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２０１１年　　　全２０話

最近は見ていない韓国ドラマがたまっていて見まくっています。

見れば続けてみたいので他のことがおろそかになってしまう。

今日は尿検査で学校に提出しないといけないので、朝から子供達は尿を出してはスポイトにいれてます。


息子にやり方を説明するのに、最初のおしっこは出して捨てて、途中からのおしっこをとるんだよと言ったのですが、息子は最初のおしっこを紙コップに入れたらしいのです。


アスペルガーなのですが、説明するのが難しいのです。だから、勉強でも説明するのが難しい。
理解させるのが難しいのです。

そして、思春期なのか私が話しかけても無視したりと気難しくなってきました。

私もだんだん慣れてきて、最近では心配せずに日中過ごす事ができています。

初めての家庭学習はかなりの時間がかかり、何をやるかなど自分で決める事ができず、連絡帳に書くとノートの半分で先生が何をやるかを書いてくれてとても助かりました。


娘のときより支援の先生がとてもよくしてくれてます。

こんばんは〜
朝は晴れていたのに、午後から大雨！朝のうちに散歩にいっててよかった〜ふらふらと行きたい所へ歩き、きれいな花を写真とり。

朝から出かけられるときと、なんか気分じゃないというか元気が足りない時があって、そんなときは午後からにしたり。無理をせずに、こんな気まぐれな生活させてもらって、ありがたい貴重な日々です。


ワンコたちも春を感じてるはず



2ヶ月半でもうすぐ8キロになりそうな息子を抱っこしながら（母乳の糖分も増えるのか？私に似たのか？私は3ヶ月で7.8キロでした）毎日1時間歩いているので、かなりいい運動になっています。大変ですけどね


ひとりのときは手抜きですがバランスいい食事、続けてまーす



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#自宅でできるライザップ の本を購入。 ユーチューバーの#瀬戸弘司さん も動画で炭水化物をぬくダイエットをやって二か月ちょっとで10キロやせたと言ってました。 #ファミマでライザップ も購入してきました。

ニャンコさん(@natsu03.29)がシェアした投稿 - 2017 Apr 16 8:33pm PDT

またまた お久しぶりです。いつの間に
時間がたつのよね～。"姉さん"高校3年生、"兄さん"中学3年生、"妹ちゃん"小学6年生になりました。それぞれ元気です。

さて、今年度のトラックシーズンが始まりましたぁ。昨日、"姉さん"も"兄さん"も 1500m。
"兄さん"は、今回は前半おさえて イーブンペースで走ってみようかなぁと プランを考えていました。同じ学校の子達2人と同じ組で 「部活の練習かいっ」と思ったわ。

前半おさえると言った通り 飛び出す気がないから まんまと回りの子に弾かれるとゆうね(笑)
最後尾からゆったり走って200すぎても真ん中あたり。400すぎても真ん中。400を先頭は69秒。"兄さん"は70秒。「非常にゆったりとしたペース」ってアナウンス。きっと「遅い！」というお言葉でしょう�やっと動き始めて600で先頭。同じ学校の3人が先頭。ホントに練習か！
800を2分20秒。2周目70秒。この人 マジでイーブンで走ってる。ラストの鐘が鳴っても ほんの少し切り替えたか？って程度。1200を3分34あたり。3周目73秒。ちょい落とした。1200すぎて 切り替えて 4分23秒でゴール。ラスト300を49秒。ラストは上げたね。215人中9位。
こんな ペース走みたいな走り方で こんなタイム出るんだぁ。他の組は 1周目を68とかで入って2周目73とか で走ってたのに 70→70→73→49って。。。だいたいちょっとづつ落ちていくものだと思ってたから ちょっと見てて新鮮だった。途中、余裕そうに走ってたから 上げればいいのにって もどかしい時もあったけど、こういう走り方もあるのね～と。

走り終わって私のとこに来た"兄さん"「いやぁ イーブンで走ると楽～。」と。
まぁね、そぉかもだけど 最終組だったら そんな簡単にはいかないよね。簡単には先頭に出れないし、後ろからスタートしたら 前の方の速いペースに惑わされて 後方でイーブンなんて難しいよね。今回は先頭に出れて 自分のペースで走らせてもらえたからできただけよね。
けど、ある学校の先生に「3000mの練習に使っただろ(笑)このペースで引っ張ってもらった同じ組の子はみんなベストが出たんじゃないか？走りやすかったと思うよ。違うレースで同じタイム出すのは大変になるかも。」って言われた。「まだまだ余裕があったから まだまだタイム出せるね～。自分のレースができればトップ争いできる力あるよ」って とんでもなく褒められた❗フォームも色んな人に褒められた。
本人も手応えあったレースだったかな。

"姉さん"は、相変わらずのド緊張。速い2年生と同じ組だったから ついてって粘りに粘るって。
ついてくって思ってたから 出ろ！って時に迷いがあって 集団の中でごちゃごちゃしながら動きが止まって。。。また力出せなかったなぁ。練習の時の方が のびのび走ってる。フォームが小さくなっちゃって かた～いもん。結局2年生には ガッツリ離された。その後は "姉さん"なりに粘って 後ろからの猛追になんとかギリ勝ち。今までの彼女なら完璧に抜かれてた。少しは強くなったかな。タイムは4分51秒。92人中19位。50秒を切りたかった、いや 切れるよね～残念。
もう少し 勇気をもって 迷ったら行かなきゃ！と本人も反省。

レースの直後、休む間もなく 近くの大学のグランドへ行って練習。300を5本 2セットだったかな。めったに練習なんて見れないから 1セットだけ見てきた。
この走りでレース走ったらいいのに って思ったわ。のびのび～
次は3000mと800m。ラストの年。。。後悔ないようにがんばれ！

肉、卵、チーズを好きなだけ食べるダイエットをやり始めて2、3日がたちました。

3日たつ頃には米が恋しくなり食べたくなってきます。

挫折してしまって麺を食べてしまった。

また明日から取り組んでも挫折してしまいそうです。

２０１５年　　　　全１２０話

こちらのジャケットは素材がなくて苦労しました。

しかも、何年か前にも美しいあなたでドラマが出てるみたいで・・・

２０１６年　　　　全１０２話

凍える華のジャケット作りました。

こちら、天上の約束ともタイトルがあって

後から凍える華だと知りました。

先日面接があって、とりあえず実習してみることになりましたその実習が明日から。めちゃくちゃって程じゃないけど、結構緊張してます。一緒に働く相方はどんな人なんだろう。周りの職員はどんな感じなんだろう。
一応今回、障害者雇用ですが、一般就労となります。今までのように周りに精神面を気遣ってもらえないかもしれない。そんな感じで、起こりうる最悪な状況を想定して、明日初仕事に臨みたい思います。
幸い俺には悩みを打ち明けられる味方が大勢いるので、親、今の施設の相談員、このアメブロで知り合った方々、色んな人を利用させて頂こうと思います（笑）
ガンバってみます��✨

車を走らせていたら「道の駅 水の郷 さわら」の標識看板が目に留まり、

ここでお昼ご飯を食べる事にしました。

http://www.e-sawara.com/

そうしたら、ここから佐原の水郷を巡る遊覧船に乗れるという事が分かり、

急遽、食後に乗る事にしました。

さっぱ舟遊覧船乗り場です。

出発！

船内からの眺めです。川岸の両脇に柳が垂れて、

進むにつれて昔の街並みが見えてきました。

途中、別の舟とすれ違いました。

向こうの舟は屋根無しでした。

こちらは屋根あり、中に炬燵あり、片側面には透明のビニールクロスが張られていました。

ボラやレンギョが跳ねてくる事があるとの事でした。

風流な遊覧船観光は約３０分で終わりました。

ここで３０分休憩の後、また３０分かけて返る往復コースもあったのですが、

佐原の街並みをゆっくり見てまわりたい為、片道コースにしました。

久しぶりにジャケットを作りました。

１％の奇跡。

こちらは何年か前にやったドラマをリメイクしたドラマみたいです。