼羅・点描曼荼羅) ・オリジナル曼荼羅しおり&ポストカードの販売 ・原画の販売 を予定しております  

 

 

         *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ *:..。oƒ 

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2019年01月07日 18:00
バリウムの嗚咽反応 ( 糸さんの最新ブログ一覧 )
 ( 糸さんのプロフィール)
私・・・この年になり、初めて健康診断で、バリウムデビューだったのですが、バリウム検査できませんでした・・・・。バリウムか、胃カメラを選ぶことができるのですが、胃カメラは、麻酔もするのに、仕事がちゃんとできるのか?と不安で却下。胃カメラのほうがしっかり診れ...ブログで全文を読む
2019年01月07日 10:37
いよいよ食洗機が ( はにゃさんの最新ブログ一覧 )
 ( はにゃさんのプロフィール)
昨日、食洗機から水漏れ~(´Д`)この3年で2回も修理出してるし、もう購入から7年。修理に出すか、新しいのを買うか、職石器の生活を辞めるかの3択。食洗機のあるメリットは食洗機を使ってる時に他のことをできる。洗いカゴの代わりにできる寒い冬の洗い物をしなくて済む(鍋やフライパンは手洗いだけど)デメリットは場所をとるちょっとうるさい高い!というわけで・・・あ~今年は息子の中学準備でかなり飛んでくのにしかも我ブログで全文を読む
2019年01月07日 18:29
1月7日の徒然。 ( chibikinさんの最新ブログ一覧 )
 ( chibikinさんのプロフィール)
もう、母も私もすっかり元気になりました。タミフル様様でしたね。今日はのんべんたらりんとしてました。朝に大量のゴミ出しをしてから、ずっとネサフしてました。英語の勉強も出来ました。先日にも書きましたが、今使っている私のパソコン、もう7年目で断末魔そうなので(電源が中々入ってくれない)、新しいパソコンを買おうと思っています。ただ、今日、ヨドバシのサイトを眺めてきたんですけど、ノートで長期保証付きで色々込ブログで全文を読む
2019年01月08日 04:00
マイナスの想念を消すコトバ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
自分の体調を壊した時の夢と、こんな夜中に慌ただしく空を飛んでいく飛行機の音が聞こえた、、、戦争が始まる?

夢で自分が死ぬかもしれないと、、、
人間なんて、ほんとうはいつ死んでもおかしくないのだけれども[自分が生かされている]ことに気づかない。

ごめんね♡


ゆるしてね♡


ありがとう♡


愛しています♡

マイナスの想念をうち消す魔法のコトバ
毎日が奇蹟の中で生きています。

死を覚悟して生きていればもう、こわいものなど何も無いブログで全文を読む
2019年01月08日 01:25
病気にも、ありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

今回、インフルエンザにかかってしまってから、とても辛かった分だけとても勉強になりました。

やっぱり、人間とは、立って歩かなければならないんだねぇ‥(´・д・`)?

半身麻痺の僕も、布団に伏せっていたら身体中が痛くなるし、こころにも、余裕が持てなくなって、奥さんにわがままを言って、意図しなくても困らせたり、苦痛を与えてしまう結果に繋がることも理解できた。

今回、僕は、奥さんの意思に反して布団に寝ないで足の高いホームこたつに足を突っ込み軽めの掛け布団に身を包みカーペットの上で右を向いたり、左を向いたり、コタツから身を乗り出して座って長座位の姿勢を保つ等、熱で弛んだ筋肉が普段、動かしにくく、うごかなかった骨と関節も動かせた気がするので結果オーライです。

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2019年01月08日 00:55
習慣が決めていきます。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

間違った教育は間違った結果を生む。
間違った報道や教育がは国を滅ぼす。
ひとつのウソは10のウソを生む、ウソはウソをごまかす為にウソを塗り固めても最後にバレます。
自分の為にも、相手の為にも正直に生きてゆきたい。ブログで全文を読む
2019年01月07日 23:58
立って歩かなければ(1月7日のリハビリ) ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
病院へ車を運転して行く事や立って歩ける事にも感謝しなければならない

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2019年01月07日 20:00
それが大事‥大事MANブラザーズ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
みなさん、こんはんは昨夜はこのブログを更新する元気も気力もありませんでしたが今夜のYouTube音楽動画の歌は大事MANブラザーズの『それが大事』を聴いてみたいと思います。
https://youtu.be/Jb2OnNum8aI
負けないこと。アキラメナイこと。逃げださないこと。投げださないこと。信じること。頭の中でぐるぐる回ってる。
人生では、乗り越えられないことなど起こらないんだそうです。なぜなら乗り越えられないことは死だけであります。
[死ぬこと以外はかすり傷]


ダメになりそうな時、それがいちばん大事~♪


今日も、訪問、ナイス!コメントをありがとうございましたm(__)m

感謝�合掌  おやすみなさい!ブログで全文を読む
2019年01月07日 08:14
こころに余裕がないとき ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

みなさんヾ(´ω`=´ω`)ノおはようございました。先週末から体調を崩しています。

身体中が痛くて、立ちあがることも困難な状況で、トイレに行くのも間に合わない情けないじょうたいで、奥さんにも、世話をやかすので僕も奥さんも、こころに余裕がない状態で、今から病院へ行ってきまし。熱は39.8度になりました。( ´∀`)心頭滅却すれば火もまた涼しいこころに余裕がない限り、何も出来ない事を学びました。ブログで全文を読む
2019年01月07日 22:39
スマホを拾いました ( あーすさんの最新ブログ一覧 )
 ( あーすさんのプロフィール)
今日の帰りのバス。 いつものバス停から乗って、そのバス停で降りた人が座っていた席に座れました。 そしたら、その席にスマホが置きっぱなしになっていて、「落としましたよ」と言おうとしても、もう降りてしまっていたし、かなりの人が乗っていてとても声をかけられませんでした。
どうしようか、と思っているうちに、スマホを失くしたことに気付いたのか、何度か着信がありました。 出るのもなんだか恥ずかしく、そのまま放置。 結局、私が降りる時に、運転手さんに「○○のバス停で降りた人が落としました」と伝え、渡しました。
私が降りるバス停は、乗ったバス停の隣の市。 もうすぐ終点のターミナル、というところです。 落とした人がバス会社へ問い合わせをしていれば、そのターミナルから周り回って本人へ渡されるでしょう。 でも、もし、バスの中ではないかも、と思っていれば、もしかしたら失くしたままになってしまうかもしれません。
GPS機能がついているので、大丈夫だと思うのですが、無事スマホが持ち主のところへ戻ってくれたらよいのですが。 ブログで全文を読む
2019年01月07日 14:27
気管支炎 ( *ほのぼの*さんの最新ブログ一覧 )
 ( *ほのぼの*さんのプロフィール)
今朝、咳がやっぱり治まらないから内科受診した
血圧が160―106でかなり高い。
肺の音 ザーザー言ってるらしい
気管支炎を起してるらしく 抗生剤をアジスロマイシンに切換えて 3日間服用する事になり、 更に咳止めも調合薬で液体飲み薬にしてくれた。
3日間、抗生剤を飲み切り 症状が治まっていれば仕事にも 出れるだろうと、9日にもう一度、胸の音を聞くらしい。
3日間は、安静にと… 肺炎を併発するとイケないので 仕事は、休む様にと言われた。
やっぱり、今ままでとは、違う。 風邪を引くと人より大変なんやな… 気管支炎から肺炎、よく癌患者が肺炎で 亡くなってる理由が分かった様な…
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2019年01月06日 23:38
嬉しいお見舞客 ( masayaさんの最新ブログ一覧 )
 ( masayaさんのプロフィール)
今朝はおにぎり作り、母の好きな甘いアイスコーヒーを作って8時に病室へ行きました。やはり母は無反応、朝食は今朝も目をつぶったまま。 それ以降、車椅子でもベッドでもこんこんと眠り続けました。 お昼ご飯前、ナース2名で車椅子に移してくれ、無理やり目を覚まそうとしますが、まったく起きません。 自分にバトンタッチされ、昼食がテーブルに届いても、全然起きず。 揺り起こしても起きません。 昨晩の安...ブログで全文を読む
2019年01月07日 10:05
塩分は体を温めるのか調べてみた ( manpukさんの最新ブログ一覧 )
 ( manpukさんのプロフィール)
最近朝食で不思議な事が時々ある。 それは、朝食を食べ終わるころ、暖房を止めるほど...ブログで全文を読む
2019年01月07日 18:45
玉葱 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
 ( ちゃむさんのプロフィール)

おはようございます。

昨日の健康長寿メニュー「ビビンちゃん」に「いいね」ありがとうございました。

もしよろしければ、上記「長寿」を是非ご覧くださいませ

 

さて、今日は皆さんご存知かもしれませんが、

すっごいパワーを秘めている玉ねぎのミニ知識をご紹介します。

某健康番組の受け売りです。テレビで見た方も多かったのではないでしょうか?年末再放送あったし。

 

・玉ねぎは、繊維通りに縦に切るのではなく、横に切った方が栄養学的に優れている。

・切った玉ねぎは3時間くらい常温にさらしておけば、辛みが消える。

 オニオンスライスは水にさらしたら栄養が全部流れちゃいますよ。

・横に切った後、タッパーなどに詰めて冷蔵庫保存でもよい。

・炒める時はゴマ油が栄養学的に最適。

      などなどですかね? 

 

切る時は、こう切って下さいネ。 わかりやすくと思ったら、いつもよりいびつになりました(笑)

 

玉葱の効能はネットで検索すればいっぱい出てくると思いますので、是非調べてみてください

 

私はベランダに1週間ほど干してから使います。栄養価が増します。 ブログで全文を読む
2019年01月06日 23:36
1月6日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、こんばんわんこ~(*´▽`*)ノ 息子が4日からめったにない3連休で、私も予定がなかったので、朝、超のんびりしすぎて、明日からちゃんと起きられるか心配 でもこんなにのんびりしたのは、学生以来かも

posted at 23:36:28

@yuyuk @amrcyn こたくんも、いつもは橋の向こう側にいても、こういう時は、迎えにくるんじゃないかなぁ お義父さまと、こたくんとハルくんと、一緒に遊んでたらいいなぁ

posted at 11:38:13

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~(*´▽`*)ノ そんなに強い風ではなくて、そよそよくらいなんだけど、北風だから寒いのよ~

posted at 11:35:13

おはようございます~(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 雲が多く、強風ではないけど風があって寒いですが、3日前まで雪予報だったので、雪じゃなくなってよかった

posted at 08:16:57

@yuyuk @amrcyan ハルくん、ビックリです いつも一緒にお出かけしたり、行き来していたので、元気なイメージしかなくて 虹の橋でコタくんに会えたかな? ご冥福をお祈りいたします

posted at 08:13:44

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2019年01月05日 12:27
名。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nannyさんのプロフィール)
少し(だいぶ?)古い作品となりますが、夢枕獏さんの小説を原作とした『陰陽師』(オンミョウジ)という映画がありました。その中で、陰陽師である安倍晴明(演:野村萬斎さん)さんが、劇中で一種の狂言回し的役割も果たしている源博雅(演:伊藤英明)さんに「呪(劇中で...ブログで全文を読む
2019年01月06日 12:19
杞憂。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nannyさんのプロフィール)
1月6日。日曜日。今日も第一の副業で表に出ております。昨日の記事では呪(シュ)の話を致しました。呪とはモノやココロを縛るものであり、身近な例では人の名すら一種の呪であると…。社会心理学や何かの実験でもないけれど、小学校の頃、周囲で変な遊びが流行ったことがあ...ブログで全文を読む
2019年01月07日 00:30
謎の決意。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nannyさんのプロフィール)
1月7日。月曜日。早くも松の内も明ける頃で、そろそろ本文中に日付や曜日を入れるサービスも不要でしょうか。相変わらず…うん。時が経つのは速いと書くのはやめよう。(書いちゃったけど)時の流れるスピードは同じで、ただ俺がノンベンダラリと時を浪費しているだけだ。も...ブログで全文を読む
2019年01月07日 08:15
今年も宜しくお願い致します ( 舞さんの最新ブログ一覧 )
 ( 舞さんのプロフィール)

 

 

 

大変ご無沙汰しておりましたが、
明けましておめでとうございます。
今年もどうぞ
宜しくお願い致します。

マイペースですが、
まだまだ続きそうな、治療の経過を
綴っていきます。

お正月帰り、新幹線の中から
綺麗な富士山が見えました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2019年01月06日 20:53
香ばしい読者が ( よそみさんの最新ブログ一覧 )
 ( よそみさんのプロフィール)
趣味の話。匿名の拍手機能で苦情とか批判をする人が出てきた。冬休みだからってのもあるけど、前よりも読者が増えたからってのもありそう。姑息にも返信不要で言い逃げだしブログで全文を読む
2019年01月06日 17:02
相棒元日スペシャル ( 鮭ママ隊さんの最新ブログ一覧 )
 ( 鮭ママ隊さんのプロフィール)

相棒は成宮君になってから以降見続けてる、最初の内は娯楽として刑事ドラマとして見ていた。ところが今年のお正月の作品を見てただの刑事ドラマではなかった事に気付かされた 以前取り上げた「検察側の罪人 」同様今の政権に関する警告を発していた

 

まず息をのんだのが大地真央さん演じる神崎瞳子の帰国インタビューの第一声。「日本のみなさんは政治に興味がないんじゃありませんか。国政を担う方々がとんでもない失言をしても、お友だちに便宜をはかってもたいして問題にならないんですから」このままだと本当に日本が大変な事になると感じている方たちが、政治には興味が無いと言っている方々を危惧している思いそのままである

 

又そんな無関心な方たちを青木年男が代弁する

青木は神崎の信条が「私は法に従わない。弱い者の嘆きに従う」というものだと知ると、こうつぶやく。

「いいんじゃないですか、勝手に従ってれば」

 

日本と言う国は残念な事に自らの力で民主主義国家を勝ち取っていない 良し悪しは別にしてもによる処は大きい。だからこんなにも無関心でいられると思うのだが、その背景に300万人(第二次世界大戦における犠牲者)の尊い命が失われた事を忘れてはいけない。

 

出来る事ならのdデータなど使って調べて欲しいものである、どれだけの人が戦争を望んでいるか、どれだけの人が民主主義国家反対なのか、少なくとも自民党を積極的に支持している人を除くと8割近い人、判らないと答える人を計算しても7割前後が戦争反対、民主主義賛成と言う方だと思う。たとえ政治そのものに興味が無くても

 

私は必死でODに関する事を取り上げている。偏に私達親子が味わった苦しみを味合わずに済む様に、それが無理でも少しでも旨く付き合ってくれるように、だがそこに平和で自由な未来が無いのなら何の意味も無いと思う

 

今は本当に私政治に興味無いからと言っていられるような時代では無い、安倍総理は戦争を出来る独裁国家を作り上げようとしている事実を真剣に受け止めて欲しい。真剣に憂いている人達の声に耳を傾けて欲しい例えば小林節さんの話とか。必死で警告してくれている相棒元日スペシャルについての話とか。

 

私はわが子がかわいい。はっきり言って命である。それはほかの親御さんにとっても同じだと思う 7年前に亡くなった父がかつて言っていた。今度戦争を起こしそうになったら体を張ってでも止めなければならない。今がその時だと思う かつては非常に政治に命を燃やした若者たちが居た。例えば今のの様に暴動に走ってはいけないし、かつての全学連の様にジグザグデモの様な迷惑な行為はいけない。は嫌いだが正しいデモ等いずれにしてももっと怒るべきなのだと思う。はっきり言って主権者である我々が舐められ切っている事実を正面から受け入れ、選挙で怒りをぶつけていくべきなのだと思う

 

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2019年01月07日 14:01
手紙を何年かぶりに書いてみた ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)
何年か前の生きがいがほしいと言っていた頃の私は、マメなくらい友達に手紙を書いていた。

一回に3、4にんくらいに手紙を書く。内容もだいたい一緒。

一人目はいいけど、二人目、3人目であきてくる。

そうなって来た頃に手紙を書くのをやめた。
多分、もう3、4年は書きてないかも。

それが、友達の年賀状に気になる事が書いてあり手紙を書くことにした。

やっぱり手紙はいいね。

今後もたまには手紙を書いてみたいな。 ブログで全文を読む
2019年01月06日 17:52
私は福袋を買わない変わりに、大好きな#海外のペーパー を大量購入定番の#graphic... ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
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私は福袋を買わない変わりに、大好きな#海外のペーパー を大量購入❤ 定番の#graphic45paper #flutter こちらは以前から買おうか迷っていたもの。思いきって購入� 小さい頃から虫が好きだった息子用の#minialbum を作ろうと思います� #graphic45paper #princess #authentique #quest そして#プリマ の#フラワーや#timholtz の#ブラッズ などを購入❤ 今月は#スタンペリア からも#新作 がでるので楽しみ⭐

ニャンコさん(@natsu03.29)がシェアした投稿 - 2019年Jan月6日am12時51分PST

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2019年01月06日 18:55
実家にて ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
 ( 整備士ママさんのプロフィール)
今日、石狩に帰宅する予定でしたが きつねが、滝川の友達の家に お泊りする事に、なったので 明日、帰宅する事になりました きつねが居ない間、荷物の整理や 洗濯をしていました 実家には、まだ数パーセントしか 物が運べてません 本を整理し...ブログで全文を読む

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