iness

食事療法とか食事改善とか、そういう言葉って何となく難しいイメージがあったり、頑張るイメージがあるけど、実際はそうではないんですよね。

単なる食事なのに療法って言葉を使うのが良くないのだと思います。

難しいことではなく「人間が生き延びてきた過程で食べてきた自然なものを出来るだけ食べましょう」ってだけのことです。

それは難しかったり頑張ることではなく、体に優しく生きるってことなのです。

加工された、不自然な化学物質が入った食べ物を食べ続けることが、体にとっては過酷なことで、体にとって過酷なことは心にも悪影響なのです。

だから、この50年（1970年以降）アレルギー疾患や自己免疫疾患、神経系疾患、ガン、認知症、発達障害が増え続けているわけです。

現代の不自然な食品を当たり前のように食べていることが心にも体にも良くないということの表れです。

だから、出来るだけ自然なのを選んで食べるってことは、頑張ることではなく、難しいことでもなく、自分にとって優しく生きるってことなのです。

病気になったり、難病になったりした時に、食事改善するってことは優しく生きることで、心も体も楽にしてあげて、そうすることで治癒力をあげて、自らの体の力で治そうよってことなのです。

医学で治せないなら、頼れるのは自ら持つ治癒力なんだから、その力を最大限に発揮するためには、優しく生きることが必要で、そのために一番大切なのが食事ってことなのです。

だから、食事療法や食事改善は、何にも難しいことでも頑張ることでもなく、病気になったんだから優しく生きようねってことです。

病気になってまで、もう頑張ろうとする必要ないのです。

頑張るんじゃなくて、自分に優しく生きるのです。

長い人生の中で、それが必要な時期ってことなんです。

それを病気が教えてくれているのかな、と思います。

難病克服支援センター
https://kokufuku.jp/

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

心をパステルで描いてみようよ

greenwind yuya です

いつも観て頂きありがとうございます✨�

今日は大切なお知らせを

なんと！！

今週末！！
8/26（土）27（日）の2日間

わたくしgreenwind yuyaが
こよなく愛する（私も今回初めてお会いするんだけど）素晴らしい世界観で曼荼羅を描かれる・・・・

あの「光の曼荼羅」創作アーティスト
Maiya Izumi Mayuko さんが
長野県諏訪市にいらっしゃいます！

原画を多数含む
あの曼荼羅作品を実際に観覧させて頂けます����

長野県では初めての開催です��

Mayukoさんのブログです�

曼荼羅を描く方
曼荼羅を大好きな方
Maiyaさんファンの方
アートが好きな方
お絵描きが好きなみなさま

Maiyaさんの作品を直接観られる機会は滅多にないです！

ぜひ！この機会を逃さないで～＼(^o^)／

Mayuko さんより画像をお借りいたしました

ちなみに・・・私は宣伝料やワイロなど全く頂いてませんが�

点描画や点描曼荼羅
曼荼羅アート
などを描く方なら、一度は観ておいた方が良いと感じる作品なのです！

諏訪周辺のみなさま、その他にお住まいのみなさまも
ぜひ！この機会を逃してほしくなくお知らせしております�

************
K C JONESクリスタルキャラバン〜Maiyaあいのりver.〜

K C JONESがクリスタルキャラバンで長野県の諏訪へ�

今回は曼荼羅画作家のMaiyaさんもあいのり�✨️

展示販売（入場無料）
2023年8月26日（土）
12:00〜18:00
2023年8月27日（日）
11:00〜18:00

会場
諏訪龍神語り部喫茶 つなぐ
〒392-0015長野県諏訪市中洲1362

************
＊K C JONES
神聖幾何学オリジナル商品の開発を20年以上扱っています。
今回は神聖幾何学・フラワーオブライフに加え、フトマニ・カタカムナのオリジナルグッズたちや
水晶のらせんを生かしたらせんブレスレット、精麻と水晶の相乗効果を体験できるグッズも多数ご用意�

＊Maiya（曼荼羅画）
ダンス・ヨガインストラクターとして身体と心に向き合う中、ゼンタングル という手法に感銘を受け、突然絵を描き始める。
現在は、神聖幾何学・動植物をモチーフとした、宇宙のエネルギー・光・生命エネルギー溢れる【光の曼荼羅】を創作している。

************
同会場にてK C JONES 綿棒ワークショップも開催します�

2023年8月26日（土）
13:00〜16:00
定員6名（3,300円税込）

３次元の立体としてのフラワーオブライフを実際に作る事で
見るだけでは分からなかった部分や、創造のプロセスを楽しんで頂くワークショップです。
今回は、各自、綿棒とボンドを使って、ベクトル平衡体（フラワーオブライフ）とマカバを制作します。
作った作品はお持ち帰り頂きます。
教材は全てこちらで用意しますので、手ぶらでお越し下さい。

◆講師　二ノ宮直樹

フラワーオブライフ研究家として
神聖幾何学オリジナル商品の開発を20年以上続けている
K C JONESオーナー　二ノ宮直樹のフラワーオブライフ綿棒WSになります。

WSは事前予約制となっておりますのでご興味ある方は、こちらをクリック

いざ、東京スカイツリーへ！
https://www.tokyo-skytree.jp/

既にinstgramに挙げた写真と一部被ります。

冊子です。

中は見開きの展望台からの見える景色を
解説していて割愛。





今時の映画館の入場スタイルと同じく
QRコードが印字されたチケットを
読み取り機に翳して入場します。



東京都美術館とスカイツリーは障害者手帳提示で
半額で入場出来ました。
この恩恵は大きかったです。

上に昇る→下の展望台→上に昇る→上の展望台→下に降りるという順路です。




東京タワー！
東京タワーを見下ろす事が出来るとは。



これが北十間川だろうか。。。？？
川が他にも見られたので違っているかも。
違っていたらすみません。



新宿の都庁。

夏の午後なので、晴天とは言え
モヤっています。

冬の朝の晴天なら
横浜のランドマークタワーや富士山も見える様です。





こういうフォトスポットがあって
推しキャラと一緒に撮ろう！みたいな貼り紙が
あったのだけど、
スカイツリーとコラボした何かのキャラがあったのかな？

小っちゃいキャラヌイグルミを持った
女性とかいました。

そんなの知らなかったし
知っていても推しキャラなんていない(;'∀')



なのでフォトスポットだけを撮りましたｗ



これは隅田川。



隅田川と十間川の合流ポイント（多分）。
あと東武線の線路かな？



小学校の屋上には学校名が
他の小学校も同じ様に学校名が分かる様になっていました。



これも展望台の様子です。

観覧車が見えるので
葛西臨海公園だと思われます。

http://www.senyo.co.jp/kasai/index.htm



隅田川にかかる桜橋。
桜開花の時にテレビでよく見ますが
行った事はありません。

初めて見ました。



https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%A1%9C%E6%A9%8B_(%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD)

結局、建設当時何処から撮影していたか
上からは良く分からなかったｗ



東京ドームも見えました。

東京タワーにもありますが、
透明な床。

こんな感じで下と上の展望台を見て降りてきました。

完成してからは車や電車から見るだけで、
中々行けなかったのが、
ようやく行けました。

開業当初は予約が中々取れないとか
報道されていて敬遠していましたが、
現在は空きありでエレベーターも
５分～１０分程度待つだけで
待ちストレスなく乗れました。

今は夏休みで
また混んでるかもしれません。

今度は冬の空気が綺麗な時に
また行きたいと思います。



展望台で記念スタンプ。

２か所に別けて押すつもりが
かぶってしまいました。

題名の通り夫がコロナに感染しました。

お盆休み明け有休取って夫の同期が遊びにきてて

一緒に観光して

さあ月曜ってなった朝に39.8の熱。

簡易検査キットは陰性。

でも何度測っても39度台だから私がネットで発熱外来探して朝イチ病院行ってもらったけど

めちゃ混んでたらしく昼頃LINEで

インフル陰性、コロナ陽性って来た。

二人暮らしだから3部屋しかない上に一部屋は主に私の服とデスク空いてるから隔離できず。

でも私が寝ようとしたらソファで寝るし食事も換気扇回して換気扇の下で食事して

自分がいた場所にはアルコール消毒振り撒くってる。

昨日から平熱になって

今日から私の愛用デスクでリモートワークしてるから

私の趣味の時間奪われて悲しみ。

しかも今日は推しのフォトブックが届くはずだったのに手違いで旧住所に届いてて転送にお金かかるし

届くの明々後日だし

生理中でかなりイライラ�

ちなみに私は少し喉の違和感があるだけで

平熱で至って元気。

ただ、美容院は気を使ってかなり先に変更しました。

この時間まで眠れなかったので。

気分転換にブログ更新。

みくじを引いてみた。

「気持ちが沈むけど、また上がる」

ん。

そうだね。

泣きたくてたまらない時は、おもっきしボロボロ泣いて。

泣き止んだら、沈んでた気持ちが上がるかも？だね。

いや、上がるかもじゃなくて上げなきゃ！だ。

ストレスが堪ってたら、血糖だって上がりっぱなしになっちゃうかもしれないし。

気を落ち着けるためにバクバク間食してたら、インスリンが大量に必要になっちゃうし。

良いことないよな。

時を待てば難は去る。

この文字を信じて、待ってみようか。
 

まずは、朝散歩へGO～！だ。

良いことがありますように。
 

ぼっちザ・ロック面白い!
主人公が性別こそ違うけど、俺と似ててすごく共感できる…
作品的としては笑わせようとしてるけど、痛々しくて見てて苦しくなる。
味わったことがない人には、主人公の言動は大げさに映るかもしれないけど、度が過ぎたコミュ障はあれが日常なんだ。
主人公がかわいい女の子じゃなくて、キモイおっさんだったら、違って見えるんじゃないかな❓�

達成〜!!

2日目達成

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

その日は母が入居しているホームから体調崩していると連絡が入り系列のに入院させるので来て下さいと言う事でへ行って帰ってきた一息ついた時だった

弟が入院していたからのが入りました。3時までに帰って来ると言って出かけたのに戻って来ないんで、お姉さんの所に寄り道してませんか

4時半位でしたかね。何故そんなが掛かって来るかと言うと、ウツ病で入院していたので万一発作的に自殺と言うこともあり得るからでしょう｡

5時少し前に仕事をしてしていなかった夫に実家に連れて行って貰いました、鍵を開けて家にはいると洗濯機が回っていて、一応胸を撫で下ろした。2階にいるはずの弟に声をかけたのですが、返事がありません　膝の悪い私を残し、夫が二階に駆け上がってすこしのまをおいて、弟の名を連呼して救急車を呼べと言う。

身体がポカポカと熱いくらいなのに一応呼吸をしていないらしい、心肺停止というやつらしい　救急車ははすでに亡くなっている人は連れて行ってはくれないという、という事は蘇生の可能性はあったというのでしょうね

札幌で最高の救急外来に運び込んでくれたけど1時間余り蘇生治療の末、治療室に呼ばれた。そこからはドラマのようでした。弟の目を開きペンライトを当て瞳孔に反応がない事。心拍計は0を指し、最後に弟のを握った。眠ってるかのように暖かかった。

それはそれとしてタイムテーブルに載せて見てみると、弟は3時までにに戻ると言っていた。タクシーで帰るつもりでいたのだと､洗濯物をどうしてから帰るつもりだったのか　それにもよるがでも3時まで、帰り着くには2時半に出ないと無理　当然その頃には発作起こした事になる　きっと先生に言われた80kgまで減らさないと来年は保証しない言われた事を思い出したに違いないどんな思いがしただろう❓今思い出しても胸が痛い　でも丁度その頃私達は母に付き添ってに…、どうしたって間に合いっこない　ただひとつだけ救いがあるなら、に入院していたタイミングで発作を起こした事、にはいっていなかったら一人暮らし、暑さが増していく中最悪腐乱死体と化していたかも知れない

最も欲を言ったらキリがない、一番良いのはで発作を起こしてくれれば、専門外でもはもしかしたら助かったかも知れない。ただただ残念としか言いようがない 

良かったら押してね
にほんブログ村

上野駅から地下鉄銀座線で浅草駅へ、
そこから東武スカイツリーラインで
とうきょうスカイツリー駅に到着。

東京スカイツリーに初めてのぼります。
https://www.tokyo-skytree.jp/

建設途中に何回か訪れて写真を撮っています。
完成した景色は何度も撮れるけど、
建設途中の姿は１度だけなので。

とは言え、初めて訪れた時は既に
下の展望台を建設中まで出来ていました。

↓2010年10月19日撮影

トイデジタルカメラで撮影した画像をHDR加工したもの。
トイデジもHDR機能も今では全く使わなくなってしまいました(;'∀')

2010年6月17日に撮影したもの↓
 

建設中、撮影スポットとして紹介されていた
北十間川（きたじゅっけんがわ）から撮影したものです。
https://visit-sumida.jp/spot/6180/
 

下の展望台部のアップ

押上駅からの眺め

常時何mを建設中か表示されていました。
この段階で既に東京タワーの333mを超えていました。

2011年1月1日に撮影したもの↓
この日は羽田空港の新ターミナルから初日の出を見て、
その足で北十間川へ行き
それから実家へ帰省したのでした。
 

既に上の展望台の上まで建設が進んでいました。
 

押上駅からの眺め
 

かなり近づいて見上げたもの



2011年2月19日に撮影したもの↓
 

東武電車との２ショット



業平橋駅で切符を買いました。




記念切符ではない普通の切符ですけど、
駅名がとうきょうスカイツリー駅に変わってしまったので
今では購入出来ない貴重な切符です。
業平橋駅 (coocan.jp)

過去の回想は終わりにして
7月25日のブログ4(東京スカイツリー2)へ続く。

▼「闘病フレンド」はココ

にほんブログ村

▼「クローン病フレンド」はココ

にほんブログ村

▼「メンタルフレンド」はココ

にほんブログ村

▼「地域フレンド（関東）」はココ

にほんブログ村

ブログをご覧になった方、

ポチッとしてくれた方、
ありがとうございました。

心をパステルで描いてみようよ

greenwind yuya です

きのうのこと

茅野からそよ風に乗って

会いに来てくれた優しい友

私を車に乗せて

ひっさしぶりのランチ

下諏訪の予定していたお店が貸し切りで

岡谷の戻って、ステキなお店でパスタランチしました

積もる話や

路面電車が諏訪に走るといいなって話とか、ず～っと話が尽きず♪

仮免許中の私のために

仮免許練習の予定建ててくれて

本屋さんにも連れてって貰って

学科試験問題集買って・・・

今年は「スケジュール帳」も買っていなかった私に

「10月からのスケジュール帳あるんだよ～」って勧めてくれた・・・

「どこかにドライブしようよ！」って言ってくれて

またまたとても久しぶりの諏訪湖1周へ

地元だけどに乗れなくなって・・・本当に1年ぶりのドライブで

よく車で通っていた風景がすごく新鮮に感じて

いつの間にか知らない建物が建ってたり、なくなってたり

景色が変化していたり・・・

あたりまえだったことがあたりまえではなくなって

すっかり引きこもりっこになっていた私・・・

そんな私を連れ出して

ひさしぶりの空気を味合わせてくれた貴女の背中に・・・

泣きそうになりながら

ありがとう

ありがとう

ありがとう

なんだか、重かった私の心と身体（太ったせいもあるが）

今日はとっても軽やかなんだよ

雨降りそうだったけど

降らなかった

ず～っと、ゆ～やさんに会いたかった

ゆっくり会いたかったんだよ

って言ってくれて

私のために

1日付き合ってくれた愛する大切な友

ずごく生活に困っていた退院後・・・

30㎏のお米を

バナナ、美味しいお塩、菊芋のお茶とともに

すぐに届けてくれた

自分でお店をやっているし

決して暇とは言えない毎日の中

「困ってるときはなんでも言って！」

そう言って必ず手を差し伸べて

私を助けてくれる友

ギャラリーカフェそよ風のまーしゃ

ありがとう

私もずっと

貴女の味方です

ずっと貴女の友達です

「献血したことある？」という問いに答えてみる。

え、献血？

したことないなぁ～。

１４才で日に複数回のインスリン注射が必須の糖尿を発送したもんで。

希望しても出来ないと思う。

止められるんじゃないかな。

１回くらい、献血ルームのジュースとか飲んでみたいけど。

インスリンは劇薬だからね。

他の人の体の中に入ったら、大変なことになるでしょ。

アタシはけっこう、打っている量が多いし。
薬も飲んでるから。

で。

自分が輸血されるのはどうか？っていうと。

これも、うん、遠慮したい。

母が４４年前、腎盂腎炎で腎臓を一つ取った時に、けっこうな量の輸血を受けたんだけども。

拒絶反応で死にはぐったのを見ているから。

▼本日限定！ブログスタンプ

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

数日前に投稿した高次脳機能障害の本。

そこに書かれてた、障害があることを一度も意識せずに一日の終わりを迎えることは殆どありませんって文章。

私もそう。　　　

外見では分からないし、話せてるし、障害があるように見えないからそこまで気にしないでいいんじゃない？と言われることもあるけど、自分の障害を気にしないで過ごせた日なんて1日もない。

中学2年の時に自分で記憶障害を自覚してからずっとそうだった。

毎日自分は…ってどこかで思ってた。

今も高次脳機能障害とハッキリ分かってからも毎日そう。

自分だけならいいけど、友達や親戚、近所の人達の前、花屋で話ししてて失語が出た時や他で何かやらかすたびにあとでやらかしたって必ずなる。

それでメンタルがおちるところまでおちる。

すべてを障害のせいするなって健常者から言われるのは分かるが、そういうことじゃない…

健常者に近づくためにとリハビリしても戻らない症状がたくさんあるって人もいる。

障害者になる前の健常者だった頃のこと覚えてる人たちなんて特にそう感じてたり…

障害のこと気にしないで過ごすなんて本当に無理。

イベント出展したときだってそう。

会場から出たら思い出す。

迷惑かけていいんだよって言うが、障害者が健常者にかけるのと健常者が健常者にかけるのとでは障害とは縁がない人たちからすれば全然別物だと思われてる。

そういったことを今の私はすぐに感じ取れるようになってる。

まだまだ知られてない障害だから私もSNSに投稿してる。

いつ誰でもなる可能性ある障害だから。

本当になった人にしか分からない。

親だから分かると軽度の発達障害の子供もつ人たちが言ってるけど、障害が認識できるような歳になってからのことなんてわからないと思う。

東京都美術館を出て、
寛永寺に向かいました。
https://kaneiji.jp/#gsc.tab=0

徳川将軍家の御霊廟を参拝したいと思っていたのです。

美術館からは徒歩１５分位かな。
炎天下で歩くのがキツかったです。

お寺が見えてきました。

ここから境内に入ったのですが、
表門ではないですね。

でも霊標に近い入口でした。





霊廟と看板です。
５代綱吉、８代吉宗。13代家定の霊廟。

その先に一般のお墓があり
左手の石垣沿いに進むと
スカイツリーが見えてきました。



ここの石垣を入った所に
４代家綱、10台家治、11代家斉の墓所の入口があります。

霊廟もそうですが、墓所も当然一般人は入れません。

寛永寺を参拝し
徳川家１４人の将軍様を参拝する事が出来ました。

帰宅してから調べたのですが
慶喜公は寛永寺から近い谷中霊園にお墓があるそうで。
https://tokyo-trip.org/spot/visiting/tk0937/

事前に分かっていたとしても
あの暑さの中、あれ以上歩くのは
危険なのであの日は行かなくて正解でした。
また日を改めて行ってみたいと思います。

境内を歩くと本堂が見えてきました。





引きだと
 

こっちが表門から続く本堂への道でした。

本堂から向かって右側の入口から入ってしまった事が
分かりました。

本堂を参拝して、中で御朱印をいただきました。



御朱印についての説明文もいただきました。
 

冊子です。

本堂の周りの展示物と看板。

鐘

昔使われていた、鬼瓦

他にも緒形乾山墓碑や六地像等ありましたが、
写真に撮ったもののボリュームの都合で
ここは割愛。

来た道を元に戻り、上野駅まで戻りました。



ここの駅前も駅舎も数年前とはちょっと違う様な。

汗びっしょりでヘトヘトになりながら、
最後の目的地へ向かいます。

7月25日のブログ3へ続く

▼「闘病フレンド」はココ

にほんブログ村

▼「クローン病フレンド」はココ

にほんブログ村

▼「メンタルフレンド」はココ

にほんブログ村

▼「地域フレンド（関東）」はココ

にほんブログ村

ブログをご覧になった方、

ポチッとしてくれた方、
ありがとうございました。

偏見が減るわけじゃない。

https://news.yahoo.co.jp/articles/a82fb091f0387ecff543eebccca96b4c1f07699e 

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

心をパステルで描いてみようよ

greenwind yuya です

お久しぶりになってしまった�

先日、イベントが無事に終わり

いろんな刺激、感動、感情を受け取り

それがあんまりにもたくさん過ぎて

なかなか自分の中で消化しきれず

まだ今も、そんなところです・・・

また自分の中で

整理整頓ができたら

イベントの報告をしますね～

8/15に

家族で、父の納骨をしました

�弟です

お盆に帰ってきているご先祖のみなさんと

いっしょに父もいかれるように・・・

祖母の遺骨とともに

父を納めました

あっという間にお盆も過ぎ

いろんな疲れが出たのか

ずっと頭の中が靄がかかってるようで

毎日、眠くて眠くて仕方がなくて

寝てばかりいます・・・

不思議な夢をみました

一昨日は

自分が緑の木になって

どんどん自分の幹が伸びていく様子を

見下ろしている夢

そして夕べは

二つの頭を持つ龍が出てきました

どんな意味があるのかな～？