心をパステルで描いてみようよ♪
greenwind yuya ゆ~やです
昨日のどしゃぶりの雨の中
高速道路で1時間半かけて
来てくれたのは・・・
安曇野(松川村)のさおりさん!
アトリエtakuさん考案『ムーンジュエリー』を描きたい
ということで
茅野市の
ギャラリーCaféそよ風さんで
ギャラリーカフェ そよ風カフェhttps://cafe-24109.business.site
2年ぶり?くらいお久しぶりの再会
はるばる私に会いに来てくれる
素敵な彼女は
パステル和アート正インストラクターで
ご自分でもパステルアートの講師をしているんです
私よりも、ずっとパステルアートの先輩です
そんな彼女なのに
何度も私に教わりたいと来てくれる幸せ
さおりん
会いに来てくれて、本当にありがとう
こちらは、アトリエPAPILLONのゆうさんの「薔薇」を
さおりんにお伝えした時の写真
作品も素晴らしいけど
さおりんはこんなに美しい女子なのです
こちらが、さおりんが描いた『ムーンジュエリー』
彼女の純粋さと好奇心旺盛なところ
叶えたい夢がいっぱいで
希望に溢れているところが
まさに表現されている作品になったと思います
素敵ですよねぇ~~�
以前にWSを受講してくれた
ギャラリーCaféそよ風の店主ま~しゃの『ムーンジュエリー』
私が昨日一緒に描いたものと、スリーショット
描いた後は、もちろん
そよ風さんの美味しいランチを頂きながら
久しぶりのおしゃべりに花が咲きました
このそよ風さんのチーズカレーは絶品なんですよ
ま~しゃ特製カレーは
まったく胃もたれしません
そば粉ワッフルもペロリと平らげました
そよ風さんのメニュー載せときますね
さおりんは、今
パステルアートのインストラクター他に
セラピストとして
セルフセラピーカードによるリーディングも
されています
6/21(日)安曇野市ハーブスクエアさんで
イベントを開くそうです
画像をクリックすると
イベント詳細へ飛びます
さおりんも、ここまでの道のりは
決して楽なものではありませんでした
たくさん傷ついて、涙を流して
自分自身をなかなか肯定することができず
苦しんできたんです
それでも、自分を諦めなかった彼女です
そんな彼女だからこそ
光のメッセージを届けられる
と思います
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【カルチャセンター 曼荼羅アートの会 再開のお知らせ】
新型コロナウィルス感染防止対策のため
お休みしていた曼荼羅アートの会ですが
カルチャセンター再開に伴い
活動を再開いたしました
岡谷市カルチャセンターの点描曼荼羅の講座から
「もっと曼荼羅を描きたい」という受講者さまによって
『曼荼羅アートの会』
昼の部グループ
夜の部グループ
それぞれ発足しました
本格的に、点描曼荼羅が描けるように
メンバーのみなさんにじっくり、しっかり
吸収していって頂けるように
なにより、描くこのひと時を「楽しい」と
感じて貰えるように
私もお仲間の一人としてお手伝いさせて頂いています
greenwind yuya が、ご提供しているカルチャーでの講座は
時間をかけて、マイペースで学習して頂けます
点描曼荼羅を描けるようになったら
パステル曼荼羅アートもやる予定です
岡谷市以外の方も
初めてでも
どなたでも
おいくつからでも
入部して頂けます
メンバー随時募集中です
次回の予定は。。。
水曜昼の会は、6/17(水)13:30~15:30
金曜夜の会は、6/19(金)19:00~21:00
会場は、岡谷市イルフプラザ3Fカルチャーセンターです
入部ご希望の方は
体験・見学ご希望の方も
こちらからどうぞ申込フォーム
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ありがとうございます(´∀`)
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国際ロマンス詐欺体験談⑤
昨夜は泥のように眠りに落ち、
やっと4時間眠れました。少しすっきりしました。
「1、発覚」のつづき
夫のスマホ米軍女とラブラブラブラブメール交換発覚!
相手は100%詐欺師だが、夫は本気で恋に堕ちている。
これは、どうすればいい!?
夫のスマホを手に、私は考えた。
しかし、私は無策ではなかった。 何故なら、私にも同じような経験があったからだ。私自身も恋愛依存体質で、最初の結婚の時もネットのチャット仲間や担当セールスマンやゲイバーのママやらに、散々疑似恋愛してきた身だ。(ひどすぎ)パチンコ攻略詐欺に騙されて300万円振り込んだこともある。弁護士に無料相談したけど返ってこなかった。(笑えない)何事も、どんな恥ずかしい過去も、経験は力である! では、まず何から始めるか考えた。とにかく今の夫に必要なのは「頭を冷やすこと」だ。冷却期間をおいて、睡眠を取り、冷静になること。そのためには、スマホに向かう時間を無くすことが必要だ。どうする?答えは1つしかない。隠させていただきますよ! 夫がほんの短い睡眠時間で熟睡している間に、マナーモードにして、絶対に見つからないであろう場所に、私は夫のスマホを隠しました。充電器だけは敢えてコンセントに残しておきました。 さて、朝です。寝坊気味の夫を起こしました。私は夫を職場まで車で送迎していますので、彼が身支度している間に立体駐車場へ向かいます。特にその朝は問い詰められたり、修羅場を見るのが嫌だったので早めに玄関を出ました。案の定、夫はなかなかマンションの部屋からおりてきません。慌てて車に来たと思ったら、「僕のスマホ持ってる?」「え? 持ってないよ?」「助手席の買い物袋に入ってない?」「これ? えーと、入ってないけど」必死の形相でした。人相が変わっています尋常な状態でも、正常な状態でもありませんでしたもう出発しないといけない時間なのに、「もう一回見てくる!」と、夫は部屋に取って返しましたスマホこそが、今は愛する彼女との唯一のコミュニケーションツール今の夫には、遅刻よりも、彼女とのラブラブメール交換の方が何より大切なのですスマホは絶対に渡さない!大丈夫! 夫が仕事に行っている間に対策が取れる。まず、今日できることをやろう。そして、明日(最悪なことに夫が半休の火曜)のために、次の手をできるだけ打っておこう!そう決心した私は、部屋の固定電話にかけ、「スマホあった? 見つからないの? ベッドにはない?じゃあ、後で探しておくから、取り敢えず仕事行かない?もう時間だよ」とむしろ笑顔を作りながら言った。まるで詐欺師のように。SNSをお楽しみの方、是非ご覧ください。
特に外国人フレンドと交流中の皆さま方は必見です
【今朝のお買い物】夫の好きな野菜をいっぱい買いました。味変にも挑戦したいです。先週までのものぐさだった私がメタモルフォーゼ !人はいつでも変われる。本気になることさえできれば。そして継続は力なり。 【今日の晩ごはん】ミョウガとおくら撮るの忘れてた。ねぎ大葉かつお節大好き。映えとか考えない。食べれば一緒♪ 土曜日だったから、遅い夕食一緒に食べて、YouTube見て、それぞれシャワー浴びて、す~っと寝たのに、日曜の午前3時半には起き出して(2時間睡眠)味噌汁作ったり、もう十分なのに、またニラ玉作ろうとかしてる。夢遊病みたい。毎晩就寝前の薬飲んでるのに。躁状態か?(-_-;)昼寝もできなくて、運転もかなり怖い。 【朝5時から買い物】大葉の箱入り399円発見! 13束あったよ。お買い得~!大葉が大好き。特大は冷凍。右はすぐ食べちゃう。 ※6月14日日)15:20追記ヤバイ!頭がぐるぐるするこの感じ、覚えがある。夜も昼も眠れない落ち着かなさ。きっついやつだ~っ!今指示されてデパケンR飲んだ。躁状態キターーーーー!(-_-;)もう勘弁して~!(><) 冷奴には、新生姜、茗荷、おくら、鰹節、大葉、青ネギ。新生姜はタッパ等で水に入れて冷蔵庫保存。こまめに水を変えると長持ちします。 薬のおかげで5時間ほど熟睡しました。 毎回あまりにも映えないので、娘からB612アプリを教えてもらいました。ブログで全文を読む
国際ロマンス詐欺体験談(番外編)
何と、あれやこれやの瓢箪から駒で、連載も途中なのに、明日、この度の功績と努力に対して、だんなさまから新車を買っていただくことになりました。え~~~っ!? わ~い! 大好きなフォルムですっごく嬉しいです!お料理や家事、送り迎えも無理せず安全運転で、そんでもってブログの連載もゆっくりと 昨日の夕方、過労で躁転してパニックになり、 ここ2週間で初めて泣き言を口走ってしまった 「何故、いきなりそうなるの!?」って皆さま突っ込みどころ満載だというのはわかっております。半年掛けてマインドコントロールされてきた国際ロマンス詐欺がわずか1週間で洗脳が解けたのは、奇跡的な幸運が続いたからに過ぎません。我が家に訪れたラッキーは、万民のお役に立つものではないかもしれません。でも、私はまだ書き綴ります。国際ロマンス詐欺に引っ掛からないでください!一番辛いのは、被害者の精神的ダメージだからです。お金さえ守れればいい訳ではないのです。「自分はお金なんて払わないも~ん!」では、何故その不安を抱えているのでしょうか? 3話、4話並行で執筆中です。ブログで全文を読む
@toramall51 @amrcyan 14年間の楽しかった想い出は絶対に忘れないよね
posted at 13:57:54
@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 血液検査では腎臓は大丈夫 私も暮れから10Kg増えて、更に5Kg 増えて、少し浮腫良くなって4Kg減ったけど、また浮腫はじめて4Kg 戻りつつある 私のはたぶんリンパ浮腫で治らないみたい ネフローゼだったらステロイドだけど、糖尿にはステロイドは悪いのよね
posted at 13:56:49
@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan えええーっ ネフローゼなの? 私も利尿剤飲んでるけど、そんなにトイレの回数変わらない 利尿剤でちょっとひいたけど、まだまだぜんぜん浮腫んでて、これ以上ひかない 毎日包帯ぐるぐるもたいへんなのよ
posted at 11:25:23
@toramall51 @amrcyan まあ、今のところ、お花を活けたり、ご飯を用意したりして、少しずつ、少しずつ、受け入れていく感じかなぁ
posted at 11:14:21
@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan すごい! どうしたらとれるの?
posted at 11:12:56
おはようございます~☁️�♀️❗ 今は曇り でも今日も、雨予報 昨日と違って、朝はそんなに暑くないけど、日中は暑くなるのか
posted at 08:51:48
ブログで全文を読む@micmoc_shop さんから念願の紙ものが届きました��� 欲しくて欲しくて、やっと買うことができました� まず、品物が入ってる袋のコラージュが素敵すぎる✨✨✨ なので、もったいないのでほぼ日に貼りました� #micmoc_shop #micmoc #コラージュ #紙モノ #購入品 #購入品の記録 #紙ものキロク #紙もの #紙ものが大好き
natsu(@natsu03.29)がシェアした投稿 - 2020年Jun月14日am1時15分PDT
ブログで全文を読む明日が仕事だと思うと、何もする気が起きない
ただため息しか出ない
こんなネガティブなことしか書けないけど、毎日続けると決めたので、ちょこっと書きます
ただ、ホントうつすぎて何も思い浮かばない
頭が働かない
あ、さっきAmazonから外付けSSDのケースが届いたんだ
でも開ける気がしない
ウキウキ気分になりそうなものだけど、何一つ嬉しくない
もう開放されたい
このテーマの記事は、もはや記事と呼べるものじゃなく、まさにただの日記なので、気分害される方もいるかもしれません。ご容赦を
薬以外で楽しい気分になる方法が分からないし、その薬さえ効きが悪くなってる感がある
心に余裕がないから、つい家族にあたったり、他人にあたってしまう。そうならないように気をつけないと
心までブサイクになるわけにはいかない
ブログで全文を読む昨日は快気祝いディナーという事で夕方、近所の安楽亭へ行き、
焼肉食べ放題を食べてきました。
IBD科の先生が講演会で
「寛解期の人がたまの焼肉なら構わないと思いますよ」
と言っていたのを印籠代わりに(笑)、
タンパク質を摂取するのだ~!!、と意気込んで行ってきました。
私の場合、度重なる十二指腸潰瘍で胃の出口というか
十二指腸の入り口が変形してしまっており、
エリンギや厚切りのシイタケの様な消化の悪い野菜の方が
詰まり易いのです。
5月の始まったばかりの時は半月後に入院しているとは思わなかったし、
入院中、退院許可がおりるまでは9日に退院して週末に焼肉食べ放題に来ているとは
夢にも思わなかったし。
一寸先は闇です。
退院してからですが、日常生活に支障が出る程、体重が減少し
体力が落ちている事に愕然としました。
入院中に59kg台、退院直後は58kg台、12日(金)は朝イチでは無く、午後に測定した所、59.4kgと
回復傾向が見られて、いいんじゃないの、と思ったものの、
今朝の朝イチは57.4kgと直近では最低の体重に逆戻り・・・。
一喜一憂しています。
まぁ家の中を動き回るのは慣れてきました。
ボチボチとやっていきます。
今、エレンタールの鼻注にちょっとだけ興味があります。
クローン病発症時の17歳の時に数か月間だけ経験はありますが。
自分で管理して自宅で行った事は無いです。
知り合いに鼻注をしている人がいるので、
メールで詳しく聞いてみて、それから決めようと思います。
今は口からラコールを1日3パック飲んでいますが、
程んど吸収せずに直ぐにストマから排出されてしまうのが現状です。
ブログで全文を読む
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
ブログで全文を読む
なにやら、まとまりよく終わってしまった前回。ここからは書きたい順にしようと思う。でないと多分、続かない。
治療について話そうと思う。二十一歳の私は、病院選びに成功した。今でも通っている病院だ。だが、いくらしっかりした病院であっても、それだけで回復するわけじゃない。医師もスタッフさんも毎回丁寧な対応をしてくださるが、私の疾患は脳に原因がある。薬が合わないと、どうにもならないのだ。
ごく始めの頃は、病名もついていなかった。だが、またもや珍しいことに、双極性障害に至るまでの時間は短かった。すべて、現時点による推測にはなるが、治療を開始するその時に、私は軽躁状態になった。軽躁とそのあとの鬱により、しばらく病院にいけない時期があった。重い腰を上げて再び行ったとき、医師から「双極性障害Ⅱ型」の疑いが強いといわれた。以降その推測に従い、治療している。通院しだして間もなく、軽躁エピソードが出たことで、私は結論に早く達した。運がいいやつである。
さて、ここからは運の悪いエピソードとなる。私は、薬が効きにくいらしい。ありとあらゆる処方をしてくれた。私も、忘れずにきちんと服用した。現在、はじめて病院に行った頃から、八年目の夏が来る。未だ、効く薬を探している。
全く効かないわけじゃない。むしろプラシーボ効果は高い。だが、服薬してしばらく経つと、十分な効果はないことに気付く。
ほとんどずっと、うつ状態なのでそれを引き上げ、かつ躁状態にはならないように保つ。これが目指すゴールである。完治はしない。うまく付き合って生きていくしかない。うつの症状は多岐にわたる。私の場合、一番の障害になるのは、過眠だ。不眠、は馴染みのある方も多いと思うが、過眠はあまり知られていないのではないだろうか。書いて字のごとく、寝すぎるのが症状だ。本当に信じられないほど、寝ている。例えば、日付が変わる二十四時に床について、十九時に起き上がる。十九時間寝ていることになる。そしてその五時間後、床にはいり、翌十七時に起きる。これが毎日続く。羨ましいと思うかもしれないが、一度挑戦してみて欲しい。一日二日なら出来ても、長い期間になれば不可能だと思う。精神的にも「ずっと寝て何してるんだ。社会のゴミだ」ってなるし、身体的には通常そんなに眠り続けない。人間はそんな風に出来ていない。
当然のことだが、そんなに寝ていては、何も出来ない。働くことももちろん出来ない。無理に寝ているわけじゃない。起きられないのだから。手足と頭に、鉛が括り付けられ、肩が重力に引き付けられるような、そんな状態なのだ。しかも、眠いなんてもんじゃない。気が付いたら寝ている。恐らくあれは、何をしていても眠ってしまう。布団内でなければ、危ないことこの上ない。
手術という手もある。しかしこれは、薬を全部試しても駄目な場合の手段となっている。もうすぐ、そうなりそうなところである。
服薬も最後の手段になってきた。通常、双極性障害に抗うつ剤は出さない。躁になるのが怖いからだ。しかし現在私は、「トフラニール」をのんでいる。これは、強めの抗うつ剤らしい。それに「リチウム」や「エビリファイ」をプラスしている。
薬が合うか合わないかを確かめるにも、時間がかかる。そもそも効き目が出てくるまでの時間も長いうえに、少ない量から増やしていかなくてはならない。八年かかっても無理はないのだろう。
驚くことに、トフラニールは効いているらしい。最後の最後で、合う薬が見つかったのかもしれない。こんな文章を書けるなんて、何年ぶりだろうか。昼間に活動できることも、文字を読み書きする労力を捻出出来るのも、私にとっては大きな出来事だ。
しかしやはり、病気や自分について書くのは、疲れる。何度も溜息を吐いて書いている。
それでもいつ、またこの状態になれるかわからない。出来るだけ続けていこうと思う。
ブログで全文を読む国際ロマンス詐欺体験談④
国際ロマンス詐欺については
下に添付しました
国際ロマンス詐欺ジャーナリスト新川てるえさんの
「 STOP!国際ロマンス詐欺 」
M-STEP TV
YouTubeを是非ご覧になってください。
特にSNSをやっていらっしゃる方、必見です。
外国人フレンドとコミュニケーションを楽しんでいる方は絶対に見て下さい!
今になって考えると、
5月18日「米軍」で夫が詐欺師に騙されていることは明白で、
5月21日「女兵」では国際ロマンス詐欺に引っ掛かっていることも
丸わかりだった。
だけど、
私は考えることを拒否した。
家族の問題として立ち向かわなかった。
そこまで愚かではなかろうと、夫を放り出した。
諸悪の根源は私である。
私はトドのようにただひたすら1年中寝たきりの妻。
送迎以外の家事は何もしない。
身体のあちこちが痛くて、1年半何もしなかった。
醜い身体でただベッドで惰眠を貪る、
それが再婚5年目の私。
夫がフェイスブックにはまって2年くらいかな?
彼は何の文句も言わず、
再婚してから初めて覚えた家事を
フェイスブックの合間にこなしてくれた。
楽だった。
何もしなくていい毎日をただ寝て過ごした。
もちろん病気で仕事を辞めて以来の虚しさは消えなかったが。
ただ、「米軍」「女兵」の件は気にかかっていた。
夫のスマホは夜居間で充電していたが、
フェイスブックの開き方、見方も知らなかったし、
パートナーであろうと、プライバシーを侵すことへの抵抗があった。
しかし、あれ以来夫の様子はどんどん変わっていった。
まず、寝室で眠る時間が異様に短い。
夫は帰宅が遅く、疲労を回復させるためずっと睡眠を大切にしていたのに、
半徹、徹夜も当たり前になっていた。
そして、明らかに私に対して冷ややかに冷たい態度になっていった。
10日ほど迷ったけれど、もう事態は待っていられる状態ではない!
6月1日未明、私は遂に夫のスマホをこっそり開いた。
フェイスブックを見ようとしたが、操作の仕方がわからない。
それでなくても、夫には5000人の外国人フレンドがいる。
どこをどう探せばNoy Noyとのやり取りが見られるのかもわからなかった。
迷った末に、まさかと思いながらメールフォルダを開いてみた。
すると、送信フォルダにも着信フォルダにも
「Hallo my love ! I miss you.
I LOVE YOU !
I LOVE YOU !
I LOVE YOU 」
お互い心からの愛情と思いやりに満ち溢れたメールが、
毎日毎日毎日毎日何通も何通も何通も何通も
交換し続けられていた
[今日の晩御飯]
豚肉と茄子入りゴーヤチャンプルー(こねり)とにかく身体にいい物を何でも混ぜ混ん丼にんじんとオニオンスライスにさば水煮缶ぶち込むサラダ 全部食べる直前にネギと大葉を乗せます。夫には冷奴もあります。今日は新生姜をおろしたよ。おっと、味噌汁はまだ出汁を取っているだけ。昆布と椎茸。新玉ねぎと生わかめ。八丁味噌とあわせ味噌で。ちなみに夕べは1時間しか眠れなかった。今日は一日中ふらふらしていたのに仮眠もできない。きついわー。ブログで全文を読む@toramall51 @amrcyan ほんと、外はそんなに暑くないのに、家の中は蒸し暑い 私も寒くないわ 14年一緒にいたドルチェがいないなんて、まだ考えられないの
posted at 18:08:40
@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよこんにちは~ 大雨の中、美容院来てます 私も湿度高いと息苦しくて、朝からエアコンぽちったけど、夫が湿度を感じないので、こんな寒いのにって言われたー テトラちゃん、3ヶ月なんだね ドルチェは8ヶ月経つんだなぁ ずっと夢みたい
posted at 12:02:02
おはようございます~�️�♀️❗ 雨 気温は下がるといっても、朝から超絶蒸し暑い 最低気温と最高気温の差がほとんどないみたい
posted at 09:22:35
ブログで全文を読むSEO 対策 起立性調節障害
ODのお子さんは大体大まかには季節問わず不調な事が多い、季節と言うよりはの様な気温変動、気圧変動に振り回されるところが多い とは言えそれでも中でも魔の時期と呼ばれる時期がある。OD児の親御さんとしてベテランの域に入ってくると今更な話だが GW明け位から7月にかけてを魔の時期と呼ぶ
大体発症するのがこの時期に多い、おまけにを越えてになって、家の場合の話だが、発症した年(まだODとは知らなかった)を迎える頃には一つの事を除いては不調な割に一応落ち着いて(立ち眩み、しかもほんの1,2秒と言う短時間とは言え完全ブラックアウトする)、一見少しは良くなったかに見えた。になり陽気も上向いてくるので若しかして良くなって行ってくれるかと期待した でもその期待はあっさり裏切られた。止めていた給食を折角再開して貰ったのにGW前後からまた逆戻り 魔の時期は発症のみならず、現在進行形のお子さんにも襲い掛かってくる
先日のもし時間が巻き戻せるならにも取り上げた様に可能ならで励まして上げられたら理想的な話だが、現実私はその頃息子の病が何であるかというか、それ以前に病だと言う認識も無かったですし、期待させられた分(が期待させた訳では無い、勝手に私が期待しただけ)落胆も大きく、その思いは自然とに向かってしまった。
ざっくり朝の不調、起きられない等五月雨不登校も含め以前よりに行けていないなと言う様子が見られたら。自宅用血圧計で構いませんOD検査、起立試験から早期治療へ(加筆しました)から簡易検査が出来るので試してあげて下さい
良かったらおして
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日記は一日に一回と思ってたけど、「ツレがうつになりまして」が思いの外グッと来たので、涙で画面が見づらいですけど、書いてますw
自分が、うつになったり、親しい人がうつになったりしたことのある方なら、絶対見たほうがいいです。
俺は、「うつ」になってから、もう随分経ち、うつになった当初、眠り病とでも言うのかな?眠くて眠くて仕方なく一日のほとんどを寝て過ごしてた時期があったのに、何となく「辛かった」のは覚えてるんですが、詳しくは正直思い出せないんです。
おかしな話です。あれだけ辛くて、自殺までしたくて仕方なかった時期が、人生の中で一番印象に残っていそうなのに、記憶が曖昧なんて;
そして、その辛かった時期を、この映画が思い出させてくれました。
思い出したくない、うつになる前のいじめられてた時期の記憶から、うつで苦しめられる時期まで、堺雅人の涙で鮮明に思い出されました。
嫌なことを思い出してるのに、何故か泣いたあとは気分がスッキリしてます。
今までの映画の中でというか、感動ものの作品の中で、一番共感でき、間違いなく一番泣いた映画です。
逆にうつになったことのない方や、うつとは無縁の方には、この映画は心に刺さらないかも?
こんな映画を9年間も見ずに生きてきたことを後悔してます…w
何か、自分以外で苦しんでる人の日常を(フィクションではありますが)見たの初めてだったから、自分と重ね合わせて、余計共感できたんだと思います。
いや~、にしても宮崎あおい可愛いなぁ。あんな(役だけどw)性格良くて可愛い妻いませんよ~
と、「ツレがうつになりまして」は無事好きな邦画の10本指の一つに入りましたね♪
ブログで全文を読むさっきまでちょっとだけ「ツレがうつになりまして」っていう邦画を見てました。
数ヶ月前にAmazonプライムに登録したので、晴れてプライムビデオが見れるようになり、そのコンテンツ数に圧倒されてました。
んで、今日みたいに時間がある時に、たま~に動画見てるんですが、今日は「ツレがうつになりまして」ってのに、タイトルだけでしか判断できませんが、なんとなく共感して再生してみました。
見てみると、まぁ予想通りというかタイトル通りというか、主人公(堺雅人)がうつ病になるという話でしたが、ちょっと影響を受けたことがありまして、それが「日記」なんです。
まだ主人公が日記を書き始めたところまでしか見てないんで、もしかしたら映画の途中で、主人公、日記やめてるかもしれませんがw
でも、俺が挫折した「認知行動療法」を再開できるかもしれないので、頑張って書いていきます。
とりあえず、毎日の負担にならない程度に、今日はここで終わります。
毎日続けることに意義があると思うので。
この映画の影響で「うつ」への理解が少し高まったのではないかと思います。
うつにさせた人間が、鬱になった人の気持ちを理解してくれる日が来たらいいな。
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幼少のころ、恐らく私は、人見知りをしなかっただろう。母親の後さえ追わず、奔放に、あっちへふらふら、こっちへふらふらしていたように思う。六つ上の心配性な兄が、私の世話を嫌がったというのも頷ける。目に映るもの映らないもの、すべてに興味があって、知りたがる。大人からすると少々、厄介な子供だっただろう。
厄介な子供だったのはその頃だけではない。幼稚園から大学に至るまで、教師にとって厄介だったことは間違いない。幼少期の記憶はほとんどないのだが、順を追って考えることにする。
大阪府大阪市にて第二子として生まれ、三歳から三年間幼稚園へ通う。兄の通った幼稚園とは違い、小学校が同じになる子の多い幼稚園へ通っていた。その分遠いため、園長先生が自家用車で迎えに来てくれるという、特別待遇だった。兄は幼稚園が違う子たちばかりの小学校入学式で可哀想だったため、私の幼稚園を決めたらしい。どう考えても、私と兄が逆なら問題なかった。多分私は、知らない子たちとの入学式でも、兄の様にしょんぼりしたりしなかっただろう。
つまり、私の実家から小学校もとても遠い。小学生の足だと三十分を超える時間、歩かなければならない。もちろん、徒歩以外の手段は許されていない。今考えても、遠いことによる一番の問題は、変質者に狙われやすいことだろう。二日に一度は、何かしらの加害をされていたと記憶している。一番多かったのが、歩いている私の後をついてくる自転車。たまに追い越しても、戻ってくる。何人もいたが、すべて男性。何がしたいのか。怖がらせて、ほくそ笑んでいるのか。一度だけ、虫の居所が悪く「何か用ですか」と怒号の様に叫んだことがある。相手は逃げて行った。今ならわかる。これは危険な行動だった。相手がナイフでも持っていたらどうなっていたことか。ただ、驚いた顔で逃げていく若い男を見て、しょーもない馬鹿だな、と思えたことは良かったかもしれない。
ある日、本を読みながら歩いていた。そのことは私が悪い。家まで一分、すぐ近くだった。すれ違いざまに、胸をもまれた。顔をあげると、にやにやしながら私を見ていた。正直そんなことはどうでもよくて、本の続きにすぐ戻った。だが、今考えると気持ちが悪いことこの上ない。よくある、露出狂もたびたび見たし、そんなことは日常茶飯事だった。
小学生時代の私は、はきはきして好奇心旺盛で、優等生といった具合だった。優等生と言われることは嫌だったが。
小学五年生の時、はじめて「死にたい」と思った。担任と合わず、仲の良い友人全員と違うクラス。今思えば馬鹿馬鹿しいが、確実にストレスになっていた。この前後、母方の祖母と一緒に暮らしていた。今でいうと認知症で、母親が介護していた。到底、素人が家ですべき介護ではなかったが。
原因なんてものは、必ずしも大事だとは言えない。そう思っている。きっかけは些細な事。ただ、少しずつ、ストレスとなり、溜まっていったんだろう。
中学校に入って部活をした。吹奏楽部だ。一年の頃は楽しくて楽しくて、小五ごろの鬱憤は消え去っていた。ただ、この部活もまた、大きなストレス源となる。本当に、人生の長さを考えたら、些細な出来事だと思う。皆に慕われた実力のある先生が、定年をとっくに越えていたので、新しい先生と変わる過渡期だった。おじいちゃんとおばちゃん、この二人がまた、仲が悪い。私の一年先輩はおじいちゃん先生を慕っていた。簡単に言うと、おばちゃん先生をいじめようとしていた。それに気づいた私は、先輩に楯突く形になってしまった。予想外に、友人を巻き込んで。念のためにいうが、私はどっち派でもない。特別おばちゃん先生が好きなわけではなく、やろうとしていた行動に反発したのだ。ただ、それはこちら側の言い分である。先輩方及び、そちらについた(?)一部の同期に、敵とみなされた。いじめられたとは、昔から思っていない。が、そのようなものだろう。私を苦しめたのは、攻撃対象が私だけではなかったこと。一人でかぶろうとすれば、もれなく叱られていたが、やはり私には、友人たちが苦しんでいる姿を見ることが一番の苦痛だった。申し訳なくて仕方がなかった。そしてその時、先生方からはそれぞれ、次期部長にならないかと言われていた。だが、黙っているように指示された。中二の秋ごろでもまだ、言えなかった。一緒に苦しんでくれた友人たちにさえ。
結果から言うと、最終的には全員が仲間として私たちは引退できた。ただし、かなりの人数が辞めていった後だったが。その間、様々の細かい出来事に対していた訳だが「やつれていた」と称される程度には、疲れていたようだった。部活引退後は遊びまくった。
忙しかった中二の頃、友人たちと帰路についている時、ふと気付いた。自分の肩や頭の上には曇天が広がり、それはいついかなる時にも晴れてはくれない。すぐに分かった。私は、病気だ。それはとても珍しいことらしいが、なぜか私は病気であることを確信した。
幼少より、休むことは駄目なことだと強くしつけられてきた。「嫌でもみんな頑張ってんねん。」根性論を信じている、両親はそんなタイプだった。
病気を確信したその時、瞬時に計画が頭を巡った。何とか、何とか、大学卒業まで頑張ろう。だましだまし、大学まで卒業して家を出よう。そしたら、通院できる。今考えたら、別に高校生でも通院は出来たと思うのだが、両親にばれてはいけない、その一心で思い込んでしまったようだ。
これからはずっと、我慢の毎日だった。どんどん出来ることが少なくなり、日に日に死にたくて仕方なくなってくる。しかも、高校・大学と電車通学だった。何度飛び降りようと思ったことか。しかし私は、今に至るまで自殺をしたことがない。私は病気以外にも、どこかおかしいのかもしれない。自傷行為も、身体を傷つけるのは痛いだろうし怖い。臆病なのか何なのか、自分の身体に傷をつけたことがない。自分の症状は大したことがないのかと、何度も疑問に思っている。
とにかく、我慢の繰り返しで、耐えて耐えて、辛ければ寝て、寝て寝て、大学四年に、なれなかった。留年の通知書を見て思ったことは、そりゃあそうだろうということ。この頃にはすっかり過眠症で、そもそも布団から起き上がることさえ辛かった。大学なんて、ほとんど行っていない。高校もさぼりまくっていた。高校をストレートで卒業でき、一応大学に入れたのは、奇跡に近い。
限界を感じ、人や薬を頼るしか方法がないと確信した。治療したい旨を伝えた母の反応は「父さんと母さんだってしんどいけど、毎日働いて頑張っている。理解は出来ない。自分のことは自分で勝手にしたらいい。」といったもの。想像と大差はなかったが、やはり辛かった。
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今「7つの習慣」を読んでいます。
豚自(自分のことをへりくだった勝手な造語。むしろトド)の人生を生き直すために、とても有意義で、ためになる本です。中田敦彦のYouTube大学「7つの習慣」紹介を是非ご覧ください。 私はこれまで、ただ自分の感情にバカ正直に生きてきただけでした。言い換えれば、ただわがままな裸の女王様に過ぎませんでした。正直は美徳ではありません。私の場合、それはただ横暴で無神経なだけでした。 これからの私が目指すのは、謙虚であること。思いやりと配慮をもって周囲に接し、相手の気持ちをおもんばかって言葉を選び、責任をもって行動すること、信頼に答えるよう心掛けること。人が生きる意味や喜びを探す旅に、毎日目標意識をもって一歩一歩踏み出し、歩んでいきたいと思います。 突然、今までにない発言に違和感を感じる方もいらっしゃるかと思いますが、まずはここから決意表明といたします えーと、あちこちにコメントを書いた影響だと思うのですが、我が家的にはかなりアクセス数が伸びております。おそらく、皆様、我が家に起きた国際ロマンス詐欺被害未遂事件について、お知りになりたいのですよね? 2個前記事「米軍」前記事「女兵」からの顛末はまだ書けていません。ただ今、専門ジャーナリスト新川てるえさんの資料を取り寄せているところですので、もう少々お待ちください。(簡単に言うと箱もの。170万円請求メールが来ました。その直後に警察に相談できたため完全に未遂で済みました) 私が一番参考になったのが、YouTubeのサイト集です。YouTubeにて、まずは「m-step tv こくさい」と検索してください。ステップファミリーチャンネルにたどり着きますが、慌ててあちこち開かない方が混乱しなくて済むと思います。落ち着いてかなり右(?)に進むと、白地にピンクの模様の入った「STOP!国際ロマンス詐欺 6本の動画国際ロマンス詐欺ジャーナリスト新川てるえ」というM-STEP TVのまとまった動画集が出てきます。この6本の順番で見るのが一番分かりやすいのです。どうか是非ご覧になってください。SNSをやっていらっしゃる方々には決して他人事ではない重要な情報が含まれています。詐欺師は非常に狡猾です。どうかその危険性や手口を一度ご覧になっておいてくださいよろしくお願いします。我が家の事情より、まずは新川てるえさんの動画集をご覧いただきたいので、先にYouTubeで正しい情報を見てください。アドレスを貼れなくてすみませんブログで全文を読む