病気、難病、特定疾患などの患者さんのSNS

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2014年12月11日 04:47: お買い物 ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
( にゃむさんのプロフィール)
ちょこちょこお出かけしたり、作業量増やしたりーでちょっといっぱいいっぱいで余裕なかったです(´・ω・`)ウォーキングは全然できてません・・・・ｗコンビニでジュースいっぱい買ってきました(*´ω｀)これから作業ーブログで全文を読む

2014年12月02日 18:16: 疲れたー ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
( にゃむさんのプロフィール)
夜4時5時に寝て昼くらいに起きる感じの生活です(´・ω・`)で、夕飯までパソコンで作業ーって感じ・・・ちょっとバタバタしてて精神的にまいってます(+_+)甘いもの買いにいこうとも思えない・・・寒いせいもあるんだけど・・・ｗ久しぶりにレッドブルに頼ろうかな(/ω＼)ブログで全文を読む

2014年12月02日 00:15: (´・ω・`) ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
( にゃむさんのプロフィール)
色々疲れた・・・・・(´・ω・`)どこの世界でも嫌な上司？っているのかもしれない・・・短いけどおやすみなさいｚｚｚブログで全文を読む

2014年11月30日 02:00: 外出！ ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
( にゃむさんのプロフィール)
夜、急に電話きていつもなら断ってるけど、なんでか今日は知り合いとご飯食べに出掛けてました帰り道に明日以降の食料買うの忘れた・・・パンと飲み物買いたかったなぁ愚痴聞いて、無理やり笑うの疲れた・・・・週末のせいか人の視線気にしすぎなのかちょっとの外出で疲れがどっと来るーはぁ・・・(´・ω・`)結局家のが落ち着く・・・ブログで全文を読む

2014年11月29日 13:00: チーズパン ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
( にゃむさんのプロフィール)
今日のごはん！買い物行かないと(;´∀｀)まとめ買いしないと＞＜お昼はプラセンタゼリーとお菓子ちょこちょこ食べてるからお腹空かないんだけどね～友達はこのパン凍らせて食べるんだって・・・信じられない(´・ω・`)あーパン屋さんも行きたいなぁ・・・ブログで全文を読む

2014年11月28日 21:00: 指の長さで分かる性格診断 ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
( にゃむさんのプロフィール)
人差し指の長さの見分け方【標準的な人差し指】人差し指が中指の第一関節から、ちょうど半分それを基準に…2mm以上長いと『長い人差し指』2mm以上短いと『短い人差し指』【標準的な薬指】中指の先端から3分の1のところに、薬指の先端が届くそれを基準に…2mm以上長いと『長い薬指』2mm以上短いと『短い薬指』★人差し指より薬指が長い…"男らしく活発で数学や空間認識が得意な傾向がある"胎児の時にテストストロンという男性ホルモンの影響を大きく受けている為だそうです。"神経が太く外向的な性格..ブログで全文を読む

2014年11月27日 21:22: こたつｚｚｚ ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
( にゃむさんのプロフィール)
ご飯食べて、そのままコタツで1時間くらい記憶飛んでた・・・・ｗ今日は結露用に窓の下に吸水テープ貼ったり掃除してたら気づいたら一日終わってました文字にしてみると思ってたよりなんもしてない(´・ω・`)年末に向けてちょこちょこいらないもの捨てたりもしないとなぁって考えててもコタツに入ってると出れなくなってるこんなもんですよねぇ(/ω＼)ブログで全文を読む

2014年11月26日 06:00: うぉーきんぐ ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
( にゃむさんのプロフィール)
今日も歩けた～40分くらいかな？薄暗いからちょっと怖いけど・・・・次から帽子か何か考えようかなフード付きのパーカーにしたらいいのかな(´・ω・`)歩いてる時に本当は11月くらいには、何か別の仕事はじめてるだろうなぁとか考えて辞める時考えてたーとか今月のペースで仕事してたらいつか限界くるなーとか色々考えてたら音楽上の空で聞いてたみたい気づいたら時間結構経ってたｗ歩き終わって帰ると、お腹すいて何か食べたくなるーでも、ちょっと体重落としたいのでこんにゃくゼリーだけ食べて作業頑張りま..ブログで全文を読む

2014年11月25日 12:00: オーロラ ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
( にゃむさんのプロフィール)
12月16日から22日まで、地球をここ300年で最強の磁気嵐が襲う。この異常現象が続く間、太陽光は9割遮られる。磁気嵐は太陽のAR2192黒点からのプラズマ放出によって引き起こされる。ここ数週間、この黒点が、地球にテロルをしかけている。10月16日から30日までの二週間、同じ黒点が大規模な爆発を旺盛に繰り返した。上記の期間、地球全域でオーロラが見られる。空の色は猫の目のようにかわる。赤く、ピンクに、その他の色に。一週間の間、全人類が、数世紀ぶりの長々しい夜を体験することに..ブログで全文を読む

2014年11月24日 17:00: 会話力 ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
( にゃむさんのプロフィール)
会話力ないなぁ・・・って今日ちょっとへこんだ本当に接客業してたのかな私・・・・ｗなんか気を遣いすぎちゃうのか気にし過ぎなのか分からないけど沈黙に焦っちゃう感じすっかり会話力が落ちた気がするというか相手の目を見て会話ができなくなってるのかも・・・色々終わってる(´・ω・`)ブログで全文を読む

2014年11月23日 18:00: 猫背 ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
( にゃむさんのプロフィール)
猫背治したいなぁーって思ってこんな猫背改善用クッションとかいうの見てたこういうのって効果あるのかな？？昔から猫背結構ひどいんだよなぁ・・・・背筋？腹筋？つけると猫背治るとかも見たから毎日は出来ないけど、ちょこちょこやってみようかな。室内で出来るしｗブログで全文を読む

2014年11月22日 22:22: 地震 ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
( にゃむさんのプロフィール)
大きい地震が・・・てかスマホとテレビの警報の音にびっくりした(´・ω・`)震源地の長野震度６弱って・・・大きすぎるよね＞＜私のとこは震度3でした最近また地震多い気がする・・・怖いなぁブログで全文を読む

2017年08月13日 20:28: お久しぶりすぎて私もびっくり ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
おひさしぶりの間に外来受診を２回受けていますが報告も出来ずにおりました。だんだん調子悪くなっていく体に気が付いていてもステロイドを増やしたくないので我慢していたんですね。結局、再燃という結果になりましてこの度、また１０㎎まで増やす事になりました。ＣＲＰ　3.23ＣＫ1101　まで上がっていました。完全に再燃ですもんね。先生は１０㎎/１日までふやしてあとは３ケ月後に受診してくださいと。その間は自分で自由に薬の量を調節していいですよと。あんまりそっけない診察でいつもの５分診療です..ブログで全文を読む

2017年05月03日 20:32: 山あり谷ありでご無沙汰です。 ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
まったくお久しぶりの更新です。あんまりにもブログの更新がないので心配をおかけした感もございます。相変らずボチボチと生きていますよ―３月には外来受診に行ってきましたがその報告もしておりませんでしたねー。相変らずの５分診療で終了でございました。少し炎症値も上がっていますが皮膚筋炎の再発ではないと思われるとの事でリウマチが騒いでるんだなー。で終了でした。結構痛いんですよ、体が。たかが１㎎の減薬さえままならず。なんともつまらない日々が続きます。不調の晴れ間が少ないもんでなんにもヤル気..ブログで全文を読む

2017年02月03日 20:59: 雪かき厳しいー ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
久しぶりのブログの更新です。とにかく冬将軍にやっつけられてしまっています。夏は夏バテ、冬も冬バテ…。虚弱体質になってしまいました。疲れます。非常に疲れます。雪が降りつもりますから。仕事に行って雪かきをしてご飯を食べたらヘトヘト。ヘトヘト＋関節痛＋筋肉痛＋レイノ―症状が頻繁なんか部屋も散らかってきましたけど片づける気力もございません。今年は自宅の雪かきと職場の雪かきをダブルできついのです。おととしはスコップを握る事すら出来なかった体がでしたから動かせる事に感謝すべきところでしょ..ブログで全文を読む

2016年12月29日 23:27: 年末です。 ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
今年はブログの更新がめっきりと少なくなってしまいました。症状の大波、小波もとりたてたトッピックでは無くなってしまった。体が痛いという事もいつもの事。ちょっと調子がよくてご機嫌なのもいつもの事なのですもん。今年を振り返ってみてもそこそこ体が痛かったなー。まぁ来年も引き続き痛いでしょうけど医学は進歩している…。私も進歩している…。だからもう少し、もう少し。やけっぱちになっちゃダメだよ。リモコン握るのも痛いの日もあればちょっと小走りできる日もあるし。結局、トータルでぼちぼちなのだし..ブログで全文を読む

2016年10月03日 22:03: 朝がきついのよ ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
できるだけ早く寝るようにしてますけどいくら早く寝ても朝はキツイのです。しっかり体がこわばっているもんでベットから起き上がりたくありません。じゅうぶんな程の睡眠時間をとっても体はズドーンと重いです。おまけに頻繁に足がつるんだよねー。とびきりの楽しみでもみつけないと…一生こんな朝が私を待っている…。憂鬱だわー。天皇の料理番レベルの朝食が用意されているとか。職場に最上級なイケメンが待ち構えているとか。そんなんじゃなきゃウキウキ起きられないよ。明日の朝もいでででーって言いながらしかた..ブログで全文を読む

2016年09月06日 22:46: ３か月ぶりの病院ー ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
お久しぶりのブログの更新。そしてお久しぶりの外来受診。ステロイドの減薬は順調でただいま４㎎まで減りましたけど。薬が減るとダルくってねー。夏バテも加えて夏休みはよいダイエットとなりましたよ。ステロイドの副作用で妙な脂肪のつき方をしてましたけどバッファローハンプも消え中心性の肥満も解消されたものと思われます。まーただの中年太りではありますけど。残すところはムーンフェイスからの顔の印象…これがいま一つなんですなー。今年中にあと１㎎はステロイドを減らす事が出来ればもう少し良くなれるは..ブログで全文を読む

2016年07月21日 21:10: 休日は寝すぎで頭痛… ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
仕事が決まってそろそろ１カ月経ちます。立ち仕事でもないのでそんなにハードな感覚はないのにやはり、疲れているようです。帰宅すると横になりたくなりなにもしたくありませーん。休日はとにかく寝ます。目覚めは体のこわばりがあるので起き上がるのが億劫で用事がなければ横になっていたいのです。ゴロゴロしてると寝すぎで頭痛がしますねー。それはそれで自律神経が乱れて体調がすぐれないという悪循環なのはうすうす気がついております。それでももう少し仕事に慣れるまで休日はゆっくり過ごします！ゆっくり過ご..ブログで全文を読む

2016年07月03日 21:33: 疲れやすいけど調子は良い ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
短期のお仕事が終了し、就職活動にはげんでおりました。ニ転三転、七転び八起きの結果、なんとか就職する運びとなりましたよ。前職を退職して早、２年半。入院、退院を経て、なんとかここまで来ましたよ。新しい職種でその手のキャリアなどありません。未経験からのスタートです。安月給ですが４４歳で新しい職種でチャレンジさせて頂ける機会をありがたいと思い、頑張るぞ―！ってシンプルにさわやかに、前向きな気分の私ですよ。おひとりさまですからねー。病気でもなんでも働かなくてはー。大部分は座り仕事なので..ブログで全文を読む

2016年06月12日 15:16: 貧血が頻繁 ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
最近しょっちゅう貧血、クラクラしちゃいます。意識がフワッとしてクラッとしてフ―ッとなるのです。頻繁にね。ステロイドとリウマトレックスの副作用によるんだと思いますけど。貧血対策で食べるものも考えようと思うのですが、簡単にサプリメントでとりあえずは対策しましょ。効果でるかなー。外来受診後、血液検査の結果も安定していたし思いきって６㎎→５㎎にして約１週間経ち。筋肉と関節の痛みが強くでも２．３日でいくらかおさまってきたのでこのまま減薬ー。寒い季節より暖かくなった今が減薬のチャンスです..ブログで全文を読む

2016年06月06日 23:13: おひさ外来受診 ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
３か月ぶり、あっというまー！本日外来受診の日でございました。心臓も肺も内臓もとりあえずは異常なしの結果。CRPも正常！現在、短期のお仕事が終了し就活中の私は体調の変化が怖くてステロイドの減薬チャレンジをさぼり気味です。６㎎から５．５㎎にすら減らす事ができずに半年近く経過。０．５㎎でも減らせば体の痛みも何もかも不調になるしー…などと、先生に説明してみました。無理しないのは鉄則だけど０．５㎎～１㎎ぐらいの減薬はそんなに負担はかからないと思うよ。と、言われまして。０．５㎎の減薬きつ..ブログで全文を読む

2016年05月24日 13:51: 顔の印象 ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
ステロイド６㎎弱…服用中３０㎎からスタートしてなんとかここまで来まして。だいぶムーンフェイスも治まってきましたけど。それでも顔の印象は発症前に比べて元に戻ったとは言えませんねー。薬が減れば皮膚筋炎の症状やリウマチの症状がチラホラ見え隠れしますから薬が減らせて嬉しいですけど症状には歯がゆい思いを日々感じます。明らかに顔の印象が変わってからは写真をとるのが嫌なのですけどそれでも証明写真が必要な場面が何度かありまして。約１年で３パターン撮りました。比べてみると明らかに違うのでいいぞ..ブログで全文を読む

2016年04月26日 21:26: 外来受診　心臓バージョン ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
心臓の検査でしたー。薬の副作用で心臓のまわりに水が溜まってるので定期的に見ていこうという事なのですが。１年に１回程度の検査に行ってきましたよ。特に苦しいーとか、自覚症状もないし検査の結果、気になる事もないので３か月に一度、間質性肺炎のチェックの時に異常が見られたらまた検査すれば大丈夫なのではとまたまた１つ外来受診を減らす事に成功！先生もはじめての方でした。バカな私に分るようにとゆっくり分りやすく説明してくれている事はありがたいなーと思いつつも、余計わかりにくくてさっぱりチンプ..ブログで全文を読む

2016年04月15日 22:11: 休日はダラッとね。 ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
最近、ブログの更新頻度が少なくなってます。慣れない仕事をはじめると考える事が多くてたいした事やってるわけでもないのに一日の集中力がそちらに費やしてしまうもんです。少し慣れたかなーと思っていたのですが体がなーんか調子悪い。膠原病の体調の波と付き合いながら仕事をしたり病院に行くタイミングをみたりこれからこうやって付き合って行かなくてはならないんですよねー。せっかくのお休みも横になって過ごしてしまう日も…。もったいないよー。でも体が動かないもんでね。調子悪いといっきに弱気になります..ブログで全文を読む

2016年03月08日 20:34: ３か月ぶりの外来受診 ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
１２月ぶりの病院。もう３月なのですが、先生、今年もよろしくお願いしますですよ。３か月間でステロイドの減薬は進まずで…６㎎から５．５㎎が目標でしたがたった０．５㎎すら減らす事ができませんでした。０．５でも減らすと体がキツくなるので無理しませんでしたわー。冬は減薬に向いてないんだって。あわてず温かくなってから少しずつやりましょー。だいぶムーンフェイスが解消されてきましたけど瞼のむくんだ感じ、腫れ、赤みは全然おさまらなくて、でも薬が減るまでの我慢…と思ってましたのに。まぶたからこめ..ブログで全文を読む

2016年02月28日 22:46: お客様もリウマチもち ( nancyさんの最新ブログ一覧 )
( nancyさんのプロフィール)
少しずつですが仕事に慣れてきたようです。夕方は足の痛みが強くなりますが翌日にはリセットされますし、もっと筋肉がついてきてくれればこっちのもんだわー。脂肪ばっかり増えてきてますから立ち仕事は鍛えるチャンスと思ってね。今日はお客様でリウマチ大先輩がきました。私もリウマチなんですよねー、なんて、つい話してしまいましたよ。リウマトレックスを飲んでいて、私も飲んでますよ―なんて同調し、プログラフも飲んでいるのよー、私も飲んでいるんですーなんてまたまた同調し、薬代が高くついても飲まないわ..ブログで全文を読む

2014年12月21日 04:43: 【画像あり】弱気 ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
閲覧注意です何日か抜かない日があったんですが、やっぱり長くは続きません。抜かないとイライラして不安が押し寄せてきて、我に返ってまた幻滅して。右ききなので、右上の後頭部を中心に抜いてしまっていたけど、最近は左手も器用になって左の後頭部まで…このブログを立ち上げて、もうすぐ一年です。決意！とかえらそうに書いてるけど実行できてない。ほぼ毎日髪の写真をとっていますが、ほとんど変化なし。かわいそう、私の髪、毛根、頭皮。こんなにいじめられてもまだ頑張って生えようとしてくれて。もうなにもか..ブログで全文を読む

2014年11月21日 07:33: ベッドにはいると ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
ここ何日間か抜いても何時間単位で抜き続けるんじゃなくて、何分間か抜いてしまうくらいで収まっていたのに、さっき思い切り抜いてしまいました。無心で。外明るくなってきたし…また罪悪感と嫌悪感と…ぶつけようのない自分への怒りと…床に散らばった髪の束をみて泣いてしまいました。自業自得なのに！やっぱりベッドが一番抜いてしまいやすい環境なんでしょうね。することもないから、寝るだけだから手があいちゃう一番危険なところ。抜きやすい場所とか時間とかってやはりありますよね。ほんとに最近気持ちが下向..ブログで全文を読む

2014年11月14日 21:35: 【画像あり】最近はこんな感じ ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
また閲覧注意みたいな画像ですみません。最近はこんな感じです。光のせいもあるかもしれないけど、頭皮が赤いですよね。もうやめてくれ抜かないでくれ、痛いって言ってるんだと思います。シャンプーをですね、スカルプDにしてみました。気持ちだけでもと思って。でも、せっかく使ってるのに全く抜かないわけではないので、それじゃせっかくシャンプー意味がないし効果なんてわからないですよね。だいぶ寒くなってきて気持ちも滅入ってきてるので、こういう時が一番危険！もういいや、抜いちゃおう…気持ちが楽になる..ブログで全文を読む

2014年10月28日 03:51: 【画像あり】途中経過とまではいかないけど ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
1日に何ミリかしか伸びないから、むしろもう毛根が死んでて生えないところもあるだろうからあとどのくらいかかるかわかりませんがとりあえず、写真で記録を。今回も汚い絵面ですみません髪を洗って乾かさずに撮った写メ濡れてるのでふさっとした感じもなく、こんな自分を見て涙流しておりました…じゃー抜くなよ！と思いますけどね、なかなか。抜きたくなったら両手をグーにしたり、腕を組んで気持ちを何とか落ちつかせたり、色々と試みてます。ベッドにはいると考えごとしながら不安になって髪を抜いて安心感を得て..ブログで全文を読む

2014年10月25日 20:39: 【画像あり】前回から載せていますが、ちょくちょくのせます ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
自分の姿がこんな風になってしまって悩んで苦しくて外にも思うように出られないまでになっているのだから、（出られない理由は抜毛症のこともありますが、主に社交不安障害のほうです）普通は抜くのやめますよね。それでもやめられないんだもん、ほんとに病的。何なんでしょうね抜毛症って。↓最近はこんな感じ↓ウィッグでなんとかしたいんだけど、クリップをとめておくための髪がスカスカだからずり落ちるんじゃないか、変になっているんじゃないか、人から見られてるのではないか、あの人おかしいな。って。そんな..ブログで全文を読む

2014年10月23日 06:10: 最近ひどい ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
最近夜中から朝方にかけて無心で髪を抜いてしまいます。だめだ！と思って我慢できるのは何分間かだけ。我慢すればするほどイライラが増してどこにそのイライラをぶつけていいかわからず、そのイライラを抑えるためにまた抜く。そして抜いている自分にイライラして心がもやもやする。悪循環！！どうしようもないブログで全文を読む

2014年10月22日 05:30: 一筋縄ではいかない、わかってはいたけど ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
やめられてるならとっくにやめてますよねみすぼらしい姿になる自分を見て泣きたくなって、でも自分でそうなるのわかってても、そうなるのが嫌でも抜いちゃうなんでこんなになってしまったんだろ同じとこばかり抜いてるところはもう毛根も死んで生えてこない感じだろうな抜いてる時期とか生えるスピードとかもちがうわけだから、すべてが綺麗に整う、そのスタート地点にすらも立ててないからな。いっかい丸坊主にして、そこからすべて同じ長さからのスタートにしようかなと、本気で考えてます。ブログで全文を読む

2014年07月04日 21:04: カミングアウトすること ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
抜毛症のこと、カミングアウトするのにはかなりの勇気というか強い気持ちがいりますよね。いつもウィッグだと、なんででだろうと思われてるんだろうなーとか思うだけでもう心が折れそうな私。一緒に住んでいる家族とかなら気づくし、カミングアウトせざるを得ないと思うのですが、彼氏とか彼女とか、大切な人がいる人はいっぱい色んなことを考えてきっと辛いことも多いと思います。もし抜毛症で髪の毛がこんななんだよって言って嫌われたらどうしようとか、離れていってしまうんじゃないかとか、変だと思われるんじゃ..ブログで全文を読む

2014年06月02日 00:12: 最近のお気に入り ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
他の抜毛症と頑張ってたたかっていらっしゃるブロガーさんも紹介されていたのですが、炭酸スパクレンジング、ミルボンプラーミアクリアスパフォームが気持ちいい！「ベタつき・ニオイのない、クリアな頭皮へ」ということで気になって買ったんですが、いつも髪を抜き続けていると生えてこなくなったり、あとは確実に毛根を痛めてるじゃないですか…ただでさえこんなにも毛穴、頭皮さんには申し訳ないことをしているのに、ここに脂が浮き出て血行まで悪くなるともういよいよなんて考えたりして、気休めかもしれませ..ブログで全文を読む

2014年04月28日 02:15: 振り出しに ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
一月から頑張っていましたが、そのときよりもひどくなるほど思い切り抜いてしまいました。すごく弱気になってしまっています。抜毛症はなおりますか？なおったかたいらっしゃいますか？すべてがどうでもいい、そんな精神状態です・・・。ブログで全文を読む

2014年04月08日 18:34: 多分普段の生活に刺激を求めているのだと思う。 ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
先日精神的にまいってしまって１月から頑張ってきたのにもかかわらず、歯止めがまったく効かずに思いっきりブチブチやってしまいました。また振り出しです。どうしてこんなにも意思が弱いのかとかやっぱりダメだとか弱気になってしまってそのとき自分の中で「もういいや、どーせ無理だ」と思っている部分がバーッと出てきてしまって…。抜毛症ってどうやったら本当に治るんですかね。またちょっと暗い気分です。はぁ…。こんな感じで毎日暗すぎるので、少しでも明るくいきたいなと思って抜毛症のことにはまったく触れ..ブログで全文を読む

2014年03月20日 03:11: 抜いてしまった ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
１月１５日に頑張ろうって決めて約３ヶ月。やってきましたこのどうしようもなく抜きたくなる衝動。それでもなんとか眠りについた訳ですが、ん？なんか頭が…っと思って目がさめて何時だろうと電気をつけて下を見た瞬間…枕元に髪、床に髪。えっ・・・自分で自分を疑いました。無意識に、いや、脳は起きていて体は寝ていたとしか思えない。いつのまにか頑張って生えてきてくれている毛を抜いてしまっていました。帽子をかぶって寝ていたのに、それもとって抜いてた。もうどうしていいかわからず涙があふれてきました。..ブログで全文を読む

2014年03月20日 03:10: 抜いてしまった ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
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１月１５日に頑張ろうって決めて約３ヶ月。やってきましたこのどうしようもなく抜きたくなる衝動。それでもなんとか眠りについた訳ですが、ん？なんか頭が…っと思って目がさめて何時だろうと電気をつけて下を見た瞬間…枕元に髪、床に髪。えっ・・・自分で自分を疑いました。無意識に、いや、脳は起きていて体は寝ていたとしか思えない。いつのまにか頑張って生えてきてくれている毛を抜いてしまっていました。帽子をかぶって寝ていたのに、それもとって抜いてた。もうどうしていいかわからず涙があふれてきました。..ブログで全文を読む

2014年03月07日 09:12: 抜かない日が続くと ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
抜かずにいられてる日が続いてますが、そのせいかイライラや不安を昇華することがうまくできず、夜中もずっともやもやして食べたり飲んだり、結局睡眠も十分取れずに昼夜逆転。こんなんじゃ太陽にもあたれないしセロトニンなんて出る訳ないので悪循環。ブログのアクセス解禁をみても結構みなさん夜中や朝方に来てくださってる方が多くて。やはり眠れませんか？ベッドに入ると寝るだけだから色々考えてしまいますよね。考えてもどうにもならなかったり自分が辛くなったりすることもあるってわかっていても、考えること..ブログで全文を読む

2014年03月01日 21:14: たまには ( ひぃさんの最新ブログ一覧 )
( ひぃさんのプロフィール)
抜毛症の話以外のことも。最近、家にあった刺繍糸でブローチつくってみました！縫い方とかわからないから自己流で、途中で糸がたりなくなったりしましたがなんとか笑ビーズ刺繍とかもやってみたいけど普段はアクセサリー類しか作らないので、未知の世界です。こういう作業してるときは手が塞がってるから抜かなくてすむ。なんでもいいから一所懸命になれることは大事かもしれない。ブログで全文を読む

2026年04月06日 15:02: カリウム管理どうしましょう ( manpukさんの最新ブログ一覧 )
( manpukさんのプロフィール)
食品成分の摂取量管理当初はカロリー、蛋白、塩分（ナトリウム）、から始まり、数年前...ブログで全文を読む

2026年04月06日 16:46: 3月の読書 ( キョロちゃんさんの最新ブログ一覧 )
( キョロちゃんさんのプロフィール)
3月の読書メーター
読んだ本の数：2
読んだページ数：656
ナイス数：75

あしたの名医３：執刀医・北条衛 (新潮文庫ふ 61-3)の感想
シリーズ第三弾。今回もハラハラの連続だった。助産師と看護師の確執や、緊急帝王切開、研修医の初執刀など間近で見てるような緊迫感が伝わってくる。初めて人にメスを入れる時の気持ちってどんなんだろうなあ。この作品は医療だけでなく食の描写も素晴らしい。また続編もありそうだな。
読了日：03月20日著者：藤ノ木　優
命売ります (ちくま文庫)の感想
初！三島由紀夫作品！！読みにくい文章かと思いきやスルスル読めて、あっという間に読み終えた。自殺に失敗した男が「命売ります」と新聞広告を出す話だが、二転三転して死にたいのか生きたいのか。三島由紀夫が考える「命」をエンタメ化した小説ということか。
読了日：03月08日著者：三島由紀夫

読書メーター
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2026年04月06日 18:06: 母のシール帳 ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
( なにわのねこさんのプロフィール)
母もシール集めてシール帳作ってくれたらシール交換できて楽しいんだけどな…。と思っているのですが、母は全く興味ないようです(^^;なので、私が勝手に母のシール帳を作りました。セリアのシール帳を使いました。母は青色系が好きなので、ちょうど良いかと。１ページ目は…。パンについている春のキャンペーンの応募券シールです(笑)次のページには立体シールを貼っています。一番下の、シマエナガ・花瓶の花・桜とウグイス（？）はブログで全文を読む

2026年04月06日 13:03: なぜかトラブル続き　あ～、ヤダヤダ ( ひねくれくうみんさんの最新ブログ一覧 )
( ひねくれくうみんさんのプロフィール)
10日ほど前だったか、フィットネスジムで筋トレをした。　その時は気づかなかったが、左側の肩甲骨近辺に違和感を感じた。　そんなに負荷をかけた訳じゃないし、大したことはない。すぐに治まるだろうと思って...ブログで全文を読む

2026年04月06日 09:01: 桜とスタート ( masayaさんの最新ブログ一覧 )
( masayaさんのプロフィール)
今日から新学期スタート、学校仕事が始まりました。桜はまだ大丈夫。だいぶ散ってますけど、入学式もこれならまだ大丈夫そうですね。晴れてきて、暑くなりそうです。今さっき、先生が迎えにきて、子供が学校内に入りました。今日の子は、小学5年生から送迎してましたが、今日から中学3年生。なんて早さでしょう！昨年度まで担当してた子は、6年生から中学3年...ブログで全文を読む

2026年04月05日 19:09

結希君見つかりませんね ( 鮭ママ隊さんの最新ブログ一覧 )
( 鮭ママ隊さんのプロフィール)

どれ程おやごさんは胸を痛めている事と思います　かつて佐渡にいた頃、授業が、午前中授業だった日、息子が帰ってこない。に問い合わせた所、もうみんな帰りましたよの返事｡場所が場所だけに、拉致られたのではないか　恥ずかしながら不安に胸が膨らんで涙が止まらなくなり泣き叫んだ事をおぼえてます｡

こんな思いが2週間続いているかと思うだけで他人事では片付けられません　いったいどこにいるのか、あるいは誰かに連れ去られたのか、函館の行方不明の小学生の様に見つかってくれるのが望ましい

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2026年04月05日 18:20: 断捨離… ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
( なにわのねこさんのプロフィール)
引っ越してきて９年。物が増えまくりました…。断捨離して、スッキリとしたお部屋にしたいのですがなかなか処分できません。天然石にハマったのと、紙ものにハマったのとで一気に物が増えた気がします。たまにメルカリで「紙もの卒業するのでまとめて出品します」みたいな人も見かけたりしますが卒業するってどうやったらできるんだろう…。私はなかなか卒業できません。これって留年？本日の画像は平袋コラージュ（と呼べるのかどうブログで全文を読む

2026年04月05日 14:53

手術前… ( こぶたさんの最新ブログ一覧 )
( こぶたさんのプロフィール)

手術前に何度やっても覚えられなかったビニールハウスの紐縛り。

やっとスムーズにできるようになった。

なってた自分にびっくりした。笑　　

本当に回復したんだな、するんだなって�

その些細なことができなくて何度怒られたか…

それもあって、その頃も記憶障害なんじゃないかってずっと自分と葛藤してた。

で、周りに相談しても仕方ないと…

障害を受け入れるなってスタンスなのがど田舎の年配者たち。

だが、障害受容したことによって変わることもあるわけ。

放置してるほうがIQとか生活の質が低下するのが早かったり…

本当に周りと同じじゃないといられない人たちばかりにうんざり